इन्फ्युजन कसरी बनाउने

जीवनको सबैभन्दा सरल र सबैभन्दा सान्त्वनादायी आनन्द भनेको आनन्द लिनु हो इन्फ्युजन तातो र यद्यपि हामी तिनीहरूलाई सजिलै सुपरमार्केटमा फेला पार्न सक्छौं, हाम्रो आफ्नै बनाउन इन्फ्युजन घरमा यो धेरै सन्तोषजनक हुन सक्छ। थप रूपमा, यो सामग्रीहरू नियन्त्रण गर्ने र हाम्रो स्वाद र आवश्यकताहरू अनुसार यसलाई निजीकृत गर्ने तरिका हो। सौभाग्य देखि, कसरी इन्फ्युजन यो कुनै पनि जटिल छैन, हामीले केवल केहि सरल चरणहरू पछ्याउन आवश्यक छ र हातमा सही सामग्रीहरू छन्। त्यसोभए, यदि तपाईं घरेलु इन्फ्युजनहरूको अद्भुत संसारमा डुब्न तयार हुनुहुन्छ भने, तपाईं सही ठाउँमा हुनुहुन्छ! पत्ता लगाउन पढ्न जारी राख्नुहोस् तपाईंले जान्नुपर्ने सबै कुरा बारेमा इन्फ्युजन कसरी बनाउने सजिलै र स्वादिष्ट रूपमा।

- चरण-दर-चरण ➡️ कसरी इन्फ्युजन बनाउने

• इन्फ्युजन कसरी बनाउने: चरणबद्ध रूपमा
• तपाईंको इन्फ्युजनको लागि जडिबुटी वा तपाईंको प्राथमिकताको सामग्री छनौट गर्नुहोस्।
• पानी तयार पार्नुहोस्: एउटा भाँडोमा एक कप पानी उमाल्न थालेसम्म तताउनुहोस्।
• जडीबुटीहरू थप्नुहोस्: तातो पानीमा चयन गरिएको जडीबुटीको एक चम्मच थप्नुहोस्।
• भाँडो छोप्नुहोस्: भाँडोलाई ढक्कनले छोप्नुहोस् र जडीबुटीहरूलाई 5-10 मिनेटको लागि इन्फ्युज गर्न दिनुहोस्।
• इन्फ्युजनलाई छान्नुहोस्: जडीबुटीहरूलाई तरलबाट अलग गर्न स्ट्रेनर वा फिल्टर प्रयोग गर्नुहोस्।
• सेवा गर्नुहोस् र आनन्द लिनुहोस्: इन्फ्युजनलाई कपमा हाल्नुहोस् र तपाईंको प्राथमिकतामा निर्भर गर्दै तातो वा चिसोको आनन्द लिनुहोस्।
• यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने मीठो: यदि तपाइँ केहि मिठास थप्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो मनपर्ने मह, चिनी वा स्वीटनर थप्न सक्नुहुन्छ।
• प्रयोग र अनुकूलन गर्नुहोस्: तपाईं जडीबुटीहरूको विभिन्न संयोजनहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको प्राथमिकताहरू अनुसार इन्फ्यूजनको तीव्रता समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
• फाइदाहरू स्वास्थ्यको लागि: याद गर्नुहोस् कि इन्फ्युसनले स्वास्थ्य लाभहरू हुन सक्छ, तपाईले रोज्नु भएको जडीबुटीहरूमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको इन्फ्युजन तयार गर्नु अघि जडीबुटीहरूको गुणहरूको बारेमा पत्ता लगाउनुहोस्।

प्रश्नोत्तर

हर्बल इन्फ्युजन कसरी बनाउने?

1. आफ्नो मनपर्ने सूखे जडीबुटी छान्नुहोस्।
2. भाँडो वा केतलीमा पानी उमाल्नुहोस्।
3. तातो पानीमा सूखे जडीबुटीहरू थप्नुहोस्।
4. जडीबुटीहरूलाई केही मिनेटको लागि तातो पानीमा इन्फ्युज गर्न दिनुहोस्।
5. गर्मीबाट हटाउनुहोस् र छोटो आराम दिनुहोस्।
6. जडीबुटीहरूलाई तरलबाट अलग गर्न स्ट्रेनर मार्फत इन्फ्युजन हाल्नुहोस्।
7. एक कप वा गिलास मा इन्फ्यूजन सेवा गर्नुहोस्।
8. यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने मीठो वा कागती थप्नुहोस्।
9. तपाईंको इन्फ्युजन तातोको आनन्द लिनुहोस् वा यसलाई चिसो पिउनको लागि चिसो हुन दिनुहोस्।
10. तपाईंको हर्बल इन्फ्युजनको आनन्द लिनुहोस्!

चिया इन्फ्युजन कसरी बनाउने?

1. भाँडो वा केतलीमा पानी तताउनुहोस्।
2. इन्फ्युजरमा चियाको झोला वा चिया पातको चम्चा थप्नुहोस्।
3. इन्फ्युजरमा चियामाथि तातो पानी हाल्नुहोस्।
4. चियालाई तातो पानीमा केही मिनेट भिजाउन दिनुहोस्।
5. पानीबाट इन्फ्यूजर वा चिया झोला हटाउनुहोस्।
6. एक कप वा गिलासमा चिया सेवा गर्नुहोस्।
7. यदि चाहियो भने मीठो वा दूध थप्नुहोस्।
8. तपाईंको चिया इन्फ्युजन तातोको आनन्द लिनुहोस् वा यसलाई चिसो पिउनको लागि चिसो दिनुहोस्।
9. तपाईंको स्वादिष्ट कप चियाको आनन्द लिनुहोस्!

म इन्फ्युजन बनाउन कुन जडीबुटीहरू प्रयोग गर्न सक्छु?

1. पुदिना।
2. क्यामोमाइल।
3. पुदिना।
4. हरियो चिया पातहरू।
5. भ्यालेरियन।
6. लिन्डेन।
7. लेमनग्रास।
8. रुइबोस।
9. पेनीरोयल पुदिना।
10. मसलाको फूल।

मैले जडीबुटीहरूलाई तातो पानीमा कति समयसम्म छोड्नुपर्छ?

1. जडीबुटीहरूलाई तातो पानीमा 5-10 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
2. इन्फ्युजन समय तपाईंको व्यक्तिगत प्राथमिकताहरूमा निर्भर हुन सक्छ।

चिसो इन्फ्युजन कसरी बनाउने?

1. तातो इन्फ्युजनको लागि समान चरणहरू पछ्याएर इन्फ्युजन तयार गर्नुहोस्।
2. इन्फ्यूजनलाई कोठाको तापमानमा चिसो गरौं।
3. कम्तिमा 2 घण्टाको लागि इन्फ्यूजन फ्रिज गर्नुहोस्।
4. यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने बर्फ संग इन्फ्यूजन चिसो सेवा गर्नुहोस्।

एक इन्फ्यूजन मीठो गर्न सकिन्छ?

1. हो, तपाईं चिनी, मह वा स्वीटनरसँग इन्फ्युजनलाई मीठो बनाउन सक्नुहुन्छ।
2. आफ्नो मनपर्ने स्वीटनर थप्नुहोस् र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्।

इन्फ्युजन र चियामा के फरक छ?

1. इन्फ्युजनले सामान्यतया जडीबुटीबाट बनेको पेयलाई जनाउँछ, जबकि चिया विशेष गरी चियाको पातबाट बनाइन्छ।
2. चियामा विभिन्न स्तरहरूमा क्याफिन हुन्छ, जबकि धेरैजसो हर्बल चियाहरू क्याफिन-रहित हुन्छन्।

इन्फ्युजन बनाउनको लागि उपयुक्त तापमान के हो?

1. धेरै इन्फ्युजनहरूको लागि उपयुक्त तापमान 90 डिग्री सेल्सियस र 100 डिग्री सेल्सियसको बीचमा हुन्छ।
2. जडीबुटीका गुणहरूलाई हानी नहोस् भनेर पानीलाई उमाल्न नदिनुहोस्।

के म ताजा जडीबुटी संग एक इन्फ्यूजन बनाउन सक्छु?

1. हो, तिमी गर्न सक्छौ सुकेको सट्टा ताजा जडिबुटी संग एक इन्फ्यूजन।
2. सुकेका जडीबुटीहरूको तुलनामा प्रयोग गरिने ताजा जडीबुटीहरूको मात्रा बढाउनुहोस्।

दिनको कुन समयमा इन्फ्युजन पिउनु राम्रो हुन्छ?

1. तपाईं आनन्द लिन सक्नुहुन्छ दिनको कुनै पनि समयमा इन्फ्युजन।
2. आरामदायी जडिबुटीहरूको इन्फ्युजन, जस्तै क्यामोमाइल वा लाइम ब्लोसम, पिउनको लागि उत्कृष्ट छ। सुत्नु अघि.