Cómo ver qué programas están usando Internet en tu equipo

Cómo ver qué programas están usando Internet en tu equipo

आजको वातावरणमा, जहाँ इन्टरनेट जडान आवश्यक छ, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि कुन प्रोग्रामहरूले तपाइँको कम्प्युटरमा नेटवर्क प्रयोग गर्दैछन्। यसले तपाइँलाई सम्भावित कार्यसम्पादन समस्याहरू पहिचान गर्न र तपाइँको स्रोतहरूको प्रयोगलाई अनुकूलन गर्न अनुमति दिनेछ। सौभाग्यवश, त्यहाँ धेरै उपकरणहरू र विधिहरू छन् जसले तपाइँलाई तपाइँको कम्प्युटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट पहुँच गरिरहेको छ भनेर निगरानी र नियन्त्रण गर्न अनुमति दिन्छ। यस लेखमा, हामी तपाईंलाई केहि विकल्पहरू देखाउनेछौं ताकि तपाईंले नेटवर्क प्रयोग गर्ने सबै अनुप्रयोगहरू र प्रक्रियाहरूको पूर्ण र विस्तृत ट्र्याक राख्न सक्नुहुन्छ।

तपाइँको कम्प्यूटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दैछन् भनेर हेर्नको लागि सबैभन्दा सजिलो विकल्पहरू मध्ये एक Windows कार्य प्रबन्धक प्रयोग गर्नु हो। यो उपकरण पहुँच गर्न, तपाईं बस मा दायाँ क्लिक गर्नुपर्छ टास्कबार र "कार्य प्रबन्धक" चयन गर्नुहोस्। एक पटक कार्य प्रबन्धक खुला भएपछि, "नेटवर्क" ट्याबमा नेभिगेट गर्नुहोस् र तपाइँ इन्टरनेट जडान प्रयोग गर्ने प्रक्रियाहरू र अनुप्रयोगहरूको सूची हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यो विकल्प आदर्श हो यदि तपाइँ तपाइँको कम्प्यूटरमा ब्यान्डविथ उपभोग गर्ने प्रोग्रामहरू बारे द्रुत जानकारी प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने।

अर्को थप उन्नत र शक्तिशाली विकल्प विशिष्ट नेटवर्क निगरानी सफ्टवेयर प्रयोग गर्न हो। यी प्रोग्रामहरूले सामान्यतया थप विस्तृत कार्यक्षमता प्रदान गर्दछ र तपाइँलाई तपाइँको कम्प्यूटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै छन्, डेटा स्थानान्तरणको मात्रा, र अन्य सान्दर्भिक डेटा बारे सटीक जानकारी प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। केहि लोकप्रिय विकल्पहरूमा Wireshark, NetBalancer, र GlassWire समावेश छन्। यी कार्यक्रमहरू विशेष गरी प्राविधिकहरू र नेटवर्क प्रशासकहरूका लागि उपयोगी छन् जसलाई इन्टरनेट पहुँच गर्ने प्रक्रियाहरूको गहिरो विश्लेषण आवश्यक छ।

उल्लिखित विकल्पहरूको अतिरिक्त, त्यहाँ मोबाइल अनुप्रयोगहरू पनि छन् जसले तपाइँलाई तपाइँको फोन वा ट्याब्लेट मार्फत तपाइँको कम्प्युटरमा इन्टरनेट प्रयोग गरिरहेको प्रोग्रामहरू निगरानी गर्न अनुमति दिन्छ। यी अनुप्रयोगहरूले सामान्यतया एक अनुकूल इन्टरफेस प्रस्ताव गर्दछ र तपाईंलाई सूचनाहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ वास्तविक समयमा तपाइँको कार्यक्रम को डाटा खपत को बारे मा। केहि लोकप्रिय विकल्पहरूमा नेटवर्क विश्लेषक, GlassWire र Datally समावेश छन्। यदि तपाइँ तपाइँको कम्प्यूटरको अगाडि नहुँदा पनि तपाइँ तपाइँको जडानहरू नियन्त्रण गर्न चाहनुहुन्छ भने यो विकल्प आदर्श हो।

संक्षेपमा, तपाईको कम्प्युटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दैछन् भनेर हेर्नको लागि उपकरण हुनु तपाईको नेटवर्कको प्रदर्शन र सुरक्षालाई अनुकूलन गर्न आवश्यक छ। विन्डोज टास्क म्यानेजर, नेटवर्क निगरानी सफ्टवेयर, वा मोबाइल एप्लिकेसन प्रयोग गर्दा, तपाईंले इन्टरनेट जडान प्रयोग गर्ने प्रक्रियाहरू र अनुप्रयोगहरूमा पूर्ण र विस्तृत नियन्त्रण गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। कुनै पनि थप समय बर्बाद नगर्नुहोस् र आज आफ्नो नेटवर्क निगरानी सुरु गर्नुहोस्।

1. तपाइँको कम्प्युटरमा इन्टरनेट खपत निगरानी गर्ने तरिकाहरू

हाम्रो कम्प्युटरमा इन्टरनेट खपतको सन्दर्भमा हामीलाई सोधिने प्रश्नहरू मध्ये एउटा यो हो कि कुन प्रोग्रामले सबैभन्दा बढी ब्यान्डविथ प्रयोग गरिरहेको छ भनेर कसरी थाहा पाउने? जवाफ सरल छ, त्यहाँ धेरै छन् र डाटा ट्राफिक नियन्त्रण कुशलतापूर्वक.

इन्टरनेट खपत अनुगमन गर्ने सबैभन्दा सामान्य तरिकाहरू मध्ये एक Windows कार्य प्रबन्धक मार्फत हो। यसलाई पहुँच गर्न, तपाईंले टास्कबारमा दायाँ क्लिक गर्नु पर्छ र "टास्क प्रबन्धक" विकल्प चयन गर्नुपर्छ। "कार्यसम्पादन" ट्याबमा, तपाइँ वास्तविक समयमा प्रत्येक कार्यक्रमको नेटवर्क प्रयोग हेर्न सक्नुहुन्छ। यो उपकरणले तपाईंलाई पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दैछन् र तिनीहरूले कति ब्यान्डविथ खपत गरिरहेका छन्।

अर्को विकल्प इन्टरनेट खपत निगरानी मा विशेष सफ्टवेयर प्रयोग गर्न को लागी छ। त्यहाँ धेरै अनुप्रयोगहरू अनलाइन उपलब्ध छन् जुन तपाईंको उपकरणमा डाटा ट्राफिक नियन्त्रण गर्न उन्नत सुविधाहरू प्रदान गर्दछ। यी कार्यक्रमहरूले इन्टरनेट प्रयोग गरिरहेका कार्यक्रमहरू, साथै तिनीहरूले खपत गरिरहेको ब्यान्डविथको सही मात्राको बारेमा थप विस्तृत जानकारी प्रदान गर्न सक्छ। केही एपहरूले तपाईंलाई प्रयोग सीमाहरू सेट गर्न र तपाईंको आवश्यकताहरूमा आधारित ट्राफिकलाई प्राथमिकता दिन अनुमति दिन्छ, जुन तपाईंसँग सीमित इन्टरनेट जडान छ भने विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छ।

2. इन्टरनेट प्रयोग गर्ने कार्यक्रमहरू पहिचान गर्न कार्य प्रबन्धक प्रयोग गर्दै

तपाइँको कम्प्यूटरमा इन्टरनेट प्रयोग गर्ने प्रोग्रामहरू पत्ता लगाउन, तपाइँ कार्य प्रबन्धक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो उपकरणले तपाईंलाई पहिचान गर्न अनुमति दिनेछ ब्यान्डविथ खपत गर्ने प्रक्रिया र अनुप्रयोगहरू। कार्य प्रबन्धक पहुँच गर्न, तपाईंले टास्कबारमा दायाँ-क्लिक गर्नुपर्छ र "टास्क प्रबन्धक" विकल्प चयन गर्नुपर्छ।

एक पटक कार्य प्रबन्धक खुल्दा, हेर्नको लागि "विवरणहरू" ट्याबमा क्लिक गर्नुहोस् तपाइँको कम्प्युटरमा चलिरहेका सबै प्रक्रियाहरूको सूची र उनीहरूले स्रोतहरू कसरी प्रयोग गरिरहेका छन्। इन्टरनेट प्रयोग गर्ने प्रोग्रामहरू पहिचान गर्न, तपाइँ प्रक्रियाहरूलाई "नेटवर्क उपयोग" वा "नेटवर्क ब्यान्डविथ" स्तम्भहरूद्वारा क्रमबद्ध गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई नेटवर्क ट्राफिक उत्पन्न गर्ने प्रक्रियाहरू देखाउनेछ र तपाइँलाई कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै छन् भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

यदि तपाईंले धेरै ब्यान्डविथ खपत गर्ने कार्यक्रम फेला पार्नुभयो र अहिले आवश्यक छैन भने, तपाईं सक्नुहुन्छ finalizar el proceso यसमा दायाँ क्लिक गरेर र "समाप्त कार्य" विकल्प चयन गरेर। कृपया नोट गर्नुहोस् कि केहि प्रोग्रामहरू स्वचालित रूपमा पुन: सुरु हुन सक्छन् यदि तिनीहरू प्रणाली सञ्चालनको लागि आवश्यक छन्। त्यस अवस्थामा, तपाईंले तिनीहरूलाई असक्षम गर्न वा प्रणाली स्टार्टअपमा नचलाउन तिनीहरूलाई कन्फिगर गर्न आवश्यक पर्दछ।

3. इन्टरनेट खपत बारे विस्तृत जानकारी प्राप्त गर्न तेस्रो-पक्ष उपकरणहरूको प्रयोग

यदि तपाइँले कहिल्यै सोच्नु भएको छ कि कुन प्रोग्राम वा अनुप्रयोगहरूले तपाइँको इन्टरनेट जडान प्रयोग गर्दैछन् र तिनीहरूको खपतको बारेमा विस्तृत जानकारी प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तेस्रो-पक्ष उपकरणहरूले तपाइँलाई छिटो र प्रभावकारी रूपमा गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यी प्रोग्रामहरू विशेष रूपमा तपाइँको कम्प्युटरमा इन्टरनेट प्रयोगको निगरानी गर्न डिजाइन गरिएको हो, तपाइँलाई सही र अप-टु-डेट डाटा प्रदान गर्न को लागी कुन प्रोग्रामले सबैभन्दा ब्यान्डविथ प्रयोग गरिरहेको छ र कति डाटा प्रसारण गरिरहेको छ।

उपलब्ध सबैभन्दा लोकप्रिय र भरपर्दो उपकरण मध्ये एक हो NetBalancer। यस कार्यक्रमले तपाईंलाई हेर्न अनुमति दिन्छ पूरा सूची सबै कार्यक्रमहरू र प्रक्रियाहरू जुन तपाईंको इन्टरनेट जडान वास्तविक समयमा प्रयोग गर्दैछन्। थप रूपमा, यसले तपाइँलाई तपाइँको ब्यान्डविथको प्रयोग नियन्त्रण र अनुकूलन गर्न अनुमति दिदै प्रत्येक कार्यक्रमको लागि गति सीमा र प्राथमिकताहरू सेट गर्ने क्षमता दिन्छ। प्रभावकारी तरिका.

अर्को सिफारिस गरिएको तेस्रो-पक्ष उपकरण विकल्प हो GlassWire। यसको भिजुअल र प्रयोग गर्न-सजिलो इन्टरफेसको साथ, तपाईले वास्तविक समयमा देख्न सक्नुहुन्छ कुन अनुप्रयोगहरूले तपाईको इन्टरनेट जडान प्रयोग गर्दैछन् र कति ब्यान्डविथ खपत गरिरहेका छन्। थप रूपमा, यसको अलर्ट प्रकार्यको साथ, तपाईंले सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ जब अनुप्रयोगले सामान्य भन्दा बढी डाटा खपत गरिरहेको छ, तपाईंलाई आफ्नो उपकरणमा कुनै पनि संदिग्ध वा अप्रत्याशित गतिविधि पत्ता लगाउन अनुमति दिन्छ।

4. नेटवर्क ट्राफिक निगरानी गर्न आफ्नो राउटर वा फायरवाल कन्फिगर गर्दै

यस पोष्टमा हामी तपाइँलाई तपाइँको कम्प्युटरमा नेटवर्क ट्राफिक निगरानी गर्न तपाइँको राउटर वा फायरवाल कसरी कन्फिगर गर्ने भनेर सिकाउनेछौं। तपाइँको मेसिनमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै छन् भन्ने कुरा थाहा पाउनु शङ्कास्पद अनुप्रयोगहरू वा धेरै नेटवर्क स्रोतहरू खपत गर्नेहरूलाई पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तलका चरणहरूको साथ, तपाईं थप दानेदार नियन्त्रण गर्न र तपाईंको नेटवर्क ट्राफिकको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

चरण 1: राउटर वा फायरवाल सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्। सुरु गर्न, आफ्नो राउटर वा फायरवालको नियन्त्रण प्यानलमा जानुहोस्। तपाईं खोलेर यो गर्न सक्नुहुन्छ a वेब ब्राउजर र ठेगाना पट्टीमा तपाईंको राउटरको आईपी ठेगाना टाइप गर्दै। अर्को, तपाईको लगइन प्रमाणहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्, जुन सामान्यतया मा हुन्छ पछाडिको भाग उपकरणको।

चरण 2: नेटवर्क ट्राफिक निगरानी सक्षम गर्नुहोस्। एक पटक नियन्त्रण प्यानल भित्र, नेटवर्क ट्राफिक वा सुरक्षा कन्फिगरेसन खण्ड खोज्नुहोस्। यहाँ, तपाईंले ट्राफिक अनुगमन सक्षम गर्न विकल्प पाउनुहुनेछ। यो प्रकार्य सक्रिय गर्नुहोस् र गरिएका परिवर्तनहरू बचत गर्नुहोस्।

चरण 3: निगरानी उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्। तपाइँको कम्प्यूटरमा कुन विशेष प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै छन् हेर्नको लागि, यो नेटवर्क निगरानी उपकरणहरू प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ। तपाईं Wireshark जस्ता तेस्रो-पक्ष अनुप्रयोगहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई वास्तविक समयमा नेटवर्क ट्राफिक क्याप्चर र विश्लेषण गर्न अनुमति दिन्छ। यी उपकरणहरूले तपाईंलाई गतिविधि उत्पन्न गर्ने अनुप्रयोगहरू र प्रक्रियाहरूको सूची देखाउनेछ इन्टरनेटमा, तपाईंलाई थप विस्तृत दृश्य दिँदै र आवश्यक भएमा कारबाही गर्न अनुमति दिँदै।

यस गाइडको साथ, तपाईं आफ्नो राउटर वा फायरवाल कन्फिगर गर्न र आफ्नो कम्प्युटरमा नेटवर्क ट्राफिक निगरानी सुरु गर्न तयार हुनुहुनेछ। नबिर्सनुहोस् कि यो जानकारी सम्भावित खतराहरू वा अनुप्रयोगहरू पहिचान गर्न उपयोगी हुन सक्छ जसले तपाईंको जडानलाई सुस्त बनाउँछ। सँधै सावधानीका साथ कन्फिगरेसन परिवर्तनहरू गर्न सम्झनुहोस् र, यदि तपाईं राउटर वा फायरवालको सेटिङहरूसँग परिचित हुनुहुन्न भने, यो क्षेत्रमा विशेषज्ञको समर्थन खोज्न सल्लाह दिइन्छ। तपाईंको नेटवर्कमा पूर्ण नियन्त्रण कायम राख्न यो जानकारीको फाइदा लिनुहोस्!

5. तपाइँको अपरेटिङ सिस्टम मा निर्मित नेटवर्क मनिटर कसरी प्रयोग गर्ने

आफ्नो कम्प्युटरमा इन्टरनेट प्रयोग निगरानी गर्नुहोस्। नेटवर्क मनिटर भित्र निर्मित तपाईंको अपरेटिङ सिस्टम तपाइँलाई तपाइँको कम्प्यूटरमा इन्टरनेट जडान प्रयोग गरि रहेका प्रोग्रामहरू हेर्न अनुमति दिन्छ। यो विशेष गरी उपयोगी छ यदि तपाईंले आफ्नो इन्टरनेट ढिलो भइरहेको छ वा यदि तपाइँ यो सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ कि कुनै अनाधिकृत कार्यक्रमहरूले तपाइँको ब्यान्डविथ प्रयोग गरिरहेको छैन भने। नेटवर्क मनिटर प्रयोग गरेर, तपाइँ सजिलैसँग कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ र कति ब्यान्डविथ खपत गर्दै हुनुहुन्छ भनेर पहिचान गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

आफ्नो नेटवर्क मनिटर पहुँच गर्नुहोस् अपरेटिङ सिस्टम. आफ्नो अपरेटिङ सिस्टममा नेटवर्क मोनिटर प्रयोग गर्न, तपाईंले पहिले यसलाई पहुँच गर्नुपर्छ। Windows मा, तपाइँ नेटवर्क मनिटर पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ र कार्य प्रबन्धक मार्फत इन्टरनेट प्रयोग गर्ने कार्यक्रमहरू हेर्न सक्नुहुन्छ। केवल टास्कबारमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस् र ड्रप-डाउन मेनुबाट "टास्क प्रबन्धक" चयन गर्नुहोस्। "कार्यसम्पादन" ट्याब अन्तर्गत, तपाईंले "संसाधन मनिटर" विकल्प पाउनुहुनेछ। यो विकल्प चयन गर्नाले नेटवर्क मनिटर खोल्नेछ, जहाँ तपाइँ कार्यक्रमहरूको सूची र तिनीहरूले स्थानान्तरण गरिरहेको डाटाको मात्रा देख्न सक्नुहुन्छ।

इन्टरनेट प्रयोग गर्ने कार्यक्रमहरू पहिचान गर्नुहोस्। एकचोटि तपाईंले नेटवर्क मनिटरमा पहुँच गरिसकेपछि, तपाईंले तिनीहरूले कति ब्यान्डविथ प्रयोग गरिरहनु भएको छ भन्ने जानकारी सहित कार्यक्रमहरूको सूची हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ। तिनीहरूले स्थानान्तरण गरिरहेको डाटाको मात्राको आधारमा कार्यक्रमहरू घट्दो क्रममा देखाइनेछ। यस सूचीमा, तपाइँ कार्यक्रमको नाम, PID (प्रक्रिया पहिचानकर्ता), र पठाइएको र प्राप्त डाटाको मात्रा हेर्न सक्षम हुनुहुनेछ। यदि तपाईंले धेरै ब्यान्डविथ उपभोग गर्ने कुनै अज्ञात वा संदिग्ध कार्यक्रमहरू देख्नुभयो भने, तपाईंले तिनीहरू सुरक्षित छन् वा छैनन् भनी निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईले यो जानकारी इन्टरनेट प्रयोग गरि रहेका अनावश्यक कार्यक्रमहरू बन्द गर्न र आफ्नो जडानको कार्यसम्पादन सुधार गर्न पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस् कि केहि प्रोग्रामहरूलाई सामान्य सञ्चालनको लागि इन्टरनेट पहुँच चाहिन्छ, त्यसैले अज्ञात प्रोग्रामहरू बन्द गर्दा सावधान रहनु महत्त्वपूर्ण छ।

6. Recomendaciones para optimizar el uso de Internet en tu equipo

को लागि इन्टरनेट प्रयोग अनुकूलन गर्नुहोस् तपाइँको कम्प्यूटरमा, जडान प्रयोग गर्ने प्रोग्रामहरूमा नियन्त्रण हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंलाई ब्यान्डविथको ठूलो मात्रा उपभोग गर्नेहरूलाई पहिचान गर्न मात्र अनुमति दिने छैन, तर तपाईंलाई सम्भावित सुरक्षा खतराहरू रोक्न पनि मद्दत गर्नेछ। अनि तिमी recomendaremos केहि उपकरणहरू र प्रविधिहरू ताकि तपाइँ सजिलैसँग तपाइँको कम्प्युटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ।

कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट पहुँच गर्दै छन् भनेर जान्नको लागि एक सजिलो तरिका हो कार्य प्रबन्धक। तपाइँ यसलाई टास्कबारमा दायाँ क्लिक गरेर "टास्क प्रबन्धक" चयन गरेर वा कुञ्जी संयोजन "Ctrl + Shift + Esc" थिचेर खोल्न सक्नुहुन्छ। एक पटक खोलिएपछि, "प्रक्रियाहरू" ट्याबमा जानुहोस् र प्रत्येक कार्यक्रमको नेटवर्क खपत हेर्नको लागि "नेटवर्क" स्तम्भ हेर्नुहोस्। यहाँ तपाईँले धेरै ब्यान्डविथ प्रयोग गरिरहेका प्रोग्रामहरू पहिचान गर्न र तदनुसार कारबाही गर्न सक्षम हुनुहुनेछ, जस्तै तिनीहरूलाई बन्द गर्ने वा तिनीहरूको इन्टरनेट पहुँच सीमित गर्ने।

अर्को विकल्प भनेको प्रयोग गर्नु हो herramientas de monitoreo de red तपाइँको यन्त्रमा इन्टरनेट प्रयोगको बारेमा तपाइँलाई थप विस्तृत जानकारी दिने विशेषहरू। यी उपकरणहरू, जस्तै Wireshark o GlassWire, तपाईलाई वास्तविक समयमा नेटवर्क ट्राफिक विश्लेषण गर्न अनुमति दिन्छ, डाटा प्रसारण गर्ने कार्यक्रमहरू पहिचान गर्दै। थप रूपमा, यी मध्ये केही उपकरणहरूले तपाईंलाई ग्राफहरू र रिपोर्टहरू पनि प्रदान गर्दछ ताकि तपाईं समयको साथ प्रत्येक कार्यक्रमको इन्टरनेट खपत राम्रोसँग कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ।

7. धेरै ब्यान्डविथ खपत गर्ने कार्यक्रमहरू कसरी पहिचान गर्ने र बन्द गर्ने

कहिलेकाहीँ, तपाईंको कम्प्युटरमा ढिलो वा बीच-बीचमा इन्टरनेट जडानको अनुभव गर्नु निराशाजनक हुन सक्छ। यो तपाइँले यो महसुस नगरी ब्यान्डविथको ठूलो मात्रा प्रयोग गर्ने कार्यक्रमहरूको कारण हुन सक्छ। सौभाग्यवश, तपाइँको अनलाइन अनुभव सुधार गर्न यी कार्यक्रमहरू पहिचान गर्न र बन्द गर्ने केही सरल तरिकाहरू छन्।

1. नेटवर्क उपयोग अनुगमन: तपाइँको कम्प्यूटरमा कुन प्रोग्रामहरूले ब्यान्डविथ खपत गरिरहेको छ भनेर निर्धारण गर्न उपयोगी उपकरण हो Windows मा "संसाधन मनिटर" वा MacOS मा "नेटवर्क गतिविधि मनिटर"। यी उपकरणहरूले तपाइँलाई प्रोग्रामहरू र प्रक्रियाहरूको सूची देखाउनेछ जुन हाल नेटवर्क प्रयोग गर्दैछ। तपाईले यो सूचीलाई ब्यान्डविथ प्रयोगद्वारा क्रमबद्ध गर्न सक्नुहुन्छ चाँडै पहिचान गर्नका लागि कुन प्रोग्रामहरूले सबैभन्दा धेरै स्रोतहरू उपभोग गरिरहेका छन्। एकचोटि तपाईंले अपराधीहरू पहिचान गरिसकेपछि, तपाईंले तिनीहरूलाई दायाँ क्लिक गरेर र "कार्य अन्त्य गर्नुहोस्" वा "कार्यक्रम बन्द गर्नुहोस्" चयन गरेर बन्द गर्न सक्नुहुन्छ।

2. Gestión de programas पृष्ठभूमिमा: धेरै प्रोग्रामहरू तपाईंले यो महसुस नगरी पृष्ठभूमिमा चल्छन्, ब्यान्डविथ अनावश्यक रूपमा खपत गर्दछ। यसबाट बच्नको लागि, तपाईंले स्टार्टअप सेटिङहरूबाट बारम्बार प्रयोग नगर्ने कार्यक्रमहरू असक्षम गर्न सक्नुहुन्छ वा तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा अनइन्स्टल गर्न सक्नुहुन्छ। Windows मा, तपाइँ टास्क प्रबन्धकबाट स्टार्टअप सेटिङहरू पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ, जबकि MacOS मा तपाइँ प्रणाली प्राथमिकताहरूबाट स्वचालित रूपमा सुरु हुने कार्यक्रमहरू जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। पृष्ठभूमि कार्यक्रमहरूको संख्या घटाएर, तपाइँ स्रोतहरू खाली गर्न र तपाइँको इन्टरनेट जडानको समग्र प्रदर्शन सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

3. ब्यान्डविथ व्यवस्थापन कार्यक्रमहरू प्रयोग गर्दै: तपाईँको अपरेटिङ सिस्टममा निर्मित उपकरणहरूको अतिरिक्त, त्यहाँ तेस्रो-पक्ष कार्यक्रमहरू पनि छन् जसले तपाईँलाई ब्यान्डविथ प्रयोग निगरानी र नियन्त्रण गर्न अनुमति दिन्छ। यी एप्लिकेसनहरूले तपाईंलाई प्रत्येक कार्यक्रमको डेटा खपतको बारेमा थप विस्तृत जानकारी प्रदान गर्न सक्छ र तपाईंलाई विशेष कार्यक्रमहरूको लागि इन्टरनेट पहुँच सीमित वा ब्लक गर्न अनुमति दिन्छ। यी कार्यक्रमहरूका केही लोकप्रिय उदाहरणहरूमा NetLimiter, GlassWire, र NetBalancer समावेश छन्। यी उपकरणहरू विशेष गरी उपयोगी हुन्छन् यदि तपाइँलाई केहि गतिविधिहरू, जस्तै अनलाइन गेमिङ वा भिडियो कलहरूका लागि ब्यान्डविथलाई प्राथमिकता दिन आवश्यक छ।

यी चरणहरू पछ्याउनले तपाइँलाई तपाइँको कम्प्युटरमा धेरै ब्यान्डविथ खपत गर्ने कार्यक्रमहरू पहिचान गर्न र बन्द गर्न मद्दत गर्नेछ। सम्झनुहोस् कि नेटवर्क प्रयोगमा नियन्त्रण गर्नाले तपाइँको अनलाइन अनुभवलाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ, तपाइँलाई छिटो र थप स्थिर जडानको आनन्द लिन अनुमति दिनुहुन्छ।

8. तपाईंको मोबाइल उपकरणहरूमा इन्टरनेट खपत नियन्त्रण गर्न मोबाइल अनुप्रयोगहरू

Hay varias मोबाइल अनुप्रयोगहरू उपलब्ध छ जसले तपाईंलाई अनुमति दिन्छ इन्टरनेट खपत नियन्त्रण तपाईंका उपकरणहरूमा मोबाइलहरू। यी अनुप्रयोगहरू चाहनेहरूका लागि उपयोगी छन् आफ्नो मोबाइल डाटा उपयोग व्यवस्थापन र सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो डेटा सीमाहरू पार गरिरहनुभएको छैन।

हो अनुप्रयोगहरू बारे विस्तृत जानकारी प्रदान गर्नुहोस् कुन प्रोग्राम वा अनुप्रयोगहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दैछन् आफ्नो टोलीमा। तपाईं आफ्नो एपहरूले कति डेटा खपत गरिरहेको छ भनेर वास्तविक समयमा हेर्न सक्नुहुन्छ र डेटा बचत गर्न निश्चित एपहरू बन्द वा सीमित गर्न चाहनुहुन्छ भने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।

Algunas de estas मोबाइल अनुप्रयोगहरू también te permiten डाटा सीमा सेट र सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस् जब तपाईं त्यो सीमामा पुग्नुहुन्छ। यो विशेष गरी उपयोगी छ यदि तपाईंसँग सीमित डेटा योजना छ र तपाईंको खर्च नियन्त्रण गर्न वा अतिरिक्त शुल्कहरूबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने।

9. निरन्तर नियन्त्रण कायम राख्न इन्टरनेट खपतको वास्तविक-समय निगरानी

हाम्रो जडानमा निरन्तर नियन्त्रण कायम राख्न इन्टरनेट खपतको वास्तविक-समय निगरानी आवश्यक छ। यस अर्थमा, कुन प्रोग्रामहरूले हाम्रो ब्यान्डविथ प्रयोग गर्दैछन् र तिनीहरूको प्रयोगलाई अनुकूलन गर्न आवश्यक उपायहरू लिन महत्त्वपूर्ण छ। अर्को, हामी तपाइँलाई तपाइँको कम्प्यूटरमा सबैभन्दा बढी इन्टरनेट खपत गर्ने अनुप्रयोगहरूले कसरी पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ भनेर देखाउने छौँ।

1. कार्य प्रबन्धक प्रयोग गर्नुहोस्: तपाइँको कम्प्यूटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै छन् भनेर हेर्नको लागि एक सजिलो तरिका कार्य प्रबन्धक मार्फत हो। यसलाई खोल्न, केवल कुञ्जीहरू थिच्नुहोस् Ctrl + Shift + Esc एउटै समयमा। त्यसपछि, "प्रक्रियाहरू" ट्याब चयन गर्नुहोस् र तिनीहरूको इन्टरनेट खपत अनुसार प्रक्रियाहरू क्रमबद्ध गर्न "नेटवर्क" स्तम्भमा क्लिक गर्नुहोस्। यस तरिकाले, तपाइँ चाँडै पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ कुन प्रोग्रामहरू सबैभन्दा ब्यान्डविथ प्रयोग गर्दैछन्।

2. नेटवर्क निगरानी उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस्: टास्क म्यानेजरको अतिरिक्त, त्यहाँ बजारमा उपलब्ध विभिन्न नेटवर्क निगरानी उपकरणहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो कार्यक्रमहरूको इन्टरनेट खपतको बारेमा थप विस्तृत जानकारी प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। यी उपकरणहरूले सामान्यतया वास्तविक-समय ग्राफहरू र तथ्याङ्कहरू प्रदर्शन गर्दछ, कुन एपहरूले सबैभन्दा ब्यान्डविथ खपत गरिरहेको छ भनेर पहिचान गर्न सजिलो बनाउँदछ। केहि लोकप्रिय विकल्पहरू समावेश छन् नेटब्यालेन्सर, ग्लासवायर y DU Meter.

3. तपाईंका आवेदनहरूको अडिट गर्नुहोस्: तपाइँको कम्प्यूटरमा कुन प्रोग्रामहरू इन्टरनेट प्रयोग गर्दै छन् हेर्नको लागि अर्को तरिका तपाइँको अनुप्रयोगहरूको अडिट गर्न हो। यसमा तपाइँको कम्प्यूटरमा स्थापित प्रत्येक प्रोग्रामको सेटिङहरू र कन्फिगरेसनहरू ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्न समावेश छ कि कुनसँग इन्टरनेटमा पहुँच छ र उनीहरूले यसलाई कुन हदसम्म प्रयोग गर्छन् भनेर पहिचान गर्न। तपाइँ यी सेटिङहरू प्रत्येक अनुप्रयोगको विकल्पहरूमा जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, सामान्यतया गोपनीयता र इन्टरनेट जडानसँग सम्बन्धित खण्डहरूमा। यस तरिकाले, तपाइँ कुन प्रोग्रामहरूलाई तपाइँको इन्टरनेट पहुँचलाई अनुमति दिने वा प्रतिबन्धित गर्ने बारे सूचित निर्णयहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

10. तपाईंको इन्टरनेट जडानको प्रयोगको निगरानी गर्दा यसको सुरक्षा सुधार गर्न सुझावहरू

Una de las formas más eficaces de तपाईंको इन्टरनेट जडानको सुरक्षा सुधार गर्नुहोस् कुन प्रोग्रामहरूले तपाइँको ब्यान्डविथ प्रयोग गरिरहेको छ भनेर निरन्तर निगरानी गरिरहेको छ। यसले तपाइँलाई कुनै पनि संदिग्ध वा अनधिकृत गतिविधि पहिचान गर्न र तपाइँको डाटा र गोपनीयता अनलाइन सुरक्षित गर्न आवश्यक कदम चाल्न अनुमति दिनेछ। यस लेखमा, तपाईंले सिक्नुहुनेछ तपाइँको कम्प्यूटरमा इन्टरनेट प्रयोग गर्ने प्रोग्रामहरू कसरी हेर्ने र तपाईंको जडान सुरक्षित र खतरामुक्त छ भनी सुनिश्चित गर्न केही उपयोगी सुझावहरू।

पहिलो, यो हुनु महत्त्वपूर्ण छ herramientas adecuadas आफ्नो कम्प्युटरमा इन्टरनेट प्रयोग निगरानी गर्न। केही छन् नि:शुल्क एपहरू र सशुल्क अनलाइन उपलब्ध छन् जसले तपाईंलाई नेटवर्क ट्राफिकको विस्तृत रेकर्ड राख्न अनुमति दिन्छ। यी उपकरणहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ कुन प्रोग्रामले सबैभन्दा बढी ब्यान्डविथ खपत गरिरहेको छ भनी पहिचान गर्नुहोस् र कुनै पनि शंकास्पद गतिविधि झण्डा गर्न। केहि सबैभन्दा लोकप्रिय विकल्पहरूमा GlassWire, NetWorx, र Wireshark समावेश छन्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको जडान अनुगमन सुरु गर्न यी मध्ये एक उपकरण डाउनलोड र स्थापना गर्नुहोस्।

एकचोटि तपाईंले आफ्नो मनपर्ने अनुगमन उपकरण स्थापना गर्नुभयो, यो डाटा समीक्षा गर्ने समय हो कि यो प्रस्ताव गर्दछ। यी अधिकांश अनुप्रयोगहरूले तपाईंलाई इन्टरनेट प्रयोग गर्ने सबै कार्यक्रमहरू र सेवाहरूको विस्तृत सूची प्रदान गर्नेछ। यस सूचीलाई ध्यानपूर्वक हेर्नुहोस् र कुनै पनि असामान्य वा अज्ञात गतिविधिहरू हेर्नुहोस्। ब्यान्डविथको महत्त्वपूर्ण मात्रा खपत गर्ने कार्यक्रमहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्, किनकि तिनीहरू संदिग्ध हुन सक्छन्। यदि तपाइँ कुनै अज्ञात वा शंकास्पद कार्यक्रमहरू भेट्नुभयो भने, थप अनुसन्धान र, यदि आवश्यक भएमा, यसलाई अनइन्स्टल गर्नुहोस् वा आफ्नो सुरक्षा गर्न थप कदमहरू चाल्नुहोस्।