मेरो पीसीमा मेरो हटमेल इमेलहरू कसरी डाउनलोड गर्ने

प्राविधिक क्षेत्रमा, हाम्रा इमेल खाताहरूको प्रयोगलाई अनुकूलन गर्ने उत्तम तरिकाहरू खोज्नु सामान्य कुरा हो। यस अवस्थामा, यदि तपाइँ Hotmail प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ र तपाइँ तपाइँको इमेलहरू तपाइँको PC मा डाउनलोड गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ सही ठाउँमा हुनुहुन्छ। यस प्राविधिक लेखमा, हामी विभिन्न विधिहरू र उपकरणहरू अन्वेषण गर्नेछौं जसले तपाईंलाई यो कार्य कुशलतापूर्वक र सुरक्षित रूपमा तपाईंको PC मा तपाईंको Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्नाले तपाईंलाई तपाईंको जानकारीको ठूलो नियन्त्रण र ब्याकअप दिनेछ, तर यसले अनुमति दिनेछ। तपाइँ इन्टरनेट जडानको आवश्यकता बिना तपाइँका सन्देशहरू पहुँच गर्न। यसलाई सरल र प्राविधिक जटिलता बिना कसरी प्राप्त गर्ने भनेर पत्ता लगाउन पढ्न जारी राख्नुहोस्।

PC मा Hotmail खाताको प्रारम्भिक सेटअप

तल, हामी तपाइँलाई तपाइँको प्रारम्भिक सेटअप कसरी गर्ने भन्ने बारे विस्तृत गाईड प्रदान गर्नेछौं हटमेल खाता आफ्नो पीसी मा। यी चरणहरू पालना गर्नुहोस् र तपाईं आफ्नो घरको आरामबाट छिटो र सजिलैसँग आफ्नो इमेल पहुँच गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। तपाईको कम्प्युटरबाट.

1 चरण: आफ्नो मनपर्ने वेब ब्राउजर खोल्नुहोस् र Hotmail गृह पृष्ठमा जानुहोस्। यदि तपाइँसँग अझै खाता छैन भने "खाता सिर्जना गर्नुहोस्" क्लिक गर्नुहोस् वा यदि तपाइँसँग पहिले नै खाता छ भने "साइन इन गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।

चरण 2: ⁤ लग इन गरेपछि, तपाईंलाई आफ्नो Hotmail इनबक्समा रिडिरेक्ट गरिनेछ। आफ्नो खाता सेटअप गर्न पीसी मामाथिल्लो दायाँ कुनामा अवस्थित "सेटिङ्हरू" आइकनमा जानुहोस् र "विकल्पहरू" चयन गर्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुबाट, "खाता" छनौट गर्नुहोस्।

3 चरण: "व्यक्तिगत जानकारी" खण्डमा, तपाईंले आफ्नो Hotmail खातासँग सम्बन्धित डेटालाई अनुकूलन र समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ तपाईं आफ्नो नाम, फोन नम्बर र प्रोफाइल फोटो परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो इमेलहरूको लागि आफू अनुकूल हस्ताक्षर पनि थप्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो Hotmail खाता सेटअप गर्न यी चरणहरू सावधानीपूर्वक पालना गर्नुहोस् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईंको पीसीमा सही तरिकामा। एकचोटि तपाईंले प्रारम्भिक सेटअप पूरा गरेपछि, तपाईंले आफ्नो कम्प्युटरमा तपाईंको इमेल अनुभवलाई सुविधा दिन Hotmail ले प्रस्ताव गर्ने सबै प्रकार्यहरू र सुविधाहरूको आनन्द लिन सक्षम हुनुहुनेछ। आफ्नो PC मा Hotmail सँग कुशल र सुरक्षित संचारको आनन्द लिनुहोस्!

Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्न इमेल क्लाइन्ट कसरी प्रयोग गर्ने

इमेल क्लाइन्टमा Hotmail⁤ सेट अप गर्दै

आउटलुक वा थन्डरबर्ड जस्ता इमेल क्लाइन्ट प्रयोग गरेर आफ्नो Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्न, तपाईंले पहिले आफ्नो खाता सही रूपमा सेट अप गर्नुपर्छ। तपाईंको इमेल क्लाइन्टमा, नयाँ इमेल खाता थप्न विकल्प चयन गर्नुहोस्। अर्को, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

• आफ्नो Hotmail इमेल ठेगाना र सम्बन्धित पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस्।
• तपाईंले कन्फिगर गर्न चाहनुभएको इमेल खाताको प्रकार चयन गर्नुहोस्, उदाहरणका लागि, POP3 वा IMAP।
• आगमन मेल सर्भरको ठेगाना निर्दिष्ट गर्दछ जस्तै POP3 को लागि "pop3.live.com" वा IMAP को लागि "imap-mail.outlook.com"।
• बाहिर जाने मेल सर्भरको ठेगाना "smtp.live.com" को रूपमा संकेत गर्दछ।
• "इनकमिङ र आउटगोइंग मेलका लागि समान सेटिङहरू प्रयोग गर्नुहोस्" विकल्प जाँच गर्नुहोस्।

Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्नुहोस्

एकचोटि तपाईंले इमेल क्लाइन्टमा आफ्नो Hotmail खाता सेटअप गरेपछि, तपाईं सजिलैसँग आफ्ना इमेलहरू डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ।

इमेल क्लाइन्ट खोल्नुहोस् र फोल्डर चयन गर्नुहोस् जहाँ तपाइँ Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्न चाहानुहुन्छ, त्यसपछि, तपाइँको इमेल खाता सिंक्रोनाइज गर्ने विकल्प खोज्नुहोस्।

इमेल क्लाइन्टले स्वचालित रूपमा तपाइँको Hotmail खाताबाट सबै इमेलहरू डाउनलोड गर्न र तपाइँको उपकरणमा स्थानीय रूपमा भण्डारण गर्न सुरु गर्नेछ। कृपया ध्यान दिनुहोस् कि यसले तपाईंको खातामा इमेलहरूको संख्या र तपाईंको इन्टरनेट जडानको गतिको आधारमा समय लिन सक्छ।

डाउनलोड गरिएका इमेलहरूको व्यवस्थापन

तपाईंले आफ्नो Hotmail इमेलहरू इमेल क्लाइन्टमा डाउनलोड गरिसकेपछि, तपाईंले तिनीहरूलाई व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ कुशलतापूर्वक.

आफ्नो Hotmail इमेलहरू व्यवस्थित गर्न इमेल क्लाइन्टमा उपलब्ध क्रमबद्ध विकल्पहरू, फिल्टरहरू र लेबलहरू प्रयोग गर्नुहोस्। थप रूपमा, तपाइँ द्रुत खोजहरू प्रदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ र उन्नत व्यवस्थापन उपकरणहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै सन्देशहरूलाई पढिएको वा नपढिएको रूपमा चिन्ह लगाउने, इमेलहरू संग्रह गर्ने वा विशेष फोल्डरहरूमा पठाउने।

याद गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो इमेल क्लाइन्टमा गर्नुहुने कुनै पनि परिवर्तनहरूले इमेलहरूको स्थानीय प्रदर्शनलाई मात्र असर गर्नेछ र तपाईंको अनलाइन Hotmail खातामा कुनै प्रभाव पार्नेछैन। आफ्नो अनलाइन खातामा परिवर्तनहरू गर्न, तपाईंले Hotmail वेब इन्टरफेस मार्फत त्यसो गर्न आवश्यक हुनेछ।

PC मा इमेल क्लाइन्ट सेट अप गर्दै

यस खण्डमा, हामी तपाइँलाई तपाइँको PC मा ईमेल क्लाइन्ट कसरी सेट अप गर्ने बारे विस्तृत निर्देशनहरू प्रदान गर्नेछौं। यी सरल चरणहरू पालना गर्नुहोस् र तपाईं आफ्नो इमेलहरू पहुँच गर्न र व्यवस्थापन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। प्रभावकारी तरिका:

1. भरपर्दो इमेल क्लाइन्ट छान्नुहोस्: त्यहाँ धेरै इमेल क्लाइन्टहरू उपलब्ध छन्, तर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो आवश्यकता अनुसार उपयुक्त एउटा छनौट गर्नुभयो। केहि लोकप्रिय ग्राहकहरु मा Microsoft Outlook, Mozilla Thunderbird र Apple Mail लाई यसको आधिकारिक वेबसाइटबाट डाउनलोड र स्थापना गर्नुहोस्।

2. इमेल क्लाइन्ट खोल्नुहोस्: एक पटक स्थापना भएपछि, तपाइँको PC मा क्लाइन्ट खोल्नुहोस्। तपाइँलाई गृह स्क्रिनको साथ स्वागत गरिनेछ जहाँ तपाइँ तपाइँको इमेल प्रमाणहरु संग लग इन गर्न आवश्यक छ।

3.⁤ इमेल खाता सेटिङहरू: लग इन गरेपछि, इमेल क्लाइन्ट भित्र "खाता सेटिङहरू" वा "एक खाता थप्नुहोस्" विकल्प खोज्नुहोस्। त्यसपछि निम्न चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

- आफ्नो पूरा इमेल ठेगाना र पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस्।
- तपाईंसँग भएको इमेल खाताको प्रकार चयन गर्नुहोस्: POP3, IMAP वा Exchange।
- आगमन र बाहिर जाने सर्भर सेटिङहरू प्रदान गर्दछ, जस्तै होस्टनाम र पोर्टहरू। यी विवरणहरू तपाईंको इमेल प्रदायकबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ।
⁤ - आफ्नो प्राथमिकताहरूमा थप विकल्पहरू अनुकूलन गर्नुहोस्, जस्तै सिङ्क फ्रिक्वेन्सी र सूचनाहरू।

बधाई छ! तपाईंले अब सफलतापूर्वक आफ्नो PC मा आफ्नो इमेल क्लाइन्ट कन्फिगर गर्नुभएको छ। तपाईं आफ्नो डेस्कटपबाट आफ्नो इमेलहरू छिटो र प्रभावकारी रूपमा प्राप्त गर्न, पठाउन र व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको लगइन प्रमाणहरू सुरक्षित राख्न र सबैभन्दा अप-टु-डेट र सुधारिएका सुविधाहरूको आनन्द लिन तपाईंको इमेल क्लाइन्टलाई नियमित रूपमा अपडेट गर्न सम्झनुहोस्। शुभ इमेल!

Hotmail बाट ⁤ PC मा इमेलहरू डाउनलोड गर्ने तरिकाहरू

यदि तपाइँ Hotmail प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ र तपाइँ इन्टरनेट जडान बिना नै तपाइँको इमेलहरूमा पहुँच गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँको पीसीमा तपाइँको इमेलहरू डाउनलोड गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। यहाँ हामी यसलाई प्राप्त गर्न केही भरपर्दो र सरल विधिहरू प्रस्तुत गर्दछौं:

तपाईंको पीसीको पूर्वनिर्धारित इमेल क्लाइन्ट प्रयोग गर्दै:

• तपाईको पीसीको पूर्वनिर्धारित इमेल क्लाइन्ट खोल्नुहोस्, जस्तै माइक्रोसफ्ट आउटलुक वा एप्पल मेल।
• नयाँ इमेल खाता सिर्जना गर्नुहोस् र म्यानुअल सेटअप विकल्प चयन गर्नुहोस्।
• आफ्नो Hotmail इमेल ठेगाना प्रविष्ट गर्नुहोस् र POP वा IMAP खाता प्रकार चयन गर्नुहोस्।
• Hotmail द्वारा प्रदान गरिएका निर्देशनहरू पछ्याउँदै आगमन र बहिर्गमन सर्भरहरू सेटअप गर्नुहोस्।
• सेटअप प्रक्रिया समाप्त गर्नुहोस् र तपाईले तपाइँको इमेलहरू तपाइँको पीसीमा डाउनलोड गर्न सुरु गर्नुहुनेछ।

बाह्य अनुप्रयोग प्रयोग गर्दै:

• इमेल व्यवस्थापन अनुप्रयोग डाउनलोड र स्थापना गर्नुहोस्, जस्तै मोजिला थन्डरबर्ड वा मेलबर्ड।
• एप खोल्नुहोस् र नयाँ इमेल खाता थप्न विकल्प चयन गर्नुहोस्।
• आफ्नो Hotmail इमेल ठेगाना प्रविष्ट गर्नुहोस् र POP वा IMAP खाता प्रकार चयन गर्नुहोस्।
• Hotmail द्वारा प्रदान गरिएका निर्देशनहरू पछ्याएर आगमन र बाहिर जाने सर्भरहरू कन्फिगर गर्नुहोस्।
• सेटअप प्रक्रिया पूरा गर्नुहोस् र तपाईंले एपमा आफ्ना इमेलहरू प्राप्त गर्न सुरु गर्नुहुनेछ।

Hotmail संग्रह विकल्प प्रयोग गर्दै:

• आफ्नो वेब ब्राउजर मार्फत आफ्नो Hotmail खातामा लग इन गर्नुहोस्।
• चेक बक्सहरूमा क्लिक गरेर तपाईंले डाउनलोड गर्न चाहनुभएको इमेलहरू चयन गर्नुहोस्।
• एक पटक चयन भएपछि, "मा सार्नुहोस्" आइकनमा क्लिक गर्नुहोस् र "नयाँ फोल्डर" विकल्प छनौट गर्नुहोस्।
• आफ्नो खातामा नयाँ फोल्डर सिर्जना गर्नुहोस् र चयन गरिएका इमेलहरूलाई यस फोल्डरमा सार्नुहोस्।
• नयाँ फोल्डरमा पहुँच गर्नुहोस् र .pst ढाँचामा तपाईंको पीसीमा इमेलहरू बचत गर्न "डाउनलोड गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।

अब जब तपाइँ यी विधिहरू जान्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको Hotmail इमेलहरू तपाइँको PC मा सरल र सुरक्षित तरिकामा डाउनलोड गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। इन्टरनेट जडान बिना नै आफ्नो इमेलहरूमा पहुँचको आनन्द लिनुहोस्!

PC मा Hotmail बाट इमेलहरू डाउनलोड गर्न POP3 प्रयोग गर्दै

PC मा Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्न POP3 सेटअप गर्दै

यदि तपाइँ Hotmail प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ र तपाइँको व्यक्तिगत कम्प्युटरमा तपाइँको इमेलहरू डाउनलोड गर्न सक्षम हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले POP3 प्रोटोकल कन्फिगर गर्नुपर्छ। POP3 (पोस्ट अफिस प्रोटोकल 3 को संक्षिप्त रूप) एक इन्टरनेट प्रोटोकल हो जुन रिमोट सर्भरबाट इमेलहरू डाउनलोड गर्न प्रयोग गरिन्छ।

1. आफ्नो कम्प्युटरमा आफ्नो मनपर्ने इमेल क्लाइन्ट खोल्नुहोस्, जस्तै Microsoft Outlook वा Thunderbird।

2. तपाईको इमेल क्लाइन्टको खाता सेटिङ खण्डमा जानुहोस्।

3. नयाँ इमेल खाता थप्नुहोस्।

4. आवश्यक जानकारी प्रविष्ट गर्न "म्यानुअल सेटअप" वा "उन्नत सेटअप" विकल्प चयन गर्नुहोस्।

5. निम्न डेटा प्रविष्ट गर्नुहोस्:

• इनपुट सर्भर (POP3): pop-mail.outlook.com
• इनपुट पोर्ट (POP3): 995
• सुरक्षित जडान प्रकार (SSL/TLS): हो
• बहिर्गमन सर्भर (SMTP): smtp-mail.outlook.com
• बाहिर जाने पोर्ट (SMTP): 587

यी सरल चरणहरू र उचित POP3 कन्फिगरेसनको साथ, तपाईंले आफ्नो Hotmail इमेलहरू सिधै आफ्नो PC मा डाउनलोड गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस् कि यो प्रक्रिया तपाईले प्रयोग गर्नुहुने इमेल क्लाइन्टको आधारमा थोरै फरक हुन सक्छ, तर यहाँ प्रदान गरिएको डेटा तपाईको POP3 सेटिङहरूलाई सही रूपमा कन्फिगर गर्न आवश्यक छ इन्टरनेट।

POP3 प्रोटोकल प्रयोग गर्ने फाइदा र बेफाइदाहरू

POP3 प्रोटोकल, वा पोष्ट अफिस प्रोटोकल संस्करण 3, संसारमा व्यापक रूपमा प्रयोग हुने इमेल प्रोटोकल हो। यद्यपि यसले केही फाइदाहरू प्रदान गर्दछ, यसमा केही बेफाइदाहरू पनि छन् जुन ध्यानमा राख्नुपर्छ। यस खण्डमा, हामी POP3 प्रोटोकल प्रयोग गर्ने फाइदाहरू र सीमितताहरू दुवै अन्वेषण गर्नेछौं।

POP3 प्रोटोकल प्रयोग गर्ने फाइदाहरू:

• अफलाइन पहुँच: POP3 प्रोटोकलको मुख्य फाइदाहरू मध्ये एक यो हो कि यसले इन्टरनेट जडान बिना नै इमेल सन्देशहरूमा पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ। एक पटक इमेल क्लाइन्टमा डाउनलोड गरिसकेपछि, तिनीहरूलाई पढ्न, प्रतिक्रिया दिन र व्यवस्थित गर्न सकिन्छ। अनलाइन हुन आवश्यक छ।
• सादगीता: POP3 प्रोटोकल लागू गर्न र प्रयोग गर्न सजिलो छ। यसलाई जटिल कन्फिगरेसनहरू आवश्यक पर्दैन र धेरै लोकप्रिय इमेल क्लाइन्टहरूसँग प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले सबै अनुभव स्तरका प्रयोगकर्ताहरू र कम्पनीहरूको लागि पहुँचयोग्य विकल्प बनाउँछ।
• स्थानीय भण्डारण: POP3 को साथ, सन्देशहरू डाउनलोड र प्रयोगकर्ताको उपकरणमा स्थानीय रूपमा भण्डारण गरिन्छ। यसले इमेलहरूमा बढी नियन्त्रणको लागि अनुमति दिन्छ, किनकि तपाईं पहुँचको लागि रिमोट सर्भरमा निर्भर हुनुहुन्न। थप रूपमा, यो दृष्टिकोणले मेल सर्भरहरूमा ठाउँ बचत गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

POP3 प्रोटोकल प्रयोग गर्दा बेफाइदाहरू:

• सिंक्रोनाइजेसनमा सीमितताहरू: IMAP प्रोटोकलको विपरीत, POP3 ले सर्भर र मेल क्लाइन्टहरू बीच दुई-तर्फी सिङ्क्रोनाइजेसन प्रस्ताव गर्दैन। यसको मतलब एउटा यन्त्रमा गरिएका परिवर्तनहरू (उदाहरणका लागि, इमेल पढिएको भनी चिन्ह लगाउने) अन्य जडान गरिएका यन्त्रहरूमा प्रतिबिम्बित हुने छैनन्।
• सन्देश हानि: यदि POP3 प्रोटोकल प्रयोग गरिन्छ भने, हार्डवेयर विफलता वा इमेल क्लाइन्टमा परिवर्तनहरूको घटनामा इमेलहरू गुमाउने जोखिम बढेको छ। यदि उचित ब्याकअप गरिएको छैन भने, डाउनलोड गरिएका सन्देशहरू हराउन सक्छन् यदि समस्या उत्पन्न हुन्छ।
• यन्त्र निर्भरता: POP3 ले यन्त्रमा स्थानीय रूपमा सन्देशहरू भण्डारण गर्ने भएकोले, तिनीहरूबाट पहुँच गर्न सकिँदैन अन्य उपकरणहरू जबसम्म स्थानान्तरण गरिएको छैन वा एक विशिष्ट इमेल क्लाइन्ट प्रयोग गरिएको छैन।

इमेलहरू डाउनलोड गर्न Outlook मा आफ्नो Hotmail खाता सेटअप गर्दै

Outlook मा आफ्नो Hotmail खाता कन्फिगर गर्न र सजिलै संग आफ्नो इमेल डाउनलोड गर्न सक्षम हुन, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

1. Outlook खोल्नुहोस् र आफ्नो खाता सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्:

• स्क्रिनको शीर्ष बायाँमा रहेको फाइल ट्याबमा जानुहोस्।
• "खाता जानकारी" चयन गर्नुहोस् र "खाता थप्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• अर्को, "म्यानुअल रूपमा कन्फिगर गर्नुहोस्" विकल्प छान्नुहोस् र "इमेल सर्भरमा जडान गर्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्।

2. आफ्नो Hotmail खाता जानकारी प्रविष्ट गर्नुहोस्:

• आफ्नो नाम, इमेल ठेगाना र पासवर्डको साथ फिल्डहरू भर्नुहोस्।
• खाता प्रकारको रूपमा "POP वा IMAP" चयन गर्नुहोस् र "Next" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• "इनकमिङ सर्भर" खण्डमा "pop3.live.com" राख्नुहोस् र "आउटगोइंग सर्भर" खण्डमा "smtp.live.com" राख्नुहोस्।
• दुबै आगमन र बहिर्गमन सर्भरहरूको लागि "सुरक्षित लगइन (SSL) आवश्यक छ" बाकस जाँच गर्नुहोस्।

3. कन्फिगरेसन समाप्त गर्नुहोस् र आफ्नो इमेल डाउनलोड गर्नुहोस्:

• "थप सेटिङहरू" मा क्लिक गर्नुहोस् र "आउटगोइंग सर्भर" ट्याब चयन गर्नुहोस्।
• विकल्प जाँच गर्नुहोस् "मेरो बहिर्गमन सर्भर (SMTP) प्रमाणीकरण आवश्यक छ"।
• अर्को, "उन्नत" ट्याब चयन गर्नुहोस् र आगमन सर्भर नम्बरलाई "995" र बाहिर जाने सर्भर नम्बरलाई "587" मा परिवर्तन गर्नुहोस्।
• अन्तमा, "ठीक छ" र त्यसपछि "अर्को" मा क्लिक गर्नुहोस् आउटलुक मा आफ्नो Hotmail खाता सेटअप गर्न अब तपाईं कुनै पनि समस्या बिना आफ्नो सबै इमेल डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ।

Windows 10 मेल एप प्रयोग गरेर हटमेलबाट इमेलहरू कसरी डाउनलोड गर्ने

Windows 10 मेल एप प्रयोग गरेर Hotmail बाट इमेलहरू डाउनलोड गर्ने बिभिन्न तरिकाहरू छन्, हामी तपाईंलाई यो गर्ने सरल तरिका देखाउनेछौं:

1. आफ्नो Windows 10 कम्प्युटरमा मेल एप खोल्नुहोस्।
2. स्क्रिनको तल्लो बायाँ कुनामा रहेको "खाता थप्नुहोस्" बटनमा क्लिक गर्नुहोस्।
3. इमेल प्रदायकहरूको सूचीबाट »Hotmail» चयन गर्नुहोस्।
4. आफ्नो Hotmail इमेल ठेगाना प्रविष्ट गर्नुहोस् र "अर्को" मा क्लिक गर्नुहोस्।
5. अर्को स्क्रिनमा, आफ्नो Hotmail पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस् र तपाईंले चाहेको कुनै पनि अतिरिक्त विकल्पहरू चयन गर्नुहोस्, जस्तै सम्पर्कहरू र पात्रोहरू सिङ्क्रोनाइज गर्नुहोस्।
6. जारी राख्न "साइन इन गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।
7. मेल एपले तपाईंको Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्न सुरु गर्नेछ र तिनीहरूलाई तपाईंको इनबक्समा देखाउनेछ।

एकपटक ठीकसँग कन्फिगर भएपछि, तपाईंले आफ्नो Hotmail इमेलहरू छिटो र सहज रूपमा पहुँच गर्न र डाउनलोड गर्न मेल एप प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस् कि तपाईले मेल एपसँग मिल्दो अन्य इमेल प्रदायकहरूबाट खाताहरू थप्नका लागि पनि यी निर्देशनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। विन्डोज 10, Outlook वा Gmail जस्तै।

छोटकरीमा, Windows‍ 10 मा मेल एपले Hotmail बाट इमेलहरू डाउनलोड गर्न सरल र प्रभावकारी तरिका प्रदान गर्दछ। तपाइँ सेटअप सुरु गर्नु अघि तपाइँसँग तपाइँको Hotmail इमेल ठेगाना र पासवर्ड उपयोगी छ भन्ने निश्चित गर्नुहोस्। यस उपयोगी उपकरणको साथ तपाईंको इमेलहरू प्रबन्ध गर्दा सहज अनुभवको आनन्द लिनुहोस्!

Thunderbird मा Hotmail खाता सिंक गर्न र इमेलहरू डाउनलोड गर्न चरणहरू

पीसीमा हटमेल इमेलहरू डाउनलोड गर्न IMAP कसरी प्रयोग गर्ने

हटमेलमा IMAP कन्फिगरेसन:

Hotmail बाट आफ्नो PC मा इमेलहरू डाउनलोड गर्न ‍IMAP को प्रयोग गर्न सुरु गर्न, तपाईंले पहिले आफ्नो Hotmail खाता ठीकसँग सेटअप गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुपर्छ। यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

• आफ्नो वेब ब्राउजर खोल्नुहोस् र Hotmail लगइन पृष्ठमा जानुहोस्।
• तपाईको इमेल ठेगाना र पासवर्डको साथ साइन इन गर्नुहोस्।
• शीर्ष दायाँ कुनामा रहेको गियर आइकनमा क्लिक गर्नुहोस् र "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्।
• सेटिङ पृष्ठमा, "मेल" र त्यसपछि "इमेल खाताहरू" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• "POP र IMAP" विकल्प चयन गर्नुहोस् र IMAP स्विच सक्रिय छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• परिवर्तनहरू लागू गर्न "बचत गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।

मेल क्लाइन्ट कन्फिगरेसन:

एकचोटि तपाईंले आफ्नो Hotmail खातामा IMAP सफलतापूर्वक कन्फिगर गरिसकेपछि, तपाईं आफ्नो पीसीमा इमेलहरू डाउनलोड गर्न इमेल क्लाइन्ट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यहाँ हामी तपाईंलाई Microsoft Outlook बाट कसरी गर्ने भनेर देखाउँछौं।

• तपाइँको पीसी मा माइक्रोसफ्ट आउटलुक खोल्नुहोस् र तपाइँको Hotmail खाता संग साइन इन गर्नुहोस्।
• "फाइल" ट्याबमा, "खाता थप्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• "म्यानुअली कन्फिगर गर्नुहोस्" विकल्प चयन गर्नुहोस् र "जडान" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• ‍»POP वा IMAP» विकल्प छान्नुहोस् र "Next" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• आफ्नो नाम, इमेल ठेगाना, र पासवर्ड सहित आवश्यक जानकारी भर्नुहोस्।
• निश्चित गर्नुहोस् कि खाता प्रकार IMAP मा सेट गरिएको छ र आगमन र बाहिर जाने सर्भर विवरणहरू भर्नुहोस्, जुन सामान्यतया क्रमशः "imap-mail.outlook.com" र "smtp-mail.outlook.com" हुन्।
• क्लिक गर्नुहोस् "अर्को" र त्यसपछि "समाप्त।"

IMAP प्रयोग गर्ने फाइदाहरू:

Hotmail बाट आफ्नो PC मा इमेलहरू डाउनलोड गर्न IMAP प्रयोग गर्दा धेरै फाइदाहरू छन्:

• सिंक्रोनाइजेसन वास्तविक समयमा: तपाईंको इमेल क्लाइन्टमा गरिएका कुनै पनि परिवर्तनहरू वेब र तपाईंको मोबाइल उपकरणहरूमा प्रतिबिम्बित हुनेछन्।
• अफलाइन पहुँच: तपाईंले इन्टरनेटबाट विच्छेद हुँदा इमेलहरू पढ्न, जवाफ दिन र रचना गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंले पुन: जडान गर्दा सबै अद्यावधिकहरू सिङ्क हुनेछन्।
• कुशल संगठन: तपाइँ तपाइँको इमेल संगठित गर्न र तपाइँको इनबक्स सफा राख्न को लागी तपाइँको इमेल क्लाइन्टमा स्थानीय फोल्डरहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ।
• द्रुत प्रतिक्रिया: तपाइँको पीसीमा इमेल क्लाइन्ट प्रयोग गरेर, तपाइँ तपाइँको इमेलहरू छिटो पहुँच गर्न र प्रतिक्रिया दिन सक्षम हुनुहुनेछ।

PC मा Hotmail इमेलहरूको जगेडा प्रतिलिपि बनाउनुको महत्त्व

तपाईंको पीसीमा हटमेल इमेलहरूको जगेडा प्रतिलिपिहरू बनाउनु हाम्रो जानकारीलाई सम्भावित हानि वा दुर्घटनाहरूबाट जोगाउनको लागि अत्यधिक सिफारिस गरिएको अभ्यास हो। यद्यपि Hotmail सुरक्षित अनलाइन भण्डारण प्रदान गर्दछ, हाम्रा इमेलहरूको स्थानीय प्रतिलिपि हुनुले हामीलाई मानसिक शान्ति दिन्छ र अनलाइन सेवामा समस्या भए तापनि हामीसँग सधैं तिनीहरूमा पहुँच हुनेछ भन्ने सुनिश्चित गर्दछ।

तपाईको पीसीमा हटमेल इमेलहरू ब्याकअप गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्, र सबैभन्दा सुविधाजनक विकल्पहरू मध्ये एक हो माइक्रोसफ्ट आउटलुक जस्तै इमेल क्लाइन्ट प्रयोग गर्नु। Outlook ले हामीलाई Hotmail खाता कन्फिगर गर्न र हाम्रा इमेलहरू, क्यालेन्डरहरू र सम्पर्कहरूलाई स्वचालित रूपमा सिङ्क्रोनाइज गर्न अनुमति दिन्छ। हामी मेलस्टोर जस्ता विशेष कार्यक्रमहरू पनि प्रयोग गर्न सक्छौं, जसले हामीलाई Hotmail लगायत धेरै इमेल खाताहरूको जगेडा प्रतिलिपिहरू बनाउन र तिनीहरूलाई एकै ठाउँमा भण्डारण गर्न अनुमति दिन्छ।

पीसीमा हाम्रा हटमेल इमेलहरूको ‘ब्याकअप’ बनाएर, हामी धेरै अतिरिक्त फाइदाहरूबाट फाइदा लिन सक्छौं। ती मध्ये केही हुन्:

• इन्टरनेट जडान बिना पनि हाम्रा इमेलहरूमा पहुँच गर्नुहोस्।
• हाम्रो इमेल संग्रहमा छिटो र अधिक कुशल खोजहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्।
• हाम्रो इमेलहरू व्यवस्थित र वर्गीकृत गर्नुहोस् अनुकूलन आकार.
• हामीले आफ्नो पासवर्ड बिर्सेको अवस्थामा वा हाम्रो Hotmail खातामा पहुँच गुमाएमा एउटा अतिरिक्त ब्याकअप प्रतिलिपि राख्नुहोस्।

संक्षेपमा, तपाईंको पीसीमा Hotmail इमेलहरूको जगेडा प्रतिलिपिहरू बनाउनु हाम्रो जानकारी सुरक्षित गर्न र हाम्रो इमेलहरूमा निरन्तर पहुँच सुनिश्चित गर्नको लागि एक आवश्यक अभ्यास हो। Microsoft Outlook वा MailStore जस्ता प्रोग्रामहरू प्रयोग गर्नुको अतिरिक्त, हाम्रो Hotmail खातामा हालैका परिवर्तनहरू प्रतिबिम्बित गर्न हाम्रा ब्याकअपहरूलाई नियमित रूपमा अद्यावधिक राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

Hotmail बाट डाउनलोड गरिएका इमेलहरू व्यवस्थित र व्यवस्थित गर्न सिफारिसहरू

एकचोटि तपाईंले आफ्नो Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गरिसकेपछि र तिनीहरूलाई आफ्नो यन्त्रमा भण्डारण गरिसकेपछि, कुशल कार्यप्रवाह कायम राख्न राम्रो व्यवस्थापन र संगठन हुनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तल, हामी तपाईंलाई यस प्रक्रियामा मद्दत गर्न केही सिफारिसहरू प्रस्ताव गर्दछौं:

• कोटिहरु द्वारा आफ्नो इमेल वर्गीकरण: विशेष सन्देशहरूको खोजी र स्थान सुविधाको लागि, तिनीहरूलाई कोटीहरू अनुसार वर्गीकरण गर्न सल्लाह दिइन्छ। तपाईंले काम जस्ता महत्त्वपूर्ण विषयहरूका लागि फोल्डरहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ, व्यक्तिगत वित्त,परिवार, अरूहरूका बीचमा। यसले तपाईंलाई आफ्नो इमेलहरूको स्पष्ट दृश्य हेर्न र तपाईंलाई आवश्यक पर्ने कुराहरू फेला पार्दा समय बचत गर्न अनुमति दिनेछ।
• ट्याग वा बुकमार्कहरू प्रयोग गर्नुहोस्: फोल्डरहरू सिर्जना गर्नुको अतिरिक्त, तपाईंले महत्त्वपूर्ण इमेलहरू पहिचान गर्न लेबल वा बुकमार्कहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। बुकमार्कहरूले तपाईंलाई सान्दर्भिक सन्देशहरू हाइलाइट गर्न अनुमति दिन्छ, जस्तै कि तत्काल कारबाही आवश्यक छ वा महत्त्वपूर्ण जानकारी समावेश गर्दछ। यी लेबलहरूले तपाइँलाई तपाइँको इमेलहरू दृश्यात्मक रूपमा प्राथमिकता र व्यवस्थित गर्न मद्दत गर्नेछ।
• मेटाउने र अभिलेख गर्ने नीति कायम राख्नुहोस्: तपाईंको इनबक्स सफा राख्न र थप जानकारीहरूबाट बच्नका लागि मेटाउने र अभिलेख गर्ने नीति स्थापना गर्न आवश्यक छ। महत्त्वपूर्ण सन्देशहरूको लागि, तिनीहरूलाई सफा र पहुँचयोग्य फाइल राख्नको लागि विशेष फोल्डरहरूमा फाइल गर्नुहोस्।

याद गर्नुहोस् कि Hotmail बाट डाउनलोड गरिएका तपाईंका इमेलहरूको राम्रो व्यवस्थापन र संगठनले तपाईंलाई अझ प्रभावकारी कार्यप्रवाह कायम राख्न र मुख्य जानकारी खोज्ने समय बचत गर्न मद्दत गर्नेछ। यी सिफारिसहरू प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई आफ्नो Hotmail अनुभवबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि आफ्नो आवश्यकता अनुसार अनुकूलन गर्नुहोस्।

Hotmail बाट विभिन्न ढाँचाहरूमा डाउनलोड गरिएका इमेलहरू निर्यात गर्ने चरणहरू

Hotmail⁤ बाट डाउनलोड गरिएका इमेलहरू विभिन्न ढाँचाहरूमा निर्यात गर्ने थुप्रै तरिकाहरू छन्। यो प्राप्त गर्न आवश्यक चरणहरू तल छन्:

1. पहिले, आफ्नो Hotmail खातामा लग इन गर्नुहोस् र तपाईले निर्यात गर्न चाहनुभएको इमेलहरू भएको फोल्डर खोल्नुहोस्।
2. फोल्डर भित्र एकपटक, तपाईले निर्यात गर्न चाहनुभएको इमेलहरू चयन गर्नुहोस्। तपाइँ एकै समयमा धेरै इमेलहरू चयन गर्न सक्नुहुन्छ "Ctrl" कुञ्जी होल्ड गरेर ती प्रत्येकमा क्लिक गर्दा।
3. इमेलहरू चयन गरेपछि, पृष्ठको शीर्षमा "निर्यात" विकल्पमा क्लिक गर्नुहोस्। यो विकल्प विकल्प मेनु वा a मा अवस्थित हुन सक्छ उपकरण पट्टी निर्यातको लागि विशेष।

तल विभिन्न ढाँचाहरू छन् जसमा हटमेलबाट डाउनलोड गरिएका इमेलहरू निर्यात गर्न सकिन्छ:

-CSV ढाँचा: यो विकल्पले तपाईंलाई इमेलहरूलाई अल्पविराम विभाजन मानहरू (CSV) फाइलमा बचत गर्न अनुमति दिन्छ माइक्रोसफ्ट एक्सेल वा Google पानाहरू।
-HTML ढाँचा: तपाईंले HTML ढाँचामा इमेलहरू निर्यात गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, जसको मतलब तिनीहरू वेब पृष्ठहरूको रूपमा सुरक्षित हुनेछन्। यदि तपाईं Hotmail बाहिर इमेलहरू हेर्न चाहनुहुन्छ वा अन्य प्रयोगकर्ताहरूसँग सजिलै साझेदारी गर्न चाहनुहुन्छ भने यो उपयोगी छ।
- EML ढाँचा: EML ढाँचा व्यापक रूपमा व्यक्तिगत इमेलहरू भण्डारण गर्न प्रयोग गरिन्छ। यस ढाँचामा निर्यात गर्दा, Hotmail बाट डाउनलोड गरिएको प्रत्येक इमेल एक अद्वितीय EML फाइलमा सुरक्षित हुनेछ। यी फाइलहरू माइक्रोसफ्ट आउटलुक जस्ता EML-कम्प्याटिबल इमेल क्लाइन्टहरूद्वारा खोल्न र पढ्न सकिन्छ।

याद गर्नुहोस् कि तपाईंले प्रयोग गरिरहनु भएको Hotmail को संस्करणको आधारमा विशिष्ट चरणहरू र विकल्पहरू फरक हुन सक्छन्, यो पनि ध्यानमा राख्नुहोस् कि एक पटक इमेलहरू निर्यात गरिसकेपछि, तपाईंले तिनीहरूलाई Hotmail बाहिर पहुँच गर्न र व्यवस्थित गर्ने जस्ता कार्यहरू गर्न सक्नुहुन्छ वा तिनीहरूलाई उचित रूपमा समर्थन गर्दै। हामी आशा गर्छौं कि यो गाइड तपाईंको निर्यात प्रक्रियामा उपयोगी छ!

प्रश्नोत्तर

प्रश्न: के म मेरो Hotmail इमेलहरू मेरो PC मा डाउनलोड गर्न सक्छु?
A: हो, तपाइँको PC मा तपाइँको Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्न सम्भव छ।

प्रश्न: मेरो इमेलहरू मेरो पीसीमा डाउनलोड गर्ने उद्देश्य के हो?
A: तपाइँको PC मा तपाइँको Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्नाले तपाइँलाई इन्टरनेट जडान बिना पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ र तपाइँलाई एक बनाउनको सम्भावना पनि दिन्छ। ब्याकअप तपाईंको महत्त्वपूर्ण सन्देशहरू।

प्रश्न: Hotmail बाट मेरो PC मा मेरो इमेलहरू डाउनलोड गर्ने प्रक्रिया के हो?
A: Hotmail बाट आफ्नो PC मा आफ्नो इमेल डाउनलोड गर्न विभिन्न तरिकाहरू छन्। तपाईले आफ्नो Hotmail खाता सिंक गर्न वा Hotmail वेब इन्टरफेस मार्फत पहुँच गर्न र व्यक्तिगत रूपमा सन्देशहरू बचत गर्न Outlook जस्ता इमेल प्रोग्रामहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्न: आउटलुक के हो र म यसलाई मेरो मेलहरू डाउनलोड गर्न कसरी प्रयोग गर्न सक्छु?
A: Outlook Microsoft बाट एउटा इमेल कार्यक्रम हो जसले तपाईंलाई एउटै इन्टरफेसमा धेरै इमेल खाताहरू व्यवस्थापन गर्न अनुमति दिन्छ। तपाइँ तपाइँको पीसी मा आउटलुक डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको इमेल सिंक गर्न को लागी तपाइँको Hotmail खाता प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्न: म कहाँ आउटलुक डाउनलोड गर्न सक्छु?
A: तपाइँ आधिकारिक Microsoft वेबसाइट वा एप स्टोर मार्फत Outlook डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो अपरेटिङ सिस्टम.

प्रश्न: म Hotmail वेब इन्टरफेसबाट मेरो व्यक्तिगत इमेलहरू कसरी बचत गर्न सक्छु?
A: Hotmail वेब इन्टरफेसबाट आफ्नो व्यक्तिगत इमेलहरू बचत गर्न, केवल तपाईंले बचत गर्न चाहनुभएको सन्देश खोल्नुहोस् र "डाउनलोड" वा "बचत गर्नुहोस्" विकल्प खोज्नुहोस्। तपाईंको पीसीमा जहाँ तपाईं सन्देश बचत गर्न चाहनुहुन्छ स्थान चयन गर्नुहोस्। र प्रक्रिया पूरा गर्न "ठीक छ" मा क्लिक गर्नुहोस्।

प्रश्न: के मेरो सबै Hotmail इमेलहरू एकै पटक डाउनलोड गर्न सम्भव छ?
A: हो, आउटलुक जस्ता इमेल प्रोग्रामहरू प्रयोग गरेर तपाईंका सबै Hotmail इमेलहरू एकै पटक डाउनलोड गर्न सम्भव छ। केवल Outlook मा आफ्नो Hotmail खाता सेटअप गर्नुहोस् र आफ्नो पीसीमा सबै सन्देशहरू डाउनलोड गर्न विकल्प चयन गर्नुहोस्।

प्रश्न: मेरो पीसीमा डाउनलोड गरिएका इमेलहरू पहुँच गर्न इन्टरनेट जडान हुनु आवश्यक छ?
A: होइन, तपाईंले आफ्नो PC मा Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गरिसकेपछि, तपाईंले Outlook जस्ता आफ्नो PC मा स्थापित इमेल प्रोग्राम प्रयोग गर्दासम्म इन्टरनेट जडान बिना नै पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्न: मेरो PC मा मेरो Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्दा के फाइदाहरू छन्?
A: तपाइँको PC मा तपाइँको Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गरेर, तपाइँ इन्टरनेट जडान बिना नै पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको महत्त्वपूर्ण सन्देशहरूको ब्याकअप प्रतिलिपि बनाउनुहोस्, र तपाइँको ⁤PC मा स्थापित तपाइँका सबै इमेलहरू केन्द्रीकृत गरेर ठूलो संगठन बनाउनुहोस्।

प्रश्न: के मेरो पीसीमा मेरो हटमेल इमेलहरू डाउनलोड गर्न सुरक्षित छ?
A: हो, तपाईको Hotmail इमेलहरू तपाईको PC मा डाउनलोड गर्न सुरक्षित हुन्छ जबसम्म तपाईले आवश्यक सुरक्षा र सुरक्षा उपायहरू लिनुहुन्छ, जस्तै अप-टु-डेट एन्टिभाइरस प्रोग्रामहरू प्रयोग गरेर र तपाईले विश्वसनीय स्रोतहरूबाट मात्र सन्देशहरू डाउनलोड गर्नुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।

अन्तिम टिप्पणीहरू

अन्तमा, तपाइँको पीसीमा तपाइँको Hotmail इमेलहरू डाउनलोड गर्नु एक सरल र व्यावहारिक प्रक्रिया हो जसले तपाइँलाई तपाइँको सन्देशहरू जुनसुकै समयमा र इन्टरनेट जडान बिना पहुँच गर्न अनुमति दिनेछ। माथि उल्लिखित चरणहरू पालना गरेर, तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत कम्प्युटरमा सुरक्षित र व्यवस्थित रूपमा आफ्नो इमेलहरू बचत गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

याद गर्नुहोस् कि यो प्रक्रियाले तपाईंलाई आफ्नो महत्त्वपूर्ण इमेलहरू ब्याकअप गर्ने र आवश्यक भएमा तिनीहरूलाई छिटो पहुँच गर्ने सम्भावना प्रदान गर्दछ। थप रूपमा, तपाईंका इमेलहरू स्थानीय रूपमा उपलब्ध गराएर, तपाईंले तिनीहरूलाई अझ प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न र इन्टरनेट जडानमा निर्भर नगरी तत्काल खोजहरू गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

त्यस्तै गरी, यदि तपाइँ आफ्नो Hotmail इनबक्सलाई कुनै पनि मेल नगुमाईकन कम जम्मा राख्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँको पीसीमा तपाइँको सन्देशहरू डाउनलोड गर्नु एक उत्कृष्ट विकल्प हो यो अभ्यासले तपाइँलाई तपाइँको खातामा ठाउँ खाली गर्न र तपाइँको इमेलहरूमा बढी नियन्त्रण गर्न अनुमति दिनेछ।

यो कार्य गर्न सधैं भरपर्दो सफ्टवेयर र उपकरणहरू प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस् र सफल डाउनलोड सुनिश्चित गर्न यो लेखमा उल्लेख गरिएका चरणहरू पालना गर्नुहोस् हामी आशा गर्छौं कि यो गाइड तपाईंको लागि उपयोगी भएको छ र तपाईंले आफ्नो Hotmail इमेलहरू भण्डारण गर्ने सुविधाको मजा लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंको पीसी। यसबाट फाइदा लिन सक्ने अन्य प्रयोगकर्ताहरूसँग यो जानकारी साझा गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्!