Runājot par bērna barošanu, mātes piens ir nenovērtējams. Tomēr dažreiz tas var būt nepieciešams*kā ilgāk saglabāt mātes pienu* lai nodrošinātu, ka tas paliek svaigs un drošs mazuļa patēriņam. Mātes piena svaiguma saglabāšana ir būtiska tā uzturvērtības dēļ, tāpēc ir svarīgi ievērot noteiktas vadlīnijas, lai to pareizi uzglabātu. Par laimi, ir vairākas vienkāršas metodes, kuras var izmantot, lai efektīvi saglabātu mātes pienu ilgāk. Šajā rakstā mēs izpētīsim dažus noderīgus padomus, kā pagarināt mātes piena glabāšanas laiku.
Soli pa solim ➡️ Kā saglabāt mātes pienu ilgāk
- Mātes piena pareiza uzglabāšana ir būtiska, lai saglabātu tā uzturvērtību un antibakteriālās īpašības.
- Izspiediet mātes pienu ar sūkni vai ar roku un noteikti izmantojiet tīrus, sterilizētus traukus.
- Uz katras tvertnes marķējiet piena atsūkšanas datumu un laiku, lai pārliecinātos, ka lietojat to pareizā secībā.
- Ja plānojat pienu atdzesēt, tas jādara pēc iespējas ātrāk pēc piena atsūkšanas.
- Novietojiet pienu ledusskapja aizmugurē, kur temperatūra ir nemainīgāka.
- Ja plānojat pienu sasaldēt, noteikti izdariet to 6–8 dienu laikā pēc atslaukšanas.
- Lai to sasaldētu, izmantojiet īpašus mātes piena maisiņus vai plastmasas traukus, kas ir izturīgi pret zemu temperatūru.
- Atkausējiet pienu ledusskapī vai zem silta tekoša ūdens, izvairoties no mikroviļņu krāsns izmantošanas, lai nesabojātu tā īpašības.
- Neglabājiet piena pārpalikumu no vienas barošanas reizes nākamajai, jo bērna siekalas var to piesārņot.
- Atcerieties, ka mātes piens ledusskapī var saglabāties 5 līdz 8 dienas un saldētavā līdz 6 mēnešiem, ja vien tas ir pareizi uzglabāts.
Jautājumi un atbildes
1. Cik ilgi mātes pienu var uzglabāt ledusskapī?
- Ideāls ir lietot mātes pienu 3 līdz 5 dienu laikā.
- Uzglabāt 4°C (39°F) vai zemākā temperatūrā Tas palīdz saglabāt to svaigu ilgāk.
2. Vai mātes pienu var sasaldēt?
- Jā, mātes pienu var sasaldēt.
- Mātes pienam izmantojiet plastmasas traukus vai īpašus maisiņus.
- Marķējiet konteinerus ar ekstrakcijas datumu.
3. Cik ilgi mātes pienu var uzglabāt saldētavā?
- Mātes pienu var uzglabāt saldētavā līdz 6 mēnešiem.
- Uzglabājiet pienu saldētavas aizmugurē, lai uzturētu nemainīgu temperatūru.
4. Vai atdzesētu mātes pienu var kombinēt ar tikko atslauktu mātes pienu?
- Jā, jūs varat apvienot atdzesētu mātes pienu ar svaigi atslauktu mātes pienu.
- Pirms apvienošanas pārliecinieties, vai abas temperatūras ir līdzīgas.
5. Kā var atkausēt mātes pienu?
- Mātes pienu var atkausēt ledusskapī vai iemērcot siltā ūdenī.
- Neatkausējiet to mikroviļņu krāsnī.
6. Vai atkausētu mātes pienu var atkārtoti sasaldēt?
- Vislabāk ir izvairīties no atkausēta mātes piena atkārtotas sasaldēšanas.
- Mēģiniet to izmantot pēc iespējas ātrāk, kad tas ir atkausēts.
7. Kā zināt, vai mātes piens ir bojāts?
- Bojātam mātes pienam var būt sasmacis smarža vai tas var izskatīties skābs.
- Tas var arī sadalīties slāņos vai būt gabalos.
8. Vai mātes pienu var uzglabāt istabas temperatūrā?
- Mātes pienu var uzglabāt istabas temperatūrā 4 stundas, bet vēlams to atdzesēt vai sasaldēt.
- Neatstājiet pienu siltā vietā vai tiešos saules staros.
9. Vai jūs varat barot savu bērnu ar mātes pienu, kas ir sasaldēts?
- Jā, saldētu mātes pienu var izbarot mazulim.
- Pirms bērna barošanas pareizi atkausējiet un sasildiet mātes pienu.
10. Kā mātes piens jāuzglabā darbā?
- Uzglabājiet mātes pienu ledusskapī vai dzesētājā ar ledu.
- Izmantojiet termomaisus, ja jums nav pieejams ledusskapis.
Es esmu Sebastians Vidals, datoru inženieris, kurš aizraujas ar tehnoloģijām un DIY. Turklāt es esmu radītājs tecnobits.com, kur es dalos ar pamācībām, lai padarītu tehnoloģijas pieejamākas un saprotamākas ikvienam.