Cara cuba senaman Nike Kelab Latihan? Nike Training Senaman kelab ialah cara terbaik untuk kekal cergas dan mencapai matlamat kecergasan. Jika anda berminat untuk mencuba senaman tersebut Kelab Latihan Nike, anda berada di tempat yang betul. Dalam artikel ini kami akan menerangkan cara mengakses latihan dan memanfaatkannya sepenuhnya. Teruskan membaca untuk mengetahui cara anda boleh memulakan latihan dengan Kelab Latihan Nike dan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dalam proses itu. Jangan terlepas!
1. Langkah demi langkah ➡️ Bagaimana untuk mencuba Nike Training Club workouts?
- Muat turun dan pasang aplikasi: Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah mencari dan memuat turun aplikasi Nike Training Club pada peranti mudah alih anda secara percuma dalam App Store untuk peranti Apple dan seterusnya Gedung Play untuk Peranti Android.
- Buat akaun: Setelah anda memasang aplikasi, bukanya dan pilih pilihan “Buat akaun” untuk mendaftar. Anda perlu memberikan alamat e-mel anda, mencipta kata laluan dan melengkapkan maklumat yang diperlukan.
- Terokai latihan: Sebaik sahaja anda membuat akaun anda, anda akan dapat meneroka pelbagai latihan yang tersedia dalam Kelab Latihan Nike Anda boleh menapisnya mengikut tempoh, tahap kesukaran, jenis senaman dan banyak lagi. Klik pada latihan yang anda minati untuk mendapatkan butiran lanjut.
- Pilih senaman: Selepas meneroka latihan, pilih yang nampak terbaik untuk anda. Baca penerangan senaman, anggaran tempoh dan latihan yang disertakan untuk memastikan latihan itu paling sesuai untuk anda dan tahap kecergasan.
- Mulakan latihan: Setelah anda memilih senaman, klik butang “Mula” untuk memulakan. Ikuti arahan yang diberikan kepada anda pada skrin dan lakukan latihan yang ditunjukkan.
- Jejaki kemajuan anda: Semasa senaman, anda akan dapat melihat maklumat tentang masa berlalu, ulangan yang dilakukan dan latihan yang tinggal untuk diselesaikan. Ini akan membolehkan anda menjejaki kemajuan anda dan kekal bermotivasi.
- Selesaikan latihan: Setelah anda menyelesaikan semua latihan latihan, anda akan menerima pemberitahuan bahawa anda telah berjaya menyelesaikan sesi tersebut. Anda akan dapat melihat ringkasan prestasi anda dan menyimpan data untuk menyimpan rekod latihan anda.
- Terokai lebih banyak latihan: Jika anda ingin mencuba senaman lain, anda boleh kembali ke halaman utama Kelab Latihan Nike dan mencari cabaran baharu yang sesuai dengan keperluan dan pilihan anda.
Soal Jawab
1. Bagaimana untuk memuat turun aplikasi Nike Training Club?
- Buka gedung aplikasi pada peranti mudah alih anda.
- Cari "Nike Training Club" dalam bar carian.
- Klik butang muat turun dan pasang apl.
2. Apakah perbezaan antara versi percuma dan premium Kelab Latihan Nike?
- Versi percuma Nike Training Club menawarkan set senaman terhad.
- Versi premium menyediakan akses tanpa had kepada semua senaman, pelan latihan tersuai dan ciri tambahan lain.
3. Bagaimana untuk mendaftar untuk Kelab Latihan Nike?
- Muat turun aplikasi Nike Training Club.
- Buka apl dan log masuk dengan akaun Nike anda yang sedia ada atau buat yang baharu.
4. Bagaimana untuk mencari latihan khususdalam Nike Kelab Latihan?
- Buka aplikasi Kelab Latihan Nike pada peranti mudah alih anda.
- Klik tab "Teroka" di bahagian bawah skrin .
- Gunakan bar carian untuk mencari latihan khusus mengikut kata kunci.
5. Bagaimana untuk memuat turun latihan dalam Kelab Latihan Nike untuk kegunaan luar talian?
- Buka apl Nike Training Club pada peranti mudah alih anda.
- Cari senaman yang anda mahu muat turun dan klik padanya.
- Klik butang muat turun untuk menyimpan senaman ke peranti anda.
6. Bagaimana untuk mengikuti rancangan latihan dalam Kelab Latihan Nike?
- Buka apl Nike Training Club pada peranti mudah alih anda.
- Klik pada tab "Rancangan" di bahagian bawah dari skrin.
- Pilih pelan latihan yang anda mahu ikuti dan klik padanya.
7. Bagaimana untuk menghubungi sokongan Kelab Latihan Nike?
- Buka apl Nike Training Club pada peranti mudah alih anda.
- Klik ikon profil di sudut kanan bawah.
- Tatal ke bawah dan klik pada "Sokongan dan Maklum Balas".
8. Bagaimana untuk menyambungkan Kelab Latihan Nike dengan aplikasi kecergasan lain?
- Buka apl Nike Training Club pada peranti mudah alih anda.
- Haz clic en el ícono de perfil en la esquina inferior derecha.
- Tatal ke bawah dan klik "Tetapan".
- Klik "Sambung dengan apl dan peranti" dan ikut arahan untuk memasangkan aplikasi lain kecergasan.
9. Cara berkongsi senaman anda di media sosial dari Kelab Latihan Nike?
- Selesaikan senaman dalam apl Nike Training Club.
- Apabila anda selesai, klik butang kongsi pada skrin ringkasan senaman.
- Pilih rangkaian sosial yang anda ingin kongsi dan ikuti langkah untuk menerbitkan.
10. Bagaimana untuk membatalkan langganan premium Nike Training Club?
- Buka aplikasi Kelab Latihan Nike pada peranti mudah alih anda.
- Klik ikon profil di sudut kanan bawah.
- Tatal ke bawah dan klik "Tetapan".
- Klik »Langganan» dan ikut arahan untuk membatalkan langganan premium anda.
Saya Sebastián Vidal, seorang jurutera komputer yang meminati teknologi dan DIY. Tambahan pula, saya adalah pencipta tecnobits.com, tempat saya berkongsi tutorial untuk menjadikan teknologi lebih mudah diakses dan difahami oleh semua orang.