တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုသောအခါ ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

ဒီဂျစ်တယ်ခေတ်မှာဖုန်းခေါ်ဆိုမှုမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မှုမှာ စာသားမက်ဆေ့ချ်များ သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ထင်ပေါ်ကျော်ကြားမှု ပျောက်ဆုံးသွားပါသည်။ လူမှုကွန်ရက်များ. သို့သော်လည်း ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုသည် ချက်ချင်းနှင့် ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည့် အခြေအနေများ ရှိပါသေးသည်။ သို့သော် တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုလိုက်သောအခါ ဘာဖြစ်သွားသနည်း။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအပြုအမူ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေပြီး ဤမသက်မသာ နှင့် စိတ်ရှုပ်စရာ အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မတူညီသော နည်းပညာဆိုင်ရာ နည်းဗျူဟာများကို ဆွေးနွေးပါမည်။ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ဆင်လိုသည်ဟု ခံစားဖူးပါက၊ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အား လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အကြံဥာဏ်များနှင့် ကိရိယာများကို ပေးပါလိမ့်မည်။

1. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းပြဿနာအကြောင်း နိဒါန်း

ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းပြဿနာသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွင်ပါ အဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်သည့် စိတ်ပျက်စရာအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြိမ်များစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုမှုများသည် အဖြေမရရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ဆက်သွယ်ရန်ကြိုးစားနေသူတစ်ဦးထံမှ လုံလောက်သောတုံ့ပြန်မှုမရရှိခဲ့သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိရပါသည်။ ယင်းက အချိန်ဖြုန်းခြင်း၊ နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမရှိခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤပြဿနာကိုရင်ဆိုင်ရန် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုမှုများတွင် တုံ့ပြန်မှုလက်ခံရရှိရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုမှုတွင် ဖြေကြားခံရနိုင်သည့်အခွင့်အရေးများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အမျိုးမျိုးသောနည်းဗျူဟာများရှိပါသည်။ ပထမဦးစွာ သင်သည် အစကတည်းက ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး တိကျသော ဆက်သွယ်မှုကို ထူထောင်ရန် အရေးကြီးသည်။ ၎င်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့်/သို့မဟုတ် မေးခွန်းကို မလိုအပ်ဘဲ လမ်းလွှဲခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် တိကျစွာ တိုက်ရိုက် တိုက်ရိုက်ပေးပို့ခြင်း ပါဝင်သည်။

ထို့အပြင် ဖုန်းခေါ်ဆိုရန် အချိန်ကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားနေသူ၏ ရရှိနိုင်ချိန်များကို သိရှိပါက၊ ၎င်းတို့သည် အလုပ်များ သို့မဟုတ် အာရုံပျံ့လွင့်ဖွယ်ရှိသည့် အချိန်များတွင် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု သို့မဟုတ် အီးမေးလ် သို့မဟုတ် လက်ငင်းမက်ဆေ့ချ်များကဲ့သို့သော အခြားနည်းလမ်းဖြင့် ဆက်သွယ်ရန် ပိုမိုအဆင်ပြေမှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန်လည်း အကြံပြုလိုပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တုံ့ပြန်မှုကို မရရှိသေးပါက၊ အီးမေးလ်ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုတောင်းဆိုသည့် တရားဝင်စာတိုတစ်စောင် ချန်ထားခဲ့ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းများမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ လူတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စာကိုဖတ်ခြင်းရှိမရှိ သို့မဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများလက်ခံရရှိခြင်းရှိမရှိတို့ကို စစ်ဆေးအတည်ပြုနိုင်စေသည့် နည်းပညာဆိုင်ရာကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းသည်လည်း အသုံးဝင်နိုင်ပါသည်။ အခြေအနေတွေ စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ရင်တောင် လေးလေးစားစားနဲ့ ကြင်နာတတ်တဲ့ သဘောထားရှိဖို့ အမြဲသတိရပါ။

2. သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို တစ်စုံတစ်ဦးမှ လျစ်လျူရှုသည့် အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုထားရသည့် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဤနေရာတွင် အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းအချို့ကို တင်ပြပါမည်။

1. အခြားလုပ်ဆောင်မှုများနှင့် အလုပ်ရှုပ်နေသည်- သင်ခေါ်ဆိုရန်ကြိုးစားနေသူသည် အခြားအလုပ်များ သို့မဟုတ် ကတိကဝတ်များဖြင့် အလုပ်ရှုပ်နေပြီး ထိုအချိန်တွင် သင့်ခေါ်ဆိုမှုကို မယူနိုင်တော့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် အရေးကြီးသော အစည်းအဝေးတစ်ခုတွင်၊ အလုပ်လှုပ်ရှားမှုများလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အားဖြေဆိုရန်တားဆီးသည့် အခြားအခြေအနေများတွင် အလုပ်များနေနိုင်သည်။

2. ဆက်သွယ်ရေး ဦးစားပေးမှုများကို ပြောင်းလဲခြင်း- ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်တွင်၊ ဆက်သွယ်ရေးပုံစံများ ပြောင်းလဲလာကာ အချို့လူများသည် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းအစား WhatsApp သို့မဟုတ် Telegram ကဲ့သို့သော instant messaging application များကို အသုံးပြုလိုကြသည်။ သင်ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားနေသူသည် ၎င်းတို့၏ ဆက်သွယ်ရေး စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများကို ပြောင်းလဲခဲ့ပြီး ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများအစား စာသားမက်ဆေ့ချ်များကို လက်ခံရယူလိုခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

၃။ သူ မင်းကို စကားမပြောချင်ဘူး ကံမကောင်းစွာပဲ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုထားရသည့် အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုသည် သင်နှင့် စကားမပြောချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူက အဆင်မပြေတဲ့ စကားဝိုင်းကို ရှောင်နေတာ၊ မင်းကို စိတ်ဆိုးနေတာ ဒါမှမဟုတ် အခုအချိန်မှာ မင်းနဲ့ စကားပြောဖို့ စိတ်မဝင်စားတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဤကိစ္စများတွင် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို လေးစားလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ တခြားလူတစ်ယောက် သူမကိုခေါ်ဖို့ အတင်းအကြပ်မလုပ်ပါနဲ့။

3. လုပ်ဆောင်ချက်မစတင်မီ အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်ပါ။

ထိရောက်ပြီး ထိရောက်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် တွေ့ရှိရသည့် အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ မည်သည့်အတိုင်းအတာ သို့မဟုတ် အဖြေကိုမဆို အကောင်အထည်မဖော်မီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေအနေကို သေချာစွာနားလည်ပြီး သက်ဆိုင်ရာအချက်အားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်သည့် လိုအပ်ချက်များ၊ အရင်းအမြစ်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။

ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက သက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေကို စုဆောင်းပါ။. ၎င်းတွင် ပြဿနာရှိခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်၊ ၎င်းဖြစ်ပွားသည့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ပါဝင်ပတ်သက်သူများ သို့မဟုတ် ပါတီများအကြောင်း အချက်အလက်များ ပါဝင်နိုင်သည်။ သုတေသန၊ စစ်တမ်းများ၊ အစီရင်ခံစာများ၊ နှင့် ရှိပြီးသားဒေတာများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းစသည့် အရင်းအမြစ်အမျိုးမျိုးမှ အချက်အလက်များကို ရယူနိုင်သည်။ အကြောင်းအရင်းကို မှန်ကန်သော အကဲဖြတ်မှုအတွက် အုတ်မြစ်ချပေးသောကြောင့် ဒေတာသည် တိကျပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရကြောင်း သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။

နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ စုဆောင်းထားသောဒေတာကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။. ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် နည်းလမ်းမျိုးစုံနှင့် ချဉ်းကပ်မှုများ ပါဝင်နိုင်သည်။ အချို့သော ဘုံနည်းစနစ်များတွင် SWOT ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (အားသာချက်များ၊ အားနည်းချက်များ၊ အခွင့်အလမ်းများနှင့် ခြိမ်းခြောက်မှုများ)၊ စွန့်စားသုံးသပ်မှု၊ ကုန်ကျစရိတ်-အကျိုးခံစားခွင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတို့ ပါဝင်ပါသည်။ အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်သည့်အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေအနေအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည့် ကိန်းရှင်အားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး အတွင်းပိုင်းနှင့် ပြင်ပရှုထောင့်နှစ်မျိုးလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အကြောင်းအရာနှင့် အကိုက်ညီဆုံးဖြစ်သော အရေးကြီးသောအချက်များနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖြေရှင်းနည်းများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပါမည်။

နောက်ဆုံးတော့၊ မတူညီသော အမြင်များနှင့် အမြင်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။. အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်သည့်အခါ သက်ဆိုင်သူအားလုံး၏ အမြင်ကို နားထောင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အမြင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ယင်းက ကျွန်ုပ်တို့အား အခြေအနေကို ပိုမိုပြည့်စုံစွာရှုမြင်နိုင်ပြီး ပိုမိုအသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အကဲဖြတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိနိုင်သည့် ဘက်လိုက်မှု သို့မဟုတ် ယူဆချက်များကို သတိထားရပါမည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ပိုမိုသင့်လျော်ပြီး ထိရောက်သော အစီအမံများကို ကူညီပေးပါမည်။

4. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ထိရောက်သောမဟာဗျူဟာများ

ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန်၊ သင်၏တုံ့ပြန်မှုနှုန်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏ဆက်သွယ်ရေးအခွင့်အလမ်းများကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ရန် ခွင့်ပြုသည့် ထိရောက်သောဗျူဟာများကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါတို့သည် သင်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သော အဓိက အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

• 1. Personaliza tu အသံမက်ဆေ့ချ်: သင့်အသံမက်ဆေ့ဂျ်တွင် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော နိဒါန်းတစ်ခုကို သေချာပြောပြပါ။ သင့်ခေါ်ဆိုမှုအတွက် အကြောင်းပြချက်ကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး သင့်ခေါ်ဆိုသူသည် ၎င်းကိုရယူခြင်းမှ မည်သို့အကျိုးရှိမည်ကို အတိုချုံးဖော်ပြချက်ကို ပေးဆောင်ပါ။
• 2. သင်၏ အသံလေသံကို မြှင့်တင်ပါ- ခေါ်ဆိုနေစဉ်အတွင်း ရန်လိုသော သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသော အသံများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်ချစ်သူ၏အာရုံကိုဖမ်းစားရန်ဖော်ရွေပြီး ယုံကြည်မှုရှိသောအသံကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• 3. ဆွဲဆောင်မှုနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ- ခေါ်ဆိုမှုအတွင်း၊ အဖွင့်မေးခွန်းများမေးခြင်း၊ ခိုင်မာသောနမူနာများပေးခြင်း၊ လိုချင်သောလုပ်ဆောင်ချက်ကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်ခေါ်ဆိုသူရရှိမည့်အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်းကဲ့သို့သော ဆွဲဆောင်မှုနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။
• 4. Sé breve y conciso: ဖုန်းခေါ်ဆိုနေစဉ်အတွင်း အကြာကြီးဆက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်ခေါ်ဆိုမှု၏ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး သင်၏အဓိကအချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။

ဤနည်းဗျူဟာများကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် သင်သည် ရင်ဆိုင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထိရောက်စွာ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းပြဿနာ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ခေါ်ဆိုမှုများ၏ အဆက်မပြတ်လေ့ကျင့်မှုနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် သင့်ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အောင်မြင်မှုနှုန်းကို တိုးမြင့်ရန် အခွင့်အရေးပေးမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

ထို့အပြင်၊ ဦးတည်ချက်ဒေတာအပေါ်အခြေခံ၍ သင်၏ဗျူဟာများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန် ခေါ်ဆိုမှုစီမံခန့်ခွဲမှုဆော့ဖ်ဝဲ သို့မဟုတ် ခေါ်ဆိုမှုခြေရာခံအက်ပ်များကဲ့သို့သော ခေါ်ဆိုမှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိရိယာများကို အသုံးပြုရန် သင်စဉ်းစားနိုင်သည်။ စိတ်ရှည်မှုနှင့် ဇွဲလုံ့လသည် အဓိကဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ သင့်တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်ကို ဆက်လက်တိုးတက်စေပါ။

5. ဤကိစ္စများတွင် အခိုင်အမာပြောဆိုဆက်သွယ်မှု၏ အရေးပါမှု

ပါဝင်ပတ်သက်သူများကြား ပြတ်သားပြီး ထိရောက်သောချိတ်ဆက်မှုကို ထူထောင်နိုင်သောကြောင့် ဤကိစ္စများတွင် အခိုင်အမာပြောဆိုဆက်သွယ်မှုသည် အခြေခံကျသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ပဋိပက္ခများ သို့မဟုတ် ပြဿနာရှိသော အခြေအနေများတွင် လူတို့သည် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများ သို့မဟုတ် နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းများကို မဖန်တီးဘဲ ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များ၊ ထင်မြင်ချက်များနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို သင့်လျော်စွာဖော်ပြနိုင်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဤကိစ္စများတွင် အခိုင်အမာပြောဆိုဆက်သွယ်ခြင်း၏ အဓိကကျသောအချက်တစ်ခုမှာ မက်ဆေ့ချ်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် တိကျပြတ်သားစွာ ပေးပို့နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းပြီး တိုက်ရိုက်ဘာသာစကားကို အသုံးပြုရန်၊ ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်စေနိုင်သော မရှင်းလင်းသော သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသော အသုံးအနှုန်းများကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်လျော်သော အသံနေအသံထားကို ထိန်းသိမ်းထားရန်၊ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနှင့် တစ်ဖက်လူကို လေးစားမှု ပို့လွှတ်ရန် အရေးကြီးသည်။

ထို့အပြင်၊ အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်းသည် တစ်ဖက်လူ၏စကားကို တက်ကြွစွာ နားထောင်နိုင်မှု ပါဝင်သည်။ ဆိုလိုတာက တစ်ဖက်လူပြောနေတာကို အာရုံမနှောင့်ယှက်ဘဲ၊ ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ နားလည်ကြောင်း သေချာစေရန်၊ သရုပ်ဖော်ခြင်း သို့မဟုတ် အကျဉ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော နည်းစနစ်များကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး အချက်အလက်များကို ပေါင်းစပ်ပြီး လုံလောက်စွာ နားလည်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

6. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရသည့်အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သော နည်းပညာဆိုင်ရာကိရိယာများ

ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့ရနိုင်သော အဆင်မပြေသည့်အခြေအနေများထဲမှတစ်ခုမှာ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ရရှိနိုင်သော နည်းပညာဆိုင်ရာ ကိရိယာများကြောင့် ဤအခြေအနေကို ထိထိရောက်ရောက် ကိုင်တွယ်ရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ ဤအရာများသည် သင့်အား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာအချို့ဖြစ်သည်။ ဒီပြဿနာ:

1. သင့်စာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်တွင် “ပြေစာဖတ်ခြင်း” အင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုပါ။

WhatsApp သို့မဟုတ် Messenger ကဲ့သို့သော အချို့သော စာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်လီကေးရှင်းများသည် သင်မက်ဆေ့ချ်ပေးပို့သည့်အခါ "Read Receipt" ကို ပေးပို့ရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် သင့်စာကို ဖတ်ပြီး လျစ်လျူရှုရန် ဆုံးဖြတ်ထားခြင်း ရှိမရှိ သင် သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် အမှန်တကယ်လျစ်လျူရှုခံရခြင်းရှိမရှိ သို့မဟုတ် ချိတ်ဆက်မှု သို့မဟုတ် လက်ခံသူ၏စက်ပစ္စည်းတွင် ပြဿနာရှိမရှိကို သိနိုင်စေပါသည်။

2. အီးမေးလ် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းစာတိုပေးပို့ခြင်းမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မှုကို ဦးစားပေးပါ။

ခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရသည့် အခြေအနေသည် ထပ်တလဲလဲဖြစ်နေပါက၊ မေးခွန်းထုတ်နေသူနှင့် ဆက်သွယ်ရန် အီးမေးလ် သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းစာတိုပေးပို့ခြင်း ပလပ်ဖောင်းများကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။ ဤကိရိယာများသည် သဘောတူညီချက်များ၊ ရက်စွဲများ သို့မဟုတ် အရေးကြီးသော အချက်အလက်အမျိုးအစားကို မှတ်မိစေရန်အတွက် အသုံးဝင်နိုင်သည့် စကားဝိုင်းများ ရေးသားမှတ်တမ်းထားရှိခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးကို ပေးဆောင်ပါသည်။

3. အီးမေးလ်ခြေရာခံကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ စဉ်းစားပါ။

"Mailtrack" သို့မဟုတ် "Boomerang" ကဲ့သို့သော ကိရိယာများ ရှိပြီး သင်ပေးပို့သည့် အီးမေးလ်များကို ခြေရာခံပြီး လက်ခံသူမှ ဖွင့်ထားခြင်း ရှိမရှိ သိနိုင်စေမည့် ကိရိယာများ ရှိပါသည်။ လက်ခံသူသည် သင့်အီးမေးလ်ကို ဖွင့်သည့်အခါတွင် ဤကိရိယာများက သင့်အား အကြောင်းကြားပေးမည်ဖြစ်ပြီး တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုရှိမရှိ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့က ၎င်းကို လျစ်လျူရှုရန် ဆုံးဖြတ်ပါက သင့်အား အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဆက်သွယ်ရေးတွင် ထိရောက်မှုရှိမရှိ အကဲဖြတ်ရန် ပိုမိုတိကျသောနည်းလမ်းကို ပေးပါသည်။

7. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်း၏ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကြံပြုချက်များ

ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရသည့် ခံစားချက်သည် အလွန်စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီး အပျက်သဘောဆောင်သည့် စိတ်ခံစားချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် မလိုအပ်သော တင်းမာမှုများကို ရှောင်ရှားရန် ဤအခြေအနေကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲရန် အရေးကြီးသည်။ ခေါ်ဆိုမှုများအတွင်း လျစ်လျူရှုခံရခြင်းအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်အချို့မှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်-

1. Evalúa la situación: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်ခြင်းမပြုမီ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် အချိန်ယူပါ။ လူသည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အလုပ်များ သို့မဟုတ် အာရုံပျံ့လွင့်နေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ခြင်းမရှိပါ။ ခိုင်မာသောအထောက်အထားမရှိဘဲ အပျက်သဘောဆောင်သော ယူဆချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

• သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို အမြဲလျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် တသမတ်တည်းတုံ့ပြန်ခြင်းကဲ့သို့သော လူ၏အပြုအမူတွင် ပုံစံများရှိပါက သတိပြုပါ။
• နည်းပညာဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် အချက်ပြလက်ခံမှု ညံ့ဖျင်းခြင်းကဲ့သို့သော သင်၏တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ပြင်ပအချက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

2. သင့်ခံစားချက်များကို အခိုင်အမာပြောဆိုပါ- မကြာခဏ လျစ်လျူရှုခံရတယ်လို့ ခံစားရပြီး အဲဒီလူနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် သင့်ခံစားချက်တွေကို အခိုင်အမာဖော်ပြဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်ကို ရှင်းပြပါ။ cuando no responde သင့်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများနှင့် ၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသနည်း။ စိတ်ငြိမ်ငြိမ်ထားပြီး တစ်ဖက်လူကို အပြစ်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်ခိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

3. အခြားဆက်သွယ်ရေးပုံစံများကို ရှာဖွေပါ- အဆက်မပြတ် လျစ်လျူရှုခံရသည်ဟု ခံစားရပါက ထပ်တလဲလဲ ပြဿနာဖြစ်လာပါက၊ အခြားပိုမိုထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုပုံစံများကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ အရေးကြီးသောအကြောင်းအရာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်များ၊ အီးမေးလ်များ သို့မဟုတ် လူကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံမှုတစ်ခုကိုပင် အသုံးပြုပါ။ မတူညီသော ဆက်သွယ်မှုပုံစံများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းက စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေး၏ ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

8. သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုသောသူတစ်ယောက်အား ဖော်ရွေစွာ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်း

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုမှုများကို အစဉ်မပြတ် လျစ်လျူရှုပါက၊ ၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းပြီး အဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် လူတစ်ဦးကို ချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်းက ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ဆက်သွယ်မှုကို ပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။ အောက်တွင်၊ ဤအခြေအနေကို ထိထိရောက်ရောက်ဖြေရှင်းရန် သင့်အား နည်းဗျူဟာများနှင့် အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးထားပါသည်။

1. Evalúa la situación: မရင်ဆိုင်မီ လူထံသို့ အခြေအနေကို တိုက်ရိုက် အကဲဖြတ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို ဖြေကြားခြင်းမပြုသော အကြောင်းရင်းခိုင်လုံမှုရှိမရှိ သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ တခါတရံမှာ လူတွေဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အလုပ်များနေတာ ဒါမှမဟုတ် ခက်ခဲတဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အခြေအနေတွေကို ဖြတ်သန်းနေတတ်တယ်။ သင့်ခေါ်ဆိုမှုများသည် မကြာခဏ သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံဖြစ်မဖြစ်ကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ၊ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား လျစ်လျူရှုရန် ၎င်းတို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်အတွက် အဆုံးအဖြတ်ပေးနိုင်သော အချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

2. Elige el momento adecuado: အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး လူကို ချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာ ရင်ဆိုင်လိုသည်မှာ သေချာသည်နှင့် မှန်ကန်သောအချိန်ကို ရွေးချယ်ပါ။ ရိုးရိုးသားသားနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း စကားပြောဆိုရန် အနှောက်အယှက်မရှိဘဲ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှာဖွေပါ။ အလျင်စလိုမလုပ်ဘဲ စကားပြောရန် အချိန်အလုံအလောက်ရှိစေကာမူ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။

3. သင့်ခံစားချက်များနှင့် ဖော်ပြချက်များကို အာရုံစိုက်ပါ- သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုခြင်းကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါ၊ လက်ညိုးထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို တိုက်ရိုက်အပြစ်တင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အဲဒီအစား၊ သူရဲ့တုံ့ပြန်မှုကင်းမဲ့ခြင်းနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအပေါ် သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို စကားပြောဆိုမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် မျှော်လင့်ချက်များကိုဖော်ပြရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသောဘာသာစကားကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းတို့၏ တုံ့ပြန်မှုကို ဂရုတစိုက် နားထောင်ပြီး ပိုမို အရည် အချင်းနှင့် လေးစားဖွယ် ဆက်ဆံရေး ပြန်လည်ထူထောင်ရန် အပြန်အလှန် အကျိုးရှိသော ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေပါ။

၉

တယ်လီဖုန်းဆက်ဆံရေးတွင် ကောင်းမွန်သော ကန့်သတ်ချက်များကို ချမှတ်ခြင်းသည် ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဥ်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုများတွင် အလွန်အကျွံထိတွေ့မှု သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အောက်တွင် ဤကန့်သတ်ချက်များကို ချမှတ်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် အဓိက အကြံပြုချက်အချို့ ဖြစ်သည်-

1. Identifica tus necesidades: ကန့်သတ်ချက်များမသတ်မှတ်မီ၊ သင်၏တယ်လီဖုန်းဆက်နွယ်မှုမှ သင်လိုအပ်သည်များကို ရှင်းလင်းရန် အရေးကြီးသည်။ သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ဆက်သွယ်မှုအမျိုးအစား၊ စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများတွင် သင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံလိုသည့်အချိန်၊ နှင့် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များသည် အဘယ်နည်း။
2. Comunica tus límites: မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဖော်ထုတ်ပြီးတာနဲ့၊ ပါဝင်ပတ်သက်သူတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ လေးစားစွာ ဆက်သွယ်ပြောဆိုဖို့က အရေးကြီးတယ်။ သင့်အား စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသော အကြောင်းအရာများ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို ၎င်းတို့အား ရှင်းပြနိုင်ပြီး ကျန်းမာသောဆက်သွယ်ရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အပြန်အလှန်သဘောတူညီချက်တစ်ခုကို ချမှတ်နိုင်သည်။
3. အချိန်ဇယားနှင့် တုံ့ပြန်မှုအချိန်များကို သတ်မှတ်ပါ- ဖုန်းကို အဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းက အမြဲတမ်းရရှိနိုင်တဲ့ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများနှင့် မက်ဆေ့ချ်များကို ဖြေကြားရန် တိကျသောအချိန်များကို သတ်မှတ်ရန်နှင့် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော တုံ့ပြန်မှုအချိန်များကို သတ်မှတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အဆက်မပြတ်ချိတ်ဆက်နေခြင်းကို ဖိအားမခံစားရဘဲ အခြားလုပ်ဆောင်မှုများတွင် သင့်ကိုယ်သင် အပ်နှံနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

ခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရသည့် အခြေအနေနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသောအခါ စာနာမှုအခန်းကဏ္ဍ

ခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရသည့် အခြေအနေနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသောအခါ စာနာမှုသည် အခြေခံကျသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ လူတစ်ဦးစီတွင် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်ကတိများနှင့် တာဝန်များရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတို့သည် ချက်ချင်း ဖုန်းခေါ်ဆို၍မရသည့် အချိန်များလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။ စိတ်ပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသထွက်နေမည့်အစား တစ်ဖက်လူ၏ ဖိနပ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ထားကာ တုံ့ပြန်ရန် တားဆီးနိုင်သည့် အခြေအနေများ ရှိနေကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဤအခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများ အသုံးပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဖြေကြားခြင်းမရှိသော ခေါ်ဆိုမှုကို အခိုင်အမာပြောဆိုမည့်အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် လိုအပ်ကြောင်းဖော်ပြရန်နှင့် နှစ်ဖက်စလုံးအတွက် ပိုမိုအဆင်ပြေသည့်အချိန်အတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ကမ်းလှမ်းရန်အတွက် တိုတောင်းသော ရှင်းလင်းပြတ်သားသော စာသားမက်ဆေ့ခ်ျကို ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ဝေးကွာသွားစေနိုင်သည့် စွပ်စွဲသော သို့မဟုတ် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော စကားများကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် မက်ဆေ့ချ်တွင် နားလည်မှုနှင့် စိတ်ရှည်မှုကို ပြသနိုင်သည်။

နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောနည်းဗျူဟာမှာ ကြိုတင်သဘောတူညီချက်များကို ချမှတ်ရန်ဖြစ်သည်။ လူသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အလုပ်များနေချိန် သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်ရန်ခက်ခဲသည့်အချိန်များရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိပါက၊ ပိုမိုထိရောက်သော အခြားအချိန်များ သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်မှုပုံစံများကို ၎င်းတို့နှင့် သဘောတူနိုင်ပါသည်။ ယင်းက ကျွန်ုပ်တို့အား လျစ်လျူရှုခံရသည့်ခံစားချက်ကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုသင့်လျော်သောအချိန်များတွင် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ရန် ခိုင်လုံသောအစီအစဥ်တစ်ခုရှိကြောင်း သိထားရန် စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။

11. သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုသူနှင့် ဆက်သွယ်ရန် အခြားရွေးချယ်စရာများ

သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို အဆက်မပြတ်လျစ်လျူရှုထားသူတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်လိုသည့်အခြေအနေတွင် သင့်ကိုယ်သင်တွေ့ရှိပါက၊ သင်စဉ်းစားနိုင်သော အခြားရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါသည်။ ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် ရွေးချယ်စရာအချို့ရှိပါသည်။

1. Enviar mensajes စာသား သို့မဟုတ် အီးမေးလ်များ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်၍မရပါက စာသားမက်ဆေ့ခ်ျ သို့မဟုတ် အီးမေးလ်များ ပေးပို့ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ရန် မလိုအပ်ဘဲ လူနှင့် ဆက်သွယ်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ တုံ့ပြန်မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ရေးပါ။

2. Utilizar aplicaciones de mensajería instantánea: ယခုအချိန်တွင်၊ WhatsApp၊ Telegram သို့မဟုတ် Messenger ကဲ့သို့သော instant messaging application အမျိုးမျိုးကို ရရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်များသည် သင့်အား စာတိုပေးပို့ခြင်း၊ အသံခေါ်ဆိုမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများပင် ပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ အကယ်၍ အဆိုပါလူသည် သင့်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို ဖြေကြားခြင်းမရှိပါက၊ ဤပလပ်ဖောင်းများထဲမှ တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

3. တဆင့်ချင်း ဆက်သွယ်ကြည့်ပါ။ လူမှုမီဒီယာ: အကယ်၍ သင်သည် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုနှင့် စာတိုပေးပို့မှုမှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားပြီးပါက မအောင်မြင်ပါက၊ သင်သည် မက်ဆေ့ခ်ျပေးပို့ရန် ကြိုးစားနိုင်သည် လူမှုမီဒီယာ လူ၏ Facebook၊ Twitter သို့မဟုတ် Instagram ကဲ့သို့သော ပလပ်ဖောင်းများတွင် ၎င်းတို့၏ ပရိုဖိုင်ကို ရှာဖွေပြီး တိုက်ရိုက် မက်ဆေ့ချ် ပေးပို့ပါ။ ဤကဲ့သို့ ပြောဆိုဆက်ဆံရာတွင် ကျင့်ဝတ်သိက္ခာကို လိုက်နာရန် မမေ့ပါနှင့်။

12. တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို အဆက်မပြတ်လျစ်လျူရှုပါက ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသလား။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုမှုများကို အဆက်မပြတ် လျစ်လျူရှုထားသည့်အခါ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ပျက်စရာနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများရှိနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ဆက်ဆံရေးအပေါ် စိုးရိမ်မှုနှင့် သံသယများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ဤအပြုအမူကိုပြသသောအခါ ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်ရှိမရှိကို ဤဆောင်းပါးတွင် လေ့လာပါမည်။

1. ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်ရေး ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက သံသယရှိသူနဲ့ ရိုးရိုးသားသား စကားပြောဆိုဖို့ ကြိုးစားပါ။ သင့်စိတ်ပျက်စရာခံစားချက်ကို ဖော်ပြပြီး သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုထားခြင်းကြောင့် သင်စိုးရိမ်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို ရှင်းပြပါ။ ၎င်းတို့၏ အမြင်ကို နားထောင်ပြီး ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုခြင်းအတွက် ၎င်းတို့၏ အကြောင်းပြချက်များကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

2. Análisis de patrones: ဤအရာသည် သီးခြားအခြေအနေတစ်ခုလား သို့မဟုတ် ၎င်းသည် အပြုအမူပုံစံတစ်ခုဖြစ်လာပါက စောင့်ကြည့်ပါ။ အကယ်၍ လူသည် ခိုင်လုံသောအကြောင်းပြချက် သို့မဟုတ် ကျေနပ်လောက်သောရှင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို မကြာခဏ လျစ်လျူရှုပါက၊ ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ ဤအရာသည် သင့်အပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု မရှိခြင်း သို့မဟုတ် လေးစားမှု မရှိခြင်း၏ ညွှန်ပြချက်ဟုတ်မဟုတ် အကဲဖြတ်ပါ။

3. Establecer límites: သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုခြင်း၏ တစ်သမတ်တည်းသော အမူအကျင့်ပုံစံကို ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားပြီးပါက၊ ကျန်းမာသော နယ်နိမိတ်များ သတ်မှတ်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုအတွက် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကို သဘောတူခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ အပြန်အလှန်မျှော်လင့်ချက်များကို သတ်မှတ်ခြင်းကဲ့သို့သော လူတစ်ဦးနှင့် ရှင်းလင်းသောစည်းမျဉ်းများကို သင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ ထိုလူသည် သင်၏နယ်နိမိတ်များကို ဆက်လက်လျစ်လျူရှုပါက၊ ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်စဉ်းစားပြီး သင့်အတွက် ကျန်းမာခြင်းရှိမရှိ အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပေမည်။

13. တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်မှု ဒိုင်းနမစ်အပေါ် နည်းပညာ၏ သက်ရောက်မှု

ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်တွင် ၎င်းသည် ထင်ရှားသည်။ ဆက်သွယ်ရေးစက်များနှင့် အပလီကေးရှင်းများ၏ စဉ်ဆက်မပြတ် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာမှုသည် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများမှတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ ယနေ့တွင်၊ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မည်သည့်နေရာမှ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်များ တည်ထောင်ကာ အချက်အလက်များကို မျှဝေနိုင်ပါသည်။ အချိန်နဲ့တပြေးညီ.

တယ်လီဖုန်း ဆက်သွယ်မှုတွင် နည်းပညာ၏ အဓိက အားသာချက်တစ်ခုမှာ လွယ်ကူစွာ အသုံးပြုနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ စမတ်ဖုန်းများနှင့် စာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်များကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သူနှင့်မဆို အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများသည် အသံခေါ်ဆိုမှုသက်သက်မဟုတ်တော့ဘဲ ရုပ်ပုံများနှင့် ဗီဒီယိုများပါ ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်မှုကို ရရှိစေပါသည်။

တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်မှုအပေါ် နည်းပညာဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ နောက်ထပ်အရေးကြီးသော ကဏ္ဍတစ်ခုမှာ ခေါ်ဆိုမှုအရည်အသွေး တိုးတက်လာခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်ရေးကွန်ရက်များ တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများသည် ပိုမိုရှင်းလင်းပြီး ပိုမိုစိတ်ချရပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အထူးသဖြင့် လွှမ်းခြုံမှု ညံ့ဖျင်းသော ဒေသများတွင် ခေါ်ဆိုမှု အရည်အသွေးကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် အချက်ပြ မြှင့်တင်ရေး ကိရိယာများ ရှိပါသည်။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပုံအား တော်လှန်ပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ စက်ပစ္စည်းများနှင့် အပလီကေးရှင်းများ တိုးတက်လာမှုကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသံခေါ်ဆိုမှုများ၊ ဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်များ ထူထောင်ခြင်းနှင့် သတင်းအချက်အလက်မျှဝေခြင်းတို့ကို ပိုမိုလွယ်ကူထိရောက်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်သည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ. ထို့အပြင်၊ ခေါ်ဆိုမှုအရည်အသွေးနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းကိရိယာများကို ရယူသုံးစွဲနိုင်မှုတွင် တိုးတက်မှုများသည် တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်မှုအတွေ့အကြုံကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေသည်။

14. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရသည့် အခြေအနေအား ကိုင်တွယ်ရန် နိဂုံးများနှင့် နောက်ဆုံး အကြံပြုချက်များ

1. ပထမအချက်က အရေးကြီးတယ်။ စိတ်အေးအေးထားပါ အခြေအနေကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ မခံယူပါ။ တခါတရံတွင် လူများသည် အလုပ်များခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံထွေပြားခြင်းစသည့် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုထားနိုင်သည်။ လက်ခံသူဘက်မှ စိတ်ပါဝင်စားမှု သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အမြဲမရှိခြင်းမဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

2. ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများတွင် လျစ်လျူရှုခံရခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ထိရောက်သောဗျူဟာတစ်ခုမှာ နောက်ဆက်တွဲသတင်းစကားကို ယဉ်ကျေးပြီးဖော်ရွေသောပုံစံဖြင့် ပေးပို့ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ဖက်လူက ဖုန်းဖြေဖို့ မေ့သွားတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းခေါ်ဆိုချိန်မှာ အချိန်မရှိတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ တိုတောင်းသော လေးစားဖွယ် မက်ဆေ့ချ်သည် ၎င်းတို့၏ တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ဆိုင်းနေကြောင်း သူတို့ကို သတိပေးရန် နှောင့်ယှက်ခြင်းမရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

3. နောက်ဆက်တွဲ မက်ဆေ့ချ်ကို ပေးပို့ပြီးနောက် တုံ့ပြန်မှု မရရှိခဲ့ပါက၊ ထိုသူအား ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားရန် မတူညီသော ဆက်သွယ်ရေးနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော အခြားရွေးချယ်စရာများကို သင်စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု မအောင်မြင်ပါက၊ သင်သည် အီးမေးလ်ပို့ခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ခြင်းစာတိုပေးပို့ခြင်း ပလပ်ဖောင်းကို အသုံးပြု၍ ကြိုးစားနိုင်သည်။ တစ်ဖက်လူ၏ ဆက်သွယ်မှု စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် မှတ်သားပြီး ၎င်းတို့ထံရောက်ရှိရန် အသင့်တော်ဆုံးဟု သင်ယူဆသည့် ကြားခံကို အသုံးပြုပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင်၏ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုသောအခါ၊ အခြေအနေကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် လေးစားစွာ ကိုင်တွယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်စုံတစ်ရာ အရေးယူဆောင်ရွက်ခြင်းမပြုမီ၊ အကြောင်းအရာကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် လူသည် သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို လျစ်လျူရှုထားနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဦးစွာ၊ ဆက်သွယ်မှုကို ဟန့်တားနိုင်သည့် နည်းပညာဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖယ်ရှားရန် ချိတ်ဆက်မှုနှင့် ဖုန်းအခြေအနေတို့ကို သေချာစစ်ဆေးပါ။ ပြဿနာဆက်လက်ရှိနေပါက၊ စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများ၊ အီးမေးလ်များ၊ သို့မဟုတ် မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့ဆုံမှုကဲ့သို့သော အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် အဆက်အသွယ်ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

သင်ကြိုးစားနေသော်လည်း၊ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်သည် သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို ဆက်လက်လျစ်လျူရှုပါက၊ ဆက်ဆံရေးကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် ဆက်သွယ်ရေးကိုထိခိုက်စေသော မဖြေရှင်းရသေးသော ပဋိပက္ခတစ်ခုခုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့ဆိုလျှင် နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အကျိုးရှိသော ဖြေရှင်းနည်းကို ရှာကြံ၍ ပြဿနာကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရိုးသားစွာ ဖြေရှင်းရန် စဉ်းစားပါ။

သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးကြားမှ၊ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်သည် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်ခေါ်ဆိုမှုများကို ဆက်လက်လျစ်လျူရှုပါက၊ ထိုဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်ရေးကို ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးကြောင်း ပြန်လည်စဉ်းစားရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရပ်တန့်ပြီး သင်၏စွမ်းအင်ကို အာရုံစိုက်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ တခြားလူတွေ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာများ။

အခြေအနေတစ်ခုစီသည် ထူးခြားပြီး မတူညီသောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု လိုအပ်နိုင်သည်ကို သတိရပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ စိတ်တည်ငြိမ်မှုရှိရန်၊ လေးစားမှုရှိရန်၊ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။