ວິ​ທີ​ການ​ໂອນ​ຂໍ້​ມູນ​ຈາກ Runtastic ກັບ PC​?

ໃນຂົງເຂດການຕິດຕາມແລະຕິດຕາມການປະຕິບັດກິລາ, Runtastic ໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ມັກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີຊື່ສຽງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກແລະວິເຄາະຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ສະຫນອງຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນກ່ຽວກັບວິທີການໂອນຂໍ້ມູນນີ້ຈາກ Runtastic ກັບ PC, ເພື່ອປະຕິບັດການວິເຄາະທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືການຄຸ້ມຄອງມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນຄູ່ມືດ້ານວິຊາການນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການແລະວິທີແກ້ໄຂທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການໂອນຂໍ້ມູນຈາກ Runtastic ກັບ PC, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ປະສົບການທີ່ສົມບູນຫຼາຍຂື້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ໃຊ້ແຕ່ລະຄົນ.

1. Runtastic ແມ່ນຫຍັງ ແລະເປັນຫຍັງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໂອນຂໍ້ມູນໄປຍັງ PC?

Runtastic ເປັນແອັບຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບັນທຶກການແລ່ນ, ການຍ່າງ, ການຖີບລົດ ແລະ ອື່ນໆຂອງທ່ານ. ສະໜອງຂໍ້ມູນລະອຽດກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໃນແບບສົດໆ, ລວມທັງໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ, ຄວາມໄວສະເລ່ຍ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ ແລະ ອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, Runtastic ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າຫມາຍເພື່ອປັບປຸງການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໂອນຂໍ້ມູນຈາກ Runtastic ກັບ PC? ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ເພື່ອໃຫ້ສາມາດວິເຄາະແລະເບິ່ງເຫັນສະຖິຕິການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃນວິທີການກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າແອັບຯ Runtastic ສະຫນອງການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດແລະງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໃນຫນ້າຈໍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະປະຕິບັດການວິເຄາະລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ. ເມື່ອໂອນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໃສ່ PC ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືການວິເຄາະພາກສ່ວນທີສາມເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນໃນການປະຕິບັດຂອງທ່ານ.

ການ​ໂອນ​ຂໍ້​ມູນ​ຈາກ Runtastic ກັບ PC ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ເປັນ​ວຽກ​ງານ​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ໃນ​ທີ່​ນີ້​ພວກ​ເຮົາ​ອະ​ທິ​ບາຍ​ວິ​ທີ​ການ​ເຮັດ​ມັນ​. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານກັບ PC ໂດຍໃຊ້ a ສາຍ USB. ເມື່ອເຊື່ອມຕໍ່ແລ້ວ, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໂຟນເດີໄຟລ໌ Runtastic ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ຄັດລອກໄຟລ໌ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ເຊັ່ນໄຟລ໌ກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມ, ກັບ PC ຂອງທ່ານ.

2. ຄວາມຕ້ອງການໂອນຂໍ້ມູນຈາກ Runtastic ກັບ PC

ເພື່ອໂອນຂໍ້ມູນຈາກ Runtastic ກັບ PC, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນຄໍານຶງເຖິງ:

1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານມີ ລະບົບປະຕິບັດການ ຖືກຕ້ອງ. Runtastic ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ ວິນໂດ 7, 8 ແລະ 10, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ macOS 10.13 ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ.
2. ດາວໂຫລດແລະຕິດຕັ້ງແອັບຯ Runtastic Connect ໃນ PC ຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ດາວໂຫລດຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ທາງການ Runtastic. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງອຸປະກອນຂອງທ່ານແລະຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ.
3. ກວດ​ສອບ​ວ່າ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ມື​ຖື​ຂອງ​ທ່ານ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ຂອງ​ທ່ານ​ ບັນຊີ Runtastic ແລະວ່າທ່ານໄດ້ synchronized ຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມແລະກິດຈະກໍາທັງຫມົດແມ່ນທັນສະໄຫມແລະຖືກໂອນໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານໄດ້ບັນລຸຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການໂອນຂໍ້ມູນ Runtastic ກັບ PC ຂອງທ່ານໂດຍການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:

1. ເປີດແອັບຯ Runtastic Connect ໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຖືກປັບປຸງຢ່າງສົມບູນ.
2. ເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານກັບຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ສາຍ USB ທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນຖືກປົດລັອກ ແລະຢູ່ໃນໂໝດສະແຕນບາຍ ການໂອນໄຟລ໌.
3. ໃນແອັບ Runtastic Connect, ເລືອກຕົວເລືອກ “ໂອນຂໍ້ມູນ” ຫຼື “ຊິ້ງ” ແລະລໍຖ້າການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງອຸປະກອນ ແລະ PC.

ເມື່ອການເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງສໍາເລັດຜົນ, ຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການໂອນໄປຫາ PC ຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າຂະບວນການນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາ, ຂຶ້ນກັບຈໍານວນຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານກໍາລັງໂອນ. ເມື່ອການໂອນຍ້າຍສໍາເລັດ, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງການຝຶກອົບຮົມແລະບັນທຶກກິດຈະກໍາຂອງທ່ານໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ພວກມັນຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

3. ຂັ້ນຕອນການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ Runtastic ກັບ PC

4. ການຕິດຕັ້ງເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບການໂອນຂໍ້ມູນ Runtastic

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການໂອນຂໍ້ມູນ Runtastic, ບາງການຕັ້ງຄ່າເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຕ້ອງການ. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບປະກັນການໂອນຂໍ້ມູນສໍາເລັດ:

1. ເຂົ້າສູ່ລະບົບບັນຊີ Runtastic ຂອງທ່ານ: ເຂົ້າເຖິງເວັບໄຊທ໌ Runtastic ແລະເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍຂໍ້ມູນປະຈໍາຕົວຜູ້ໃຊ້ຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງ ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ ແລະເຮັດການຍົກຍ້າຍ.

2. ກວດ​ສອບ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນຂອງທ່ານມີການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດ. ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ອຸ​ປະ​ກອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ເຄືອ​ຂ່າຍ Wi​-Fi ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ຫຼື​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຂໍ້​ມູນ​ໂທລະ​ສັບ​ມື​ຖື​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ການ​ໂອນ​ຢ່າງ​ສະ​ຫມໍ່າ​ສະ​ເຫມີ​.

3. ເລືອກ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ຈະ​ໂອນ​: ເມື່ອ​ທ່ານ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ສູ່​ລະ​ບົບ​ບັນ​ຊີ Runtastic ຂອງ​ທ່ານ​, ໄປ​ທີ່​ພາກ​ສ່ວນ​ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ​ການ​ໂອນ​ຂໍ້​ມູນ​. ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາປະເພດຂອງຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການໂອນ, ເຊັ່ນ: ກິດຈະກໍາ, ສະຖິຕິການປະຕິບັດ, ແລະເສັ້ນທາງ.

5. ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງອຸປະກອນ: Runtastic ແລະ PC

ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ແອັບຯ Runtastic ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງພວກເຂົາກັບຄອມພິວເຕີຂອງພວກເຂົາ, ມີວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ແລະໃຊ້ປະໂຫຍດຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງການເຮັດວຽກຂອງທັງສອງແພລະຕະຟອມ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາ ເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດເພື່ອປະຕິບັດຂະບວນການນີ້.

1. ກວດເບິ່ງຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນຕ່ໍາ: ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າທັງຄອມພິວເຕີແລະອຸປະກອນມືຖືຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນຕ່ໍາເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເວີຊັນຫຼ້າສຸດຂອງ Runtastic ຕິດຕັ້ງຢູ່ໃນອຸປະກອນມືຖືແລະຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ.

• ອຸປະກອນມືຖື: ຕ້ອງມີລະບົບປະຕິບັດການ iOS 12 ຫຼືສູງກວ່າ, ຫຼື Android 6.0 ຫຼືສູງກວ່າ.
• ຄອມພິວເຕີ: ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ລະບົບປະຕິບັດການ ວິນໂດ 10 ຫຼື macOS 10.15 ຫຼືຮຸ່ນທີ່ສູງກວ່າ.

2. ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ຜ່ານ​ສາຍ USB​: ວິ​ທີ​ການ​ທົ່ວ​ໄປ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່ Runtastic ໃນ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ມື​ຖື​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ PC ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ສາຍ USB​. ວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດໂອນຂໍ້ມູນໄດ້ໄວແລະງ່າຍດາຍລະຫວ່າງອຸປະກອນທັງສອງ. ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້:

1. ເຊື່ອມຕໍ່ປາຍໜຶ່ງຂອງສາຍ USB ກັບຜອດທີ່ສອດຄ້ອງກັນໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ ແລະອີກສົ້ນໜຶ່ງກັບຜອດສາກຂອງອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ.
2. ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ, ເປີດແອັບຯ Runtastic ແລະໄປທີ່ແຖບ "ການຕັ້ງຄ່າ".
3. ເລືອກຕົວເລືອກ "ການເຊື່ອມຕໍ່ PC" ແລະເປີດໃຊ້ທາງເລືອກ "ການໂອນຂໍ້ມູນ".
4. ໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ, ເປີດແອັບ Runtastic ຫຼືຊອບແວທີ່ສະໜອງໃຫ້ໂດຍຜູ້ຜະລິດ.
5. ເລືອກຕົວເລືອກ "ເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນ" ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຫນ້າຈໍເພື່ອສໍາເລັດຂະບວນການເຊື່ອມຕໍ່.

3. ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ຜ່ານ WiFi​: ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ສາຍ​, ມັນ​ຍັງ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ເພື່ອ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ລະ​ຫວ່າງ Runtastic ແລະ​ຄອມ​ພິວ​ເຕີ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ຜ່ານ WiFi​. ທາງເລືອກນີ້ສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ແມ່ນ​:

1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄອມພິວເຕີ ແລະອຸປະກອນມືຖືຂອງເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄືອຂ່າຍ WiFi ດຽວກັນ.
2. ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ, ເປີດແອັບຯ Runtastic ແລະໄປທີ່ແຖບ "ການຕັ້ງຄ່າ".
3. ເລືອກຕົວເລືອກ "ການເຊື່ອມຕໍ່ PC" ແລະເປີດໃຊ້ທາງເລືອກ "ການເຊື່ອມຕໍ່ WiFi".
4. ໃນຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ, ເປີດແອັບ Runtastic ຫຼືຊອບແວທີ່ສອດຄ້ອງກັນ.
5. ເລືອກຕົວເລືອກ “ເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນ” ແລະປະຕິບັດຕາມການເຕືອນເພື່ອຕັ້ງການເຊື່ອມຕໍ່ຜ່ານ WiFi.

6. ການນໍາໃຊ້ຄຸນນະສົມບັດສົ່ງອອກ Runtastic

ຄຸນນະສົມບັດການສົ່ງອອກຂອງ Runtastic ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານກັບແອັບພລິເຄຊັນແລະເວທີອື່ນໆ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນວິທີການໃຊ້ຟັງຊັນນີ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ.

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ເປີດແອັບ Runtastic ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ. ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ ຢູ່ໜ້າຈໍ ເມນູຫຼັກ, ປັດຂວາເພື່ອເປີດເມນູດ້ານຂ້າງ. ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຫຼາຍທາງເລືອກ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງເລືອກ "ປະຫວັດການອອກກໍາລັງກາຍ." ນີ້ຈະນໍາທ່ານໄປຫາບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ເລືອກກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສົ່ງອອກ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ເລືອກກອງປະຊຸມ, ທ່ານຈະເຫັນຫນ້າຈໍທີ່ມີລາຍລະອຽດແລະສະຖິຕິກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ. ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງຫນ້າຈໍນີ້, ທ່ານຈະເຫັນສັນຍາລັກສົ່ງອອກ, ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄລິກໃສ່ມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຖືກນໍາສະເຫນີດ້ວຍທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບການສົ່ງອອກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ການແບ່ງປັນມັນ ໃນສື່ສັງຄົມ ຫຼືສົ່ງມັນທາງອີເມລ໌. ເລືອກທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດສໍາເລັດຂະບວນການສົ່ງອອກ.

ດ້ວຍຄຸນສົມບັດການສົ່ງອອກຂອງ Runtastic, ຕອນນີ້ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານກັບແອັບຯ ແລະເວທີອື່ນໆໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນໃນ ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ ຫຼືພຽງແຕ່ຮັກສາບັນທຶກພາບຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ເຄື່ອງມືນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ເລີ່ມນຳໃຊ້ຄຸນສົມບັດການສົ່ງອອກຂອງ Runtastic ໃນມື້ນີ້ ແລະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ!

7. ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ Runtastic ໃນຮູບແບບທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ PC ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ Runtastic ໃນຮູບແບບທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ PC ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນເປັນວຽກທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະ ແລະຈັດການບັນທຶກຂອງທ່ານໄດ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. Runtastic ເປັນແອັບຍອດນິຍົມສຳລັບຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວທາງກາຍຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼືຍ່າງປ່າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະສົ່ງອອກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານກັບຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມກັບ PC ຂອງທ່ານເພື່ອການວິເຄາະເພີ່ມເຕີມຫຼືແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ.

ເພື່ອສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານ, ທໍາອິດເຂົ້າສູ່ລະບົບບັນຊີ Runtastic ຂອງທ່ານໃນເວັບໄຊທ໌. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄປທີ່ພາກ "ປະຫວັດການເຄື່ອນໄຫວ" ແລະເລືອກກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສົ່ງອອກ. ຄລິກທີ່ປຸ່ມ "ສົ່ງອອກ" ແລະເລືອກຮູບແບບທີ່ທ່ານຕ້ອງການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເຊັ່ນ CSV, TCX ຫຼື GPX.

ເມື່ອ​ທ່ານ​ໄດ້​ເລືອກ​ຮູບ​ແບບ​, ບັນ​ທຶກ​ໄຟລ​໌​ທີ່​ສົ່ງ​ອອກ​ໄປ​ໃນ PC ຂອງ​ທ່ານ​. ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດເປີດໄຟລ໌ທີ່ສົ່ງອອກໃນຊອບແວທີ່ເຫມາະສົມກັບຮູບແບບທີ່ເລືອກ, ເຊັ່ນ Microsoft Excel ຫຼື Google Sheets ສໍາລັບ CSV, ຫຼືໂຄງການການວິເຄາະ GPS ສໍາລັບ TCX ຫຼື GPX. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະວິເຄາະຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໂດຍລະອຽດ, ເຊັ່ນ: ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ແຄລໍລີ່ທີ່ເຜົາໄຫມ້, ແລະໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ.

8. ການຕັ້ງຄ່າເພີ່ມເຕີມເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສົມບູນຂອງຂໍ້ມູນທີ່ຖືກໂອນ

ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສົມບູນຂອງຂໍ້ມູນທີ່ຖືກໂອນ, ຄວນປະຕິບັດຕາມການຕັ້ງຄ່າເພີ່ມເຕີມຈໍານວນຫນຶ່ງໃນລະບົບຂອງທ່ານ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕັ້ງຄ່າເຫຼົ່ານີ້:

• ໃຊ້ໂປຣໂຕຄໍການສື່ສານທີ່ປອດໄພ, ເຊັ່ນ HTTPS, ເພື່ອໂອນຂໍ້ມູນທີ່ລະອຽດອ່ອນຜ່ານເຄືອຂ່າຍ. ນີ້ຮັບປະກັນວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ຖືກເຂົ້າລະຫັດແລະປົກປ້ອງຂໍ້ມູນໃນລະຫວ່າງການສົ່ງ.
• ປະຕິບັດກົນໄກການຢືນຢັນແລະການອະນຸຍາດເພື່ອຄວບຄຸມການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນ. ນີ້ອາດຈະລວມເຖິງການໃຊ້ລະຫັດຜ່ານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໃບຢັ້ງຢືນດິຈິຕອນ, ຫຼືກົນໄກການກວດສອບຫຼາຍປັດໃຈ.
• ຕັ້ງຄ່າ firewalls ໃນລະບົບຂອງທ່ານເພື່ອສະກັດການຈະລາຈອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະປ້ອງກັນການໂຈມຕີພາຍນອກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ນະໂຍບາຍຄວາມປອດໄພທີ່ເຫມາະສົມແລະຮັກສາ firewalls ຂອງທ່ານປັບປຸງເປັນປົກກະຕິ.
• ສຳຮອງທັງຂໍ້ມູນທີ່ເກັບໄວ້ໃນເຄື່ອງ ແລະ ຂໍ້ມູນໃນການຂົນສົ່ງຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຂໍ້ມູນຖືກຟື້ນຟູໃນກໍລະນີຂອງການສູນເສຍຫຼືສໍ້ລາດບັງຫຼວງ.
• ໃຊ້ລະບົບການເຂົ້າລະຫັດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງຂໍ້ມູນໃນລະຫວ່າງການໂອນຍ້າຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສູດການຄິດໄລ່ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ແມ່ນແຂງແຮງແລະທັນສະໄຫມ, ຫຼີກເວັ້ນການຖືກທໍາລາຍຫຼືຖືວ່າບໍ່ປອດໄພ.

ນອກເໜືອໄປຈາກການຕັ້ງຄ່າພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການໂອນຂໍ້ມູນ. ບາງຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມລວມມີ:

• ປະຕິບັດລາຍເຊັນດິຈິຕອນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຄວາມສົມບູນຂອງຂໍ້ມູນ. ລາຍເຊັນດິຈິຕອນແມ່ນກົນໄກການເຂົ້າລະຫັດລັບທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ກວດສອບຕົ້ນກໍາເນີດແລະຄວາມສົມບູນຂອງຂໍ້ມູນ.
• ໃຊ້ໃບຢັ້ງຢືນ SSL/TLS ທີ່ອອກໃຫ້ໂດຍເຈົ້າໜ້າທີ່ການຢັ້ງຢືນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ໃບຢັ້ງຢືນ SSL/TLS ຮັບປະກັນຕົວຕົນຂອງເວັບໄຊທ໌ ແລະການສື່ສານທີ່ປອດໄພຜ່ານການໃຊ້ກະແຈສາທາລະນະ ແລະສ່ວນຕົວ.
• ດໍາເນີນການທົດສອບການເຈາະເປັນປະຈໍາແລະການກວດສອບຄວາມປອດໄພເພື່ອກໍານົດຈຸດອ່ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະບົບຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການແກ້ໄຂກ່ອນທີ່ຈະມີເຫດການຄວາມປອດໄພເກີດຂື້ນ.
• ຕິດຕາມຂໍ້ມູນໄພຂົ່ມຂູ່ດ້ານຄວາມປອດໄພ ແລະຄວາມສ່ຽງຫຼ້າສຸດ. ການສະໝັກຮັບຂ່າວສານຄວາມປອດໄພ ແລະ ການຮັບຮູ້ການອັບເດດຊອບແວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົກປ້ອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ໂດຍປະຕິບັດຕາມການຕັ້ງຄ່າເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະສາມາດຮັບປະກັນວ່າຂໍ້ມູນທີ່ຖືກໂອນຜ່ານລະບົບຂອງທ່ານແມ່ນປອດໄພແລະຖືກປົກປ້ອງຈາກໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນແມ່ນເປັນຂະບວນການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຕິດຕາມການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ ແລະໄພຂົ່ມຂູ່ຫຼ້າສຸດ.

9. ການນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນ Runtastic ກັບ PC ຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຊອບແວເພີ່ມເຕີມ

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ເປັນ​ຜູ້​ໃຊ້ Runtastic ແລະ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ເຂົ້າ​ຂໍ້​ມູນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ PC ຂອງ​ທ່ານ​, ມີ​ທາງ​ເລືອກ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຊອບ​ແວ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​. ບັນດາໂຄງການເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໂອນປະຫວັດກິດຈະກໍາ Runtastic ຂອງທ່ານແລະ metrics ກັບຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານສໍາລັບການເຂົ້າເຖິງແລະການວິເຄາະງ່າຍຂຶ້ນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານໃສ່ PC ຂອງທ່ານ.

1. ດາວໂຫຼດ ແລະ ຕິດຕັ້ງຊອບແວ: ຂັ້ນ​ຕອນ​ທໍາ​ອິດ​ແມ່ນ​ການ​ຊອກ​ຫາ​ຊອບ​ແວ Runtastic ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ທີ່​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ການ​ນໍາ​ເຂົ້າ​ຂໍ້​ມູນ​. ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາອອນໄລນ໌ແລະດາວນ໌ໂຫລດຊອບແວທີ່ທ່ານເລືອກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະປອດໄພກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕັ້ງມັນຢູ່ໃນ PC ຂອງທ່ານ.

2. ເຊື່ອມຕໍ່ບັນຊີ Runtastic ຂອງທ່ານ: ເມື່ອ​ທ່ານ​ຕິດ​ຕັ້ງ​ຊອບ​ແວ​ໄດ້​, ເປີດ​ມັນ​ແລະ​ຊອກ​ຫາ​ທາງ​ເລືອກ "ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ບັນ​ຊີ​" ຫຼື​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ຄ້າຍ​ຄື​ກັນ​. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ມັນແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍບັນຊີ Runtastic ຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊອບແວເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແລະສົ່ງອອກໄປຍັງ PC ຂອງທ່ານ.

10. ແກ້ໄຂບັນຫາທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງການຂະບວນການໂອນຂໍ້ມູນ

ການ​ໂອນ​ຂໍ້​ມູນ​ສົບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ສາ​ມາດ​ປະ​ສົບ​ກັບ​ບັນ​ຫາ​ທົ່ວ​ໄປ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​. ໂຊກດີ, ມີວິທີແກ້ໄຂແລະຂັ້ນຕອນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມເພື່ອແກ້ໄຂພວກມັນຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະປະສິດທິຜົນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນສາມບັນຫາທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງການຂະບວນການໂອນຂໍ້ມູນພ້ອມກັບວິທີແກ້ໄຂທີ່ສອດຄ້ອງກັນຂອງພວກເຂົາ:

1. ການເຊື່ອມຕໍ່ຜິດພາດ: ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ປະ​ສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ໂອນ​ຂໍ້​ມູນ​, ສິ່ງ​ທໍາ​ອິດ​ທີ່​ທ່ານ​ຄວນ​ເຮັດ​ແມ່ນ​ການ​ກວດ​ສອບ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ອິນ​ເຕີ​ເນັດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຄືອຂ່າຍທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານໄວພຽງພໍສໍາລັບການໂອນຂໍ້ມູນ. ຖ້າການເຊື່ອມຕໍ່ເບິ່ງຄືວ່າດີ, ໃຫ້ລອງຣີສະຕາດ router ຫຼືອຸປະກອນທີ່ທ່ານກຳລັງໃຊ້ເພື່ອໂອນຂໍ້ມູນ. ທ່ານຍັງສາມາດລອງປ່ຽນເປັນການເຊື່ອມຕໍ່ແບບມີສາຍແທນ Wi-Fi ເພື່ອການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ໝັ້ນຄົງກວ່າ. ຖ້າບັນຫາຍັງຄົງຢູ່, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການອິນເຕີເນັດຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມ.

2. ໄຟລ໌ເສຍຫາຍ: ຖ້າທ່ານພົບວ່າບາງໄຟລ໌ຂອງທ່ານຖືກເສຍຫາຍໃນລະຫວ່າງການໂອນຂໍ້ມູນ, ມີບາງວິທີແກ້ໄຂທີ່ທ່ານສາມາດລອງໄດ້. ທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືສ້ອມແປງໄຟລ໌ເພື່ອພະຍາຍາມແກ້ໄຂໄຟລ໌ທີ່ເສຍຫາຍ. ຖ້າມັນບໍ່ເຮັດວຽກ, ທ່ານສາມາດລອງໂອນໄຟລ໌ອີກຄັ້ງຈາກແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບ. ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກວດເບິ່ງວ່າມີການປັບປຸງສໍາລັບໂປລແກລມທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ສໍາລັບການໂອນຂໍ້ມູນ, ເພາະວ່າການປັບປຸງບາງຢ່າງອາດຈະແກ້ໄຂບັນຫາໄຟລ໌ເສຍຫາຍທີ່ຮູ້ຈັກ.

3. ຂາດພື້ນທີ່ໃນອຸປະກອນເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວ: ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມສະແດງຂໍ້ຜິດພາດວ່າບໍ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍໃນອຸປະກອນປາຍທາງໃນລະຫວ່າງການໂອນຂໍ້ມູນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມພື້ນທີ່ຫວ່າງໃນອຸປະກອນ. ທ່ານສາມາດລຶບໄຟລ໌ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືໂອນບາງໄຟລ໌ ຫາອຸປະກອນອື່ນ ການເກັບຮັກສາເພື່ອສ້າງພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ກວດເບິ່ງຄວາມຕ້ອງການພື້ນທີ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການໂອນຂໍ້ມູນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນປາຍທາງມີຄວາມສາມາດພຽງພໍສໍາລັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກໂອນ.

11. ທາງເລືອກຂັ້ນສູງສໍາລັບການວິເຄາະຂໍ້ມູນທີ່ຖືກໂອນຈາກ Runtastic ກັບ PC

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະວິເຄາະຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນ PC ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມີທາງເລືອກຂັ້ນສູງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງການວິເຄາະລາຍລະອຽດແລະທີ່ສົມບູນແບບ. ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ​ເພື່ອ​ບັນ​ລຸ​ນີ້​ຈະ​ມີ​ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ຂ້າງ​ລຸ່ມ​ນີ້​.

1. ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ Runtastic: ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ Runtastic ຈາກ app ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເປີດ app ແລະໄປທີ່ຕົວເລືອກການຕັ້ງຄ່າ. ຈາກ​ນັ້ນ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ທາງ​ເລືອກ​ການ​ສົ່ງ​ອອກ​ຂໍ້​ມູນ​. ເລືອກຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສົ່ງອອກແລະບັນທຶກໄຟລ໌ໃສ່ PC ຂອງທ່ານ.

2. ໃຊ້ເຄື່ອງມືການວິເຄາະຂໍ້ມູນ: ເມື່ອທ່ານໄດ້ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການເຄື່ອງມືການວິເຄາະທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປະມວນຜົນມັນຢູ່ໃນ PC ຂອງທ່ານ. ມີເຄື່ອງມືຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີຢູ່ໃນອອນໄລນ໌ທີ່ສະເຫນີການວິເຄາະຂໍ້ມູນຂັ້ນສູງສໍາລັບໄຟລ໌ Runtastic. ບາງທາງເລືອກທີ່ນິຍົມລວມທັງ Excel, RStudio, ແລະ Python. ດາວໂຫລດແລະຕິດຕັ້ງເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານເລືອກໃນ PC ຂອງທ່ານ.

12. ຄວາມສໍາຄັນຂອງການສໍາຮອງຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານໃນ PC ຂອງທ່ານ

ການສໍາຮອງຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານໃນ PC ຂອງທ່ານເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະປະຫວັດສາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ທີ່​ທ່ານ​ສູນ​ເສຍ​ອຸ​ປະ​ກອນ​ມື​ຖື​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼື​ມີ​ບັນ​ຫາ​ກັບ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ກູ້​ຄືນ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ບັນ​ທຶກ​ໄວ້​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ສືບ​ຕໍ່​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຂັດ​ຂວາງ​. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວິທີເຮັດມັນ:

1. ເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານກັບ PC: ເພື່ອປະຕິບັດການສໍາຮອງຂໍ້ມູນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ໂທລະສັບຫຼືແທັບເລັດກັບຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ສາຍ USB. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນຂອງທ່ານຖືກປົດລັອກ ແລະອະນຸຍາດການເຊື່ອມຕໍ່ເມື່ອຖືກເຕືອນຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.

2. ເຂົ້າເຖິງໄຟລ໌ Runtastic: ເມື່ອອຸປະກອນເຊື່ອມຕໍ່ກັບ PC, ເປີດໄຟລ໌ explorer ແລະຊອກຫາໂຟນເດີ Runtastic. ອີງ​ຕາມ ລະບົບປະຕິບັດການຂອງທ່ານ, ເສັ້ນທາງອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ພາຍໃນໂຟນເດີນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນໄຟລ໌ການຕັ້ງຄ່າແລະຂໍ້ມູນທີ່ບັນທຶກໄວ້ຂອງກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ.

3. ສຳເນົາໄຟລ໌ສຳຄັນ: ເລືອກໄຟລ໌ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສໍາຮອງຂໍ້ມູນ, ເຊັ່ນໄຟລ໌ການຕັ້ງຄ່າຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແລະໄຟລ໌ຂໍ້ມູນກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຄັດ​ລອກ​ແລະ​ວາງ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ໂຟນ​ເດີ​ໃຫມ່​ໃນ PC ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼື​ນໍາ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ມື​ສໍາ​ຮອງ​ຂໍ້​ມູນ​ສໍາ​ລັບ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ນີ້​. ຈື່ໄວ້ວ່າຄວນເຮັດສໍາເນົາສໍາຮອງແຕ່ລະໄລຍະເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຖືກປົກປ້ອງສະເຫມີ.

13. ການຂຸດຄົ້ນເຄື່ອງມືການວິເຄາະເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຂໍ້ມູນ Runtastic ໃນ PC

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິບັດການວິເຄາະເລິກຂອງຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນ PC ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມທີ່ມີຢູ່ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ວຽກງານນີ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາບາງເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ແລະໃຫ້ທ່ານມີຄໍາແນະນໍາເທື່ອລະຂັ້ນຕອນກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ພວກມັນ.

ຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດສໍາລັບການວິເຄາະຂໍ້ມູນໃນ PC ແມ່ນ Microsoft Excel. ດ້ວຍ Excel, ທ່ານສາມາດນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດການວິເຄາະຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ເຊັ່ນ: ສະຖິຕິພື້ນຖານ, ກຣາຟ, ແລະການຄິດໄລ່ແບບພິເສດ. ມີ tutorials ທີ່ມີຢູ່ອອນໄລນ໌ທີ່ຈະນໍາພາທ່ານໂດຍຜ່ານຂະບວນການນໍາເຂົ້າຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແລະສະແດງວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການວິເຄາະມັນ.

ເຄື່ອງມືທີ່ນິຍົມອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນ Tableau, ຊອບແວການເບິ່ງເຫັນຂໍ້ມູນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຮູບພາບແບບໂຕ້ຕອບແບບກໍານົດເອງ, ໂດຍໃຊ້ຂໍ້ມູນ Runtastic ຂອງທ່ານ. ດ້ວຍ Tableau, ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານຈາກທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຄົ້ນພົບຮູບແບບຫຼືທ່າອ່ຽງທີ່ອາດຈະບໍ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນຕອນທໍາອິດ. ມີຊຸມຊົນອອນໄລນ໌ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແບ່ງປັນການເບິ່ງເຫັນແລະຕົວຢ່າງຂອງວິທີການນໍາໃຊ້ Tableau ກັບຂໍ້ມູນ Runtastic.

14. ການຮັກສາ PC ຂອງທ່ານໃຫ້ປອດໄພໃນເວລາໂອນຂໍ້ມູນ Runtastic

ໃນສັ້ນ, ການໂອນຂໍ້ມູນ Runtastic ກັບ PC ຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ສັບສົນຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການນໍາໃຊ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຢ່າງເປັນທາງການ Runtastic ສໍາລັບ PC ຫຼືໂດຍການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານເວທີເວັບໄຊຕ໌, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງສະຖິຕິຂອງທ່ານແລະຄວາມກ້າວຫນ້າຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຄອມພິວເຕີຂອງທ່ານ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າແອັບພລິເຄຊັນ Runtastic ສໍາລັບ PC ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບ Windows ເທົ່ານັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານໃຊ້ລະບົບປະຕິບັດການອື່ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງຫັນໄປຫາການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເກັບຮັກສາ ໄຟລ໌ຂອງທ່ານ ສໍາຮອງຂໍ້ມູນແລະການປັບປຸງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສູນເສຍຂໍ້ມູນທີ່ມີຄຸນຄ່າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໃນ Runtastic ຫຼືຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແລະສໍາຮອງຂໍ້ມູນໃນ PC ຂອງທ່ານ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍເຫຼົ່ານີ້. ເພີດເພີນໄປກັບປະສົບການທີ່ສົມບູນ ແລະເປັນແບບສ່ວນຕົວກວ່າ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ກັບ Runtastic. ບໍ່​ມີ​ຂອບ​ເຂດ​ຈໍາ​ກັດ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​!