ဆဲလ်များ ခွဲဝေခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုတို့အတွက် အခြေခံကျသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤ ရှုပ်ထွေးပြီး အနုစိတ်သော ဇီဝဖြစ်စဉ်သည် ဆဲလ်မျိုးပွားခြင်း၏ အခြေခံအုတ်မြစ်များဖြစ်ပြီး သက်ရှိများ တည်တံ့ခိုင်မြဲစေရန် အာမခံသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏ အမျိုးမျိုးသော ယန္တရားများနှင့် အဓိကကျသော အဆင့်များအပြင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုအတွက် အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြကာ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဖြစ်စဉ်ကို နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် လေ့လာပါမည်။
ဆဲလ်ကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း။
mitosis ဟုခေါ်သော ဆဲလ်ကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်သည် သက်ရှိအားလုံး၏ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဤရှုပ်ထွေးပြီး အလွန်ထိန်းချုပ်ထားသော အဖြစ်အပျက်များသည် ဆဲလ်များကို ထပ်တူပွားစေပြီး ဆဲလ်အသစ်များ ဖွဲ့စည်းနိုင်စေပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း၊ မျိုးရိုးဗီဇပစ္စည်းများကို သမီးဆဲလ်များကြားတွင် တိကျစွာဖြန့်ဝေပြီး မျိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်အလက်များ၏ မှန်ကန်သောအမွေဆက်ခံမှုကို သေချာစေပါသည်။
ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်းတွင် အဆင့်များစွာပါဝင်ပြီး တစ်ခုစီတွင် တိကျသောရည်ရွယ်ချက်များနှင့် သီးခြားလုပ်ငန်းစဉ်များရှိသည်။ Interphase ဟုခေါ်သော ပထမအဆင့်တွင်၊ ဆဲလ်သည် ၎င်း၏ DNA နှင့် ကြီးထွားလာသော ဆဲလ်လူလာ organelles များကို ပွားခြင်းဖြင့် ပိုင်းခြားရန် ပြင်ဆင်သည်။ ထို့နောက်၊ mitosis ကိုယ်တိုင်စတင်သည်၊ ၎င်းသည် prophase၊ metaphase၊ anaphase နှင့် telophase အဆင့်လေးဆင့်ခွဲခြားထားသည်။
prophase ကာလအတွင်း၊ ခရိုမိုဇုန်းများ စုစည်းကာ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် မြင်နိုင်လာသည်။ mitotic spindle ၏အမျှင်များသည် စတင်ဖွဲ့စည်းပြီး nucleoli များ ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ metaphase တွင်၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် ဆဲလ်၏ အီကွေတာအလျားအလျားတွင် ညှိကာ ၎င်းတို့၏ နောက်ဆက်တွဲ မှန်ကန်သော ခွဲခြားမှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။ ထို့နောက်၊ Anaphase တွင်၊ ညီမ chromatids သည် သီးခြားခွဲထွက်ပြီး spindle မျှင်များဖြင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဝင်ရိုးစွန်းများဆီသို့ ဆွဲခေါ်သွားပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ telophase ကာလအတွင်း၊ ခရိုမိုဆုန်းများ ပျော့ပျောင်းလာပြီး နူကလီးအိုလီနှင့် အဏုမြူအမြှေးပါးများ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းကာ သမီးလေးဆဲလ်နှစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆဲလ်ခွဲဝေမှု၏ အရေးပါမှု
ဆဲလ်များ ခွဲဝေခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကြီးထွားခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို ခွင့်ပြုပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်များ ခွဲဝေခြင်း အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်း၏ သင့်လျော်သော ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး သက်ရှိများ၏ မှန်ကန်သော လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အောက်တွင် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် အလွန်အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်သည်။
1. ပျက်စီးနေသော တစ်ရှူးများကို ပြုပြင်ခြင်း- အရေပြားပြတ်ရှခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် တစ်ရှူးများပျက်စီးသောအခါ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် ပျက်စီးနေသောဆဲလ်များကို ကျန်းမာသောဆဲလ်အသစ်များဖြင့် အစားထိုးနိုင်စေပါသည်။ ဤပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပျက်စီးနေသောတစ်ရှူးများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
2. ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု- သက်ရှိများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာချိန်တွင်၊ တစ်သျှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကြီးထွားမှုအတွက် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာစေရန်အတွက် ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဖြစ်စဉ်အတွင်း၊ ဆဲလ်များသည် မတူညီသောဆဲလ်အမျိုးအစားများအဖြစ် ပွားများပြီး ကွဲပြားသွားကာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် အထူးပြုမှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
3. ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်များ ပြန်လည် ရှင်သန်ခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး၊ ဆဲလ်များ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အသက်ကြီးပြီး သေသွားကြတယ်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် အရေပြား၊ အူလမ်းကြောင်းနှင့် သွေးဆဲလ်များကဲ့သို့ မတူညီသော တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင် ဆဲလ်များ စဉ်ဆက်မပြတ် အသစ်ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အိုမင်းနေသောဆဲလ်များကို အဆက်မပြတ်အစားထိုးပြီး ဆဲလ်များ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ထိန်းသိမ်းထားကြောင်း သေချာစေသည်။ မတူညီသောစနစ်များ နှင့်အင်္ဂါများ။
ဆဲလ်လည်ပတ်မှုအဆင့်များနှင့် ၎င်းတို့၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်
ဆဲလ်သံသရာ ဆဲလ်တစ်ခုသည် ထပ်ပွားပြီး ထပ်တူထပ်မျှသော သမီးလေးဆဲလ်နှစ်ခုသို့ ပိုင်းခြားသည့် လုပ်ငန်းစဉ် ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အဆင့်များစွာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး၊ တစ်ခုစီသည် တိကျပြီး ထိရောက်သော ဆဲလ်မျိုးပွားမှုကို အာမခံသည့် သီးခြားဖြစ်ရပ်များကို အစပျိုးပေးသည်။ အဓိကအဆင့်များကို အောက်တွင် အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါသည်။ ဆဲလ်လည်ပတ်မှု:
- အဆင့် G1 (Interphase)ဤအဆင့်တွင်၊ ဆဲလ်သည် အနားယူပြီး ထွက်လာသည်။ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များ ပုံမှန်ဇီဝဖြစ်စဉ်များ။ ဤအဆင့်တွင်၊ ဆဲလ်ကြီးထွားလာပြီး လုပ်ငန်းစဉ်၏နောက်ထပ်အဆင့်အတွက် ပြင်ဆင်သည်။ ဆဲလ်သံသရာ.
- S အဆင့် (Interphase): ဤအဆင့်တွင်၊ DNA ပွားခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။ သမီးဆဲလ်များသည် မိခင်ဆဲလ်ကဲ့သို့ မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များ တူညီကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ဆဲလ်သည် ၎င်း၏ မျိုးရိုးဗီဇပစ္စည်း၏ အတိအကျကို ပေါင်းစပ်ဖန်တီးထားသည်။
- အဆင့် G2 (Interphase): ဤအဆင့်တွင်၊ ဆဲလ်သည် ဆက်လက်ကြီးထွားပြီး ဆဲလ်ခွဲဝေမှုအတွက် ပြင်ဆင်သည်။ DNA ကို တိကျစွာပွားပြီး ပိုင်းခြားမှုအဆင့်အတွက် နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ထားကြောင်း ထပ်မံအတည်ပြုသည်။
- M အဆင့် (Mitosis): ဒါက ဆဲလ်ပိုင်းခြားခြင်းအဆင့် ကိုယ်တိုင်ပါ။ ၎င်းကို အဆင့်ခွဲများစွာဖြင့် ပိုင်းခြားထားသည်။
- ပရိုဖေ့စ် ခရိုမိုဆုန်းများ စုပုံပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် မြင်နိုင်သည်။ မိုက်ရိုတီကျူလီများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် မစ်တိုတစ်ဗိုင်းလိပ်တံသည် ဆဲလ်၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဝင်ရိုးစွန်းများမှ ကျယ်ပြန့်သည်။
- မက်တာဖေ့စ်: ခရိုမိုဆုန်းများသည် ဆဲလ်၏အလယ်ဗဟိုရှိ စိတ်ကူးယဉ်မျဉ်းတစ်ခုဖြစ်သည့် အီကွေတာပန်းကန်ပြားပေါ်တွင် တန်းစီနေသည်။
- အန်နာဖေ့စ်: Sister chromatids သည် ခွဲထွက်ပြီး ဆဲလ်၏ ဆန့်ကျင်ဘက်ဝင်ရိုးစွန်းများဆီသို့ ရွေ့လျားသည်။
- တယ်လိုဖေ့စ် ခရိုမိုဆုန်းများသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဝင်ရိုးစွန်းများဆီသို့ ရောက်ရှိပြီး decondense ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်တစ်ဖက်စီတွင် နျူကလိယ နှစ်ခုဖွဲ့စည်းပြီး ဆဲလ်အမြှေးပါးကို စတင်တည်ဆောက်သည်။
M အဆင့်ပြီးသည်နှင့်၊ သမီးဆဲလ်များသည် cytokinesis ဟုခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်တွင် လုံးဝကွဲထွက်သွားသည်။ သမီးလေးဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် ခရိုမိုဆုန်းအစုံအလင်ပါဝင်ပြီး G1 အဆင့်တွင် ဆဲလ်စက်ဝန်းသို့ ထပ်မံဝင်ရောက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ ဆဲလ်ကွဲပြားခြင်း သို့မဟုတ် ဆဲလ်သေခြင်းမဖြစ်ပေါ်မချင်း ဤစက်ဝန်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် ထပ်တလဲလဲဖြစ်နေသည်။
ဆဲလ်ခွဲဝေရာတွင် DNA နှင့် ခရိုမိုဇုန်းများ၏ အခန်းကဏ္ဍ
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုတွင် DNA နှင့် ခရိုမိုဆုန်းများသည် မိခင်ဆဲလ်မှ ၎င်း၏သမီးဆဲလ်များသို့ မျိုးရိုးဗီဇအချက်အလက်များ ပေးပို့ရာတွင် အခြေခံအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ DNA၊ deoxyribonucleic acid ဟုလည်းလူသိများသော၊ သည် သက်ရှိများ၏ မျိုးရိုးဗီဇအချက်အလက်ပါရှိသော နှစ်ထပ်ဟိုက်ပုံသဏ္ဍာန်မော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ DNA မော်လီကျူးတစ်ခုစီသည် ဆယ်လူလာလုပ်ငန်းဆောင်တာများဆောင်ရွက်ရန် လိုအပ်သော ပရိုတင်းများကို ကုဒ်သွင်းရန် တာဝန်ရှိသော နျူကလီးအိုရိုက်၏ မျိုးဆက်များဖြစ်သည့် ဗီဇထောင်ပေါင်းများစွာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။
ခရိုမိုဆုန်းများသည် ဆဲလ်၏ နျူကလိယတွင် တွေ့ရှိရသည့် DNA နှင့် ပရိုတိန်းများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော အဆောက်အဦများဖြစ်သည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုအတွင်း၊ ခရိုမိုဇုန်းများ စုပုံပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် မြင်နိုင်သည်။ ယင်းတို့သည် သမီးလေးဆဲလ်များကြားတွင် မျိုးဗီဇပစ္စည်းများကို ခွဲခြားခြင်းနှင့် မျှမျှတတခွဲဝေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ မျိုးစိတ်တစ်ခုစီတွင် ခရိုမိုဇုန်းအရေအတွက် လက္ခဏာများရှိသည်၊ ဥပမာ၊ လူသားတွင် ခရိုမိုဆုန်းအတွဲ ၂၃ တွဲ၊ စုစုပေါင်း ၄၆ ခုရှိသည်။
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုအတွင်း၊ DNA နှင့် ခရိုမိုဆုန်းများသည် သမီးလေးဆဲလ်တစ်ခုစီ၏ မျိုးရိုးဗီဇအချက်အလက်များ၏ တိကျသောမိတ္တူတစ်စောင်ကို ရရှိကြောင်းသေချာစေရန်အတွက် DNA နှင့် ခရိုမိုဆုန်းများကို တိကျစွာပုံတူပွားပြီး ဖြန့်ဝေပါသည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို DNA ပွားခြင်းနှင့် ကူးယူခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသော အင်ဇိုင်းများဖြစ်သည့် ရှုပ်ထွေးသော မော်လီကျူးယန္တရားများဖြင့် ထိန်းညှိပေးသည့် အင်ဇိုင်းများအပြင် ခရိုမိုဇုန်းများကို ရွေ့လျားပြီး စုစည်းပေးသည့် မော်တာပရိုတင်းများဖြစ်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ထိန်းညှိပေးခြင်း
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်ကို တစ်သျှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုတို့ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် တိကျစွာထိန်းချုပ်ထားသည်။ ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် ထိန်းချုပ်မထားသော ဆဲလ်များပေါက်ပွားမှုကို ရှောင်ရှားရန် ဤစည်းမျဉ်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဆက်လက်၍ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ အဓိက ယန္တရားများကို တင်ပြပါမည်။
1. ဆယ်လူလာစက်ဝန်း- ဆဲလ်သည် ကွဲပြားခြင်းနှင့် ပိုင်းခြားခြင်းအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းပါ၀င်သော စက်ဝန်းတစ်ခုအတွင်း မတူညီသောအဆင့်များကို ဖြတ်သန်းသည်။ ဤအဆင့်များတွင် DNA အတုယူမှုဖြစ်ပွားသည့် interphase ပါဝင်သည်။ ဆဲလ်သည် မျိုးဗီဇပစ္စည်း ထပ်ပွားမှုအတွက် ပြင်ဆင်သည့် G1 အဆင့်၊ DNA ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်ပေါ်သည့် S အဆင့်၊ G2 အဆင့်၊ နောက်ဆုံးတွင် mitosis သို့မဟုတ် meiosis ဖြစ်ပွားသည့် M အဆင့်။
2. စစ်ဆေးရေးဂိတ်များ- ဆဲလ်လည်ပတ်မှုအတွင်း၊ ဆက်လက်မလုပ်ဆောင်မီ လုပ်ငန်းစဉ်များအားလုံးကို မှန်ကန်စွာဆောင်ရွက်ကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးရေးဂိတ်များရှိပါသည်။ ဤအချက်များသည် DNA ၏ ခိုင်မာမှုနှင့် အရည်အသွေး၊ မျိုးရိုးဗီဇပစ္စည်း၏ မှန်ကန်သောပုံတူပွားမှုနှင့် ခွဲဝေမှုအတွက် လုံလောက်သော အာဟာရနှင့် စွမ်းအင်ရရှိနိုင်မှုတို့ကို အတည်ပြုပါသည်။ မူမမှန်မှုများကို တွေ့ရှိပါက၊ ဤစစ်ဆေးရေးဂိတ်များသည် ဆဲလ်လည်ပတ်မှုကို ရပ်တန့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆက်လက်မလုပ်ဆောင်မီ ပြုပြင်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
၁။ ဟော်မုန်းထိန်းညှိခြင်း: ဟော်မုန်းများသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်များ ကွဲပြားမှုကို ထိန်းညှိရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြီးထွားဟော်မုန်းသည် အချို့သောတစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင် ဆဲလ်ကြီးထွားမှုနှင့် ကွဲပြားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် အချို့သောဟော်မုန်းများသည် ဆဲလ်ကွဲခြင်းကို ဟန့်တားနိုင်သောကြောင့် အလွန်အကျွံကြီးထွားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဥပမာတစ်ခုသည် ရင်သားတစ်သျှူးအတွင်း ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် ပရိုလက်တင်-တားမြစ်သည့် ဟော်မုန်းဖြစ်သည်။
ဆဲလ်ကွဲအမျိုးအစားများ- mitosis နှင့် meiosis
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် သက်ရှိများကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အခြေခံကျသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝတွင်၊ ဆဲလ်ခွဲခြင်း၏ အဓိကအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်- mitosis နှင့် meiosis။ ဖြစ်စဉ်နှစ်ခုလုံးသည် မျိုးရိုးဗီဇကွဲပြားမှု မျိုးပွားခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
1. Mitosis- Mitosis သည် ဆိုမာတီယာဆဲလ်များတွင် ဖြစ်ပေါ်သည့် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မိခင်ဆဲလ်နှင့် ဆင်တူသော သမီးငယ်ဆဲလ်နှစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို အဆင့်များစွာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်- prophase၊ metaphase၊ anaphase နှင့် telophase။ prophase ကာလအတွင်း၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် နှင့် mitotic spindle ပုံစံများကို စုစည်းစေသည်။ metaphase တွင်၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် အီကွေတာလေကြောင်းတွင် ညှိကြသည်။ ထို့နောက် anaphase တွင်၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် သီးခြားခွဲထွက်ပြီး ဆဲလ်၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဝင်ရိုးစွန်းများဆီသို့ ရွေ့သွားကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ telophase ကာလအတွင်း၊ ဆဲလ်များ၏ nuclei များဖွဲ့စည်းပြီး cytokinesis ပြီးဆုံးသွားကာ ဆဲလ်များကို လုံးလုံးကွဲစေပါသည်။ နှစ်ခုသို့။
2. Meiosis- Meiosis သည် ပိုးမွှားဆဲလ်များအတွင်း ဖြစ်ပေါ်ပြီး haploid လိင်ဆဲလ်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ mitosis နှင့်မတူဘဲ၊ meiosis တွင် meiosis I နှင့် meiosis II တွင် ဆက်တိုက်ကွဲပြားမှု နှစ်ခုရှိသည်။ meiosis I တွင်၊ homologous ခရိုမိုဇုန်းများ တွဲပြီး သီးခြားခွဲကာ မိဘဆဲလ်များ၏ ခရိုမိုဆုန်း ထက်ဝက်ရှိသော သမီးဆဲလ်နှစ်ခုကို ထုတ်ပေးသည်။ meiosis II တွင်၊ ဤသမီးဆဲလ်များသည် တစ်ဖန်ပြန်လည်ခွဲဝေပြီး မျိုးဗီဇပေါင်းစပ်မှုဖြင့် စုစုပေါင်း haploid သမီးဆဲလ်လေးခုကို ထုတ်လုပ်သည်။
လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်း၏ အသုံးချမှုများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်းသည် ဆဲလ်အများအပြားရှိ သက်ရှိများအတွက် အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏နားလည်မှုသည် ဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် ကြီးမားသောတိုးတက်မှုများကို ခွင့်ပြုပေးခဲ့သည်။ အောက်တွင် အချို့သော
- တစ်ရှူးပြန်လည်ရှင်သန်မှု: ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ရောဂါရှိသော တစ်ရှူးများ ပြန်လည်မွေးဖွားရန်အတွက် ဆဲလ်များခွဲထုတ်နိုင်စွမ်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဆဲလ်များ ကွဲပြားခြင်းကြောင့် ဒဏ်ရာများကို ပြုပြင်ခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် အမျိုးမျိုးသော ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံများ၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးပညာမှာ ဆဲလ်ကွဲခြင်းကို လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးသွားသော တစ်ရှူးများကို အစားထိုးရန် ကြိုးပမ်းသည့် ဆဲလ်များကို ပြန်လည်ထုတ်ပေးသည်။
- ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြီးထွားမှု- သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကြီးထွားမှုအဆင့်တွင်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မတူညီသော တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ တိုးချဲ့ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် ချဲ့ထွင်ရန်အတွက် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် အရေးကြီးပါသည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကြောင့် သက်ရှိများသည် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကို ရရှိပြီး ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေရန်အတွက် ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။
- ကင်ဆာကုသမှုများ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို လေ့လာခြင်းသည် ကင်ဆာကုသမှုများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အခြေခံကျသည်။ ကင်ဆာဆဲလ်များ ခွဲဝေပွားများပုံကို နားလည်ခြင်းဖြင့် သုတေသီများသည် ကင်ဆာဆဲလ်များ၏ ထိန်းချုပ်မရသော ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ဟန့်တားနိုင်သည့် ကုထုံးများကို တီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်၊ ဓာတုကုထုံးတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါးများသည် ဆဲလ်များခွဲထွက်ခြင်းအပေါ် အထူးပြု၍ ကင်ဆာဆဲလ်များကို ရွေးချယ်ဖျက်ဆီးနိုင်စေပါသည်။
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်းတွင် လူ့ကျန်းမာရေးနယ်ပယ်တွင် ကျယ်ပြန့်သောအသုံးချမှုများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ တစ်သျှူးများ ပြန်လည် မွေးဖွားခြင်းမှ ကင်ဆာကုသမှုများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအထိ၊ ဤဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ဆက်လက်လေ့လာခြင်းသည် အနာဂါတ်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ရောဂါများတွင် ထိန်းညှိထားသော ဆဲလ်များ ကွဲပြားခြင်း၏ အကျိုးဆက်များ
1. ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်း၏ လက္ခဏာများ-
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် သက်ရှိများ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အခြေခံကျသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကန့်သတ်လိုက်သောအခါတွင် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များ ရှိလာနိုင်သည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် အထိန်းအကွပ်မရှိသော ဆဲလ်များပေါက်ပွားမှုဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပြီး အကျိတ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် ရောဂါများ ကြီးထွားလာစေနိုင်သည်။
2. ထိန်းညှိထားသော ဆဲလ်များ ကွဲပြားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများ-
ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်များ ခွဲဝေမှုသည် ရောဂါများစွာနှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေပြီး အချို့သော အရာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်။
- ကင်ဆာ: ကင်ဆာရောဂါသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်များ ပြန့်ပွားခြင်းမှ လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိန်းညှိထားသော ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် ကင်ဆာအကျိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
- မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများ: မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါအချို့ ထရိုင်ဆိုမီ ၂၁ (Down Syndrome) သည် သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးစဉ်အတွင်း ထိန်းညှိထားသော ဆဲလ်ကွဲခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
- ယိုယွင်းပျက်စီးသောရောဂါများ- အစရှိတဲ့ရောဂါတွေ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ နှင့် ပါကင်ဆန် ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်များစုပုံလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
3. ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်း-
ထိန်းညှိထားသော ဆဲလ်ခွဲဝေမှုနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါများကို ကုသရန်အတွက် မတူညီသော ကုထုံးနည်းလမ်းများကို တီထွင်ခဲ့သည်။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာအချို့ပါဝင်သည်-
- ဓာတုကုထုံးနှင့် ဓာတ်ရောင်ခြည် ကုထုံး- ကင်ဆာဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် အကျိတ်များကို ဖျက်ဆီးရန်အတွက် ဤကုသမှုများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဓာတုကုထုံးသည် ကင်ဆာဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်ရန်အတွက် ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုကာ ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးသည် ပုံမှန်မဟုတ်သောဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေရန် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကို အသုံးပြုသည်။
- ပစ်မှတ်ထားကုထုံး: ဤကုသမှုရွေးချယ်မှုသည် ထိခိုက်နေသောဆဲလ်များရှိ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားရန်အတွက် ဤပြောင်းလဲမှုများကိုလုပ်ဆောင်သည့် ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအပေါ် အခြေခံထားသည်။
- ကာကွယ်ခြင်း- မျှတသောအစားအစာ၊ ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လူသိများသော အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောအချက်များအပါအဝင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံကို ကျင့်သုံးခြင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်များကွဲပြားခြင်းနှင့်ဆိုင်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
ဆဲလ်များ ခွဲဝေခြင်းနှင့် တစ်သျှူးများ ပြန်လည် ထူထောင်ခြင်း။
ဆဲလ်ခွဲဝေခြင်းသည် ဆဲလ်များစွာရှိ သက်ရှိများတွင် တစ်သျှူးများပြန်လည် ရှင်သန်ခြင်းအတွက် အခြေခံလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ mitosis ဟုလည်းသိကြသော ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ဆဲလ်များကိုခွဲခြမ်းပြီး မူလဆဲလ်များနှင့် ထပ်တူကျသောဆဲလ်အသစ်များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ Mitosis သည် ခရိုမိုဇုန်းများ ထပ်ပွားခြင်းနှင့် ခရိုမိုဆုန်းများ ခွဲခြားခြင်းအပါအဝင် မတူညီသောအဆင့်များတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် သတို့သမီးဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် မိခင်ဆဲလ်ကဲ့သို့ မျိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်အလက်များပါရှိပြီး ပျက်စီးနေသောတစ်ရှူးများကို ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
တိရိစ္ဆာန်များနှင့် အပင်များအပါအဝင် သက်ရှိအမျိုးမျိုးတွင် ဖြစ်ပေါ်သည့် အံ့သြဖွယ်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တိရိစ္ဆာန်များတွင်၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အနာကျက်ခြင်းနှင့် ရောဂါကြောင့် ပျက်စီးသွားသော တစ်ရှူးများကို ပြုပြင်ခြင်းတွင် အထူးသက်ဆိုင်သည်။ ပင်မဆဲလ်များသည် အရေပြား၊ ကြွက်သား သို့မဟုတ် အရိုးဆဲလ်များကဲ့သို့ အထူးပြုဆဲလ် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးသို့ ခွဲခြမ်းခွဲခြားခြင်းဖြင့် တစ်သျှူးများ ပြန်လည်မွေးဖွားရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဤဆဲလ်များကို ဇီဝဓာတုအချက်ပြမှုများ ပြန်လည်မွေးဖွားရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြသောကြောင့် ဆဲလ်များကို ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် သက်ရှိများ၏ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်စေပါသည်။
၎င်းတို့သည် တင်းကျပ်သော စည်းမျဉ်းများ လိုအပ်သည့် ရှုပ်ထွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်သည်။ အရေးကြီးဆုံးလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုမှာ ဆဲလ်များကြီးထွားမှုနှင့် ကြီးထွားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်မှုဖြစ်သည်။ ယန္တရားများဖြင့် အောင်မြင်သည်။ ဆဲလ်လည်ပတ်ထိန်းချုပ်မှုDNA ပျက်စီးမှုကို ထောက်လှမ်းခြင်းနှင့် ပြုပြင်မှု ယန္တရားများ အသက်သွင်းခြင်း သို့မဟုတ် apoptosis ကဲ့သို့သော၊ ဆဲလ်သေဆုံးမှု အစီအစဉ်ချထားသည်။ ဤယန္တရားများသည် အကျိတ်များဖွဲ့စည်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းထားသော တစ်ရှူးများ ကွဲလွဲခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် စနစ်တကျနှင့် တိကျသောပုံစံဖြင့် ဖြစ်ပေါ်စေရန် သေချာစေပါသည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဆဲလ်ကွဲခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အကြောင်းရင်းများ
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းရင်းများဖြင့် လွှမ်းမိုးနိုင်သော မြင့်မားသော ထိန်းချုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအချက်များသည် ဆဲလ်ကွဲခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အခြားမျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှုများကဲ့သို့သော ရောဂါများကို နောက်ဆုံးတွင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် ဤအချက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
1. မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်များ- လူတစ်ဦးစီ၏ မျိုးရိုးဗီဇလက္ခဏာများသည် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုစွမ်းရည်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများသည် ကွဲပြားမှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် ထိန်းချုပ်မှုယန္တရားများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ပုံမှန်ဆဲလ်ဖုန်းအထိန်းအကွပ်မဲ့ ဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုနှင့် အကျိတ်များ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် Li-Fraumeni Syndrome သည် TP53 မျိုးဗီဇတွင် ဗီဇပြောင်းလဲမှုကြောင့် လူများကို ကင်ဆာအမျိုးအစားများစွာ ဖြစ်ပေါ်လာစေရန် တွန်းအားပေးသည်။
2. ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ- ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်သောပတ်ဝန်းကျင်သည် ဆဲလ်များကွဲပြားခြင်းအပေါ် သိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများ၊ ဓါတ်ရောင်ခြည် သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း can သည် DNA ကို ပျက်စီးစေပြီး ဆဲလ်များ၏ မှန်ကန်စွာခွဲထုတ်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် နေရောင်အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဆဲလ်များကွဲခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု သိရှိရပါသည်။
3. ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အချက်များ- ဟော်မုန်းများသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ မတူညီသော တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းညှိရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အပျိုဖော်ဝင်စ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သို့မဟုတ် မီးယပ်သွေးဆုံးချိန်ကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲမှုများသည် ဆဲလ်ကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်များကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အီစထရိုဂျင်သည် ရင်သားတစ်သျှူးများအတွင်း ဆဲလ်များကွဲပြားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
ကျန်းမာတဲ့ ဆဲလ်တွေ ခွဲဝေမှုကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကျန်းမာသော ဟန်ချက်ထိန်းနိုင်ရန်၊ မှန်ကန်သော ဆဲလ်များ ကွဲပြားမှုကို မြှင့်တင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအချက်များသည် ကျန်းမာသောဆဲလ်များခွဲထွက်ခြင်းကိုအားပေးရန် အဓိကဗျူဟာအချို့ဖြစ်သည်။
1. မျှတသောအစားအစာကို ထိန်းပါ-
ကျန်းမာသောဆဲလ်များ ခွဲဝေမှုကို မြှင့်တင်ရန် သင့်လျော်သောအာဟာရသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေလို မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို သေချာစားပါ။ အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံ၊ အစေ့အဆန်များနှင့် ပိန်သောပရိုတင်းများ ပါဝင်သည်။ ဒါ့အပြင် ဆဲလ်တွေကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ ပြည့်ဝဆီများတဲ့ ပြုပြင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ပါ။
2. လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပါ
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်လုပ်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောဆဲလ်များ ခွဲဝေမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို နှိုးဆွပေးပြီး ဆဲလ်များ၏ အောက်ဆီဂျင်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ၎င်းတို့၏ မှန်ကန်သော လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် ရေကူးခြင်းကဲ့သို့သော အလယ်အလတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး မိနစ် 30 လုပ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
3. စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေသည်-
နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှုများသည် ဆဲလ်များ ကွဲပြားခြင်းအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကိုလျှော့ချရန် တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂ သို့မဟုတ် အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းကဲ့သို့သော အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်ပါ။ ထို့အပြင်၊ လုံလောက်သောအနားယူခြင်းနှင့် ပုံမှန်အိပ်စက်ခြင်းပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားရန်၊ အနားယူအိပ်စက်ခြင်းသည် ဆယ်လူလာကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုအပေါ် အသက်အရွယ်၏ သက်ရောက်မှု
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီး ပျက်စီးနေသော တစ်ရှူးများနှင့် ဆဲလ်များ ကြီးထွားခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အစားထိုးခြင်းကို သေချာစေသည်။ သို့သော်၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် အသက်အရွယ်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် မလွဲမသွေဖြစ်ပြီး ဆဲလ်ခွဲဝေမှု၏ အရှိန်နှင့် ထိရောက်မှုတွင် သိသာထင်ရှားသော အပြောင်းအလဲများကို သယ်ဆောင်လာပါသည်။
အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ ဆဲလ်များသည် ဆယ်လူလာဆင့်ပွားခြင်းဟုခေါ်သော ဖြစ်စဉ်ကို ကြုံတွေ့ရပြီး ၎င်းတို့သည် တဖြည်းဖြည်းနှင့် ကြီးထွားပြန့်ပွားနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားကြသည်။ ၎င်းသည် DNA ပျက်စီးခြင်းနှင့် ခရိုမိုဇုန်းများ၏ အဆုံးတွင် တွေ့ရသော အကာအကွယ်ဖွဲ့စည်းပုံများဖြစ်သည့် telomeres ၏ လုပ်ဆောင်ချက် ကျဆင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ဆဲလ်များကွဲထွက်မှုနှုန်း လျော့နည်းသွားကာ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းနှင့် ရောဂါနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းတို့ကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေသည်။
ထို့အပြင်၊ ဆဲလ်ကွဲခြင်းသည် တစ်သျှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ အိုမင်းရင့်ရော်မှုတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဆဲလ်များ ကွဲပြားလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ ကော်ပီများသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အမှားအယွင်းများ စုပြုံလာနိုင်ပြီး ဗီဇပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် ဆဲလ်များ၏ မော်လီကျူး စက်ယန္တရားများ ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်ပအချက်များကဲ့သို့သော ပင်ကိုယ်အချက်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည် အသက်အရွယ်အရ တဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းလာနိုင်သည်။ ၊ ရောဂါများကို ဖြစ်စေသော၊ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့် homeostasis ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်မှုခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းရည်ကျဆင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဆိုင်ရာ လက်ရှိနှင့် အနာဂတ် သုတေသန
လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရှုပ်ထွေးသော ဖြစ်စဉ်သည် ကျယ်ပြန့်သော သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုမှု၏ ဘာသာရပ်ဖြစ်ပြီး အံသြဖွယ်ကောင်းသော လေ့လာမှုနယ်ပယ်တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ လက်ရှိနှင့် အနာဂတ် သုတေသန နှစ်ခုစလုံးသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် မော်လီကျူး ယန္တရားများနှင့် အကြောင်းရင်းများကို နားလည်ခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။
လက်ရှိတွင်၊ အဓိက သုတေသနတစ်ခုသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရှိနေသော ပင်မဆဲလ်များ၏ မတူညီသော ဆဲလ်အမျိုးအစားများကို လေ့လာခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ ဆဲလ်အမျိုးအစားများကို ကွဲပြားစွာ ခွဲခြားနိုင်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ထားပါသည်။ ဤပင်မဆဲလ်များသည် တစ်သျှူးအသစ်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပျက်စီးမှုကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပါသည်။ ပင်မဆဲလ်များ၏ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် ယန္တရားများကို နားလည်ခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် ကုထုံးဆိုင်ရာ အသုံးချမှုများ ရှိနိုင်သည်။
အနာဂတ် သုတေသန၏ နောက်ထပ်အရေးကြီးသော ရှုထောင့်မှာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်များ ကွဲပြားခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို လေ့လာခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းညှိသွားသောအခါတွင် ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် ပိုမိုထိရောက်သော ကုထုံးနည်းဗျူဟာများ တီထွင်ရန် ရည်ရွယ်၍ အနာဂတ်တွင် သုတေသနပြုမှုသည် ထိန်းချုပ်မရသော ဆဲလ်များပေါက်ပွားမှုကို ဦးတည်စေသည့် နောက်ခံမော်လီကျူးဖြစ်စဉ်များကို ဖော်ထုတ်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် မည်သို့ဆက်စပ်သည်ကို နားလည်ရန်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေပါသည်။
မေး-ဖြေ
မေး- လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဆဲလ်ကွဲခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ?
A- လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် ဆဲလ်တစ်ခုမှ မျိုးပွားပြီး သမီးလေးဆဲလ်နှစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကြီးထွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အခြေခံဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
မေး- လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိနေတဲ့ ဆဲလ်ကွဲအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
A- လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆဲလ်ခွဲဝေမှု၏ အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်- mitosis နှင့် meiosis။ Mitosis သည် မိခင်ဆဲလ်နှင့် ဆင်တူသော ဆဲလ်များ ပေါက်ဖွားစေသည့် ခွဲထွက်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပြီး somatic တစ်ရှူးများတွင် ဆဲလ်များ ကြီးထွားခြင်းနှင့် အစားထိုးခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ meiosis သည် မျိုးပွားဆဲလ်များတွင်သာ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ခရိုမိုဇုန်းအရေအတွက် ထက်ဝက်ရှိသော လိင်ဆဲလ်များ (gametes) ကို ထုတ်ပေးရန် တာဝန်ရှိသည်။
မေး- လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆဲလ်တွေခွဲဝေမှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲ။
A- လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးခြင်းအပြင် ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် ဟောင်းနွမ်းနေသောဆဲလ်များကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် မျိုးအောင်ချိန်တွင် ပေါင်းစပ်ပေးမည့် လိင်ဆဲလ်များ (သုတ်ပိုးနှင့် မျိုးဥများ) ကို ဖွဲ့စည်းခွင့်ပြုသောကြောင့် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် လိင်မျိုးပွားမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
မေး- လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ mitosis ဖြစ်စဉ်ကဘာလဲ။
A- Mitosis တွင် ပရိုဖက်ဆာ၊ ပရိုမီတာဖက်စ်၊ မက်တာဖက်စ်၊ အန်ဖက်စ် နှင့် တယ်လိုဖက်စ် အဆင့်များစွာ ပါဝင်သည်။ ပရောဖက်ပြုစဉ်အတွင်း၊ ခရိုမိုဆုန်းများ စုစည်းပြီး နျူကလိယ ပြိုကွဲသွားသည်။ ထို့နောက်၊ prometaphase တွင်၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် mitotic spindle ၏အမျှင်များနှင့် ချိတ်ဆက်သည်။ metaphase တွင်၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် ဆဲလ်၏ အီကွေတာမျဥ်းတွင် ညှိနေသည်။ ထို့နောက်၊ anaphase တွင်၊ ညီမ chromatids များသည် ခွဲထွက်ပြီး ဆဲလ်၏ ဆန့်ကျင်ဘက်ဝင်ရိုးစွန်းများဆီသို့ ရွေ့လျားသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ telophase တွင်၊ ခရိုမိုဆုန်းများသည် ပျော့ပျောင်းလာပြီး ၎င်းတို့အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ နျူကလိယနှစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေကာ cytoplasm ကွဲသွားကာ သမီးလေးဆဲလ်နှစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာသည့် cytokinesis ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
မေး- လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ meiosis က ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဖြစ်တတ်လဲ။
A: Meiosis သည် မျိုးပွားဆဲလ်များ (အမျိုးသမီးများ၏ သားဥအိမ်နှင့် အမျိုးသားများ၏ ဝှေးစေ့များတွင်) သီးသန့်ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ခရိုမိုဆုန်းများ၏ ထက်ဝက်ရှိသော somatic ဆဲလ်များအဖြစ် haploid လိင်ဆဲလ်များကို ထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ Meiosis သည် မျိုးပွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း လိင်ဆဲလ်များ ပေါင်းစပ်ကာ ခရိုမိုဆုန်းအရေအတွက် မှန်ကန်သော သက်ရှိအသစ်တစ်ခုအဖြစ် ဖွဲ့စည်းလာသောကြောင့် လိင်မျိုးပွားမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
မေး- လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဆဲလ်ကွဲခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
A- လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြီးထွားမှု၊ ပျက်စီးနေသောတစ်ရှူးများ ပြန်လည်မွေးဖွားရန်နှင့် အိုမင်းသောဆဲလ်များကို အစားထိုးရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရေပြား သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းကဲ့သို့သော အင်္ဂါအမျိုးမျိုးရှိ ဆဲလ်များကို အဆက်မပြတ်ပြန်လည်ရှင်သန်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် လိင်မျိုးပွားမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး မျိုးဆက်သစ်များ နှင့် ဘဝဆက်နွှယ်မှုကို သေချာစေပါသည်။
အကျဉ်းချုပ်မှာ
အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ကြီးထွားခြင်း၊ ပြုပြင်ခြင်းနှင့် အသစ်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းတို့ကို ခွင့်ပြုပေးသော အရေးကြီးသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆယ်လူလာမျိုးပွားခြင်းမှတဆင့်၊ ဆဲလ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သီးခြားလုပ်ဆောင်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဆဲလ်များ ပွားများနိုင်ပြီး အထူးပြုနိုင်သည်။ interphase အဆင့်မှ mitosis အဆင့်အထိ၊ ဆဲလ်စက်ဝန်း၏ အဆင့်တစ်ခုစီသည် မျိုးဗီဇပစ္စည်း၏ မှန်ကန်သောခွဲထုတ်မှုနှင့် ဆယ်လူလာ organelles များကို သာတူညီမျှခွဲဝေမှုအာမခံချက်ပေးသည့် molecularly regulated ဖြစ်ရပ်များကို အစပျိုးပေးပါသည်။
ထို့အပြင်၊ ကင်ဆာဆဲလ်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးဥပဒ်အမှားများကို ရှောင်ရှားရန် တိကျသောစည်းမျဉ်း သည် ဆဲလ်များကွဲပြားခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အကျိတ်ကို နှိမ်နင်းပေးသော ဗီဇနှင့် ပင်ကိုယ်အရည်အသွေး ထိန်းချုပ်မှု ယန္တရားများသည် မျိုးဗီဇဆိုင်ရာ သမာဓိကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ထိန်းချုပ်မရသော ဆဲလ်များ တိုးပွားမှုကို ဟန့်တားရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် မော်လီကျူးယန္တရားများကို နားလည်ရာတွင် ကြီးစွာသော တိုးတက်မှုကို ရရှိခဲ့သော်လည်း၊ ဤအခြေခံဖြစ်စဉ်နှင့် ပတ်သက်၍ ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် နားလည်ရန် များစွာရှိပါသေးသည်။ သုတေသီများသည် လမ်းကြောင်းအသစ်များကို ဆက်လက်ရှာဖွေပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးသော ယန္တရားများကို ဖော်ထုတ်ရန် အသေးစိတ်လေ့လာမှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။
ဆဲလ်ခွဲဝေမှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်ခြင်းသည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ချို့ယွင်းမှုများမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကုသရန် ကုထုံးအသစ်များနှင့် ချဉ်းကပ်မှုများကို လမ်းဖွင့်ပေးပါသည်။ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဆိုင်ရာ နက်နဲသောအရာများကို ဆက်လက်စုံစမ်းဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိုးတက်မှုများကို မောင်းနှင်ရန်နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများ၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ပိုမိုနီးကပ်လာမည်ဖြစ်ပါသည်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုသည် ရှုပ်ထွေးပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆဲလ်ပေါင်းစုံ သက်ရှိများ ရှင်သန်ကြီးထွားမှုနှင့် ရှင်သန်မှုကို တွန်းအားပေးသည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ဂရုတစိုက် စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းနှင့် နားလည်မှုသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်းမာသော လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပြီး အနာဂတ်တွင် ကုသမှုအသစ်များနှင့် ကုထုံးများအတွက် တံခါးဖွင့်ပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆဲလ်ခွဲဝေမှုဆိုင်ရာ အသိပညာကို တိုးမြင့်လာသည်နှင့်အမျှ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်ရှင်သန်နိုင်စေမည့် သိမ်မွေ့သော ချိန်ခွင်လျှာကို နားလည်မှုကို ချဲ့ထွင်ပါသည်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဆဲလ်လူလာ။
ကျွန်ုပ်သည် နည်းပညာနှင့် DIY ကို ဝါသနာပါသော ကွန်ပျူတာအင်ဂျင်နီယာ Sebastián Vidal ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်သည် ဖန်တီးသူဖြစ်သည်။ tecnobitsလူတိုင်းအတွက် နည်းပညာကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန်နှင့် သင်ခန်းစာများကို ကျွန်ုပ်မျှဝေရာ .com။