Me pehea te whakarite i nga whaainga moe i roto i te Google Fit?

Me pehea te whakarite i nga whaainga moe i runga i a Google Fit? Ko te nui o te moe he mea nui ki te pupuri i te oranga oranga, me Google Fit ka awhina koe ki te whakatutuki i o whaainga moe. Ma tenei waahanga ka taea e koe te whakarite i nga whaainga mo ia ra mo te roa e hiahia ana koe ki te moe ia po, me te whakarato ki a koe nga raraunga taipitopito mo o tauira moe. He ngawari te whakarite i nga whainga moe i roto i a Google Fit, he iti noa iho ētahi hikoinga ngawari. Panuitia kia mohio koe me pehea e whai hua ai tenei ahuatanga me te whakapai ake i te kounga o to whakaenga po!

– Ma te hikoi ➡️ Me pehea te whakarite i nga whaainga moe i roto i te Google Fit?

• Hipanga 1: Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i tō pūrere pūkoro.
• Hipanga 2: I runga i te mata tahua matua, swipe matau ki te uru ki te tahua taha.
• Hipanga 3: I roto i te tahua taha, kimihia ka tohua te waahanga "Whaiinga".
• Hipanga 4: I roto i te waahanga whaainga, panuku ki raro kia kitea ra ano te whiringa "Moemoea".
• Hipanga 5: Patohia te "Moe" kia uru atu ki nga tautuhinga whainga moe.
• Hipanga 6: I runga i te mata tautuhinga moe, ka taea e koe te whakarite i te maha o nga haora moe e hiahia ana koe ki te whakatutuki ia po.
• Hipanga 7: Whakamahia nga rēreti hei whakatika i te roanga o to moe.
• Hipanga 8: Ina tohua e koe to whainga moe, pawhiria te paatene "Tiaki" hei tiaki i o tautuhinga.
• Hipanga 9: Mai i tenei wa, ka whai a Google Fit i o tauira moe me te tuku korero me nga urupare mo to ahunga whakamua ki to whainga moe kua whakaritea.

Inaianei ka taea e koe te whakarite i o whaainga moe i roto i a Google Fit ma te whai i enei mahi ngawari! Kia mahara he mea nui te okiokinga pai mo te oranga hauora.

Ngā Pātai me ngā Whakautu

1. Me pehea taku takiuru ki a Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Waitohu me to Pūkete Google.

2. Me pehea taku uru atu ki nga tautuhinga whainga i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

3. Me pehea e taea ai e au nga whainga moe i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

4. Whakahohehia te whiringa "Winga Moe" ma te paheke i te whakawhiti ki te taha matau.

4. Me pehea taku whakatika i aku whainga moe i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

4. Tap te "Winga Moe" kōwhiringa.

5. Whakaritea nga haora mo te moe ma te paheke i nga huringa ki runga, ki raro ranei.

5. Me pehea taku kite i te ahunga whakamua o aku whainga moe i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. I runga i te mata o te kainga, swipe ki maui, pato ranei i te paatene tahua kei te kokonga maui o runga.

3. Tīpakohia "Ngā Whainga Moe" mai i te tahua.

4. I konei ka taea e koe te kite i te ahunga whakamua o au whainga moe.

6. Me pehea taku whiwhi whakamaumahara moe i runga i a Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

4. Whakahohehia te kōwhiringa "Whakamahara moe" ma te paheke i te whakawhiti ki te taha matau.

5. Whiriwhiria te wa e hiahia ana koe ki te tango i te whakamaumahara.

7. Me pehea taku whakaweto i nga whaainga moe i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

4. Whakawetohia te kōwhiringa "Winga Moe" ma te whakaheke i te whakawhiti ki te taha maui.

8. Me pehea taku huri i taku whainga moe i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

4. Tap te "Winga Moe" kōwhiringa.

5. Whakaritea nga haora mo te moe ma te paheke i nga huringa ki runga, ki raro ranei.

9. Me pehea taku kite i taku hitori mo te moe i roto i te Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. I runga i te mata o te kainga, swipe matau, pato ranei i te ripa "Moe" kei raro.

3. I konei ka kite koe i to hitori mo te moe, tae atu ki nga haora moe kua tuhia.

10. Me pehea taku hono i tetahi taputapu aroturuki moe ki a Google Fit?

1. Whakatuwheratia te taupānga Google Fit i runga i to taputapu.

2. Patohia te tohu tohu kei te kokonga matau o runga.

3. Tīpakohia "Tautuhinga Whainga" mai i te tahua taka-iho.

4. Tap te "Pūrere hono me taupānga" kōwhiringa.

5. Whaia nga tohutohu hei hono me te hono i to taputapu aroturuki moe ki a Google Fit.