Хүслээ хэрхэн биелүүлэх вэ: Хүслээ биелүүлэх урлагийг тайлах
Хүсэл мөрөөдөл нь бидний оршин тогтнохын салшгүй хэсэг болсон энэ ертөнцөд хүслийг хэрхэн биелүүлэх вэ гэсэн зайлшгүй асуулт гарч ирнэ. үр дүнтэйгээр? Хамт түүхийнХүн төрөлхтөн шинэ ажил, хайр дурлалын харилцаа эсвэл хувийн хүслээ биелүүлэхийн тулд хүссэн зүйлээ олж авах санааг эрхэмлэдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ даалгавар нь ойлгомжгүй, ойлгомжгүй мэт санагдаж магадгүй юм. "Хэрхэн хүслийг бий болгох вэ" техникийн гарын авлагын тусламжтайгаар бид энэхүү нууцлаг үйл явцын ард нуугдаж буй нууцыг тайлж, таны хамгийн гүн хүслийг биелүүлэхэд шаардлагатай багаж хэрэгслээр хангах болно. Оюун санаагаа бэлтгэж, хүсэл мөрөөдлийнхөө ид шидийг сэрээ.
1. “Хүслийг хэрхэн бий болгох вэ” хичээлийн танилцуулга: Энэ юу вэ, яагаад чухал вэ?
Энэ хэсэгт бид "Хэрхэн хүслийг бий болгох вэ" нийтлэлийн ач холбогдлыг судалж, энэ нь яг юу болохыг ойлгох болно. Энэ нийтлэл нь зааварчилгааг агуулсан дэлгэрэнгүй гарын авлага юм алхам алхмаар хүслээ хэрхэн биелүүлэх талаар. Та хайраа олох, ажил мэргэжлийн амжилтанд хүрэх эсвэл ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ нийтлэл нь таны хүслийг хэрхэн илчлэх, түүнийг хэрэгжүүлэх арга замыг зааж өгөх болно.
"Хэрхэн хүслээ илэрхийлэх вэ"-ийн ач холбогдол нь бидэнд амьдралаа удирдаж, хүссэн бодит байдлыг бий болгох боломжийг олгодогт оршино. Энэ нийтлэлд үзүүлсэн арга техник, стратегиар дамжуулан та татах хуулийг хэрхэн хэрэгжүүлэх, хүссэн зүйлээ татахын тулд оюун ухааны хүчийг хэрхэн ашиглах талаар суралцах болно.
Энэхүү гарын авлага нь амьдралаа өөрчлөх, янз бүрийн салбарт амжилтанд хүрэхийг хүсдэг хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Таны зорилго ямар ч байсан "Хэрхэн хүслийг бий болгох вэ" нь таны хүслийг биелүүлэхэд шаардлагатай хэрэгслүүдээр хангах болно. Практик жишээнүүд, хэрэгтэй зөвлөмжүүд, алхам алхмаар арга барилын тусламжтайгаар энэхүү гарын авлага нь таны хүслийг хэрхэн илэрхийлэхийг харуулах болно. үр дүнтэйгээр мөн хүссэн зүйлээ татахын тулд эерэг сэтгэлгээг хэрхэн хадгалах вэ.
2. Хүслийн хүчний онолын үндэс
Энэ хэсэгт бид хүслийн хүчийг дэмждэг онолын үндэслэлүүдийг судлах болно. Эдгээр үндсийг ойлгох нь бидний хүсэл эрмэлзэл бидний бодит байдал болон зорилгынхоо илрэлд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгоход маш чухал юм.
Эхний онолын үндэс нь Таталцлын хуулийн зарчим юм. Энэ зарчим нь бидний бодол санаа, сэтгэл хөдлөл нь ижил төстэй үйл явдал, нөхцөл байдлыг татдаг энерги ялгаруулдаг. Өөрөөр хэлбэл, бид юу бодож, юу мэдэрч байна, тэр нь бидний амьдралд татагддаг. Тиймээс бид эерэг бодол, сэтгэл хөдлөлөөр өөрийн хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, хүссэн зүйлээ өгөх эрч хүчтэй дохиог орчлон ертөнцөд илгээж байна.
Хоёрдахь онолын үндэс нь мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал (NLP) дээр суурилдаг. NLP нь бидний хэл, сэтгэлгээний хэв маяг бидний туршлага, зан төлөвт хэрхэн нөлөөлдөг болохыг судалдаг. Дүрслэл, эерэг бататгал зэрэг NLP арга техникийг ашигласнаар бид далд ухамсрын оюун ухаанаа хүсэлдээ нийцүүлэн дахин програмчилж, түүндээ хүрэх сэтгэлгээг бий болгож чадна.
Гурав дахь онолын үндэс нь урам зориг, зорилго тавих сэтгэл зүйтэй холбоотой. Бидний хүслийг бодит болгохын тулд тодорхой, хүрч болохуйц, утга учиртай зорилго тавих нь чухал юм. Цаашилбал, хүсэл эрмэлзэл нь биднийг арга хэмжээ авч, хүслээ илэрхийлэх замд тулгарч буй аливаа саад бэрхшээлийг даван туулахад хүргэдэг тул бид хүсэл эрмэлзэлдээ хүрэхийн тулд урам зоригтой, тууштай байх ёстой. Эдгээр бүх онолын үндэс нь хүслийн хүчийг дэмжиж, тэдгээрийг бодит байдал болгон хувиргахад шаардлагатай арга хэрэгслийг бидэнд өгөхийн тулд хамтран ажилладаг. Эдгээр ухагдахууныг ойлгож, хэрэгжүүлснээр бид хүсэл эрмэлзэлийнхээ хүчийг ашиглаж, зорилгодоо хүрэхэд чиглүүлдэг идэвхтэй хүч болгон хувиргаж чадна.
3. Алхам алхмаар: Хүслээ үр дүнтэй болгоход бэлтгэх
Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх нь ид шидийн юм уу санамсаргүй мэт санагдаж болох ч хүслээ биелүүлэх боломжийг нэмэгдүүлэхийн тулд та хэд хэдэн алхам хийж болно. биелэх болтугай. Зөв бэлтгэх алхам алхмаар зааварчилгаа энд байна.
- Өөрийн хүслийг тодорхой тодорхойл: Захиалгаа хийхээсээ өмнө та яг юу хүсч байгаагаа сайтар бодож үзэх нь чухал юм. Тодорхой бөгөөд нарийвчилсан байх. Жишээлбэл, хэрэв та шинэ ажил хүсч байвал ажлын төрөл, байршил, хүссэн цалин болон бусад холбогдох мэдээллийг зааж өгнө үү.
- Илэрсэн хүслээ төсөөлөөд үз: Хүсэл мөрөөдлөө тодорхойлсныхоо дараа түүнийг аль хэдийн илэрсэн мэтээр төсөөлөн бод. Үр дүнд нь таашаал авч, түүндээ хүрсэндээ талархаж байгаагаа төсөөл. Энэ нь танд ийм зүйл тохиолдох боломжтой гэдэгт итгэх итгэлийг бэхжүүлэхэд тусална.
- Эерэг баталгааг ашиглаарай: Баталгаажуулалт нь таны хүслийг бататгаж, илүү тодорхой болгодог эерэг мэдэгдэл юм. “Миний хүсэл илэрч байна”, “Би биелэх эрхтэй” эсвэл “Би хүссэн зүйлээ хүлээн авахад нээлттэй” гэх мэт хэллэгүүдийг давт. Эдгээр баталгааг бичиж, харагдахуйц газар байрлуулж, зорилгоо өөртөө байнга сануул.
4. Тодорхой, бодитой хүслийг хэрхэн тодорхойлж, томъёолох вэ
Тодорхой бөгөөд бодитой хүслийг тодорхойлох, боловсруулах нь хэцүү байж болох ч заримыг нь дагах болно гол алхамууд, та үр дүнтэй хүрч чадна. Юуны өмнө та үнэхээр юу хүсч байгаагаа тодорхой тодорхойлох нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд дүрслэл, тусгал, судалгаа гэх мэт янз бүрийн арга техникийг ашиглаж болно. Энэ нь таны хүслийн талаар тодорхой бөгөөд нарийн ойлголттой болох боломжийг танд олгоно.
Хүслээ тодорхойлсны дараа түүнийг тусгайлан томъёолох нь чухал юм. Өөрөөр хэлбэл, та юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа аль болох нарийвчлан гаргах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой, хэмжигдэхүйц, хүрч болохуйц, бодитой, тодорхой цаг хугацаатай хүслийг бий болгохоос бүрддэг SMART аргыг ашиглаж болно. Ингэснээр та ахиц дэвшлээ дагаж, үнэлэх тодорхой удирдамжтай байх боломжтой болно.
Нэмж дурдахад таны хүсэл бодитой байх нь чухал юм. Энэ нь та үүнийг томъёолохын өмнө өөрийн боломж, нөөц, нөхцөл байдлыг харгалзан үзэх ёстой гэсэн үг юм. Хэрэв таны хүсэл хэт их амбицтай эсвэл бодит бус байвал та түүндээ хүрэхгүйн улмаас урам хугарах эсвэл урам хугарах магадлалтай. Тиймээс хүсэл эрмэлзэлийнхээ амьдрах чадварыг бодитойгоор үнэлж, боломжийнхоо дагуу тохируулах нь чухал юм.
5. Хүсэл тэмүүллийг илэрхийлэхэд дүрслэн харуулах, батлах үүрэг
Дүрслэл ба батлах нь хүслийг илэрхийлэх хоёр үндсэн хэрэгсэл юм. Дүрслэл гэдэг нь бидний амьдралд хүрэхийг хүсч буй эсвэл илэрхийлэхийг хүсч буй зүйлийн талаар тодорхой, тод сэтгэхүйн дүр төрхийг төсөөлж, бүтээхийг хэлнэ. Энэ нь зорилгодоо хүрэхийн тулд оюун ухаан, эрч хүчээ төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
Нөгөө талаас батлах нь бидний илэрхийлэхийг хүсч буй зүйлийн талаархи эерэг мэдэгдлүүдийг одоогийн цаг дээр давтах явдал юм. Жишээлбэл, хэрэв бид сэтгэл ханамжтай ажил олохыг хүсч байвал "Надад баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг өгдөг өгөөжтэй ажил байна" гэх мэт мэдэгдлийг давтаж болно. Ингэснээр бид далд ухамсраа бидний баталж буй зүйлд итгэж, өөртөө татахын тулд программчилж байна.
Хүслийн илэрхийлэлд дүрслэл, баталгаажуулалтыг үр дүнтэй ашиглахын тулд зарим практик зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Нэгдүгээрт, бид юу илэрхийлэхийг хүсч байгаагаа тодорхой, тодорхой болгох нь маш чухал юм. Бидний дүрслэл, баталгаа илүү нарийвчилсан байх тусам үр дүн нь илүү хүчтэй байх болно. Нэмж дурдахад бид хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх итгэлээ бэхжүүлэхийн тулд өдөр бүр дүрслэх, батлах дасгал хийх нь зүйтэй. Нэмж дурдахад, удирдан чиглүүлсэн дүрслэл, баталгаажуулалт бичих зэрэг хэрэгслийг ашиглах нь эдгээр туршлагын үр нөлөөг нэмэгдүүлэхэд ихээхэн тус болно.
6. Хүсэл үйлдэхэд зорилго, эерэг энергийн ач холбогдол
Хүсэл эрмэлзэл, эерэг энерги нь хүслийг биелүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бид эерэг сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдалд байх үед бидний хүсэл эрмэлзэл бэхжиж, бидний эрч хүч амьдралдаа илэрхийлэхийг хүсч буй зүйлтэй нийцдэг. Эдгээр нь бидний хүслийн хүчийг нэмэгдүүлэх гол түлхүүр учраас эдгээр талыг анхаарч үзэх нь чухал юм.
Эхлэхийн тулд бидний хүсэл эрмэлзэл бидний жинхэнэ зорилго, үнэт зүйлстэй нийцэж байх нь чухал юм. Хамгийн гол нь бид юу хүсч байгаагаа, яагаад үүнийг хүсч байгаагаа тодорхойлох явдал юм. Зорилгоо тодорхой илэрхийлсний дараа түүнийг хэрэгжүүлэхэд эерэг, итгэлтэй хандлагыг хадгалах нь чухал юм. Энэ нь бидний хүсэл аль хэдийн биелэгдсэн мэт төсөөлж, мэдрэх, улмаар талархал, итгэлтэй байдлын эрч хүчийг бий болгодог.
Өөр нэг чухал зүйл бол үгийн хүч юм. Одоогийн болон эерэг хэллэгийг ашиглан хүслээ амаар илэрхийлэх нь чухал юм. Жишээлбэл, "Би тамхинаас гарахыг хүсч байна" гэхийн оронд "Би тамхигүй амьдралаар сайхан амьдарч байна" гэж хэлж болно. Ингэж хүслээ илэрхийлснээрээ бид орчлонд тодорхой мессеж илгээж, хүсэл эрмэлзэл, эерэг энергийг бататгаж байна.
7. Хүсэл хүслээ илэрхийлэх практикт ёс суртахууны болон ёс суртахууны талаар анхаарах зүйлс
Хүсэл тэмүүллийг хэрэгжүүлэхдээ бидний үйлдлүүд өөрсдөдөө болон бусдад хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд ёс суртахууны болон ёс суртахууны хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Анхаарах ёстой хамгийн чухал асуудлуудын нэг бол шударга ёсны үндсэн зарчмуудыг хүндэтгэх, үнэт зүйлстэйгээ нийцэх явдал юм.
Хүсэл нь хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой гэдгийг санах нь чухал бусад хүмүүс. Үүний нэгэн адил бид шунахайрал, бусдын зардлаар ашиг тус хүртэх хүслээс зайлсхийх ёстой. Хүсэл эрмэлзэл нь өөрийгөө болон бусдад хүндэтгэлтэй хандах, үнэнч байх дасгал байх ёстой. Тиймээс бидний хүслийн үр дагаврын талаар эргэцүүлэн бодож, тэдгээр нь бидний үнэт зүйл, ёс суртахууны зарчимтай нийцэж байгаа эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай байна.
Өөр нэг хамааралтай зүйл бол бидний хүслийн нийгэм, байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө юм. Бидний үйлдэл нийгэм, бидний амьдарч буй хүрээлэн буй орчинд хэрхэн нөлөөлөхийг бодох нь чухал юм. Хэдийгээр бидний хүсэл биелсэн ч бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүйг бид ойлгох ёстой. Тиймээс бидний хүсэл эрмэлзэл нь хариуцлагатай, хадгалалттай нийцэж байх нь чухал юм орчин болон сайн сайхан байдал нийгэмлэгийн.
8. Хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэх үйл явцыг сайжруулах түгээмэл хэрэгсэл, арга техник
Энэ хэсэгт бид дэлгэрэнгүй авч үзэх болно дэлхий дээр хүслийг бий болгох үйл явцыг сайжруулж чадах түгээмэл хэрэгсэл, арга техникүүдийн. Хүслээ үр дүнтэйгээр илэрхийлж, эерэг үр дүнд хүрэхэд бидэнд туслах олон нөөц бий. Доор бид Таталцлын хуулийн хүчийг ашиглахыг хүсдэг хүмүүсийн ашигладаг хамгийн алдартай хэрэгсэл, арга техникийг жагсаах болно.
1. Бүтээлч дүрслэл: Энэхүү техник нь бидний амьдралдаа илэрхийлэхийг хүсч буй зүйлийн тод, нарийвчилсан сэтгэцийн дүр төрхийг бий болгоход оршино. Хүсэл тэмүүллээ тодорхой, сэтгэл хөдлөлөөр холбосноор бид таталцлын үйл явцыг эхлүүлэхэд тусалдаг. Та видео бичлэг, удирдамжтай дүрслэлийн бичлэг гэх мэт хэрэгслийг ашиглах эсвэл зүгээр л бие даан дүрслэх дасгал хийх боломжтой.
2. Талархлын сэтгүүл: Талархлын тэмдэглэл хөтлөх нь хүслийг илэрхийлэх үйл явцыг сайжруулах хүчирхэг хэрэгсэл юм. Бидний амьдралд аль хэдийн байгаа эерэг зүйлс дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр бид элбэг дэлбэг байдал, талархлын сэтгэлийг төлөвшүүлж байгаа бөгөөд энэ нь эргээд бидэнд илүү эерэг зүйлсийг татах болно. Та дижитал тэмдэглэл хөтлөх програмуудын давуу талыг ашиглах эсвэл өдөр бүр талархаж буй хэд хэдэн зүйлээ цаасан дээр бичиж болно.
3. Бясалгал: Бясалгал нь бидний сэтгэл санааг тайвшруулж, дотоод хүнтэйгээ холбогдоход тусалдаг тул хүслийг бий болгох үйл явцыг сайжруулах ашигтай хэрэгсэл байж болно. Тогтмол бясалгал нь хүсэл эрмэлзэлдээ нээлттэй, хүлээж авах хандлагыг төлөвшүүлэхэд тусалдаг. Та энэ үйл явцыг даван туулахад тань туслах бясалгалын гарын авлагыг санал болгодог олон тооны програм эсвэл онлайн эх сурвалжийг олох боломжтой.
9. Хүсэл дэвшүүлж, хүсэх үед саад бэрхшээл, сэтгэлийн түгжрэлийг хэрхэн даван туулах вэ
Хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүллийг бий болгоход саад бэрхшээл, оюун санааны блокуудыг даван туулах нь хэцүү байж болох ч зөв стратегитай бол түүнд хүрэх боломжтой. Эдгээр саад бэрхшээлийг даван туулж, зорилгодоо хүрэхийн тулд та дараах алхмуудыг хийж болно.
Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшилдээ дүн шинжилгээ хий: Таныг хязгаарлаж буй итгэл үнэмшлийг таньж, тэдгээрийг өөрчлөхийн төлөө ажилла. Гэж өөрөөсөө асуу өөртөө Хүслээ биелүүлж, эдгээр хязгаарлагдмал санаануудад эргэлзэхэд тань юу саад болж байна вэ? Өөрийн сөрөг бодлуудыг эерэг, хүчирхэг баталгаа болгон хувирга.
Амжилтыг төсөөлөөрэй: Хүсэл тань аль хэдийн биелсэн гэж төсөөлөхийн тулд бүтээлч дүрслэлийг ашигла. Амжилтанд хүрч, сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийг мэдэрч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мэдрэхүйн эрхтнүүдээ оролцуулан энэ хувилбарыг нарийвчлан төсөөл. Энэхүү дадлага нь эерэг сэтгэлгээг бий болгож, зорилгодоо хүрэхэд шаардлагатай нөхцөл байдлыг татахад тусална.
Талархлын сэтгэлгээг хөгжүүлэх: Амьдралдаа байгаа зүйлээ үнэлж, эерэг зүйлд анхаарлаа хандуул. Талархал нь эерэг, сэтгэл татам хандлагыг хадгалахад туслах бөгөөд энэ нь хүслийг боловсруулах, хэрэгжүүлэх үйл явцыг хөнгөвчлөх болно. Өдөр бүр талархаж явдаг зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргаж, энэ дадлыг зуршил болгон хөгжүүл.
10. Янз бүрийн арга замууд: дангаар нь эсвэл бүлгээрээ хүслийг дэвшүүлэх
Хүсэл эрмэлзэл гаргахдаа үүнийг дангаар нь эсвэл бүлгээр хийх гэсэн өөр өөр аргуудыг ашиглаж болно. Энэ хоёр сонголт хоёулаа өөрийн гэсэн давуу болон өвөрмөц онцлогтой тул хүн бүрт аль арга нь хамгийн тохиромжтой болохыг шийдэхээсээ өмнө тэдгээрийг мэдэх нь чухал юм.
1. Ганцаараа хүслээ: Энэ сонголт нь хувийн хүслийг илүү гүнзгий тусгах боломжийг олгодог. Ганцаараа байснаар та өөрийн хүсэл эрмэлзэлдээ бүрэн төвлөрч, тэдгээрийг амьдралд хэрхэн илэрхийлэхийг хүсч байгаагаа илүү тодорхой төсөөлж чадна. Энэ бол таны хүсэл, сэтгэл хөдлөлтэй гүн гүнзгий холбогдох боломжийг олгодог дотно, хувийн мөч юм.
2. Хамт олноороо хүслийг дэвшүүл: Нөгөөтэйгүүр, бүлгээрээ хүслээ биелүүлэх нь баяжуулж, хүчирхэг туршлага болдог. Энэ мөчийг хуваалцсанаар бусад хүмүүстэй хамт, хүслийн илрэлийг нэмэгдүүлэх хамтын энерги бий болдог. Та харилцан ярилцаж, санал бодлоо хуваалцаж, бие биедээ урам зориг өгч, бусад оролцогчдоос дэмжлэг, ойлголтыг олж чадна. Нэмж дурдахад, та бусдын хүслийг сонссоноор өөрийн үзэл бодлыг тэлж, хувийн шинэ зорилго, хүсэл тэмүүллийг нээж чадна.
11. Үйл явцыг шинжлэх нь: Хүслээ зөв тавьсан эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Хүслээ зөв хийсэн эсэхээ баталгаажуулахын тулд алхам бүрийг үр дүнтэй гүйцэтгэсэн эсэхээ үнэлэх боломжийг олгох үйл явцыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Захиалгаагаа зөв шинжлэхийн тулд дараах үндсэн алхмуудыг энд оруулав.
1. Хүслээ эргэцүүлэн бод: Хүслээ илэрхийлэхээсээ өмнө энэ нь таны хүсч буй зүйл мөн эсэх талаар бодож үзээрэй. Боломжит үр дагавар, таны хүсэл таныг үнэхээр аз жаргалтай болгох зүйл мөн эсэхийг бодоорой. Үл ойлголцол гарахаас зайлсхийхийн тулд хүсэлдээ тодорхой бөгөөд тодорхой байх нь чухал юм.
2. Бусдын туршлагаас суралц: Санаа, зөвлөгөө авахын тулд өөртэйгөө төстэй тохиолдлуудыг хайж олоорой. Хүмүүс өөрсдийн туршлагаа хуваалцаж, хүслийг хэрхэн зөв хийж, биелүүлэх талаар үнэ цэнэтэй мэдээллийг өгөх боломжтой онлайн нийгэмлэгүүд байдаг. Үйл явцын жишээг харах нь хэрхэн цааш үргэлжлүүлэх талаар тодорхой ойлголттой болоход тусална.
3. Дагах a алхам алхмаар зааварчилгаа: Хэрэв та илүү нарийвчилсан гарын авлага хайж байгаа бол энэ үйл явцыг удирдан чиглүүлэх заавар эсвэл нийтлэлийг хайж олох боломжтой. Эдгээр эх сурвалжууд нь захиалга өгөхдөө юу хийх, юу хийхээс зайлсхийх талаар нэмэлт зөвлөгөө өгөх болно.
12. Хүсэл хүслээ дахин үнэлэх, тохируулах: Өөрчлөлт, шинэ зорилгод хэрхэн дасан зохицох вэ
Бидний хөгжүүлж болох хамгийн чухал ур чадваруудын нэг бол амьдралдаа өөрчлөлт хийж, шинэ зорилго тавих үед хүслээ дахин дүгнэж, тохируулах чадвар юм. Ихэнхдээ бид өмнөх зорилго, хүсэл эрмэлзэл нь хамааралгүй, биелэх боломжгүй нөхцөл байдалд ордог тул арга барилаа өөрчлөх, өөрчлөх шаардлагатай болдог. Энэ нийтлэлд бид танд дахин үнэлгээ хийх, тохируулах үйл явцад туслах зарим гол стратегиудыг судлах болно.
Өөрчлөлт, шинэ зорилгод дасан зохицох эхний алхам бол одоогийн хүслээ тусгаж, үнэлэх цаг гаргах явдал юм. Өмнөх зорилго, хүслийнхээ жагсаалтыг гаргаж, тэдгээр нь таны одоогийн үнэт зүйлс, тэргүүлэх чиглэлүүдтэй нийцэж байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай. Өмнөх хүсэл эрмэлзэл тань таныг урам зориг өгөхөө больж, одоогийн амьдралд тань утга учиртай зорилгоо биелүүлэхээ больсныг та олж мэднэ. Таны хувьд чухал хэвээр байгаа болон чухал биш болсон хүсэл, зорилгоо тодорхойл.
Та одоогийн хүсэл, зорилгоо тодорхойлсны дараа дараагийн алхам нь шаардлагатай бол тэдгээрийг тохируулах явдал юм. Энэ нь таны одоогийн тэргүүлэх чиглэл, дагаж мөрдөхийг хүсч буй замыг тусгасан шинэ зорилго, хүслийг тодорхойлох явдал юм. Дасан зохицох үйл явцад анхаарлаа төвлөрүүлэх, урам зоригийг хадгалахын тулд тодорхой хугацаа, зорилго тавих нь тустай байж болно. Замдаа ахих тусам уян хатан, өөрчлөлтөд нээлттэй байхаа санаарай. Нэмж дурдахад шинэ зорилго, хүслээ илүү үр дүнтэй биелүүлэхэд тань туслах боломж, нөөцийг анхаарч үзээрэй.
13. Амжилтын түүх, гэрчлэл: Хүссэн хүмүүсийн бодит тохиолдлууд
Энэ хэсгээс та хүслээ биелүүлж чадсан хүмүүсийн амжилтын түүх, бодит гэрчлэлийн эмхэтгэлийг олох болно. Эдгээр тохиолдлууд нь урам зориг өгч, тууштай, тууштай байж аливаа хүсэл бодит байдал болж чадна гэдгийг харуулах болно.
Эдгээр гэрчлэлээс та хувийн, мэргэжлийн болон эрдэм шинжилгээний салбарт саад бэрхшээлийг даван туулж, зорилгодоо хүрч чадсан хүмүүсийн туршлагыг унших боломжтой болно. Та тэд мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд янз бүрийн техник, хэрэгслийг хэрхэн ашиглаж байсныг олж мэдэх бөгөөд тэдний тактик, стратегиас суралцах боломжтой болно.
Бизнесийн ертөнц дэх амжилтын түүхээс эхлээд спортын зорилгодоо хүрсэн эсвэл хувийн бэрхшээлийг даван туулж чадсан хүмүүсийн гэрчлэл хүртэл эдгээр түүхүүд нь таны хүссэн зүйлээс үл хамааран түүнийг биелүүлэх арга зам үргэлж байдгийг харуулах болно. Практик зөвлөгөө, тодорхой жишээнүүдийн тусламжтайгаар эдгээр түүхүүд нь таны хүслийг биелүүлж, хүсч буй амжилтанд хүрэхэд шаардлагатай арга хэрэгсэл, урам зоригийг өгөх болно.
14. Цаашид өсөхийн тулд биелсэн хүслээ өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн нэгтгэх вэ
Бидэнд биелэгдсэн хүслийг нэгтгэх өдөр тутмын амьдрал Хувь хүнийхээ хувьд ч, мэргэжлийн хувьд ч үргэлжлүүлэн өсөх нь чухал. Зорилго, зорилтоо биелүүлсэн бол тэр ололт амжилтаа ашиглаж, цаашид урагшлах эрч хүч болгон ашиглах нь чухал. Үүнд хүрэх зарим түлхүүрүүдийг доор харуулав.
1. Амжилтаа тунгаан бод: Хүслээ биелүүлсний дараа эсвэл зорилгодоо хүрсэн бол хийсэн бүх зүйлээ эргэцүүлэн бодох цаг гарга. Энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа шинжилж, хичээл зүтгэл, хичээл зүтгэлээ хүлээн зөвшөөр. Энэ нь таны амжилтыг үнэлж, цаашид өсөх эерэг хандлагыг бий болгоход тусална.
2. Шинэ сорилтуудыг тодорхойлох: Та биелсэн хүслээ өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэсний дараа шинэ сорилтуудыг тавих нь чухал юм. Энэ нь танд урам зоригийг хадгалж, үргэлжлүүлэн өсөх боломжийг олгоно. Өсөхийг хүсч буй салбараа тодорхойлж, хүрч болохуйц, бодитой зорилго тавь.
3. Өнгөрсөн туршлагаасаа суралц: Өнгөрсөн туршлагаа сургамж болгон ашигла. Бэрхшээлтэй тулгарч, саад бэрхшээлийг даван туулж байсан үеэ эргэцүүлэн бод. Эдгээр амжилтад хүрэхэд тань ямар стратеги, ур чадвар тусалсанд дүн шинжилгээ хийж, шинэ сорилтуудаа хэрэгжүүлээрэй. Үргэлжлүүлэн өсөн нэмэгдэж, тасралтгүй сайжруулахын тулд эдгээр сургалтын давуу талыг ашигла.
Товчхондоо “Хүслийг хэрхэн бүтээх вэ” гэдэг бол бидний хүслийг биелүүлэх бодитой, шинжлэх ухаанаар батлагдсан арга юм. Энэ нийтлэлийн туршид бид үр дүнтэй хүслийг боловсруулахад шаардлагатай янз бүрийн арга техник, алхмуудыг судалж, түүнийг хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай арга хэмжээг авч үзсэн. Тодорхой, эерэг зорилго тавихаас эхлээд бүтээлч дүрслэл, баталгаажуулалтыг ашиглах хүртэл бид оюун ухаан, эрч хүч нь бидний хүслийн илрэлд хэрхэн нөлөөлж болохыг олж мэдсэн.
Нэмж дурдахад бид энэ үйл явцад талархал, итгэл үнэмшилтэй байхын ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэж, зорилгодоо хүрэхийн тулд арга хэмжээ авч, урагшлах хэрэгтэй. Хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, тууштай байдал, өөртөө итгэх итгэлийг шаарддаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Нийтлэлийн туршид бид илрэлийн явцад гарч болох нийтлэг саад бэрхшээл, тэдгээрийг хэрхэн даван туулах талаар авч үзсэн. Бид болзошгүй түгжрэлээс зайлсхийх, хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх практик зөвлөмж, зөвлөмжийг өгсөн.
Энэхүү нийтлэл нь уншигчдад хүслээ хэрхэн үр дүнтэй болгох талаар тодорхой бөгөөд товч зааварчилгааг өгсөн гэж найдаж байна. Эдгээр зарчмуудыг хэрэгжүүлэх нь боломжуудын ертөнцийг нээж, хамгийн гүн мөрөөдлөө биелүүлэхэд тусална.
Одоо танаас хамаарна! Эдгээр техникийг ашиглаж, хүслээ биелүүлж эхлээрэй! Илэрхийллийн хүч бол гэдгийг санаарай таны гарт, зөв дадлага, шийдэмгий байдлаар та мөрөөдлөө бодит болгож чадна.
"Хэрхэн хүслийг бий болгох вэ" гэсэн нийтлэлийг уншсан танд баярлалаа. Та бүхний аян замд өндөр амжилт хүсье!
Би Себастьян Видал, компьютерийн инженер технологи, өөрийн гараар хийх сонирхолтой. Цаашилбал, би бүтээгч нь tecnobits.com, би технологийг хүн бүрт илүү хүртээмжтэй, ойлгомжтой болгох хичээлүүдийг хуваалцдаг.