Еден тахикардија Тоа е зголемување на отчукувањата на срцето што може да предизвика непријатност и загриженост. Иако во многу случаи тахикардијата е бенигна и поминува сама по себе, важно е да знаете како да се справите со неа ако симптомите станат вознемирувачки или постојани.Во оваа статија ќе истражиме неколку едноставни и ефективни опции за третираат тахикардија дома, како и предупредувачки знаци кои укажуваат кога е неопходно да се побара стручна медицинска помош. Ако страдате од повремена или повторлива тахикардија, прочитајте за корисни совети за тоа како да управувате со оваа честа состојба.
– Чекор по чекор ➡️ Како да се лекува тахикардија?
- Идентификувајте ја причината: Пред лекување на тахикардија, важно е да се идентификува основната причина. Тоа може да биде предизвикано од анксиозност, стрес, кофеин или конзумирање лекови, пушење, меѓу другото.
- Побарајте медицинска помош: Ако често чувствувате тахикардија или ако симптомите се тешки, од клучно значење е да побарате медицинска помош. Лекарот може да направи тестови за да ја утврди причината и да препорача соодветен план за лекување.
- Стратегии за дишење: Кога ќе доживеете епизода на тахикардија, обидете се да користите техники за длабоко, бавно дишење за да го смирите пулсот.
- Валсалва или стимулација на вагусниот нерв: Може да се обидете да изведувате маневри како што е маневрот Валсалва, кој се состои од задржување на здивот и напнување како да вршите нужда, или стимулирање на вагусниот нерв со кашлање или потопување на лицето во ладна вода.
- Променете го животниот стил: Ако тахикардијата е поврзана со навики како што се алкохол, тутун или консумирање кофеин, важно е да го измените вашиот животен стил за да го намалите ризикот од идни епизоди.
- Следете го планот за третман препорачан од лекар: Ако лекарот дијагностицирал основна состојба која предизвикува тахикардија, од клучно значење е да се следи препорачаниот план за лекување и да се земаат препишаните лекови според упатствата.
Q & A
Што е тахикардија?
- Тахикардија е ненормално брз пулс, кој може да биде предизвикан од стрес, анксиозност, интензивно вежбање или здравствени проблеми како хипертензија или срцеви заболувања.
Кои се симптомите на тахикардија?
- Симптомите на тахикардија може да вклучуваат брзо или силно отчукување на срцето, вртоглавица, отежнато дишење, болка во градите и несвестица.
Како се лекува тахикардијата дома?
- Во благи случаи, можете да се обидете да ја контролирате тахикардијата дома користејќи техники за релаксација, како што се длабоко дишење и медитација.
Што да направам ако имам епизода на тахикардија?
- Ако почувствувате епизода на тахикардија, обидете се да останете смирени и да дишете длабоко. Ако симптомите продолжат, веднаш побарајте лекарска помош.
Кога треба да се грижам за тахикардија?
- Треба да се грижите за тахикардија ако почувствувате сериозни симптоми како што се несвестица, отежнато дишење или болка во градите. Во овој случај, веднаш побарајте медицинска помош.
Кој е медицинскиот третман за тахикардија?
- Медицинскиот третман за тахикардија може да вклучува антиаритмични лекови, катетер аблација или во тешки случаи, пејсмејкер или имплантиран дефибрилатор.
Која е препорачаната диета за луѓето со тахикардија?
- Диета со ниска содржина на кофеин, алкохол и храна богата со заситени масти, како и богата со овошје, зеленчук и храна богата со омега-3 се препорачува за луѓе со тахикардија.
Дали тахикардијата е опасна за време на бременоста?
- Тахикардијата за време на бременоста може да биде честа поради хормоналните промени и зголемувањето на волуменот на крвта, но важно е да побарате лекарска помош доколку почувствувате загрижувачки симптоми како што се несвестица или отежнато дишење.
Дали тахикардијата може да биде наследна?
- Некои форми на тахикардија може да имаат генетска компонента, па затоа е важно да му кажете на вашиот лекар ако имате семејна историја на срцеви проблеми.
Како можам да спречам епизоди на тахикардија?
- За да се спречат епизоди на тахикардија, се препорачува да се води здрав начин на живот, да се контролира стресот, да се избегнува прекумерна консумација на алкохол и кофеин и да се следат медицинските препораки за третман на кој било основен срцев проблем.
Јас сум Себастијан Видал, компјутерски инженер страстен за технологија и сам. Понатаму, јас сум креатор на tecnobits.com, каде споделувам упатства за да ја направам технологијата подостапна и разбирлива за секого.