वर्डमा सामग्री तालिका कसरी थप्ने

थप्ने क्षमता Word मा सामग्रीहरूको तालिका यो ठूला कागजातहरू व्यवस्थित गर्न र संरचना गर्नको लागि उपयोगी र प्रभावकारी सुविधा हो। चाहे तपाइँ सेतो पेपर, थीसिस, वा कुनै अन्य प्रकारको कागजात लेख्दै हुनुहुन्छ, सामग्रीको राम्रो तरिकाले बनाइएको तालिकाले पाठकहरूलाई सामग्री नेभिगेट गर्न र सान्दर्भिक जानकारी छिटो फेला पार्नको लागि द्रुत र सजिलो तरिका प्रदान गर्दछ। यस लेखमा, हामी प्रक्रिया अन्वेषण गर्नेछौं चरणबद्ध रूपमा Word मा सामग्रीको तालिका कसरी थप्ने, ताकि तपाइँ यस उपकरणबाट धेरै भन्दा धेरै लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ र तपाइँको कागजातहरूको पढ्ने अनुभवलाई सहज बनाउन सक्नुहुन्छ।

1. Word मा सामग्री प्रकार्य को तालिका को परिचय

प्रस्ताव गरिएको सबैभन्दा सुविधाजनक र उपयोगी उपकरण मध्ये एक माइक्रोसफ्ट वर्ड सामग्री प्रकार्यको तालिका हो। यो प्रकार्यले तपाईंलाई व्यवस्थित गर्न अनुमति दिन्छ कुशलतापूर्वक ठूला कागजातहरू, यसलाई नेभिगेट गर्न र जानकारी खोज्न सजिलो बनाउँदै। सामग्रीको तालिकाको साथ, प्रयोगकर्ताहरूले स्वचालित रूपमा शीर्षकहरू र उपशीर्षकहरू सिर्जना गर्न सक्छन्, र त्यसपछि उत्पन्न गर्न सक्छन् पूरा सूची ती मध्ये कागजातको सुरुमा।

Word मा सामग्री तालिका सुविधा प्रयोग गर्न, यी पालना गर्नुहोस् सरल चरणहरू:

1. पूर्वनिर्धारित वा अनुकूलन शीर्षक शैलीहरू प्रयोग गरेर आफ्नो कागजात लेख्नुहोस्। यी शैलीहरू रिबनको "घर" ट्याबमा "शैलीहरू" समूहमा अवस्थित छन्।

2. तपाईंले उपयुक्त शीर्षक शैलीहरू लागू गरेपछि, तपाईंको कर्सर राख्नुहोस् जहाँ तपाईं सामग्रीहरूको तालिका घुसाउन चाहनुहुन्छ।

3. रिबनमा रहेको "सन्दर्भ" ट्याबमा जानुहोस् र "सामग्रीको तालिका" बटनमा क्लिक गर्नुहोस्। एक ड्रप-डाउन मेनु विभिन्न पूर्वनिर्धारित स्टाइल विकल्पहरूसँग देखा पर्नेछ।

4. तपाईका आवश्यकताहरूसँग मिल्ने सामग्री शैलीको तालिका छान्नुहोस्। तपाइँ "सामग्रीको अनुकूलन तालिका" चयन गरेर सामग्रीको तालिका पनि अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ।

5. एक पटक शैली चयन भएपछि, Word ले इच्छित स्थानमा सामग्रीहरूको तालिका स्वतः उत्पन्न गर्नेछ। यदि कागजातमा परिवर्तनहरू गरिन्छ, जस्तै खण्डहरू थप्ने वा मेटाउने, दायाँ क्लिक गरेर र "अपडेट फिल्ड" चयन गरेर सामग्रीको तालिका अपडेट गर्नुहोस्।

वर्डमा सामग्रीहरूको तालिका लामो कागजातहरू व्यवस्थित र प्रस्तुत गर्नको लागि एक बहुमूल्य उपकरण हो। यी चरणहरू पछ्याएर, तपाइँ सामग्रीहरूको व्यावसायिक र कुशल तालिकाहरू सिर्जना गर्न, समय बचत गर्न र पाठकहरूको लागि सरल अनुभव प्रदान गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

2. Word मा सामग्री ट्याबको तालिका पहुँच गर्न चरणहरू

Word मा सामग्री ट्याबको तालिका पहुँच गर्न, यी सरल चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

२. खोल्नुहोस् शब्द कागजात जहाँ तपाइँ सामग्रीको तालिका सम्मिलित गर्न चाहनुहुन्छ।

• यदि तपाईंले आफ्नो कागजातको सामग्रीहरू पहिले नै टाइप गरिसक्नुभएको छ भने, तपाईंले सामग्रीको तालिका देखा पर्ने स्थान चयन गर्नुहोस्।
• यदि तपाइँ नयाँ कागजात सिर्जना गर्दै हुनुहुन्छ भने, कागजातको मुख्य पाठ प्रविष्ट गरेर सुरु गर्नुहोस् र त्यसपछि सामग्रीको तालिकाको लागि स्थान चयन गर्नुहोस्।

2. शब्द रिबनमा, "सन्दर्भहरू" ट्याबमा क्लिक गर्नुहोस्।

3. "सन्दर्भ" ट्याब भित्र, तपाईंले "सामग्रीको तालिका" समूह पाउनुहुनेछ। सामग्रीको तालिकाको लागि विभिन्न स्टाइल विकल्पहरूको साथ ड्रप-डाउन मेनु प्रदर्शन गर्न "सामग्रीको तालिका" बटनमा क्लिक गर्नुहोस्।

• तपाइँ तपाइँको कागजातमा शीर्षकहरू र उपशीर्षकहरूबाट उत्पन्न भएका सामग्री शैलीहरूको स्वचालित तालिकाबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाइँको आफ्नै अनुकूलन शैली सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ।
• यदि तपाईंले स्वचालित शैली चयन गर्नुभयो भने, Word ले तपाईंले प्रयोग गर्नुभएका शीर्षकहरू र उपशीर्षकहरूमा आधारित सामग्रीहरूको तालिका स्वतः उत्पन्न हुनेछ।

यी सरलहरूलाई पछ्याउनुहोस् र तपाईंको कागजातहरूमा सामग्रीहरूको सफा र व्यावसायिक तालिका सिर्जना गर्नुहोस्। सम्झनुहोस् कि सामग्रीको तालिका तपाईंको कागजातको सामग्री, विशेष गरी लामो वा शैक्षिक कागजातहरू व्यवस्थित गर्न र नेभिगेट गर्नको लागि उपयोगी उपकरण हो।

3. Word मा सामग्रीहरूको आधारभूत तालिका कसरी बनाउने

Word मा सामग्रीहरूको तालिका लामो कागजात संगठित र संरचना को लागी एक उपयोगी उपकरण हो। सामग्रीको तालिकाको साथ, पाठकहरूले सजिलैसँग कागजात नेभिगेट गर्न सक्छन् र उनीहरूलाई आवश्यक जानकारी छिटो र प्रभावकारी रूपमा फेला पार्न सक्छन्। तल विस्तृत छ।

1. पहिले, स्थान पत्ता लगाउनुहोस् जहाँ तपाइँ तपाइँको Word कागजातमा सामग्रीको तालिका सम्मिलित गर्न चाहानुहुन्छ। सामग्रीको तालिका सामान्यतया कागजातको सुरुमा अवस्थित हुन्छ, तर तपाईंले यसलाई जहाँसुकै उपयुक्त देख्न सक्नुहुन्छ।

2. एक पटक इच्छित स्थानमा, "सन्दर्भ" ट्याबमा जानुहोस् उपकरणपट्टी शब्द को। यस ट्याब भित्र, तपाईंले "सामग्रीको तालिका" विकल्प पाउनुहुनेछ। यसमा क्लिक गर्नुहोस् र सामग्री शैलीहरूको विभिन्न तालिकाको साथ मेनु प्रदर्शित हुनेछ।

3. सिर्जना गर्न सामग्रीहरूको आधारभूत तालिका, यसमा क्लिक गरेर पूर्वनिर्धारित शैलीहरू मध्ये एउटा चयन गर्नुहोस्। शब्दले तपाइँको कागजातबाट शीर्षकहरू र शीर्षकहरू प्रयोग गरेर सामग्रीहरूको तालिका स्वतः उत्पन्न गर्नेछ। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो कागजातमा उपयुक्त शीर्षक शैलीहरू प्रयोग गर्नुभएको छ ताकि Word ले तिनीहरूलाई सही रूपमा चिन्न सक्छ र तिनीहरूलाई सामग्रीको तालिकामा समावेश गर्दछ।

याद गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको प्राथमिकता अनुसार सामग्रीको तालिकाको ढाँचा र डिजाइन अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। शब्दले विभिन्न अनुकूलन विकल्पहरू प्रस्ताव गर्नेछ, कसरी परिवर्तन गर्ने फन्ट साइज, पृष्ठ नम्बरहरू थप्नुहोस्, र शीर्षकहरूको शैली परिवर्तन गर्नुहोस्। तपाईंले इच्छित परिणाम प्राप्त नगरेसम्म उपलब्ध विभिन्न विकल्पहरूसँग प्रयोग गर्नुहोस्। यी सरल चरणहरूको साथ, तपाइँ Word मा सामग्रीहरूको आधारभूत तालिका बनाउन सक्नुहुन्छ जसले तपाइँको कागजातको पठनीयता र उपयोगिता सुधार गर्दछ।

4. Word मा सामग्रीको तालिका अनुकूलन गर्नुहोस्: उन्नत विकल्पहरू

Word को सबै भन्दा उपयोगी विशेषताहरु मध्ये एक तपाईको विशिष्ट आवश्यकताहरु को लागी सामग्री को तालिका को अनुकूलित गर्न को लागी क्षमता हो। सामग्री ढाँचा र शैलीहरूको तालिका समायोजन गर्न आधारभूत विकल्पहरूको अतिरिक्त, त्यहाँ उन्नत विकल्पहरू छन् जसले तपाईंलाई अर्को स्तरमा अनुकूलन गर्न अनुमति दिन्छ।

Word मा सामग्रीको तालिका अनुकूलन गर्न, तपाइँ यी चरणहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ:

1. तपाईंको कागजातमा सामग्रीहरूको तालिका चयन गर्नुहोस्। दायाँ-क्लिक गर्नुहोस् र "अपडेट फिल्ड" चयन गर्नुहोस् कि तपाईंले गर्नुभएको कुनै पनि परिवर्तनहरू सामग्रीको तालिकामा सही रूपमा प्रतिबिम्बित छन्।

2. यदि तपाइँ सामग्रीको तालिकामा वस्तुहरू थप्न वा हटाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ शब्दले प्रदान गर्ने शीर्षक शैलीहरू प्रयोग गरेर त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ। अनुच्छेद वा खण्डहरूमा उपयुक्त शीर्षक शैलीहरू लागू गर्नुहोस् जुन तपाइँ समावेश गर्न चाहनुहुन्छ वा सामग्रीको तालिकाबाट बहिष्कार गर्नुहोस्।

3. यदि तपाइँ सामग्रीको तालिकाको ढाँचा परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ तालिका चयन गरेर र त्यसपछि Word को ढाँचा उपकरणहरू प्रयोग गरेर त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ। सामग्रीको तालिकाको रूपलाई अनुकूलन गर्न तपाईंले फन्ट, फन्ट साइज, रङ र थप कुराहरू परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।

याद गर्नुहोस् कि Word मा सामग्रीको तालिका अनुकूलन गर्नाले तपाइँलाई तपाइँको आवश्यकताहरु लाई अनुकूलन गर्न र बनाउन को लागी अनुमति दिन्छ। यसलाई व्यावसायिक देखाउन र तपाईंको बाँकी कागजातसँग अनुरूप। Word ले प्रस्ताव गर्ने उन्नत विकल्पहरूको साथ प्रयोग गर्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाइँ कसरी तपाइँको सामग्रीको तालिकाको उपस्थिति सरल र प्रभावकारी तरिकामा सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

5. Word मा सामग्रीको तालिकाको लागि शीर्षक शैलीहरू सेट अप गर्दै

Word मा सामग्रीहरूको तालिका लामो कागजात व्यवस्थित गर्न र नेभिगेट गर्न उपयोगी उपकरण हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ हाम्रा विशिष्ट आवश्यकताहरू अनुरूप सामग्रीको तालिकामा शीर्षक शैलीहरू समायोजन गर्न आवश्यक हुन्छ। सौभाग्य देखि, Word ले सामग्रीको तालिकामा शीर्षक शैलीहरू अनुकूलित गर्न धेरै कन्फिगरेसन विकल्पहरू प्रदान गर्दछ। यो कन्फिगरेसन गर्नका लागि तलका चरणहरू छन्।

1. Word रिबन मा "संदर्भ" ट्याब पहुँच गर्नुहोस्।
2. "सामग्रीको तालिका" समूहमा "सामग्रीको तालिका" बटनमा क्लिक गर्नुहोस् र "कस्टम टेबल अफ कन्टेन्ट" विकल्प चयन गर्नुहोस्।
3. एउटा संवाद बाकस खुल्नेछ जहाँ तपाइँ सामग्रीको तालिकामा शीर्षक शैलीहरू अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। तिमी गर्न सक्छौ हेडिङ नम्बरहरूको ढाँचा परिमार्जन गर्ने, फन्टको प्रकार परिवर्तन गर्ने, वा शीर्षकहरू बीचको स्पेसिङ समायोजन गर्ने जस्ता परिवर्तनहरू।
4. परिवर्तनहरू लागू गर्न, संवाद बक्समा "ठीक छ" बटन क्लिक गर्नुहोस्।
5. यदि तपाइँ नयाँ शीर्षक शैलीहरूसँग सामग्रीको तालिका कसरी देखा पर्नेछ भन्ने पूर्वावलोकन हेर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ संवाद बक्समा "पूर्वावलोकन देखाउनुहोस्" विकल्प चयन गर्न सक्नुहुन्छ।

यी Word मा सामग्रीको तालिकाको लागि शीर्षक शैलीहरू सेट अप गर्न आधारभूत चरणहरू हुन्। याद गर्नुहोस् कि तपाईं इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न विभिन्न सेटिङहरू र विकल्पहरूसँग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। म कसरी थप उन्नत तरिकामा सामग्रीको तालिका अनुकूलन गर्ने बारे थप जानकारीको लागि अनलाइन ट्यूटोरियलहरू र Word प्रयोगकर्ता गाइडहरू जाँच गर्न सिफारिस गर्दछु। थोरै अभ्यासको साथ, तपाईं आफ्नो सामग्रीको आकर्षक, सजिलो नेभिगेट तालिका सिर्जना गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। शब्द कागजातहरू.

6. Word मा सामग्रीहरूको तालिका अद्यावधिक र सम्पादन गर्दै

Word मा सामग्रीहरूको तालिका अद्यावधिक र सम्पादन गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

1. Word कागजात खोल्नुहोस् जसमा तपाइँ परिवर्तनहरू गर्न चाहनुहुन्छ। सामग्रीको तालिका पत्ता लगाउनुहोस् र यसमा दायाँ क्लिक गर्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुबाट, "अपडेट फिल्डहरू" चयन गर्नुहोस्।

2. अर्को, विभिन्न विकल्पहरूको साथ एउटा विन्डो खुल्नेछ। यहाँ तपाइँ केवल पृष्ठ नम्बर अद्यावधिक गर्न, सबै सामग्री अपडेट गर्न, वा परिवर्तनहरू मात्र अद्यावधिक गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईको आवश्यकता अनुसार उपयुक्त हुने विकल्प छान्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले कागजातमा परिवर्तन गर्नुभएको छ भने, "सबै सामग्री अपडेट गर्नुहोस्" विकल्प चयन गर्न सिफारिस गरिन्छ।

3. एक पटक इच्छित विकल्प चयन भएपछि, "ठीक छ" मा क्लिक गर्नुहोस् र सामग्रीको तालिका स्वचालित रूपमा अपडेट हुनेछ। यदि तपाईंले नयाँ खण्डहरू थप्नुभएको छ वा शीर्षकहरूमा परिवर्तनहरू गर्नुभयो भने, ती परिवर्तनहरू प्रतिबिम्बित गर्न तालिका स्वतः समायोजन हुनेछ।

याद गर्नुहोस् कि Word ले तपाइँलाई तपाइँको सामग्रीको तालिका अनुकूलन गर्ने क्षमता पनि दिन्छ। तपाइँ शीर्षकको ढाँचा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ, प्रविष्टिहरू थप्न वा मेटाउन सक्नुहुन्छ, र तपाइँको प्राथमिकता अनुसार तालिका लेआउट परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ। एक पेशेवर, सामग्रीको व्यक्तिगत तालिकाको लागि ढाँचा र लेआउट विकल्पहरू अन्वेषण गर्नुहोस्.

यी सरल चरणहरूको साथ, तपाइँ Word मा सामग्रीहरूको तालिका अद्यावधिक र सम्पादन गर्न सक्नुहुन्छ प्रभावकारी तरिका र छिटो। याद गर्नुहोस् कि यो सँधै गरिएका परिवर्तनहरूको समीक्षा गर्न र तालिका सही रूपमा अद्यावधिक गरिएको छ भनेर प्रमाणित गर्न सल्लाह दिइन्छ। राम्रोसँग संरचित र व्यावसायिक कागजात प्राप्त गर्न Word ले तपाइँको डिस्पोजलमा राख्ने सबै उपकरणहरूको फाइदा लिनुहोस्!

7. Word मा सामग्रीको तालिका थप्दा सामान्य समस्याहरू समाधान गर्दै

Word मा सामग्रीहरूको तालिका थप्दा, तपाइँ केहि प्राविधिक समस्याहरूमा भाग्न सक्नुहुन्छ। सौभाग्य देखि, यी समस्याहरू समाधान गर्न सरल समाधानहरू छन्। Word मा सामग्रीहरूको तालिका थप्दा सबैभन्दा सामान्य समस्याहरू समाधान गर्न यहाँ एक चरण-दर-चरण गाइड छ:

1. शीर्षक शैलीहरू सामग्रीको तालिकामा प्रतिबिम्बित हुँदैनन्

यदि तपाईंले आफ्नो कागजातमा लागू गर्नुभएको शीर्षक शैलीहरू सामग्रीको तालिकामा प्रतिबिम्बित भएन भने, तपाईं यी चरणहरू पछ्याएर यसलाई सजिलै समाधान गर्न सक्नुहुन्छ:

• सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो कागजातको खण्डहरूमा शीर्षक शैलीहरू सही रूपमा लागू गर्नुभएको छ।
• सामग्रीको तालिका चयन गर्नुहोस् र दायाँ क्लिक गर्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुबाट "अपडेट फिल्डहरू" चयन गर्नुहोस्।
• "पूरै तालिका अपडेट गर्नुहोस्" विकल्प छान्नुहोस् ताकि शीर्षक शैलीहरूमा परिवर्तनहरू सामग्रीको तालिकामा प्रतिबिम्बित हुन्छन्।

2. सामग्रीको तालिका सामग्री थप्दा वा मेटाउँदा गलत हुन्छ

यदि तपाइँको कागजातमा सामग्री थप्दा वा मेटाउनाले सामग्रीको तालिका असन्तुलित हुन्छ भने, तपाइँ यी चरणहरू पछ्याएर यसलाई ठीक गर्न सक्नुहुन्छ:

• सामग्रीको तालिका चयन गर्नुहोस् र दायाँ क्लिक गर्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुबाट "अपडेट फिल्डहरू" चयन गर्नुहोस्।
• सामग्रीको तालिकालाई नयाँ सामग्रीमा स्वतः समायोजन गर्नको लागि "पूरै तालिका रिफ्रेस गर्नुहोस्" विकल्प छान्नुहोस्।
• यदि सामग्रीको तालिका अझै पनि सही रूपमा फिट भएन भने, तपाइँ यसलाई दायाँ क्लिक गरेर "क्षेत्र विकल्पहरू" चयन गरेर म्यानुअल रूपमा अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँबाट, तपाइँ सामग्रीको तालिकाको उपस्थिति र ढाँचा अनुकूलन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

3. परिवर्तनहरू बचत गर्दा सामग्रीको तालिका स्वचालित रूपमा अद्यावधिक हुँदैन

यदि तपाईंले आफ्नो कागजातमा गर्नुभएका परिवर्तनहरू सामग्रीको तालिकामा स्वतः प्रतिबिम्बित भएन भने, तपाईंले यसलाई ठीक गर्न यी चरणहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ:

• सामग्रीको तालिका चयन गर्नुहोस् र दायाँ क्लिक गर्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुबाट "अपडेट फिल्डहरू" चयन गर्नुहोस्।
• कागजातमा गरिएका परिवर्तनहरूसँग सामग्रीहरूको तालिका अद्यावधिक गर्न "पूरै तालिका अपडेट गर्नुहोस्" विकल्प छान्नुहोस्।
• यदि तपाइँ प्रत्येक पटक कागजातमा परिवर्तन गर्दा सामग्रीको तालिका स्वचालित रूपमा अद्यावधिक गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ "सन्दर्भ" ट्याबमा जान सक्नुहुन्छ र "सामग्रीको तालिका" समूहमा "अद्यावधिक तालिका" चयन गर्न सक्नुहुन्छ।

अन्तमा, Word मा सामग्रीको तालिका थप्नुहोस् यो एउटा प्रक्रिया हो सरल तर कार्यक्रमका केही प्रमुख कार्यहरू र उपकरणहरूमा निपुणतामा आधारित। यस लेखमा विस्तृत चरणहरू पछ्याएर, तपाइँ तपाइँको Word कागजातहरूमा सामग्रीको सही र व्यावसायिक तालिका सिर्जना गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। याद गर्नुहोस् कि सामग्रीको तालिकाले कागजातको आन्तरिक नेभिगेसन मात्र होइन, तर तपाईंको कामको संरचना र संगठन पनि प्रदान गर्दछ। थप रूपमा, यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि Word ले तपाईंको विशिष्ट आवश्यकताहरूमा सामग्रीको तालिका अनुकूलन गर्न धेरै ढाँचा र अनुकूलन विकल्पहरू प्रदान गर्दछ। साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि सामग्रीको तालिकालाई अद्यावधिक राख्नु आवश्यक छ, विशेष गरी यदि कागजातको सामग्री बारम्बार परिवर्तन हुन्छ। यदि तपाईंले Word को सुविधाहरू अन्वेषण र अभ्यास गरिरहनुभयो भने, तपाईं चाँडै सामग्रीको तालिकाहरू सिर्जना गर्न विशेषज्ञ बन्नुहुनेछ। पाठक अनुभव बृद्धि गर्न र तपाईंको कागजातहरूमा व्यावसायिक प्रस्तुति प्रदान गर्न यो बहुमूल्य स्रोत प्रयोग गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्!