Samsung Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хэрхэн хуваалцах вэ?

Samsung Health програмаас мэдээлэл хэрхэн хуваалцах талаар бусад хэрэглэгчидтэй?

Samsung Health програм нь хэрэглэгчдэд биеийн хөдөлгөөнөө хянах, эрүүл мэндээ хянах, хувийн зорилгоо тодорхойлох боломжийг олгодог ашигтай хэрэгсэл юм. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд энэ мэдээллийг гэр бүл, найз нөхөд, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд гэх мэт бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах нь ашигтай байж болох юм. Энэ нийтлэлд бид Samsung Health програмын мэдээллийг хэрхэн аюулгүй, хялбар хуваалцахыг судлах болно.

Хуваалцах зөвшөөрлийг тохируулж байна

Та Samsung Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахаас өмнө програмын тохиргооноос хуваалцах зөвшөөрлийг хянаж, тохируулах нь чухал юм. Тохиргоо хэсэгт хандсанаар хэрэглэгчид ямар төрлийн өгөгдөл, хэнтэй хуваалцахыг хүсч байгаагаа зааж өгөх боломжтой. Нэмж дурдахад зүрхний цохилтын хэмжилт эсвэл нойрны бүртгэл гэх мэт зарим эмзэг өгөгдлийн харагдах байдлыг хязгаарлах сонголтууд байдаг. Эдгээр зөвшөөрлийн тохиргоо нь ⁢хэрэглэгчийн нууцлалыг⁢ хэвээр хадгалахыг баталгаажуулдаг.

Мэдээлэл солилцох аргууд

Хуваалцах зөвшөөрлийг тохируулсны дараа Samsung Health програмаас мэдээлэл хуваалцах хэд хэдэн арга бий. Нэг сонголт бол програмын хуваалцах функцээр дамжуулан өгөгдлийг бусад хэрэглэгчдэд шууд илгээх явдал юм. Энэ нь нарийвчилсан тайлан эсвэл үйл ажиллагааны хураангуйг мессеж, цахим шуудангаар илгээх боломжийг олгодог бусад програмууд мессеж.

Өөр нэг сонголт бол Samsung Health програмыг синк хийх явдал юм бусад платформууд o нийцтэй төхөөрөмжүүд. Жишээлбэл, үүнийг Strava эсвэл Fitbit гэх мэт алдартай фитнесс програмуудтай синхрончлох боломжтой бөгөөд эдгээр платформыг ашиглан бусад хэрэглэгчидтэй мэдээлэл хуваалцахад хялбар болгодог. Нэмж дурдахад зарим хоолыг хянах эсвэл нойрыг хянах програмууд нь Samsung Health-тай холбогдож өгөгдлийг илүү бүрэн нэгтгэх боломжтой.

Аюулгүй байдал, нууцлалын асуудал

Samsung Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахдаа аюулгүй байдал, нууцлалын талыг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Үүнийг зөвхөн итгэдэг хүмүүстэйгээ хуваалцаж, үүнийг баталгаажуулахыг зөвлөж байна бүх төхөөрөмжүүд болон ⁢ашигласан‍ програмууд шинэчлэгдэж, болзошгүй эмзэг байдлаас хамгаалагдсан. Нэмж дурдахад, хуваалцах зөвшөөрлийг тогтмол шалгаж, хуваалцсан өгөгдөлд хэн хандах боломжтойг үнэлэх нь таны мэдээллийг нууцалж, аюулгүй байлгахад тусална.

Дүгнэж хэлэхэд, Samsung Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах нь эрүүл мэндийг бүхэлд нь хянах, сайжруулахад тустай. Гэсэн хэдий ч хувийн мэдээллийн нууцлал, аюулгүй байдлыг хангахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч, хуваалцах зөвшөөрлийг зөв тохируулах нь чухал юм. Дагаснаар алхамууд болон анхаарах зүйлс Энэ нийтлэлд дурдсан бол хэрэглэгчид мэдээлэл хуваалцах боломжтой болно аюулгүй байдлаар ба үр ашигтай.

1. Samsung Health програмын анхны тохиргоо

Samsung ‍Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахын тулд эхлээд програмын анхны тохиргоог хийх ёстой. Эдгээр тохиргоонд та өөрийн тохиргоог хийж, шаардлагатай параметрүүдийг тохируулах боломжтой бөгөөд ингэснээр програм ⁢ таны хэрэгцээнд нийцэх болно.

Анхны тохиргоог хийж дууссаны дараа та мэдээлэл хуваалцах сонголтуудад хандах боломжтой болно. Үүнийг хийхийн тулд Samsung Health програмын ‌»Профайл» хэсэгт очно уу⁢. Тэндээс та өдөр тутмынхаа үйл ажиллагааны бүртгэл, сургалтын өгөгдөл эсвэл тавьсан зорилгынхоо ахиц дэвшил зэрэг бусад хэрэглэгчидтэй мэдээлэл хуваалцах өөр өөр сонголтуудыг харах боломжтой болно.

Мэдээллээ ‍бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах,⁢ зүгээр л хүссэн сонголтоо сонгоод⁣ »Хуваалцах⁤ сонголтыг сонгоно уу. ⁤Дараа нь та ямар хэрэглэгчид эсвэл хэрэглэгчийн бүлгүүдтэй мэдээллээ хуваалцахыг хүсч байгаагаа сонгох боломжтой. Та мөн хуваалцсан мэдээллийн нууцлалын түвшинг тохируулах боломжтой бөгөөд зөвхөн таны зөвшөөрөл өгсөн хүмүүс таны өгөгдөлд хандах боломжтой болно.

2. Зөвшөөрлийн функцийг ашиглан эрүүл мэндийн мэдээллийг хуваалцаарай

Зөвшөөрлийн функц Samsung Health програмын тусламжтайгаар эрүүл мэндийн мэдээллээ аюулгүй, хяналттай бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах боломжтой. Мэдээлэл хуваалцахын тулд эхлээд хоёр хэрэглэгч хоёулаа програмын хамгийн сүүлийн хувилбарыг суулгасан эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Дараа нь ⁢апп-ын тохиргооны хэсэг рүү очоод "Зөвшөөрөл"-ийг сонгоно уу. Эндээс та ямар эрүүл мэндийн мэдээллээ хуваалцах, хэнтэй хуваалцахыг сонгох боломжтой. Та өөрийн бүх өгөгдөл эсвэл алхам, зүрхний цохилт, шатсан калори зэрэг тодорхой ангиллыг хуваалцахаар сонгож болно.

Сонголтуудыг сонгосны дараа хуваалцах, та хүсэлт илгээж болно зөвшөөрөл таны өгөгдөлд хандахын тулд бусад хэрэглэгчид. Эдгээр хэрэглэгчид мэдэгдэл хүлээн авах бөгөөд таны хүсэлтийг хүлээн авах эсвэл татгалзах боломжтой. Хэрэв тэд зөвшөөрвөл таны заасан өгөгдөлд хандах эрх олгоно. Хэрэв тэд татгалзвал таны эрүүл мэндийн мэдээллийг харах, хандах боломжгүй болно.

Зөвшөөрлийн функц⁤ танд боломж олгоно гэдгийг анхаарах нь чухал бүрэн хяналт таны эрүүл мэндийн мэдээллийг хэн харж болох талаар. Та хүссэн үедээ зөвшөөрлийг цуцалж эсвэл тодорхой ангиллын өгөгдөлд хандах хандалтыг хязгаарлаж болно. Нэмж дурдахад, та ямар хэрэглэгчид таны өгөгдөлд хандах эрхтэй, зөвшөөрөл авсан огноо зэргийг харах боломжтой. Энэ нь танд хувийн нууцаа хадгалж, зөвхөн эрх бүхий хүмүүс таны эрүүл мэндийн мэдээлэлд хандах боломжийг олгоно. Эрүүл мэндийн мэдээллийг хуваалцах нь хэзээ ч илүү хялбар бөгөөд аюулгүй байгаагүй!

3. ⁤Samsung Health-ийн бусад хэрэглэгчдэд хэрхэн урилга илгээх вэ

Samsung Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах янз бүрийн арга байдаг. Тэдний нэг нь Урилга илгээнэ үү Ингэснээр тэд апп доторх таны найзуудын сүлжээнд нэгдэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд дараах алхмуудыг дагана уу:

1. Төхөөрөмж дээрээ⁤⁤ Samsung Health програмыг нээнэ үү.

2. Дэлгэцийн доод хэсэгт байрлах "Найзууд" хэсэг рүү оч.

• "Найзууд нэмэх" дүрс дээр дарна уу дэлгэцийн баруун дээд буланд.
• Та боломжтой шинэ цонх нээгдэнэ найз нөхөд олох ⁤хэрэглэгчийн нэр​ эсвэл ⁢Samsung Health бүртгэлтэй холбоотой ⁢имэйлээ оруулна уу.
• Сонгоно уу хүнд Таны урихыг хүссэн зүйл.
• Дараа нь дарна уу "Урилга илгээх".

3. Хэрэглэгч таны урилгыг хүлээн авсны дараа та боломжтой хуваалцах Samsung Health дахь таны үйл ажиллагааны зорилго, амжилт, ахиц дэвшил гэх мэт.

Үүнийг санаарай мэдээлэл хуваалцах Samsung Health аппликейшн нь урам зоригтой байх сайхан арга юм дагах найзуудтайгаа хийсэн тоглолтынхоо талаар. Хэрэв танд бусад хэрэглэгчдэд урилга илгээх явцад ямар нэгэн асуулт, асуудал гарвал та хүссэн үедээ програмын тусламжийн хэсгийг шалгах эсвэл Samsung-ын техникийн дэмжлэгтэй холбогдож тусламж авах боломжтой. Samsung ⁤Health-тай хуваалцсан эрүүл туршлагыг сайхан өнгөрүүлээрэй!

4. Аппликешн дэх мэдээлэл хуваалцах өөр өөр сонголтууд

Сонголт 1: Хуваалцах нийгмийн сүлжээ

Өөрийн Samsung Health аппликешн дээрх мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах хялбар арга бол олон нийтийн сүлжээ юм. Хэдхэн товшилтоор та өөрийн ололт амжилт, ахиц дэвшлээ апп дотор харуулж, найз нөхөд, гэр бүлээ эрүүл амьдралын эрэлд тантай нэгдэхийг урамшуулах боломжтой. Та Facebook, Twitter, Instagram зэрэг платформ дээр алхам статистик, туулсан зай, шатсан калори болон бусад олон зүйлийг хялбархан хуваалцах боломжтой. Хүрсэн зорилгоо хуваалцаж, бусдыг идэвхтэй амьдралын хэв маягтаа нэгдэхийг урамшуулаарай!

Сонголт 2: Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалц

Өөрийн Samsung Health програмаас мэдээлэл хуваалцах өөр нэг сонголт бол найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалцах функцийг ашиглах явдал юм. Өгөгдлөө хуваалцахыг хүссэн харилцагчдаа сонгоход л тэд өөрсдийн төхөөрөмж дээрх Samsung Health програмаар дамжуулан таны ахиц дэвшил, статистик мэдээллийг харах боломжтой болно. Хэрэв та эрүүл мэндийн төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөж байгаа эсвэл хайртай хүмүүстэйгээ сорилт хийж байгаа бол энэ нь ялангуяа ашигтай бөгөөд энэ нь тэдэнд таны үйл явцыг дагаж, эрүүл амьдралын төлөө хамтдаа өрсөлдөх боломжийг олгодог.

Сонголт 3: Нийгэмлэг болон форумд хуваалцах

Хэрэв та зөвлөгөө авах, нэмэлт урам зориг авах, ололт амжилтаа бусад эрүүл мэндийн сонирхогчидтой хуваалцахыг хүсвэл Samsung Health-тай холбоотой нийгэмлэг, форумд нэгдэх боломжтой. Эдгээр дэмжлэгийн бүлгүүд танд ижил төстэй хүмүүстэй харилцах орон зайг бий болгож, мэдээлэл солилцох, асуулт асуух, програмыг ашиглан бусад хэрэглэгчдээс хариулт авах боломжтой болно. Энэ сонголт нь танд идэвхтэй нийгэмлэгтэй холбогдож, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэх нэмэлт дэмжлэг авах боломжийг олгоно.

5. Өөрийн өгөгдлийн зөвшөөрөл, нууцлалыг хэрхэн удирдах вэ

Samsung Health-д бид хувийн нууцыг хамгаалахын чухлыг ойлгодог таны өгөгдлийн эрүүл мэндийн. Тиймээс бид танд хэн таны мэдээлэлд нэвтэрч байгааг хянах боломжийг олгодог хэрэгслүүдийг санал болгож байна. Энд бид өргөдөлд тайлбарлав.

1. Нууцлалын тохиргоонд хандах: Samsung Health програмын үндсэн цэс рүү очоод "Тохиргоо"-г сонгоно уу. Дараа нь "Нууцлал" гэсэн сонголтыг хайж олоод, дээр нь дарна уу. Эндээс та ‌програмын өөр өөр функцуудын⁢ жагсаалтыг олох ба тэдгээр тус бүрийн зөвшөөрлийг тохируулах боломжтой.

2. Холбогдсон програмуудын зөвшөөрлийг удирдах: Samsung Health нь өгөгдлийг холбож, синхрончлох боломжийг олгодог бусад програмуудтай -ийн Эрүүл мэнд, эрүүл мэнд. Эдгээр програмын зөвшөөрлийг удирдахын тулд нууцлалын тохиргооноос "Холбогдсон програмууд" сонголтыг сонгоно уу. Эндээс та холбогдсон програмуудын жагсаалтыг харж, тэдэнд олгосон зөвшөөрлөө тохируулах боломжтой болно.

3. Хувийн мэдээллээ хамгаалах: Нууцлалын хэсэгт та хувийн мэдээллээ хамгаалах сонголтыг олох болно. Samsung ⁤Health нь танд ⁢биометрийн нууц код эсвэл өгөгдлөө хамгаалах PIN кодыг тохируулах боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад, та бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцсан статистикт таны нэр болон бусад таних өгөгдлийг нуудаг нэрээ нууцлах функцийг идэвхжүүлж болно.

Таны өгөгдлийн нууцлал, аюулгүй байдал⁤ бидний хувьд хамгийн чухал⁤ гэдгийг санаарай. Samsung Health дээрх өөрийн өгөгдлийн зөвшөөрөл, нууцлалыг удирдахын тулд эдгээр удирдамжийг дагаж, манай эрүүл мэндийн аппликейшнийг сэтгэл санааны амар амгалангаар ашиглаарай.

6. Аюулгүй, хариуцлагатай мэдээлэл солилцох зөвлөмж

Баталгаажуулахын тулд a аюулгүй, хариуцлагатай мэдээлэл солилцох Samsung Health програмын заримыг дагах нь чухал юм гол зөвлөмжүүд. Нэгдүгээрт, таны хуваалцахыг хүссэн мэдээлэл бусад хэрэглэгчдэд хамааралтай, хэрэгтэй эсэхийг шалгаарай. Таны хувийн нууцад халдаж болзошгүй хувийн болон нууц мэдээллийг хуваалцахаас зайлсхий.

Өөр нэг зөвлөмж бол тодорхой хил хязгаар тогтоох Та ямар төрлийн мэдээллийг ⁢, хэнтэй⁤ хуваалцах хүсэлтэй байгаа талаар. Таны өгөгдөлд хэн хандах боломжтойг хянахын тулд програмын тохиргооны нууцлалын сонголтыг ашиглана уу. Нэмж дурдахад, мэдээлэл хуваалцахаасаа өмнө хуваалцахыг хүссэн хүнээсээ тодорхой зөвшөөрөл авахаа мартуузай.

Эдгээр зөвлөмжүүдээс гадна байдаг тодорхой функцууд Samsung Health програмаас ⁢өгөгдлөө хуваалцахад ашиглаж болно аюулгүй арга. Жишээлбэл, та "Эрүүл мэндийн тайланг хуваалцах" сонголтыг ашиглан эмч, асран хамгаалагчдаа нарийвчилсан тайлан илгээх боломжтой. Та мөн "Найзууд" функцийг ашиглан ахиц дэвшил, амжилтаа бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцах боломжтой.

7. Эрүүл мэндийн мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахын ашиг тус

Бидний эрүүл мэндэд анхаарал тавих тухай ярихад улам олон хүмүүс Samsung Health програмыг өөрсдийн сайн сайхан байдлыг хянах, эрүүл мэндийн зорилгоо тодорхойлох цогц хэрэгсэл болгон ашиглаж байна. Энэ програмын хамгийн сонирхолтой, ашигтай функцүүдийн нэг бол боломж юм бусад хэрэглэгчидтэй эрүүл мэндийн мэдээллийг хуваалцах, энэ нь оролцож буй хүн бүрт ⁢олон тооны ашиг тусыг өгдөг. Доор бид эрүүл мэндийн мэдээллээ бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахын гол давуу талыг онцлон харуулах болно.

1. Урам зориг⁤ ба харилцан дэмжлэг: Эрүүл мэндийн мэдээллээ бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцсанаар та урам зориг, харилцан дэмжлэг үзүүлэх эерэг орчныг бүрдүүлж чадна. Та ижил төстэй нөхцөл байдалд байгаа бусад хэрэглэгчидтэй ололт амжилт, сорилт, тэмцлээ хуваалцах боломжтой бөгөөд энэ нь хамт олны мэдрэмжийг төрүүлж, эрүүл мэнддээ хүрэх замдаа урам зоригтой байхад тань туслах болно.

2. Зөвлөгөө, зөвлөмж авах: Эрүүл мэндийн мэдээллээ бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцсанаар та хувийн зөвлөгөө, зөвлөмж авах боломжтой болно. Та стратеги, дасгалын дэглэм, эрүүл хооллолтын дадал зуршил гэх мэт үнэ цэнэтэй мэдээллийг авах боломжтой болно. Энэ нь таны амьдралын хэв маягийг сайжруулж, эрүүл мэндийн зорилгодоо илүү үр дүнтэй хүрэх боломжийг олгоно.

8. Хуваалцсан мэдээллийг тохируулах: Ямар өгөгдлийг харуулахаа сонгоно уу

Samsung Health програм нь хэрэглэгчдэд бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахыг хүссэн мэдээллээ өөрчлөх боломжийг олгодог⁢. Ямар өгөгдлийг харуулахаа сонгоно уу Энэ нь бидний хувийн мэдээллийн нууцлалыг хянах маш ашигтай сонголт юм. Энэ функцэд хандахын тулд бид програмын тохиргоо руу орж ⁤»Мэдээлэл хуваалцах» хэсгийг хайх ёстой. Тэнд бид харилцагчидтайгаа ямар өгөгдөл хуваалцахыг хүсч байгаагаа сонгох хэд хэдэн сонголтыг олох болно.

Бид "Мэдээлэл хуваалцах" хэсэгт орсны дараа хуваалцаж болох өгөгдлийн ангиллын жагсаалтыг олох боломжтой. бие махбодийн үйл ажиллагаа, нойрны бичлэг y зүрхний цохилт. Ангилал бүрээс бид ⁢-г сонгож болно Бид ямар тодорхой өгөгдлийг харуулахыг хүсч байна вэ?. Жишээлбэл, хэрэв бид биеийн тамирын дасгалаа хуваалцахыг хүсвэл өдөр тутмын алхмын тоо, шатсан калори, туулсан зай зэргийг харуулахыг сонгож болно. Үүнээс гадна, програм нь бас бидэнд олгодог аль хэрэглэгчид манай мэдээлэлд хандах боломжтойг сонгоно уу. Бид өгөгдлөө зөвхөн тодорхой харилцагчид эсвэл програмын бүх хэрэглэгчидтэй хуваалцахаар сонгож болно.

Үүнийг дурдах нь чухал Хуваалцсан мэдээллийг хувийн болгох нь бидэнд илүү их хяналт, нууцлалыг өгдөг.⁢ Бид ямар өгөгдөл хуваалцах, хэнтэй хуваалцахыг шийдэх боломжтой. Нэмж дурдахад, энэ функц нь бидэнд хуваалцсан мэдээллийг ⁢ хувь хүний ​​сонголт, хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулах боломжийг олгодог. Товчхондоо, сонголт Samsung Health програм дээр ямар өгөгдлийг харуулахаа сонгоно уу Энэ нь бидний хувийн мэдээллийн нууцлалыг үргэлж хадгалж, програмын туршлагыг дээд зэргээр ашиглах гайхалтай арга юм.

9. Синхрончлолын функцийг ашиглан өгөгдлийг бодит цаг хугацаанд хуваалцах

.

Samsung Health апп⁣ нь синхрончлолын функцийг санал болгодог бөгөөд энэ нь танд эрүүл мэндийн мэдээллээ бусад хэрэглэгчидтэй бодит цаг хугацаанд хуваалцах боломжийг олгодог. Хэрэв та өөрийн ахиц дэвшлийн талаар найз нөхөд, гэр бүлээ байнга мэдээлж байхыг хүсч байвал эсвэл эрүүл мэндийн бүлгийн сорилтод оролцож байгаа бол энэ нь тустай байж болно. Энэ функцийг ашиглахын тулд та эхлээд Samsung төхөөрөмж дээрээ програмын хамгийн сүүлийн хувилбарыг суулгасан эсэхээ шалгах хэрэгтэй. Дараа нь програмыг нээгээд тохиргооны хэсэгт очно уу. Энд та синхрончлолыг идэвхжүүлж, хуваалцахыг хүссэн мэдээллээ сонгох сонголтыг олох болно.

Samsung Health програмын мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцаарай.

Синхрончлолыг идэвхжүүлсний дараа та эрүүл мэндийн мэдээллээ бусад Samsung Health хэрэглэгчидтэй хуваалцах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд програмын "Найзууд" хэсэгт очоод "Найз нэмэх" сонголтыг сонгоно уу. Энд та өгөгдлөө хуваалцахыг хүссэн хүнийхээ "хэрэглэгчийн нэр" эсвэл имэйл хаягийг оруулж болно. Нэг удаа өөр хүн Таны найзын хүсэлтийг хүлээн авснаар тэд өөрсдийн Samsung Health апп дотроос таны өгөгдлийг харах боломжтой болно. Мөн та олон хүнтэй нэгэн зэрэг мэдээллээ хуваалцах найзын бүлгүүдийг үүсгэж болно.

Эрүүл мэндийн мэдээллээ хуваалцахын ашиг тус бодит цаг хугацаанд.

Эрүүл мэндийн мэдээллээ хуваалцаарай бодит цаг Энэ нь нэг талаас таны ахиц дэвшлийг харж, эрүүл дадал зуршилтай байхад тань урам зориг, дэмжлэг авах боломжийг танд олгоно. Нэмж дурдахад, мэдээллээ хуваалцах нь таныг сайжруулах боломжтой салбараа тодорхойлж, бусад Samsung Health хэрэглэгчдийн хувийн зөвлөгөөг авахад тусална. Эцэст нь, хэрэв та бүлгийн эрүүл мэндийн сорилтод оролцож байгаа бол мэдээллээ хуваалцах нь бусад оролцогчидтой өрсөлдөж, ахиц дэвшлээ харьцуулах боломжтой бөгөөд энэ нь маш их сэтгэл хөдөлгөм, урам зориг өгөх болно.

10. Samsung Health-д мэдээлэл солилцох туршлагаас хэрхэн хамгийн их ашиг хүртэх вэ

1. Samsung Health⁢ гэж юу вэ, би бусад хэрэглэгчидтэй хэрхэн мэдээлэл⁤ хуваалцах вэ?

Samsung Health нь биеийн хөдөлгөөн, нойр, хоол тэжээл зэрэг өдөр тутмын амьдралынхаа янз бүрийн талыг бүртгэх боломжийг олгодог эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг хянах програм юм. Бусад хэрэглэгчидтэй мэдээллээ хуваалцсанаар та тэдэнд эрүүл мэндийн байдлынхаа талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгч, өөртөө болон тэдэнд урам зоригтой байж, зорилгодоо хүрэхэд нь туслах боломжтой.

Та апп доторх "хуваалцах" функцээр дамжуулан бусад хэрэглэгчидтэй биеийн хөдөлгөөн, бясалгал, нойрны чанарын өгөгдөл гэх мэт өөрийн Samsung Health профайлтай холбоотой мэдээллийг хуваалцах боломжтой. Энэ нь танд хамтарсан сорилт, зорилго тавих, ахиц дэвшлийг харьцуулах, олон нийтээс санал хүсэлт, дэмжлэг авах боломжийг олгодог.

2. ⁢Samsung Health-ийн мэдээллийг ⁢бусад хэрэглэгчидтэй хэрхэн хуваалцах вэ

Samsung-ийн эрүүл мэндийн мэдээллийг бусад хэрэглэгчидтэй хуваалцахын тулд дараах энгийн алхмуудыг дагана уу:

1. Төхөөрөмж дээрээ Samsung Health програмыг нээнэ үү.

2. Дэлгэцийн баруун доод буланд байрлах цэсийн дүрсийг сонгоно уу.

3. Доош гүйлгээд цэснээс "Хуваалцах" гэснийг сонгоно уу.

4. Биеийн хөдөлгөөн, унтах хэв маяг гэх мэт хуваалцахыг хүссэн мэдээллийн төрлөө сонгоно уу.

5.⁤ Мэдээллээ хуваалцахыг хүссэн хэрэглэгчээ сонгоод "Илгээх" дээр дарна уу.

6. Хэрэглэгчид таны мэдээлэл хуваалцах хүсэлтийг хүлээн авахыг хүлээнэ үү⁤ мөн таны Samsung Health мэдээллийн шинэчлэлтийг хүлээн авч эхэлнэ.

3. Samsung Health-н мэдээлэл солилцох туршлагаас хамгийн их ашиг хүртэх зөвлөмжүүд

Samsung Health-д мэдээлэл солилцох туршлагаасаа хамгийн их ашиг хүртэх зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

– Урам зоригтой байж, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхийн тулд бусад хэрэглэгчидтэй хамтарсан сорилт, зорилго тавь.

- Samsung Health-ийн аналитик болон хяналтын хэрэгслийг ашиглан ахиц дэвшлээ үнэлж, бусад хэрэглэгчидтэй харьцуулаарай.

– Зорилгоо хуваалцдаг хүмүүсээс дэмжлэг, зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн сонирхолтой холбоотой нийгэмлэг, бүлгүүдэд оролцоорой.

- Бусад хэрэглэгчдээс мэдээлэл хуваалцах, хүлээн авахдаа хүндэтгэлтэй, анхааралтай байж, өөр өөр үзэл бодол, туршлагаас суралцах боломжийг ашиглаарай.