Како да увезам податоци за рутата од Strava?

Последно ажурирање: 22.02.2024

Дали сте фитнес ентузијаст кој користи Strava за да ги регистрира вашите трчања и се прашувате „Како да увезам податоци за возење на Strava?"?" Не треба повеќе да се грижите, на вистинското место сте. Ќе ве водиме низ супер едноставен и интуитивен чекор-по-чекор процес кој ќе ви овозможи да го направите токму тоа. До крајот на овој напис, ќе можете лесно да ги увезувате вашите податоци од Strava и да ги користите информациите за да ги подобрите вашите физички перформанси. Ајде да се нурнеме веднаш во него!

1. «Чекор по чекор ➡️⁣ Како да увезам податоци за рутата на Strava?»

  • Во првиот чекор, ќе мора да пристапите до вашата сметка Страва на www.strava.com. Ако немате сметка, ќе треба да креирате.
  • Откако ќе бидете во вашата сметка, побарајте ја опцијата „Моите турнеи“ во горното мени. Овде можете да видите список на сите ваши возења регистрирани во Страва.
  • За секоја тура што сакате да ја увезете, изберете ја опцијата⁤ „Извези GPX“, што ви овозможува да ги преземете податоците за возењето на вашиот уред.
  • Повторете го чекор 3 за секоја тура што сакате да ја увезете. Запомнете каде сте ги зачувале преземените датотеки бидејќи ќе ви требаат во следниот чекор.
  • Сега, одете на платформата или апликацијата каде што сакате да ги увезете вашите податоци од Strava. Нормално, оваа платформа треба да има опција да „Увези податоци“ на нивното мени.
  • Во опцијата за увоз, изберете ја опцијата „Увези од датотека“. Потоа, пронајдете ги GPX-датотеките што сте ги презеле порано и потврдете го увозот. Платформите вообичаено ќе ги увезуваат податоците и ќе го прикажуваат курсот како што се појавува на Strava.
  • Конечно, проверете дали вашите тури се правилно увезени во новата платформа. Ако наидете на какви било проблеми, можете повторно да се обидете со увозот или да контактирате со поддршката на платформата.
Ексклузивна содржина - Кликнете овде  Како можам да го видам текстот на песна на Google Play Music?

Накратко, Како да увезам податоци за возење на Strava? Прво мора да се најавите на вашата сметка на Strava, потоа да ги изберете вашите возења и‌ да ги преземете податоците користејќи ја опцијата Export GPX. Потоа, одете на новата платформа и користете ја опцијата Увези податоци од датотека. Конечно, проверете дали вашите тури се правилно увезени.

Прашања и одговори

1. Што е Страва и за што служи?

Страва е а социјална и фитнес платформа за следење ⁢ што главно се користи за снимање на активности за возење велосипед и трчање. Корисниците можат да ги споделат своите активности и да ги следат другите корисници за да ги видат нивните патувања и напредок.

2. Како можам да ги снимам моите возења на Страва?

Наведете ги овие чекори за снимање на возење на Страва:

  1. Отворете ја апликацијата Strava и најавете се со вашите податоци.
  2. Изберете ја активноста што ќе ја правите (возење велосипед, трчање, итн.).
  3. Притиснете го копчето «Почеток» и започнете ја вашата активност.
  4. Откако ќе заврши активноста, кликнете на „Стоп“, а потоа на „Зачувај активност“.
Ексклузивна содржина - Кликнете овде  Решението CapCut нема да ми дозволи да користам шаблони.

3. Како можам да ги увезам моите податоци за возење Strava на мојот компјутер?

За да увезете податоци за возење од Strava, следете ги овие чекори:

  1. Одете на главната страница на Страва.
  2. Одете во делот «Активности
  3. Изберете ја активноста што сакате да ја извезете.
  4. Кликнете на копчето ⁤ «Извоз» за да ги преземете податоците.

4. Во кој формат се преземаат моите податоци за возење Strava?

Податоците за возење на Strava обично се преземаат во GPX или TCX датотека, кои се најчесто користени формати за размена на ГПС-податоци.

5. Како да ги увезам моите податоци за возење Strava во друга фитнес апликација?

За да ги увезете вашите возења со Strava на друга фитнес платформа, следете ги овие чекори:

  1. Извезете ги вашите возења на Strava во GPX или TCX формат како што е опишано погоре.
  2. Пријавете се на вашата сметка на другата фитнес платформа.
  3. Побарајте ја опцијата за увозни активности и следете ги дадените упатства.

6. Може ли да ги увезам моите податоци за возење Strava во Microsoft Excel?

Иако нема директна функционалност, можно е да ги увезете вашите податоци за возење Strava во Excel преку употреба на услуги од трети лица кои дозволуваат конвертирате GPX/TCX датотеки во CSV датотеки, кој може да се отвори во Excel.

Ексклузивна содржина - Кликнете овде  Како можам да спречам броењето калории да се исклучи кога екранот ми е заклучен во MyFitnessPal?

7. Дали можам да ги споделам моите возења со Strava со пријателите?

Да ти можеш споделете ги вашите возења на Strava со пријателите и другите корисници. Треба само да отидете на активноста што сакате да ја споделите и да ја изберете опцијата „Сподели“.

8. Дали може да се увезат курсеви на Strava во Google Maps?

Да, може да ги увезете вашите⁢ возења со Strava на „Карти на Google“. Треба само да ја извезете активноста во GPX формат, потоа да отидете на Google Maps, изберете „My maps“ и таму изберете ја опцијата за увезете GPX-датотека.

9. Како да го синхронизирам Strava⁢ со мојот уред за следење фитнес?

За да го синхронизирате Strava со вашиот уред за следење фитнес, следете ги овие чекори:

  1. Одете во поставките на вашата сметка на Strava.
  2. Изберете ја опцијата за «Поврзете уред
  3. Следете ги упатствата за да го спарите вашиот специфичен уред.

10. Може ли да ги увезам моите стари податоци за возење на Strava?

Да, можете да увезете сите⁢ рути што сте ги регистрирале на Страва, без разлика кога се направени. Едноставно следете ги чекорите⁤ опишани погоре за да ги извезете вашите податоци.