MyFitnessPal वापरून मी माझे वर्कआउट्स मित्रांसोबत कसे शेअर करू शकतो?

मायफिटनेसपाल एक आरोग्य आणि व्यायाम ट्रॅकिंग ॲप आहे जे तुम्हाला तुमची वर्कआउट्स आणि अन्न सेवन ट्रॅक करण्यात मदत करण्यासोबतच तुम्हाला तुमच्या ॲक्टिव्हिटी तुमच्या मित्रांसोबत शेअर करण्याची परवानगी देते. या लेखात, आम्ही तुम्हाला दाखवू MyFitnessPal वापरून तुमचे वर्कआउट मित्रांसह कसे शेअर करावे.

तुमची वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करण्यासाठी, तुम्ही प्रथम तुमच्या मोबाइल डिव्हाइसवर MyFitnessPal ॲपची नवीनतम आवृत्ती इंस्टॉल केली असल्याची खात्री करणे आवश्यक आहे.. एकदा तुम्ही ॲप अपडेट केल्यानंतर, तुमच्या MyFitnessPal खात्यामध्ये साइन इन करा आणि "प्रोफाइल" विभागात जा. तेथून, तुम्ही सर्व शेअरिंग पर्यायांमध्ये प्रवेश करू शकता आणि तुमची गोपनीयता प्राधान्ये सेट करू शकता.

"प्रोफाइल" विभागात, तुम्हाला "गोपनीयता सेटिंग्ज" पर्याय सापडेल. या पर्यायावर क्लिक करा आणि तुम्हाला तुमच्या वर्कआउट्स इतर MyFitnessPal वापरकर्त्यांसह सामायिक करण्याच्या विविध मार्गांची सूची दिसेल, जर तुम्ही तुमच्या क्रियाकलापांवर टिप्पण्या देऊ इच्छित असाल तर तुम्ही ठरवू शकता. कडून मित्र विनंत्या प्राप्त करण्यासाठी इतर वापरकर्ते.

एकदा तुम्ही तुमची गोपनीयता प्राधान्ये सेट केल्यानंतर, तुम्ही MyFitnessPal वर तुमची वर्कआउट्स मित्रांसह शेअर करणे सुरू करू शकता. असे करण्यासाठी, फक्त ॲपमधील "क्रियाकलाप" विभागात जा आणि तुम्हाला शेअर करायचा असलेला कसरत निवडा. एकदा तुम्ही वर्कआउट निवडल्यानंतर, तुम्हाला "शेअर" पर्याय दिसेल आणि या पर्यायावर क्लिक करा आणि तुम्हाला तुमचा क्रियाकलाप शेअर करायचा आहे. तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स खाजगी संदेशांद्वारे शेअर करू शकता किंवा तुम्ही ते तुमच्या न्यूज फीडवर पोस्ट करणे देखील निवडू शकता जेणेकरून तुमचे सर्व मित्र ते पाहू शकतील.

तुमची वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करणे हा प्रेरित राहण्याचा आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांकडून पाठिंबा मिळवण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.. तुमची उपलब्धी आणि वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करून, तुम्ही इतरांना तुमच्या पावलावर पाऊल ठेवण्यासाठी आणि त्यांची स्वतःची फिटनेस ध्येये साध्य करण्यासाठी प्रेरित करू शकता. तुम्ही तुमच्या मित्रांकडून फीडबॅक आणि सल्ले देखील मिळवू शकता, जे तुम्हाला तुमचे वर्कआउट्स सुधारण्यात आणि तुमच्या अंतिम ध्येयाच्या मार्गावर राहण्यास मदत करू शकतात.

शेवटी, MyFitnessPal आपले वर्कआउट मित्रांसह सामायिक करण्यासाठी विविध पर्याय ऑफर करते. तुमची गोपनीयता प्राधान्ये सेट करण्यापासून ते थेट ॲपवरून तुमचे क्रियाकलाप सामायिक करण्यापर्यंत, MyFitnessPal तुम्हाला तुमच्या निरोगी, तंदुरुस्त जीवनाच्या प्रवासात तुमच्या मित्रांकडून कनेक्ट होण्यास आणि समर्थन प्राप्त करण्यास अनुमती देते. आजच MyFitnessPal वापरून मित्रांसोबत तुमचे वर्कआउट शेअर करण्यास अजिबात संकोच करू नका!

MyFitnessPal वापरून मी माझे वर्कआउट मित्रांसह कसे शेअर करू शकतो?

तुमचे वर्कआउट शेअर करण्यासाठी MyFitnessPal वापरणारे मित्र, या सोप्या चरणांचे अनुसरण करा. प्रथम, आपल्या मोबाइल डिव्हाइसवर MyFitnessPal ॲप उघडा किंवा आपल्या संगणकावरून त्याच्या वेबसाइटवर प्रवेश करा.

एकदा तुम्ही तुमच्या खात्यात लॉग इन केल्यानंतर, "डायरी" विभागात जा आणि स्क्रीनच्या तळाशी "व्यायाम" पर्याय निवडा. हे तुम्हाला दिवसभर करत असलेले वर्कआउट रेकॉर्ड करण्यास अनुमती देईल.

तुम्ही तुमचा वर्कआउट लॉग केल्यानंतर, तुम्ही करू शकता आपल्या मित्रांसह सामायिक करा या अतिरिक्त पायऱ्या फॉलो करून. प्रथम, जर्नल स्क्रीनच्या वरच्या बाजूला असलेल्या "सबमिट" बटणावर क्लिक करा. पुढे, "मित्र जोडा" पर्याय निवडा आणि तुमच्या मित्रांचे MyFitnessPal वापरकर्तानाव प्रविष्ट करून त्यांना शोधा. एकदा तुम्हाला ते सापडले की तुमच्या मित्रांनाफक्त त्यांच्या प्रोफाइलवर क्लिक करा आणि "मित्र विनंती पाठवा" पर्याय निवडा. आणि तेच! आता आपण हे करू शकता तुमची वर्कआउट्स त्यांच्यासोबत शेअर करा आणि एकमेकांना प्रेरित ठेवा तुमच्या फिटनेसच्या मार्गावर.

MyFitnessPal ची ओळख आणि त्याची सामायिकरण वैशिष्ट्ये

MyFitnessPal एक फिटनेस आणि पोषण ट्रॅकिंग ॲप आहे जे तुम्हाला तुमच्या वर्कआउट्स आणि खाण्याच्या सवयींवर तपशीलवार नियंत्रण ठेवण्यास अनुमती देते आणि तुम्हाला तुमची आरोग्य आणि फिटनेसची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करते, ते तुम्हाला तुमच्या यश आणि प्रगती तुमच्या मित्रांसह शेअर करण्याची शक्यता देखील देते. कुटुंब या पोस्टमध्ये, मी तुम्हाला दाखवेन की तुम्ही MyFitnessPal ची शेअरिंग वैशिष्ट्ये तुमची वर्कआउट्स मित्रांसह सामायिक करण्यासाठी आणि एकमेकांना निरोगी जीवनशैलीच्या मार्गावर प्रेरित करण्यासाठी कशी वापरू शकता.

MyFitnessPal चे सामायिकरण वैशिष्ट्य तुम्हाला तुमच्या मित्रांशी कनेक्ट होऊ देते आणि त्यांचे वर्कआउट रिअल टाइममध्ये पाहू देते. तुमची प्रगती अद्ययावत ठेवण्यासाठी तुम्ही मित्र विनंत्या पाठवू शकता आणि इतर वापरकर्त्यांना फॉलो करू शकता आणि एकमेकांना आव्हान देऊ शकता. याव्यतिरिक्त, तुम्ही ऑनलाइन प्रशिक्षण गटांमध्ये देखील सामील होऊ शकता जिथे तुम्हाला तुमच्यासारखेच ध्येय असलेल्या लोकांकडून अतिरिक्त समर्थन आणि प्रेरणा मिळू शकते. आपण नसल्यास हे वैशिष्ट्य विशेषतः उपयुक्त आहे तुम्ही करू शकता तुमच्या मित्रांसोबत वैयक्तिकरित्या व्यायाम करा, कारण ते तुम्हाला त्यांच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यास आणि एकमेकांना दूरस्थपणे प्रोत्साहित करण्यास अनुमती देते.

एकदा तुम्ही MyFitnessPal वर तुमच्या मित्रांशी कनेक्ट झाल्यावर, तुम्ही तुमचे वर्कआउट आणि यश त्यांच्यासोबत विविध मार्गांनी शेअर करू शकता. ⁤तुम्ही तुमच्या प्रोफाईलवर अपडेट पोस्ट करू शकता जेणेकरून तुम्ही कोणत्या प्रकारचे प्रशिक्षण घेत आहात आणि तुम्ही कोणती ध्येये गाठत आहात हे तुमचे मित्र पाहू शकतात. तुम्ही तुमचे प्रशिक्षण परिणाम देखील सामायिक करू शकता, जसे की शर्यतीतील वेळ आणि अंतर किंवा ताकद प्रशिक्षण सत्रातील पुनरावृत्तीची संख्या. याव्यतिरिक्त, आपण हे करू शकता संदेश पाठवा तुमच्या यशाबद्दल तुमच्या मित्रांना टिप्पणी द्या आणि तुमचे अभिनंदन करा. MyFitnessPal चे सामायिकरण वैशिष्ट्य तुम्हाला तुमचे यश एकत्र साजरे करण्याची आणि तुमच्या आरोग्य आणि फिटनेस उद्दिष्टांमध्ये प्रेरित राहण्याची संधी देते.

थोडक्यात, MyFitnessPal हे केवळ वैयक्तिक ट्रॅकिंग ॲप नाही तर एक सामाजिक सामायिकरण प्लॅटफॉर्म देखील आहे जे तुम्हाला तुमच्या समान आरोग्य आणि फिटनेस स्वारस्य असलेल्या मित्र आणि कुटुंबाशी कनेक्ट होऊ देते. त्याच्या सामायिकरण वैशिष्ट्यांद्वारे, तुम्ही तुमच्या मित्रांच्या वर्कआउट्सची माहिती ठेवू शकता, ऑनलाइन प्रशिक्षण गटांमध्ये सामील होऊ शकता आणि तुमची उपलब्धी आणि प्रगती सामायिक करू शकता. त्यामुळे तुमच्या निरोगी जीवनाच्या मार्गावर समर्थन आणि प्रेरणा देणारा समुदाय तयार करण्यासाठी या वैशिष्ट्यांचा वापर करण्यास अजिबात संकोच करू नका. MyFitnessPal वापरून तुमची वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करणे सुरू करा आणि तुमची ध्येये एकत्रितपणे गाठण्याच्या अनुभवाचा आनंद घ्या!

आपले वर्कआउट मित्रांसह सामायिक करण्यासाठी चरण-दर-चरण

MyFitnessPal मध्ये, तुमची वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करणे खूप सोपे आहे, फक्त या पायऱ्या फॉलो करून तुम्ही तुमच्या मित्रांना प्रेरित करू शकता आणि सहकार्याने तुमच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू शकता:

1. तुमच्या मोबाइल डिव्हाइस किंवा संगणकावरून MyFitnessPal अनुप्रयोगात प्रवेश करा.
2. "डायरी" विभागात जा आणि तुम्हाला तुमचे प्रशिक्षण रेकॉर्ड करायचे आहे तो दिवस निवडा.
3. "व्यायाम जोडा" बटणावर क्लिक करा आणि तुम्ही केलेल्या क्रियाकलापाचा प्रकार निवडा. तुम्हाला विशिष्ट गतिविधी सापडत नसल्यास, तुम्ही ती नेहमी व्यक्तिचलितपणे जोडू शकता.

एकदा तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स जोडले की, तुम्ही ते तुमच्या मित्रांसह MyFitnessPal वर शेअर करू शकता. हे करण्यासाठी या चरणांचे अनुसरण करा:

1. ॲपमधील "मित्र" विभागात जा.
2. ज्या मित्रासोबत तुम्ही तुमचे वर्कआउट शेअर करू इच्छिता तो मित्र शोधा.
3. त्यांच्या प्रोफाइलवर क्लिक करा आणि ड्रॉप-डाउन मेनूमधून "शेअर" पर्याय निवडा.
4. तुम्ही शेअर करू इच्छित असलेल्या विशिष्ट वर्कआउट्ससाठी बॉक्स चेक करा.
5. "सेव्ह" वर क्लिक करा आणि तुमचे वर्कआउट त्या मित्रासोबत शेअर केले जातील. हे इतके सोपे आहे!

लक्षात ठेवा की MyFitnessPal वर तुमची वर्कआउट्स मित्रांसह सामायिक करणे हा प्रेरित राहण्याचा आणि तुमच्या फिटनेसच्या ध्येयांपर्यंत पोहोचण्याचा एक उत्तम मार्ग असू शकतो. शिवाय, तुम्ही तुमच्या मित्रांच्या वर्कआउट्स पाहण्यास आणि त्यावर टिप्पणी करण्यास सक्षम असाल, समर्थन आणि सौहार्दपूर्ण वातावरण तयार करा आजच तुमची प्रगती शेअर करणे सुरू करा!

प्रभावी आणि प्रेरक सामायिकरणासाठी टिपा

तुमची वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करणे हा त्यांना त्यांच्या व्यायामाच्या नित्यक्रमात प्रेरित आणि जबाबदार ठेवण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. MyFitnessPal अनेक पर्याय ऑफर करते ज्यामुळे तुम्ही तुमचे वर्कआउट शेअर करू शकता प्रभावीपणे. येथे काही उपयुक्त टिप्स आहेत:

1. शेअर फंक्शन वापरा सोशल मीडियावर: MyFitnessPal तुम्हाला तुमचे वर्कआउट्स Facebook, Twitter आणि Instagram सारख्या सोशल नेटवर्क्सवर सहज शेअर करू देते. मध्ये तुमचे यश आणि प्रगती शेअर करून सामाजिक नेटवर्क, तुम्हाला तुमचे मित्र आणि कुटुंबीयांकडून पाठिंबा आणि प्रेरणा मिळू शकते. इतर फिटनेस उत्साही लोकांकडून टिपा आणि कल्पना मिळविण्यासाठी तुम्ही फिटनेस-संबंधित गट किंवा समुदायांमध्ये सामायिक करण्याचा लाभ देखील घेऊ शकता.

2. प्रशिक्षण गट तयार करा: MyFitnessPal तुम्हाला तुमच्या मित्रांसह खाजगी प्रशिक्षण गट तयार करण्यास अनुमती देते. तुम्ही गटामध्ये उद्दिष्टे आणि आव्हाने सेट करू शकता आणि तुमचे प्रशिक्षण आणि प्रगती त्यांच्यासोबत शेअर करू शकता. हे मैत्रीपूर्ण स्पर्धेचे वातावरण तयार करते आणि तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्यासाठी प्रेरित राहण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, तुम्ही सल्ल्याची देवाणघेवाण करण्यासाठी आणि एकमेकांना प्रोत्साहित करण्यासाठी ग्रुप चॅट वैशिष्ट्य वापरू शकता.

3. येथून तुमचे वर्कआउट आयात करा इतर अनुप्रयोग: तुम्ही तुमचे वर्कआउट रेकॉर्ड करण्यासाठी इतर ॲप्स किंवा डिव्हाइस वापरत असल्यास, जसे की स्मार्टवॉच किंवा फिटनेस ट्रॅकर, तुम्ही ते सहजपणे MyFitnessPal मध्ये आयात करू शकता. हे तुम्हाला तुमचा सर्व व्यायाम डेटा एकाच ठिकाणी एकत्रित करण्यास आणि MyFitnessPal वर तुमच्या मित्रांसह सामायिक करण्यास अनुमती देते. अशा प्रकारे, ते तुमची प्रगती आणि कामगिरी पाहू शकतात रिअल टाइममध्ये आणि तुम्हाला समर्थन आणि प्रोत्साहन प्रदान करते.

MyFitnessPal च्या गोपनीयता आणि नियंत्रण पर्यायांचा लाभ घ्या

MyFitnessPal विविध पर्याय ऑफर करते privacidad y control जेणेकरुन तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करण्याच्या पद्धतीशी जुळवून घेऊ शकता. हे करण्याचा एक मार्ग म्हणजे तुमच्या गोपनीयता सेटिंग्जमधील “शेअर माय वर्कआउट्स” पर्याय सक्रिय करणे. हे तुम्हाला अनुमती देईल तुमचे व्यायाम सामायिक करा MyFitnessPal वर तुमच्या मित्रांसोबत जेणेकरून ते तुमची प्रगती पाहू शकतील आणि तुमच्या ध्येयाकडे जाण्यासाठी तुम्हाला प्रोत्साहित करू शकतील.

दुसरा पर्याय वापरणे आहे लॉकिंग साधने तुम्ही शेअर करत असलेल्या माहितीवर अधिक अचूक नियंत्रण ठेवण्यासाठी. तुम्ही विशिष्ट वापरकर्त्यांना ब्लॉक करू शकता, याचा अर्थ ते तुमचे प्रोफाइल किंवा वर्कआउट्स पाहू शकणार नाहीत. तुम्ही सर्व वापरकर्त्यांना ब्लॉक देखील करू शकता, जे तुमचे प्रोफाइल आणि क्रियाकलाप खाजगी बनवेल आणि फक्त तुमच्यासाठी दृश्यमान होईल. हा पर्याय तुम्हाला उच्च पातळीवरील गोपनीयता देतो आणि तुम्हाला फक्त तुम्हाला हव्या असलेल्या लोकांशी शेअर करण्याची परवानगी देतो.

गोपनीयता सेटिंग्ज MyFitnessPal तुम्हाला तुमच्या प्रोफाइलवर कोणती माहिती प्रदर्शित करायची हे देखील ठरवू देते. इतर वापरकर्त्यांना कोणती फील्ड दृश्यमान आहेत आणि कोणती फील्ड तुम्ही लपवून ठेवण्यास प्राधान्य देता ते तुम्ही निवडू शकता. या व्यतिरिक्त, तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स तुमच्या मित्रांच्या न्यूज फीडमध्ये दिसावेत की नाही हे तुम्ही निवडू शकता. हा पर्याय तुम्हाला तुमच्या गोपनीयतेवर पूर्ण नियंत्रण देतो आणि तुम्हाला तुमचा MyFitnessPal अनुभव तुमच्या प्राधान्यांनुसार वैयक्तिकृत करण्याची परवानगी देतो.

तुमचे वर्कआउट मित्रांसह शेअर करण्याचे फायदे

MyFitnessPal हे फिटनेस आणि न्यूट्रिशन ट्रॅकिंग ॲप आहे जे तुम्हाला तुमचे वर्कआउट्स मित्रांसोबत सहज आणि सोयीस्कर पद्धतीने शेअर करण्याची परवानगी देते. MyFitnessPal वापरून तुमचे वर्कआउट मित्रांसह शेअर करण्याचे काही फायदे येथे आहेत:

अतिरिक्त प्रेरणा: तुमची वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर केल्याने तुम्हाला सतत व्यायामाची दिनचर्या राखण्यासाठी अतिरिक्त प्रेरणा मिळू शकते, जेव्हा तुम्ही तुमचे मित्र त्यांचे ध्येय गाठताना आणि त्यांच्या यशाचा उत्सव साजरा करताना पाहता, तेव्हा ते तुम्हाला पुढे जाण्यासाठी प्रेरणा देते. शिवाय, तुमची प्रगती त्यांच्यासोबत शेअर करून, तुम्हाला वाटेत येणाऱ्या कोणत्याही अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी तुम्हाला पाठिंबा आणि प्रोत्साहन मिळते.

मैत्रीपूर्ण स्पर्धा: तुमचे वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर केल्याने तुम्हाला तुमच्यामध्ये मैत्रीपूर्ण स्पर्धा निर्माण करता येते. तुम्ही एकत्र ध्येये सेट करू शकता आणि वाढ आणि प्रगतीला प्रोत्साहन देण्यासाठी तुमच्या परिणामांची तुलना करू शकता. मैत्रीपूर्ण स्पर्धा तुम्हाला तुमच्या उद्दिष्टांप्रती तुमची वचनबद्धता वाढवण्यात आणि तुम्हाला आव्हान देण्यास मदत करू शकते स्वतः तुमच्या शारीरिक कामगिरीत नवीन उंची गाठण्यासाठी.

टिप्स आणि युक्त्या: तुमचे वर्कआउट्स मित्रांसोबत शेअर करून, तुम्हाला ‘वेगवेगळ्या व्यायाम,’ प्रशिक्षणाचे तंत्र आणि पोषण यावरील टिप्स आणि युक्त्यांची देवाणघेवाण करण्याची संधी देखील मिळते. प्रत्येक व्यक्तीचा स्वतःचा अनुभव आणि ज्ञान असते आणि ते सामायिक करून, प्रत्येकजण त्यांच्या प्रशिक्षण दिनचर्याचा फायदा घेऊ शकतो आणि सुधारू शकतो या व्यतिरिक्त, आपल्या मित्रांकडून रचनात्मक अभिप्राय प्राप्त करून, आपण अशी क्षेत्रे ओळखू शकता जिथे आपण आपली शारीरिक स्थिती सुधारू शकता आणि अधिक प्रगती करू शकता. .

MyFitnessPal वर तुमच्या मित्रांशी कनेक्ट व्हा आणि स्पर्धा करा

MyFitnessPal वर, तुम्ही हे करू शकता कनेक्ट करा आणि आपल्या मित्रांशी स्पर्धा करा आपले वर्कआउट मित्रांसह सामायिक करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आमच्या सामायिकरण वैशिष्ट्याद्वारे प्रेरित राहण्यासाठी. मित्र अनुसरण करतात. तुम्ही MyFitnessPal वापरणाऱ्या मित्रांशी कनेक्ट होऊ शकता आणि तुमचे वर्कआउट, यश आणि प्रगती खाजगीरित्या शेअर करू शकता. त्याचप्रमाणे, आपण देखील करू शकता crear desafíos एकमेकांना प्रेरित ठेवण्यासाठी आणि शारीरिक हालचालींच्या विविध श्रेणींमध्ये कोण चांगले परिणाम मिळवते हे पाहण्यासाठी आपल्या मित्रांसह.

सुरू करण्यासाठी compartir tus entrenamientos MyFitnessPal वरील मित्रांसह, ॲपमधील किंवा वरील "मित्र" विभागात जा वेबसाइट. तेथे, तुम्ही मित्रांचा ईमेल पत्ता किंवा वापरकर्तानाव वापरून शोधू शकता किंवा तुमच्या मित्रांना MyFitnessPal मध्ये सामील होण्यासाठी आमंत्रित करू शकता. एकदा तुम्ही तुमच्या मित्रांशी कनेक्ट झाल्यावर, तुम्ही हे करू शकता तुमचे अपडेट्स पहा, तुमचे वर्कआउट्स, फूड लॉग आणि साध्य केलेली उद्दिष्टे यांचा समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, आपण हे करू शकता अभिप्राय द्या आणि प्राप्त करा आणि समर्थनाचे शब्द एकमेकांना प्रेरित ठेवण्यासाठी आणि आपल्या यशाचा एकत्रित उत्सव साजरा करण्यासाठी.

MyFitnessPal येथे, आम्ही आम्हाला तुमच्या गोपनीयतेची काळजी आहेत्यामुळे, तुमच्या मित्रांशी कनेक्ट होण्याशी आणि त्यांच्याशी स्पर्धा करण्याशी संबंधित सर्व पैलू आहेत पूर्णपणे पर्यायी आणि सानुकूल करण्यायोग्य. तुम्ही शेअर करत असलेल्या माहितीचे प्रमाण तसेच ती कोण पाहू शकते हे तुम्ही नियंत्रित करू शकता. कोणत्याही वेळी तुम्हाला तुमचे वर्कआउट्स शेअर करणे थांबवायचे असल्यास किंवा एखाद्या मित्रापासून डिस्कनेक्ट करायचे असल्यास, तुम्ही ते सहज आणि गुंतागुंतीशिवाय करू शकता. MyFitnessPal वर, तुमची प्रगती आणि उद्दिष्टे तुमच्या मित्रांसोबत सामायिक करताना तुम्ही सुरक्षित आणि आरामदायक वाटावे अशी आमची इच्छा आहे, जेणेकरून तुम्ही एकत्र निरोगी आणि अधिक सक्रिय जीवन प्राप्त करू शकाल.