အိမ်မှာ အုန်းဆီကို ဘယ်လိုဖျော်ရမလဲ။

⁣ အုန်းဆီ ၎င်းသည် များစွာသော အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် ထုတ်ကုန်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် အသုံးပြုသည့် စွယ်စုံရနှင့် လူကြိုက်များသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးအတွက် နှင့်⁤ အလှတရား။ စတိုးဆိုင်များနှင့် စူပါမားကတ်များတွင် ရှာတွေ့နိုင်သော်လည်း၊ အိမ်မှာအုန်းဆီလုပ်ပါ။ ၎င်းသည် စျေးသက်သာပြီး ဆုလာဘ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ⁤ သင်ကြားပေးပါမည်။ အိမ်လုပ်အုန်းဆီလုပ်နည်း သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဤအံ့ဖွယ်ထုတ်ကုန်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနိုင်စေရန် ရိုးရှင်းပြီး ရနိုင်သောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါ။

အုန်းဆီထုတ်ယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်

အုန်းဆီသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပအတွက် အကျိုးပြုသော ဂုဏ်သတ္တိများ ကြွယ်ဝသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီ post မှာ အတိအကျ အတိအကျ ရှင်းပြပေးပါမယ်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ၎င်း၏ များပြားလှသော အကျိုးကျေးဇူး⁢ ကို အိမ်တွင် ခံစားနိုင်သည်။ ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါက သန့်စင်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် အုန်းဆီ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

1. လတ်ဆတ်သောအုန်းသီးရရှိခြင်း- ⁢ စတင်ရန်၊ လတ်ဆတ်ပြီး မှည့်နေသော အုန်းသီးတစ်လုံး လိုအပ်ပါသည်။ ထိတွေ့မှု ခိုင်မာပြီး အပြစ်အနာအဆာမရှိသော အုန်းသီးကို သေချာရွေးချယ်ပါ။ အုန်းသီးရပြီဆိုရင် အခွံကို ခွဲပြီး အတွင်းထဲမှာ အဖြူရောင် ပျော့ဖတ်ကို ထုတ်ယူလိုက်ပါ။ ပျော့ဖတ်သည် အုန်းဆီရရှိရန် အသုံးပြုမည့် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။

2. ပျော့ဖတ်ကို သန့်စင်ခြင်း- အုန်းသားရရှိပြီးနောက် အကြွင်းအကျန် သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် သေချာစွာ ဆေးကြောရပါမည်။ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် ဆေးကြောရုံဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ကျန်နေနိုင်သည့် အခွံများကို သေချာဖယ်ရှားပါ။

3. ထုတ်ယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်- အုန်းသီးကို သန့်စင်ပြီးသည်နှင့် ဆီထုတ်ယူရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ အပူ (သို့) အအေး နှစ်မျိုးဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အပူပေးနည်းတွင် ပျော့ဖတ်ကို အလတ်စားအပူဖြင့် ဒယ်အိုးထဲတွင် ၁၀ မိနစ်ခန့် အဆက်မပြတ်မွှေပေးရပါမည်။ အအေးခံနည်းတွင် ပျော့ဖတ်ကို အစာပရိုဆက်ဆာတွင် ကြိတ်ချေပြီး ဆီရရှိရန် ဂွမ်းစဖြင့် ညှစ်ရပါမည်။

အပူကြောင့်ဖြစ်စေ အေးသည်ဖြစ်စေ ဆီရရှိပြီးသည်နှင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ပိတ်ထားသော ဖန်ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အုန်းဆီ စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းထားလျှင် လပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံကြောင်း သတိရပါ။ အခုမှသိတာ။ , သင်ခံစားနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများ ၎င်းကို သင့်အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အသားအရေနှင့် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုတွင် အသုံးပြုပါ။

အိမ်မှာအုန်းဆီလုပ်ရန် မှန်ကန်သော အုန်းသီးရွေးချယ်ခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်အချို့

အိမ်မှာ အုန်းဆီလုပ်ဖို့အတွက် မှန်ကန်တဲ့ အုန်းသီးကို ရွေးချယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဤတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများကို ရွေးချယ်ရာတွင် ကူညီပေးမည့် အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးထားပါသည်။

1. လတ်ဆတ်သောအုန်းသီးကိုရွေးချယ်ပါ လေးလံပြီး မာကျောသော အခွံပါသော အုန်းသီးကို ရွေးချယ်ပါ။ အုန်းသီးသည် အခြေအနေမကောင်းကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သောကြောင့် အမည်းစက် သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော အစက်အပြောက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

2. အသံကို ဂရုပြုပါ။ အုန်းသီးနှစ်လုံးကို အသာအယာပုတ်ပါ။ "အခေါင်းပေါက်၊ ပဲ့တင်ထပ်သောအသံ" ကို နားထောင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ အုန်းသီးသည် မှည့်နေပြီး ဆီထုတ်ယူရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အုန်းရေနှင့် ပြည့်နေပါသည်။

3. အုန်းသီးအသားကို ကြည့်ပါ။ ⁤သင်ရွေးချယ်ထားသောအုန်းသီး၏ ⁢တစ်ခုကိုဖွင့်ပြီး ပျော့ဖတ်၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးပါ။ ⁤ အချဉ်ဖောက်ခြင်း လက္ခဏာများ မပါရှိဘဲ ဖြူစင်ပြီး ချောမွေ့သော ⁢ အသွင်အပြင်ရှိသင့်သည်။‍ လတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာသော အုန်းသီးအသားသည် သင့်အား အရည်အသွေးမြင့် ⁤အုန်းဆီဖြစ်ကြောင်း အာမခံပါသည်။

အုန်းဆီထုတ်ယူရန်အတွက် သင့်လျော်သော အသုံးအဆောင်များနှင့် ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်း။

အိမ်တွင် အုန်းဆီကို အောင်မြင်စွာ ထုတ်ယူရန်အတွက် သင့်လျော်သော အသုံးအဆောင်များနှင့် ကိရိယာများကို အသုံးပြုခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အောက်တွင်၊ သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်မည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းများစာရင်းကို အောက်တွင် တင်ပြထားပါသည်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ် ထိရောက်စွာ:

1. အုန်းလတ် အရည်အသွေးပြည့်မီသော အုန်းဆီရရှိရန် လတ်ဆတ်သော အုန်းမှည့်များကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့ကို လှုပ်သောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ မာကျောသော အညိုရောင်အခွံဖြင့် ၎င်းတို့ကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်။ အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် အခြေအနေမကောင်းသော အုန်းသီးများကို ရှောင်ပါ။

2. အုန်းသီးခြစ်- အုန်းသီးကိုထုတ်ယူရန်အတွက် အုန်းသီးခြစ်တစ်လုံး လိုအပ်ပါသည်။ ဤအထူးပြုထားသော အသုံးအဆောင်သည် သင့်အား ကောင်းမွန်ပြီး တစ်ပြေးညီ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ အုန်းသီးတစ်ခုလုံးကို သေချာခြစ်ပြီး အတုံးကြီးကြီးမထားခဲ့ပါနဲ့။

3. Blender သို့မဟုတ် အစားအစာ ပရိုဆက်ဆာ- အုန်းသီးအားလုံးကို ခြစ်ပြီးသည်နှင့် အဆီထုတ်ယူရန် အစွမ်းထက်သော Blender သို့မဟုတ် Food Processor လိုအပ်ပါသည်။ အုန်းသီးကို မရောစပ်ခင်မှာ ရေနွေးအနည်းငယ်ထည့်ပြီး အဆီပြန်ထွက်လာအောင် ကူညီပေးသင့်ပါတယ်။ ထို့နောက် အုန်းဆီစစ်စစ်မှ ပျော့ဖတ်များကို ခွဲထုတ်ရန် အရောအနှောကို စစ်ထုတ်ရပါမည်။

အိမ်မှာအုန်းဆီလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်

အုန်းသီးပြင်ဆင်မှု ⁤ အိမ်မှာ အုန်းဆီပြုလုပ်ရန် ⁢မှည့်နှင့် လတ်ဆတ်သော အုန်းသီးတစ်လုံး လိုအပ်ပါသည်။ အက်ကွဲကြောင်းများ သို့မဟုတ် မြင်နိုင်သော ပျက်စီးခြင်းမရှိဘဲ ⁤ အုန်းသီးတစ်လုံးကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ လှုပ်ခါပြီး အတွင်းရေသံကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် စစ်ဆေးနိုင်သည့် ရင့်မှည့်နေပါစေ။ ထို့နောက် သံတူဖြင့် အုန်းသီးကို ကွဲသွားသည်အထိ မတူညီသော အချက်များကို ညင်သာစွာ ရိုက်ပါ။ ကွဲသွားပါက အခွံမှ အုန်းသီးကို ထုတ်ယူပြီး အတုံးသေးသေးလေးများ လှီးထားပါ။ ၎င်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဆီထုတ်ယူရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။ အသားထဲတွင် တွေ့ရသော အမျှင် သို့မဟုတ် အညိုရောင် အစိတ်အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားရန် သေချာပါစေ။ ဆီ၏ အရည်အသွေးသည် သင်အသုံးပြုသော အုန်းသီး၏ အရည်အသွေးပေါ်တွင် များစွာမူတည်ကြောင်း သတိရပါ။

အုန်းဆီထုတ်ယူခြင်း အုန်းသားအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုလျှင် အပိုင်းများကို Blender သို့မဟုတ် food processor တွင်ထည့်ပါ။ ရေနွေးကို 1:2 အချိုး (အုန်းမှုန့် 1 ခွက် မှ ရေနွေး 2 ခွက်) ထည့်ပါ။ creamy paste ရလာသည်အထိ 5 မိနစ်ခန့် ရောမွှေပါ။ ထို့နောက် အရောအနှောကို ဖန်ခွက်တစ်ခုထဲသို့ လွှဲပြောင်းပေးပြီး အနားပေးပါ။ ၈ နာရီ. ထိုအချိန်တွင် ဆီသည် ရေမှ ခွဲထွက်ပြီး အလွှာနှစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ကွန်တိန်နာ၏ အကြောင်းအရာများကို မမွှေပါနှင့်။

ခွဲခြားမှုနှင့် သိုလှောင်မှု- Pasadas ၂၄ နာရီကွန်တိန်နာရဲ့ ထိပ်မှာ ဆီအလွှာတစ်ခု ပေါ်လာတာကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ဇွန်း သို့မဟုတ် spatula ကိုအသုံးပြု၍ အုန်းဆီ⁢ကို ညင်သာစွာဖယ်ရှားပြီး သန့်ရှင်းသော ကွန်တိန်နာသို့ လွှဲပြောင်းပါ။ ဆီထဲတွင် ရေ သို့မဟုတ် ပျော့ဖတ်အကြွင်းအကျန်များ မပါဝင်စေရန် သေချာပါစေ။ နောက်ဆုံးတွင် ကွန်တိန်နာကို အဖုံးအုပ်ပြီး အေးပြီးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အိမ်လုပ်အုန်းဆီသည် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 6 လ သက်တမ်းရှိသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်ဖြစ်စေ သင့်လိုအပ်ချက်အရ အသုံးပြုပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသည့် အုန်းဆီ၏ သဘာဝအကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။

မှတ်ထားပါ- အိမ်မှာ အုန်းဆီပြုလုပ်ခြင်းက စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနဲ့ အချိန်လိုအပ်နိုင်ပေမယ့် နောက်ဆုံးရလဒ်ကတော့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပြီး လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။ အရည်အသွေးမြင့်မားသော သန့်စင်ပြီး ကျန်းမာသော အုန်းဆီရရှိရန်။ မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် စမ်းသပ်ပြီး ဤချစ်လှစွာသောဆီကို အိမ်တွင်ပြုလုပ်ရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

အိမ်လုပ်အုန်းဆီ မှန်ကန်စွာ သိုလှောင်နည်း။

အိမ်လုပ်အုန်းဆီ မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းခြင်း။

အခု အိမ်မှာ အုန်းဆီလုပ်နည်းကို သင်လေ့လာပြီးပြီဆိုတော့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့ အခြေအနေကောင်းနေစေဖို့ မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းနည်းကို သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အိမ်လုပ်အုန်းဆီကို လေလုံသောအဖုံးပါသော ဖန်ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်သည်။ အလင်းရောင်နှင့် လေနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် လုပ်နိုင်တယ် သံချေးတက်၍ ပုပ်စော်နံလာသည်။

ထို့အပြင်၊ အိမ်လုပ်အုန်းဆီကို အေး၍မှောင်သောနေရာတွင် ထားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ မီးဖိုချောင်သုံးခန်း သို့မဟုတ် ဗီရိုကဲ့သို့သော အုန်းဆီသိုလှောင်ရန်အတွက် စံပြအပူချိန်မှာ အပူချိန် 20 မှ 24 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြားတွင်ရှိပြီး မြင့်မားသောအပူချိန်သည် ဆီများ အရည်ပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ဖြစ်လာနိုင်ပြီး အပူချိန်နိမ့်ပါက ၎င်းကို ခိုင်မာစေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အဲဒါကို သတိထားဖို့ အရေးကြီးတယ်။ အိမ်လုပ်အုန်းဆီသည် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ခြောက်လခန့် သက်တမ်းရှိသည်။ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ၎င်း၏အရည်အသွေးနှင့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ထိန်းသိမ်းထားကြောင်း သေချာစေရန် ⁣ ကာလ⁢ မတိုင်မီ အသုံးပြုရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ အုန်းဆီ၏ အနံ့၊ အရောင် သို့မဟုတ် အသွင်အပြင် ပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိပါက ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန် ၎င်းကို စွန့်ပစ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ချက်ပြုတ်ရာတွင် အုန်းဆီအသုံးပြုရန် အကြံပြုချက်

El အုန်းဆီ ၎င်းသည် မီးဖိုချောင်တွင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သော စွယ်စုံရပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ⁢အောက်ပါအချက်များ အကြံပြုချက်များ ဤထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုရန် ထိရောက်စွာ:

အခြားဆီများအတွက် အစားထိုး အုန်းဆီသည် ချက်ပြုတ်ရာတွင် အခြားဆီများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ⁤ အတွက် သုံးနိုင်ပါတယ်။ freír, saltear y hornear အစားအသောက်၊ မြင့်မားသောမီးခိုးအမှတ်အဓိပ္ပါယ် ⁢ ၎င်းသည် အခြားဆီများထက် မြင့်မားသော အပူချိန်တွင် ကွဲသွားပါသည်။ ၎င်းသည် ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာများကို တားဆီးပေးပြီး အစားအစာအတွင်းရှိ အာဟာရများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

အရသာမြှင့်တင်မှု အုန်းဆီတွင် ထူးခြားသောအရသာရှိပြီး၊ aromático⁤ အရသာရှိသော ဟင်းလျာများအတွက် ⁢ အရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ချိုမြိန်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ ကဲ့သို့သော အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ postres y bizcochos⁢အပူပိုင်းထိတွေ့မှုကိုပေးစွမ်းရန်။⁤ ၎င်းကို အသုပ်များ၊ ဆော့စ်များနှင့် marinades များအတွက် ၀တ်စုံများတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။⁤ အရသာကို ပေါ်လွင်စေသော ပမာဏကိုရှာဖွေရန် ပမာဏအမျိုးမျိုးဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။

ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ- အရသာရှိသော အချက်အပြုတ် ⁤ ရွေးချယ်စရာအပြင် အုန်းဆီလည်း ပေးပါသည်။ numerosos beneficios para la salud. ၎င်းတွင် အလယ်အလတ်ကွင်းဆက်ဖက်တီးအက်ဆစ်များပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီး လျင်မြန်သောစွမ်းအင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ အုန်းဆီပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း ပြသထားသည်။ colesterol, promueve la ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။ နှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်။ သို့သော် အုန်းဆီသည် ကယ်လိုရီများလွန်းသောကြောင့် ၎င်းကို သင့်တင့်မျှတစွာ သုံးသင့်သည်ကို သတိရပါ။

အိမ်လုပ်အုန်းဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အသားအရေနှင့် ဆံကေသာအတွက်ဖြစ်သည်။

El aceite de coco casero အသားအရေနှင့် ⁢ ဂရုစိုက်ရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ cabello de forma natural နှင့်ချွေတာသည်။ အစာအိမ်ဆိုင်ရာ ဘက်စုံသုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သလို အုန်းဆီလည်း ပါရှိပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးများ အရေပြားနှင့်ဆံပင်၏အသွင်အပြင်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်။

ရယူရန် အိမ်လုပ်အုန်းဆီ⁢, သင်လိုအပ်လိမ့်မည် coco fresco နှင့် အစားအစာ ပရိုဆက်ဆာ။ ဦးစွာ အုန်းလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို အတုံးသေးသေးလေးတွေလှီးပြီး စပါးခွံဖယ်လိုက်ပါ။ ထို့နောက် ⁤ အုန်းသီးတုံးများကို ပရိုဆက်ဆာတွင် ထည့်ကာ ⁤ ရရှိသည်အထိ ခွဲခြမ်းလိုက်ပါ။ အထူငါးပိ. ⁢ ထို့နောက် ဖယ်ထုတ်ရန် a⁤ ချည်ထည်ကို အသုံးပြု၍ ငါးပိကို ညှစ်ပါ။ aceite de coco puro. ဤနည်းလမ်းသည် လတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် အုန်းဆီဖြစ်ကြောင်း အာမခံပါသည်။

သင်ရရှိပြီးသည်နှင့် aceite de coco casero⁢သူတို့ကိုသင်ခံစားနိုင်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ. အသားအရေအတွက်၊ အုန်းဆီသည် သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အဖြစ် ကူညီပေးသည်။ ပျော့ပြောင်းပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပါ။ ခြောက်သွေ့အက်ကွဲသောအသားအရေ။ ထို့အပြင် ၎င်း၏ ⁤ ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှား သတ္တိ ကြောင့် အုန်းဆီ ကို ⁢ ဝက်ခြံ နှင့် ⁢ အရေပြား ပိုးမွှား များကို ကုသ ရန် အသုံးပြု နိုင်သည်။ Para el cabelloဒီဆီ ⁢ တစ်ခု ပေးသည် brillo y suavidad ခြွင်းချက်အနေနဲ့၊ ဓာတုအသုံးပြုမှုနဲ့ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကြောင့် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အပြင်၊

အိမ်မှာ အုန်းဆီချက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်များ

အုန်းဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လူအများသိကြပြီး သန့်ရှင်းပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ထုတ်ကုန်ကို ရရှိစေရန် အိမ်တွင် ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်လာကြသည်။ သို့သော်လည်း လုပ်ငန်းစဉ်၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှု ရှိစေရန်အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ဆက်တိုက်ထည့်သွင်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိမ်မှာ အုန်းဆီချက်တဲ့အခါ လိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ အဆင့်အချို့ရှိပါတယ်။

1. လတ်ဆတ်သောအုန်းသီးကိုရွေးချယ်ပါ အကောင်းဆုံးအုန်းဆီရရှိရန် လတ်ဆတ်သော အုန်းမှည့်များကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့မှသာ ဆီသည် အရသာရှိပြီး အနံ့အရသာအပြင် အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုပါဝင်မှုကို သေချာစေမည်ဖြစ်သည်။ အုန်းသီးများ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် မှိုတက်ခြင်းတို့ကြောင့် ရရှိလာသောဆီ၏ အရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ရှောင်ပါ။

2. အသုံးအဆောင်များကို မှန်ကန်စွာဆေးကြောသန့်စင်ပါ- အုန်းဆီထုတ်ယူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မစတင်မီ သင်အသုံးပြုမည့် အသုံးအဆောင်များနှင့်⁢ ကွန်တိန်နာများအားလုံးကို သန့်စင်ပြီး ပိုးသတ်ရန် သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို တားဆီးနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးဆီ၏ အရည်အသွေးကို အာမခံပါသည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို သန့်စင်ရန်အတွက် ဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးကိုသုံး၍ အသုံးအဆောင်များကို ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး အသုံးမပြုမီ လုံးလုံးခြောက်အောင်ထားပါ။

3. ဘေးကင်းသော ထုတ်ယူနည်းကို အသုံးပြုပါ- အိမ်တွင် အုန်းဆီထုတ်ယူရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုး ဖြစ်သည့် အအေးခံနည်း သို့မဟုတ် အပူပေးသည့်နည်းလမ်း။ မည်သည့်နည်းလမ်းကို သင်ရွေးချယ်သည်၊ ဘေးကင်းရေး ညွှန်ကြားချက်အားလုံးကို လိုက်နာပြီး သင့်လျော်သော စက်ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။ အပူနှင့်မီးသည် အန္တရာယ်ကိုကိုယ်စားပြုနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် မတော်တဆမှုမဖြစ်စေရန် သတိထားရန်နှင့် လိုအပ်သောအစီအမံများပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အဆိပ်ဓာတ်ငွေ့များစုပုံခြင်းမှရှောင်ရှားရန်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် ⁢လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ဤသတိထားချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် စားသုံးရန် လုံးဝ ဘေးကင်းသော အရည်အသွေးမြင့် အုန်းဆီ ကို ရရှိခံစားနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ သို့မဟုတ် အစားအသောက်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက ထုတ်ကုန်အသစ်တစ်ခုခုကို သင့်အစားအသောက်တွင် မထည့်သွင်းမီ ကျန်းမာရေးပညာရှင် သို့မဟုတ် အာဟာရကျွမ်းကျင်သူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ အိမ်လုပ်အုန်းဆီ၏ မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။

အရည်အသွေးပြည့်ဝသော အုန်းဆီရရှိရန် လတ်ဆတ်သော အုန်းမှည့်များကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

အရည်အသွေးပြည့်မီသော အုန်းဆီရရှိရန် အိမ်တွင်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ cocos frescos y maduros. အုန်းသီးမှည့်များသည် အုန်းဆီ၏ အရည်အသွေးနှင့် အရသာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများပေါက်ဖွားတတ်သောကြောင့် အုန်းသီး၏လတ်ဆတ်မှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် အုန်းလတ်ဆတ်သော အုန်းသီးများတွင် ရေဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် ဆီထုတ်ယူရလွယ်ကူစေသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အုန်းသီးမှည့်တွင် ⁤ ပျော့ဖတ် ပမာဏ ပိုများသောကြောင့် ပိုမို အနံ့နှင့် အရသာရှိသော အုန်းဆီ ကို ရရှိစေပါသည်။

အသုံးပြုတဲ့အခါ သတိထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ cocos frescos y maduros အုန်းသီးခြောက် သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်သော အုန်းသီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်း၏ဆီပါဝင်မှု ပိုများသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လတ်ဆတ်ပြီး ရင့်ကျက်သော အုန်းသီးများတွင် ရေအချိုးအစား မြင့်မားစွာ ပါဝင်သောကြောင့် နှိပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ဆီထုတ်ယူရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် လတ်ဆတ်ပြီး ရင့်ကျက်သော အုန်းသီးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး အထွက်နှုန်း မြင့်မားသော အုန်းဆီကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

အုန်းဆီ အရည်အသွေးအပြင် ၊ လတ်ဆတ်သော အုန်းသီးများ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ၎င်း၏ အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများကို အပြည့်အဝ အသုံးချနိုင်စေပါသည်။ လတ်ဆတ်သောအုန်းသီးများတွင် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ အများအပြားပါဝင်ပြီး အုန်းသီးခြောက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုကောင်းမွန်ပါသည်။ ဤအာဟာရများသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကျိုးရှိသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးချမ်းသာ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသောကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကျန်းမာသော အသားအရေနှင့် ဆံပင်တို့ကို အားကောင်းစေသည်။ ထို့ကြောင့် လတ်ဆတ်ပြီး မှည့်နေသော အုန်းသီးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ⁢ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အုန်းဆီများကို ရရှိစေရုံသာမက စားသုံးရန်လည်း အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ para la salud.

သဘာဝအလှကုန်များတွင် အိမ်လုပ်အုန်းဆီ အမျိုးမျိုးအသုံးပြုမှု

အိမ်လုပ်အုန်းဆီသည် အမျိုးမျိုးသော သဘာဝအလှကုန်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သော စွယ်စုံရနှင့် အကျိုးပြုသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပြည့်ဝဆီအက်ဆစ်များ မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး အရေပြားအတွင်းသို့ စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် ၎င်းအား အလွန်ကောင်းမွန်သော အသားအရေကို စိုပြေစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။. ထို့အပြင် ၎င်း၏ နူးညံ့ပြီး ပေါ့ပါးသော texture သည် ခရင်မ်များ၊ lotions၊ lip balms နှင့် facial masks များတွင် အသုံးပြုရန် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ အောက်တွင်၊ အချို့ကိုတင်ပြသည်-

1. ခန္ဓာကိုယ် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေး အိမ်လုပ်အုန်းဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး နူးညံ့စေသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေချိုးပြီးနောက် အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးအဖြစ် တိုက်ရိုက်သုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သော ⁤ ခန္ဓာကိုယ်ထုတ်ကုန်များတွင် ထည့်နိုင်သည်။ နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ၎င်းကို အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့်ရောစပ်နိုင်သည်။

2. ဆံပင်အေးပေးစက် အိမ်လုပ်အုန်းဆီသည် ဆံကေသာအတွက် သဘာဝအတိုင်း ထိရောက်သော လိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို မဆေးခင်မှာ hair mask အဖြစ် လိမ်းနိုင်သလို ရေဓာတ်နဲ့ တောက်ပြောင်စေဖို့ ပုံမှန် conditioner ထဲကို အစက်အနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် အုန်းဆီသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ဆံသားကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ထိန်းညှိပေးပါသည်။

3. Facial makeup remover: အိမ်လုပ်အုန်းဆီသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော သဘာဝမိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အဆီပြန်သည့်အသွင်အပြင်သည် မိတ်ကပ်ဖျက်ရလွယ်ကူစေသည်။ ရေစိမ်ခံနိုင်သော။ ထို့အပြင်၊ အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး အာဟာရဖြစ်စေပါတယ်။ရေဓာတ်ကို တောက်ပစေပြီး တောက်ပစေပါသည်။ မျက်နှာကို ဂွမ်းစနဲ့ လိမ်းပြီး ပုံမှန် cleanser နဲ့ မျက်နှာသစ်လိုက်ပါ။