Pernafasan tidak lagi selamat: kita menyedut lebih daripada 70.000 mikroplastik sehari, dan hampir tidak ada sesiapa yang bercakap mengenainya.

Penyedutan mikroplastik telah menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian kita., walaupun kebanyakan penduduk tidak menyedarinya. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa Zarah-zarah ini, tidak dapat dilihat dengan mata kasar, terapung di udara yang kita sedut, bukan sahaja di persekitaran luar, tetapi terutamanya di dalam rumah, pejabat dan kereta, di mana kita menghabiskan sebahagian besar masa kita.

Besarnya masalah mikroplastik di udara telah didedahkan berikutan penyelidikan yang dijalankan oleh saintis di Universiti Toulouse. menggunakan teknologi canggih yang mampu mengesan zarah yang sangat kecil, telah didedahkan bahawa Jumlah mikroplastik yang kita sedut adalah sehingga 100 kali lebih tinggi daripada anggaran sebelumnya.. Dalam beberapa kes, Seorang dewasa boleh bernafas sehingga 68.000 zarah mikroplastik setiap hari., angka yang jauh melebihi unjuran sebelumnya dan menyerlahkan keperluan mendesak untuk menangani fenomena ini.

Dari mana datangnya mikroplastik yang kita sedut?

Pemancar utama mikroplastik di ruang dalaman adalah objek harian yang kita gunakan setiap hari. Permaidani, langsir, upholsteri, lantai vinil, perabot, tekstil sintetik, cat dan juga bahagian plastik kereta Mereka merosot dari semasa ke semasa dan melepaskan zarah-zarah kecil ke dalam suasana dalaman. Pendedahan tidak dapat dielakkan: kita menghabiskan sekitar 90% hari kita di dalam rumah, di mana pengudaraan selalunya terhad dan kepekatan zarah ini boleh mencapai tahap yang tinggi.

Menurut analisis yang dijalankan oleh pasukan penyelidik, Sekitar 528 zarah mikroplastik setiap meter padu ditemui di udara sebuah rumah., manakala di dalam kereta angka itu meningkat kepada 2.238 setiap meter padu. Saiz kebanyakan zarah ini ialah kurang daripada 10 mikrometer, yang bermaksud ia boleh menembusi jauh ke dalam saluran udara, mencapai paru-paru dan berpotensi memasuki aliran darah dan organ lain.

Kebanyakan bahan buangan ini berpunca daripada degradasi atau kehausan objek plastik.Fabrik sintetik seperti poliester dan poliamida, yang terdapat dalam pakaian dan upholsteri kenderaan, adalah faktor utama. Haba, geseran, penggunaan harian, dan pendedahan matahari mempercepatkan pembebasan mikroplastik. keadaan yang lebih teruk dalam kereta kerana ia adalah ruang yang kecil dan kurang pengudaraan.

Apakah risiko kesihatan yang ditimbulkan oleh mikroplastik ini?

Walaupun penyelidikan perubatan masih dijalankan, Adalah diketahui bahawa zarah terbaik boleh mengelak sistem pertahanan semula jadi saluran pernafasan kita., menetap di kawasan paling dalam paru-paru dan mencapai organ lain. Pakar memberi amaran bahawa mikroplastik boleh mengangkut bahan tambahan kimia berbahaya seperti bisfenol, phthalates atau sebatian brominBahan pencemar ini dikaitkan dengan masalah pernafasan, gangguan endokrin, penyakit kardiovaskular, ketidaksuburan dan beberapa jenis kanser.

Mikroplastik telah dikesan dalam darah, otak, plasenta, susu ibu y, baru-baru ini, dalam arteri manusia dan tisu paru-paruWalaupun tahap sebenar kerosakan pada manusia masih tidak diketahui, Saiz zarah yang sangat kecil ini meningkatkan bahayanya., kerana mereka dapat melepasi halangan biologi dengan mudah.

Kajian haiwan telah menunjukkan bahawa Pendedahan berterusan kepada mikroplastik boleh menyebabkan keradangan dan kerosakan pada sel paru-paru., dan juga menyumbang kepada perkembangan penyakit kronik. Tambahan pula, penyelidikan terkini menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai mikroplastik di arteri tertentu berisiko lebih besar untuk kejadian kardiovaskular.

Bagaimana untuk meminimumkan pendedahan kepada mikroplastik di udara

Walaupun pada masa ini mustahil untuk hidup bebas daripada mikroplastik sepenuhnya, Langkah-langkah boleh diambil untuk mengurangkan pendedahan, terutamanya di rumah dan di dalam kenderaan.Antara cadangan yang paling meluas ialah:

• Ventilasi bilik dan vakum habuk dengan kerap untuk mengeluarkan zarah terampai dan terkumpul dari permukaan.
• Elakkan tekstil, permaidani dan langsir yang diperbuat daripada gentian sintetikBahan semula jadi seperti kapas, linen atau bulu lebih disukai untuk pakaian dan hiasan rumah.
• Kurangkan penggunaan plastik sekali guna, seperti beg dan botol, dan lebih suka bekas dan perkakas kaca atau logam, terutamanya untuk menyimpan dan memanaskan makanan.

Dalam kes kereta, Pengudaraan yang baik dan pembersihan yang kerap boleh mengurangkan kepekatan mikroplastik. Meminta cucian kering dihantar dalam beg kain boleh guna semula dan membawa barang boleh guna semula ke tempat kerja (seperti cawan atau kutleri) adalah tindakan kecil lain yang boleh membuat perubahan.

Cabaran global plastik dan kepentingan penyelidikan

Pencerobohan mikroplastik adalah topik yang semakin membimbangkan masyarakat saintifik dan organisasi antarabangsaPada masa ini, pengeluaran plastik global melebihi 400 juta tan setahun, dan kitar semula hampir tidak mencapai 10%, menurut PAHO. Oleh itu, rundingan dan perjanjian antarabangsa sedang digalakkan untuk mengehadkan pembuatan plastik, menggalakkan kitar semula yang lebih cekap, dan menyokong reka bentuk produk yang kurang mencemarkan.

Pakar bersetuju tentang kepentingan Teruskan penyelidikan untuk memahami tahap sebenar pendedahan kepada mikroplastik dan kesannya terhadap kesihatan manusia dan alam sekitar.Pembangunan teknologi untuk mengesan zarah yang semakin kecil, seperti nanoplastik, akan menjadi kunci untuk memahami risiko dan mereka bentuk strategi pencegahan dan kawalan yang berkesan.

Untuk menghentikan kehadiran mikroplastik dalam persekitaran kita, Tanggungjawab individu dan kolektif kekal asas. Mengamalkan tabiat yang lebih mampan, sentiasa bermaklumat dan menyokong inisiatif ekologi secara beransur-ansur boleh membantu mengurangkan pencemaran yang tidak kelihatan tetapi ada di mana-mana.