Konupora konupora ranei? Akohia te rereketanga me ona painga hauora

Whakahōu whakamutunga: 27/04/2023

Kupu Whakataki

I tenei ra ka korerohia e rua nga waahanga matū nui mo to tatou tinana: te konupora me te konupora. Ko enei huānga e rua he maha nga wa e rangirua ana na te ō rātou ingoa he rite, engari i roto i te mooni he tino rerekee i roto i nga tikanga ōna āhuatanga me ngā mahi i roto i tō tātou tinana.

Manganēhi

Ko te konupora he konganuku maro, hina hina i roto i te taiao i roto i nga ahua rereke. Kei te whakamahia whānuitia i roto i te ahumahi mo te hanga maitai, koranu me nga pūtau maroke. I tua atu, he mea nui i roto i nga rahinga iti mo to tatou tinana na te mea ka uru ki nga momo tukanga koiora penei i te hanga kaha, te hanga wheua, te mahi. o te pūnaha io me te whakaritenga o te huka toto.

Nga kai nui i te konupora

  • Pīnihi
  • Nati (aramona, nati Brazil, nati)
  • Ngā witi katoa

Konupūmā

Ko te konupora tetahi atu mea nui mo to tatou tinana, engari kaore i te konupora, ehara i te mea whakarewa engari he cation. Ko te konupora he mahi nui ki te hanga pūngao pūtau, te hanga wheua me te niho, me te mahi roro. pūnaha io me te uaua. I tua atu, he mea whakangawari, he awhina ki te aukati i nga mate ngakau me te whakarite i te huka toto.

He ihirangi motuhake - Paatohia ki konei  Te rereketanga i waenga i te propane me te propene

Ngā kai e nui ana te konupora

  • Ko nga huawhenua rau kakariki (koki, te kara, te rētihi)
  • Pīni me ngā rimurapa
  • Nati (walnuts, aramona, cashews)

Ngā rerekētanga i waenga i te manganese me te konupora

Hei whakarāpopototanga, ko te konupora me te konupora e rua nga mea tino nui mo o tatou tinana, engari he rereke nga ahuatanga me nga mahi. Ahakoa ko te konupora he konganuku e whakamahia ana i roto i te umanga me te mea nui mo te hanga hiko, te hanga wheua me te ture huka toto, ko te konupora he cation e tika ana mo te mahi o te nerve me te uaua, a ka kitea i roto i nga huawhenua rau matomato me nga nati.