Ny fiparitahan'ny hafanana dia tranga ifotony amin'ny sampana samihafa amin'ny siansa sy ny injeniera. Ny fahatakarana ny fomba fampitana hafanana avy amin'ny toerana iray mankany amin'ny iray hafa dia tena ilaina amin'ny famolavolana sy fanatsarana ny rafitra mafana mahomby. Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia handinika amin'ny an-tsipiriany ny foto-kevitra ny conduction, convection sy ny taratra mifandray amin'ny fanatanjahan-tena. Amin'ny alàlan'ny famakafakana ara-teknika feno, dia hojerentsika ny fiantraikan'ireo dingana ireo amin'ny hafanan'ny vatana mandritra ny hetsika ara-batana sy ny fomba azo fehezina sy ampiasaina hanatsarana ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny. Miaraha aminay amin'ity dia mankany amin'ny fahatakarana lalindalina kokoa ny fiparitahan'ny hafanana amin'ny tontolon'ny fanatanjahan-tena!
1. Fampidirana ny fampielezana hafanana: conduction, convection ary taratra
Ny fampielezam-peo dia tranga fototra amin'ny fizika mafana ary mitana anjara toerana lehibe amin'ny lafiny maro amin'ny fiainana andavanandro sy ny injeniera. Ny fahatakarana ny fomba fiasa samihafa amin'ny fampielezam-peo dia tena ilaina mba hahafahana mamaha ny olana mifandraika amin'ny famindrana angovo mafana. Amin'ity lahatsoratra ity dia hifantoka amin'ny fomba telo lehibe amin'ny fampielezam-peo isika: conduction, convection ary taratra.
Ny conduction dia ny fizotran'ny famindrana hafanana amin'ny alàlan'ny akora matevina noho ny fifindrana ny angovo kinetika avy amin'ireo singa. Mitranga izany amin'ny alàlan'ny fifampikasohana eo amin'ny singa mifanila amin'ny akora iray ary tompon'andraikitra amin'ny famindrana hafanana amin'ny zavatra mivaingana na amin'ny toe-javatra tsy miovaova. Zava-dehibe ny manamarika fa amin'ny akora matevina ihany no misy ny conduction ary fehezin'ny Lalàn'i Fourier, izay milaza fa ny tahan'ny famindrana hafanana amin'ny fitaovana iray dia mifanandrify mivantana amin'ny gradient hafanana sy ny conductivity mafana amin'ny fitaovana.
Ny convection kosa dia manondro ny fizotry ny famindrana hafanana amin'ny alalan'ny ranon-javatra, na ranon-javatra na gazy. Tsy mitovy amin'ny conduction, ny convection dia misy ny fihetsehan'ny fluid mihitsy ary mekanika manan-danja amin'ny fifindrana hafanana amin'ny rafitra fampangatsiahana sy fanafanana. Ny fananana fahatakarana mazava momba ny foto-kevitra momba ny convection voajanahary sy an-tery, ary koa ny coefficient famindrana hafanana convective, dia ilaina mba handinihana tsara ireo olana mifandraika amin'io fomba fampielezam-peo io.
Farany, taratra Dingana iray izany fifindran'ny hafanana izay mitranga amin'ny alàlan'ny onja elektromagnetika, tsy mila fitaovana ara-materialy hampielezana azy. Io no hany fomba fampitana hafanana mety hitranga ao anaty banga, ka mahatonga azy io ho ilaina amin'ny famindrana angovo mafana avy amin'ny Masoandro mankany amin'ny Tany. Ny taratra mafana dia manaraka ny Lalàna Stefan-Boltzmann, izay milaza fa ny tahan'ny famindrana hafanana taratra dia mifandanja amin'ny fahasamihafan'ny hafanana eo amin'ny vatana sy ny tsy miova Stefan-Boltzmann.
2. Mekanisma famindrana hafanana: hevitra fototra
Ny mekanika famindrana hafanana dia dingana ara-batana fototra izay mitranga amin'ny rafitra samihafa. Ny fahatakarana ireo mekanika ireo dia zava-dehibe amin'ny taranja toy ny injeniera, fizika ary simia. Hodinihina ato amin'ity fizarana ity ny foto-kevitra fototra mifandraika amin'ny famindrana hafanana.
Ny iray amin'ireo mekanika famindrana hafanana mahazatra indrindra dia ny conduction. Ity dingana ity Mitranga izany rehefa misy fahasamihafana amin'ny mari-pana amin'ny fitaovana matanjaka iray. Ny conduction dia fehezin'ny lalàn'i Fourier, izay milaza fa ny tahan'ny famindrana hafanana dia mifandanja amin'ny gradient mari-pana sy ny conductivity mafana amin'ny fitaovana. Ho fanampin'izany, hazavaina ny foto-kevitra momba ny conductivity mafana, ny fanoherana ny hafanana ary ny kajy ny famindrana hafanana amin'ny alàlan'ny conduction.
Mekanisma famindrana hafanana hafa tokony hodinihina dia ny convection. Ity dingana ity dia mitranga amin'ny ranon-javatra, na ranon-javatra na entona, ary mifototra amin'ny fihetsehan'ny molekiolan'ny fluid. Karazana convection roa no hiavaka: voajanahary sy an-tery. Ny convection voajanahary dia mitranga noho ny fahasamihafan'ny hakitroky vokatry ny fiovaovan'ny mari-pana, fa ny convection an-tery dia mitranga amin'ny hetsika ivelany, toy ny fampiasana mpankafy na paompy. Ny fampitoviana fototra ampiasaina amin'ny kajy ny famindrana hafanana convective dia horesahina, ary koa ny ohatra sy ny tolo-kevitra famahana olana omena.
Fahatelo, horesahina ny fomba fifindran'ny hafanana amin'ny alalan'ny taratra. Tsy toy ireo voalaza etsy ambony ireo, ny taratra dia tsy mitaky fitaovana ara-materialy mba hampielezana. Fa kosa, mifindra amin'ny alalan'ny onja electromagnetika, toy ny hazavana sy ny hafanana avoakan'ny Masoandro Ny foto-kevitra fototra momba ny taratra mafana, toy ny lalàna Stefan-Boltzmann sy ny lalàn'i Planck, dia hojerena, ary hanome fampahalalana momba ny fomba hanaovana izany. kajy ny famindrana hafanana taratra sy ny fampiharana azy amin'ny toe-javatra samihafa.
Raha fintinina, ity fizarana ity dia mifantoka amin'ny rafitra fototra amin'ny famindrana hafanana: conduction, convection ary taratra. Amin'ny alalan'ny ohatra, ny fanazavana amin'ny antsipiriany ary ny torolalana momba ny famahana olana, dia mikatsaka ny hanome fahatakarana feno momba ireo hevi-dehibe ireo izahay amin'ny fandalinana ny famindrana hafanana. Ny fifehezana ireo mekanika ireo dia zava-dehibe amin'ny fampiharana ny teoria amin'ny toe-javatra azo ampiharina, toy ny famolavolana rafitra fampangatsiahana, ny kajy ny fahombiazan'ny angovo ary ny fahatakarana ny trangan-javatra mafana amin'ny sehatra siantifika sy injeniera isan-karazany.
3. Fiparitahan'ny hafanana amin'ny alalan'ny conduction: fitsipika sy trangan-javatra mifandraika amin'izany
Ny fiparitahan'ny hafanana amin'ny alàlan'ny conduction dia iray amin'ireo mekanika famindrana hafanana lehibe amin'ny solids. Ity trangan-javatra ity dia noho ny fifindrana ny angovo mafana eo amin'ireo singa mifanakaiky izay mifandray mivantana. Ny conduction dia mitranga noho ny fifaneraserana eo amin'ny poti, izay misy poti manana angovo mafana kokoa mamindra ny angovony amin'ny singa manana angovo mafana ambany kokoa.
Ny fikorianan'ny hafanana amin'ny conduction dia fehezin'ny Lalàna Fourier, izay milaza fa ny tahan'ny famindrana hafanana dia mifanandrify mivantana amin'ny faritry ny famindrana, ny gradient amin'ny mari-pana ary ny conductivity mafana amin'ny fitaovana. Mba hamahana olana mifandraika amin'ny fiparitahan'ny hafanana amin'ny alàlan'ny conduction, ilaina ny mandinika ireo fitsipika ireo sy ireo tranga mifandraika amin'izany.
Ohatra vitsivitsy Ny fomba mahazatra fampitana hafanana dia ny famindrana hafanana amin'ny alàlan'ny bara metaly rehefa mafana ny iray amin'ny tendrony, na ny famindrana hafanana amin'ny rindrina rehefa misy fahasamihafana amin'ny mari-pana eo amin'ny tarehiny roa. Mba hamahana ireo olana ireo dia zava-dehibe ny mampiasa fitaovana toy ny fampitoviana hafanana hafanana sy ny soatoavin'ny conductivity mafana amin'ny fitaovana tafiditra. Amin'ny alàlan'ny dingana amin'ny antsipiriany, ny kajy ary ny ohatra azo ampiharina, dia azo alaina ny vahaolana tsikelikely hamaha ny olana amin'ny fampitana hafanana.
4. Ohatra amin'ny fampitana hafanana amin'ny fanatanjahan-tena
Ao amin'ny fanatanjahan-tena ara-batana, ny fampitana hafanana dia dingana fototra izay mitranga ao amin'ny vatantsika. Tena ilaina ny fahafahan'ny hozantsika hamokatra hafanana mandritra ny asa ara-batana mahery vaika mba hitazonana ny hafanan'ny vatana. Ireto ambany ireto ny ohatra sasantsasany amin'ny fomba fiasan'ny fampitaovana mafana amin'ny fanatanjahan-tena.
Ny iray amin'ireo ohatra mahazatra indrindra amin'ny fampitana hafanana amin'ny fanatanjahan-tena dia amin'ny alàlan'ny fifandraisana mivantana amin'ny faritra mafana na mangatsiaka. Ohatra, rehefa manao fanazaran-tena amin'ny metaly mangatsiaka, toy ny barbell, ny vatantsika dia hamindra hafanana amin'ny bar amin'ny alàlan'ny fifandraisana mivantana. Toy izany koa, rehefa manao fanatanjahan-tena amin'ny andro mafana sy hatsembohana isika, dia hihena ny hafanana rehefa mifandray amin'ny rivotra mangatsiaka kokoa.
Ohatra iray hafa amin'ny fampitana hafanana amin'ny fanatanjahan-tena ara-batana dia amin'ny fampiasana akanjo mafana. Afaka manampy amin'ny fampihenana ny fahaverezan'ny hafanana mandritra ny fanazaran-tena ny akanjo tery sy misoroka amin'ny fisorohana ny hafanana tsy hiparitaka any amin'ny tontolo iainana. Izany dia ahafahanao mitazona ny hafanan'ny vatana marin-toerana kokoa ary mampitombo ny fahombiazan'ny asa ara-batana. Fanampin'izany, ny akanjo sasany dia mety manana fananana conductive izay mamela ny hafanana mikoriana avy amin'ny faritra mafana kokoa mankany amin'ny faritra mangatsiaka kokoa amin'ny vatana.
5. Ny hafanana miparitaka amin'ny alàlan'ny convection: toetra sy fampiharana
Ny hafanana miparitaka amin'ny alàlan'ny convection dia tranga ara-batana izay mitranga rehefa afindran'ny hafanana amin'ny alàlan'ny tsiranoka mihetsiketsika, toy ny ranon-javatra na gazy. Ity endrika famindrana hafanana ity dia mahazatra amin'ny fampiharana maro, manomboka amin'ny rafitra fampangatsiahana sy fanafanana mankany amin'ny fizotran'ny indostria. Hojerentsika eto ambany ny endri-javatra sy ny sasany amin'ireo fampiharana lehibe amin'ity dingana ity.
Ny iray amin'ireo toetra lehibe amin'ny convection dia ny hoe mila fitaovana mihetsika izy io mba hamindrana hafanana. Izany dia noho ny fifindran'ny hafanana amin'ny alàlan'ny fihetsehan'ny poti-tsolika, izay mihamafana sy mihetsika haingana kokoa, mitondra hafanana any amin'ny faritra hafa amin'ny fluid. Ity dingana ity dia mety hitranga amin'ny fomba roa: convection voajanahary sy convection an-tery.
Ny convection voajanahary dia mitranga rehefa mamindra ny hafanana noho ny fahasamihafan'ny hakitroky ny fluid, miteraka rivodoza. Ny convection an-tery kosa dia misy ny fampiasana fitaovana iray ivelany, toy ny fantson-drano na paompy, mba hamokatra ny fihetsehan'ny ranoka sy hanafaingana ny famindrana hafanana. Ity endrika convection farany ity dia ampiasaina betsaka amin'ny rafitra fampangatsiahana sy fanafanana, ary koa amin'ny fampiharana indostrialy izay ilaina ny fanaraha-maso ny mari-pana.
6. Fifandraisana amin'ny hafanana amin'ny hetsiky ny rivotra mandritra ny fanatanjahan-tena
Ny fifandraisan'ny hafanana amin'ny hetsiky ny rivotra dia foto-kevitra fototra amin'ny fandalinana ny fanatanjahan-tena. Rehefa manao fanatanjahan-tena isika, dia miteraka hafanana ny vatantsika vokatry ny asa ara-batana. Tsy maintsy fehezina io hafanana io mba hihazonana ny hafanan’ny vatana. Manana anjara toerana lehibe amin'io dingana io ny fihetsehan'ny rivotra, manampy amin'ny fanesorana ny hafanana amin'ny vatana amin'ny alalan'ny hatsembohana sy ny etona.
Mba hahatakarana bebe kokoa an'io fifandraisana io dia ilaina ny mahafantatra ny toetra sasany amin'ny rivotra sy ny fifandraisany amin'ny hafanana. Ny rivotra mafana dia mihamitombo noho ny fahamatorany ambany, fa ny rivotra mangatsiaka kosa dia mirona hilentika. Io fihetsehan'ny rivotra voajanahary io dia miteraka convection, izay tompon'andraikitra amin'ny fanaparitahana ny hafanana amin'ny tontolo iainana.
Misy fomba maro hampiroboroboana ny fifandraisan'ny hafanana amin'ny fihetsehan'ny rivotra mandritra ny fanatanjahan-tena. Iray amin’izany ny fitandroana rivotra tsara amin’ny faritra anaovana hetsika ara-batana. Izany dia azo atao amin'ny fanokafana varavarankely, amin'ny fampiasana mpankafy, na amin'ny fisafidianana toerana an-kalamanjana. Amporisihina koa ny manao akanjo mifoka rivotra izay mamela ny hatsembohana hivoaka sy misoroka ny hafanana tafahoatra ny vatana. Zava-dehibe ny mitadidy ireo tolo-kevitra ireo mba hiantohana ny fanazaran-tena azo antoka sy mahazo aina.
7. Taratra mafana sy ny fiantraikany eo amin'ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena
Ny taratra mafana dia singa manan-danja hodinihina mandritra ny fanatanjahan-tena, satria mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny vatantsika izany. Rehefa manao fanatanjahan-tena isika dia mamoaka hafanana ny vatantsika vokatry ny metabolisman'ny sela ary ezaka ara-batana. Mety hampitombo ny hafanan'ny vatana io fivondronan'ny hafanana io ary hitarika ho amin'ny hyperthermia raha tsy voafehy tsara.
Mety hampidi-doza ny fahasalamantsika ny fiposahan'ny hafanana maharitra sy ny tsy fisian'ny fanalana hafanana araka ny tokony ho izy. Ny taratra mafana dia afaka manampy amin'ny ity olana ity amin'ny famoronana fifanakalozam-panafana eo amin'ny vatantsika sy ny tontolo iainana. Mandritra ny fanatanjahan-tena dia zava-dehibe ny mandray fepetra hampihenana ny fiantraikan'ny taratra mafana ary hiantohana ny thermoregulation sahaza.
Misy paikady isan-karazany azontsika ampiasaina mba hifehezana ny fiantraikan'ny taratra mafana mandritra ny fanatanjahan-tena. Ny iray amin'izy ireo dia ny manao akanjo mifanaraka amin'izany izay mamela ny hatsembohana hihena sy hanamora ny fiparitahan'ny hafanana. Fanampin'izany, ilaina ny mijanona ho hydrated mandritra ny asa ara-batana, satria ny hatsembohana no fomba fampangatsiahana voajanahary ao amin'ny vatana. Tsara ihany koa ny manao fanatanjahan-tena amin’ny fotoana mafana kokoa, toy ny vao maraina na amin’ny hariva. Ireo fepetra ireo dia hanampy amin'ny fampihenana ny fiantraikan'ny taratra mafana ary hitazona ny fifandanjana mafana mandritra ny fanatanjahan-tena.
8. Fifandraisana eo amin'ny fihanaky ny hafanana sy ny valin'ny physiologique amin'ny fanatanjahan-tena
Lohahevitra manan-danja amin'ny fandalinana ny fahombiazan'ny vatana sy ny fahasalaman'ny atleta izany. Mandritra ny fanatanjahan-tena, ny vatana dia miteraka hafanana vokatry ny metabolisma angovo. Io hafanana io dia miparitaka amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny dingan'ny convection sy ny taratra, izay mitarika ho amin'ny andiana valiny ara-batana mba hitazonana ny homeostasis mafana.
Ny fiparitahan'ny hafanana ao amin'ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena dia misy fiantraikany amin'ny lafin-javatra samihafa, toy ny hamafin'ny sy ny faharetan'ny fanatanjahan-tena, ny mari-pana manodidina, ny hamandoana ary ny fikorianan'ny rivotra. Ny iray amin'ireo valinteny ara-batana lehibe amin'ny fiparitahan'ny hafanana dia ny famokarana hatsembohana. Ny hatsembohana dia mivoaka amin'ny alalan'ny fihary hatsembohana amin'ny hoditra ary lasa etona eny ambonin'ny tany, manampy amin'ny fanalana ny hafanana tafahoatra amin'ny vatana. Ankoatra izany, misy ny fanitarana ny lalan-dra, izay mampitombo ny fikorianan'ny ra ao amin'ny hoditra ary mampiroborobo ny hafanana bebe kokoa amin'ny alalan'ny convection.
Ny tena zava-dehibe, ny fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalamana sy ny fahombiazany. Ohatra, ny tsy fahampian'ny hafanana mafana na ny fiposahan'ny hafanana maharitra dia mety hitarika amin'ny tsy fahampian-drano, ny hafanana, ary ny aretina hafa mifandraika amin'izany. Noho izany, ilaina ny mandray fepetra fisorohana mba hifehezana ny fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena, toy ny fijanonana amin'ny rano, ny fanaovana akanjo mifanaraka amin'izany, ary ny fanaraha-maso ny hamafin'ny sy ny faharetan'ny fiofanana amin'ny toe-javatra faran'ny tontolo iainana. Fanampin'izany, ny atleta sy ny matihanina amin'ny fahasalamana dia afaka mampiasa fitaovana sy teknolojia manokana handrefesana sy hanaraha-maso ny valin'ny physiologique amin'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena, toy ny thermometer infrarouge, fitaovana fanaraha-maso ny maripanan'ny vatana, ary programa simulation fampisehoana amin'ny toe-piainana samihafa.
9. Ny fomba fanovàna ny fanatanjahatena ny fizotry ny conduction, convection ary ny taratra hafanana
Ny fanatanjahan-tena dia hetsika miteraka hafanana ao amin'ny vatan'olombelona. Io hafanana io dia vokarina voalohany indrindra amin'ny fihenan'ny hozatra mandritra ny hetsika ara-batana. Ny hafanana ateraky ny fanatanjahan-tena dia afindra amin'ny tontolo iainana amin'ny alàlan'ny dingana telo lehibe: conduction, convection ary taratra hafanana. Ny tsirairay amin'ireo dingana ireo dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fandrindrana ny hafanan'ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena.
La fampitana hafanana Mitranga izany rehefa misy fifandonana mivantana eo amin'ny sehatra roa manana hafanana samihafa. Mandritra ny fanatanjahan-tena, ny hafanana ateraky ny hozatra dia afindra amin'ny vatana sy ny tontolo iainana amin'ny alàlan'ny fifandraisana mivantana amin'ny faritra manodidina, toy ny akanjo na fitaovana fanatanjahan-tena. Ity dingana fampitaovana ity dia manampy amin'ny fanalana ny hafanana amin'ny vatana ary mitazona ny hafanan'ny vatana araka ny tokony ho izy mandritra ny hetsika ara-batana.
La hafanana convection ilazana ny famindrana hafanana amin’ny alalan’ny fihetsehan’ny ranon-javatra iray, toy ny rivotra na rano. Mandritra ny fanatanjahan-tena dia mihamafana ny rivotra manodidina noho ny hafanana ateraky ny vatana mihetsika. Ny hafanana dia afindra avy amin'ny vatan'ny vatana mankany amin'ny rivotra manodidina, izay manampy amin'ny fitazonana ny hafanan'ny vatana amin'ny fanesorana hafanana be loatra. Ny hafainganam-pandehan'ny fluid, amin'ity tranga ity, ny rivotra, dia mety hisy fiantraikany amin'ny tahan'ny famindrana hafanana.
10. Fifindran'ny hafanana amin'ny karazana hetsika ara-batana samihafa: fanadihadiana fampitahana
Ny fandalinana ny fifindran'ny hafanana amin'ny karazana hetsika ara-batana samihafa dia zava-dehibe amin'ny fahatakarana ny fomba ny vatan'olombelona mihetsika amin'ny toe-piainana samihafa amin'ny tontolo iainana sy ny fiantraikan'ny fahaverezan'ny hafanana na ny tombony amin'ny fahombiazan'ny fanatanjahantena. Amin'ity famakafakana fampitahana ity, ny hetsika ara-batana samihafa, toy ny hazakazaka, ny lomano, ary ny fampiakarana lanja, dia hodinihina mba hamantarana ny fitoviana sy ny fahasamihafana amin'ny famindrana hafanana.
Mba hanatanterahana io famakafakana io dia ilaina ny mandinika lafin-javatra maromaro. Voalohany, ny habeny sy ny bikan'ny vatan'olombelona dia misy fiantraikany amin'ny velaran'ny faritra misy ny hafanana. Amin'ny hetsika toy ny fihazakazahana sy ny fampiakarana lanja, ny vatana dia iharan'ny fikorianan'ny rivotra lehibe kokoa, izay manamora ny fahaverezan'ny hafanana amin'ny alàlan'ny convection. Amin'ny lafiny iray, rehefa milomano dia lehibe kokoa ny faritra mifandray amin'ny rano, izay mampitombo ny famindrana hafanana amin'ny alàlan'ny conduction.
Fanampin'izay, manana anjara toerana lehibe amin'ny fifindrana hafanana koa ny hamafin'ny hetsika ara-batana sy ny faharetan'ny hetsika ara-batana. Mandritra ny fanazaran-tena maharitra sy mafy, ny vatana dia miteraka hafanana anatiny bebe kokoa, izay mety hiteraka filàna bebe kokoa amin'ny fanalana hafanana mba hisorohana ny hafanana be loatra. Amin'izany heviny izany dia ilaina ny mampiasa teknika fampangatsiahana mifanaraka amin'izany, toy ny fanamainana tsy tapaka sy ny fampiasana akanjo mifoka rivotra, mba hanamora ny fivoahan'ny hatsembohana sy hifehezana ny hafanan'ny vatana.
11. Antony misy fiantraikany amin'ny fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena: fiheverana lehibe
Ny fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena dia mety hisy fiantraikany amin'ny lafin-javatra maro izay tokony hodinihina mba hihazonana ny fifehezana mafana amin'ny vatana. Ireto misy hevi-dehibe vitsivitsy:
- Ventilation sy rivotra mivezivezy: Tena ilaina ny fikorianan'ny rivotra marina mba hanamora ny fanaparitahana ny hafanana ateraky ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena. Tsara ny manao hetsika ara-batana amin'ny faritra misy rivotra tsara na any ivelany, misoroka ny toetry ny hamandoana avo na ny hafanana tafahoatra.
- Akanjo mety: Ny karazana akanjo izay ampiasaina Mandritra ny fanatanjahan-tena dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiparitahan'ny hafanana koa izany. Zava-dehibe ny fisafidianana akanjo mifoka rivotra izay mamela ny hatsembohana hihena, ka hisorohana ny hafanana tafahoatra ny vatana. Ankoatra izany, dia tsara ny manao akanjo maivana sy maivana mba hitaratra ny taratra masoandro sy hampihenana ny hafanana.
- Fisotroana rano: Ilaina ny fitazonana rano ampy tsara mialoha, mandritra ary aorian'ny fanatanjahan-tena mba hifehezana ny hafanan'ny vatana. Ny hatsembohana ateraky ny asa ara-batana dia manampy amin'ny fahaverezan'ny fluid sy ny electrolytes, noho izany dia zava-dehibe ny manolo azy ireo mba hisorohana ny tsy fahampian-drano sy hiantohana ny fifandanjana mafana.
Raha fintinina, mba hampiroboroboana ny fiparitahan'ny hafanana araka ny tokony ho izy mandritra ny fanaovana fanatanjahan-tena, dia ilaina ny miantoka ny rivotra sy ny fivezivezen'ny rivotra, mampiasa akanjo sahaza izay mamela hatsembohana, ary mitazona rano ampy. Ireo anton-javatra ireo dia manampy amin'ny fitazonana ny hafanan'ny vatana tsara indrindra ary hisorohana ny olana mety ateraky ny hafanana tafahoatra mandritra ny fanatanjahan-tena.
12. Fitaovana teknika handrefesana sy hifehezana ny fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena
Mba handrefesana sy hifehezana ny fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena, dia misy fitaovana ara-teknika maromaro azo ampiasaina izay tena manampy tokoa. Ireo fitaovana ireo dia mamela anao hanao fandrefesana marina sy handray fepetra fanitsiana mba hisorohana ny toe-javatra tafahoatra sy ny ratra.
Ny iray amin'ireo fitaovana ampiasaina indrindra dia ny thermometer infrarouge, izay mamela refeso ny mari-pana haingana sy tsy misy fifandraisana mivantana. Ity karazana thermometer ity dia azo ampiasaina hanaraha-maso ny hafanan'ny vatan'ny atleta mialoha, mandritra ary aorian'ny fanaovana fanatanjahan-tena, ary koa ny hafanan'ny fitaovana sy ny ety ivelany. Ny fitazonana mari-pana tsara dia ilaina mba hisorohana ny ratra sy hanatsara ny fahombiazany.
Ny fitaovana manan-danja iray hafa dia ny metatra hamandoana, izay ahafahanao mandrefy ny habetsaky ny hamandoana eo amin'ny tontolo iainana. Misy fiantraikany amin'ny fahatsapana hafanana ny hamandoana ary mety hampitombo ny fiantraikan'ny hafanana amin'ny fanatanjahan-tena. Amin'ny alalan'ity metatra ity dia azo atao ny mandray fepetra hifehezana ny hamandoana ary mamorona tontolo milamina sy azo antoka kokoa ho an'ny atleta.
[TAPITRA
13. Fampiharana azo ampiharina amin'ny fampielezana hafanana amin'ny sehatry ny fanatanjahan-tena sy ny fitsaboana
:
Ny fahalalana momba ny fampielezana ny hafanana dia mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny sehatry ny fanatanjahantena sy ny fitsaboana, manolotra fampiharana azo ampiharina isan-karazany izay mahasoa ny atleta sy ny matihanina ara-pahasalamana. ny amin'ireo fangatahana Ny malaza indrindra dia ny thermotherapy, izay ahitana ny fampiasana ny hafanana ho an'ny tanjona fitsaboana. Ampiasaina amin'ny fanatanjahan-tena sy ny fitsaboana izy io mba hanamaivanana ny fanaintainan'ny hozatra, hampihenana ny areti-maso ary hanafaingana ny fanarenana ny ratra.
Ao amin'ny sehatry ny fanatanjahan-tena, ny fampiasana thermotherapy dia hita fa mahomby amin'ny fanomanana ny atleta alohan'ny hetsika ara-batana, satria manampy amin'ny fanamainana ny hozatra sy ny fanatsarana ny fahaizany. Fanampin'izany, aorian'ny fanazaran-tena mahery vaika, ny fampiasana hafanana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny hamafin'ny hozatra sy hanamaivana ny fanaintainana. Mba hanaovana izany, dia mampiasa teknika samihafa toy ny compresses mafana, fandroana rano mafana na fitaovana manokana izay manome hafanana eo an-toerana.
Ao amin'ny sehatry ny fitsaboana, ny fampielezana ny hafanana dia ampiasaina amin'ny fitsaboana fanarenana mba hanamaivanana ny fanaintainana sy hampiroborobo ny fanasitranana ny toe-pahasalaman'ny musculoskeletal isan-karazany, toy ny ratra ara-panatanjahantena, arthritis na fanaintainana mitaiza. Ny fampiharana ny hafanana dia mampitombo ny fikorianan'ny rà mankany amin'ny faritra voakasika, izay manamora ny fanamboarana ny tavy simba ary manamaivana ny soritr'aretina. Ampiasaina amin'ny fitsaboana physiotherapy ihany koa izy io mba hampihenana ny hamafin'ny hozatra sy hanatsara ny fihetsehan'ny marary.
Raha fintinina, ny fampielezana hafanana dia manana fampiharana azo ampiharina maro amin'ny sehatry ny fanatanjahantena sy ny fitsaboana. Ny thermotherapy dia ampiasaina mba hanatsarana ny fahombiazan'ny fanatanjahantena sy hitsaboana ny ratra sy ny aretina amin'ny musculoskeletal. Amin'ny fampiasana araka ny tokony ho izy ny hafanana, dia azo atao ny manamaivana ny fanaintainan'ny hozatra, mampihena ny areti-maso sy ny fanarenana haingana, manome tombony lehibe ho an'ny atleta sy ny marary fanarenana.
14. Fehiny: ny maha-zava-dehibe ny fahatakarana ny fomba fiparitahan'ny hafanana mandritra ny fanatanjahan-tena
Ho fehin-kevitra, ny fahatakarana ny fomba fiparitahan'ny hafanana amin'ny fanazaran-tena dia tena zava-dehibe mba hiantohana ny fampandehanana tsara indrindra sy ny fitazonana ny fahasalamana sahaza mandritra ny hetsika ara-batana. Nandritra ity fandalinana ity dia naseho fa ny fahalalana ireo mekanika ireo dia ahafahantsika mamantatra ireo anton-javatra manan-danja izay misy fiantraikany amin'ny fifehezana ny hafanan'ny vatana ary mandray ny fepetra ilaina hisorohana ny hafanana tafahoatra na ny hypothermia.
Ny iray amin'ireo fanatsoahan-kevitra lehibe azo dia ny thermoregulation ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena dia dingana sarotra izay ahitana ny hafanana hafanana mekanisma, toy ny conduction, convection ary evaporation. Tena ilaina ny mahatakatra hoe ahoana no fiantraikan'ireo endrika famindrana ireo amin'ny toe-javatra toy ny hamafin'ny fanatanjahan-tena, ny hamandoan'ny tontolo iainana ary ny akanjo ampiasaina. Amin'ny alalan'io fahalalana amin'ny antsipiriany io ihany no ahafahantsika mampifanaraka ny fanazaran-tenantsika sy ny paikadin'ny hydration mba hahazoana fifandanjana mafana.
Ny fehin-kevitra miavaka iray hafa dia ny maha-zava-dehibe ny fananana fitaovana mifanaraka amin'izany handrefesana sy hifehezana ny hafanan'ny vatana mandritra ny asa ara-batana. Ny thermometer infrarouge, ny mari-pana ary ny rafitra fanaraha-maso mitohy dia loharano tena ilaina hanombanana ny hafanana miangona ao amin'ny vatana sy hisorohana ny fahasarotana mety hitranga. Toy izany koa, ny filàna fanabeazana mitohy momba ny loza sy ny fepetra fisorohana mifandraika amin'ny fanaraha-maso ny hafanana, indrindra amin'ny atleta sy ny matihanina amin'ny fanatanjahan-tena.
Raha fintinina, ny fiparitahan'ny hafanana amin'ny alàlan'ny fomba fampitana, convection ary taratra dia tranga iray izay manana anjara toerana lehibe amin'ny dingana ara-batana sy ara-teknolojia maro. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia nandinika ny fototra teorika ao ambadik'ireo mekanika ireo isika, manasongadina ny toetrany lehibe sy ny fampiharana mifandraika amin'izany.
Ny conduction, izay fifindran'ny hafanana amin'ny alalan'ny fitaovana mafy, dia fehezin'ny lalàna Fourier ary miankina amin'ny conductivity mafana amin'ny fitaovana. Azonay ny fomba ametrahana ny fikorianan'ny hafanana amin'ny gradient mari-pana sy ny fomba mety miovaova amin'ny fitaovana sy ny fepetra samihafa.
Manaraka izany dia mandinika ny convection isika, izay misy ny famindrana hafanana amin'ny alàlan'ny tsiranoka mihetsiketsika. Nahatakatra ny foto-kevitra momba ny convection voajanahary sy an-tery, ary koa ny equations lehibe ilaina amin'ny kajy ny convective hafanana famindrana coefficients. Fanampin'izany, mandinika ny fampiharana azo ampiharina amin'ny convection amin'ny rafitra fampangatsiahana sy fanafanana maro.
Farany, miresaka momba ny trangan'ny taratra mafana, izay ny fiparitahan'ny hafanana amin'ny alàlan'ny onja elektromagnetika. Nandinika ny lalàna fototra momba ny taratra izahay, toy ny lalàna Stefan-Boltzmann sy ny lalàn'i Planck, ary nahatakatra ny maha-zava-dehibe ny emissivité sy ny fisondrotana amin'ny famindrana hafanana taratra.
Tamin'ny alalan'ity lahatsoratra ity dia nahazo fahatakarana mafy momba ny rafitra fototra amin'ny fampielezam-peo amin'ny alàlan'ny conduction, convection ary taratra. Izany dia namela anay nankasitraka ny maha-zava-dehibe ireo trangan-javatra ireo amin'ny karazana fampiharana ara-tsiansa, ara-teknolojia ary na dia isan'andro aza. Amin'ny fahatakarana tsara kokoa ireo dingana ireo, dia afaka manatsara ny fahombiazan'ny angovo amin'ny rafitra HVAC isika, mamolavola fitaovana insulation tsara kokoa, ary manatsara ny famindrana hafanana amin'ny rafitra sy fitaovana isan-karazany.
Izaho dia Sebastián Vidal, injeniera amin'ny informatika liana amin'ny teknolojia sy DIY. Ankoatra izany, izaho no mpamorona ny tecnobits.com, izay izarako fampianarana mba hahatonga ny teknolojia ho mora idirana sy ho takatry ny rehetra.