Headspace ကို ဘယ်နိုင်ငံတွေမှာ အသုံးပြုခွင့်ရှိလဲ။

နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်- ၀၄/၀၂/၂၀၂၄

မိတ်ဆက်

လူကြိုက်များသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ် Headspace ကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများက ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာကို ရှာဖွေရန်အတွက် လက်ခံကျင့်သုံးခဲ့သည်။ သို့သော်လည်း ၎င်း၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လက်လှမ်းမီမှုသည် မနာလိုဖွယ်ကောင်းသော်လည်း၊ နိုင်ငံတိုင်းသည် Headspace ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အပြည့်အဝ မခံစားနိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။ ဘယ်နိုင်ငံတွေက လက်ခံလဲ။ ဤနာမည်ကြီးအက်ပ်ကို အသုံးပြုရန်နှင့် ၎င်း၏ရရှိနိုင်မှုအပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်သည့်အချက်များ။

- ⁢ Headspace ကို အသုံးပြုရန် ပံ့ပိုးထားသော နိုင်ငံများ

Headspace သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသောလူများအသုံးပြုသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း နိုင်ငံတိုင်းတွင် ဤအက်ပ်ကို အသုံးပြုခွင့်မရှိပါ။ Headspace ကို နိုင်ငံများစွာတွင် ရနိုင်ပါသည်။ကမ္ဘာ၏ အရပ်ရပ်မှ လူများကို ပလပ်ဖောင်းကို အခွင့်ကောင်းယူခွင့်ပေးသည်။ Headspace အတွက် ပံ့ပိုးထားသော နိုင်ငံအချို့တွင်-

1. ယူအက်စ်အေ: ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံးစျေးကွက်များထဲမှတစ်ခုအနေဖြင့် Headspace ကို United States တွင်ရရှိနိုင်သည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ US အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ပေးရန်အတွက် အက်ပ်၏ အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကြောင်းအရာအားလုံးကို ခံစားနိုင်သည်။

2. ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း: Headspace ကို UK တွင်နေထိုင်သူများအတွက်လည်းရနိုင်သည်။ UK တွင် ကြီးမားသော အသုံးပြုသူအခြေခံဖြင့် Brits သည် အက်ပ်၏ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ရွေးချယ်စရာများစွာကို ခံစားနိုင်သည်။

3. ဩစတြေးလျ: Headspace ကို ကောင်းစွာလက်ခံသည့် အခြားနိုင်ငံမှာ သြစတြေးလျဖြစ်သည်။ ဩစတေးလျနိုင်ငံသားများသည် တရားထိုင်ခြင်းနည်းပညာအသစ်များကို လေ့လာရန် အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုနိုင်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝ၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော ရှုပ်ထွေးမှုများကြားတွင် ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်သည်။

ဤအရာများသည် ⁢ ၏ ဥပမာ အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။ Headspace ကို အသုံးပြုရန် ပံ့ပိုးထားသော နိုင်ငံများဒါပေမယ့် စာရင်းအပြည့်အစုံက ပိုရှည်တယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤနိုင်ငံများတွင် နေထိုင်ပါက၊ သင်သည် အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး Headspace ပေးဆောင်သည့် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို စတင်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

- ⁢ Headspace ဖြင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တရားထိုင်ခြင်း အတွေ့အကြုံ

နိုင်ငံပေါင်း 190 ကျော်သည် Headspace ကို အသုံးပြုရန် ပံ့ပိုးထားသည်။

Headspace သည် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နိုင်ငံပေါင်း 190 ကျော်တွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။၎င်းကို ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံဖြစ်စေသည်။ သင်ဘယ်မှာနေပါစေ။ ကမ္ဘာပေါ်မှာသင့်တွင်အင်တာနက်အသုံးပြုခွင့်ရှိပါက Headspace ဖြင့် တရားထိုင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို သင်ခံစားနိုင်သည်။ မြို့ကြီးများမှ ကျေးလက်ဒေသငယ်များအထိ၊ ဤအက်ပ်သည် ပိုမိုသတိရှိပြီး မျှတသောဘဝတစ်ခုကို ဦးဆောင်လိုသူတိုင်းထံ ရောက်ရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

ဘာသာစကားမခွဲခြားဘဲ ချောမွေ့သောအတွေ့အကြုံ

Headspace ၏ လှပမှုသည် ၎င်းကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ မည်သည့်ဘာသာစကားတွင်မဆို အဲဒါက မင်းအတွက် အဆင်ပြေဆုံးပဲ။ အက်ပ်အား အင်္ဂလိပ်၊ စပိန်၊ ပြင်သစ်၊ ဂျာမန်နှင့် အခြားဘာသာစကားများစွာဖြင့် ရရှိနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် မူရင်းအင်္ဂလိပ်စကားပြောသူဖြစ်စေ မရှိသည်ဖြစ်စေ တရားထိုင်ခြင်းများကို အမြဲခံစားနိုင်ပြီး ဘာသာစကားအတားအဆီးမရှိဘဲ အကျိုးရှိစေသော အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ယဉ်ကျေးမှု ကွဲပြားမှုနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှု

Headspace သည် ကမ္ဘာအရပ်ရပ်မှ တရားထိုင်သူများ၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ကြီးထွားလာခဲ့သည်။ မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံများမှလူများနှင့်ချိတ်ဆက်ကာ အတွေ့အကြုံများမျှဝေရန် အခွင့်အရေးပေးသောကြောင့် ယဉ်ကျေးမှုကွဲပြားမှုသည် ဤပလပ်ဖောင်း၏အလှဆုံးရှုထောင့်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အားဖြင့်၊ Headspace သည် အပြန်အလှန်နားလည်မှုနှင့် လေးစားမှုကို တိုးပွားစေပြီး ပိုမိုစည်းလုံးညီညွတ်ပြီး ကရုဏာကမ္ဘာကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

- မတူညီသောနိုင်ငံများတွင် Headspace ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လွှမ်းခြုံမှု- Headspace သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံအများအပြားတွင် ရရှိနိုင်သော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါပလပ်ဖောင်းကိုလက်ရှိနိုင်ငံပေါင်း 190 ကျော်တွင်ရနိုင်သည်။ ဆိုလိုတာက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှလူများသည် Headspace ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရယူနိုင်သည်။ သင်သည် အမေရိက၊ ဥရောပ၊ အာရှ၊ သို့မဟုတ် အခြားတိုက်ကြီးများတွင်ဖြစ်စေ၊ ဤအက်ပ်ကမ်းလှမ်းမှုတွင် တရားထိုင်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို သင်ခံစားနိုင်သည်။

သီးသန့်အကြောင်းအရာ - ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။  Insight Timer အက်ပ်မှာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဖွဲ့တွေ ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲ။

ယဉ်ကျေးမှု လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်း- မတူညီသောနိုင်ငံများတွင် Headspace ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများနှင့် အကြောင်းအရာများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ Headspace သည် ဘာသာစကားများစွာဖြင့် တရားထိုင်ခြင်းကို ပေးစွမ်းရုံသာမက နိုင်ငံတစ်ခုချင်းစီအတွက် သက်ဆိုင်ရာနှင့် အကျိုးရှိသော အကြောင်းအရာများကိုလည်း ထည့်သွင်းရန် သေချာစေပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုစီ၏ သီးခြားထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့် လိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့် တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်များ အပါအဝင်၊ ပိုမိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်ပြီး ကြွယ်ဝသော တရားထိုင်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို သေချာစေခြင်းတို့ကို ဆိုလိုသည်။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသိုင်းအဝိုင်း- မတူညီသောနိုင်ငံများတွင် Headspace ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ရှာဖွေနေသည့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအသိုက်အဝန်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ရန် အခွင့်အရေးပေးသည်။ အက်ပ်မှတစ်ဆင့် သင်သည် သင်၏စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ပန်းတိုင်များကို မျှဝေပေးသည့် ကမ္ဘာ့နေရာအသီးသီးမှ လူများနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ တရားထိုင်သည့်အဖွဲ့များတွင် သင်ပါဝင်နိုင်သည်၊ အကြောင်းအရာဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများတွင် ပါဝင်နိုင်ပြီး အလားတူအခြေအနေမျိုးတွင် ရှိနေသူများထံမှ ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ရရှိနိုင်သည်။ ဤကမ္ဘာ့အသိုက်အဝန်းသည် သင့်အား တရားထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ အသိပညာနှင့် အမြင်များကို ချဲ့ထွင်ရန် အခွင့်အရေးပေးကာ သင့်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန်နှင့် အခြားသူများထံမှ သင်ယူရန် ဘေးကင်းပြီး ကြိုဆိုရန်နေရာတစ်ခု ပေးပါသည်။

– ⁤ Headspace နှင့် ၎င်း၏ နိုင်ငံတကာ တိုးချဲ့မှု

ကျော်ကြားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ် Headspace သည် ၎င်းအား အနိုင်ယူနိုင်ခဲ့သည်။ နိုင်ငံတကာဈေးကွက် မတူညီသောနိုင်ငံများသို့ ချဲ့ထွင်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်း၏ ကျော်ကြားမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့ကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများ ပိုမိုများပြားလာကာ ဤကိရိယာ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သက်သာချောင်ချိရေး၊ ⁢ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့သော် Headspace ကို မည်သည့်နိုင်ငံများတွင် ရနိုင်သနည်း။

Headspace ကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ နိုင်ငံပေါင်း 190 ကျော်တွင် ရနိုင်ပါသည်။ကုမ္ပဏီ၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်ကို သက်သေပြသည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှ သြစတြေးလျအထိ၊ ဥရောပ၊ လက်တင်အမေရိကနှင့် အာရှနိုင်ငံများမှတဆင့် Headspace သည် ကမ္ဘာ့နေရာအများအပြားသို့ ဖြန့်ကျက်နိုင်ခဲ့သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ကမ္ဘာ၏ မည်သည့်ထောင့်တွင်ရှိနေပါစေ၊ သင်သည် ဤအက်ပ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး ပိုမိုငြိမ်သက်ပြီး ပိုမိုသတိရှိသောစိတ်ဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

Headspace အား စိတ်အားထက်သန်စွာ လက်ခံကျင့်သုံးသော နိုင်ငံအချို့တွင်-
ယူအက်စ်အေ: ကုမ္ပဏီကို တည်ထောင်ပြီး လူသိများလာခဲ့သည့် နေရာဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် Headspace အတွက် အဓိက စျေးကွက်ဖြစ်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် သန်းနှင့်ချီသော သုံးစွဲသူများနှင့်အတူ၊ ဤအက်ပ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း: Headspace သည် UK တွင် ကြီးမားစွာအောင်မြင်ခဲ့ပြီး ၎င်းကို စိတ်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းများမှ ထောက်ခံထားပြီး လူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက် ကျောင်းများနှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။
ဩစတြေးလျ: ဤပင်လယ်ပြင်နိုင်ငံသည် Headspace အတွက် အဓိကစျေးကွက်တစ်ခုဖြစ်လာပြီး တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်လမ်းကြောင်းကိုလည်း ချိတ်ဆက်ထားသည်။

ဤနိုင်ငံများအပြင် Headspace သည် ၎င်း၏တည်ရှိမှုကို တစ်ကမ္ဘာလုံးသို့ တိုးချဲ့ခဲ့သည်။၊ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် နောက်ခံအားလုံးမှ လူများကို ၎င်း၏အကြောင်းအရာမှ အကျိုးခံစားခွင့်ပေးသည်။ သင်သည် အနောက်တိုင်းနိုင်ငံတစ်ခုတွင် နေထိုင်သည်ဖြစ်စေ အာရှ၊ လက်တင်အမေရိက သို့မဟုတ် ဥရောပတွင်ဖြစ်စေ၊ သင်သည် Headspace အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်နိုင်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုဆိုင်ရာ ပေးဆောင်နိုင်သည့်အရာအားလုံးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည့် အခွင့်အရေးကောင်းရှိပါသည်။ စိတ်အေးချမ်းသာစွာ ခရီးစတင်ရန် အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။

- နိုင်ငံအသီးသီးတွင် Headspace ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

Headspace သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံအများအပြားတွင် ရရှိနိုင်သော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း မတူညီသောနိုင်ငံများတွင် Headspace ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ သတိထားရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်။ အောက်တွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အဓိကအချက်အချို့မှာ-

1. အကြောင်းအရာ ရရှိနိုင်မှု- မတူညီသောနိုင်ငံများတွင် မတူညီသော Headspace အကြောင်းအရာကို အသုံးပြုခွင့်ရှိနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အပလီကေးရှင်းသည် ဒေသတစ်ခုစီ၏ လိုအပ်ချက်နှင့် နှစ်သက်မှုများကို ၎င်း၏တရားအားထုတ်မှုနှင့် သင်တန်းကမ်းလှမ်းမှုများကို ညှိပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်နိုင်ငံတွင် မည်သည့်အကြောင်းအရာကို ရနိုင်သည်ကို စစ်ဆေးရန်နှင့် ၎င်းသည် သင်၏ စိတ်ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာရန် အရေးကြီးပါသည်။

သီးသန့်အကြောင်းအရာ - ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။  Line App နဲ့ လင့်ခ်တွေ ဘယ်လိုမျှဝေမလဲ။

၁။ ဘာသာစကား Headspace သည် ၎င်း၏အက်ပ်ကို ဘာသာစကားမျိုးစုံဖြင့် ပံ့ပိုးပေးသည်၊ ၎င်းသည် မတူညီသောနိုင်ငံများတွင် ဘာသာစကားအမျိုးမျိုးပြောသော အသုံးပြုသူများအတွက် အပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် နိုင်ငံတိုင်းတွင် ဘာသာစကားအားလုံး မရရှိနိုင်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် အခြားနိုင်ငံတစ်ခုတွင် ရှိနေပါက၊ သင်အသုံးပြုလိုသော ဘာသာစကားသည် ထိုဒေသတွင် ရနိုင်သည်ကို စစ်ဆေးပါ။

3. ပထဝီဝင်ဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များ- Headspace ကို နိုင်ငံများစွာတွင် ရနိုင်သော်လည်း အချို့သော ဒေသများ သို့မဟုတ် သီးခြားနိုင်ငံများတွင် ပထဝီဝင်ဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပဒေစည်းမျဉ်းများ သို့မဟုတ် ကုန်သွယ်မှုသဘောတူညီချက်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ရောက်ရှိနေသောနိုင်ငံသည် Headspace ကိုအသုံးပြုရန်အတွက် ပံ့ပိုးထားပြီး စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုမ၀ယ်မီ သို့မဟုတ် အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်မလုပ်မီ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကန့်သတ်ချက်များကို စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

- နေရာတိုင်းတွင် Headspace မှ အကောင်းဆုံးရယူရန် အကြံပြုချက်များ

Headspace သည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ သင့်အား ချောမွေ့စွာ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင်ကမ္ဘာပေါ်တွင် မည်သည့်နေရာ၌ရှိပါစေ၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ချိတ်ဆက်ရန်နှင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန်အတွက် Headspace ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ လူစည်ကားသော မြို့ထောင့်များမှ ငြိမ်းချမ်းသော ကျေးလက်ရှုခင်းများအထိ၊ Headspace ကို လူတိုင်းရနိုင်သည်။

Headspace ကို လက်ရှိတွင် နိုင်ငံပေါင်း 190 ကျော်တွင် ရနိုင်ပါသည်။သင် ဘယ်နေရာမှာမဆို ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို အပြည့်အဝအသုံးချနိုင်စေပါသည်။ ဒါကြောင့် တိုကျိုမြို့ရဲ့လမ်းတွေကို စူးစမ်းလေ့လာရင်း၊ ဘရာဇီးနိုင်ငံရဲ့ ကမ်းခြေတွေမှာ နေရောင်ကို စုပ်ယူနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Swiss Alps တောင်တွေကို စူးစမ်းတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Headspace က အမြဲရှိနေမှာပါ။ ၎င်း၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ သုံးစွဲနိုင်မှု သည် သင့်အား ကမ္ဘာ၏ ထောင့်တိုင်းသို့ ငြိမ်သက်မှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို ယူဆောင်လာရန် အခွင့်အလမ်းကို ပေးသည်။

၎င်း၏နိုင်ငံတကာရရှိနိုင်မှုအပြင်၊ Headspace တွင်ရနိုင်သည်။ ဘာသာစကားများစွာသင်၏မိခင်ဘာသာစကားဖြင့် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားခွင့်ပြုသည်။ အင်္ဂလိပ်မှ စပိန်၊ ပြင်သစ်မှ ဂျာမန်အထိ၊ အဆိုပါအက်ပ်သည် သင့်အား သင်နှစ်သက်ရာဘာသာစကားဖြင့် လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုပေးရန်အတွက် ဘာသာပြန်ထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် စပိန် သို့မဟုတ် ပြင်သစ်ဘာသာဖြင့် တရားထိုင်ခြင်း ပိုအဆင်ပြေသည်ဟု ခံစားရပါက Headspace သည် သင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုရှိသည်။ သင် ဘယ်နေရာမှာပဲဖြစ်ဖြစ် သင်သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံးလို့ ခံစားရစေမယ့် အရည်အသွေးရှိတဲ့ တရားထိုင်မှုမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။

- Headspace ရှိ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တရားအားထုတ်ခြင်း အသိုင်းအဝိုင်း

Headspace သည် တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တရားအားထုတ်ခြင်း အသိုင်းအဝိုင်း ၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သုံးစွဲသူများအား ၎င်း၏ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်သည်။ Headspace ပလပ်ဖောင်းမှတဆင့်၊ သင်သည် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းအစည်းအဝေးများ၊ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးအစီအစဉ်များစွာကို သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ နိုင်ငံပေါင်း 190 ကျော် Headspace ကို အသုံးပြုရန် ပံ့ပိုးထားသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင် ကမ္ဘာပေါ်တွင် မည်သည့်နေရာ၌ရှိပါစေ၊ သင်သည် ဤအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်နိုင်ပြီး သင်၏ တရားထိုင်ခြင်း အလေ့အကျင့်ကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ ယူဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးဖြစ်ခြင်း။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသိုင်းအဝိုင်းHeadspace သည် မတူညီသော လူမျိုးများနှင့် ယဉ်ကျေးမှုများကို အသုံးပြုသူများ ပလက်ဖောင်းမှ အကျိုးခံစားနိုင်စေရန် သေချာစေရန် ဘာသာစကားမျိုးစုံဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ပရိုဂရမ်များနှင့် စက်ရှင်များကို ဘာသာစကားမျိုးစုံဖြင့် ရနိုင်သောကြောင့် သင်စိတ်အသက်သာဆုံးဖြစ်သော တရားထိုင်သည့်ဘာသာစကားကို ရွေးချယ်နိုင်စေပါသည်။ Headspace သည် နိုင်ငံများကို ပိုမိုပါဝင်နိုင်စေရန် ၎င်း၏လက်လှမ်းမီမှုကို ချဲ့ထွင်ရန် ကတိပြုထားသောကြောင့် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို တရားရှုမှတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပိုမိုရရှိနိုင်ပါသည်။

သင်သည် အမေရိကန်၊ ဗြိတိန်၊ အိန္ဒိယ၊ သြစတြေးလျတွင် နေထိုင်သည်ဖြစ်စေ Headspace သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ပူးပေါင်းရန် သင့်ကို ကြိုဆိုပါသည်။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တရားအားထုတ်ခြင်း အသိုင်းအဝိုင်းHeadspace အက်ပ်ကို သင့်မိုဘိုင်းစက်တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝဘ်ဆိုက်မှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို ချက်ချင်းစတင်နိုင်ပြီး ရရှိနိုင်သော အရင်းအမြစ်များနှင့် ပရိုဂရမ်အားလုံးကို ခံစားနိုင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိပြီး ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် Headspace အသိုင်းအဝိုင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လာသော ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာသောလူများနှင့်ပူးပေါင်းပါ။

သီးသန့်အကြောင်းအရာ - ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။  iPad 1 ရှိ iBooks အပလီကေးရှင်း- နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်

- နိုင်ငံအသီးသီးမှအသုံးပြုသူများအတွက် Headspace စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။

Headspace သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသုံးပြုနေသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ သုံးစွဲသူများကို ပံ့ပိုးပေးသည့်အတွက် ဂုဏ်ယူပါသည်။ နိုင်ငံအများအပြားကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အံ့သြဖွယ်ကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူများအား ကမ်းလှမ်းနိုင်စေပါသည်။ Headspace ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရနိုင်သော်လည်း အချို့သော အရာများ ရှိနေကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများ နိုင်ငံအသီးသီးရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများအတွက်။

အသုံးပြုသူများအတွက် en países hispanohablantesHeadspace သည် သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် ယဉ်ကျေးမှုလိုအပ်ချက်များနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သီးခြားအကြောင်းအရာနှင့် ဆက်ရှင်များကို တီထွင်ထားပါသည်။ ၎င်းတွင် စပိန်ဘာသာစကားနှင့် ဟစ်စပန်းနစ်ယဉ်ကျေးမှုအတွင်း ဘုံအခြေအနေများကို အာရုံစိုက်သည့် တရားထိုင်ခြင်းများ ပါဝင်သည်။ နိုင်ငံအသီးသီးရှိ သုံးစွဲသူများအတွက် Headspace ၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုသည် ဘာသာစကားအတွက် အကန့်အသတ်မရှိသော်လည်း ဒေသတစ်ခုစီ၏ ထူးခြားသောယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများ၊ လူနေမှုပုံစံများနှင့် တရားထိုင်ခြင်းဆိုင်ရာ ဦးစားပေးမှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ငွေပေးချေမှုရွေးချယ်စရာများကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲထားပါသည်။ သီးခြားနိုင်ငံတွေ. ဆိုလိုသည်မှာ အချို့သောဒေသများရှိ သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏တည်နေရာနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းများကို ပိုမိုတတ်နိုင်သောနှုန်းထားများ သို့မဟုတ် ငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းများကို ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားတို့သည် လူတိုင်းလက်လှမ်းမီနိုင်သင့်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်၊ ထို့ကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများ၏အတွေ့အကြုံကို အဆက်မပြတ်တိုးတက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့ကတိပြုပါသည်။

- Headspace ဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း သတိပဋ္ဌာန်ကို မြှင့်တင်ခြင်း။

Headspace သည် တွင်ရနိုင်သော သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့နိုင်ငံပေါင်းများစွာ. အက်ပ်သည် နေရာများစွာတွင် ရေပန်းစားလာသော်လည်း ၎င်းကို သတိပြုရန် အရေးကြီးသည်။ နိုင်ငံတိုင်းတွင် ၎င်း၏ လုပ်ဆောင်ချက် အပြည့်အစုံကို အသုံးပြုခွင့်မရှိပါ။ယင်းမှာ နိုင်ငံတစ်ခုစီတွင် ရှိနိုင်သည့် စည်းမျဉ်းများနှင့် ကန့်သတ်ချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ Headspace က ကတိပြုထားသည်။ ၎င်း၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ရရှိနိုင်မှုကို ချဲ့ထွင်ပါ။ အပြည့်အ၀ မပံ့ပိုးရသေးသော နိုင်ငံများတွင် မိတ်ဖက်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန် အဆက်မပြတ် လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ ဤကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများအားဖြင့်၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူများသည် ၎င်း၏ပလက်ဖောင်းမှတစ်ဆင့် သတိပဋ္ဌာန်တရား၏အကျိုးကျေးဇူးများကို ပိုမိုရရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

အချို့သော Headspace ကို အသုံးပြုရန် လက်ရှိ ပံ့ပိုးနေသော နိုင်ငံများ အမေရိကန်၊ ဗြိတိန်၊ ကနေဒါ၊ ဩစတေးလျ၊ ဂျာမနီ၊ ပြင်သစ်၊ စပိန်၊ မက္ကဆီကိုနှင့် ဘရာဇီးတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ဤနိုင်ငံများသည် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်းများ၊ ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသော သင်တန်းများနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာများအပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော Headspace ဝန်ဆောင်မှုများကို ပထမဆုံးလက်ခံရရှိသည့် နိုင်ငံဖြစ်သည်။

- Headspace သည် နိုင်ငံတကာတွင် လက်လှမ်းမီနိုင်သော ကျန်းမာရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Headspace ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူများအား တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားများရရှိစေမည့် ဆန်းသစ်သောကျန်းမာရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျော်ကြားမှုတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဤပလပ်ဖောင်းကို မည်သည့်နိုင်ငံများတွင် အသုံးပြုနိုင်မည်ကို အံ့သြမိပါသည်။ သတင်းကောင်းကတော့ အဲဒါပါပဲ။ Headspace သည် နိုင်ငံတကာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ⁢ နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံများစွာတွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။

Headspace အတွက် ပံ့ပိုးပေးထားသော နိုင်ငံများ၏ စာရင်းသည် တဖြည်းဖြည်း တိုးလာနေပြီး ၎င်းတို့၏ ပလက်ဖောင်းကို လူများ ပိုမိုထံ ယူဆောင်လာရန် ၎င်းတို့၏ ကတိကဝတ်များကို ပြသနေသည်။ ဤကိရိယာကိုရရှိနိုင်သောနိုင်ငံအချို့တွင်ပါဝင်သည်။ အမေရိကန်၊ ဗြိတိန်၊ ကနေဒါ၊ သြစတြေးလျ၊ အိန္ဒိယ၊ ဂျာမနီ၊ ပြင်သစ်၊ စပိန်၊ မက္ကဆီကို၊ ဘရာဇီး နှင့်အခြားများစွာ။ ဤကျယ်ပြန့်သော ပထဝီဝင် လွှမ်းခြုံမှုသည် Headspace အသုံးပြုသူများကို ခွင့်ပြုသည်။ တရားထိုင်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ကမ္ဘာမှာ ဘယ်နေရာမှာမဆို ခံစားလိုက်ပါ။.

Headspace⁢ သည် နိုင်ငံတကာတွင် ချဲ့ထွင်နိုင်ခဲ့သည့် အကြောင်းရင်းမှာ ၎င်း၏အာရုံစိုက်မှုကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဘာသာပြန်နှင့် ဒေသန္တရပြုခြင်း ၎င်း၏အကြောင်းအရာ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ၎င်း၏အောင်မြင်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် ဘာသာစကားအမျိုးမျိုးဖြင့် တရားထိုင်ခြင်းများကို ကမ်းလှမ်းရန် ပလက်ဖောင်းသည် ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ ဖြည့်စွက်ကာ, အပလီကေးရှင်းသည် နိုင်ငံတစ်ခုစီ၏ အားလပ်ရက်များနှင့် ယဉ်ကျေးမှုပွဲများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများမှ သုံးစွဲသူများအတွက် အတွေ့အကြုံကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်ပြီး ပိုမိုသက်ဆိုင်ရာဖြစ်စေသည်။