Ar žinojote, kad jūsų iPhone gali išmatuoti jūsų širdies ritmas ? Dėl technologijų ir skaitmeninės sveikatos pažangos dabar galima stebėti savo širdį tiesiai iš telefono. Šiame straipsnyje paaiškinsime, kaip naudoti „iPhone“. išmatuoti savo širdies ritmą lengvai ir greitai. Atlikę vos kelis paprastus veiksmus, galite pasiekti svarbią informaciją apie savo širdies ir kraujagyslių sveikatą. Nepraleiskite šio išsamaus vadovo, kaip tai padaryti išmatuoti širdies ritmą iPhone ir pradėkite rūpintis savo gerove!

Žingsnis po žingsnio ➡️ Kaip išmatuoti širdies ritmą iPhone

• Kaip išmatuoti širdies ritmą iPhone
• „iPhone“ atidarykite programą „Sveikata“.
• Apatiniame dešiniajame kampe pasirinkite skirtuką „Santrauka“.
• Slinkite žemyn ir pasirinkite parinktį „Širdies ritmas“.
• Kitame ekrane bakstelėkite mygtuką „Pridėti duomenis“.
• Dabar apačioje pasirinkite „Matuoti“. ekrano pradėti matuoti širdies ritmą.
• Laikykite rodomąjį pirštą ant galinės kameros objektyvo jūsų „iPhone“.
• Įsitikinkite, kad pirštas visiškai uždengia fotoaparato objektyvą.
• Laikykite pirštą tokioje padėtyje, kol matavimas bus baigtas.
• Baigę matavimą galėsite matyti savo širdies ritmą ekrane.
• Matavimą galite išsaugoti pasirinkę parinktį „Išsaugoti“ viršutiniame dešiniajame kampe arba atmesti, jei nenorite jo išsaugoti.
• Dabar galite stebėti savo širdies susitraukimų dažnį programėlėje „Health“ ir pamatyti, kaip jis keičiasi laikui bėgant.

Klausimai ir atsakymai

Klausimai ir atsakymai: Kaip išmatuoti širdies ritmą iPhone

1. Kaip suaktyvinti širdies ritmo matavimo funkciją iPhone?

Atsakymas:
Norėdami suaktyvinti širdies ritmo matavimo funkciją savo iPhone, atlikite šiuos veiksmus:

1. Atidarykite programą „Sveikata“.
2. Bakstelėkite „Sveikatos duomenys“.
3. Pasirinkite „Širdies ritmas“.
4. Bakstelėkite „Gauti širdies ritmo duomenis“, kad suaktyvintumėte funkciją.

2. Kuris iPhone modelis palaiko širdies ritmo matavimą?

Atsakymas:
Širdies ritmo matavimo funkcija pasiekiama iPhone modeliuose su optiniu širdies ritmo jutikliu, pvz., iPhone 6s ir naujesniuose modeliuose.

3. Kaip matuojate širdies ritmą iPhone?

Atsakymas:
Norėdami išmatuoti širdies ritmą iPhone, atlikite šiuos veiksmus:

1. Atidarykite programą „Sveikata“.
2. Apačioje bakstelėkite „Naršyti“.
3. Pasirinkite „Širdies ritmas“.
4. Bakstelėkite „Matuoti“ ir uždėkite pirštą ant „iPhone“ optinio jutiklio.
5. Nejudėkite ir palaukite kelias sekundes, kol bus parodytas rezultatas.

4. Ar tikslus širdies ritmo matavimas iPhone?

Atsakymas:
Širdies ritmo matavimas „iPhone“ gali būti tikslus, tačiau svarbu pažymėti, kad jis gali skirtis priklausomai nuo sąlygų ir matavimo būdo. Tikslumą galima pagerinti teisingai laikantis matavimo instrukcijų ir tinkamai uždėjus pirštą ant optinio jutiklio.

5. Ar galite išmatuoti širdies ritmą iPhone treniruotės metu?

Atsakymas:
Taip, galite išmatuoti savo širdies ritmą iPhone treniruotės metu atlikdami šiuos veiksmus:

1. Atidarykite programą „Sveikata“.
2. Apačioje bakstelėkite „Naršyti“.
3. Pasirinkite „Širdies ritmas“.
4. Bakstelėkite „Matuoti“ ir uždėkite pirštą ant „iPhone“ optinio jutiklio.
5. Atlikite pratimą laikydami pirštą ant optinio jutiklio.

6. Kiek kartų per dieną galite matuoti širdies ritmą iPhone?

Atsakymas:
Nėra konkretaus limito, kiek kartų per dieną galima matuoti širdies ritmą „iPhone“. Galite atlikti matavimus pagal savo poreikius ir pageidavimus, tačiau atminkite, kad funkcija naudoja energiją iš jūsų iPhone akumuliatoriaus.

7. Ar galima eksportuoti išmatuotus širdies ritmo duomenis į iPhone?

Atsakymas:
Taip, galite eksportuoti „iPhone“ išmatuotus širdies ritmo duomenis atlikdami šiuos veiksmus:

1. Atidarykite programą „Sveikata“.
2. Bakstelėkite „Sveikatos duomenys“.
3. Pasirinkite „Širdies ritmas“.
4. Bakstelėkite „Eksportuoti visus duomenis“, kad sugeneruotumėte failą su duomenimis.

8. Ar norint išmatuoti širdies ritmą iPhone, būtinas interneto ryšys?

Atsakymas:
Ne, norint išmatuoti širdies ritmą iPhone, interneto ryšys nebūtinas. Matavimas atliekamas per įrenginio optinį jutiklį ir nereikalauja išorinės jungties.

9. Ar galiu naudoti kitas programas širdies ritmui matuoti iPhone?

Atsakymas:
Taip, be „iPhone“ programėlės „Health“, yra kitos programos galima rasti "App Store" kurie leidžia išmatuoti širdies ritmą savo prietaise. Galite naršyti ir atsisiųsti galimas parinktis, kad rastumėte tinkamiausią jūsų poreikius.

10. Ar širdies ritmo matavimas iPhone yra skirtas tik sportininkams?

Atsakymas:
Ne, širdies ritmo matavimas „iPhone“ skirtas ne tik sportininkams. Bet kuris vartotojas gali naudoti šią funkciją norėdami stebėti savo širdies ritmą įvairiose situacijose ir gauti informacijos apie savo širdies ir kraujagyslių būklę. Svarbu atsiminti, kad širdies susitraukimų dažnis gali būti bendros savijautos rodiklis.