एंडोमंडो कसे कार्य करते?

एंडोमोंडो हा शारीरिक आणि क्रीडा क्रियाकलापांचा मागोवा घेण्यासाठी एक अनुप्रयोग आहे जो GPS तंत्रज्ञान वापरतो आपल्या डिव्हाइसवरून मोबाईल. हे लोकप्रिय ॲप वापरकर्त्यांना त्यांचे वर्कआउट रेकॉर्ड आणि विश्लेषण करण्यास, लक्ष्य सेट करण्यास आणि ॲपद्वारे इतर वापरकर्त्यांसह त्यांची प्रगती सामायिक करण्यास अनुमती देते. सोशल नेटवर्क एकात्मिक

अर्ज जीपीएस तंत्रज्ञान वापरते तुमच्या शारीरिक क्रियाकलापांचा अचूक मागोवा घेण्यासाठी आणि रेकॉर्ड करण्यासाठी तुमच्या मोबाइल डिव्हाइसवर. तुम्ही धावत असाल, चालत असाल, बाइक चालवत असाल किंवा इतर कोणत्याही प्रकारची ॲक्टिव्हिटी करत असाल तरीही, Endomondo तुम्हाला एक सोपा आणि सोयीस्कर मार्ग देतो तपशीलवार नोंदी ठेवा तुमच्या प्रशिक्षणाचे.

एकदा तुम्ही तुमची ॲक्टिव्हिटी सुरू केली की, एंडोमंडो सुरू होईल ते रेकॉर्ड करा वास्तविक वेळेत तुम्ही हलता म्हणून. हे तुम्हाला केवळ अंतर आणि वेगाची माहितीच देत नाही तर ते देखील देते अतिरिक्त डेटा दाखवते जसे की तुमचे डिव्हाइस सुसंगत असल्यास हृदय गती, सरासरी वेग आणि बर्न झालेल्या कॅलरी.

तुमच्या क्रियाकलापांचा अचूक मागोवा देण्याव्यतिरिक्त, एंडोमोंडो⁤ तुम्हाला सेट करण्याची अनुमती देते ध्येय आणि आव्हाने वैयक्तिक तुम्ही अंतर, वेळ किंवा कॅलरी उद्दिष्टे सेट करू शकता आणि ॲप तुम्हाला अपडेट देईल आणि तुम्ही तुमच्या ध्येयाच्या जवळ जाताना तुम्हाला प्रोत्साहन देईल.

एंडोमोंडोचे एक अतिरिक्त वैशिष्ट्य आहे एकात्मिक सामाजिक नेटवर्क, जे तुम्हाला इतर वापरकर्त्यांशी कनेक्ट करण्याची आणि तुमची प्रगती शेअर करण्याची अनुमती देते. तुम्ही तुमच्या मित्रांना फॉलो करू शकता, तुमच्या परिणामांची त्यांच्याशी तुलना करू शकता आणि एकमेकांना प्रेरित करा तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी.

थोडक्यात, Endomondo⁢ एक ऍप्लिकेशन आहे जो तुमच्या शारीरिक आणि क्रीडा क्रियाकलापांचा अचूक मागोवा घेण्यासाठी तुमच्या मोबाइल डिव्हाइसच्या GPS तंत्रज्ञानाचा वापर करतो. हे तुम्हाला तुमच्या कार्यप्रदर्शनाबद्दल तपशीलवार माहिती देते, तुम्हाला वैयक्तिक उद्दिष्टे निश्चित करण्यात मदत करते आणि तुमची फिटनेसची आवड शेअर करणाऱ्या वापरकर्त्यांच्या समुदायाशी तुम्हाला जोडते. Endomondo डाउनलोड करा आणि आजच तुमचे आरोग्य आणि कल्याण सुधारण्यास सुरुवात करा!

एंडोमोंडो ऍप्लिकेशनचे मूलभूत ऑपरेशन

एंडोमोंडो हा एक शारीरिक क्रियाकलाप ट्रॅकिंग ऍप्लिकेशन आहे जो तुम्हाला तुमच्या वर्कआउट्स आणि क्रीडा क्रियाकलापांचा तपशीलवार रेकॉर्ड ठेवण्यास मदत करतो. आपल्या सह मूलभूत ऑपरेशन, तुम्ही तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करू शकाल, ध्येय निश्चित करू शकता आणि तुमचे परिणाम मित्र आणि अनुयायांसह सामायिक करू शकता.

Endomondo वापरणे सुरू करण्यासाठी तुम्ही पहिली गोष्ट केली पाहिजे अनुप्रयोग डाउनलोड तुमच्या मोबाइल डिव्हाइसवर. आपण ते ॲप स्टोअरमध्ये शोधू शकता iOS आणि Android. एकदा स्थापित, आपण आवश्यक आहे खाते तयार करा किंवा तुमच्याकडे आधीपासूनच असल्यास लॉग इन करा.

एकदा ऍप्लिकेशनमध्ये गेल्यावर, तुम्ही विविध कार्यक्षमता आणि सेटिंग्जमध्ये प्रवेश करण्यास सक्षम असाल. कसरत सुरू करण्यासाठीधावणे, सायकल चालवणे किंवा गिर्यारोहण यासारखे तुम्ही कोणता क्रियाकलाप करणार आहात ते फक्त निवडा आणि प्रारंभ बटण दाबा. एंडोमोंडो तुमच्या व्यायामादरम्यान तुमचा वेळ, अंतर, वेग आणि इतर संबंधित मेट्रिक्स रेकॉर्ड करण्यास सुरवात करेल.

अचूक वर्कआउट ट्रॅकिंगसाठी एंडोमोंडोची वैशिष्ट्ये वापरणे

एंडोमोंडो हे एक मोबाईल ऍप्लिकेशन आहे जे विशेषतः त्यांच्या प्रशिक्षणाचा अचूक मागोवा घेऊ इच्छिणाऱ्यांसाठी डिझाइन केलेले आहे. विविध प्रकारच्या प्रगत वैशिष्ट्यांसह, हा अनुप्रयोग एक आवश्यक साधन बनला आहे प्रेमींसाठी फिटनेस आणि व्यावसायिक खेळाडूंचे. एन्डोमोंडोच्या उत्कृष्ट वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे त्याची रेकॉर्ड करण्याची क्षमता आणि डेटाचे विश्लेषण करा शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान तपशीलवार.

Endomondo⁤ च्या मुख्य वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे GPS हे ऍप्लिकेशनमध्ये समाकलित केलेले आहे. हे वैशिष्ट्य वापरकर्त्यांना क्रियाकलापादरम्यान त्यांची राइड आणि अंतर अचूकपणे ट्रॅक करण्यास अनुमती देते. या व्यतिरिक्त, GPS वेग आणि वेगावर रीअल-टाइम फीडबॅक देखील प्रदान करते, जे वापरकर्त्यांना प्रशिक्षणादरम्यान त्यांचे कार्यप्रदर्शन चांगले ट्यून करण्यास अनुमती देते स्वतःच्या मर्यादा.

Endomondo⁤ चे आणखी एक उल्लेखनीय वैशिष्ट्य म्हणजे हृदय गती डेटा रेकॉर्ड करण्याची क्षमता. हे करण्यासाठी, ॲप वापरकर्त्यांना त्यांच्या मोबाइल डिव्हाइसशी हृदय गती बँड कनेक्ट करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे त्यांना प्रशिक्षण सत्रादरम्यान त्यांच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रयत्नांचे निरीक्षण करता येते. हे वैशिष्ट्य विशेषतः त्यांच्यासाठी उपयुक्त आहे ज्यांना त्यांचे कार्यप्रदर्शन ऑप्टिमाइझ करायचे आहे आणि वेगवेगळ्या हृदय गती झोनमध्ये काम करायचे आहे. ॅاغष کا کا, वास्तववादी लक्ष्ये सेट करण्यासाठी ॲप सविस्तर विश्लेषण प्रदान करते.

या वैशिष्ट्यांव्यतिरिक्त, एंडोमोंडो क्रीडा आणि फिटनेस उत्साही लोकांसाठी विविध उपयुक्त वैशिष्ट्ये देखील प्रदान करते. यामध्ये वैयक्तिकृत प्रशिक्षण उद्दिष्टे सेट करण्याची क्षमता, कॅलरीचा वापर रेकॉर्ड करणे, मित्रांसोबत वर्कआउट्स शेअर करणे आणि त्यांची तुलना करणे, आणि केलेल्या प्रत्येक क्रियाकलापाचे तपशीलवार विश्लेषण करणे समाविष्ट आहे. या सर्व शक्यतांसह, ज्यांना त्यांचे कार्यप्रदर्शन ऑप्टिमाइझ करायचे आहे आणि दररोज स्वतःला प्रेरित करायचे आहे त्यांच्यासाठी एंडोमोंडो एक संपूर्ण आणि प्रभावी प्रशिक्षण अनुप्रयोग आहे.

एन्डोमोंडो वर डिव्हाइसेसशी कनेक्ट करणे आणि डेटा समक्रमित करणे

Endomondo हे एक प्रशिक्षण ॲप आहे जे तुम्हाला तुमचा डेटा विश्वसनीयरित्या रेकॉर्ड आणि समक्रमित करण्याची अनुमती देऊन डिव्हाइसेसच्या विस्तृत श्रेणीशी सहजपणे कनेक्ट होते. या कनेक्शन पर्यायासह, तुम्ही तुमच्या ॲक्टिव्हिटीचा अचूक मागोवा घेऊ शकता आणि तुम्ही स्मार्टवॉच, ॲक्टिव्हिटी ट्रॅकर किंवा कोणतेही वापरत असलात तरीही तुमच्या वर्कआउट्सबद्दल मौल्यवान माहिती मिळवू शकता अन्य डिव्हाइस सुसंगत, एंडोमोंडो तुम्हाला तुमचा प्रशिक्षण डेटा कॅप्चर आणि संचयित करण्याची क्षमता देते कार्यक्षम मार्ग.

एंडोमोंडोचा एक मुख्य फायदा म्हणजे लोकप्रिय स्मार्ट घड्याळेंसह विविध उपकरणांसह त्याची सुसंगतता ऍपल पहा, गार्मिन आणि फिटबिट. हे तुम्हाला तुमची प्रशिक्षण सत्रे रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि नंतर तुमचा डेटा थेट ॲपवर समक्रमित करण्यासाठी तुमच्या पसंतीचे डिव्हाइस वापरण्याची अनुमती देते. तुम्ही धावत असाल, चालत असाल, सायकल चालवत असाल किंवा इतर कोणताही खेळ खेळत असलात तरीही, Endomondo तुम्हाला तुमच्या डिव्हाइसशी कनेक्ट करू देते आणि तुमचा डेटा सुरक्षित असल्याची खात्री करू देते. अचूक आणि विश्वसनीयरित्या समक्रमित.

सह डेटा सिंक्रोनाइझेशन व्यतिरिक्त तुमची उपकरणेEndomondo तुम्हाला तुमची वर्कआउट्स मित्रांसह शेअर करण्याची आणि वापरकर्त्यांच्या समुदायाशी कनेक्ट होण्याची क्षमता देखील देते. ची कार्ये वापरू शकता सामाजिक नेटवर्क तुमचे मित्र काय करत आहेत हे पाहण्यासाठी, त्यांना प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि त्यांच्या यशाचा उत्सव साजरा करण्यासाठी Endomondo. याशिवाय, तुम्ही आव्हाने आणि स्पर्धांमध्ये सामील होऊ शकता, तुमची कामगिरी मोजू शकता आणि इतर वापरकर्त्यांशी तुलना करू शकता आपल्या प्रशिक्षण दिनचर्यासाठी प्रेरित आणि वचनबद्ध रहा.

Endomondo द्वारे प्रदान केलेल्या डेटाचे आणि आकडेवारीचे विश्लेषण

Endomondo एक फिटनेस ट्रॅकिंग आणि विश्लेषण ॲप आहे जे वापरकर्त्यांना त्यांच्या क्रियाकलापांबद्दल विस्तृत डेटा आणि आकडेवारी प्रदान करते. या प्लॅटफॉर्मचा वापर धावपटू, सायकलस्वार आणि फिटनेस उत्साही त्यांच्या क्रीडा कामगिरीची नोंद आणि विश्लेषण करण्यासाठी करतात. एंडोमोंडोच्या सर्वात उल्लेखनीय वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे त्याची कॅप्चर करण्याची क्षमता आणि रिअल टाइममध्ये डेटाचे विश्लेषण करा, वापरकर्त्यांना त्यांच्या कार्यप्रदर्शनाचा अचूक मागोवा घेणे सोपे करते.

Endomondo ॲप यासाठी GPS तंत्रज्ञान वापरते ट्रॅक अंतर, वेग, हृदय गती आणि ते उंची शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान. हा डेटा तपशीलवार आकडेवारी व्युत्पन्न करण्यासाठी एकत्रित केला आहे, ज्यामध्ये माहितीचा समावेश आहे व्यायामाचा कालावधी, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि प्रशिक्षणाचे अंतर. वापरकर्ते हा डेटा रीअल टाइममध्ये त्यांच्या मोबाइल डिव्हाइसवर व्यायाम करत असताना पाहू शकतात, तसेच नंतर त्यांच्या वैयक्तिक प्रोफाइलमध्ये त्याचा सल्ला घेऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, Endomondo ऑफर सानुकूल करण्यायोग्य चार्ट आणि अहवाल जे तुम्हाला कालांतराने प्रगतीची कल्पना करू देतात आणि वेगवेगळ्या व्यायाम सत्रांच्या परिणामांची तुलना करतात.

एंडोमोंडो ऑफर करणारे आणखी एक नाविन्यपूर्ण वैशिष्ट्य म्हणजे त्याची क्षमता तुलना करा आणि स्पर्धा करा इतर वापरकर्त्यांसोबत आव्हाने निर्माण करून आणि वैयक्तिक उद्दिष्टे सेट करून, वापरकर्ते एकमेकांना नवीन यश मिळवण्यासाठी आणि त्यांची कामगिरी सुधारण्यासाठी प्रेरित करू शकतात. Endomondo वापरकर्त्यांना सामील होण्यास देखील अनुमती देते गट आणि समुदाय ऑनलाइन, जेथे ते त्यांचे क्रियाकलाप सामायिक करू शकतात, सल्ल्याची देवाणघेवाण करू शकतात आणि परस्पर समर्थन प्राप्त करू शकतात. निरोगी आणि सक्रिय जीवनशैलीला प्रोत्साहन देताना, ही सामाजिक वैशिष्ट्ये एन्डोमोंडो’चा वापर करण्याचा अनुभव अधिक परस्परसंवादी आणि रोमांचक बनवतात.

Endomondo सह वैयक्तिकृत प्रशिक्षण नियोजन

प्रशिक्षण वारंवारता: हे तुमच्या प्रशिक्षण सत्रांच्या वारंवारतेवर आधारित आहे. नित्यक्रम स्थापित करणे आणि नियमित प्रशिक्षण वेळापत्रकाचे पालन करणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही कधी आणि कोणत्या प्रकारचा व्यायाम करावा याची आठवण करून देण्यासाठी तुम्ही ॲपमध्ये प्रशिक्षण सत्रे सेट करू शकता. अशा प्रकारे, आपण सक्रिय जीवन टिकवून ठेवण्यास आणि आपला वेळ कार्यक्षमतेने वापरण्यास सक्षम असाल.

उद्दिष्टे आणि उद्दिष्टे: Endomondo तुम्हाला तुमच्या प्रशिक्षणासाठी वैयक्तिक उद्दिष्टे आणि उद्दिष्टे सेट करण्याची परवानगी देतो. तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल, तुमची सहनशक्ती वाढवायची असेल किंवा मॅरेथॉन चालवायची असेल, तुम्ही पॅरामीटर्स सेट करू शकता आणि वैयक्तिकृत शिफारसी मिळवू शकता, हे ॲप तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेते आणि तुम्हाला तपशीलवार आकडेवारी पुरवते जेणेकरून तुम्ही तुमच्या कामगिरीचे मूल्यांकन करू शकता. हे तुम्हाला स्वतःला सुधारण्यासाठी प्रेरित करते आणि तुमची उद्दिष्टे प्रभावीपणे साध्य करण्यात मदत करते.

वर्कआउट्समध्ये विविधता: Endomondo सह वैयक्तिकृत प्रशिक्षण केवळ एका व्यायाम प्रकारापुरते मर्यादित नाही. ॲप आपल्या आवडी आणि गरजा पूर्ण करण्यासाठी विविध प्रकारचे क्रियाकलाप ऑफर करते. तुम्ही धावणे, सायकल चालवणे, चालणे, पोहणे आणि इतर अनेक क्रियाकलाप यापैकी निवडू शकता. याव्यतिरिक्त, ॲप तुम्हाला शिफारस केलेले मार्ग आणि आव्हाने प्रदान करते ज्यामुळे तुम्ही तुमच्या वर्कआउट्समध्ये उत्साह आणि विविधता जोडू शकता, तर तुम्ही केवळ सक्रियच राहत नाही तर तुम्हाला कंटाळा येणे आणि प्रेरणा गमावणे देखील टाळता.

Endomondo समुदायासह सामायिक करा आणि स्पर्धा करा

शेअर करा आणि स्पर्धा करा एंडोमोंडो समुदायाचे दोन आवश्यक घटक आहेत. एकदा तुम्ही प्लॅटफॉर्मवर नोंदणी केल्यानंतर, तुम्ही तुमच्या क्रीडा क्रियाकलाप इतर वापरकर्त्यांसोबत शेअर करणे सुरू करू शकता. तुमचे मार्ग आणि प्रशिक्षण सत्रे शेअर करा हे तुम्हाला तुमची उपलब्धी दाखवण्याची आणि इतरांना त्यांची स्वतःची ध्येये साध्य करण्यासाठी प्रेरित करण्यास अनुमती देते. याव्यतिरिक्त, आपण समुदायासह आव्हाने आणि स्पर्धांमध्ये भाग घेऊ शकता, आपल्या कामगिरीची चाचणी घेत आहे आणि इतर खेळाडूंशी स्वतःची तुलना करणे.

Endomondo साठी विविध पर्याय ऑफर करतो तुमचे उपक्रम शेअर करा. तुम्ही तुमच्या Endomondo फीडवर थेट पोस्ट करू शकता, जेथे तुमचे अनुयायी पाहू आणि टिप्पणी करू शकतात आपल्या पोस्ट. याशिवाय, तुमच्याकडे तुमचे परिणाम फेसबुक आणि ट्विटर सारख्या इतर सोशल नेटवर्क्सवर शेअर करण्याचा पर्याय आहे. आपले प्रेक्षक विस्तृत करा आणि अधिक लोकांना Endomondo समुदायात सामील होण्यासाठी मिळवा.

दुसरीकडे, ज्यांना आवडते त्यांच्यासाठी स्पर्धा करा, Endomondo विविध आव्हाने आणि स्पर्धा ऑफर करते. तुम्ही जागतिक आव्हानांमध्ये सामील होऊ शकता, जिथे तुम्ही जगभरातील वापरकर्त्यांशी स्पर्धा करता किंवा मित्र आणि कुटुंबाशी स्पर्धा करण्यासाठी तुमची स्वतःची खाजगी आव्हाने तयार करता. द स्पर्धा हे केवळ तुम्हाला प्रवृत्त राहण्यास मदत करत नाही, तर ते तुम्हाला अधिक महत्त्वाकांक्षी उद्दिष्टे सेट करण्यास आणि तुमच्या स्वतःच्या मर्यादा पुढे ढकलण्यास देखील अनुमती देते.

इतर फिटनेस ॲप्ससह एंडोमोंडो एकत्रीकरण

Endomondo हे एक लोकप्रिय फिटनेस ॲप आहे जे तुम्हाला तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी विस्तृत वैशिष्ट्ये आणि कार्ये ऑफर करते आरोग्य आणि कल्याण. या ऍप्लिकेशनच्या फायद्यांपैकी एक म्हणजे इतर ऍप्लिकेशन्स आणि फिटनेस डिव्हाइसेससह समाकलित करण्याची क्षमता आहे, ज्यामुळे तुम्हाला तुमचा प्रशिक्षण डेटा सहजपणे समक्रमित आणि सामायिक करता येतो. इतर प्लॅटफॉर्म.

फिटनेस उपकरणांसह एकत्रीकरण: Endomondo विविध फिटनेस उपकरणांशी सुसंगत आहे, जसे की स्पोर्ट्स घड्याळे, हार्ट रेट मॉनिटर्स आणि कॅडेन्स सेन्सर, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या शारीरिक हालचाली अधिक अचूकपणे ट्रॅक आणि रेकॉर्ड करता येतात. तुम्ही तुमचे Endomondo प्रोफाइल इतर फिटनेस ॲप्स आणि डिव्हाइसेससह सिंक देखील करू शकता, ज्यामुळे तुमचा डेटा आणि प्रगती एकाच ठिकाणी ट्रॅक करणे सोपे होईल.

इतर अनुप्रयोगांसह सिंक्रोनाइझेशन: ⁤Endomondo इतर लोकप्रिय फिटनेस ॲप्ससह एकत्रित केले जाऊ शकते, जसे की MyFitnessPal आणि Strava. हे एकत्रीकरण तुम्हाला तुमचा वर्कआउट डेटा या ॲप्ससह आपोआप शेअर करण्याची अनुमती देते आणि त्याउलट, उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमच्या आहाराचा मागोवा घेण्यासाठी MyFitnessPal देखील वापरत असल्यास, तुम्ही तुमचा Endomondo वर्कआउट डेटा MyFitnessPal सोबत सिंक करू शकता. -अस्तित्व.

तुमच्या वर्कआउटसाठी एंडोमोंडोचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी शिफारसी

Endomondo हे एक फिटनेस ट्रॅकिंग ॲप आहे जे तुम्हाला तुमच्या वर्कआउट्सचे तपशीलवार रेकॉर्ड ठेवण्याची परवानगी देते, मग ते धावणे, चालणे, सायकलिंग, सांघिक खेळ किंवा तुम्हाला आवडणारी कोणतीही शारीरिक क्रिया असो. खाली, आम्ही काही सादर करतो जास्तीत जास्त फायदा मिळवण्यासाठी शिफारसी हे साधन आणि तुमच्या वर्कआउट्समधून जास्तीत जास्त मिळवा:

1. तुमचे ध्येय सेट करा: प्रशिक्षण सुरू करण्यापूर्वी, तुम्ही तुमचे ध्येय निश्चित करणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही प्रवास करू इच्छित अंतर, प्रत्येक सत्रात तुम्हाला किती वेळ गुंतवायचा आहे किंवा तुम्ही गमावू इच्छित असलेले किलोग्रॅम तुम्ही स्थापित करू शकता. Endomondo तुम्हाला ही उद्दिष्टे सेट करण्याची परवानगी देतो आणि जेव्हा तुम्ही ती साध्य कराल तेव्हा तुम्हाला सूचना पाठवेल.

2. फंक्शन वापरा मार्ग ट्रॅकिंग: Endomondo तुम्हाला तुमचे मार्ग रेकॉर्ड करण्याची आणि त्यांना नकाशावर पाहण्याची शक्यता देते. हे तुम्हाला प्रशिक्षणासाठी नवीन ठिकाणे एक्सप्लोर करण्यात मदत करेल आणि तुम्हाला तुमचे आवडते मार्ग इतर वापरकर्त्यांसोबत शेअर करण्याची अनुमती देईल. हे वैशिष्ट्य तुम्हाला उपयुक्त माहिती जसे की प्रवास केलेले अंतर आणि उंची देखील दर्शवेल.

3. आकडेवारी आणि विश्लेषणाचा लाभ घ्या: Endomondo⁤ तुम्हाला तुमच्या वर्कआउट्सबद्दल तपशीलवार आकडेवारी सादर करते, जसे की सरासरी वेग, हृदय गती, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि एकूण वेळ. तुमच्या प्रगतीचे विश्लेषण करण्यासाठी आणि तुमच्या प्रशिक्षण दिनचर्यामध्ये फेरबदल करण्यासाठी या माहितीचा वापर करा. याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमच्या परिणामांची तुलना तुमच्या सारख्या इतर वापरकर्त्यांशी करू शकता आणि Endomondo समुदायामध्ये प्रेरणा शोधू शकता.