साइकल र दौडको संसारमा, Strava हाम्रो शारीरिक गतिविधिहरू ट्र्याक र रेकर्ड गर्न एक आवश्यक उपकरण भएको छ। यद्यपि, धेरै प्रयोगकर्ताहरू आश्चर्यचकित छन् Strava मा ट्र्याकहरू कसरी डाउनलोड गर्ने? सुसमाचार यो हो कि Strava मा ट्र्याक डाउनलोड गर्नु एक सरल प्रक्रिया हो र तपाईंले यसलाई गर्नका लागि केही चरणहरू मात्र पछ्याउन आवश्यक छ। यस लेखमा, हामी तपाइँ कसरी Strava मा ट्र्याक डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ भनेर विस्तृत रूपमा वर्णन गर्नेछौं ताकि तपाइँ यसलाई भण्डारण गर्न, साझेदारी गर्न वा तपाइँको इच्छा अनुसार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

- स्टेप बाइ स्टेप ➡️ स्ट्रभामा ट्र्याकहरू कसरी डाउनलोड गर्ने?

• Strava एप खोल्नुहोस् तपाईंको मोबाइल उपकरणमा वा तपाईंको कम्प्युटरमा।
• आफ्नो Strava खातामा लग इन गर्नुहोस् तपाईंको प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्डको साथ।
• तपाईंले डाउनलोड गर्न चाहनुभएको ट्र्याक फेला पार्नुहोस् तपाईंको गतिविधि सूचीमा।
• नाममा क्लिक गर्नुहोस् विवरण खोल्न गतिविधिको।
• Desplázate hacia abajo en la página जब सम्म तपाइँ "कार्य" खण्ड फेला पार्नुहुन्न।
• "निर्यात GPX" लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस् GPX ढाँचामा ट्र्याक डाउनलोड गर्न।
• तपाईले चाहानु भएको स्थानमा फाइल बचत गर्नुहोस् तपाईंको उपकरणमा।
• यदि तपाइँ मोबाइल एप प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईलाई GPX फाइल खोल्नको लागि थप एप्लिकेसन चाहिन्छ, जस्तै Google Earth वा GPX Viewer।
• यदि तपाइँ कम्प्युटर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले GPX फाइललाई Google Earth, Garmin BaseCamp, वा यस प्रकारको फाइल ढाँचासँग मिल्दो कुनै अन्य अनुप्रयोग जस्ता कार्यक्रमहरूसँग खोल्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्नोत्तर

"स्ट्रभामा ट्र्याकहरू कसरी डाउनलोड गर्ने?" बारे प्रायः सोधिने प्रश्नहरू।

1. म कसरी Strava मा लग इन गर्न सक्छु?

1. Strava एप खोल्नुहोस्।
2. आफ्नो प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस्।
3. "लग इन" मा क्लिक गर्नुहोस्।

२. मैले Strava मा डाउनलोड गर्न चाहेको ट्र्याक कसरी फेला पार्न सक्छु?

1. Strava एप खोल्नुहोस्।
2. Haz clic en «Explorar» en la parte inferior de la pantalla.
3. खण्ड वा गतिविधि पत्ता लगाउनुहोस् जुन तपाईंलाई रुचि छ।

3. म Strava मा ट्र्याक कसरी डाउनलोड गर्छु?

1. तपाईंले डाउनलोड गर्न चाहनुभएको ट्र्याक समावेश गर्ने गतिविधि खोल्नुहोस्।
2. माथिल्लो दायाँ कुनामा विकल्प बटन (तीन थोप्लाहरू) मा क्लिक गर्नुहोस्।
3. ट्र्याक डाउनलोड गर्न "निर्यात GPX" वा "टीसीएक्स निर्यात गर्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्।

4. के म वेब संस्करणबाट Strava मा ट्र्याक डाउनलोड गर्न सक्छु?

1. आफ्नो वेब ब्राउजरबाट Strava मा लग इन गर्नुहोस्।
2. तपाईंले डाउनलोड गर्न चाहनुभएको ट्र्याक समावेश गर्ने गतिविधि खोल्नुहोस्।
3. माथिल्लो दायाँ कुनामा विकल्प बटन (तीन थोप्लाहरू) मा क्लिक गर्नुहोस्।
4. ट्र्याक डाउनलोड गर्न "निर्यात GPX" वा "टीसीएक्स निर्यात गर्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्।

5. म कसरी Strava बाट डाउनलोड गरिएको ट्र्याक अर्को अनुप्रयोगमा आयात गर्छु?

1. तपाईंले ट्र्याक आयात गर्न चाहनुभएको अनुप्रयोग खोल्नुहोस्।
2. फाइल वा पथ आयात गर्न विकल्प खोज्नुहोस्।
3. तपाईंले Strava बाट डाउनलोड गर्नुभएको GPX वा TCX फाइल चयन गर्नुहोस्।

6. के म खाता बिना Strava मा ट्र्याक डाउनलोड गर्न सक्छु?

1. होइन, ट्र्याकहरू डाउनलोड गर्न सक्षम हुनको लागि तपाईंलाई Strava खाता चाहिन्छ।

7. के म Strava मा अर्को प्रयोगकर्ताबाट ट्र्याक डाउनलोड गर्न सक्छु?

1. होइन, तपाईंले Strava मा आफ्ना गतिविधिहरू मात्र डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ, जबसम्म प्रयोगकर्ताले तपाईंसँग आफ्नो गतिविधि साझा गर्दैन।

8. म कसरी मेरो मोबाइल उपकरणमा Strava मा डाउनलोड गरिएको ट्र्याक खोल्न सक्छु?

1. आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Strava एप खोल्नुहोस्।
2. "ब्राउज" मा जानुहोस् र डाउनलोड गरिएको ट्र्याक खोज्नुहोस्।
3. यसलाई खोल्न र विवरणहरू हेर्न ट्र्याकमा क्लिक गर्नुहोस्।

9. म कसरी मेरो यन्त्रसँग मिल्दो ढाँचामा Strava मा ट्र्याक डाउनलोड गर्न सक्छु?

1. Strava ले GPX र TCX ढाँचाहरूमा ट्र्याक डाउनलोड गर्ने विकल्प प्रदान गर्दछ, जुन धेरै यन्त्रहरू र अनुप्रयोगहरूसँग मिल्दो छ।

10. यदि मसँग प्रिमियम सदस्यता छैन भने के म Strava मा ट्र्याक डाउनलोड गर्न सक्छु?

1. हो, तपाईं नि: शुल्क खाताको साथ स्ट्रभामा ट्र्याकहरू डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ। प्रिमियम सदस्यताले अतिरिक्त सुविधाहरू प्रदान गर्दछ, तर ट्र्याकहरू डाउनलोड गर्न आवश्यक छैन।