Kif nuża l-kontrolli tal-iskrin tad-dar ta' Runkeeper? Jekk inti interessat li ttejjeb il-kundizzjoni fiżika tiegħek u li ssegwi l-attivitajiet sportivi tiegħek, Runkeeper hija l-applikazzjoni ideali għalik. Imma taf kif tuża l-kontrolli tal-iskrin tad-dar ta’ din l-app? Tinkwetax, hawn aħna nispjegawlek b'mod sempliċi u dirett kif tikseb l-aħjar mill-funzjonijiet kollha li toffri. Mill-bidu, tkun tista' taċċessa l-aktar għażliet importanti ta' Runkeeper, bħall-għażla tat-tip ta' attività li trid tagħmel, l-iffissar tal-miri tiegħek u l-monitoraġġ tal-progress tiegħek f'ħin reali. Barra minn hekk, tkun tista' wkoll taċċessa l-istatistika tiegħek u l-progress preċedenti biex tevalwa l-progress tiegħek. B'dawn kontrolli l-iskrin tad-dar, tkun lest li tieħu t-taħriġ tiegħek għal-livell li jmiss.
– Pass pass ➡️ Kif nuża l-kontrolli tad-dar ta’ Runkeeper?
Kif nuża l-kontrolli tal-iskrin tad-dar ta' Runkeeper?
- Pass 1: Niedi l-app Runkeeper fuq it-tagħmir mobbli tiegħek.
- Pass 2: Fuq l-iskrin Meta tibda Runkeeper, tara sensiela ta' kontrolli li jippermettulek taċċessa karatteristiċi differenti.
- Pass 3: Sib il-kontroll "Ibda l-Attività" biex tibda tirreġistra l-eżerċizzju fiżiku tiegħek.
- Pass 4: Ikklikkja fuq il-kontroll "Ibda l-Attività" biex tibda tirreġistra l-eżerċizzju tiegħek.
- Pass 5: Ladarba tkun bdejt l-attività tiegħek, tara d-dejta fuq l-iskrin fi ħin reali, bħad-distanza vjaġġata, il-ħin li għadda u l-veloċità medja.
- Pass 6: Jekk trid twaqqaf l-attività tiegħek, tista’ tagħmel dan billi tuża l-kontroll “Pause” fuq il- iskrin tad-dar. Dan huwa utli jekk ikollok bżonn tagħmel waqfa temporanja waqt l-eżerċizzju tiegħek.
- Pass 7: Biex terġa 'tibda l-attività tiegħek wara pawsa, sempliċement agħfas il-kontroll "Ibda".
- Pass 8: Jekk trid twaqqaf l-attività tiegħek kompletament, uża il-kontroll "Stop". Dan se jtemm ir-reġistrazzjoni u ssalva d-dejta tal-eżerċizzju tiegħek.
- Pass 9: Fuq l-iskrin tad-dar ta' Runkeeper, issib ukoll kontrolli biex taċċessa karatteristiċi oħra, bħall-illoggjar ta' attivitajiet preċedenti, il-kalendarju tat-taħriġ, u għażliet ta' konfigurazzjoni.
- Pass 10: Esplora kull kontroll biex tiskopri l-għażliet kollha li Runkeeper għandu x'joffrilek.
Nittamaw li din il-gwida kienet utli u li issa tista' tuża l-kontrolli tal-iskrin L-istartjar tar-runkeeper effettivament. Igawdu l-attivitajiet fiżiċi tiegħek u żomm rekord dettaljat tal-progress tiegħek b'din l-app handy!
Q&A
1. Kif niftaħ l-iskrin tad-dar ta' Runkeeper?
Biex tiftaħ l-iskrin tad-dar ta' Runkeeper, segwi dawn il-passi:
- Iftaħ l-app Runkeeper fuq it-tagħmir mobbli tiegħek.
- Idħol jew oħloq kont jekk meħtieġ.
- Tektek l-ikona tal-iskrin tad-dar fil-qiegħ tal-iskrin.
2. Kif tibda attività fir Runkeeper?
Biex tibda attività f'Runkeeper, agħmel dan li ġej:
- Fuq l-iskrin tad-dar, tektek il-buttuna »Ibda» fil-qiegħ.
- Agħżel it-tip ta' attività li trid tagħmel, bħal ġiri, mixi jew ċikliżmu.
- Tektek "Ibda" biex tibda l-attività.
3. Kif nieqaf attività fir-Runkeeper?
Jekk trid twaqqaf attività f'Runkeeper, segwi dawn il-passi:
- Fuq l-iskrin tal-attività, tektek il-buttuna »Pawsa» fil-qiegħ.
- L-attività se titwaqqaf u tista’ terġa’ tibda aktar tard jekk tixtieq.
4. Kif tispiċċa attività f'Runkeeper?
Biex ittemm attività f'Runkeeper, wettaq il-passi li ġejjin:
- Fuq l-iskrin tal-attività, tektek il-buttuna »Finish» fil-qiegħ.
- Inti tiġi mistoqsi jekk intix ċert/a li trid ittemm l-attività. Erġa’ tektek “Finish”.
- L-attività tiġi ssejvjata u tkun tista' tara sommarju tagħha.
5. Kif tidher l-istatistika waqt attività f'Runkeeper?
Biex tara l-istatistika waqt attività f'Runkeeper, segwi dawn il-passi:
- Fuq l-iskrin ta ' l-attività, swipe xellug jew lemin biex taqleb bejn skrins ta ' l-istatistika differenti.
- Int tkun tista' tara dejta bħad-distanza vvjaġġata, il-ħin li għadda, il-pass u aktar.
6. Kif nibdel il-mużika waqt attività f'Runkeeper?
Jekk trid tibdel il-mużika waqt attività f'Runkeeper, agħmel dan li ġej:
- Fuq l-iskrin tal-attività, tektek l-ikona tal-mużika fil-qiegħ.
- Il-plejer tal-mużika default tiegħek se jiftaħ, fejn tista 'tbiddel il-kanzunetti jew taġġusta l-volum.
7. Kif tidher il-mappa ta' attività f'Runkeeper?
Biex tara l-mappa ta’ attività f’Runkeeper, segwi dawn il-passi:
- Fuq l-iskrin tal-attività, skja 'l fuq biex tiftaħ is-sezzjoni tal-mappa.
- Int tkun tista' tara r-rotta tiegħek imfassal fuq mappa, kif ukoll punti ta' interess u karatteristiċi oħra.
8. Kif naqsam attività f'Runkeeper?
Jekk trid taqsam attività f'Runkeeper mal-ħbieb tiegħek, agħmel dan li ġej:
- Wara li tispiċċa attività, tektek il-buttuna "Aqsam" fuq l-iskrin fil-qosor.
- Agħżel il-pjattaforma netwerks soċjali jew l-applikazzjoni tal-messaġġi li magħha trid taqsam l-attività.
- Segwi kwalunkwe passi addizzjonali ppreżentati lilek fi ħdan il-pjattaforma magħżula.
9. Kif naċċessa l-istorja tal-attività f'Runkeeper?
Jekk trid taċċessa l-istorja ta attivitajiet f’Runkeeper, agħmel dan li ġej:
- Fuq l-iskrin tad-dar, tektek l-ikona tal-menu fir-rokna ta' fuq tax-xellug.
- Mill-menu, agħżel »Attivitajiet» jew «Storja» biex tara lista tal-attivitajiet preċedenti tiegħek.
10. Kif nista' nistabbilixxi mira f'Runkeeper?
Biex twaqqaf mira f'Runkeeper, segwi dawn il-passi:
- Fuq l-iskrin tad-dar, tektek l-ikona tal-menu fir-rokna ta' fuq tax-xellug.
- Mill-menu, agħżel "Għanijiet" u mbagħad tektek il-buttuna "Oħloq għan ġdid".
- Daħħal id-dettalji tal-mira tiegħek, bħad-distanza, il-ħin, jew il-kaloriji li trid tilħaq.
- Tektek »Save» biex issalva l-mira tiegħek.
Jien Sebastián Vidal, inġinier tal-kompjuter passjonat dwar it-teknoloġija u d-DIY. Barra minn hekk, jien il-kreatur ta tecnobits.com, fejn naqsam tutorials biex it-teknoloġija tkun aktar aċċessibbli u tinftiehem għal kulħadd.