Me pehea te kuti i to pahau

Ko te kuti i te pahau he mahi nui ma te tini o nga tane e hiahia ana ki te pupuri i o ratau ahua ataahua me te orohia. Hei whakatutuki i nga hua e hiahiatia ana me te karo i nga raruraru ka taea, he mea nui kia mohio ki nga tikanga me nga taputapu tika hei whakatutuki i tenei mahi. I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e maatau me pehea te tarai i to pahau ma te hangarau, me te tuku tohutohu me nga kaiarahi. taahiraa i te taahiraa kia taea e koe te rangatira i tenei pukenga me te maia me te tika. Kia rite ki te tiki i te pahau pai-whakapaipai me te hae!

1. Nga taputapu tino pai mo te whakapai i te pahau

Hei kuti i te pahau whai hua, he mea nui kia mau nga taputapu tika. Anei he rarangi o nga taputapu e hiahiatia ana e koe:

• Heu: Ma te heu pai me nga mata koi ka taea e koe te tapahi tika me te ma.
• Kutikuti Barber: He pai te kutikuti kutikuti mo te hanga me te kuti i nga makawe pahau.
• Heru Pahau: Ma te heru i hangaia mo nga pahau ka awhina koe ki te wetewete i nga makawe me te hanga tika i to pahau.
• Te hopi pahau, te hinu ranei: Ma te whakamahi i te hopi pahau, te hinu ranei, ka makuku nga makawe kanohi, ka ngawari ake te mahi kuti.
• Mirror Ringa: Ma te whakaata ringa ka taea e koe te kite i nga korero i te wa e kuti ana to pahau.

Kia whai taputapu tika koe, whai i enei mahi ki te kuti i to pahau. huarahi whai hua:

1. Horoi ka whakamaroke i to pahau: Horoia to pahau ki te wai mahana ka whakamahi hopi, hinu pahau ranei. Katahi ka whakamaroke ki te tauera ngohengohe.
2. Heru to pahau: Whakamahia te heru pahau ki te wetewete i nga makawe me te mohio kei te anga ki te huarahi tika.
3. Tautuhia te ahua: Whakamahia te heu, he kutikuti kutikuti ranei hei kuti i nga makawe i te taikaha me te tautuhi i te ahua o to pahau. Me ata haere me te whakapai haere.
4. Taea te roa: Whakamahia to heu, he kutikuti kutikuti ranei hei kuti i nga makawe kia rite, kia mau tonu te ahua riterite me te hangarite.
5. Whakaotihia te mahi: Ina oti koe te kuti i to pahau kia rite ki taau e pai ai, whakamahia te heru pahau kia mau nga makawe katoa ka pa atu ki nga waahi e hiahia ana kia tino tika.

Ko te whakapai tika i to pahau me mahi me te manawanui. Me whai koe ēnei tohutohu Ngā kōrero tāpiri:

• Whakapaihia to pahau i nga wa katoa ki te waahi marama kia marama ai te kite i nga korero.
• Kaua e wareware ki te horoi me te whakakore i o taputapu i muri i ia whakamahinga hei pupuri kei te pai te āhua me te karo i nga mate.
• Ki te kore koe e tino mohio me pehea koe e kuti ai i to pahau, whakaaro ki te haere ki tetahi kaitapa makawe ka taea te arahi i a koe me te hoatu i te tapahi e hiahia ana koe.
• Kia maumahara ki te whakamakuku i to pahau ia ra ma te whakamahi i nga hua motuhake kia ngohengohe, kia hauora me te ahua pai.

Ma te whai i enei tohutohu me te whakamahi i nga taputapu tika, ka taea e koe te kuti pai i to pahau ka whiwhi hua pai.

2. Ko nga hikoinga matua mo te kuti pahau rite tonu

I mua i te tiimata ki te kuti i to pahau, he mea nui ki te whai whakaaro ki etahi waahanga matua kia tutuki ai te hua tika me te rite. Anei he aratohu taipitopito hei awhina i a koe ki te whakatutuki i te ahua e hiahiatia ana:

Hipanga 1: Te whakarite a te kapa. Me mohio kei a koe nga taputapu tika, penei i te kuti pahau, te kutikuti tika, te heru, me te whakaata whakanui. Horoia me te whakakore i o taputapu i mua i te whakamahi kia kore ai e pawera te kiri me nga mate.

Hipanga 2: Horoi ka whakamaroke i to pahau. Whakamahia he shampoo motuhake, he hua ranei mo nga pahau, kia tino horoia nga makawe kanohi me te kiri. Kia horoia, whakamaroke katoatia ki te tauera ngohengohe kia kore ai e kurupae.

Hipanga 3: Ka tautuhi i te ahua e hiahiatia ana. Ma te whakamahi i te heru, wetewetehia to pahau ka heru ki te huarahi e tipu ai nga makawe. Whakamahia te kutikuti pahau ki te kuti i nga makawe roa, koretake ranei, e whai ana i te kauae me te kaki. Kia mahara ki te haere iti me te tirotiro tonu i te hua i roto i te whakaata kia kore ai e he.

3. Te whakatau i te roa me te ahua pai mo to pahau

Hei whakatau i te roa me te ahua o to pahau pai, he mea nui kia whai whakaaro koe ki etahi take matua. Tuatahi, me whakaaro koe ki te ahua o to kanohi. Ka taea e te pahau te whakaatu i etahi ahuatanga me te whakataurite i te ahua o to kanohi. Hei tauira, ki te mea he kanohi porowhita koe, ka taea e te pahau kauwae roa te whakaroa i to kanohi. Mena he koki to kanohi, ka taea e te pahau poto ake me nga raina ngawari te whakangawari i o ahuatanga.

Ko tetahi atu mea nui ko to ahua whaiaro me te taumata tiaki e pai ana koe ki te whakahaere. Ko nga pahau roa ake, ka nui ake pea te tiaki me te wa whakapaipai. Mena kei te pirangi koe ki te ahua iti ake te tiaki, ko te pahau poto, he pai te whakapai o te pahau te mea pai.

I tua atu, he pai ki te whakamahi i nga taputapu tika hei whakapai me te hanga i to pahau. He kete whakapaipai pahau, tae atu ki te kutikuti pahau, te heu, te heru, me te hinu pahau, ka tino awhina. Ka taea hoki e koe te rapu akoranga i runga ipurangi e whakamarama ana i nga tikanga kuti pahau me nga tikanga whakaahu, tae atu ki nga tauira o nga momo momo kia kitea ai e koe te hiringa e hiahia ana koe.

4. Me pehea te whakareri i to pahau i mua i te tiimata ki te whakapai

Ko te whakareri i to pahau i mua i te kuti he mea nui kia tutuki nga hua tino pai me te karo i nga raru. I tenei waahanga, ka hoatu e matou etahi tohutohu me nga tikanga hei awhina i a koe ki te whakarite tika i to pahau i mua i te kuti. A pee i enei taahiraa mo nga hua pai:

1. Horoia to pahau: I mua i te kuti, he mea nui kia pai te horoi i to pahau. Whakamahia he hopi mahamu me te wai mahana. Mirimiri ata te shampoo ki roto i to pahau ka horoi kia ata. Me tango katoa nga toenga shampoo ka patipati ki te tauera ngohengohe. Ma tenei ka awhina i te tango i nga paru kua hangaia, te hinu, te hua ranei, ka taea te whakapai ake.

2. Heru to pahau: Kia horoia, ka whakamarokehia e koe to pahau, kua tae ki te wa ki te whakaahua. Whakamahia he heru niho-whanui, he paraihe paraihe maori ranei hei wetewete i to pahau me te tango i nga pona. Me timata mai i nga pakiaka ka mahi ki nga pito kia kore e pakaru, kia pakaru ranei o makawe. Ma tenei ka pai ake te ahua o te kuti me te kore he raruraru.

5. Nga tikanga kuti ngaio ki te whakatutuki i nga hua kohakore

Ko te tapahi i nga whakaahua me nga taonga i roto i te hoahoa whakairoiro he tikanga taketake kia tutuki ai nga hua koretake. Ma nga tikanga ngaio e tika ana, ka taea te tango i nga papamuri e kore e hiahiatia me te whakarite kia whakakotahi nga huānga e whakaatuhia ana ki tetahi hoahoa. Kei raro nei e toru nga tikanga kuti ngaio hei awhina i a koe ki te whakatutuki i nga hua. kounga teitei.

1. Te whakamahi i te ara tope: Ko tenei tikanga ko te hanga ara huri noa i te ahanoa e hiahia ana koe ki te poro. Ka taea e koe te whakamahi i te taputapu "Pen" ki nga kaupapa hoahoa penei i te Photoshop, Illustrator ranei ki te waihanga He tika, he maeneene hoki nga tohu huri noa i te porohita o te mea. Ina oti te whakatakotoranga, ka taea te tono ki te tapahi i te ahua me te tango papamuri kore.

2. Paparanga Papanga: Ko nga paparanga he huarahi ngawari ki te tapahi taonga i roto i nga kaupapa hoahoa. Ka taea e koe te huna, te whakaatu ranei i nga waahi o te paparanga me te kore e muku nga korero tuturu. Hei whakamahi i tenei tikanga, me kowhiria e koe te paparanga kei roto i te ahanoa me te hanga i tetahi kopare paparanga. Ka whakamahia he taputapu paraihe ki te peita i nga waahi e hiahia ana koe ki te huna, ki te whakaatu ranei. Ma tenei ka taea te tapahi tika me te kaha ki te whakatika i nga korero i nga wa katoa.

3. Tikanga whiriwhiri me te whakatikatika: He tino whai hua tenei tikanga ina hiahia koe ki te kuti i nga mea he rereke te ahua me nga makawe. Kei roto ko te whakamahi i nga taputapu whiriwhiri, penei i te "Magic Wand" ranei "Polygonal Lasso", ki te whiriwhiri i te mea e hiahiatia ana. Ina kowhiria, ka taea te whakamahi i nga whakarereketanga, penei i te whakamahine i te taha, i te anti-aliasing ranei, hei whakapai ake i nga taipitopito hua. Ko tenei tikanga e hiahia ana ki te manawanui me nga whakatikatika tika kia tutuki ai he hua kore.

Kia mahara ko te maataki i enei tikanga kuti ka mau te mahi me te wheako. Heoi, ma te manawanui me te whakapau kaha, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua ngaio i roto i o hoahoa.

6. Ko nga hapa noa i te wa e whakapai ana i to pahau me karo koe

Ina tae mai ki te kuti i to pahau, he mea nui kia maumahara ki etahi hapa noa me karohia kia whiwhi hua pai. I konei ka whakaatuhia e matou he rarangi o nga hapa tino noa hei karo me etahi tohutohu hei whakatutuki i te whakapai tino pai:

1. He nui rawa te tapahi: Ko tetahi o nga hapa nui i te wa e kuti ana i te pahau he nui rawa te tapahi. He mea nui kia mahara he roa te roa o te pahau ki te tipu, na, ki te he koe ki te kuti nui, me tatari koe mo te wa roa kia tipu ano. No reira, he mea tika kia kuti to pahau kia ata noho, kia ata kuti noa i nga tohutohu kia pai ai, kia pai ai te ahua.

2. Kaua e whakamahi i nga taputapu tika: Ko tetahi atu pohehe noa ko te kore whakamahi i nga taputapu tika hei kuti i to pahau. Ki te whakatutuki i te hua tika, he mea tika ki te whakamahi i te kutikuti pahau kounga me nga tautuhinga roa rereke. I tua atu, he pai te whai kutikuti pahau koi hei tapahi i nga makawe maro. Ko nga taputapu tika ka nui ake te mana me te tika i te wa e kuti ana to pahau.

3. Kaore e whai i nga tikanga kuti tika: He maha nga tane e he ana ki te kuti noa i o ratou pahau me te kore e whai i tetahi tikanga motuhake. Ki te whiwhi i te kuti rite me te hangarite, he mea nui ki te whai i nga tikanga tika. Ko te tikanga e whakamahia nuitia ana ko te whai i te ahua o to pahau me te heru hei arahi i te kuti. Ko tetahi atu tohu whai hua ko te kuti i nga wa katoa ki te ahunga o te tipu o nga makawe kia kore ai e toia me nga tapahi koretake.

7. Te tiaki i muri i te kuti hei pupuri i te pahau hauora

Ina oti koe te whakapai i to pahau, he mea nui ki te tiaki i muri mai kia ora ai, kia noho pai. Anei etahi tohutohu nui hei whakarite i te ahua me te pai o to pahau:

1. Horoia to pahau i nga wa katoa: Whakamahia he hopi mo te pahau me te wai mahana hei horoi me te tango toenga. Horoi marietia to pahau ki te ahunga o te tipu o nga makawe, kia tae ki te kiri.

2. Whakamakukuhia to pahau: Hoatu he hinu pahau he pama ranei i muri i te horoinga kia mau tonu te wai. Ka awhina tenei ki te aukati i te maroke, te irirangi, me te whakapai i o makawe kanohi. Mirimirihia te hua ki roto i to pahau me te heru kia rite te tohatoha.

3. Kuti makawe maro: I te tipu haere o to pahau, ka rere kee etahi makawe. Whakamahia he kutikuti hei kuti i nga waahi iti kia pai ai te ahua. Kia mahara ki te mahi ma te tupato me te manawanui, tapahia nga mea e tika ana me te kore e whakarereke i te ahua o to pahau.

8. Ko nga momo kuti pahau tino rongonui me nga ahuatanga o te waa

I tēnei wā, he maha nga ahuatanga o te kuti pahau me nga ahua e tino paingia ana e nga tane. Ko enei ahuatanga mai i nga ahua matarohia, kua whakakorikoria ki nga momo ahua maia ake, avant-garde ake. Kei raro nei, ka whakaatuhia e matou etahi o nga whiringa rongonui o te waa:

1. Pahau koati: Ko tenei ahua ko te tipu o nga makawe kanohi i runga i te kauae, me te pupuri i te paparinga me te ngutu heua. He kāhua matarohia, tino whai kiko hoki ka taea te urutau ki nga momo ahua kanohi.

2. Pauhau Kaahua Rakau: He mea whakaawe e nga kaimahi ngahere, ko tenei ahuatanga ko te whakatipu pahau ā-tūturu, me te kore e tapahia rawatia. I te nuinga o te wa ka haere tahi me te ngutu matotoru, ka taea te whakakii me te makawe makawe.

3. E toru nga ra pahau: He whiringa tino pai mo nga taangata kaore e hiahia kia roa rawa nga makawe kanohi, engari kaore ano kia tino heua te mata. Ko te tuku i to pahau kia tipu mo nga ra e toru, katahi ka kuti kia rite. He ahua tino rongonui e whakarato ana i te ahua tane me te taiohi.

9. Nga tohutohu hua mo te pupuri i to pahau i muri i te kuti

Hei pupuri i to pahau kia pai i muri i te tapahi, me whakamahi nga hua e tika ana hei whakarato i te wai me te kai. I konei ka tūtohu matou etahi hua hei awhina i to pahau kia ora me te ahua pai.

• Hinu pahau: Hoatu etahi pata o te hinu pahau i muri i te kuti kia whakamakuku, kia ngohengohe me te whiti. Kia rite te tohatoha o te hinu puta noa i to pahau ka mirimiri marie ki te kiri.
• pama pahau: He pai mo te hanga me te whakahaere i nga makawe kanohi. I tua atu, ka whakarato i te whakamakuku me te aukati i te maroke me te kiri o te kiri. Hoatuhia he iti o te pama i roto i ō ringaringa, miria, ka tohatoha ki to pahau.
• Paraihe pahau heru ranei: Whakamahia he paraihe ngohengohe he heru ranei hei wetewete i to pahau i muri i te kuti. Ma tenei ka awhina i te noho tika me te kore o nga pona. Kia kaha ki te heru i te ahunga o te tipu o nga makawe kia kore ai e toia, kia pakaru ranei.

Kia maumahara he mea nui te tiaki i to pahau kia mau tonu te ahua hauora me te pai. Ma te whakamahi i nga hua motuhake mo te tiaki pahau ka awhina koe ki te whai pahau ngawari, kanapa me te whakapaipai pai.

10. Me pehea te whakatika i nga raru noa i te wa e kuti ana pahau

I te wa e whakapai ana i to pahau ka pa ki a koe etahi raruraru noa. Engari kaua e manukanuka! I konei ka whakaatuhia e matou etahi otinga taahiraa-i-taahiraa hei whakaoti i a raatau:

1. Kiri kua riri: Mena ka raru koe i muri i te whakapai i to pahau, he mea nui kia mohio koe kei te whakamahi koe i te heu koi, ma. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te hinu, i te moisturizer ranei i muri i te kuti hei whakamahana i te kiri. Mena kei te mau tonu te riri, ka taea e koe te toro atu ki te tohunga kiri mo etahi atu tohutohu.

2. pahau papaki: Ki te kore e rite te ahua o to pahau i muri i te kuti, ka taea e koe te whai i enei mahi hei whakatika: Tuatahi, me whakamahi he heru hei wetewete i to pahau i mua i te kuti. Na, whakamahia he kutikuti pahau hei kuti i nga makawe roa mo te ahua rite. Mena ka kitea e koe etahi waahi koretake, ka taea e koe te whakamahi i te heu me te heru whakatikatika hei whakaene i nga tapa.

3. Nga makawe o roto: Ka taea e nga makawe tipu te hoha, engari he huarahi ano whakaotihia tēnei raruraru. Tuatahi, me whakakorikori koe i to kiri i nga wa katoa kia kore ai e piri nga makawe makawe. Mēnā he makawe kua tipu kē koe, ka taea e koe te pania he kōpeke mahana ki te wāhi kua pā hei āwhina ki te whakatuwhera i te follicle. Na, whakamahia nga tweezers kua whakakorehia hei tango marie i nga makawe kua tipu. A ape i te wero, te rakuraku ranei i te waahi, na te mea ka kino ake te ahuatanga.

11. Te whakamahi tika i te heu hei kuti pahau

Ki te whakatutuki i te kuti tika o to pahau ma te whakamahi i te heu, he mea nui ki te whai i etahi waahanga me te whakamahi i nga tikanga tika. Anei he aratohu taahiraa-i-te-taahiraa kia whiwhi koe i nga hua pai:

1. Whakaritenga: I mua i to tiimata, kia mohio kei a koe he heu kounga, koi. I tua atu, he mea tika kia horoi i to pahau ki te wai mahana hei whakamarumaru i nga makawe ka pania he hinu heu, kirīmi ranei kia ngawari ake te paheke o te heu.
2. Te kuti i roto i nga paparanga: He pai ake te kuti i nga paparanga, timata mai i nga waahanga me nga waahanga tino kitea o to pahau. Whakamahia he heru pahau, he aratohu roa ranei e hototahi ana ki o kupenga hei tautuhi i te roa e hiahiatia ana. I roto i nga nekehanga maeneene me te whakahaere, kuti haere i nga makawe i te taikaha me te kore e tino kaha te pehi i te tope ki te kiri.
3. Te hanga me te whakamaramatanga: Kia oti te kuti i te nuinga o to pahau, kua tae ki te wa ki te hoatu ki a ia te whakaotinga me te hanga me te whakamaramatanga. Whakamahia he heu tino tika, he kutikuti pahau ranei me nga taapiri motuhake hei whakaatu i nga tapa o to pahau, hanga i o paparinga, me te tautuhi i to ahua ake. Kia maumahara ki te whai i te ahua o to kanohi ka neke ki te huarahi rereke o te tipu o nga makawe mo nga hua tino tika me te ma.

Ma te whai i enei mahi me te manawanui, ka taea e koe te kuti pahau kore koha ma te heu. Kia mahara tonu ki te pupuri i te heu kia ma me te whakakino mate, me te whakarereke iti kia rite ki o hiahia. Whakamatautau ki nga momo momo ka kitea te mea e pai ana ki a koe!

12. Me pehea te whakatutuki i te ahua kua tautuhia i te wa e kuti ana to pahau ki nga waahi ngawari

1. Te whakarite me nga taputapu tika: I mua i to tiimata ki te kuti i to pahau ki nga waahi ngawari, he mea nui kia taka tika koe. Me mohio kei a koe nga taputapu e tika ana, penei i te kutikuti pahau kounga teitei, te kutikuti pahau motuhake, me te heru niho pai. E taunaki ana hoki kia horoi, kia whakamarokehia to pahau i mua i te tiimata i te kuti, na te mea ma tenei ka ngawari te mahi ka taea e koe te whiwhi i tetahi waahanga kua tautuhia.

2. Tohua te whakahuahua: Ko tetahi mahi nui ki te whakatutuki i te ahua kua tautuhia i te wa e kuti ana to pahau ki nga waahi ngawari ko te tohu i te waahanga e hiahiatia ana. Whakamahia he heru me te tioka pahau kia marama te tautuhi i nga rohe o to whakahuahua. Me tino kitea te tohu engari kaua e tino kaha kia ngawari te whakakore i muri i te kuti.

3. Kuti tika: Ina tohua e koe te whakahuahua, kua tae ki te wa ki te timata ki te tapahi tika. Whakamahia te kutikuti pahau me te whakatakotoranga roa e tika ana hei kuti i runga i te ahua kua tohua. Mahia marie me nga nekehanga ngawari. Mena kei te pirangi koe ki te tautuhi ake i te ahua, whakamahia nga kutikuti pahau motuhake ki te kuti i nga makawe kore, roa ranei e puta mai ana i te ahua e hiahiatia ana. Me mahara tonu ki te arotake i te ahunga whakamua me te whakarite i nga whakarereketanga e tika ana i te huarahi.

13. He tohutohu hei whakangwari i te kakano pahau i mua i te kuti

Ko te pupuri i te pahau whakapaipai pai he wa me te whakapau kaha. I mua i te kuti, he mea nui ki te whakangawari i te kakano o to pahau kia pai ai nga hua. Anei etahi tohutohu hei whakatutuki i tenei:

1. Horoia to pahau ki te shampoo ngawari: Whakamahia he hopi i hangaia mo nga pahau me te ata mirimiri i te hua ki to pahau me to makawe kanohi. Ka awhina tenei ki te horoi atu i nga paru kua kohia me nga otaota, ka ngawari ake to pahau.

2. Whakamahia te whakamaarama pahau: Hoatu he whakamaarama pahau i muri i te hopii. Tukua te kaapapa kia noho mo etahi meneti ka horoi pai. Ka awhina tenei ki te whakamakuku i to pahau, ki te taapiri i te ngawari, ka ngawari ake te hanga.

3. Hoatu he hinu pahau, he pama ranei: I muri i te horoi me te whakamahana i to pahau, pania te hinu pahau, te pama ranei. Ka awhina enei hua ki te whakamakuku me te whakangawari i te kakano o to pahau, ka pai ake te whakahaere. I tua atu, ka whakaratohia e ratou nga matūkai me te aukati i te maroke me te pupuhi.

14. He patai auau mo te kuti pahau: te whakautu i o awangawanga

Mena kei te rapu koe mo nga korero mo te kuti pahau, kua tae mai koe ki te wahi tika. I konei ka whakautua e matou etahi o nga patai ka puta i te wa e tiaki ana, e hanga ana i to pahau. Ahakoa kei te timata koe ki te kuti, kua mohio ranei koe, ma enei tohutohu ka awhina koe ki te whai hua pai.

1. He aha te roa tika hei kuti i taku pahau?
Mena kei te pirangi koe ki te ahua whakapaipai me te ahua ngaio, ka tūtohu kia mau tonu to pahau ki te poto me te roa waenga. Ma tenei ka pai ake te ahua me te tiaki pai. Heoi, ki te hiahia koe ki te ahua rustic ake, ka taea e koe te tuku kia roa ake te tipu. Kia mahara ko te mea nui ko te kimi i te roa e pai ana ki to kanohi me to ahua whaiaro!

2. Ko tēhea Ko te mea pai rawa atu tikanga kuti pahau?
Ki te tiki i te ma, ara kuti, tūtohu matou te whakamahi i te kutikuti pahau kounga. Me whakarite kia rite ki te roa e hiahiatia ana ka whakamahi he heru arataki kia mau tonu te tapahi puta noa i to pahau. Tīmatahia ma te kuti i te ahunga o te tipu o nga makawe me te hanga iti. Kia maumahara he pai ake te kuti iti me te arotake tonu i te ahunga whakamua kia kore ai e he.

3. Me whakamahi au i nga hua motuhake hei pupuri i taku pahau?
Ko te whakamahinga o nga hua motuhake ka whai hua mo te tiaki me te tiaki i to pahau. Ko te hinu pahau, he pama ranei ka awhina i to pahau kia makuku me te ngawari, hei aukati i te maroke me te kurupae. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te paraihe pahau he heru ranei hei wetewete me te hanga i o makawe kanohi. Kia maumahara ki te whai i nga mahi whakapaipai kia whiwhi ai koe i te pahau hauora me te whakapaipai pai.

Hei poto, ko te kuti i te pahau he mahi ngawari ma nga tane e mohio ana ki nga tikanga tika. Ma te whai i nga hikoinga tika me te whakamahi i nga taputapu tika, ka taea te whakatutuki i te ahua kohakore, he pai te whakapaipai.

He mea nui kia maumahara ko ia momo pahau he huarahi rerekee. Mai i te pahau ki tonu ki te koati, ki te koati ranei, kei ia ahua ona ake ahuatanga me whai whakaaro.

Ko te tiimata me te horoi pai me te whakamaroke i te pahau he mea nui hei whakamana i nga hua tino pai. Hei taapiri, he mea nui te whakamahi i te heru, te paraihe ranei hei wetewete i nga makawe kanohi kia ngawari ake ai te kuti.

I te wa e kuti ana, he mea nui kia mau tonu te ringa me te whakamahi i te heu pai, te kuti pahau ranei. Ma tenei ka taea e koe te whiwhi raina maamaa me te whakaoti rite.

Kaua e wareware ko te hangarite te mea matua ki te whakatutuki i te ahua ataahua. He mea tika ki te whakamahi i te whakaata me te manawanui i te wa e tapahi ana hei whakarite i te hua hangarite me te taurite.

Ka mutu, he mea nui te tiaki i to pahau i muri i te kuti. Ma te whakamahi i nga hua e tika ana, penei i te hinu, i te pama ranei, ka noho ngawari me te whangai. I tua atu, ko te tiaki i nga wa katoa, penei i te kuti i nga makawe kua kotiti ke, te whakatikatika ranei i te ahua, ka pai te ahua o to pahau i nga wa katoa ka orohia me te whakapaipai.

Ko te kuti i to pahau he ahua uaua i te tuatahi, engari ma te mahi me te whai i nga tohutohu i roto i tenei tuhinga, ka taea e koe te mohio ki tenei mahi me te whai pahau kohakore i nga wa katoa. Kaua e whakaroa ki te whakamatau i nga momo momo ka kitea te mea e pai ana ki to ahuatanga me to reka!