ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຊ້ອຸປະກອນ Samsung, ທ່ານອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບ Samsung Health App ເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແລະຕິດຕາມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ນິໄສການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະອື່ນໆອີກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ ວິທີການເບິ່ງຂໍ້ມູນຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນ Samsung Health App?. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສອນທ່ານຂັ້ນຕອນວິທີການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃນເວທີນີ້, ຈາກຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເຖິງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ທ່ານຈະສາມາດເບິ່ງຂໍ້ມູນທັງຫມົດທີ່ແອັບພລິເຄຊັນເກັບກໍາດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະໄວ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີ!
- ຂັ້ນຕອນທີ ➡️ ເບິ່ງຂໍ້ມູນຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນ Samsung Health App?
- ຂັ້ນຕອນ 1: ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ.
- ຂັ້ນຕອນ 2: ໃນຫນ້າຈໍຫລັກ, ເລື່ອນລົງແລະເລືອກແຖບ "ສະຫຼຸບ".
- ຂັ້ນຕອນ 3: ເມື່ອຢູ່ໃນແຖບ "ສະຫຼຸບ", ທ່ານສາມາດເບິ່ງສະຫຼຸບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະອື່ນໆ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4: ເພື່ອເບິ່ງຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ເລືອກປະເພດສະເພາະທີ່ທ່ານສົນໃຈ, ເຊັ່ນ "ການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ" ຫຼື "ການນອນ."
- ຂັ້ນຕອນ 5: ພາຍໃນແຕ່ລະປະເພດ, ທ່ານຈະສາມາດເຫັນກຣາຟ, ສະຖິຕິ, ແລະການແບ່ງສ່ວນຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນທີ່ດໍາເນີນ, ຊົ່ວໂມງການນອນ, ການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່ ແລະອື່ນໆອີກ.
- ຂັ້ນຕອນ 6: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງຂໍ້ມູນປະຫວັດສາດ, ທ່ານສາມາດເລື່ອນລົງເພື່ອເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນຈາກມື້, ອາທິດ, ເດືອນ, ຫຼືປີກ່ອນ.
- ຂັ້ນຕອນ 7: ເພື່ອປັບເປົ້າໝາຍ ຫຼືການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານ, ເລືອກໄອຄອນເກຍຢູ່ມຸມຂວາເທິງຂອງໜ້າຈໍ.
ຖາມ & A
ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບ Samsung Health App
ຂ້ອຍຈະເຫັນຂໍ້ມູນຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນ Samsung Health App ໄດ້ແນວໃດ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “ເຮືອນ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ເລືອກປະເພດຂອງຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນ, ນອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະອື່ນໆ.
4. ເລື່ອນຂຶ້ນ ຫຼືລົງເພື່ອເບິ່ງຂໍ້ມູນສະເພາະຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍສາມາດເຫັນຄວາມຄືບໜ້າການອອກກຳລັງກາຍໃນ Samsung Health ໄດ້ແນວໃດ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “ການເຄື່ອນໄຫວ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ທ່ານຈະເຫັນສະຫຼຸບການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ລວມທັງຂັ້ນຕອນ, ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ, ແລະນາທີຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.
4. ປັດຂຶ້ນເພື່ອເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາບັນທຶກການນອນຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນ Samsung Health ໄດ້ຢູ່ໃສ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກແຖບ “ນອນ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ທ່ານຈະເຫັນບົດສະຫຼຸບຂອງການນອນຂອງທ່ານ, ລວມທັງໄລຍະເວລາທັງຫມົດ, ເວລານອນເລິກແລະແສງສະຫວ່າງ, ແລະປະສິດທິພາບການນອນ.
4. ເລື່ອນຂຶ້ນ ຫຼືລົງເພື່ອເບິ່ງບັນທຶກການນອນແບບລະອຽດຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຈະເບິ່ງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນ Samsung Health ໄດ້ແນວໃດ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “ເຮືອນ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ປັດລົງເພື່ອຊອກຫາຕົວຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
4. ເລືອກ “ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ” ເພື່ອເບິ່ງປະຫວັດ ແລະສະຖິຕິຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍສາມາດເຫັນການບໍລິໂພກແຄລໍຣີຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນແອັບ Samsung Health ບໍ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກແຖບ “ການເຄື່ອນໄຫວ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ເລື່ອນລົງ ເພື່ອຊອກຫາສະຫຼຸບການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່ຂອງເຈົ້າສຳລັບມື້.
4. ເລືອກ “ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ” ເພື່ອເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາເປົ້າໝາຍຂອງຂ້ອຍທີ່ຕັ້ງໄວ້ໃນ Samsung Health ໄດ້ຢູ່ໃສ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “Home” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ປັດຂຶ້ນເພື່ອຊອກຫາເປົ້າໝາຍກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
4. ເລືອກ “ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ” ເພື່ອເບິ່ງເປົ້າໝາຍລະອຽດ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບພວກມັນ.
ຂ້ອຍຈະເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງນ້ຳໜັກຂອງຂ້ອຍແນວໃດໃນແອັບ Samsung Health?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “Home” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ເລື່ອນລົງເພື່ອຊອກຫາປະຫວັດນໍ້າໜັກຂອງເຈົ້າ.
4. ເລືອກ “ນ້ຳໜັກ” ເພື່ອເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ ແລະ ກຳນົດເປົ້າໝາຍນ້ຳໜັກ.
ຂ້ອຍສາມາດເຫັນການຮັບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນ Samsung Health ບໍ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກແຖບ “ໂພຊະນາການ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ເລື່ອນລົງເພື່ອຊອກຫາບົດສະຫຼຸບຂອງການໄດ້ຮັບນ້ໍາຂອງທ່ານສໍາລັບມື້.
4.ເລືອກ “ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ” ເພື່ອເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກນໍ້າຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຈະເຫັນຄວາມຄືບໜ້າການອອກກຳລັງກາຍຂອງຂ້ອຍໃນ Samsung Health ໄດ້ແນວໃດ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “ການເຄື່ອນໄຫວ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ທ່ານຈະເຫັນສະຫຼຸບກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ລວມທັງຂັ້ນຕອນ, ໄລຍະທາງທີ່ເດີນທາງ, ແລະນາທີຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.
4. ປັດຂຶ້ນເພື່ອເບິ່ງລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະ.
ຂ້ອຍສາມາດເຫັນລະດັບຄວາມຄຽດຂອງຂ້ອຍຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນ Samsung Health ບໍ?
1. ເປີດແອັບ Samsung Health ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.
2. ເລືອກ “ເຮືອນ” ຢູ່ລຸ່ມສຸດຂອງໜ້າຈໍ.
3. ເລື່ອນລົງເພື່ອຊອກຫາລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ.
4. ເລືອກ “ຄວາມຄຽດ” ເພື່ອເບິ່ງປະຫວັດ ແລະສະຖິຕິຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍແມ່ນ Sebastián Vidal, ວິສະວະກອນຄອມພິວເຕີທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບເຕັກໂນໂລຢີແລະ DIY. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ສ້າງ tecnobits.com, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍແບ່ງປັນບົດສອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຕັກໂນໂລຢີສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນແລະເຂົ້າໃຈໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນ.