သင်သည် Samsung စက်ပစ္စည်းအသုံးပြုသူဖြစ်ပါက၊ သင်သည် Samsung Health အက်ပ်နှင့် ရင်းနှီးနေပါသည်။ ဤအသုံးဝင်သောကိရိယာသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု၊ အိပ်စက်မှုအလေ့အထ၊ အာဟာရနှင့် အခြားအရာများကို စောင့်ကြည့်ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။ သို့သော် သင် အံ့သြနေပေမည်။ Samsung Health App တွင် ကျွန်ုပ်၏ဒေတာကို မည်သို့ကြည့်ရှုနိုင်မည်နည်း။ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤပလပ်ဖောင်းပေါ်ရှိ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒေတာကို မည်သို့ရယူရမည်ကို အဆင့်ဆင့်ပြသပါမည်။ သင်၏နေ့စဉ်ခြေလှမ်းများမှ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအထိ၊ သင်သည် အက်ပ်မှစုဆောင်းရယူသည့် အချက်အလက်အားလုံးကို လွယ်ကူလျှင်မြန်စွာ ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မည်ကဲ့သို့ သိရှိရန် ဆက်ဖတ်ပါ။

-⁢ အဆင့်ဆင့် ➡️ ⁢ Samsung Health App တွင် ကျွန်ုပ်၏ဒေတာကို မည်သို့ကြည့်ရှုနိုင်မည်နည်း။

• အဆင့် 1: သင့်မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။
• အဆင့် 2: ပင်မစခရင်တွင် အောက်သို့ဆင်းပြီး “အကျဉ်းချုပ်” တက်ဘ်ကို ရွေးပါ။
• အဆင့် 3: ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်တက်ဘ်တွင် ပြီးသည်နှင့်၊ သင်၏ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အာဟာရနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် သင်၏ကျန်းမာရေးဒေတာအကျဉ်းချုပ်ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
• အဆင့် 4- ပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုရန်၊ "ကာယလှုပ်ရှားမှု" သို့မဟုတ် "အိပ်စက်ခြင်း" ကဲ့သို့သော သင်စိတ်ဝင်စားသည့် သီးခြားအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပါ။
• အဆင့် 5: အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွင်း၊ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော အဆင့်များ၊ အိပ်ချိန်နာရီများ၊ ကယ်လိုရီသုံးစွဲမှုနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော သင့်ဒေတာများ၏ ဂရပ်ဖစ်များ၊ စာရင်းဇယားများနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကို သင်မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
• အဆင့် 6: သမိုင်းအချက်အလက်ကို ကြည့်လိုပါက ယခင်ရက်များ၊ ရက်သတ္တပတ်များ၊ လများ သို့မဟုတ် နှစ်များထံမှ အချက်အလက်ရယူရန် အောက်သို့ ဆင်းနိုင်သည်။
• အဆင့် 7: သင့်ပန်းတိုင်များ သို့မဟုတ် ဆက်တင်များကို ချိန်ညှိရန် စခရင်၏ ညာဘက်အပေါ်ထောင့်ရှိ ဂီယာသင်္ကေတကို ရွေးချယ်ပါ။

Q & A

Samsung Health App နှင့် ပတ်သက်၍ မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

Samsung Health အက်ပ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ဒေတာကို မည်သို့ကြည့်ရှုနိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. စခရင်၏အောက်ခြေရှိ “Start” ကိုရွေးချယ်ပါ။
3. ခြေလှမ်းများ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်း စသည်တို့ကဲ့သို့ သင်ကြည့်ရှုလိုသည့် ဒေတာအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပါ။
4. သင်၏ သီးခြားဒေတာကို ကြည့်ရှုရန် အပေါ် သို့မဟုတ် အောက်သို့ ရွှေ့ပါ။

Samsung Health တွင် ကျွန်ုပ်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို မည်သို့မြင်နိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. မျက်နှာပြင်အောက်ခြေရှိ “လုပ်ဆောင်ချက်” ကိုရွေးချယ်ပါ။
3. ခြေလှမ်းများ၊ ခရီးအကွာအဝေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း မိနစ်များ အပါအဝင် သင်၏နေ့စဉ် လှုပ်ရှားမှုများ၏ အကျဉ်းချုပ်ကို သင်မြင်ရပါမည်။
4. သင်၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ပတ်သက်သော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုရန် အပေါ်သို့ ပွတ်ဆွဲပါ။

Samsung Health တွင် ကျွန်ုပ်၏ အိပ်စက်မှုမှတ်တမ်းများကို ကျွန်ုပ်ဘယ်မှာ ရှာတွေ့နိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. မျက်နှာပြင်အောက်ခြေရှိ “Sleep” တက်ဘ်ကို ရွေးပါ။
3. စုစုပေါင်းကြာချိန်၊ နက်နဲပြီး ပေါ့ပါးသောအိပ်စက်မှုတွင် ကုန်ဆုံးသည့်အချိန်နှင့် အိပ်စက်မှုစွမ်းဆောင်ရည်တို့အပါအဝင် သင်၏အိပ်ချိန်၏အကျဉ်းချုပ်ကို သင်မြင်ရပါမည်။
4. သင်၏အသေးစိတ် အိပ်စက်မှုမှတ်တမ်းများကို ကြည့်ရှုရန် အပေါ် သို့မဟုတ် အောက်သို့ ရွှေ့ပါ။

Samsung Health တွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသော ကျွန်ုပ်၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ကျွန်ုပ်မည်ကဲ့သို့ ကြည့်ရှုနိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. စခရင်၏အောက်ခြေရှိ “Start” ကိုရွေးချယ်ပါ။
3. သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမှတ်တမ်းကို ရှာရန် အောက်သို့ပွတ်ဆွဲပါ။
4. သင့်မှတ်တမ်းနှင့် စာရင်းအင်းများကို ကြည့်ရှုရန် “နှလုံးခုန်နှုန်း” ကို ရွေးချယ်ပါ။

Samsung Health အက်ပ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို မြင်နိုင်ပါသလား။

1. သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။
2. မျက်နှာပြင်အောက်ခြေရှိ “လုပ်ဆောင်ချက်” တက်ဘ်ကို ရွေးပါ။
3. တစ်နေ့တာအတွက် သင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှု အနှစ်ချုပ်ကို ရှာရန် အောက်သို့ ပွတ်ဆွဲပါ။
4. သင်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုဆိုင်ရာ နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုရန် “နောက်ထပ်အချက်အလက်” ကိုရွေးချယ်ပါ။

Samsung Health တွင် ကျွန်ုပ်၏သတ်မှတ်ထားသောပန်းတိုင်များကို မည်သည့်နေရာတွင် ရှာတွေ့နိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။
2. ⁤စခရင်၏အောက်ခြေရှိ “Home” ကိုရွေးချယ်ပါ။
3. သင်၏နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုပန်းတိုင်များကို ရှာဖွေရန် အပေါ်သို့ ပွတ်ဆွဲပါ။
4. သင်၏အသေးစိတ်ပန်းတိုင်များနှင့် ၎င်းတို့ဆီသို့ သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန် “နောက်ထပ်အချက်အလက်” ကိုရွေးချယ်ပါ။

Samsung Health အက်ပ်တွင် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကို မည်သို့မြင်နိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် ⁢Samsung Health အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။
2.‍ မျက်နှာပြင်အောက်ခြေရှိ ⁢ “Home” ကို ရွေးပါ။
3. သင့်ကိုယ်အလေးချိန်မှတ်တမ်းကို ရှာရန် အောက်သို့ပွတ်ဆွဲပါ။
4. အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုရန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် "အလေးချိန်" ကိုရွေးချယ်ပါ။

Samsung Health တွင် ကျွန်ုပ်၏ရေစားသုံးမှုကို မြင်နိုင်ပါသလား။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. မျက်နှာပြင်အောက်ခြေရှိ “အာဟာရ” တက်ဘ်ကို ရွေးပါ။
3. တစ်နေ့တာအတွက် သင့်ရေစားသုံးမှု အနှစ်ချုပ်ကို ရှာရန် အောက်ကိုဆင်းပါ။
4. သင်၏ရေသုံးစွဲမှုနှင့်ပတ်သက်သော နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုရန် “နောက်ထပ်အချက်အလက်များ” ကိုရွေးချယ်ပါ။

Samsung Health တွင် ကျွန်ုပ်၏လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှုကို မည်သို့မြင်နိုင်မည်နည်း။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung ‍Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. ⁢စခရင်၏အောက်ခြေရှိ “လုပ်ဆောင်ချက်” ကို ရွေးပါ။
3. ခြေလှမ်းများ၊ ခရီးအကွာအဝေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း မိနစ်များ အပါအဝင် သင်၏နေ့စဉ် လှုပ်ရှားမှုများ၏ အကျဉ်းချုပ်ကို သင်မြင်ရပါမည်။
4. လုပ်ဆောင်ခဲ့သော လေ့ကျင့်ခန်းများအပါအဝင် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ရန် အပေါ်သို့ ပွတ်ဆွဲပါ။

Samsung Health တွင် ကျွန်ုပ်၏ မှတ်တမ်းတင်ထားသော စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို မြင်နိုင်ပါသလား။

1. သင့်စက်ပေါ်တွင် Samsung Health အက်ပ်ကို ဖွင့်ပါ။
2. မျက်နှာပြင်အောက်ခြေရှိ “Home” ကိုရွေးချယ်ပါ။
3. သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုရှာဖွေရန် အောက်သို့ဆင်းပါ။
4. သင်၏မှတ်တမ်းနှင့် စာရင်းအင်းများကိုကြည့်ရှုရန် "စိတ်ဖိစီးမှု" ကိုရွေးချယ်ပါ။