အလေ့အကျင့်နှင့် ဓလေ့ထုံးစံ ကွာခြားချက်

နိဒါန်း

အလေ့အထနှင့် ဓလေ့ထုံးစံဟူသော စကားလုံးများသည် မတူညီသော အယူအဆများကို ရည်ညွှန်းသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဉ်သုံးဘာသာစကားတွင် အပြန်အလှန်အသုံးပြုကြသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤဝေါဟာရနှစ်ခုအကြားခြားနားချက်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အရေးပါမှု နေ့စဉ်ဘဝ.

ဟာဘီတို

အလေ့အကျင့်တစ်ခုသည် ၎င်းကိုစဉ်းစားစရာမလိုဘဲ ထပ်ခါတလဲလဲနှင့် အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်သည့်အပြုအမူကို ရည်ညွှန်းသည်။ အလေ့အထတစ်ခုကို သတိရှိရှိ သို့မဟုတ် မသိစိတ်ဖြင့် ရယူနိုင်သည်။ ညတိုင်း သွားတိုက်တဲ့ အလေ့အကျင့် ဥပမာများ မအိပ်ခင် ဒါမှမဟုတ် မနက်အိပ်ရာနိုးတိုင်း ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်ပါ။

အလေ့အကျင့်များသည် အပြုသဘောနှင့် အပျက်သဘော နှစ်မျိုးလုံး ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးသည်။ အလေ့အကျင့်ကောင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသော်လည်း အကျင့်ဆိုးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်တရားထိုင်ခြင်း အလေ့အကျင့်ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် သိသာထင်ရှားသော အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိစေပါသည်။

စိတ်တိုင်းကျ

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဓလေ့ထုံးတမ်းတစ်ခုသည် သီးခြားလူ့အဖွဲ့အစည်း သို့မဟုတ် ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုတွင် လုပ်ဆောင်သည့် အစဉ်အလာ သို့မဟုတ် အလေ့အကျင့်ကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် ပွဲကျင်းပသည့်ပုံစံ သို့မဟုတ် လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အခမ်းအနားတစ်ခုအပေါ် လေးစားမှုပြသသည့်နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဓလေ့ထုံးတမ်းများ ဥပမာများမှာ မက္ကဆီကိုတွင် လူသေနေ့ အခမ်းအနား သို့မဟုတ် ဂျပန်တွင် အခမ်းအနားတစ်ခုအတွင်း ရိုးရာဝတ်စုံကို ၀တ်ဆင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုဝိသေသလက္ခဏာ၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် လူမှုစည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် အသိုက်အဝန်းအတွင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

အလေ့အထနှင့် ဓလေ့ထုံးစံကို ပိုင်းခြားရန် အရေးကြီးသည်။

အလေ့အထနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းတို့ကြား ခြားနားချက်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ရွေးချယ်မှုများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသောကြောင့် အလေ့အထများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျန်းမာသော အပြုအမူများနှင့် အလေ့အထအသစ်များကို မွေးမြူလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ရှိအလေ့အထများကို သတိပြုပြီး ၎င်းတို့ကို ပြောင်းလဲရန် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုနှင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အမြစ်တွယ်နေသောကြောင့် ပြောင်းလဲရန် ပို၍ခက်ခဲပါသည်။ သို့ရာတွင်၊ မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံများမှ လူများကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေရန်နှင့် အခြားသူများကို ပိုမိုနားလည်မှုနှင့် လေးစားမှုရှိရန် အခြားယဉ်ကျေးမှုများ၏ အခြေခံအသိပညာရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကောက်ချက်

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် အလေ့အထနှင့် ဓလေ့ထုံးစံ ဝေါဟာရများကို အပြန်အလှန်အသုံးများကြသော်လည်း ၎င်းတို့သည် မတူညီသော အယူအဆနှစ်ခုဖြစ်သည်။ အလေ့အထများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အပြုအမူပုံစံများကို ပြောင်းလဲနိုင်သော်လည်း ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် လူတို့ကို စည်းလုံးညီညွတ်စေပြီး ပြောင်းလဲရန် ပိုမိုခက်ခဲစေသည့် ယဉ်ကျေးမှုဓလေ့ထုံးစံများဖြစ်သည်။ အလေ့အထနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းတို့ကြား ခြားနားချက်ကို နားလည်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများကို ပြုလုပ်ရန် သင်ယူနိုင်ပြီး အခြားသူများ၏ ဓလေ့ထုံးတမ်းများကို ပိုမိုသိမ်မွေ့ပြီး လေးစားမှုလည်းရှိလာနိုင်သည်။

ကိုးကား

• https://www.lifeder.com/habitos-y-costumbres/
• http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-92862014000100133