Me pehea te Haere ki Taku Mooni e hiahiatia ana

I roto i te whai ki te whakatutuki i o tatou whainga me o tatou wawata, he maha nga wa ka pa ki a tatou nga wero me nga arai e arahi ana i a tatou ki te patapatai i te huarahi ki te mooni e hiahiatia ana. Heoi, ko te maarama ki te huarahi e tutuki ai to tatou hiahia mooni ko te piriti tino nui hei arahi i a tatou ki te huri i o tatou moemoea ki roto i te oranga. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e tatou nga maapono hangarau matua kia tutuki ai taua haerenga ki te mooni e hiahiatia ana, me te tātari i nga hikoinga matua me nga rautaki e tata atu ai tatou ki to tatou ake. Ma te whakamahi i te huarahi kore me te ahua hangarau, ka wetewetehia e matou nga taputapu me nga maataapono e tika ana hei arahi i nga kaipānui ki o raatau huarahi ki te whakatutuki i o raatau wawata hohonu. [MUTU

1. Whakamaramatanga me te maaramatanga o "Ko taku Tino Hiahia"

Ko te "Mouturu Hiahia" ko te ahua me te ahuatanga e wawatahia ana e te tangata, te hinonga ranei ki te whakatutuki i tetahi wa. He whakaaturanga tino marama me te motuhake mo te ahua o te mea e hiahia ana koe mo nga mea kei te heke mai. Kia tino marama ki a tatou "Te Mooni Hiahia", he mea nui ki te tautuhi me te whakaahua taipitopito i nga waahanga matua me nga waahanga e hanga ana.

Te hoê o te mau taahiraa matamua no te faataa i ta tatou “Te Mo‘a Tei Hiahia” o te hi‘opoaraa ïa i te reira i roto i to tatou feruriraa ma te maramarama e te maramarama. Kei roto i tenei ko te ata whakaaro he aha te ahua o te ahuatanga pai i roto i nga ahuatanga rereke o to tatou oranga, kaupapa ranei. Ka taea e tatou te whakamahi i nga tikanga penei i te tirohanga auaha, te tuhi ranei i nga kupu whakapumautanga pai hei whakapakari i tenei ahua hinengaro o to tatou "Motu e hiahiatia ana." Ma te mahi pera, ka taea e tatou te whakaputa i te maaramatanga me te whakatau ki te whakatutuki i o tatou whaainga.

I tua atu i te whakakitenga, he mea nui ki te whakarite i nga whaainga SMART (motuhake, te ine, ka taea, e tika ana, e herea ana ki te waa) hei awhina i a tatou ki te whakatata atu ki to tatou "Motu e hiahiatia ana." Me wehewehe enei whainga ki roto i nga waahanga raima me nga huarahi ka taea. Ko te huarahi whai hua ko te whakawhanake i tetahi mahere mahi whai kiko, te tautuhi i nga mahi me nga rauemi e hiahiatia ana mo ia taahiraa. He mea tika kia whakamahia nga taputapu penei i nga mahere Gantt me nga rarangi arowhai kia mohio ai kei te tino marama, kua whakaritea hoki te ahunga whakamua ki to tatou "Te Tikanga Tino".

2. Nga mahi ki te tautuhi me te whakaata i to mooni e hiahiatia ana

3. Te whakarite i nga whainga motuhake kia tutuki ai to hiahia mooni

Ina kua tino whakamaramatia e koe to mooni e hiahiatia ana, ko te mahi e whai ake nei ko te whakatakoto i nga whainga motuhake hei whakatutuki. Ko enei whainga ka noho hei tohu i runga i te huarahi ki te whakatutuki i o moemoea me te whai huarahi maamaa, whainga. Hei whakarite i nga whaainga whai hua, he mea nui kia whai i nga waahanga e whai ake nei:

1. Tautuhia nga mahi e tika ana: Ataatahia he aha nga mahi motuhake e tika ana kia whakatata atu koe ki te mooni e hiahia ana koe. He aha nga pukenga hei whakawhanake koe? He aha te matauranga me whiwhi koe? He aha nga rauemi e tika ana? Wawhatia ia mahi ki nga waahanga ka taea te whakahaere me te whakarite i nga wa mutunga mo ia mahi.

2. Whakaritehia o whainga kia ine me te ine: He mea nui kia taea te ine i te ahunga whakamua ki o whainga me te mohio kua tutuki. Whakaritehia nga paearu maamaa me te whainga ka taea e koe te whai ki te arotake i to ahunga whakamua. Hei tauira, hei utu mo te kii "Kei te hiahia ahau ki te whakapai ake i aku pukenga korero," whakatakotohia he kaupapa motuhake penei "Kei te hiahia ahau ki te tuku whakaaturanga whai hua ki mua i te minenga o te iti rawa 50 tangata."

3. Tirohia te hua whakamutunga: Whakaarohia te ahua o to mooni e hiahia ana koe ina tutuki koe i o whainga. Whakaarohia nga korero, nga kare-a-roto me nga painga ka whiwhi koe. Ma tenei ka awhina koe ki te noho hihiri me te maumahara ki te kaupapa kei muri i o whainga ina pa ana koe ki nga wero i te huarahi. Kia mau ki te whakaaro pai me te whakapono ka taea e koe te whakatutuki.

4. Hoahoa he mahere mahi whaiaro kia eke ki to tino hiahia

Ko tenei waahanga e whakaatu ana i te tukanga ki te hoahoa i tetahi mahere mahi whaiaro e taea ai e koe te whakatutuki i te mea e hiahiatia ana. Ma nga mahi e whai ake nei, ka taea e koe te tautuhi i nga mahi e tika ana me te whakarite i nga whainga e tika ana hei whakatutuki i o whaainga:

1. Tātarihia to mooni o naianei: I mua i te tiimata ki te hoahoa i tetahi mahere mahi, he mea nui kia mohio koe ki to ahuatanga o naianei. Kia ata arotakehia o kaha, ngoikoretanga, whai waahi me o riri. Patai ki a koe ano he aha nga huānga e hiahia ana koe ki te whakapai ake, ki te whakarereke ranei kia tata atu ai ki to mooni e hiahia ana koe.

2. Whakaritehia nga whainga SMART: Ina kitea e koe nga waahanga hei mahi, me whakarite nga whainga marama me te whakatutuki. Whakamahia te tikanga SMART hei tautuhi i o whainga: he mea motuhake, he ine, he tutuki, he whai take me te here i te waa.

3. Hangaia he mahere mahi taipitopito: Ko te wa tenei ki te tuhi i te huarahi ki te mooni e hiahia ana koe. Waihangahia he mahere mahi whai kiko me nga mahi katoa e tika ana hei whakatutuki i o whainga. Weheahia o whainga ki raro i nga waahanga iti ake ka whakamahi taputapu penei i nga raarangi, hoahoa, raarangi waahi ranei hei whakaata i te mahi.

Kia mahara ko te hoahoa i tetahi mahere mahi e hiahia ana kia whakapau kaha me te manawanui ki te whai. taahiraa i te taahiraa. Whakamahia nga taputapu me nga rauemi katoa kei a koe, penei i nga akoranga, nga tohutohu me nga tauira, hei arahi ia koe i runga i te huarahi ki to hiahia. Ma te whakaaro nui me te mahere kua pai te hanga, ka tata koe ki te whakatutuki i o whainga.

5. Me pehea te hanga i te whakaaro tika ki te whakaatu i to tino hiahia

Ko te whakatutuki i to mooni e hiahiatia ana me nui ake i te hiahia noa. Me whai whakaaro tika koe e taea ai e koe te whakatutuki. Anei nga hikoinga e toru ki te waihanga taua hinengaro:

1. Whakaritehia o whakaaro ki o whainga: He mea nui kia timata ma te whakarereke i o tauira whakaaro. Tautuhia o whakapono iti ka whakakapihia ki nga whakaaro pai, whakaaro hanga e hono ana ki o whainga. Whakaarohia koe ki te eke ki o whainga me te whakahoki ano i nga whakapumautanga pai ia ra.

2. Whakaharatauhia te whakawhetai: Ko te mihi he mahi kaha hei awhina i a koe ki te aro ki nga mea pai o to oranga. A rave i te taime i te mau mahana atoa no te ite e no te haamauruuru i te mau haamaitairaa tei noaa ia oe. Ma tenei ka awhina koe ki te pupuri i te whakaaro pai me te kukume i nga mea pai ki roto i to oranga.

3. Hangaia te manahau: Ko te huarahi ki te whakaatu i to hiahia mooni ka whai raruraru me nga wero. He mea nui ki te whakawhanake i te kaha ki te hinga i a raatau. Kia mau ki te whakaaro pai i mua i nga raru, ako mai i nga ngoikoretanga me te aro tonu ki to whainga mutunga. Ma te manawanui ka taea e koe te pupuri i te whakatau me te manawanui e tika ana ki te whakatutuki i to hiahia pono.

6. Nga taputapu me nga tikanga ki te hinga i nga arai i runga i te huarahi ki te mooni e hiahia ana koe

Ki te hinga i nga arai i runga i te huarahi ki te mooni e hiahia ana koe, he mea nui kia mau nga taputapu me nga tikanga tika. I roto i tenei pou, ka hoatu e matou ki a koe he aratohu taahiraa-i-te-taahiraa me pehea te anga me te whakaoti i nga raru ka ara ake i to huarahi ki te angitu. Panuitia kia kitea nga rautaki matua hei awhina i a koe ki te hinga i nga arai.

1. Tautuhia te arai: Ko te mahi tuatahi ki te hinga i tetahi arai ko te mohio me te mohio ki te ahua o te raru. Tirohia te wero kei a koe me te tātari i ona take. Ma tenei ka awhina koe ki te rapu huarahi me nga otinga whai hua.

2. Te rangahau me te whiwhi matauranga: Ina kitea e koe te arai, he mea nui ki te rangahau me te whiwhi matauranga e tika ana mo te kaupapa. Rapua nga akoranga rite, tuhinga, me nga tauira keehi hei awhina i a koe ki te mohio ake ki te raru me nga otinga ka taea. Ma tenei ka whai turanga pakari koe mo te rapu huarahi pai ki te hinga i tenei arai motuhake.

7. Te hiranga o te u tonu me te mauri i roto i te rapu mo to tino pono

Ko te tohenga me te manahau he tino huanga i runga i te huarahi ki te whakatutuki i te mooni e hiahiatia ana. I roto tēnei tukanga, e mea matauhia ia farerei tatou i te mau haafifiraa e te mau fifi o te nehenehe e haaparuparu ia tatou, tera râ, te taviri o te vai aueue ore e te faaite i te hoê huru feruriraa tuutuu ore. Ahakoa te roa o te wa ka eke tatou ki ta tatou whainga, ko te mea nui ko te haere tonu kia kaua e ngaro te whakapono ki a tatou ano.

Ki te whakatipu i te tohe me te manawanui, he mea nui ki te ako ki te whakahaere i nga raru whai hua. Ko te tino mahi ko te whakaae ko nga arai he wahanga maori o te huarahi ki a tatou moemoea, a ko ia uauatanga he whai waahi ki te tipu me te ako. I tua atu, he mea nui ki te whakawhanake i te whakaaro pai me te whakawhirinaki ki o tatou kaha, me te mohio ka taea e tatou te wikitoria i nga wero ka pa mai ki a tatou.

Ko te rautaki whai hua ki te noho tohe me te mauri ko te whakatakoto i nga whainga ka taea te whakatutuki i roto i te waa poto me te waa roa. Ko enei whainga ka awhina i a tatou ki te arotahi me te ine i to tatou ahunga whakamua i runga i te huarahi. I tua atu, he mea nui ki te karapoti ia tatou ki te taiao pai e whakarato ana i te tautoko me te hihiri. Ka uru pea tenei ki te rapu tautoko mai i nga hoa, i te whanau, i tetahi kaiawhina ranei hei arahi i a tatou i runga i to tatou huarahi me te akiaki i a tatou ki te anga whakamua.

8. Te awe o nga whakapono me nga uara ki te whakatutuki i to tino hiahia

He mea nui ki te whakatutuki angitu me te hari i roto i nga momo ahuatanga o te ao. Ko o tatou whakapono me o tatou uara ka pa tika ki a tatou mahi, whakatau me o tatou waiaro, ka whakatau i nga hua me nga whakatutukitanga ka riro ia tatou. He mea nui ki te maarama me pehea te paanga o o tatou whakapono me o tatou uara ki a tatou mooni me pehea e taea ai e tatou te whakamahi pai ki te whakatutuki i o tatou whaainga.

Tuatahi, ka whai waahi nui o tatou whakapono ki te whakatutuki i te mea pono e hiahiatia ana. Ko nga whakapono he whakaaro, he whakaaro ranei kei a tatou mo tatou ano, mo etahi atu me te ao huri noa ia tatou. Ka noho enei whakapono hei whiriwhiringa hei whakamaori i nga korero me nga ahuatanga ka pa ki a tatou i roto i o tatou oranga. Mena he iti noa o tatou whakapono, penei "Kare au i te pai" me te "Kaore e taea e au te whakatutuki," tera pea ka whakawhäitihia e tatou ka kore e maia ki te mahi i nga mahi e tika ana kia tutuki ai to hiahia. I tetahi atu taha, ki te whai tatou i nga whakapono whakakaha, penei i te "Ka taea e au te wikitoria i nga arai" me te "ka taea nga mea katoa mena ka whakapau kaha ahau," ka kaha te ngakau me te maia ki te whakaeke i nga wero me te rapu otinga.

I tua atu i nga whakapono, ka awe ano o tatou uara ki te whakatutukitanga o to tatou tino hiahia. Ko nga uara he maataapono, he kaupapa ranei hei arahi i a tatou me te awhina i a tatou ki te whakatau whakatau i roto i o tatou oranga. Ina whakangaotia a tatou mahi me o tatou whainga ki o tatou uara, ka kaha ake te hihiri me te makona ki a tatou whakatutukitanga. Hei tauira, ki te whakanui tatou i te pono me te tapatahi, tera pea ka whai tatou ki te whakatutuki i te mea pono e hiahiatia ana ma roto i nga tikanga matatika me te tika. I tetahi atu taha, ki te taupatupatu o tatou uara ki o tatou whainga, ka raru pea tatou i nga taupatupatu o roto ka kore e tutuki te pai e rapuhia ana e tatou.

9. Me pehea te whakamahi whakakitenga me nga whakapumautanga pai ki te whakatere i to ara ki to tino hiahia

Ko te whakakitenga me nga whakapumautanga pai he taputapu kaha ki te whakatere i te huarahi ki te pono e hiahia ana koe. Ma enei tikanga, ka taea e koe te aro nui i to hinengaro ki nga mea e hiahia ana koe ki te whakatutuki me te kaupapa hinengaro kia tutuki. Anei etahi huarahi whai hua hei whakamahi i enei taputapu:

1. Whakaaturanga:

• Whiriwhiria he waahi ata noho karekau he raruraru ka taea e koe te noho, te takoto pai ranei.
• Katihia o kanohi ka timata ki te whakaaro marama ki to tino pono. Whakaarohia nga korero, nga kare-a-roto me nga karekau ka pa ki a koe ina tae atu koe.
• Puritia tenei ahua i roto i to hinengaro mo etahi meneti ka ngana ki te mohio he aha te ahua o te noho mooni i tenei wa.

2. Whakaaetanga pai:

• Waihangahia nga whakapumautanga o naianei me te pai e rite ana ki to hiahia pono. Hei tauira, kaua e kii "Kei te pirangi au kia angitu," me kii "Kei te angitu ahau, ka tutuki au i aku whainga."
• Whakahokia enei whakapumautanga ma te reo nui, ma te tuhi ranei i nga wa maha i te ra, pai ake i te ata me te i te pō.
• Me tino hono ki enei whakapumautanga me te whakapono ki a raatau. Kia whakapono koe kei runga koe i te huarahi tika ki te pono e hiahia ana koe.

3. Ko te huinga o te whakakitenga me nga whakau pai:

• Whakamahia te whakakitenga me nga whakapumautanga pai hei whakanui ake i o raatau paanga.
• Ka tiro koe i a koe ano i roto i to mooni e hiahia ana koe, whakahoki ano i o whakapumautanga pai i roto i to hinengaro.
• Whakaarohia enei whakapumautanga ka tino pono ka rongo i te hikaka me te mihi mo te whakatutuki i o whainga.
• Kia maumahara kia u, kia u tonu ki te mahi i enei tikanga kia whakaawe i a koe whai hua i roto i to hinengaro me to pono.

Kia mahara ko te matua ki te whakakitenga me nga whakapumautanga pai ko te mahi tonu me te tino whakapono ka taea e koe te whakatutuki i o whainga. Kia mau o ringaringa ki te mahi me te whakatere i to ara ki to mooni e hiahiatia ana!

10. Te hiranga o te karapoti i a koe ki nga tangata me nga taiao e tautoko ana i to rapunga mo te mooni e hiahiatia ana

I a koe e rapu ana mo to mooni e hiahia ana koe, he mea tino nui te karapoti i a koe me nga tangata tautoko me nga taiao. Kaore e taea e tatou te whakaiti i te kaha o o tatou awe, i te mea ka taea e ratou te whai waahi ki te whakatutuki i o tatou whainga. Anei nga take e toru he mea nui ki te angitu te karapoti i a koe me te porowhita pai:

1. Hiringa me te hihiri: Ko te karapoti i a koe me nga taangata e rite ana ki o whainga me o uara ka whakawhiwhia koe ki te puna whakahihiri me te hihiri. Ka mohio enei tangata ki o wawata, ka panaia koe ki tua atu i o rohe. I tua atu, ka taea e koe te ako mai i o raatau wheako me o raatau rautaki, ka awhina koe ki te whakarei ake i o ake pukenga.

2. Tautoko me nga urupare whai hua: Ma te whai whatunga tautoko ka whakawhiwhia koe ki te tautoko e tika ana ki te pa atu ki nga wero ka ara ake i runga i te huarahi ki te mooni e hiahia ana koe. Ka tae mai enei tangata ki te tuku tohutohu ki a koe, ki te tautoko kare-a-roto me nga urupare whai hua. I tua atu, ka awhina koe ki te tautuhi i o kaha me nga waahanga hei whakapai ake, he mea tino nui mo to tipunga whaiaro me te tipu ngaio.

3. Te whakakore i nga awe kino: Ko te karapoti i a koe me nga tangata pai me nga taiao ka taea e koe te matara atu i a koe mai i nga awe kino ka taea te whakaroa i to rapunga mo te pono e hiahiatia ana. Ma te karapoti i a koe ki nga taangata e rite ana ki o uara me o whaainga, ka mau tonu to aro me te karo i nga whakararuraru, nga whakahee kino ranei ka taea te whakaiti i to maia me to whakatau.

11. Me pehea te whakatipu i te ako me te hihiri ki te pupuri i te arotahi ki runga i to hiahia pono

Ko te pupuri i te ako me te hihiko ki te noho aro ki runga i to tatou tino hiahia he wero, engari ma te rautaki tika, ka taea. Anei etahi tohutohu whaihua hei ngaki i enei pukenga me te noho i runga i te huarahi ki a tatou whainga:

1. Whakatakotoria he whāinga mārama: I mua i te tiimata i tetahi kaupapa, he mea nui ki te whakarite i nga whaainga marama me te motuhake. Tautuhia nga mea e hiahia ana koe ki te whakatutuki me te wawahi i enei whaainga ki nga mahi raima ka taea e koe te mahi. Ma tenei ka awhina koe ki te arotahi ki nga mea tino nui.

2. Waihangahia he mahere mahi: Kia oti i a koe o whainga, he mea nui ki te hanga i tetahi mahere mahi whai kiko. Wehea to whainga matua ki nga mahi iti ake ka whakarite i nga wa kati mo ia mahi. Ma tenei ka taea e koe te mapi marama mo te aha he aha tāu e tika ana kia mahia a ka whai whakaaro koe ki te ahu whakamua me te whakatutukitanga i a koe e whakaoti ana i ia mahi.

3. Whakamahia nga tikanga whakakitenga me te whakau: Ko te whakakitenga me te whakapumau he taputapu kaha ki te pupuri i te hihiko me te aro ki te mooni e hiahiatia ana. Whakamahia he meneti torutoru i te ra ki te whakaata i nga korero ka pehea koe me te pehea o to oranga ka eke koe ki to whainga. Me whai i tenei tirohanga me nga whakapumautanga pai e whakakaha ana i to whakapono ki to kaha ki te whakatutuki. Ma tenei mahi ka awhina koe ki te pupuri i te hihiri me te noho i runga i te huarahi ki te tutuki i to hiahia.

12. Te mahi o te whakaaro huritao me te whakaaro huritao ki te ahu whakamua ki to tino hiahia

Ko te whakaaro-whaiaro me te whakaaro-whaiaro he taputapu nui hei whakatutuki i to tino hiahia. Ko enei mea e rua he tātaritanga mo o whakaaro, o o whakaaro, o o whanonga me o wheako me te whainga ki te tautuhi i nga waahanga hei whakapai ake me te whakapakari i o kaha.

Ko te whai whakaaro ki a koe ano ko te tirotiro tika i o mahi, i o kare-a-roto me o whakapono. Ma tenei ka taea e koe te wetewete i te paanga o enei whakataunga ki to oranga me te pehea e taea ai e koe te whakarereke kia tata atu ki taau e hiahia ana. Ma te whai wa ki te whakaaro mo o mahi me te arotake i o raatau paanga, ka taea e koe te tautuhi i nga tauira kino me te mahi ki te whakarereke.

I tetahi atu taha, ko te whakaaro huritao ko te titiro ki roto me te tirotiro i o whakaaro, hiahia me o whainga. He waahi ki te arotake whaiaro i o uara me o kaupapa matua, me te whakatau i nga mea e tino hiahia ana koe ki te whakatutuki i roto i to koiora. Ko te whakaaro huritao ka awhina i a koe ki te whakatakoto i nga whainga marama me te whai kiko, he mea nui ki te neke ki to hiahia mooni. whai hua.

13. Me pehea te wikitoria i te wehi me nga feaa ki te wikitoria i to hiahia pono

Ko te wikitoria i te mataku me te feaa he wero, engari he mea nui ki te whakatutuki i te pono e hiahia ana koe. Anei tetahi huarahi taahiraa-i-taahiraa hei awhina i a koe ki te tarai i enei arai:

1. Tautuhia o mataku me o awangawanga: Ko te mea tuatahi me mahi koe ko te mohio ki o mataku me o awangawanga. He aha te mea e aukati ana i a koe? He aha nga whakaaro kino hei aukati i a koe ki te anga whakamua? Hangaia he rarangi o aua mea kia marama ake ai to korero.

2. Tātarihia ō mataku me ō māharahara: Ina kitea e koe o mataku me o awangawanga, kua tae ki te waa ki te tātari. He pono, he hua noa iho ranei na to whakaaro? He aha nga taunakitanga kei a koe hei tautoko, hei whakakore ranei i a raatau? Whakaritehia he aromatawai whai take hei wero i o whakaaro kino.

3. Whakaritea he rautaki mahi: Inaianei kua marama koe ki o mataku me o awangawanga, kua tae ki te wa ki te hanga rautaki hei hinga. Ka taea e koe te timata ma te whakarite i nga whainga marama me te whai kiko, te hanga mahere mahi, me te whai waahi iti ki o whainga. I tua atu, ka taea e koe te rapu tautoko mai i nga tangata e whakahihiri ana i a koe.

14. Te whakanui i nga whakatutukitanga me te ako mai i nga wero i runga i te huarahi ki te mooni e hiahia ana koe

Ko nga whakatutukitanga me nga wero he waahanga e kore e taea te karo i te huarahi ki te mooni e hiahiatia ana. Ko te whakanui i nga whakatutukitanga ka awhina ia tatou ki te mohio me te whakanui i te ahunga whakamua kua mahia e tatou i tenei wa. He whai waahi ki te whakaaro huritao ki nga raruraru kua hinga i a matou me te mahara ki te whakapau kaha me te whakapau kaha i whakapaua e matou ki te whakatutuki i a matou whainga.

I tetahi atu taha, ko nga wero tetahi waahanga nui o tenei mahi. Ka taea e ratou te tautuhi i nga waahanga hei whakapai ake me te ako ngā pūkenga hou. Na roto i nga wero, ka taea e tatou te ako i nga akoranga whai hua me te whiwhi i nga wheako e tika ana kia pai ake te aro atu ki nga arai a meake nei.

He mea nui ki te ako mai i nga wero me te rapu huarahi ki te wikitoria. Ka whai waahi pea tenei ki te rapu otinga auaha, te ako rautaki hou, te rapu tautoko mai i waho ranei. Eiaha tatou e vaiiho i te mau tamataraa ia haaparuparu ia tatou, ia faaohipa râ i te reira ei mau ravea no te tupu e no te haamaitai. I te mutunga o te ra, ko ta tatou haerenga ki te mooni e hiahiatia ana e kore e tino tika, engari ko ia whakatutukitanga me ia wero e tata atu ai tatou ki to tatou tino whainga.

Hei whakarāpopototanga, ko te whakatutuki i te mooni e hiahiatia ana me whai huarahi hangarau me te koretake kia whai i tetahi tukanga whai hanganga me te whai hua. I roto i tenei tuhinga, kua tirotirohia e matou nga rautaki matua me nga taputapu ka taea e matou te whakamahi ki te whakatutuki i tenei whainga, mai i te whakatakoto i nga whainga maamaa me te whai kiko ki te tirohanga auaha me te whakamahi i nga tikanga rorohiko neurolinguistic.

He mea nui ki te mohio ko te whakatutuki i o maatau e hiahiatia ana kaore e tutuki He tukanga tēnei rārangi me te hiahia wa, kaha me te manawanui. E kore e puta te angitu i roto i te po, engari ka hangahia i ia taahiraa ma te whakatinana haere i nga huringa me te hinga i nga arai.

I roto i tenei tukanga, he mea nui kia noho tuwhera, kia ngawari te hinengaro, ki te urutau ki nga huringa me te whakatika i ta maatau rautaki ina tika. I tua atu, me ako tatou ki te hapai i nga rahunga me nga raru hei whai waahi ki te tipu, ki te rapu akoranga me te whakatika i ta tatou ahunga ki te haere tonu ki ta tatou tino hiahia.

Kia maumahara hoki tatou ki te hiranga o te karapoti i a tatou ki nga tangata pai me te hunga tautoko, e akiaki ana i a tatou ki te anga whakamua i runga i tenei huarahi. Ka taea e te tautoko hapori me te kare-a-roto te rereke i te wa e pa ana tatou ki nga wa uaua, ki nga feaa ranei mo ta tatou ahunga.

Hei whakamutunga, me mahara tatou he ahurei, he tangata ake to tatou mooni e hiahiatia ana. Kaore e taea e tatou te whakataurite ia tatou ki etahi atu, ka ngana ranei ki te whakatutuki i nga whainga me nga moemoea o etahi atu. He mea nui ki te hono ki o tatou uara hohonu, hiahia me o tatou hiahia ki te hanga i te mooni e hono ana ki to tatou tino mauri.

Hei whakamutunga, ko te haere ki to maatau mooni e hiahiatia ana me whakakotahi te huarahi hangarau, te noho kore me te whakatau. Ma te whakarite i nga whaainga marama, ma te whakamahi i nga taputapu whai hua, me te noho tuwhera o te hinengaro, ka taea e tatou te neke ki ta tatou tino hiahia me te hanga i te oranga e hiahia ana tatou ki te ora. Kia maumahara, kei o tatou ringaringa te mana ki te whakatutuki i o tatou moemoea.