ငါ့အပေါ် မှော်နက်ပညာကို ဘယ်လိုချိုးဖျက်မလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိခိုက်စေသော ဆိုးရွားသော အခြေအနေများအတွက် အဖြေများနှင့် အဖြေများကို ရှာဖွေရာတွင်၊ မှော်အတတ်ပညာအောက်တွင် ရှိနေခြင်းဟူသော အယူအဆသည် ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ရပ်အနေဖြင့် ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ အောက်လမ်းပညာသည် ရှေးခေတ်ကတည်းက လူကြိုက်များသော ယဉ်ကျေးမှု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏တည်ရှိမှုကို သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေမပြထားသော်လည်း လူများစွာက ၎င်း၏ တန်ခိုးနှင့် နက်နဲသော အဆင့်များတွင် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော စွမ်းရည်ကို ယုံကြည်ကြသည်။
သင်သည် မှော်အတတ်ပညာအောက်တွင် ရှိနေသည်ဟု သံသယရှိပါက အခြေအနေကို အလေးအနက်ထားပြီး သတိထားပြီး ချဉ်းကပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အောက်လမ်းပညာရှိလျှင် အစွမ်းထက်ပြီး အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ ထို့ကြောင့် စာလုံးပေါင်းကို ချိုးဖျက်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် သင့်လျော်သော အစီအမံများ ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင်.
အောက်လမ်းမှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ရန် မကြိုးစားမီ၊ သင့်ဘဝ၏ အပျက်သဘောဆောင်သော အဖြစ်အပျက်များ သို့မဟုတ် အပြောင်းအလဲများကို ဆန်းစစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်ပုံစံများ သို့မဟုတ် အဖြစ်အပျက်များကို ဖော်ထုတ်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်သောစာလုံးပေါင်းတည်ရှိမှုနှင့်ပတ်သက်၍ အရေးကြီးသောသဲလွန်စများကို ပေးဆောင်နိုင်သည်။
မှော်နက်ပညာ၏ ဖြစ်နိုင်ချေလက္ခဏာများကို သင်ဖော်ထုတ်ပြီးသည်နှင့်၊ ကွဲပြားသောနည်းလမ်းများဖြင့် ၎င်းကို ချိုးဖျက်ရန် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ရရှိနိုင်သောနည်းပညာအမျိုးမျိုးတွင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ အဆောင်လက်ဖွဲ့များအသုံးပြုခြင်း၊ သန့်စင်သောရေချိုးခြင်းနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ရိုးရာပစ္စည်းများကို မီးရှို့ခြင်းကဲ့သို့သော သန့်စင်ခြင်းဓလေ့များ ပါဝင်သည်။
သမားရိုးကျနည်းလမ်းများအပြင် အခြေအနေကို သင်ကိုယ်တိုင် မကိုင်တွယ်နိုင်ဟု ခံစားရပါက ပြင်ပအကူအညီကိုလည်း ရယူနိုင်သည်။ မှော်ဆရာများ၊ စုန်းများ၊ သို့မဟုတ် စွမ်းအင်ကုသပေးသူများကဲ့သို့ မှော်ပညာရှင်များသည် မှော်နက်မှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ရာတွင် ၎င်းတို့၏ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အကူအညီများပေးရန် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။
ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်သဘောထားကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အောက်လမ်းမှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်စွမ်းရှိပြီး အခြေအနေတွေကို ကျော်လွှားနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက်က သင့်စွမ်းအင်ကို အားကောင်းစေပြီး ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ မှော်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ထိရောက်စွာ.
အတိုချုပ်ပြောရလျှင် မှော်အတတ်ပညာ၏တည်ရှိမှုသည် ပြင်းထန်ပြီး စိုးရိမ်စရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ၎င်း၏တရားဝင်မှုကို သိပ္ပံနည်းကျအတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း သင့်ဘဝတွင် ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို သင်သံသယရှိပါက သင့်လျော်သောအစီအမံများပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းအချို့ကို လိုက်နာပြီး လိုအပ်ပါက အကူအညီရှာခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် စာလုံးပေါင်းကို ချိုးဖျက်ပြီး သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါသည်။
- မှော်နက်ပညာ နိဒါန်းနှင့် နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှု
အောက်လမ်းပညာသည် သမိုင်းတစ်လျှောက်တွင် လူများကို စိတ်ဝင်စားစေသည့် အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သမိုင်း. ၎င်း၏မူလအစမှာ ရှေးယဉ်ကျေးမှုများမှ စတင်ခဲ့သော်လည်း၊ ၎င်း၏နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုသည် ယနေ့ထိ ဆက်နွယ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှော်အတတ်ပညာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ မတူညီသောရှုထောင့်များအပေါ် ၎င်းတို့၏လွှမ်းမိုးမှုကို လေ့လာပါမည်။
မှော်အတတ်ပညာသည် ၎င်းတို့အား လက်အောက်ခံသူများအား သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည် ။ ဤထုံးတမ်းများသည် ထိခိုက်နစ်နာမှုဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သောအကျိုးကျေးဇူးများရရှိရန် လူတစ်ဦး၏ဆန္ဒကို လွှမ်းမိုးရန်ကြိုးပမ်းသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင် လူများကို ထိခိုက်စေသည့်အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ခံစားနေရသူများကို မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေနိုင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးဆက်များကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအလေ့အကျင့်ကို အလေးအနက်ထားပြီး မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ သားကောင်ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက၊ ၎င်းကို ချိုးဖျက်ရန် ခြေလှမ်းများ လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးသည်။ ပထမဦးစွာသင်ရပါမည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုခွဲခြားသတ်မှတ် သင်ကြုံတွေ့နေရသော အရာများ။ ၎င်းတို့တွင် ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်ဆိုးများ နှင့် ရုတ်တရက် စိတ်အပြောင်းအလဲများ မှ မရှင်းပြနိုင်သော ကျန်းမာရေး ပြဿနာများအထိ အရာအားလုံး ပါဝင်နိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများကို သင်အသိအမှတ်ပြုပြီးသည်နှင့်၊ ယင်းကိစ္စရပ်တွင် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ တိုင်ပင်ပါ။ အဖြူရောင်မှော်ပညာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာ ကျွမ်းကျင်သူများမှော်နက်မှော်ကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သော အသိပညာနှင့် ကိရိယာများကို ပိုင်ဆိုင်ထားသူဖြစ်သည်။
- မင်းအပေါ်ထားတဲ့ မှော်နက်ပညာရဲ့ လက္ခဏာတွေကို အသိအမှတ်ပြုပါ။
သင်သည် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ သားကောင်ဖြစ်သည်ဟု သံသယရှိပါက ချက်ချင်းအရေးယူဆောင်ရွက်နိုင်ရန် လက္ခဏာများကို သတိပြုမိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤဆိုင်းဘုတ်များသည် အသုံးပြုထားသော စာလုံးပေါင်းအမျိုးအစားနှင့် Caster ၏ ရည်ရွယ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ရှာဖွေရန် ညွှန်ကိန်းအချို့ ဖြစ်သည်-
- သင့်ဘဝတွင် ပြင်းထန်သောပြောင်းလဲမှုများ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၊ ငွေရေးကြေးရေးအခက်အခဲများ သို့မဟုတ် လူအချင်းချင်း ပဋိပက္ခများကဲ့သို့ ရုတ်တရက် အပျက်သဘောဆောင်သည့် အဖြစ်အပျက်များကို ဆက်တိုက်ကြုံတွေ့ရပါက၊ ၎င်းသည် သင်သည် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ သက်ရောက်မှုအောက်တွင် ရှိနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။
- အဆင်မပြေသောခံစားချက်များ အကယ်၍ သင်သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်မှုတို့ကို အမြဲတစေ ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရှင်းပြနိုင်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား မှော်နက်မှော်၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အိပ်စက်မှုပုံစံနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို အာရုံစိုက်ပါ။
- နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုများ ရှိနေခြင်း- သင့်အိမ်တွင် ဗေဒူအရုပ်များ၊ အဆောင်လက်ဖွဲ့များ၊ သို့မဟုတ် ထူးဆန်းသော သင်္ကေတများကဲ့သို့သော သံသယဖြစ်ဖွယ်ပစ္စည်းများကို တွေ့ရှိပါက သတိထားသင့်သည်။ ဤအရာဝတ္ထုများသည် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား အောက်လမ်းမှော်ပညာဖြင့် လုပ်ဆောင်နေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် ခြေလှမ်းများ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
သင်သည် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ အရိပ်အယောင်အောက်တွင် ရှိနေသည်ဟု သင်ယုံကြည်ပါက ၎င်းကို ချိုးဖျက်ရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ဤသည်မှာ သင်သုံးနိုင်သော ဗျူဟာအချို့ဖြစ်သည်-
- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရှာပါ- မှော်နက်ပညာကို ဘယ်လိုရှာဖွေနိုင်သလဲ သို့မဟုတ် ချိုးဖျက်ရန် မသေချာပါက၊ နယ်ပယ်ရှိ ကျွမ်းကျင်သူ၏အကူအညီကို ရယူရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဖြူရောင်မှော်ပညာ သို့မဟုတ် စာလုံးပေါင်းဖယ်ရှားခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကျွမ်းကျင်သော ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အား အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များမှ လွတ်မြောက်စေရန် အကြံဉာဏ်များနှင့် ထုံးတမ်းဓလေ့များကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
- သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်ပါ- မီးခိုးငွေ့များ၊ မြင့်မြတ်သော နံ့သာပေါင်းကို မီးရှို့ခြင်း သို့မဟုတ် မှိုသတ်မှုဒဏ်ခံရသော နေရာများကို အားသွန်ခွန်စိုက် သန့်စင်ရန် ရေနှင့် ဆားအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ သင့်အိမ်နှင့် တစ်ကိုယ်ရေ နေရာကို သန့်စင်သန့်စင်ပါ။
- သင်၏ ခုခံအားကို အားကောင်းစေသည်- အဆောင်လက်ဖွဲ့များ၊ talismans သို့မဟုတ် crystals များကို သန့်စင်ခြင်းနှင့် အကာအကွယ်ပေးသော ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် သင်၏စွမ်းအင်ကို တိုးမြှင့်ကာကွယ်ပါ။ စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းနည်းပညာများကို လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ ဖန်တီးရန် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အဖြူရောင်အလင်းအတားအဆီးတစ်ခုနှင့် သင့်အား မည်သည့်အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်မှ ကာကွယ်ပေးသည်။
အောက်လမ်းပညာသည် သင့်ဘဝနှင့် သုခချမ်းသာအပေါ် ဆိုးကျိုးများသက်ရောက်နိုင်သည်ကို သတိရပါ။ ၎င်း၏ရှိနေခြင်းကို သင်သံသယရှိပါက ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ အောက်လမ်းမှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ခြင်းသည် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု ကြာမြင့်နိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သော တိုင်းတာမှုများဖြင့်၊ သင်သည် ၎င်း၏ သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှ သင့်ကိုယ်သင် လွတ်မြောက်နိုင်ပြီး သင်၏ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါသည်။
- မှော်နက်မှော်ကို ချိုးဖျက်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရှာဖွေလေ့လာပါ။
တခါတရံမှာ သင်ဟာ မှော်အတတ်ပညာအောက် ရောက်နေသလို ခံစားရတဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ Black magic သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုများဖြစ်စေနိုင်သော မှောင်မိုက်ခြယ်လှယ်မှုပုံစံတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ သင်သည် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ သားကောင်ဖြစ်သည်ဟု သင်သံသယရှိပါက၊ ၎င်းကို ဖြတ်တောက်ရန် ချက်ခြင်းလုပ်ဆောင်ပြီး ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ဖြစ်သည်။
1. ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုပါ- သိမ်မွေ့သောနည်းများဖြင့် မကြာခဏ ပေါ်လွင်နေသောကြောင့် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ လက္ခဏာများကို ဖော်ထုတ်ရန်မှာ ခက်ခဲနိုင်သည်။ အချို့သော အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးတွင် ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲခြင်း၊ ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်ဆိုးများ၊ အိပ်မက်ဆိုးများ၊ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာများ၊ ရှင်းပြမရသော စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း တို့ ပါဝင်ပါသည်။ လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ထံ ပြတ်ပြတ်သားသား သက်သေပြနိုင်စေရန် ဤရောဂါလက္ခဏာများကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။
2. ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူပါ- မှော်နက်ပညာကို ချိုးဖျက်ရန် အထူးပြု အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံ လိုအပ်သည်။ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော လူဖြူမှော်ပညာရှင် သို့မဟုတ် နတ်ဆရာထံ ဆက်သွယ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤအလေ့အကျင့်များသည် အောက်လမ်းပညာကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် သင့်ဘဝကို ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် သီးခြားနည်းလမ်းများနှင့် ထုံးတမ်းများရှိသည်။ သင်၏ သုတေသနကို သေချာပြုလုပ်ပြီး ၎င်းတို့၏အကူအညီကို မရှာမီ ယုံကြည်စိတ်ချရသော၊ ကောင်းစွာရည်ညွှန်းထားသော လေ့ကျင့်သူအား ရှာဖွေပါ။
3. သန့်ရှင်းရေးနှင့် အကာအကွယ် ထုံးတမ်းများကို လုပ်ဆောင်ပါ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရယူခြင်းအပြင် မှော်နက်မှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ရန်အတွက် သင်ကိုယ်တိုင် သန့်စင်ခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းအချို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဤထုံးတမ်းဓလေ့များတွင် ပင်လယ်ဆားဖြင့် တက်ကြွသောရေချိုးခြင်း၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သန့်စင်ခြင်း၊ အထူးနံ့သာပေါင်းကို မီးရှို့ခြင်း၊ အကာအကွယ်အဆောင်လက်ဖွဲ့များ ဖန်တီးခြင်း၊ သို့မဟုတ် သင်၏စွမ်းအင်ကို အားကောင်းစေရန်နှင့် အပျက်သဘောဆောင်သောလွှမ်းမိုးမှုများကို ရှောင်ရှားရန် တရားထိုင်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် တိကျသောညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ဤထုံးတမ်းဓလေ့များကို လေးစားမှုနှင့် အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
- မှော်အတတ်များကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ကာကွယ်ပါ။
အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ မှော်နက်ပညာကို ချိုးဖျက်ပါ။ အဲဒါကတဆင့် မင်းဘဝကို ထိခိုက်စေတယ်။ သန့်ရှင်းရေးနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကာကွယ်ပါ။Black magic သည် အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို ကျွေးမွေးပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နေရာများတွင် တွယ်ကပ်နေသောကြောင့် သင့်အိမ် သို့မဟုတ် အလုပ်ခွင်တွင် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင် သဲလွန်စများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
မသန်စွမ်း သန့်ရှင်းပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကာကွယ်ပါ။ အောက်လမ်းပညာဖြင့် သင်စတင်ရမည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသန့်ရှင်းမှု အာကာသ။ ဧရိယာအားလုံးကို သေချာသန့်စင်ပြီး ဖုန်မှုန့်တွေ၊ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ သင်မလိုအပ်တော့တဲ့ အရာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ရှုပ်ပွနေသောနေရာသည် အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို စုဆောင်းထားနိုင်သောကြောင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ စည်းစနစ်ကျနမှုနှင့် အဖွဲ့အစည်းကို ထိန်းသိမ်းရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သန့်ရှင်းရေးအပြင်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို အားသွန်ခွန်စိုက် သန့်စင်ပြီး ကာကွယ်ပါ။. နှင်းဆီမာရီ၊ ကရဝေးရွက် သို့မဟုတ် ကြက်သွန်ဖြူကဲ့သို့ အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အပင်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို သင့်အိမ် သို့မဟုတ် အလုပ်ခွင်၏ မတူညီသောနေရာများတွင် ပန်းစည်း သို့မဟုတ် အမွှေးတိုင်ပုံစံဖြင့် ထားကာ နေရာ၏စွမ်းအင်ကို သန့်စင်ပြီး မြှင့်တင်ရန်။ သုံးလို့လည်းရပါတယ်။ စွမ်းအင်ကာကွယ်မှု အနက်ရောင်မှော်အကာများအဖြစ် အကာအရံများ၊
- မှော်နက်မှော်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို တန်ပြန်ရန် ထုံးတမ်းဓလေ့များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်များကို လုပ်ဆောင်ခြင်း။
အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို တန်ပြန်ရန် ထုံးတမ်းဓလေ့များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကျင့်ထုံးများကို လုပ်ဆောင်ခြင်း။
တခါတရံတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မှော်ပညာ၏ပစ်မှတ်ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့သံသယရှိသည့် အခြေအနေမျိုးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို တွေ့ရှိရသည်။ ဤစွမ်းအင်အမျိုးအစားသည် အလွန်အစွမ်းထက်သော်လည်း ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို တန်ပြန်ချေဖျက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် ထုံးတမ်းများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များရှိပါသည်။ အောက်တွင်၊ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန်နှင့် ဤအဆိုးမြင်မှုမှလွတ်မြောက်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့မျှဝေပါမည်။
1. သန့်စင်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးသန့်စင်ခြင်းသည် မှော်နက်မှော်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပျက်ပြယ်စေရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ rue၊ rosemary သို့မဟုတ် bay leaf ကဲ့သို့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို အသုံးပြု၍ သန့်စင်သောရေချိုးခြင်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကျန်နေတဲ့ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ထောင့်တိုင်းကို ကျော်သွားအောင် palo santo သို့မဟုတ် sage နဲ့လည်း သင့်အိမ်မှာ ဆေးလိပ်သောက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ အကာအကွယ်အဆောင်လက်ဖွဲ့များ ဝတ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် Obsidian သို့မဟုတ် အနက်ရောင် quartz ကဲ့သို့သော ပုံဆောင်ခဲများကို ဆောင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်စွမ်းအင်ကို ကာရံကာ အပျက်သဘောဆောင်သော လွှမ်းမိုးမှုများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
2. စိတ်ကူးနှင့် တရားထိုင်ခြင်း- ဖန်တီးမှု စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်း နှင့် တရားထိုင်ခြင်းသည် သင့်အပေါ် သက်ရောက်နေသော မှော်နက်မှော်ကို ချိုးဖျက်ရန်အတွက် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာများဖြစ်သည်။ တိတ်ဆိတ်သောနေရာတွင်ထိုင်ကာ မျက်လုံးကိုမှိတ်ထားပြီး သင့်အား လုံး၀ဖုံးလွှမ်းနေသော တောက်ပသော အစွမ်းထက်သောအလင်းရောင်ကို မြင်ယောင်ကာ ၎င်း၏လမ်းကြောင်းရှိ အပျက်သဘောဆောင်သည့်စွမ်းအင်မှန်သမျှကို ပြေပျောက်စေသည်။ ဤအလင်းသည် သင့်အား မည်သို့ကာကွယ်ပေးပြီး ခွန်အားနှင့် အကောင်းမြင်စိတ်ဖြင့် ဖြည့်ဆည်းပေးသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းအပြင်၊ တရားထိုင်ခြင်းက သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး သင့်အတွင်းစိတ်နှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေကာ သင့်အား ခွန်အားနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ခံနိုင်ရည်အားကို အားကောင်းစေသည်။
- မှော်နက်မှော်ကို ချိုးဖျက်ရန် ကိရိယာများအဖြစ် စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းနှင့် အကောင်းမြင်တွေးခေါ်ခြင်း၏ စွမ်းအား
စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်သည် သင့်အား မှော်အတတ်ကို ချိုးဖျက်ပေးနိုင်သည့် အစွမ်းထက်သော ကိရိယာနှစ်ခုဖြစ်သည်။ မှော်ပညာလောကတွင် လုံးဝအာမခံချက်မရှိသော်လည်း၊ ဤအလေ့အကျင့်များသည် သင့်စိတ်နှင့်စွမ်းအင်ကို အားကောင်းစေကာ မည်သည့်ဆိုးကျိုးများကိုမဆို တန်ပြန်တိုက်ခိုက်ရာတွင် အဓိကကျသောအချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး၊
Visualization သည် သင့်စိတ်ထဲတွင် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပုံရိပ်များ ဖန်တီးခြင်း ပါဝင်သည်။ အေးအေးဆေးဆေး အနားယူပြီး မျက်လုံးမှိတ်ထားနိုင်တဲ့ နေရာကို ရှာခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။ သင့်အား တောက်ပပြီး အကာအကွယ်ရှိသော အလင်းတန်းတစ်ခုဖြင့် ဝန်းရံထားကြောင်း မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ရှိနေနိုင်သည့် မည်သည့်အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကိုမဆို ဆန့်ကျင်ကာ အကာအကွယ်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်စေပြီး သင့်ဘဝတွင်ရှိနိုင်သည့် အပျက်သဘောဆောင်သည့် လွှမ်းမိုးမှုများကို ချေဖျက်ပေးခြင်းဖြင့် ပိုမိုအားကောင်းကြီးထွားလာနေသော ဤအလင်းကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းအပြင်၊ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်သဘောထားသည် မှော်နက်မှော်ကို ချိုးဖျက်ရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ သင့်စွမ်းအားနှင့် အတွင်းအားကို အားကောင်းစေမည့် အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များနှင့် ကတိပြုချက်များကို အာရုံစိုက်ပါ။. "ငါသည် သန်မာပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော၊" "အဆိုးမြင်စိတ်က ငါ့ထံသို့ မရောက်နိုင်" သို့မဟုတ် "ငါ့ဘဝထဲသို့ အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကိုသာ ဆွဲဆောင်သည်" ကဲ့သို့သော စကားစုများကို ပြန်လုပ်ပါ။ ဤအပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများသည် သင့်အား မည်သည့်အဆိုးမြင်လွှမ်းမိုးမှုများကိုမဆို ကျော်လွှားနိုင်စေရုံသာမက သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
- ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်သော စိတ်နေသဘောထားကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်။
ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်သဘောထားကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးသည်။
1. သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ဂရုစိုက်ပါ- ဒုက္ခရောက်နေတဲ့အချိန်တွေမှာ မင်းရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ဦးစားပေးဖို့ အရေးကြီးတယ်။ အောက်လမ်းမှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ရန်အတွက် သင်သည် ခံနိုင်ရည်ရှိသော သဘောထားကို ထိန်းသိမ်းပြီး သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ရပါမည်။ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယောဂကဲ့သို့သော အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် သင်တွေ့ကြုံနေရနိုင်သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ချစ်ခင်သူများ သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များထံမှ အကူအညီရယူပါ။
2. ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းပါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်မှာ အညီအမျှအရေးကြီးပါသည်။ ဒီဖြစ်စဉ်ကို. မျှတတဲ့ အစားအသောက်ကို ထိန်းသိမ်းပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး မည်သည့်စိန်ခေါ်မှုကိုမဆို ရင်ဆိုင်ရန် လိုအပ်သည့် စွမ်းအင်ကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် လုံလောက်တဲ့ အနားယူမှုကို သေချာပါစေ။ တစ်ညတာလုံး ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပါဝါကို လျှော့မတွက်ပါနှင့်။
3. သင်၏ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ပါ- ခံနိုင်ရည်ရှိမှု သည် ဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုပြင်နိုင်သော စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ မှော်နက်ပညာကို ချိုးဖျက်ရန်၊ ဤစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အရေးကြီးသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထိန်းချုပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကတိတည်အောင် လေ့ကျင့်ပါ၊ မင်းရဲ့တန်ဖိုးကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အတားအဆီးမှန်သမျှကို ကျော်လွှားဖို့ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းတွေကို ယုံကြည်ပါ။ အဆိုးမြင်စိတ်က သင့်ကို လွှမ်းမိုးမခံပါစေနဲ့၊ ဒါပေမယ့် စိန်ခေါ်မှုတွေကို ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတွေအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ သင်စိတ်ကူးထားတာထက် ပိုသန်မာပြီး သင့်အဖြစ်မှန်ကို ပြောင်းလဲပစ်နိုင်တဲ့ စွမ်းအားရှိတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။
- အဆိုးမြင်သူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး အနာဂတ် မှော်အတတ်များ မှ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ပါ။
အဆိုးမြင်သူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး နောင်လာမည့် မှော်အတတ်များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။
သင်သည် အောက်လမ်းမှော်ပညာ၏ သားကောင်ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်သည့် အခြေအနေတွင် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိပါက၊ ၎င်းကို ချိုးဖျက်ရန်နှင့် အနာဂတ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချို့သော အဆင့်များရှိပါသည်။ အောက်လမ်းပညာသည် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမရှိသည့်အပြင် ယုံကြည်ချက်နှင့် အယူသီးမှုများအပေါ် အခြေခံထားကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်။ သို့သော်၊ သင်သည် ပိုမိုလုံခြုံသည်ဟု ခံစားရစေရန် ခြေလှမ်းများကို လုပ်ဆောင်လိုပါက၊ သင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အကြံပြုချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-
၁ ။ အဆိုးမြင်သူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို အဆက်မပြတ် သယ်ဆောင်လာသူတွေ ဒါမှမဟုတ် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ လူတွေနဲ့ ဝေးဝေးနေပါ။ ဤလူအမျိုးအစားများသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ကျန်းမာသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးဆောင်သော အပြုသဘောဆောင်သော ပုဂ္ဂိုလ်များဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ဝန်းရံပါ။
၁။ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်ကာကွယ်မှု တရားထိုင်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ကို ကြည်လင်စေပြီး အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တရားထိုင်ရန်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အလင်းတန်းတစ်ခုကို မြင်ယောင်ရန် နေ့စဥ်အချိန်ကို ဖယ်ထားပါ။ ဤအလင်းသည် သင့်အား ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင် သို့မဟုတ် စာလုံးပေါင်းများကို တွန်းလှန်ပေးသည့် အလင်းရောင်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
၃ အကာအကွယ်အဆောင်လက်ဖွဲ့များ ကတ္တီပါ သို့မဟုတ် အနက်ရောင်သလင်းကျောက်ကဲ့သို့ အကာအကွယ်အဆောင်လက်ဖွဲ့များ ဆောင်ထားရန် စဉ်းစားပါ။ ဤအရာဝတ္ထုများသည် အဆိုးမြင်ခြင်းမှ အကာအကွယ်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ အဆောင်လက်ဖွဲ့များ၏ ထိရောက်မှုသည် ၎င်းတို့အပေါ် သင့်ယုံကြည်ချက်ပေါ်တွင် မူတည်ကြောင်း သတိရပါ။
- မှော်နက်မှော်ပညာကို ကျော်လွှားရန် ယုံကြည်သူများထံမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။
ယုံကြည်စိတ်ချရသောသူများထံမှ အကြံဥာဏ်များရယူသည့် ဤနေရာမှ ကြိုဆိုပါသည်။ အောက်လမ်းပညာ ငါ့တဘက်၌ ပစ်ထားပြီ။ ကျွန်တော် စိတ်ပျက်အားငယ်နေပြီး ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ အတွေ့အကြုံရှိသူတွေရဲ့ အကူအညီကို လိုအပ်နေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ဘဝသည် ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်ခဲ့ပြီး ဤစာလုံးပေါင်းကို ချိုးဖျက်ပြီး စိတ်ငြိမ်သက်မှု ပြန်လည်ရရှိရန် အဖြေရှာရန် လိုအပ်ပါသည်။
အလားတူအခြေအနေမျိုး ကြုံဖူးပါသလား။ တူညီသောအခြေအနေများကို ဖြတ်သန်းဖူးသူ သို့မဟုတ် အောက်လမ်းပညာနယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံရှိသူကို ရှာဖွေနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ဤစာလုံးပေါင်းကို မည်ကဲ့သို့ ချိုးဖျက်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ဘဝအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပြန်ဖျက်နိုင်ပုံအတွက် အကြံဉာဏ်များနှင့် အကြံပြုချက်များ လိုအပ်ပါသည်။ ထုံးတမ်းဓလေ့များ၊ အဆောင်လက်ဖွဲ့များ သို့မဟုတ် ဤရှုပ်ထွေးသောအခြေအနေကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် မည်သည့်အချက်အလက်များကိုမဆို ကျွန်ုပ်တန်ဖိုးထားပါမည်။
ထို့အပြင် ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို လိုချင်ပါသည်။ ဤအခြေအနေကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် မြင့်မားသော စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို ကြုံတွေ့နေရပါသည်။ ငါ့ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဝေမျှဖို့ တစ်ယောက်ယောက်ကို ငါလိုအပ်တယ်။.အလားတူအခြေအနေမျိုး ကြုံဖူးသူတိုင်း ကြုံဖူးကြသလို အတွေ့အကြုံတွေကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်နိုင်လဲ ဆိုတာ ကြားချင်ပါတယ်။ ဒီစိန်ခေါ်မှုအတွင်းမှာ ခိုင်ခံ့ပြီး အပြုသဘောဆောင်နေဖို့ သင်ပေးနိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်တွေကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
တိုတိုပြောရရင်၊ ဒီဖိုရမ်မှာ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ လူတွေရဲ့ အကူအညီနဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို ငါတောင်းဆိုပါတယ် အောက်လမ်းပညာဤစာလုံးပေါင်းကို ချိုးဖျက်နည်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်များနှင့် ကျွန်ုပ်အား သင်ပေးနိုင်သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုဆိုင်ရာ လက္ခဏာရပ်မှန်သမျှကို ကျွန်ုပ် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ဒီနယ်ပယ်မှာ အတွေ့အကြုံရှိသူတွေရော အတူတူ ဖြတ်သန်းခဲ့ဖူးသူတွေပါ နားထောင်ချင်ကြပါတယ်။ သင့်အကူအညီအတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။
- မှော်နက်မှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ပြီးနောက် သင့်လွတ်မြောက်မှုကို ဂုဏ်ပြုပြီး ဟန်ချက်ညီပြီး အပြုသဘောဆောင်သောဘဝကို ထိန်းသိမ်းပါ။
အောင်မြင်ပြီးတာနဲ့ black magic spell ကိုချိုးပါ။ အဲဒါက မင်းကို ဦးတည်နေတယ်၊ နည်းလမ်းရှာဖို့ အရေးကြီးတယ်။ မင်းရဲ့လွတ်မြောက်မှုကို ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါ။ မျှတပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ဘဝကို တည်ဆောက်ပါ။ ဤစိန်ခေါ်မှုအတွေ့အကြုံအပြီးတွင် သင့်ရှေ့ဆက်သွားရန် ကူညီပေးမည့် အကြံပြုချက်အချို့မှာ သင့်အတွင်းစိတ်များကို ကုသပေးသည်။
1. သင့်ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပါ- မှော်နက်ပညာကို ချိုးဖျက်ပြီးနောက်၊ ကျယ်ပြန့်သော စိတ်ခံစားမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားရတတ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ဤခံစားချက်များကို ခံစားခွင့်ပြုပြီး ၎င်းတို့အား စီရင်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမရှိဘဲ အသိအမှတ်ပြုပါ။ စာလုံးပေါင်းထုတ်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှောင့်နှေးစေသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အနာကျက်ရန်နှင့် ကြီးထွားမှုအတွက် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ခံစားမှုများကို လက်ခံပြီး လိုအပ်ပါက မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ အကူအညီရယူပါ။
2. သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းပါ- အောက်လမ်းမှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ပြီးနောက် ကျန်နေသော အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်သန့်စင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အမွှေးတိုင် သို့မဟုတ် ပညာရှိကဲ့သို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မီးရှို့ခြင်း၊ သင့်အိမ်တွင် အကာအကွယ်ပုံဆောင်ခဲများထည့်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် သန့်စင်ခြင်းဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများ လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာကာသကို သပ်ရပ်အောင်ထားပြီး အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များပါရှိသော အရာဝတ္ထုများကို ကင်းစင်အောင်ထားပါ။
3. မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု ဖန်တီးပါ- မှော်နက်မှော်ပညာကို ချိုးဖျက်ပြီးနောက် ဟန်ချက်ညီပြီး အပြုသဘောဆောင်သော ဘဝတစ်ခုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများ ပါဝင်သည့် နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို ထူထောင်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေသော အစားအသောက်များဖြင့် ဖြည့်တင်းပေးပြီး လုံလောက်သော အနားယူမှုကို သေချာပါစေ။ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အနာဂတ်မှော်အတတ်များ သို့မဟုတ် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
ကျွန်ုပ်သည် နည်းပညာနှင့် DIY ကို ဝါသနာပါသော ကွန်ပျူတာအင်ဂျင်နီယာ Sebastián Vidal ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်သည် ဖန်တီးသူဖြစ်သည်။ tecnobitsလူတိုင်းအတွက် နည်းပညာကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန်နှင့် သင်ခန်းစာများကို ကျွန်ုပ်မျှဝေရာ .com။