ဖျက်လိုက်တဲ့ Facebook မက်ဆေ့ချ်တွေကို ဘယ်လိုပြန်ယူမလဲ

မက်ဆေ့ချ်များ ပြန်လည်ရယူနည်း Facebook မှ ဖျက်လိုက်သည်

ကမ္ဘာပေါ်မှာ ယနေ့ခေတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆက်သွယ်ရေးလောကတွင် အရေးကြီးသောစာတိုများ⁢ မတော်တဆဆုံးရှုံးသွားခြင်းသည် စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, Facebook ၏အမှု၌, ဖို့နည်းလမ်းရှိပါတယ်။ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူပါ. သင်သည် အချို့သော မက်ဆေ့ချ်များကို မှားယွင်းစွာ ဖျက်လိုက်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် စကားဝိုင်းဟောင်းများကို ပြန်လည်ရယူလိုသည်ဖြစ်စေ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အား အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သော နည်းပညာဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ပေးပါလိမ့်မည်။

ပထမဦးဆုံးFacebook တွင် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုရှိကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒေတာသိုလှောင်မှု မက်ဆေ့ချ်များနှင့် စကားဝိုင်းများအပါအဝင် သုံးစွဲသူများ၏ အချက်အလက်အားလုံးကို သိမ်းဆည်းနိုင်စေပါသည်။ သင့်တွင် များသောအားဖြင့် ဤသိမ်းဆည်းထားသောဒေတာကို တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ခွင့်မရှိသော်လည်း၊ ဖျက်လိုက်သောစာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းများရှိပါသည်။

အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခု Facebook မှ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန်မှာ Facebook ကိုယ်တိုင်မှ “သင့်အချက်အလက်များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်း” ကိရိယာဖြင့် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် သင့်အား မက်ဆေ့ချ်များ၊ ပို့စ်များ၊ ဓာတ်ပုံများနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် Facebook မှ သင့်ဒေတာအားလုံးကို ကူးယူခွင့်ပြုသည်။ သို့သော်၊ ဤဒေါင်းလုဒ်သည် သင့်အကောင့်တွင် သင်ထုတ်ပေးသည့် အချက်အလက်ပမာဏပေါ်မူတည်၍ အချိန်ကြာမြင့်နိုင်သည်ကို ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။

နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန်အတွက် အသုံးပြုရန် ဖြစ်ပါသည်။ ပြင်ပအပလီကေးရှင်းများ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ ဤအက်ပ်များသည် သင့် Facebook အကောင့်နှင့် သင့်စက်ကြားတွင် ပေါင်းကူးတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သော ဒေတာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ပေးသည်။ သင်၏ သုတေသနကို သေချာပြုလုပ်ပြီး ၎င်းကို အသုံးမပြုမီ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အက်ပ်ကို ရွေးချယ်ပါ။

နောက်ဆုံးတော့၊ ⁤ အထက်ဖော်ပြပါ ရွေးချယ်စရာများ တစ်ခုမှ အလုပ်မလုပ်ပါက၊ သင်သည် Facebook ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ဆက်သွယ်ရန် အမြဲကြိုးစားနိုင်သည်။ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့သည် သင့်အား ထပ်လောင်းအကူအညီဖြင့် ⁤ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး၊ အချို့ကိစ္စများတွင် ဖျက်လိုက်သောစာများကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။ သင်စကားပြောနေသူများ၏ ရက်စွဲနှင့် အမည်ကဲ့သို့သော သက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်အားလုံးကို ပေးဆောင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်, ဖျက်လိုက်သည့်ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်မက်ဆေ့ခ်ျများကိုပြန်လည်ရယူနိုင်သည် သိမ်းဆည်းထားသော ဒေတာကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်း၊ ပြင်ပကုမ္ပဏီအက်ပ်လီကေးရှင်းများ အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် နည်းပညာဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုထံ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များ၏ အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် အမြဲတမ်းအာမခံချက်မဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့် ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အရန်ကူးယူမှုများ အရေးကြီးသောအချက်အလက်များနှင့် မက်ဆေ့ချ်များကို မတော်တဆဖျက်မိသည့်အခါ သတိထားပါ။

1. Facebook တွင် ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် နည်းလမ်းများ

ကွဲပြားတာတွေ ရှိပါတယ် နည်းလမ်းများ သင်သုံးနိုင်သည်။ Facebook တွင် ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူပါ။. ဤသည်မှာ အသုံးဝင်မည့် ရွေးချယ်စရာ သုံးခုရှိပါသည်။

1. » Archive ⁢messages » ရွေးချယ်မှုကို အသုံးပြုပါ။: များစွာသောကိစ္စများတွင်၊ ဖျက်လိုက်သောစာများသည် လုံးလုံးလျားလျား ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိသော်လည်း သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်များဖိုဒါသို့ ရွှေ့သွားကြသည်။ ၎င်းတို့ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် သင့်ဝင်စာပုံး⁤သို့ သွားပါ။ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် မက်ဆေ့ချ်များ "နောက်ထပ်" option ကိုရှာပါ။ အဲဒီမှာ “Archived” ကိုရွေးပြီး သင်ယခင်က သိမ်းဆည်းထားတဲ့ မက်ဆေ့ချ်တွေကို သင်မြင်နိုင်မှာပါ။

2. Facebook နည်းပညာပံ့ပိုးကူညီမှုထံ ဆက်သွယ်ပါ။: သိမ်းဆည်းထားသည့် မက်ဆေ့ချ်များကို သင်ရှာမတွေ့ပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို လုံးလုံးလျားလျား ဖျက်လိုက်လျှင် Facebook နည်းပညာဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို သင် ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ Facebook ၏အကူအညီနှင့် ပံ့ပိုးမှုကဏ္ဍသို့သွား၍ "ဆက်သွယ်ရန်" ရွေးချယ်မှုကို ရှာပါ။ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့သည် သင့်အား ထပ်လောင်းအကူအညီများ ပေးနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ အချို့ကိစ္စများတွင် ဖျက်လိုက်သောစာများကို ပြန်လည်ရယူပါ။

3. Third-party အပလီကေးရှင်းများ သို့မဟုတ် ပရိုဂရမ်များကို အသုံးပြုပါ။: ဖျက်လိုက်သော Facebook မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများမှ ဖန်တီးထားသော အပလီကေးရှင်းများနှင့် ပရိုဂရမ်များ ရှိပါသည်။ အချို့သော ကိရိယာများသည် ကြာရှည်စွာ ဖျက်ထားသော မက်ဆေ့ချ်များအတွက်ပင် ပြန်လည်ရယူရန် ရွေးချယ်ခွင့်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။ သို့ရာတွင်၊ ဤကိရိယာများကို အသုံးပြုသည့်အခါ သတိထားရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတို့ကို ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များမှ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် သေချာစေပါ။

2. ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်း။

Facebook ပေါ်ရှိ အရေးကြီးသော မက်ဆေ့ချ်ကို မတော်တဆ ဖျက်ပစ်ပြီး ၎င်းကို ပြန်လည်ရယူရန် တွေးတောမိသည့် အခြေအနေမျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ မကြာခဏ တွေ့ရှိရသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ Facebook သည် ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ရွေးချယ်ခွင့်ကို ပေးဆောင်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ ဤ⁤ဖိုင်ကိုအသုံးပြုရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ Facebook အကောင့်သို့ ဦးစွာဝင်ရောက်ရပါမည်။ ဝဘ်ဘရောက်ဆာ.

ပြီးတာနဲ့ ငါတို့က ငါတို့အတွက် ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်အကောင့်, မဖြစ်မနေ အကောင့်ဆက်တင်များသို့ သွားပါ။. ၎င်းသည် အောက်ဘက်မြှားပုံသဏ္ဍာန်အိုင်ကွန်ဖြင့် ကိုယ်စားပြုသည့် စခရင်၏အပေါ်ဘက်ညာဘက်ထောင့်တွင် တည်ရှိသည်။ ဤအိုင်ကွန်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် “ဆက်တင်များ” ရွေးချယ်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိရမည့် မီနူးတစ်ခု ပြသမည်ဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အကောင့်ဆက်တင်များ စာမျက်နှာသို့ ဦးတည်သွားပါမည်။

အကောင့်ဆက်တင်များစာမျက်နှာတွင်၊ ဘယ်ဘက်ခြမ်းမီနူးမှ "မက်ဆေ့ချ်များ" ရွေးချယ်မှုကို ရှာပြီး ရွေးချယ်ရပါမည်။. ⁤ကျွန်ုပ်တို့သည် မက်ဆေ့ချ်ဆက်တင်များ စာမျက်နှာသို့ ရောက်သည်နှင့် ⁤ ⁢သို့ ဆက်စပ်ရွေးချယ်စရာ အမျိုးမျိုးဖြင့် အခွဲမီနူးတစ်ခုကို ပြသသည် ။ ဖေ့စ်ဘုတ်ခ်စာများ. ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေပြီး ရွေးချယ်မှု ‍» သိမ်းဆည်းပြီး ⁢ မက်ဆေ့ချ်များကို ဖျက်ပါ» ကို ရွေးချယ်ရပါမည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင့်မှ သိမ်းဆည်းပြီး ဖျက်လိုက်သော စာတိုများ တည်ရှိရာ စာမျက်နှာသို့ ကျွန်ုပ်တို့ကို ခေါ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

3. ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရန် ပြင်ပကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်း။

1. ဒေတာပြန်လည်ရယူရေးအဖွဲ့များသို့ ပို့စ်တင်ခြင်း- ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Facebook တွင် ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူပါ။ ဒေတာပြန်လည်ရယူခြင်းအတွက် အထူးပြုအုပ်စုများတွင် ထုတ်ဝေရန်ဖြစ်သည်။ ဤအွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းများသည် ဖျက်လိုက်သောမက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူနည်းအတွက် အကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးနိုင်သည့် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အတွေ့အကြုံရှိ သုံးစွဲသူများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ပလက်ဖောင်းပေါ်မှာ. လွတ်သွားသော မက်ဆေ့ဂျ်⁤ နှင့် သက်ဆိုင်သည့် အချက်အလက် အတိအကျကို ပေးခြင်းဖြင့်၊ အဖွဲ့၏ အခြားအဖွဲ့ဝင်များသည် ထိရောက်ပြီး အခမဲ့ ပြင်ပကိရိယာများမှတစ်ဆင့် အခြားနည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် နည်းလမ်းများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။

2. Third-party ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်း- နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုအတွက် ⁤Facebook တွင် ဖျက်ထားသော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူပါ။ Third-party tools တွေကို အားကိုးဖို့ပါ။ ဖျက်လိုက်သော ချတ်မက်ဆေ့ချ်များအပါအဝင် ဒေတာများကို ပြန်လည်ရယူရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အွန်လိုင်းတွင် ရရှိနိုင်သော အပလီကေးရှင်းများနှင့် ပရိုဂရမ်များစွာ ရှိပါသည်။ ဤယုံကြည်စိတ်ချရသောကိရိယာများကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်သည့်အခါ၊ သင်သည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရှာဖွေမှုကို လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။ ဟာ့ဒ်ဒရိုက် သို့မဟုတ် Facebook သို့ဝင်ရောက်ရန်အသုံးပြုသည့်စက်ပစ္စည်း၏မှတ်ဉာဏ်။ ဤကိရိယာများသည် စက်သိုလှောင်မှု သို့မဟုတ် Facebook ကက်ရှ်တွင် ရှိနေသည့် ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။

3. Facebook နည်းပညာပံ့ပိုးကူညီမှုထံမှ အကူအညီတောင်းခြင်း- ⁢ အထက်ပါရွေးချယ်မှုများ⁤ မအောင်မြင်ပါက၊ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ Facebook နည်းပညာပံ့ပိုးကူညီမှုထံ ဆက်သွယ်ပါ။ အပိုအကူအညီအတွက်။ Facebook အကူအညီစင်တာ သို့မဟုတ် သင့်လျော်သော ဆက်သွယ်ရန်ပုံစံမှတဆင့်၊ သင်သည် ပြဿနာကို သတင်းပို့နိုင်ပြီး ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရာတွင် အကူအညီတောင်းခံနိုင်သည်။ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် Facebook တွင် ခက်ခဲသော အလုပ်ဖြစ်သော်လည်း နည်းပညာပံ့ပိုးမှုမှ အကောင့်၏ သီးခြားအခြေအနေများနှင့် ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်အပေါ် မူတည်၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လမ်းညွှန်မှုနှင့် ဖြေရှင်းချက်များကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ သက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်အားလုံးကို ပေးဆောင်ပြီး ⁢ နှစ်သက်ဖွယ်မက်ဆေ့ချ်များ ပြန်လည်ရယူရာတွင် အောင်မြင်မှုအခွင့်အလမ်းများ တိုးမြင့်လာစေရန် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

4. Facebook ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ထံမှ အကူအညီတောင်းခံနည်း

ဖျက်လိုက်သော Facebook မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန်၊ သင်သည် ပလပ်ဖောင်း၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ထံ ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသော မက်ဆေ့ချ်များကို မတော်တဆ ဖျက်လိုက်မိသည် သို့မဟုတ် ⁢ အရေးကြီးသော စကားဝိုင်းများ ပျောက်ဆုံးနေသည်ကို သိရှိပါက စိတ်မပူပါနှင့်၊ အဖြေတစ်ခု ရှိပါသည်။ ထို့နောက်တွင်၊ သင်၏ဖျက်လိုက်သောစာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရန် Facebook ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့အား မည်သို့အကူအညီတောင်းနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါမည်။

1. သင်၏ Facebook အကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ပါ- ပထမဦးစွာ သင်၏ပုံမှန်အထောက်အထားများကို အသုံးပြု၍ သင်၏ Facebook အကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။ သင့်ပရိုဖိုင်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် မှန်ကန်သော အီးမေးလ်လိပ်စာနှင့် စကားဝှက်ကို ထည့်သွင်းကြောင်း သေချာပါစေ။ သင်အောင်မြင်စွာဝင်ရောက်ပြီးသည်နှင့်အကူအညီစာမျက်နှာသို့သွားပါ။

2. အကူအညီ စာမျက်နှာသို့ သွားပါ- သင် Facebook ပင်မစာမျက်နှာကို ရောက်သည်နှင့်၊ မျက်နှာပြင်အောက်ခြေသို့ ရွှေ့ပြီး ညာဘက်ထောင့်ရှိ မီနူးရှိ "အကူအညီနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု" ကို နှိပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား ဘုံအကြောင်းအရာများနှင့် ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ရှာဖွေနိုင်သည့် Facebook အကူအညီ စာမျက်နှာသို့ ခေါ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။

3. မှန်ကန်သောအကြောင်းအရာကို ရှာပါ- Facebook အကူအညီ စာမျက်နှာပေါ် ရောက်သည်နှင့် ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များ ပြန်လည်ရယူခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာကို သင် တွေ့ရှိရပါမည်။ ရှာဖွေမှုဘားကိုသုံးပါ သို့မဟုတ် အမျိုးအစားများကို ရှာဖွေကြည့်ရှုပါ။ သင့်အခြေအနေနှင့် အကိုက်ညီဆုံးဖြစ်သော အကြောင်းအရာကို နှိပ်ပြီး မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖြေရှင်းနည်းများကို ပြသပါမည်။ သင့်အား ပံ့ပိုးပေးထားသည့် ရွေးချယ်စရာများ တစ်ခုမှ မရှိပါက၊ သင့်ပြဿနာကို Facebook ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ထံ တိုက်ရိုက်တင်ပြနိုင်စေရန် အဆက်အသွယ်ဖောင်တစ်ခုသို့ဝင်ရောက်ရန် “နောက်ထပ်အကူအညီရယူရန်” ကိုနှိပ်ပါ။

5. ⁤ မက်ဆေ့ဂျ်များ မဆုံးရှုံးစေရန် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့် အကြံပြုချက်များ

အချိန်အခါအလိုက် အရန်မိတ္တူများ ပြုလုပ်ပါ- Facebook ပေါ်ရှိ အရေးကြီးသော မက်ဆေ့ချ်များကို ဆုံးရှုံးခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ပုံမှန် အရန်သိမ်းဆည်းခြင်း ဖြစ်သည်။ ဒါကိုလုပ်ဖို့၊ ⁢ သင်သည် ⁢ပြင်ပကိရိယာများ ⁤ကိုသုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပလပ်ဖောင်းမှပေးသော သိုလှောင်မှုရွေးချယ်စရာများကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည်။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် မတော်တဆ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုကို ဖျက်လိုက်လျှင် ၎င်းကို အလွယ်တကူ ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။

စကားဝိုင်းများကို ဖျက်သည့်အခါ သတိထားပါ။ မည်သည့်စကားဝိုင်းကိုမဆို မဖျက်မီ ၎င်း၏အကြောင်းအရာများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်နှင့် သင်သိမ်းဆည်းထားရန် မလိုအပ်သည့် မက်ဆေ့ချ်များ မရှိကြောင်း သေချာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ အတည်ပြုပြီးသည်နှင့်၊ စကားဝိုင်းကို ဖျက်ရန် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ စကားဝိုင်းတစ်ခုကို သင်ဖျက်လိုက်သောအခါ ၎င်းသည် အပြီးအပိုင် ဖျက်လိုက်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူနိုင်မည် မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။

archive function ကိုသုံးပါ စကားဝိုင်းများကို လုံးလုံးဖျက်မည့်အစား မော်ကွန်းထိန်းအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။ ဤရွေးချယ်မှုသည် သင့်အား စကားဝိုင်းတစ်ခုကို လုံးလုံးမဖျက်ဘဲ ယာယီဝှက်ထားနိုင်စေပါသည်။ လိုအပ်ပါက သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်များကို နောက်ပိုင်းတွင် ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။ သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ဂျ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန်၊ ရိုးရှင်းစွာပင် Facebook လမ်းညွှန်ဘားရှိ “နောက်ထပ်” ကဏ္ဍသို့ သွားကာ “သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်များ” ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။

6. Facebook ပေါ်ရှိ မက်ဆေ့ချ်အရန်ကူးခြင်း⁢ အရေးကြီးမှု

Facebook အသုံးပြုသူအများအပြားအတွက်၊ မက်ဆေ့ချ်များသည် ပလက်ဖောင်းပေါ်တွင် ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရေးကြီးသော မက်ဆေ့ချ်ကို မတော်တဆ ဖျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ယခင်စကားဝိုင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြန်လည်ရယူလိုခြင်းမျိုး ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤပို့စ်တွင်၊ ⁤ Facebook တွင် သင့်မက်ဆေ့ချ်များ၏ အရန်မိတ္တူများပြုလုပ်ခြင်း၏ အရေးပါပုံနှင့် ဖျက်လိုက်သောစာတိုများကို သင်မည်သို့ပြန်လည်ရယူနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါမည်။

1. အချက်အလက် ဆုံးရှုံးခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း- La အရန် Facebook ပေါ်ရှိ သင့်မက်ဆေ့ချ်များမှ သင့်ဒေတာအတွက် ⁢ကာကွယ်မှု၏ နောက်ထပ်အလွှာတစ်ခု ပေးပါသည်။ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုကို ဖျက်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်ပြန်ဝင်ကြည့်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သိလာပြီဆိုရင် ရှိထားလိုက်ပါ။ အရန်တစ်ခု ထိုအချက်အလက်များကို လျင်မြန်လွယ်ကူစွာ ပြန်လည်ရယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

2. တန်ဖိုးရှိသော အမှတ်တရများကို ထိန်းသိမ်းပါ- Facebook မက်ဆေ့ဂျ်များသည် မွေးနေ့ နှုတ်ခွန်းဆက်ခြင်း၊ အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကဲ့သို့သော သင့်ဘဝ၏ အရေးကြီးသောအချိန်များကို မှတ်တမ်းတင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မက်ဆေ့ဂျ်များကို မိတ္တူကူးခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို မတော်တဆ ဖျက်လိုက်လျှင်ပင် ဤအမှတ်တရများကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို အချိန်မရွေး ပြန်လည်အသက်သွင်းနိုင်ပါသည်။

3. ဆုံးရှုံးသွားသော ဆက်သွယ်မှုကို ပြန်လည်ရယူပါ- တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ Facebook မက်ဆေ့ဂျ်များကို ဖျက်ခြင်းကြောင့် အရေးကြီးသူများနှင့် အဆက်အသွယ် ပြတ်တောက်သွားနိုင်သည်။ သင်သည် ပုံမှန် အရန်သိမ်းဆည်းမှုများ ပြုလုပ်ပါက၊ သင်သည် ထိုယခင်ဆက်သွယ်မှုကို ပြန်လည်ရယူပြီး သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ချစ်ရသူနှင့် အဆက်အသွယ် ပြန်လည်စတင်ရန် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ပျောက်ဆုံးနေသော မက်ဆေ့ချ်များကို ခွင့်မပြုပါနှင့်။

7. Facebook တွင် သိမ်းဆည်းထားသော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူပါ။

သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစု သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ဆက်သွယ်ရန်ဖြစ်စေ Facebook ပေါ်ရှိ မက်ဆေ့ချ်များသည် မည်မျှအရေးကြီးသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မှားယွင်းသော သို့မဟုတ် မရည်ရွယ်ဘဲ မက်ဆေ့ချ်ကို သိမ်းဆည်းနိုင်ပြီး ၎င်းကို မည်သို့ပြန်လည်ရယူရမည်ကို မမှတ်မိတော့ပါ။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤနေရာတွင် လုပ်ဆောင်ရန် အဆင့်များကို ဖော်ပြပါမည်။ .

အဆင့် 1: "Messages" option ကိုဝင်ရောက်ပါ။

စတင်ရန်၊ သင်၏ Facebook အကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ပြီး စာမျက်နှာ၏ထိပ်ရှိ “မက်ဆေ့ခ်ျများ” အိုင်ကွန်ကို နှိပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား မက်ဆေ့ခ်ျဝင်စာများထံသို့ ပို့ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒီမှာ၊ Facebook မှာ သင်တွေ့ခဲ့ရတဲ့ ချတ်နဲ့ စကားဝိုင်းအားလုံးကို သင်မြင်နိုင်မှာပါ။

အဆင့် 2- “သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်များ” ကဏ္ဍကို ရှာဖွေပါ။

မက်ဆေ့ချ်များ ဝင်စာပုံးထဲသို့ ရောက်သည်နှင့် “နောက်ထပ်” ဟုခေါ်သည့် အပိုင်းကို သင်တွေ့သည်အထိ အောက်သို့ ရွှေ့ပါ။ အဲဒါကို နှိပ်လိုက်ရင် မတူညီတဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေနဲ့ မီနူးတစ်ခု ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဤမီနူးအတွင်း၊ သင်သည် "သိမ်းဆည်းထားသော စာတိုများ" ရွေးချယ်မှုကို တွေ့ရလိမ့်မည်။ သင်ယခင်က သိမ်းဆည်းထားသော စာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် ဤရွေးချယ်မှုကို နှိပ်ပါ။

အဆင့် 3- သင်၏ သိမ်းဆည်းထားသော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူပါ။

“Archived Messages” ကဏ္ဍတွင်၊ Facebook တွင် သင်သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်အားလုံးကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ သင်ပြန်လည်ရယူလိုသော မက်ဆေ့ချ်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင်အသုံးပြုနေသည့် Facebook ဗားရှင်းပေါ်မူတည်၍ “Move to Inbox” သို့မဟုတ် “Unarchive” ခလုတ်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို သိမ်းဆည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ပြီးသည်နှင့် သင့်တွင် မက်ဆေ့ချ်⁤ ပြန်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။ ပင်မဝင်စာ။

8. ဖျက်လိုက်သောစာများကို ပြန်လည်ရယူခြင်းအတွက် ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များ

1. ဖျက်လိုက်သော Message Recovery နည်းလမ်းများ

Facebook ပေါ်ရှိ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိသော်လည်း၊ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ဂျ်များအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် အမြဲတမ်း မဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆုံးရှုံးသွားသော အချက်အလက်များကို ပြန်လည်ရယူရန် ကြိုးစားရန် အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများမှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်။

• မက်ဆေ့ခ်ျကို တင်ထားပါတယ်။− Facebook သည် သင့်အား ⁤ မက်ဆေ့ခ်ျများအပါအဝင် ⁢ သင့်အကောင့်ဒေတာများနှင့်အတူ ⁢ဖိုင်တစ်ခုကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခွင့်ပြုသည်။ ဤဖိုင်တွင် ယခင်က သိမ်းဆည်းထားခဲ့သော ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရန် ဤအရာက အခွင့်အရေးတစ်ခု ပေးနိုင်ပါသည်။
• spam box- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖျက်လိုက်သောစာများကို spam ဖိုင်တွဲသို့ ပြန်ညွှန်းနိုင်သည်။ ဤဗန်းကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ပျောက်ဆုံးသွားသည်ဟု သင်ထင်ထားသည့် မက်ဆေ့ချ်များကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အရန်တစ်ခုမှ မက်ဆေ့ဂျ်များကို ပြန်လည်ရယူပါ။: မင်းလုပ်ခဲ့လား။ သင့်ဒေတာ၏ အရန်ကူးယူမှု ယခင်က Facebook မှ ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

၁။

အထက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းများသည် ဖျက်လိုက်သောစာများကို ပြန်လည်ရယူရန် အသုံးဝင်နိုင်သော်လည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များကို သတိထားရန် အရေးကြီးသည်-

• ဒေတာရရှိနိုင်မှု- အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ Facebook ပလပ်ဖောင်းတွင် နည်းပညာကန့်သတ်ချက်များ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများကြောင့် မက်ဆေ့ဂျ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။
• ထိန်းသိမ်းမှုကာလ: Facebook သည် ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ရက်အကန့်အသတ်မရှိ ထိန်းသိမ်းထားရန် အာမမခံနိုင်ပါ။ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ၎င်းတို့ မရောက်ရှိမီ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်းသာ ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါသည်။ အပြီးတိုင်ဖျက်လိုက်ပါပြီ.
• ပြင်ပ အရန်သိမ်းခြင်း။:‍ သင့်မက်ဆေ့ချ်များ၏ ပြင်ပအရန်ကူးယူခြင်း မပြုလုပ်ထားပါက၊ ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ပြန်လည်ရယူရန် ဖြစ်နိုင်ခြေ သိသိသာသာ လျော့ကျသွားပါသည်။

3. မက်ဆေ့ချ်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်များ⁤

Facebook ပေါ်ရှိ ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် သင့်ကိုယ်သင် မတွေ့ရှိရမီ၊ အချက်အလက်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ရန် အလေ့အကျင့်အချို့ကို လိုက်နာရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

• အရန်မိတ္တူများကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။- သင့်အရေးကြီးသောစာများကို ဖျက်လိုက်လျှင် ၎င်းတို့ထံဝင်ရောက်ခွင့်ရကြောင်းသေချာစေရန် ပြင်ပအရန်ကူးယူထားပါ။
• သင့်ဝင်စာပုံးကို စနစ်တကျထားပါ။- စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် လိုအပ်ပါက ရှာဖွေမှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေရန် သင်၏အရေးကြီးသောစာများကို အမျိုးအစားခွဲ၍ သိမ်းဆည်းပါ။
• မက်ဆေ့ချ်များကို မှားယွင်းစွာ ဖျက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။- မက်ဆေ့ချ်ကို မဖျက်မီ၊ နောက်ပိုင်းတွင် လိုအပ်လာနိုင်သည့် သက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက် မပါဝင်ကြောင်း သေချာပါစေ။

9. မက်ဆေ့ချ်များ ပျောက်ဆုံးသွားပါက ဆက်သွယ်ရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အခြားနည်းလမ်းများ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ Facebook စကားဝိုင်းများတွင် အရေးကြီးသောမက်ဆေ့ဂျ်များကို လွတ်သွားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အစိတ်အပိုင်းတွင် အမှားအယွင်းတစ်ခုကြောင့် သို့မဟုတ် ပလပ်ဖောင်းတွင် ချို့ယွင်းမှုတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်စေ အဆိုပါဖျက်လိုက်သောမက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် ခက်ခဲသောအလုပ်တစ်ခုဟု ထင်ရသည်။ သို့သော်၊ မက်ဆေ့ချ်ဆုံးရှုံးသွားသည့်တိုင် ဆက်သွယ်ရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးနိုင်သည့် အခြားနည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။

1. သင်၏ သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်ဖိုင်တွဲကို စစ်ဆေးပါ- မကြာခဏ၊ ကျွန်ုပ်တို့ဖျက်လိုက်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်ထားသည့် မက်ဆေ့ချ်များကို သိမ်းဆည်းထားသော မက်ဆေ့ချ်ဖိုင်တွဲတွင် အမှန်တကယ် တွေ့ရှိပါသည်။ ဤဖိုင်တွဲသည် ကျွန်ုပ်တို့ဝှက်ထားသော်လည်း လုံးဝမဖျက်ရသေးသော စာများကို သိမ်းဆည်းထားသည့် "ဘေးအန္တရာယ်အံဆွဲ" အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဝင်ရောက်ရန်၊ သင်သည် Facebook ရှိ မက်ဆေ့ချ်များတက်ဘ်သို့ သွားကာ ဘယ်ဘက်မီနူးရှိ “နောက်ထပ်” ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ရမည်ဖြစ်သည်။ သင်ရှာနေသည့် မက်ဆေ့ချ်ကို ရှာတွေ့ပါက ၎င်းကို သင်၏ပင်မဝင်စာပုံးသို့ ပြန်ပေးနိုင်ပါသည်။

2. သင့်အကောင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မိတ္တူတောင်းရန်- Facebook သည် ဖျက်ထားသော မက်ဆေ့ချ်များအပါအဝင် သင့်အကောင့်ဒေတာအားလုံးကို မိတ္တူတစ်ခုတောင်းဆိုရန် ရွေးချယ်ခွင့်ကို ပေးထားသည်။ ဤမိတ္တူသည် သင့်အကောင့်နှင့်ဆက်စပ်နေသည့် အီးမေးလ်သို့ ပေးပို့မည်ဖြစ်ပြီး သင်လွတ်သွားနိုင်သည့် အရေးကြီးသောမက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူရန် ခွင့်ပြုမည်ဖြစ်သည်။ ဒေတာမိတ္တူကို တောင်းဆိုရန်၊ သင့်အကောင့်ဆက်တင်များသို့ သွားပါ၊ “Your Facebook Information” ကိုနှိပ်ပြီး ရွေးချယ်ပါ။ “သင့်အချက်အလက်များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ” ရွေးချယ်မှု။ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ငန်းစဉ်မစတင်မီ သင့်အထောက်အထားကို အတည်ပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

3. တိုးချဲ့မှုများနှင့် ပြန်လည်ရယူရေး ပရိုဂရမ်များကို အသုံးပြုပါ- အထက်ဖော်ပြပါ ရွေးချယ်စရာများ တစ်ခုမှ အလုပ်မလုပ်ပါက၊ Facebook ကဲ့သို့ ပလပ်ဖောင်းများအတွက် အထူးပြုလုပ်ထားသော ဒေတာဆယ်တင်ရေး ပရိုဂရမ်များ သို့မဟုတ် ဒေတာပြန်လည်ရယူရေး ပရိုဂရမ်များသို့ သင်ပြောင်းနိုင်ပါသည်။ ဤကိရိယာများသည် သင့်အကောင့်ရှိ ဖျက်လိုက်သော စာတိုများကို ရှာဖွေရန်နှင့် ပြန်လည်ရယူရန် အဆင့်မြင့် အယ်လဂိုရီသမ်များကို အသုံးပြုပါသည်။ တိုးချဲ့မှုများ သို့မဟုတ် ပရိုဂရမ်အားလုံးသည် ယုံကြည်စိတ်ချရခြင်းမရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏သုတေသနကို ပြုလုပ်သင့်ပြီး အခြားအသုံးပြုသူများ အကြံပြုထားသည့် ဘေးကင်းသော ရွေးချယ်မှုကို သင်အသုံးပြုကြောင်း သေချာပါစေ။

10. မက်ဆေ့ချ်များကို မတော်တဆ ဖျက်ပြီးနောက် ချက်ခြင်း အရေးယူခြင်း၏ အရေးပါမှု

Facebook ပေါ်ရှိ မက်ဆေ့ချ်ကို မတော်တဆ ဖျက်လိုက်ခြင်းသည် စိတ်ရှုပ်စရာနှင့် စိုးရိမ်စရာ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို ပြန်လည်ရယူရန် ကြိုးစားရန် ချက်ခြင်းအစီအမံများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဆင့်အနည်းငယ်ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် ⁢ အောင်မြင်ရန် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးမြှင့်ကာ ⁢ ဖျက်ခြင်းကို ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သည်။ ဤပို့စ်တွင်၊ ဖျက်လိုက်သော Facebook မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်လည်ရယူနည်းနှင့် ၎င်းကိုရရှိရန် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှင်းပြပါမည်။

1. ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်ဖိုင်တွဲကို စစ်ဆေးပါ- ​Facebook တွင်​ဖျက်​လိုက်​သည့်​စာတိုများအတွက်​ အထူး​ဖိုလ်​ဒါတစ်​ခုပါရှိသည်​။​ မက်ဆေ့ချ်​မရှိ​ကြောင်း​သေချာ​စေရန်​ ဤဖိုဒါကို ဦးစွာစစ်​ကြည့်​ရန်​အကြံပြုလိုသည်​။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ Facebook အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ၊ ပင်မမက်ဆေ့ချ်စာမျက်နှာ⁤ကိုသွားပြီး အောက်ခြေညာဘက်ထောင့်ရှိ “နောက်ထပ်” ရွေးချယ်မှုကို ရှာပါ။ ထို့နောက် “Deleted Messages” ကိုရွေးချယ်ပြီး သင်ပြန်လည်ရယူလိုသော မက်ဆေ့ချ်ကို ရှာဖွေပါ။

2. Facebook ရှာဖွေမှု လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုပါ- ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်ဖိုင်တွင် မက်ဆေ့ချ်ကို ရှာမတွေ့ပါက Facebook ၏ ရှာဖွေမှုလုပ်ဆောင်ချက်က သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်၊ Facebook စာမျက်နှာ၏ထိပ်ရှိ ရှာဖွေရေးဘားကို နှိပ်ပြီး သင်ရှာဖွေနေသည့် မက်ဆေ့ချ်နှင့် ဆက်စပ်သောသော့ချက်စာလုံးများကို ရိုက်ထည့်ပါ။ Facebook သည် သက်ဆိုင်ရာ ရလဒ်များကို ပြသမည်ဖြစ်ပြီး ဖျက်လိုက်သော မက်ဆေ့ချ်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။

3. သင့်အကောင့်ကို ယခင်ရက်စွဲသို့ ပြန်ယူပါ- အထက်ဖော်ပြပါ အဆင့်များထဲမှ တစ်ခုမျှ အလုပ်မဖြစ်ပါက၊ သင်သည် သင့်အကောင့်ကို ယခင်ရက်စွဲသို့ ပြန်လည်ရယူရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။ ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်၊ သင်၏ Facebook အကောင့်ဆက်တင်များသို့သွားပြီး “ဆက်တင်များနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ” ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။ ⁤ ထို့နောက် “ဆက်တင်များ” ကိုနှိပ်ပြီး “သင်၏ Facebook အချက်အလက်” ရွေးချယ်မှုကို ရှာဖွေပါ။ ‍ထိုအပိုင်းတွင်၊ “သင့်အချက်အလက်များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ” ကိုရွေးချယ်ပြီး သင့်အကောင့်ကို ယခင်ရက်စွဲတစ်ခုအဖြစ် ပြန်လည်ထားရှိရန် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။