ခွန်အားဖြည့်ဆေးနည်း

နောက်ဆုံး update: 13/01/2024

ပြင်ဆင်နည်းကို လေ့လာလိုပါသလား။ ခွန်အားဆေး အဲဒါက သင့်ကို ခွန်အားနဲ့ တက်ကြွမှု ပိုတိုးစေမှာလား။ မင်း နေရာမှန်ကို ရောက်သွားပြီ။ ဤဆောင်းပါးတွင် သင့်အား သန်မာစေပြီး ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန် ကူညီပေးမည့် သင့်ကိုယ်ပိုင် မှော်ဆေးလုပ်နည်း အဆင့်ဆင့်ကို သင်ကြားပေးပါမည်။ သင်သည် ဤချက်ပြုတ်နည်းကို ပြုလုပ်နိုင်ရန် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန်သာ လိုအပ်ပြီး မကြာမီ သင့်တွင် နှစ်သက်ရန် အသင့်ရှိပါလိမ့်မည်။ ဤရိုးရှင်းပြီး အစွမ်းထက်သော အစွမ်းထက်သောဆေးကို မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

➡️ ခွန်အားဖြစ်စေသောဆေးကို အဆင့်ဆင့်ပြုလုပ်နည်း

  • လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စုဆောင်းပါ။ သင်လုပ်သင့်မလုပ်ခင် ခွန်အားဆေးလက်ထဲတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို သေချာပါစေ။ ပေါင်းခံရေ၊ ဂျင်ဆင်းအမြစ်၊ ဂေါ်ဂျီဘယ်ရီသီး၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်အခေါက်နှင့် ပျားရည်တို့ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။
  • ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပြင်ဆင်ပါ။ ဂျင်ဆင်းအမြစ်ကို ရေဆေးပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေတုံးထားပါ။ ရောမွှေရလွယ်ကူစေရန် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကို အတုံးသေးသေးလေးများ လှီးဖြတ်ထားပါ။
  • ရေကို ပြုတ်ပါ အိုးတစ်လုံးတွင် လုံလောက်သော ရေစက်ပမာဏကို ပြုတ်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် ဂျင်ဆင်းအမြစ်ကို ထည့်ကာ ၁၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။
  • ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်အခေါက်ကို ထည့်ပါ။ 15 မိနစ်ကြာပြီးနောက် အပူကိုလျှော့ပြီး ဂေါ်ဂျီဘယ်ရီသီးနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်အခေါက်တို့ကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ နောက်ထပ် 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါစေ။
  • ညှစ်ပြီး အအေးခံပါ အရောအနှော လုံလုံလောက်လောက် ကျိုချက်ပြီးပါက အပူမှဖယ်ကာ အခဲပါဝင်ပစ္စည်းများကို ခွဲထုတ်ရန် ဆေးရည်ကို ညှစ်ပါ။ ဆေးကို အခန်းအပူချိန်မှာ အအေးခံထားပါ။
  • ပျားရည်ထည့်ပါ။ အရသာအအေးခံပြီး အရသာအတွက် ပျားရည်ထည့်ပါ။ ပျားရည်ကို လုံးဝပျော်သွားအောင် သေချာမွှေပေးပါ။
  • ဆေးကို သိမ်းဆည်းပါ။ လောင်းပါ။ ခွန်အားဆေး လေလုံတဲ့ပုလင်းနဲ့ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းပါ။ တစ်ပတ်အထိ သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။
သီးသန့်အကြောင်းအရာ - ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။  အခိုးခံရသော iPhone 5 မှ iCloud ကိုမည်သို့ဖယ်ရှားနည်း

Q & A

ခွန်အားဖြစ်စေရန်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ အဘယ်အရာများ လိုအပ်သနည်း။

  1. သန့်စင်သောရေ
  2. ဂျင်ဆင်းအမြစ်
  3. Maca အမြစ်
  4. သစ်ကြံပိုးခုတ်
  5. Miel

ခွန်အားဖြည့်ဆေး၏ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းကဘာလဲ။

  1. အိုးတစ်လုံးထဲတွင် သန့်စင်ထားသော ရေ ၄ ခွက်ကို ပြုတ်ပါ။
  2. အိုးထဲသို့ ဂျင်ဆင်းအမြစ် ၁ ချောင်းနှင့် မကာအမြစ် ၁ ချောင်းထည့်ပါ။
  3. သစ်ကြံပိုးခေါက် ၁ ချောင်းထည့်ကာ ၁၀ မိနစ်ခန့် ဆူအောင်တည်ပါ။
  4. အပူမှဖယ်ရှားပြီး 5 မိနစ်ခန့်အနားယူပါ။
  5. ရောမွှေပြီး အရသာအတွက် ပျားရည်ထည့်ပါ။

ခွန်အားဖြည့်ဆေးကို ဘာအတွက်သုံးသလဲ။

Strength Potion ကို စွမ်းအင်အဆင့် တိုးမြှင့်ပေးပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။

ခွန်အားဖြည့်ဆေးက ဘယ်လောက်ကြာကြာခံသလဲ။

Strength Potion ကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၃ ရက်အထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။

ခွန်အားဖြည့်ဆေးကို ဘယ်အချိန်မှာ သောက်သုံးဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်လဲ။

ခွန်အားဖြစ်စေသောဆေးကို နံနက်ပိုင်းတွင် သို့မဟုတ် အပိုအားထုတ်မှုလိုအပ်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများမလုပ်ဆောင်မီ သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

သီးသန့်အကြောင်းအရာ - ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။  Instagram တွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို စိတ်ကြိုက်ထည့်နည်း

ခွန်အားဖြည့်ဆေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

  1. စွမ်းအင်ကိုတိုးမြှင့်
  2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေသည်။
  3. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပါ။
  4. ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်

ဂျင်ဆင်းအမြစ်နဲ့ မကာအမြစ်ဆိုတာ ဘာလဲ?

ဂျင်ဆင်းအမြစ် နှင့် Maca အမြစ်တို့သည် ၎င်းတို့၏ နှိုးဆွမှုနှင့် ပြန်လည်အသက်ဝင်လာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသည်။

Strength Potion ပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို မည်သည့်နေရာတွင် ရှာတွေ့နိုင်မည်နည်း။

ဂျင်ဆင်းအမြစ်၊ Maca အမြစ်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် ပျားရည်ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ဆိုင်များ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။

ခွန်အားဖြည့်ဆေးကို စားသုံးတဲ့အခါ ဘယ်လိုသတိထားရမလဲ။

  1. အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏထက် မကျော်လွန်စေရပါ။
  2. သွေးတိုးရောဂါရှိလျှင် မသောက်ပါနှင့်
  3. အခြားဆေးများသောက်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

Strength Potion ၏အခြားရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသလား။

သဘာဝ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် အားဖြည့်အချိုရည်များကို ခွန်အားဖြည့်ဆေးနှင့် အလားတူ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်သည့် စျေးကွက်တွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။