Mūsdienu pasaulē mums visiem ir digitālā identitāte, kas mums ir jāaizsargā. Pretējā gadījumā Mūsu personas dati un cita sensitīva informācija var tikt atklāta.Tā kā šis ir reāls risks, esam sagatavojuši šo pilnīgo digitālās higiēnas rokasgrāmatu ar labākajiem ieradumiem, lai izvairītos no uzlaušanas.
Kas ir digitālā higiēna?
Ar katru dienu mūsu dzīve arvien vairāk savijas ar ierīcēm, lietotnēm un tiešsaistes platformām. Katru reizi, kad tērzējam WhatsApp, pārbaudām bankas lietotnes vai nosūtām e-pastu, mēs padarām savu klātbūtni digitālajā pasaulē. Tagad, Visa šī hipersavienotība pakļauj mūs riskiem.krāpniecība, identitātes zādzība, datu zudums un kiberuzbrukumi.
Tas, vai mēs kļūsim par šo briesmu upuriem, lielā mērā ir atkarīgs no mūsu ikdienas digitālajiem paradumiem. Tāpat kā personīgā higiēna novērš slimības, Digitālā higiēna novērš kiberuzbrukumus un samazina ievainojamības.Šis ir jēdziens, kas mums visiem būtu jāsaprot un jāpiemēro, ja nevēlamies tikt uzlauzti.
Kas ir digitālā higiēna? Būtībā tā ir Prakses un rutīnu kopums, kas palīdz nodrošināt mūsu ierīču, kontu un personas datu drošību.Varētu teikt, ka tas ir kiberekvivalents roku mazgāšanai: svarīgi ikdienas ieradumi, lai nepieļautu digitālās "infekcijas".
Pilnīgs digitālās higiēnas ceļvedis: paradumi, lai izvairītos no uzlaušanas
Dažas digitālās aktivitātes un vietnes ir bīstamākas par citām, taču visas ir saistītas ar zināmu risku. Tādēļ ir nepieciešams ir preventīva domāšana un ieviest pasākumus mūsu personas informācijas aizsardzībai. Runa nav par pastāvīgu modrību, bet gan par efektīvu ikdienas ieradumu ieviešanu, lai aizsargātu mūsu drošību tiešsaistē. Šie ieradumi ir iedalīti šādās septiņās kategorijās:
Droša paroļu pārvaldība
Jūsu paroles ir jūsu pirmā aizsardzības līnija pret digitālajiem draudiem. Attiecībā uz šiem draudiem ir daži ieradumi, kas jums jāievieš, ja nevēlaties tikt uzlauzts.
- Izmantot spēcīgas parolesIzmantojiet lietotājvārdu, kas sastāv no vismaz 12 rakstzīmēm, apvienojot lielos burtus, mazos burtus, ciparus un simbolus. Neiekļaujiet acīmredzamu informāciju, piemēram, vārdu, dzimšanas datumu utt.
- Neatkārtojiet parolesKatram pakalpojumam izmantojiet citu.
- Uzziniet, kā lietot paroļu pārvaldnieksKā Bitvardens, 1Password o KeePass, lai ģenerētu un uzglabātu drošas atslēgas.
- Iespējot daudzfaktoru autentifikāciju (MFA)Šis ir būtisks pasākums, papildu slēdzene, papildu drošības slānis. Neatlieciet to.
Atjauniniet savas ierīces
Vēl viens svarīgs digitālās higiēnas ieradums ir ierīču, kuras ikdienā izmantojat pārlūkošanai, atjaunināšana. Atcerieties, ka ražotāji publicē atjauninājumi kļūdu un ievainojamību novēršanaiIgnorēt tos ir tas pats, kas atstāt durvis vaļā kibernoziedzniekiem. Tāpēc:
- Atjauniniet OS tiklīdz ielāpi būs pieejami.
- Atjauniniet savas lietotnes, īpaši pārlūkprogrammas y ziņapmaiņas lietojumprogrammas.
- Konfigurējiet automātiskie atjauninājumi lai tas nebūtu atkarīgs no jūsu atmiņas.
Digitālā higiēna: Droša pārlūkošana internetā
Como katrs klikšķis ir svarīgsIr ļoti svarīgi, lai, pārlūkojot internetu, jūs ieviestu labus ieradumus. Sākot ar vietnēm, kuras apmeklējat, līdz tīklam, ko izmantojat savienojuma izveidei, riski pastāv visur. Atkal, šeit nav runa par dzīvošanu pastāvīgās bailēs, bet gan par pieradināšanu pie tādām lietām kā:
- Apmeklējot jebkuru tīmekļa vietni, īpaši, ja ievadāt datus, pārliecinieties, vai URL sākas ar https:// (kurai ir burts S) un kurai ir ikona slēgta piekaramā atslēga adreses joslā. Tas nozīmē, ka saziņa starp jūsu pārlūkprogrammu un vietni ir šifrēta un to ir daudz grūtāk pārtvert.
- Instalēt Paplašinājumi drošības funkcijas jūsu pārlūkprogrammā, piemēram, izsekotāju bloķētāji vai ļaunprātīgu reklāmu bloķētāji.
- Izvairieties no savienojuma izveides ar publiskiem Wi-Fi tīkliempiemēram, kafejnīcās vai lidostās. Ja nepieciešams tos izmantot, izveidojiet savienojumu ar VPN. Ārpus mājām savienojuma izveidei vislabāk ir izmantot mobilos datus.
Uzmanieties no e-pasta
E-pasti ir kibernoziedznieku iecienītākais saziņas līdzeklis lai notvertu neko nenojaušojošus upurusDigitālās higiēnas ietvaros ir svarīgi zināt, Kā darbojas pikšķerēšana un vizualizācijakā arī citas krāpnieciskas stratēģijas. Tāpat, pārbaudot savu iesūtni, ievērojiet šos ieteikumus:
- Pārbaudiet sūtītājuĻaunprātīgās e-pasta adresēs bieži vien ir smalkas kļūdas vai tās šķiet aizdomīgas.
- Novietojiet kursoru virs saitēm e-pasta saturā.Bet neklikšķiniet. Apskatiet faktisko URL, uz kuru tas jūs novirza, un, ja tas neatbilst oficiālajai vietnei, neejiet tajā.
- Nekad nesniedziet sensitīvu informāciju pa e-pastu vai īsziņāsAtcerieties, ka neviena cienījama organizācija jums tos šādi neprasīs.
- Esiet uzmanīgi ar steidzamiem ziņojumiem kas lūdz jums rīkoties ātri (piemēram: «Jūsu konts tiks bloķēts").
Digitālā higiēna, lietojot mobilo tālruni
Jūsu mobilajā tālrunī ir tikpat daudz vai pat vairāk sensitīvas informācijas nekā jūsu datorā.Tāpēc tas var kļūt par jūsu digitālās drošības Ahilleja papēdi. Ja nevēlaties tikt uzlauzts, apgūstiet šos digitālos ieradumus drošai mobilo ierīču lietošanai:
- Lejupielādējiet lietotnes tikai no oficiāli avoti, piemēram, lietotņu veikalos (Play Store, App Store) vai uzticamās krātuvēs.
- Atjauniniet savas lietotnes.
- Pārbaudiet atļaujas pieteikumu.
- Esiet uzmanīgi, lejupielādējot failus no neuzticamām vietnēm.
- Izmantojiet bloķēšanas shēmuPIN kods, pirkstu nospiedums vai sarežģīts raksts.
- Ievērojiet tos pašus digitālās higiēnas ieteikumus, kas minēti iepriekšējās sadaļās, pārlūkojot un lietojot e-pastu mobilajā ierīcē.
Sociālie mediji: mazāk ir vairāk
Runājot par mobilajiem tālruņiem, ir ļoti svarīgi rūpīgi izvēlēties sociālajos tīklos publicēto informāciju. Atcerieties principu: mazāk ir vairāk. Pārāk daudz informācijas sociālajos tīklos var sniegt norādes uzbrucējiemIemācieties atbildīgi lietot sociālos medijus, ievērojot šos ieteikumus:
- Konfigurējiet savus privātuma iestatījumus tā, lai tikai jūsu kontaktpersonas apskatīt savu informāciju.
- Izvairieties no sensitīvu datu publicēšanas piemēram, jūsu atrašanās vieta reāllaikā, tālruņa numurs un ikdienas rutīna.
- Neuzticieties nevienam koplietota saite privātajās ziņās.
- Pārskats ar jūsu profilu saistītās lietotnes un izdzēsiet tos, kurus neizmantojat.
Rezerves kopijas: jūsu digitālā glābšanas līnija
Visbeidzot, izveidojiet ieradumu dublēt savus personiskos failus kā daļu no savas digitālās higiēnas. Varat iestatīt automātiskas dublējumkopijas mākoņpakalpojumos, piemēram, Google Drive, iCloud un OneDrive. Ir arī noderīgi izmantot ārējos diskus, lai glabātu sensitīvu vai konfidenciālu informāciju. Ievērojiet 3-2-1 noteikumuTrīs kopijas divos dažādos datu nesējos un viena ārpus jūsu galvenās atrašanās vietas.
Kopš bērnības esmu ļoti interesējies par visu, kas saistīts ar zinātnes un tehnoloģiju sasniegumiem, īpaši tiem, kas padara mūsu dzīvi vieglāku un izklaidējošāku. Man patīk sekot līdzi jaunākajām ziņām un tendencēm, kā arī dalīties pieredzē, viedokļos un padomos par izmantoto aprīkojumu un sīkrīkiem. Tas lika man kļūt par tīmekļa rakstnieku pirms nedaudz vairāk nekā pieciem gadiem, galvenokārt koncentrējoties uz Android ierīcēm un Windows operētājsistēmām. Esmu iemācījies vienkāršos vārdos izskaidrot sarežģīto, lai mani lasītāji to viegli saprastu.





