သင့်ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်ကောင်ဖန်တီးပါ။ သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး သင်၏တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ဖော်ပြရန် အံ့ဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် စိတ်ရှည်မှု၊ ဇာတ်ကောင်ဒီဇိုင်းအခြေခံများကို ခိုင်မာစွာနားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းအသစ်များစွာရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆန်းသစ်သော။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။ ကိုယ့်ဇာတ်ကောင်ကို ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။လုပ်ငန်းစဉ်၏ အဆင့်တစ်ဆင့်ချင်းစီကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသောကြောင့် သင့်စိတ်ကူးများကို အယူအဆမှ လက်တွေ့သို့ ယူဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။
လူများစွာအတွက်၊ ဇာတ်ကောင်ဖန်တီးခြင်းသည် အလွန်ပင်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် နေ့စဉ်ဘဝ၊ စိတ်ကူးယဉ်၊ သမိုင်း၊ သိပ္ပံစိတ်ကူးယဉ်နှင့် အခြားအရာများမှ အစိတ်အပိုင်းများကို ရယူခြင်း ပါဝင်သည်။ နားလည်ပါ။ ဇာတ်ကောင်ကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။ မင်းရဲ့ဇာတ်လမ်းတွေအတွက် ဇာတ်ကောင်တွေကို တီထွင်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ စာရေးဆရာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းအတွက် ဇာတ်ကောင်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲနေတဲ့ အနုပညာရှင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဖန်တီးမှုကို ဝါသနာပါသူတစ်ယောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် အစကတည်းက အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အဆင့်တစ်ခုစီတွင် လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဇာတ်ကောင်တစ်ဦး၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းမှ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်အထိ၊ ၎င်းတို့၏ နောက်ခံသမိုင်းကြောင်းကို တည်ဆောက်ခြင်းမှ ပိုမိုကြီးမားသောဇာတ်ကြောင်း သို့မဟုတ် စကြဝဠာတစ်ခုတွင် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်းအထိ ကျယ်ပြန့်စွာလုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။
သင့်ဇာတ်ကောင်၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို သတ်မှတ်ပါ။
သင့်ဇာတ်ကောင်အတွက် အခြေခံစိတ်ကူးတစ်ခုရပြီဆိုတာနဲ့ ဒါဟာ အရေးကြီးတယ်။ သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုဆုံးဖြတ်ပါ။သင့်ဇာတ်ကောင်သည် သူ/သူမ၏ ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာနှင့် ဆက်ဆံပုံကို ကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းသည် သူ/သူမအတွက် ဘဝပေးဆောင်ရန် အခြေခံကျပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ အပြောင်းအလဲကို ဘယ်လို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမလဲ၊ တခြားသူတွေနဲ့ ဘယ်လို ဆက်စပ်နေသလဲ၊ သတင်းအချက်အလက် စီမံပုံ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပုံ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပုံနဲ့ သူတို့ရဲ့ ကမ္ဘာကြီးကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ပုံ အပါအဝင် စရိုက်မျိုးစုံကို သင်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ ့
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး သတ်မှတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ် ကြိုက်သလောက် အသေးစိတ်ရေးလို့ရပါတယ်။ အချို့သော စာရေးဆရာများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ သီအိုရီများဖြစ်သည့် Big Five သီအိုရီကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပြီး ဥပဓိရုပ်ကို နယ်ပယ်ငါးခုသို့ ပိုင်းခြားထားသည်- ဖောက်ပြန်ခြင်း၊ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းခြင်း၊ အသိစိတ်ရှိခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပွင့်လင်းမြင်သာမှုတို့ကို ပိုင်းခြားထားသည်။ အခြားသူများသည် ပိုမိုတိကျပြီး ခိုင်မာသော ကဏ္ဍများကို အာရုံစိုက်လိုသည်-
- ပင်မစရိုက်လက္ခဏာများ- ရဲရင့်မှု၊ ကြင်နာမှု၊ ကျွမ်းကျင်မှု၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် သင့်ဇာတ်ကောင်အတွက် အခြားအရေးကြီးသော အရည်အချင်းများကဲ့သို့သော အရည်အသွေးများကို ဖော်ပြပါ။
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအခြေအနေများ- သင့်ဇာတ်ကောင်၏ဘဝအတွေ့အကြုံများက ၎င်းတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မည်သို့ပုံဖော်ထားသည်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ပျော်ရွှင်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ထိခိုက်စရာ ကလေးဘဝ ရှိပါသလား။ ချမ်းသာသလား၊ ဆင်းရဲသလား၊ လူလတ်တန်းစားလား။ မင်းမှာ ခိုင်မာတဲ့ ခင်မင်မှုတွေ ရှိလား ဒါမှမဟုတ် မင်းဟာ တစ်ဦးတည်းသော ဝံပုလွေလား။ ဤအတွေ့အကြုံများအားလုံးသည် သင့်ဇာတ်ကောင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သိသာထင်ရှားစွာ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
- ရည်မှန်းချက်များနှင့် တွန်းအားများ- သင့်ဇာတ်ကောင်က ဘာကို ပိုလိုချင်တာလဲ။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဘာ အောင်မြင်ဖို့ တောင်တွေကို ရွှေ့ရမလဲ။ ဤပန်းတိုင်များနှင့် တွန်းအားများကို နားလည်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအတွက် ရည်ရွယ်ချက်၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
ဤရှုထောင့်တစ်ခုစီတွင် သင်မည်မျှအသေးစိတ်ထည့်သွင်းလိုသည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်အပေါ်တွင် မူတည်လိမ့်မည်၊ သို့သော် ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးလာသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည် သင့်ပရိသတ်အတွက် ပိုမိုတောက်ပပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇာတ်ကောင်ကို ဆိုလိုပါသည်။
ဇာတ်လမ်းနှင့် ဇာတ်ကောင်၏ နောက်ခံ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
သင့်ဇာတ်ကောင်၏အသွင်အပြင်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်းမပြုမီ၊ ၎င်းတို့၏သမိုင်းနှင့် နောက်ခံကို ပြုစုပျိုးထောင်ရပါမည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာသာမက ၎င်းတို့၏ စေ့ဆော်မှုနှင့် ရည်မှန်းချက်များကိုပါ သတ်မှတ်ဖော်ပြသည်။ ပထမအဆင့်မှာ သင့်ဇာတ်ကောင်၏ ဘဝဇာတ်ကြောင်းကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြရန်ဖြစ်သည်။. the ဇာတ်ကွက်နှင့် သင့်ဇာတ်ကောင်၏ ပစ္စုပ္ပန်အခြေအနေအထိ တိုးတက်မှုရှိလာပါက ၎င်းတို့၏ ကလေးဘဝမှ စတင်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်များ ပါဝင်နိုင်သည်-
- သူဘယ်မှာမွေးတာလဲ။
- မင်းရဲ့ ငယ်ဘဝက ဘယ်လိုလဲ။
- သူ၏ဇာတ်ကောင်ကိုပုံဖော်သည့် ထင်ရှားသောဖြစ်ရပ်များ
- သင့်ဘဝတွင် လူများနှင့် အရေးကြီးသောဆက်ဆံရေး
ပြီးပြည့်စုံလွန်းတဲ့ ဇာတ်ရုပ်တစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ ထောင်ချောက်ထဲ ကျဖို့ လွယ်ပါတယ်။ သို့သော် အကောင်းဆုံးနှင့် အမှတ်ရစရာအကောင်းဆုံး ဇာတ်ကောင်များသည် ချို့ယွင်းချက်များနှင့် အမှားများ ရှိတတ်သည်။. ၎င်းသည် စာဖတ်သူများ သို့မဟုတ် ကစားသမားများနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည့် နက်နဲမှုနှင့် လက်တွေ့ဆန်မှုကို ပေးသည်။ ဤသဘောအရ၊ အောက်ပါအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အသုံးဝင်သည်-
- ၎င်း၏ ပြည်တွင်းပြည်ပ ပဋိပက္ခများ
- မင်းရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ ဆန္ဒတွေ
- သူတို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ အောင်မြင်ဖို့ သူတို့ လိုလားတဲ့အရာတွေ ရှိတယ်။
- သင့်ဇာတ်ကောင် ချို့ယွင်းချက်နှင့် ၎င်းတို့သည် သင့်လုပ်ရပ်များနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် မည်ကဲ့သို့ သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။
မင်းရဲ့ဇာတ်ကောင်က ဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ သူတို့ရဲ့ နောက်ခံကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိပြီးတာနဲ့ သူတို့ရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ အပြုအမူတွေကို သူတို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမယ့် ပုံစံနဲ့ ပုံဖော်နိုင်ပါတယ်။
မင်းရဲ့ဇာတ်ကောင်ရုပ်သွင်ပြင်နဲ့ အဝတ်အစား
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်သည် သင့်စရိုက်နှင့်ပတ်သက်သည့် အရာများစွာကို သတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်။ ဥပမာ- သင့်ဇာတ်ကောင်ကို သန်မာပြီး အစွမ်းထက်တဲ့သူဖြစ်စေချင်ရင် သင်စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။ သိသာထင်ရှားသောကြွက်သားများထည့်ပါ။ နှင့် ခံ့ညားသောအမြင့်။ တနည်းအားဖြင့် သင့်ဇာတ်ကောင်ကို ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ပြီး တွေးခေါ်တတ်သူအဖြစ် မြင်စေလိုပါက သူ့ကို မျက်မှန်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့် ဆွဲတင်နိုင်သည်။ အရေပြားအရောင်၊ မျက်လုံးအရောင်၊ မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်၊ အလျားနှင့် တို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ el color del cabelloအခြားအသေးစိတ်အချက်များကြားတွင်၊ ရှင်းနေသည်၊ သင့်ရုပ်ရည်သွင်ပြင်၏ ရှုထောင့်တိုင်းသည် အသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု ဖြစ်သင့်ပြီး အခွင့်သာရုံမျှသာ ကျန်တော့သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင့်ဇာတ်ကောင်၏အဝတ်အစားများသည် ဇာတ်လမ်းတွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အခန်းကဏ္ဍကို များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ အဝတ်အစားသည် လူမှုအဆင့်အတန်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။အလုပ်အကိုင် သို့မဟုတ် သင့်ဇာတ်ကောင်၏ဘဝ၏ အခြားရှုထောင့်များ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စီးပွားရေးဝတ်စုံတစ်ခုသည် သင့်ဇာတ်ကောင်သည် အောင်မြင်သောပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း ဆေးသုတ်ထားသော ခါးစပတ်အင်္ကျီသည် သင့်ဇာတ်ကောင်သည် စိတ်အားထက်သန်သောအနုပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း အကြံပြုနိုင်သည်။ အထွက်ဇာတ်ကောင်များအတွက် တက်ကြွသောအရောင်များ သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသောဇာတ်ကောင်များအတွက် ပိုမိုနက်မှောင်သောအရိပ်များကဲ့သို့သော သင့်ဇာတ်ကောင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပြသရန် အဝတ်အစားများကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ မည်မျှသေးငယ်သည်ဖြစ်စေ အသေးစိတ်အချက်တိုင်းသည် သင့်ဇာတ်ကောင်အတွက် နက်နဲပြီး လက်တွေ့ကျနိုင်သည်ကို သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် အဝတ်အစားရွေးချယ်မှုကို ပေါ့ပေါ့ဆဆမထားသင့်ပါ။
သင့်ဇာတ်ကောင်၏ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် တည်နေရာကို ရွေးချယ်ပါ။
မင်းရဲ့ ကာရိုက်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အတွက် အခြေခံကျတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် တည်နေရာ. သင့်ဇာတ်ကောင်၏ လှုပ်ရှားမှုအများစုသည် မည်သည့်နေရာတွင် ဖြစ်ပျက်မည်ကို သေချာစဉ်းစားရန်မှာ အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ဇာတ်ကောင်သည် စည်ကားသောမြို့၌ နေထိုင်သည်ဟု သင်ဆုံးဖြတ်ပါက၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် လျင်မြန်သော အရှိန်အဟုန်နှင့် မြို့ပြဘဝ၏ အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
- မြို့ကြီးများတွင် နေထိုင်သော ဇာတ်ကောင်များသည် မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုများနှင့် လူနေမှုပုံစံများကို ထိတွေ့နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။, lo que လုပ်နိုင်တယ် ပိုမိုပွင့်လင်းပြီး သည်းခံနိုင်စေရန်။
- အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်၏ဇာတ်ကောင်သည် မြို့ငယ်လေးတွင်နေထိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် လူ့အဖွဲ့အစည်းအပေါ် ခိုင်မာသောခံစားချက်ရှိပြီး ၎င်းတို့၏အိမ်နီးနားချင်းများနှင့် သူငယ်ချင်းများအပေါ် အလွန်သစ္စာစောင့်သိနိုင်ပေမည်။
- သို့မဟုတ် သင့်ဇာတ်ကောင်သည် ကျေးလက်ဒေသ သို့မဟုတ် တောရိုင်းတောထဲတွင် နေထိုင်ပါက၊ သင်သည် သူနှင့် ခိုင်မာသော ဆက်သွယ်မှုတစ်ခု ရှိလာနိုင်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင် အပြင်မှာ ဘဝကို တန်ဖိုးထားပါ။
ဒါ့အပြင် ဆိုတာကို မှတ်သားထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်သည် စာရိတ္တဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ထိခိုက်စေသည်။သို့သော် ၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး သို့မဟုတ် မူရင်းဇာတ်လမ်း၏ အချို့သောသွင်ပြင်လက္ခဏာများကို အားဖြည့်ရန် ကိရိယာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်ဇာတ်ကောင်သည် ကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် ခွင့်မလွှတ်နိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြီးပြင်းလာပါက၊ ယင်းက ၎င်းတို့အား ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရရှိရန် သင်ပေးပေမည်။
- Un အေးချမ်းလုံခြုံသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြီးပြင်းလာသူဖြစ်သည်။တစ်ဖက်တွင်၊ ယုံကြည်ချက်ပို၍ အကောင်းမြင်နိုင်သည်။
- ထို့အပြင်၊ သင့်ဇာတ်ကောင်၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအစိတ်အပိုင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြရန် ပတ်ဝန်းကျင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာ - ခရေစေ့တွင်းကျ နေထိုင်တဲ့ ဇာတ်ကောင် limpia y ordenada ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး စည်းစနစ်ကျသော ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်နိုင်သည်။
- ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ နေထိုင်မှုနေရာသည် ဖရိုဖရဲနှင့် ပရမ်းပတာများ ပြည့်နှက်နေသည့် ဇာတ်ကောင်ကို ဖန်တီးမှု၊ လွတ်လွတ်လပ်လပ် သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ဆဆအဖြစ် ပုံဖော်နိုင်သည်။
ဒါကြောင့် နောက်တစ်ကြိမ် ဇာတ်ကောင်တစ်ခုကို ဖန်တီးတဲ့အခါ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ တည်နေရာကို သတိထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုပြည့်ဝပြီး ကြွယ်ဝသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရုံသာမက သင့်ဇာတ်လမ်းကို နက်ရှိုင်းစွာပြောပြရန် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်သည် နည်းပညာနှင့် DIY ကို ဝါသနာပါသော ကွန်ပျူတာအင်ဂျင်နီယာ Sebastián Vidal ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်သည် ဖန်တီးသူဖြစ်သည်။ tecnobitsလူတိုင်းအတွက် နည်းပညာကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန်နှင့် သင်ခန်းစာများကို ကျွန်ုပ်မျှဝေရာ .com။