Trid tibqa' fil-forma mingħajr ma jkollok bżonn tmur il-ġinnasju? Ukoll l-app Sworkit trainer toffrilek soluzzjoni perfetta. B'din l-applikazzjoni, tista 'twettaq rutini ta' eżerċizzju personalizzati fil-kumdità tad-dar tiegħek, mingħajr il-ħtieġa ta 'tagħmir għali. Barra minn hekk, l-interface faċli biex tużah tiggwidak f'kull eżerċizzju, u tiżgura li qed twettaq il-movimenti b'mod korrett biex tevita korriment. F'dan l-artikolu, aħna se ngħallmuk kif tagħmel l-isports bl-app tat-trejners Sworkit sabiex tkun tista’ tibda tieħu ħsieb ġismek b’mod effettiv u faċli.

– Pass pass ➡️ Kif tagħmel l-isports bl-app tat-trejners Sworkit?

• Niżżel l-app tat-trejners Sworkit: L-ewwel ħaġa li trid tagħmel hu li tniżżel l-app tat-trejners Sworkit fuq it-tagħmir mobbli tiegħek. Tista' ssibha fl-App Store għall-utenti tal-iOS jew fuq Google Play għall-utenti Android.
• Irreġistra jew idħol: Ladarba tkun niżżilt l-app, irreġistra bl-indirizz elettroniku tiegħek jew idħol jekk diġà għandek kont.
• Stabbilixxi l-profil tiegħek: Imla l-profil tiegħek bl-informazzjoni personali tiegħek, bħal ismek, l-età, il-piż, u l-livell ta’ fitness attwali. Dan jgħin lill-app tippersonalizza r-rutini tal-eżerċizzju tiegħek.
• Esplora rutini ta 'eżerċizzju: Uża l-funzjoni tat-tfittxija jew esplora l-kategoriji ta’ eżerċizzju differenti biex issib ir-rutina li taqbel l-aħjar mal-miri u l-preferenzi tiegħek.
• Agħżel ir-rutina tiegħek u personalizzaha: Agħżel ir-rutina ta’ eżerċizzju li tinteressak u ppersonalizzaha skont il-livell tal-kundizzjoni tiegħek, il-ħin disponibbli, u t-tagħmir li għandek għad-dispożizzjoni tiegħek.
• Segwi l-istruzzjonijiet fil-videos: Segwi l-istruzzjonijiet tal-vidjo għal kull eżerċizzju, billi tagħti attenzjoni lit-teknika u n-nifs xierqa.
• Żomm kont tal-workouts tiegħek: Uża l-karatteristika ta 'traċċar tal-progress biex tirreġistra l-workouts tiegħek, tkejjel l-attività tiegħek, u tibqa' motivata.
• Igawdu l-varjetà ta 'eżerċizzji: L-app għat-trejners Sworkit toffri varjetà wiesgħa ta' eżerċizzji u rutini, għalhekk ħu gost tipprova attivitajiet ġodda!

Q&A

M&A: Kif tagħmel l-isports bl-app ta' trainer Sworkit?

Kif tniżżel l-app tat-trejners Sworkit?

1. Iftaħ l-app store fuq it-tagħmir tiegħek.
2. Fittex għal "Sworkit trainer" fil-bar tat-tiftix.
3. Agħżel l-app u kklikkja "Niżżel".
4. **Stenna għat-tniżżil biex jitlesta u dak hu!

Kif tirreġistra fl-app tat-trejners Sworkit?

1. Iftaħ l-app fuq it-tagħmir tiegħek.
2. Ikklikkja "Irreġistra" jew "Idħol."
3. Imla l-formola bl-informazzjoni personali tiegħek.
4. Oħloq username u password.
5. Ikklikkja "Irreġistra" jew "Idħol" biex tlesti l-proċess.

Kif tagħżel pjan ta' taħriġ fl-app ta' trainer Sworkit?

1. Iftaħ l-app u kklikkja fuq it-tab "Pjanijiet ta' Taħriġ".
2. Esplora l-pjanijiet differenti disponibbli.
3. Agħżel il-pjan li jaqbel mal-miri u l-bżonnijiet tiegħek.
4. **Ikklikkja "Ibda" biex tippermetti l-pjan fil-kont tiegħek.

Kif tuża l-karatteristika ta' taħriġ apposta fl-app ta' trainer Sworkit?

1. Iftaħ l-app u kklikkja fuq "Taħriġ personalizzat".
2. Agħżel it-tul u t-tip ta' taħriġ li trid tagħmel.
3. Ippersonalizza l-eżerċizzji skond il-preferenzi jew il-bżonnijiet tiegħek.
4. **Ikklikkja "Ibda" biex tibda t-taħriġ personalizzat tiegħek.

Kif issegwi pjan ta' ikla fl-app ta' trainer Sworkit?

1. Iftaħ l-app u kklikkja fuq it-tab "Nutrizzjoni" jew "Ikel".
2. Esplora pjanijiet ta' ikel disponibbli.
3. Agħżel il-pjan li jaqbel mal-bżonnijiet nutrittivi tiegħek.
4. **Ikklikkja "Ibda" biex tippermetti l-pjan fil-kont tiegħek.

Kif issegwi l-progress tiegħek fl-app tat-trejners Sworkit?

1. Iftaħ l-app u mur fit-taqsima "Il-progress tiegħi" jew "Statistika".
2. Irrevedi l-attivitajiet, il-kisbiet u l-istatistika tat-taħriġ tiegħek.
3. Uża għodod ta' traċċar biex tkejjel il-progress tiegħek.
4. **Issettja miri u segwi l-evoluzzjoni tiegħek maż-żmien.

Kif tirċievi notifiki u tfakkiriet ta' taħriġ fl-app ta' trainer Sworkit?

1. Iftaħ l-app u mur fit-taqsima "Settings" jew "Settings".
2. Attiva notifiki u tfakkiriet tat-taħriġ.
3. Issettja l-frekwenza u l-ħin tan-notifiki skond il-preferenza tiegħek.
4. **Irċievi notifiki u tfakkiriet biex iżżomm it-taħriġ tiegħek fit-triq it-tajba.

Kif torbot l-app tat-trejners Sworkit ma' apparati ta' traċċar tal-attività fiżika?

1. Iftaħ l-app u mur fit-taqsima "Settings" jew "Settings".
2. Fittex l-għażla "Apparati Konnessi" jew "Tqabbil".
3. Agħżel il-fitness tracker li trid tgħaqqad.
4. **Segwi l-istruzzjonijiet biex tlesti l-proċess ta' tqabbil.

Kif tikkuntattja s-servizz ta' appoġġ għall-app ta' trainer Sworkit?

1. Iftaħ l-app u mur fit-taqsima "Għajnuna" jew "Appoġġ".
2. Fittex l-għażla "Kuntatt is-servizz ta' appoġġ".
3. Imla l-formola jew uża l-kanali ta' kuntatt disponibbli.
4. **Ibgħat il-mistoqsija, is-suġġeriment jew il-problema tiegħek lit-tim ta' appoġġ.

Kif tikkanċella l-abbonament għas-servizzi premium tal-app ta' trainer Sworkit?

1. Iftaħ l-app u mur fit-taqsima "Settings" jew "Settings".
2. Fittex l-għażla "Abbonament" jew "Ħlas".
3. Agħżel l-għażla li tikkanċella jew timmaniġġja l-abbonament tiegħek.
4. **Segwi l-istruzzjonijiet biex tlesti l-proċess tal-kanċellazzjoni.