Atšķirība starp ieradumu un paražu

Ievads

Vārdi ieradums un paraža mūsu ikdienas valodā bieži tiek lietoti kā sinonīmi, lai gan tie attiecas uz dažādiem jēdzieniem. Šajā rakstā ir aprakstīta atšķirība starp šiem diviem terminiem un to nozīme mūsu ikdienas dzīve.

Hábito

Ieradums attiecas uz uzvedību, kas tiek veikta atkārtoti un automātiski, par to nedomājot. Ieradumu var iegūt apzināti vai neapzināti. Ieradumu piemēri varētu būt zobu tīrīšana katru vakaru pirms gulētiešanas vai katru rītu pamostoties izdzeriet tasi kafijas.

Ir svarīgi atzīmēt, ka ieradumi var būt gan pozitīvi, gan negatīvi. Labi ieradumi palīdz mums uzlabot mūsu dzīves kvalitāti, savukārt slikti ieradumi var negatīvi ietekmēt mūsu fizisko un emocionālo veselību. Piemēram, ieradums vingrot katru dienu vai regulāri meditēt var ievērojami uzlabot mūsu garīgo un fizisko veselību.

Costumbre

No otras puses, paraža attiecas uz tradīciju vai praksi, kas tiek īstenota noteiktā sabiedrībā vai kultūrā. Paražas var būt svētku veids vai veids, kā izrādīt cieņu pret kādu personu vai notikumu. Paražu piemēri varētu būt Mirušo dienas svinēšana Meksikā vai tradicionāla tērpa nēsāšana ceremonijas laikā Japānā.

Paražas ir mūsu kultūras identitātes neatņemama sastāvdaļa un laika gaitā var mainīties. Tie ir svarīgi arī, lai uzturētu sociālo kohēziju un piederības sajūtu kopienā.

Ieraduma nošķiršanas nozīme

Ir svarīgi saprast atšķirību starp ieradumiem un paražām, jo ​​tie dažādos veidos ietekmē mūsu dzīvi. Ieradumus var mainīt, jo tie ir saistīti ar personīgām darbībām un izvēlēm. Tāpēc, ja vēlamies pieņemt jaunus veselīgus paradumus un ieradumus, mums ir jāapzinās savi pašreizējie ieradumi un jāstrādā, lai tos mainītu.

Savukārt paražas ir grūtāk mainīt, jo tās ir iesakņojušās mūsu kultūrā un sabiedrībā. Tomēr ir svarīgi iegūt pamatzināšanas par citu kultūru paražām, lai neaizvainotu vai neradītu neērtības cilvēkiem no dažādām kultūras vidēm un lai viņiem būtu lielāka izpratne un cieņa pret citiem.

Secinājums

Rezumējot, lai gan termini ieradums un paraža bieži tiek lietoti kā sinonīmi, tie ir divi dažādi jēdzieni. Ieradumi ir individuāli uzvedības modeļi, kurus var mainīt, savukārt paražas ir kultūras prakse, kas vieno cilvēkus un ko var būt grūtāk mainīt. Izprotot atšķirību starp ieradumiem un paražām, mēs varam iemācīties veikt pozitīvas izmaiņas savā personīgajā dzīvē, kā arī būt iejūtīgākiem un cienītākiem pret citu paražām.

Atsauces

• https://www.lifeder.com/habitos-y-costumbres/
• http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-92862014000100133