Me pēhea te tatau a Google Fit i ngā kaora?

He maha ake nga tangata kei te maaharahara ki te noho ora me te noho pai. Ki te rapu taputapu hei whakahaere i tenei kaupapa, Google Fit Kua tuu i a ia ano he tono rongonui mo te whai i nga mahi whakakori tinana me te whakahaere Calories. Engari me pehea te whakahaere a Google Fit ki te tatau tika i nga kaata? I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e maatau nga mahi hangarau o tenei papaaho me te mohio me pehea te whakamahi i nga algorithm maamaa me nga raraunga tika hei tuku korero pono mo nga whakapaunga caloric.

1. He kupu whakataki ki a Google Fit me tana mahi tatau calorie

Ko Google Fit he tono i hangaia e Google ko tana kaupapa matua ko te awhina i nga tangata ki te pupuri i te oranga oranga. Ko tetahi o nga ahuatanga tino rongonui o tenei papaahi ko tana mahi tatau calorie, e taea ai e koe te tuhi me te whakahaere i te kai o ia ra. He tino whai hua tenei waahanga mo te hunga e hiahia ana ki te whakaheke taumaha, ki te noho ranei i roto i te awhe kaarai motuhake.

Hei whakamahi i te mahi tatau calorie i runga i a Google Fit, me tango tuatahi me te whakauru i te tono ki runga i to taputapu pūkoro. Kia oti te whakauru i te taupānga, ka hiahia koe ki te whakarite i to korero whaiaro ma te whakauru i o korero taketake penei i te tau, te taumaha, te teitei, me te taumata whakakori tinana. Ma tenei ka taea e Google Fit te tatau i te maha o nga kaata ka pau i a koe i te ra kia eke ki o whaainga hauora me te oranga.

Ina oti koe te whakarite i to korero, ka taea e koe te timata ki te whakamahi i te waahanga kaute kaarai. He whanui te tono pātengi raraunga o nga kai me nga inu, kei roto ko nga kai whanui me nga waitohu motuhake. Me whakauru noa koe i te ingoa, rapua ranei te kai e hiahia ana koe ki te rehita me te whiriwhiri i te waahanga me te rahinga e tika ana. Ka tatau aunoa a Google Fit i nga kaata kua pau ka taapirihia ki to kai o ia ra. Ka taea hoki te taapiri i nga kai ritenga ki te kore e kitea e koe i roto i te papaunga raraunga.

Ko te whakamahi i te ahua tatau kaarai i roto i te Google Fit he huarahi whai hua ki te aro turuki me te whakahaere i to kai kawa ia ra. I tua atu, ka hoatu e te taupānga ki a koe nga korero nui mo te kai o nga kai, ka awhina koe ki te whiriwhiri i nga whiringa hauora. Kia mahara ko te pupuri i te taurite tika i waenga i te horomanga caloric me te whakapaunga kaha he mea nui ki te pupuri i te taumaha hauora me te arahi i te oranga kaha. Tangohia a Google Fit ka tiimata ki te tatau i o kaarai i tenei ra!

2. Ko te Google Fit algorithm hei ine me te tuhi i nga kaata kua tahuna

3. Te mahi a nga kaitoro i roto i te tatau kaarai i roto i te Google Fit

Ka whai waahi nui nga pūoko ki te tatau pūngoi tika i roto i te taupānga Google Fit. I hangaia enei pukoro ki te kohi raraunga nui mo o mahi kori tinana, penei i nga hikoi i mahia, te tawhiti i haere, te reiti o te ngakau me te roanga o te mahi. Ma te whakakotahi i enei raraunga me nga algorithm mohio, ka taea e Google Fit te tatau tika i nga kaata kua tahuna i te wa o te mahi.

Ka whakamahia e Google Fit nga momo pukoro hei whakarite i te tika o te tatau kaarai. Hei tauira, ko te accelerometer me te gyroscope te ine i o nekehanga me o tere, i te wa e tuhi ana te pukoro reiti ngakau i to reiti ngakau i te wā tūturu. I tua atu, ka whai te pūoko GPS i to waahi ki te tatau i te tawhiti i haere tika atu. Ka mahi tahi enei pūoko katoa ki te whakarato i nga raraunga tino pono me te pono e whakamahia ana i roto i te tatauranga calorie.

He mea nui kia mohio koe ka rereke pea nga puoro i roto i te Google Fit i runga i te taputapu e whakamahia ana e koe. Ko etahi o nga taputapu he taapiri taapiri, penei i te pukoro pehanga hau, hei awhina i te ine teitei i te waa mahi. Ko enei taapiri taapiri ka whakapai ake i te tika o te tatau kaarai i roto i te taupānga. Mēnā kei tō pūrere ēnei pūoko taapiri, me mohio kei te whakahohea i roto i nga tautuhinga taupānga mo nga hua tatau kaarai pai rawa atu.

4. Me pehea e whiwhi ai a Google Fit i nga korero e tika ana hei tatau i nga kaata?

He maha nga tikanga ka whakamahia e Google Fit ki te tiki i nga korero e tika ana mo te tatauranga kaarai. Ko nga tikanga matua e whakamahia ana e whakaahuatia ana i raro nei:

Na roto i nga taputapu kawe: Ka whiwhi korero pea a Google Fit mo te korikori tinana na roto i nga taputapu kakahu, penei i nga maataki atamai, i nga kaitirotiro tinana ranei. Ka kohia e enei taputapu nga raraunga mo te tere o te ngakau, te tawhiti i haere, me etahi atu tohu whakakori tinana, e whakamahia ana e Google Fit ki te whakatau tata i nga kaata kua wera.

Te whakaurunga ki ētahi atu taupānga: Ka taea e Google Fit te whakauru ki etahi atu kaupapa hauora me te whakapakari tinana, penei i MyFitnessPal, Strava ranei. Ma tenei ka taea e nga raraunga korikori tinana kua tuhia ki enei taupānga kia tukutahia ki a Google Fit, e whakarato ana i etahi atu korero mo te tatauranga kaarai.

Raraunga ā-ringatia: I tua atu i nga korero ka kohia aunoa, ka taea hoki e nga kaiwhakamahi te whakauru a ringa i nga raraunga korikori tinana ki a Google Fit. Kei roto pea i tenei ko nga mahi penei i te hiki taumaha, te yoga, me etahi atu momo whakakori tinana e kore e taea te ine e te taputapu kakahu. Ka taea e nga kaiwhakamahi te whakauru i te roa me te kaha o te mahi, e awhina ana i a Google Fit ki te tatau i nga kaata kua wera ake.

5. Te tātaritanga o te tika o te kaitao calorie i roto i te Google Fit

He taputapu tino whai hua te kaitao kaarai Google Fit ki te aro turuki i te kai o te kawa me te noho tonu. Heoi, i etahi wa kare pea te tino tika o tenei porotiti i te tino pai, ka whakaatu i nga hua he. Kei raro nei, ka matapakihia e matou etahi huarahi hei whakaoti i tenei raru me te whiwhi inenga tika ake.

1. Tirohia o tautuhinga pūkete: Me mohio kua whakauru tika koe i nga taipitopito korero. Kei roto i tenei ko to tau, te ira tangata, te taumaha me te teitei. Ko te hapa iti o tenei raraunga ka pa ki te tika o te porotiti. Tirohia hoki nga tautuhinga pūoko nekehanga o tō pūrere, i te mea ka monokia, ka he te whakatikatika ranei, ka hee pea nga raraunga i kohia.

2. Whakamahia nga tono-tuatoru: Mena kaore koe i te pai ki nga hua o te Google Fit calorie counter, ka taea e koe te whakamahi i nga taupānga tuatoru-a-tuatoru e tino mohio ana ki te aroturuki calorie. I te nuinga o te waa he nui ake nga algorithms matatau ki enei tono me te tuku i te whainga tino tika. Ko etahi o nga whiringa rongonui ko MyFitnessPal, Lose It! me FatSecret. Heoi, he mea nui ki te mahi rangahau me te panui i nga arotake i mua i te kowhiri i te taupānga tino pai mo o hiahia.

6. Me pehea te whakarite me te whakatika i te tika o te porotiti calorie i roto i te Google Fit

Hei whakarite me te whakatika i te tika o te kaute kaarao i roto i te Google Fit, ka taea e koe te whai i nga mahi e whai ake nei:

1. Te whakatakoto korero whaiaro:

• Abre la aplicación Google Fit en tu dispositivo.
• Toca el ícono de tu perfil en la esquina superior derecha.
• Tīpakohia "Tautuhinga" ka "Mohiohio Whaiaro."
• Whakauruhia o taipitopito whaiaro, penei i te tau, te ira tangata, te teitei me te taumaha. Ka awhina tenei ki te whakapai ake i te tika o te kaata kaarai.

2. Whakatikatika pūoko nekehanga:

• Hoki ki te mata tautuhinga ka kowhiri i te "Sensors and accessories".
• Kōwhiritia te "Motion Sensor" ka paato "Calibrate."
• Whaia nga tohutohu i runga-mata hei whakaoti i te whakatikatika. Ma tenei ka whakatika i te tairongo o te puoro me te whakapai ake i te tika o nga raraunga kua kohia.

3. Whakaritehia nga manakohanga ngohe:

• I runga i te mata Tautuhinga, tohua "Whakamōhiotanga me nga tautuhinga".
• Patohia te "Mahi o ia ra" katahi ka "Tautuhinga."
• I konei ka taea e koe te whakarite i o manakohanga ngohe, penei i nga momo mahi e hiahia ana koe ki te whai me te nui o te wa e hiahia ana koe ki te takiuru mo ia mahi.
• Kia tika nga whiringa kua tohua ki o hiahia ka tiakina o huringa.

7. Nga painga me nga huakore o te punaha tatau kaata i roto i te Google Fit

Ngā Painga:

1. Aroturuki tika: Ko tetahi o nga tino painga o te punaha tatau kaarai i roto i te Google Fit ko tona kaha ki te whakarato i te aro turuki tika mo te whakaurunga calorie. Ma te tuhi i nga kai i pau me o raatau korero kai, ka taea e tenei taputapu te mohio te kaiwhakamahi ki te nui o nga kaata i pau i te ra.

2. Ngāwari o te whakamahi: Ka tuku a Google Fit i tetahi atanga maamaa, ngawari ki te whakamahi mo te takiuru kai me te whai i nga kaarai. Ma te iti noa o nga pao, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakauru i nga kai me nga waahanga kua pau, ka taea te whai i te aro turuki i o raatau kai o ia ra.

3. Te mohio ki te kai: Ma te whakamahi i te punaha tatau kalori i roto i te Google Fit, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakawhanake i te mohiotanga kai ma te mohio ake mo te hanganga o nga kai e kainga ana e ratou. Ma tenei ka awhina i a raatau ki te whakatau i te hauora, te whakataurite mo o raatau kai me o raatau whaainga hauora.

Ngā ngoikoretanga:

1. Whakatau tata: Ahakoa e whai hua ana te punaha tatau kaarai i roto i te Google Fit, he mea nui kia mohio he tata pea nga whakatau tata pūngoi. Ko tenei na te mea ka rereke nga korero kai mo nga kai i runga i te waitohu, i te whakaritenga motuhake ranei o ia kai, tera pea ka hee te tatauranga o te kaarai.

2. Te ti'aturi i te tika o nga korero i whakauruhia: Ko te tika o te tatau calorie i roto i te Google Fit ka whakawhirinaki ki te tika o nga korero i whakauruhia e te kaiwhakamahi. Ki te kore e tika te tuhi i nga kai, ki te kore ranei e tika te ine i nga waahanga, ka he pea nga raraunga kaarai ka puta he whakatau mo te horomanga caloric.

3. Te arotahi motuhake ki nga calories: Ahakoa he taputapu whai hua te tatau kaarai mo te aro turuki i te kai o ia ra, he mea nui kia maumahara ehara i te mea ko te mea anake hei whakaaro ki te whakatutuki i te kai taurite me te hauora pai. Ko etahi atu ahuatanga penei i te kounga kai, nga matūkai me te korikori tinana ka whai waahi nui ki te oranga katoa o te tangata. Na reira, he mea tika ki te whakakii i te tatauranga calorie me te tirohanga katoa o te hauora. me te oranga.

8. Nga tohutohu hei whakanui ake i te tika o te kaute kaarao i roto i te Google Fit

Hei whakarite i te tino tika i roto i te kaute kaarao Google Fit, he mea nui ki te whai i etahi tohutohu me nga tautuhinga matua. I muri mai, ka whakaratohia e matou he raupapa o nga taunakitanga hei awhina i a koe ki te whakanui ake i te tika o tenei mahi:

1. Proporciona información precisa: Ina whakauru koe i o raraunga whaiaro, he mea nui kia tika me te pono. Kia tika te whakauru i to tau, taumaha, teitei, me te ira tangata, na te mea ka pa tika enei mea ki te tika o nga whakatau tata kaarai. Mena ka whai waahi koe ki nga taputapu penei i nga unahi atamai, whakamahia kia tika ake nga inenga.
2. Calibra ō taputapu: Mena kei te whakamahi koe i te taputapu mau, i te maataki atamai ranei hei whai i to mahi whakakori tinana, he pai te whakaaro ki te whakatikatika. A pee i nga tohutohu a te kaihanga ki te whakarite i nga inenga tino tika. Kia mahara ka hiahia pea ia taputapu ki nga whakatikatika rereke, na he mea nui ki te tirotiro i nga tuhinga motuhake.
3. Tuhia tika nga mahi: I te wa e whiriwhiri ana i tetahi mahi i roto i te Google Fit, me whiriwhiri koe i te waahanga tika e pai ana ki to mahi. Mena ka whai waahi koe ki etahi atu pukoro i runga i to taputapu, penei i te GPS, whakahohehia kia tika ake nga inenga. Waihoki, ki te mahi koe i nga mahi whakangungu kaha, whakaarohia te whakamahi i nga kaititiro reiti o te ngakau o waho kia pai ake ai nga whakatau tata mo nga kaata kua tahuna.

Mā te whai i ēnei tohutohu, ka taea e koe te whakanui ake i te tika o te porotiti calorie i roto i te Google Fit me te whiwhi whakatau tata pono mo o whakapaunga caloric ia ra. Kia maumahara ko enei uara he whakatau tata ka rereke pea i runga i nga ahuatanga rereke, engari ma te tuku korero tika, te whakatikatika i o taputapu me te tuhi i o mahi, ka tata koe ki te whiwhi hua tika ake.

9. Te whakataurite o te tatau kaarai i roto i te Google Fit me etahi atu tono rite

He maha nga kaupapa aroturuki hauora me te oranga tinana kei runga i te maakete, a ko tetahi o nga inenga tino nui mo te maha o nga kaiwhakamahi ko te tatau calorie. Ko Google Fit tetahi o nga taupānga rongonui mo te whai i nga mahi whakakori tinana me te aro turuki i nga kaata kua tahuna. Heoi, he mea pai ki te whakatairite i tenei tatauranga calorie ki etahi atu tono rite ki te whakatau i tona tika me te pono.

Ko te huarahi ngawari ki te whakatairite i te tatau kaarai i roto i te Google Fit ki etahi atu taupānga rite ko te whakahaere i tetahi whakamatautau whakahaere. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakamahi i nga momo tono mo te hauora me te oranga tinana i te wa kotahi mo te waa motuhake me te mahi i nga mahi tinana rite. I roto i enei mahi, he mea nui ki te whakamahi i nga taputapu ine mahi pono me te whakarite kia tika nga raraunga i whakauruhia ki ia tono.

I muri i te whakaotinga o te whakamatautau, whakatairitehia nga hua ka puta mai i ia tono. Kia aro nui ki te tika o te tatau kaarai i nga mahi rite. Ka kite pea koe i nga rereketanga o nga hua, na te rereke pea o nga huringa algorithm e whakamahia ana e ia taupānga ki te tatau i nga kaata kua tahuna. Ma te wetewete i enei hua, ka taea e koe te whakatau mena ka tutuki a Google Fit i o hiahia motuhake mo te tatau kaarai me te tika o te ine korikori tinana.

10. Ko etahi atu inenga e whakaratohia ana e Google Fit mo te aro turuki i te calorie

Kei roto i a raatau nga korero nui hei awhina i a koe ki te aro turuki me te whakahaere i to kohinga kaha. Ko enei inenga ka taea e koe te mohio ake mo te pehea e tahu ai koe i nga kaata puta noa i te ra, me te paanga o nga mahi whakakori tinana ki to toenga kaha. Kei raro nei, ka whakaatuhia e matou etahi o nga inenga tino whaitake:

1. Te wera o te Calorie ma te mahi: Ka hoatu e Google Fit ki a koe nga korero taipitopito mo te maha o nga kaarai ka tahuna e koe i roto i nga momo kori tinana, penei i te hikoi, te omaoma, te eke paihikara, aha atu. He pai enei korero ki te aroturuki i to whakapaunga kaha me te whakataurite i nga momo mahi rereke.

2. Nga whainga calorie o ia ra: Ka taea e Google Fit koe ki te whakarite whainga kawa ia ra hei awhina i a koe ki te eke ki o whaainga whakahaere taumaha. Ka taea e koe te whakauru i to whainga e hiahia ana koe ka whakaatu a Google Fit ki a koe i te waa tuuturu e hia nga kaarai kua waiho e koe hei kai i runga i o mahi o ia ra.

3. Hītori Calorie: Ka tuhi a Google Fit me te whakaatu i te hitori o nga kaata i pau me te wera i roto i te waa. Ma tenei hitori e whakaatu ki a koe he tirohanga mo to ahunga whakamua me te awhina i a koe ki te tautuhi i nga tauira me nga ahuatanga hei whakatika i o whanonga me o tikanga kai.

Hei poto, ko nga inenga whai kaarai taapiri a Google Fit ka hoatu ki a koe he taputapu pai ki te aro turuki me te whakahaere i to kohinga kaha. Mai i te wera kawa mo ia mahi, tae atu ki nga whaainga me nga hitori o ia ra, ka hoatu e Google Fit he tirohanga tino me te kiko ki a koe hei whakahaere i to toenga hiko me te whakatutuki i o whaainga hauora me te oranga.

11. Me pehea te tukutahi me te tiri i nga raraunga tatau kaarai ki a Google Fit

1. Tukutahia o raraunga tatau kaarai ki a Google Fit

Mena kei te pirangi koe ki te pupuri i te rekoata tika me te katoa o nga kaarai kua tahuna, he mea nui ki te tukutahi i o raraunga ki a Google Fit. Ma te tukutahi ka taea e koe te uru ngawari ki o raraunga mai i tetahi taputapu ka tohatoha ano ki etahi atu tono hototahi. I konei ka whakaatu matou ki a koe me pehea te mahi:

• Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i tō pūrere pūkoro.
• Haere ki te waahanga tautuhinga kei te kokonga matau o runga o te mata.
• Tīpakohia "Ngā Pūkete & Tukutahi."
• Me mohio kua whakakāhia te kōwhiringa tukutahi aunoa.
• Tīpakohia te kōwhiringa "Tukutahi Inaianei" hei akiaki i te tukutahi tonu.

2. Tuarihia to raraunga tatau kaarai ki a Google Fit

Ka hoatu e Google Fit ki a koe te whiringa ki te tiri i o raraunga tatau kaarai ki etahi atu taupānga hauora me te whakapakari tinana. He tino whai hua tenei ki te whakamahi koe i nga taupānga hoa ki te whai i o tonotono motuhake, ki te whakarite whaainga ritenga ranei. Anei me pehea te tiri i o raraunga:

• Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i tō pūrere pūkoro.
• Haere ki te waahanga tautuhinga kei te kokonga matau o runga o te mata.
• Tīpakohia "Nga Taupānga me nga Pūrere" katahi ka "Nga Taupānga Hononga."
• Kōwhirihia te taupānga e hiahia ana koe ki te tiri i to raraunga tatau kaarai.
• A pee i nga tohutohu e whakaratohia ana e te taupānga hono ki te whakaoti i te tukanga tukutahi.

3. Tohutohu kia whiwhi hua tika i runga i a Google Fit

Mena kei te pirangi koe ki te whiwhi hua tika mo Google Fit, he mea nui kia whai i etahi tohutohu matua. Ma enei tohutohu ka awhina i a koe ki te arotau i te tika o to raraunga tatau kaarai me te whai pono ki te whai i o mahi whakakori tinana:

• Kia tika to whakauru i o korero whaiaro, penei i te tau, te taumaha, me te teitei, ki roto i a Google Fit.
• Kawea mai to taputapu pūkoro i a koe i a koe e korikori tinana ana kia tika ake te aroturuki.
• Kia tika te tatau i o mahi kori tinana kia pai ake ai nga hua.
• Whakahouhia nga pukoro o to taputapu pūkoro i ia wa kia tika ai nga inenga.

12. Nga whakahōutanga hou me nga whakapainga ake ki te kaute kaarai Google Fit

Kua tae mai ratou ki te awhina i a koe ki te pupuri i te mana tika o to mahi whakakori tinana me te kai caloric. Inaianei, me nga ahuatanga hou kua whakatinanahia, ka taea e koe te kite i te ahua o to ahunga whakamua me o whainga hauora me te oranga.

Ko tetahi o nga taapiri tino rongonui ko te whakaurunga o te waahanga aroturuki calorie ki roto ngā taputapu rerekē. Ahakoa kei te whakamahi koe i to waea atamai, i to maataki atamai, ara i nga taputapu hototahi a Google Fit, ka taea e koe te tuhi tika i te maha o nga kaarai kua tahuna i o mahi o ia ra. Ma tenei whakapainga ka taea e koe te whakahaere tino pai o to kai caloric me te whakatika i o tikanga kia rite ki o whaainga motuhake.

I tua atu, kua whakatinanahia he mahi tātaritanga e hoatu ana ki a koe he wehewehenga katoa o au mahi whakakori tinana me o raatau paanga ki to kai kaarai. Inaianei ka taea e koe te kite marama me te poto te maha o nga hikoinga i mahia, te tawhiti i haere, te wa e whakapaua ana ki nga mahi kaha me te tatau tika o nga kaarai i tahuna i ia mahi. Ko enei korero taipitopito ka awhina koe kia pai ake to mohio ki to taumata whakakori tinana me te paanga o tenei ki to hauora katoa. Kia mau ki to ahunga whakamua me te whakahihiri i a koe ano me enei whakapainga hou ki te kaute kaarao Google Fit.

13. Whakamahia me etahi atu taputapu o te tatau kaarai i roto i te Google Fit

I roto i te Google Fit, ko te tatau kawa karekau anake ka awhina i a koe ki te whai i o mahi whakakori tinana, engari he maha atu nga taputapu taapiri. I tua atu i te mohio ki te maha o nga kaarai ka tahuna e koe i te wa e mahi ana koe, ka taea e tenei waahanga te aro turuki i to kai kaarai me te whakarite i nga whainga whaiaro kia mau tonu te toenga hauora. Whai muri, ka whakaatu atu matou ki a koe etahi atu whakamahinga o te tatau kaarai i roto i te Google Fit.

1. Rekoata horomanga Calorie: Ka taea e Google Fit te tuhi i te maha o nga kaata ka pau i a koe puta noa i te ra. Ka taea e koe te taapiri a-ringa i nga kai me nga inu e kainga ana e koe, me te karapa ranei i nga tohu tohu kia whiwhi korero tika mo te kai. He tino whai hua tenei ahuatanga mena kei te whai koe i tetahi kai motuhake, mena kei te pirangi koe ki te whakahaere tika atu i to kai kai.

2. Tohutohu me nga tohutohu kua whakawhaiarohia: I runga i to mahi whakakori tinana me te horomanga kaarai kua tuhia, ka tukuna e Google Fit nga taunakitanga me nga tohutohu kua whakaritea hei awhina i a koe ki te whakatutuki i o whaainga takitahi. Kei roto pea i enei tohutohu he whakarereketanga o to kai, he whakarereketanga o to taumata mahi, he whakaaro ranei mo etahi atu hotaka, whakakori tinana ranei. Ma tenei ara, ka taea e koe te tiki tautoko taapiri hei whakapai ake i to hauora me to oranga.

3. Te Tirohanga Taipitopito: Ka tukuna e Google Fit he tātaritanga taipitopito o to raraunga tatau kaarai, ka taea e koe te tautuhi i nga tauira me nga ahuatanga o to whanonga. Ka taea e koe te tiro i nga kauwhata me nga tatauranga e whakaatu ana i te maha o nga kaata i tahuna me te pau i nga waa rereke o te ra, i nga ra motuhake ranei. Ma enei korero ka maarama koe he pehea te paanga o au tikanga me o whiringa ki to toenga hiko me te awhina i a koe ki te whakatau i nga tikanga noho mohio.

I roto i te poto, ko te tatau kaarai i roto i te Google Fit he taputapu kaha ki tua atu i te whai i nga kaata kua tahuna i te wa e mahi ana. Me etahi atu waahanga penei i te whai i te kai kai, te tohutohu whaiaro, me te tātari taipitopito, ka taea e tenei taputapu te awhina i a koe ki te aro turuki i to kai, ki te whakarite whainga whai kiko, me te whakatau whakatau mo to hauora me to oranga. Tuhurahia tenei taputapu ka kitea me pehea e taea ai e koe te noho hei hoa rangatira i roto i o whaainga oranga oranga!

14. Whakamutunga me te korero mo te tatau a Google Fit i nga calories

Hei mutunga, ka tatauhia e Google Fit nga calories whai hua mā te hātepe hātepe e whai whakaaro ana ki ngā pārongo whaiaro a te kaiwhakamahi me ā rātou mahi ā-tinana kua tuhia. I roto i tenei tuhinga, kua tirotirohia e matou te ahua o te mahi o tenei punaha me te pehea e tatau ai te maha o nga kaata kua tahuna.

He mea nui kia mohio kei te whakamahi a Google Fit i nga korero i whakauruhia e te kaiwhakamahi me nga raraunga i kohia. mai i etahi atu taputapu me nga tono e pa ana, penei i nga maataki atamai me nga tono aroturuki mahi tinana. Ma tenei ka taea e koe te kite i te ao me te tika o nga mahi o ia ra me te nui o nga kaarai kua tahuna.

Ko etahi o nga tohutohu kia tika ake nga kaarai kua tahuna ki a Google Fit ko te whakarite kia tika to whakarite i nga korero whaiaro i roto i te taupānga, penei i te taumaha me te teitei, me te tukutahi i nga taputapu me nga taupānga i ia wa. I tua atu, he mea tika kia mau i to waea atamai, maataki atamai ranei i nga mahi whakakori tinana kia pai ai nga ahuatanga o Google Fit.

I roto i te poto, ka whakaratohia e Google Fit he taputapu pai me te tika mo te tatau Calories i runga i nga korero whaiaro me nga mahi tinana a te kaiwhakamahi. He tino pai tenei taupānga mo te hunga e hiahia ana ki te aro turuki i a raatau mahi o ia ra me te pupuri i te oranga oranga. Me tana algorithm matatau me te whakauru ki ētahi atu taputapu me nga taupānga, ka tuu a Google Fit i a ia ano he whiringa pono me te matawhānui mo te aroturuki kaarai.

Hei mutunga, he taputapu whaihua, tika hoki a Google Fit mo te tatau kaata. Na roto i tana algorithm mohio me te whakamahi i nga hangarau tapahi-mata, ka whakawhiwhia e ia ki nga kaiwhakamahi te kaha ki te whai i o raatau kohinga caloric o ia ra. Mai i te ngawari o te taupānga tae noa ki te tika o nga raraunga, ka tuu a Google Fit i a ia ano hei whiringa pono mo te hunga e hiahia ana ki te aro turuki i o raatau kai kai.

Ko te whakauru ki etahi atu taputapu me nga taupānga, penei i nga maataki atamai me nga papaa kai, ka whakanui ake i te mahi a Google Fit ka taea e nga kaiwhakamahi te whai pikitia katoa o a raatau kori tinana me o raatau kai. Hei taapiri, ko te kaha ki te whakatika i nga uara tohutoro me nga whainga kaarai kia rite ki nga hiahia o ia tangata ka whakamanahia he wheako whaiaro kua uru ki ia kaiwhakamahi.

Ahakoa he mea nui kia mahara ko nga raraunga i tukuna mai e Google Fit he whakatau tata i runga i nga algorithms me kaua e whakakapi i te whakawhitiwhiti korero me tetahi tohunga hauora, tohunga kai kai ranei, ka tino whai hua tenei taputapu mo te hunga e hiahia ana ki te pupuri i te mana o to kai caloric.

Hei poto, ka whakaratohia e Google Fit he otinga pai me te tika mo te tatau kaata. Na roto i tana hangarau auaha me te atanga ngawari ki te whakamahi, ka taea e nga kaiwhakamahi te aro turuki me te whakahaere i o raatau kaarai ma te ngawari me te whai hua. Ma tenei tono, ko te pupuri i te kai hauora me te whakatutuki i te mate taumaha me nga whaainga tiaki ka kaha ake te waatea me te whakatutuki mo te katoa.