आजको डिजिटल संसारमा, हाम्रो गोपनीयताको सुरक्षा गर्दै सामाजिक सञ्जालहरू यो प्राथमिकतामा परेको छ। फेसबुक, सबैभन्दा लोकप्रिय प्लेटफर्महरू मध्ये एक भएकोले, आफ्ना प्रयोगकर्ताहरूलाई आफ्नो प्रोफाइललाई निजीमा सेट गर्ने विकल्प प्रदान गर्दछ। यस लेखमा, हामी तपाईंको फेसबुक प्रोफाइललाई कसरी निजी बनाउने भन्ने बारे विस्तृत रूपमा अन्वेषण गर्नेछौं, यस प्लेटफर्ममा तपाईंको व्यक्तिगत जानकारीको गोपनीयता सुनिश्चित गर्न आवश्यक उपकरणहरू र प्रमुख चरणहरू प्रदान गर्दै। सामाजिक सञ्जालनिस्सन्देह, यी दिशानिर्देशहरू पालना गर्नाले तपाईंको सामग्री कसले पहुँच गर्न र हेर्न सक्छ भन्ने कुरामा तपाईंलाई अझ बढी नियन्त्रण गर्न अनुमति दिनेछ, जसले गर्दा सुरक्षित र सुरक्षित अनलाइन अनुभव सुनिश्चित हुनेछ।
१. फेसबुक गोपनीयता सेटिङहरूको परिचय
यस खण्डमा, हामी कन्फिगरेसनको बारेमा छलफल गर्नेछौं फेसबुकमा गोपनीयता र हामी तपाईंलाई गाइड प्रदान गर्नेछौं चरणबद्ध रूपमा यस प्लेटफर्ममा तपाईंको व्यक्तिगत डेटामाथि पर्याप्त नियन्त्रण छ भनी सुनिश्चित गर्न।
फेसबुक एक सामाजिक सञ्जाल हो जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई साथीहरूसँग जोडिन र सामग्री साझा गर्न अनुमति दिन्छ। यद्यपि, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि यसले आफ्ना प्रयोगकर्ताहरूको बारेमा धेरै व्यक्तिगत जानकारी पनि सङ्कलन गर्दछ। सौभाग्यवश, फेसबुकले विभिन्न गोपनीयता सेटिङहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई तपाईंको प्रोफाइल, पोस्टहरू र अन्य व्यक्तिगत जानकारी कसले हेर्न सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्न अनुमति दिन्छ।
आफ्नो सेटिङहरू समायोजन गर्न सुरु गर्न Facebook मा गोपनीयता, तपाईंले पहिले आफ्नो खाता सेटिङ खण्डमा पहुँच गर्नुपर्छ। तपाईंले माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको सेटिङ आइकनमा क्लिक गरेर यो गर्न सक्नुहुन्छ। गृह स्क्रिन फेसबुक। सेटिङ्स सेक्सनमा पुगेपछि, तपाईंले "गोपनीयता" र "सुरक्षा" जस्ता धेरै गोपनीयता-सम्बन्धित विकल्पहरू देख्नुहुनेछ। आफ्नो प्राथमिकता र गोपनीयता आवश्यकताहरू अनुसार यी प्रत्येक विकल्पहरूको समीक्षा र समायोजन गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
२. चरणबद्ध रूपमा: तपाईंको फेसबुक प्रोफाइल गोपनीयता सेटिङहरू कसरी पहुँच गर्ने
फेसबुकमा, तपाईंको प्रोफाइल तपाईंको गोपनीयता सुरक्षित गर्नको लागि राम्रोसँग कन्फिगर गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको प्रोफाइलको गोपनीयता सेटिङहरूमा पहुँच गर्न सजिलो छ र यसले तपाईंलाई तपाईंको पोस्टहरू, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी कसले हेर्न सक्छ र कसले तपाईंलाई सम्पर्क गर्न सक्छ भन्ने कुरा नियन्त्रण गर्न अनुमति दिनेछ।
फेसबुकमा आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरू पहुँच गर्न, यी साधारण चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
१. आफ्नो फेसबुक खातामा लग इन गर्नुहोस्।
२. स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको तलको तीरमा क्लिक गर्नुहोस् र "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्।
३. बायाँ मेनुमा, "गोपनीयता" मा क्लिक गर्नुहोस्।
"गोपनीयता" चयन गरेपछि, तपाईंले समायोजन गर्न सक्ने धेरै विकल्पहरू सहितको नयाँ मेनु खुल्नेछ। यहाँ, तपाईंले आफ्ना पोस्टहरू कसले हेर्न सक्छ, कसले तपाईंलाई साथी अनुरोध पठाउन सक्छ, तपाईंको इमेल ठेगाना वा फोन नम्बर प्रयोग गरेर कसले तपाईंलाई फेला पार्न सक्छ, र धेरै कुराहरू नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रत्येक विकल्पलाई ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नु र आफ्नो प्राथमिकता अनुसार समायोजन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, तपाईं आफ्ना साथीहरूलाई मात्र आफ्ना पोस्टहरू हेर्न अनुमति दिन वा प्लेटफर्ममा तपाईंलाई कसले खोज्न सक्छ भनेर सीमित गर्न छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरूमा कुनै पनि समायोजन गरेपछि "परिवर्तनहरू बचत गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्न नबिर्सनुहोस्।
यी साधारण चरणहरू पालना गरेर, तपाईंले आफ्नो फेसबुक प्रोफाइलको गोपनीयता सेटिङहरू पहुँच गर्न र अनुकूलन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। याद राख्नुहोस्, यो सामाजिक सञ्जाल प्रयोग गर्दा तपाईंको जानकारी सुरक्षित छ र तपाईं सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न नियमित रूपमा आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरूको समीक्षा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
३. फेसबुक गोपनीयता विकल्पहरू: तपाईं के नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ?
फेसबुकमा, तपाईंको सामग्री कसले हेर्न र पहुँच गर्न सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने धेरै गोपनीयता विकल्पहरू छन्। यहाँ, हामी तपाईंलाई आफ्नो डेटा सुरक्षित गर्न र प्लेटफर्ममा गोपनीयता कायम राख्न समायोजन गर्न सकिने विभिन्न सेटिङहरू देखाउनेछौं।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण विकल्पहरू मध्ये एक भनेको तपाईंको पोस्टहरू कसले हेर्न सक्छ भन्ने समायोजन गर्नु हो। तपाईं यी मध्ये छनौट गर्न सक्नुहुन्छ: सार्वजनिक (तपाईंको पोस्ट जो कोहीले पनि हेर्न सक्छन्), साथीहरू (तपाईंका साथीहरूले मात्र देख्न सक्छन्), म मात्र (तपाईंले मात्र देख्न सक्नुहुन्छ) वा सिर्जना गर्नुहोस् अनुकूलन सूचीहरू मानिसहरूको विशिष्ट समूहहरूको लागि।
अर्को विकल्प भनेको तपाईंको प्रोफाइल कसले खोज्न सक्छ र तपाईंलाई साथी अनुरोधहरू पठाउन सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्नु हो। तपाईं यी मध्ये छनौट गर्न सक्नुहुन्छ: सबै (जो कोही पनि तपाईंलाई फेला पार्न र अनुरोध पठाउन सक्छ) वा साथीको साथी (केवल पारस्परिक साथीहरूले तपाईंलाई फेला पार्न सक्छन्)। तपाईं पनि सक्नुहुन्छ ब्लक गर्नुहोस् कुनै पनि अवांछित अन्तरक्रियाबाट बच्न विशिष्ट प्रयोगकर्ताहरूलाई।
४. उन्नत गोपनीयता सेटिङहरू: फेसबुकमा तपाईंको जानकारी सुरक्षित गर्नुहोस्
फेसबुक प्रयोग गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षहरू मध्ये एक हाम्रो जानकारीको गोपनीयता सुनिश्चित गर्नु हो। सौभाग्यवश, प्लेटफर्मले उन्नत सेटिङहरू प्रदान गर्दछ जसले हामीलाई हाम्रो डेटालाई अझ प्रभावकारी रूपमा सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छ। यस खण्डमा, हामी तपाईंलाई तपाईंको जानकारी सुरक्षित र गोप्य राख्नको लागि तपाईंको फेसबुक खातामा गोपनीयता सेटिङहरू कसरी समायोजन गर्ने भनेर देखाउनेछौं।
पहिले, फेसबुक होमपेजको माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको ड्रप-डाउन मेनुमा क्लिक गरेर आफ्नो खाता सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुबाट "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्। सेटिङ पृष्ठमा, बायाँ प्यानलमा रहेको "गोपनीयता" ट्याबमा क्लिक गर्नुहोस्।
गोपनीयता ट्याबमा, तपाईंले फेसबुकमा तपाईंको जानकारी र गतिविधिहरू कसले हेर्न सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्न धेरै विकल्पहरू फेला पार्नुहुनेछ। तपाईं आफ्नो प्रोफाइल, पोस्टहरू, साथीहरू, सम्पर्कहरू, र अन्य गोपनीयता-सम्बन्धित विकल्पहरूको लागि सेटिङहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक विकल्पको लागि, तपाईं निम्न सेटिङहरूबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ: सार्वजनिक, साथीहरू, केवल म, वा अनुकूलन सूची। प्रत्येक विकल्पको ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नु र आफ्नो प्राथमिकता र आवश्यकताहरूको आधारमा उपयुक्त सेटिङ चयन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
५. तपाईंको फेसबुक पोस्टहरूको दृश्यता अनुकूलन गर्ने
फेसबुकमा, तपाईंले साझा गर्नुभएको जानकारी कसले हेर्न सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्न तपाईंले आफ्ना पोस्टहरूको दृश्यता अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। यो विशेष गरी उपयोगी छ यदि तपाईं केही पोस्टहरू निजी राख्न चाहनुहुन्छ वा तपाईंसँग विशिष्ट सामग्री साझा गर्न चाहनुभएको साथीहरूको फरक समूह छ भने। तल, हामी तपाईंलाई चरण-दर-चरण तपाईंको फेसबुक पोस्टहरूको दृश्यता कसरी अनुकूलित गर्ने भनेर देखाउनेछौं:
- आफ्नो उपकरणमा फेसबुक एप खोल्नुहोस् वा आफ्नो ब्राउजरबाट वेबसाइट पहुँच गर्नुहोस्।
- तपाईंले सामान्य रूपमा गरे जस्तै स्थिति खण्डमा आफ्नो पोस्ट लेख्नुहोस्।
- "प्रकाशित गर्नुहोस्" बटन थिच्नु अघि, आफ्नो नाम मुनिको ड्रप-डाउन मेनुमा क्लिक गर्नुहोस्।
एकचोटि तपाईंले ड्रप-डाउन मेनुमा क्लिक गरेपछि, धेरै दृश्यता विकल्पहरू भएको प्यानल खुल्नेछ। यो त्यो ठाउँ हो जहाँ तपाईं आफ्नो पोस्टहरू कसले हेर्न सक्छ भनेर अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं "सार्वजनिक," "साथीहरू," "साथीहरू बाहेक...", "विशिष्ट साथीहरू," र "म मात्र" जस्ता विकल्पहरूबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं विशिष्ट व्यक्तिहरूमा दृश्यता सीमित गर्न चाहनुहुन्छ भने, "विशिष्ट साथीहरू" चयन गर्नुहोस् र त्यसपछि तपाईंले साझेदारी गर्न चाहनुभएको व्यक्तिहरूको नाम प्रविष्ट गर्नुहोस्।
याद गर्नुहोस् कि तपाईंले प्रत्येक पोस्टको दृश्यता व्यक्तिगत रूपमा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं अघिल्लो पोस्टको दृश्यता परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, केवल आफ्नो टाइमलाइनमा पोस्टमा जानुहोस्, माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको तीन-थोप्लो आइकनमा क्लिक गर्नुहोस्, र त्यसपछि "दर्शक सम्पादन गर्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्। तपाईंले चाहनुभएको व्यक्तिहरूले मात्र तिनीहरूलाई देख्न सक्छन् भनी सुनिश्चित गर्न साझेदारी गर्नु अघि सधैं आफ्नो पोस्टको दृश्यता सेटिङहरू समीक्षा गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
६. जडानहरू सीमित गर्ने: तपाईंको फेसबुक साथीहरूको सूची कसले हेर्न सक्छ भनेर कसरी नियन्त्रण गर्ने
फेसबुकमा, गोपनीयता तपाईंको प्रोफाइल र सामाजिक सञ्जालमा तपाईंको गतिविधिहरूमाथि नियन्त्रण कायम राख्नको लागि एक आधारभूत सुविधा हो। तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्ने एउटा तरिका भनेको तपाईंको साथीहरूको सूची कसले हेर्न सक्छ भनेर सीमित गर्नु हो। यस खण्डमा, हामी तपाईंलाई यो विकल्प कसरी सजिलै र प्रभावकारी रूपमा कन्फिगर गर्ने भनेर देखाउनेछौं।
चरण १: गोपनीयता सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्
सुरु गर्न, आफ्नो फेसबुक खातामा लग इन गर्नुहोस् र माथिल्लो दायाँ कुनामा जानुहोस् जहाँ डाउन एरो छ। यसमा क्लिक गर्नुहोस् र ड्रप-डाउन मेनुबाट "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्। त्यसपछि, बायाँ साइडबारमा, आफ्नो प्रोफाइलको गोपनीयता विकल्पहरू पहुँच गर्न "गोपनीयता" मा क्लिक गर्नुहोस्।
चरण २: आफ्ना साथीहरूको सूची सेटिङहरू सम्पादन गर्नुहोस्
गोपनीयता सेटिङ पृष्ठमा पुगेपछि, "तपाईंको साथीहरूको सूची कसले हेर्न सक्छ?" खण्डमा तल स्क्रोल गर्नुहोस्। दायाँपट्टि रहेको "सम्पादन गर्नुहोस्" लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस्। एउटा पप-अप विन्डो खुल्नेछ जहाँ तपाईं आफ्नो साथीहरूको सूचीको दृश्यतामा परिवर्तनहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाईं आफ्नो साथीहरूको सूची केवल तपाईं मात्र हेर्न चाहनुहुन्छ भने "म मात्र" विकल्प चयन गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं आफ्ना साथीहरूको सूची केवल आफ्ना साथीहरूले मात्र देखून् भन्ने चाहनुहुन्छ भने, "मित्रहरू" विकल्प छनौट गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं आफ्नो सेटिङहरूलाई अझ अनुकूलित गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं "अनुकूलन" चयन गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो प्राथमिकताहरूको आधारमा तपाईंको साथीहरूको सूचीमा कसको पहुँच छ भनेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंले गर्नुभएका परिवर्तनहरू लागू गर्न "बचत गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्न नबिर्सनुहोस्। यी साधारण चरणहरू पालना गरेर, तपाईंको सूची कसले हेर्न सक्छ भन्नेमा तपाईंसँग पूर्ण नियन्त्रण हुनेछ। फेसबुकमा साथीहरू र तपाईंले आफ्नो गोपनीयता आफूले चाहेअनुसार कायम राख्न सक्नुहुन्छ।
७. फेसबुक खोजबाट आफ्नो प्रोफाइल लुकाउने: आफ्नो गोपनीयता कसरी कायम राख्ने
यदि तपाईं आफ्नो गोपनीयताको कदर गर्नुहुन्छ र बेवास्ता गर्न चाहनुहुन्छ भने तपाईंको फेसबुक प्रोफाइल खोजहरूमा अन्य प्रयोगकर्ताहरूलाई तपाईंको प्रोफाइल देख्न सकिने बनाउन, तपाईंले विचार गर्न सक्ने धेरै विकल्पहरू छन्। तल, हामी फेसबुक खोजहरूबाट तपाईंको प्रोफाइल लुकाउन र तपाईंको गोपनीयता कायम राख्न चरण-दर-चरण गाइड प्रदान गर्नेछौं।
१. आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरू समायोजन गर्नुहोस्: आफ्नो फेसबुक खाता सेटिङहरूमा जानुहोस् र गोपनीयता खण्डमा नेभिगेट गर्नुहोस्। यहाँ तपाईंले फेसबुकमा तपाईंलाई कसले फेला पार्न सक्छ र तपाईंको प्रोफाइल कसले हेर्न सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो प्रोफाइल खोजहरूबाट लुकाउन "केवल म" विकल्प चयन गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
२. खोज विकल्पहरू नियन्त्रण गर्नुहोस्: तपाईंको गोपनीयता सेटिङहरूमा, तपाईंले खोज-सम्बन्धित विकल्पहरू पनि फेला पार्नुहुनेछ। तपाईंले आफ्नो इमेल ठेगाना वा फोन नम्बर प्रयोग गरेर अरूले तपाईंलाई फेला पार्न सक्ने क्षमतालाई असक्षम पार्न सक्नुहुन्छ, साथै फेसबुक बाहिरका खोजहरूमा तपाईंको प्रोफाइलको दृश्यता समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
३. तपाईंको प्रोफाइलका केही तत्वहरूको दृश्यता सीमित गर्नुहोस्: यदि तपाईं आफ्नो प्रोफाइलमा कुन जानकारी प्रदर्शित हुन्छ भन्ने कुरामा अझ बढी नियन्त्रण चाहनुहुन्छ भने, तपाईं प्रत्येक तत्वको दृश्यता अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईं आफ्नो साथीहरूको सूची वा पुराना पोस्टहरू तपाईं वा व्यक्तिहरूको एक विशेष समूहलाई मात्र देख्न सकिने बनाउन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई आफ्नो प्रोफाइलमा केही विवरणहरू ती व्यक्तिहरूबाट लुकाउन अनुमति दिनेछ जसलाई तपाईं तिनीहरूलाई हेर्न चाहनुहुन्न।
फेसबुकमा तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी कसले हेर्न सक्छ भनेर कसरी नियन्त्रण गर्ने
प्लेटफर्ममा तपाईंको गोपनीयता र सुरक्षा कायम राख्नको लागि फेसबुकमा तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी कसले हेर्न सक्छ भन्ने कुरा नियन्त्रण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यी सेटिङहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने केही प्रमुख चरणहरू तल दिइएका छन्:
२. आफ्नो प्रोफाइल गोपनीयता कन्फिगर गर्नुहोस्:
- आफ्नो फेसबुक खाताको गोपनीयता सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्।
- विभिन्न गोपनीयता विकल्पहरूको समीक्षा गर्नुहोस् र तपाईंको आवश्यकता अनुसार उपयुक्त हुने एउटा छनौट गर्नुहोस्।
- तपाईंका पोस्टहरू, तस्बिरहरू, साथीहरू, सम्पर्क जानकारी, र थप कुराहरू कसले हेर्न सक्छ भनेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
- तपाईं व्यक्तिगत पोस्टहरूको लागि गोपनीयता पनि अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ।
२. तपाईंको प्रोफाइल कसले खोज्न सक्छ भनेर सीमित गर्नुहोस्:
- तपाईंको गोपनीयता सेटिङहरूमा, "मलाई कसले खोज्न सक्छ" विकल्प चयन गर्नुहोस्।
- अब तपाईं आफ्नो प्रोफाइल फेसबुक खोज परिणामहरूमा देखा परोस् वा नपरोस् भनेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
- तपाईंलाई कसले मित्र अनुरोध वा सन्देशहरू पठाउन सक्छ भनेर पनि तपाईं चयन गर्न सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाईं आफ्नो प्रोफाइल कसले फेला पार्न सक्छ भन्नेमा थप नियन्त्रण चाहनुहुन्छ भने, तपाईं यी सेटिङहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
३. आफ्नो एप र वेबसाइट सेटिङहरूको समीक्षा गर्नुहोस्:
- तपाईंको गोपनीयता सेटिङहरूमा, तपाईंले "एप्स र वेबसाइटहरू" नामक खण्ड देख्नुहुनेछ।
- यहाँ तपाईंले आफ्नो फेसबुक खाता मार्फत तेस्रो-पक्ष एपहरूले कुन जानकारी पहुँच गर्न सक्छन् भनेर नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
- जडान गरिएका एपहरूको ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नुहोस् र आवश्यक नभएका वा विश्वसनीय नभएका एपहरू हटाउनुहोस्।
- तपाईंको सहमति बिना एपहरूलाई तपाईंको जानकारी साझा गर्नबाट रोक्नको लागि तपाईं आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरू पनि समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
९. तपाईंको प्रोफाइलमा पहुँच प्रतिबन्धित गर्नुहोस्: फेसबुकमा फोटो र एल्बमहरूको गोपनीयता सेट गर्ने
फेसबुकमा तपाईंको फोटो र एल्बमहरूको लागि गोपनीयता सेटिङहरू सेट गर्नु तपाईंको सामग्री कसले हेर्न र पहुँच गर्न सक्छ भनेर प्रतिबन्ध लगाउने प्रभावकारी तरिका हो। यो चरणबद्ध रूपमा कसरी गर्ने भन्ने यहाँ छ:
चरण १: गोपनीयता सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्
सुरु गर्न, आफ्नो फेसबुक खातामा लग इन गर्नुहोस् र स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको ड्रप-डाउन मेनुमा क्लिक गर्नुहोस्। त्यसपछि, ड्रप-डाउन मेनुबाट "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई आफ्नो खाता सेटिङ पृष्ठमा लैजान्छ।
चरण २: आफ्नो फोटो र एल्बमहरूको गोपनीयता सेट गर्नुहोस्
सेटिङ पृष्ठमा पुगेपछि, बायाँ प्यानलमा रहेको "गोपनीयता" ट्याबमा क्लिक गर्नुहोस्। यस खण्डमा, तपाईंले आफ्नो प्रोफाइल गोपनीयता समायोजन गर्ने धेरै विकल्पहरू फेला पार्नुहुनेछ। आफ्ना फोटो र एल्बमहरूमा पहुँच प्रतिबन्धित गर्न, "तपाईंको भविष्यका पोस्टहरू कसले देख्न सक्छ?" को छेउमा रहेको "सम्पादन गर्नुहोस्" लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस्।
- पप-अप विन्डोमा, "मित्रहरू" विकल्प चयन गर्नुहोस् ताकि तपाईंका साथीहरूले मात्र तपाईंका फोटो र एल्बमहरू हेर्न सकून्।
- तपाईंले "साथीहरू, बाहेक..." विकल्प चयन गरेर र तपाईंले बहिष्कार गर्न चाहनुभएको विशिष्ट व्यक्तिहरू वा सूचीहरू छनौट गरेर आफ्नो गोपनीयतालाई थप अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ।
- परिवर्तनहरू लागू गर्न "बचत गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्न नबिर्सनुहोस्।
चरण ३: आफ्ना अवस्थित फोटो र एल्बमहरूको गोपनीयता जाँच गर्नुहोस्
एकपटक तपाईंले इच्छित गोपनीयता सेटिङहरू सेट गरेपछि तपाईंका प्रकाशनहरूका लागि यदि तपाईं भविष्यका तस्बिरहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको अवस्थित तस्बिरहरू र एल्बमहरूको गोपनीयता जाँच गर्नु राम्रो विचार हो। यो गर्नको लागि, आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस् र आफ्नो आवरण फोटो तल रहेको "तस्बिरहरू" मा क्लिक गर्नुहोस्।
अर्को, तपाईंले समायोजन गर्न चाहनुभएको एल्बममा क्लिक गर्नुहोस्। स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा, तपाईंले गियर आकारको सेटिङ आइकन देख्नुहुनेछ। यो आइकनमा क्लिक गर्नुहोस् र "एल्बम सम्पादन गर्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्। चरण २ मा वर्णन गरिएका उही चरणहरू पालना गर्दै, तपाईं अब त्यो विशिष्ट एल्बमको गोपनीयता समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
१०. अवांछित प्रयोगकर्ताहरूलाई ब्लक गर्ने: केही व्यक्तिहरूलाई तपाईंको फेसबुक प्रोफाइल हेर्नबाट कसरी रोक्ने
यदि तपाईं आफ्नो गोपनीयताको रक्षा गर्न चाहनुहुन्छ र केही अवांछित व्यक्तिहरूलाई तपाईंको पहुँच गर्नबाट रोक्न चाहनुहुन्छ भने फेसबुक प्रोफाइलप्रयोगकर्ताहरूलाई ब्लक गर्नु नै समाधान हो। यो सुविधाको साथ, तपाईं कसले तपाईंसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्छ र तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी पहुँच गर्न सक्छ भनेर नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। प्रयोगकर्ताहरूलाई ब्लक गर्न र तपाईंको प्रोफाइलको गोपनीयता सुनिश्चित गर्न यी सरल चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
1. Accede a la configuración de privacidad
पहिले, आफ्नो फेसबुक खातामा लग इन गर्नुहोस् र माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको ड्रप-डाउन मेनुमा क्लिक गर्नुहोस्। "सेटिङ्स र गोपनीयता" चयन गर्नुहोस्, त्यसपछि "सेटिङ्स" मा क्लिक गर्नुहोस्।
२. ब्लकिङ सेक्सनमा जानुहोस्
एकचोटि तपाईं सेटिङ पृष्ठमा पुगेपछि, बायाँ प्यानलमा, "ब्लकिङ" विकल्प खोज्नुहोस् र त्यसमा क्लिक गर्नुहोस्। यहाँ तपाईंले अनावश्यक प्रयोगकर्ताहरूलाई ब्लक गर्ने विभिन्न विकल्पहरू फेला पार्नुहुनेछ।
३. प्रयोगकर्ताहरू र अनुप्रयोगहरू रोक्नुहोस्
यस खण्डमा, तपाईंले विशिष्ट प्रयोगकर्ताहरूको नाम वा इमेल ठेगानाहरू प्रविष्ट गरेर तिनीहरूलाई ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं एपहरू र खेल अनुरोधहरू पनि ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो छनौट पुष्टि गर्न "ब्लक" मा क्लिक गर्न नबिर्सनुहोस्।
सकियो! अवरुद्ध प्रयोगकर्ताहरूले अब तपाईंको प्रोफाइल हेर्न, तपाईंलाई सन्देश पठाउन वा फेसबुकमा तपाईंसँग अन्तर्क्रिया गर्न असमर्थ हुनेछन्। यदि तपाईं कहिल्यै कसैलाई अनब्लक गर्न चाहनुहुन्छ भने, केवल यी चरणहरू पालना गर्नुहोस् र प्रयोगकर्ता वा एपको छेउमा रहेको "अनब्लक" चयन गर्नुहोस्।
११. ट्याग र मेन्सन जाँच गर्दै: फेसबुकमा आफ्नो गोपनीयता कसरी व्यवस्थापन गर्ने
फेसबुकमा हुने सामान्य चिन्ताहरू मध्ये एक गोपनीयता व्यवस्थापन हो। ट्याग र उल्लेखहरू प्रमाणित गर्नु भनेको प्रभावकारी रूपमा कुन जानकारी साझा गर्ने र कसले पहुँच गर्न सक्छ भन्ने कुरा तपाईं नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। फेसबुकमा आफ्नो गोपनीयता व्यवस्थापन गर्न तपाईंले चाल्न सक्ने केही चरणहरू तल दिइएका छन्। प्रभावकारी रूपमा:
Paso 1: Revisar la configuración de privacidad – सुरु गर्नु अघि, आफ्नो खाताको गोपनीयता सेटिङहरूको समीक्षा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। सेटिङ खण्डमा जानुहोस् र तपाईंले चाहनुभएको विकल्पहरू सेट गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईंले पोस्टहरूमा कसले ट्याग गर्न सक्छ, तपाईंलाई ट्याग गरिएका पोस्टहरू कसले हेर्न सक्छ, र थप कुराहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
चरण २: ट्याग समीक्षा कन्फिगर गर्नुहोस् – फेसबुकले तपाईंको टाइमलाइनमा देखा पर्नु अघि ट्यागहरू समीक्षा गर्ने विकल्प प्रदान गर्दछ। तपाईं आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरूमा गएर "टाइमलाइन र ट्यागिङ" चयन गरेर यो विकल्प सक्रिय गर्न सक्नुहुन्छ। त्यहाँ, तपाईंले ट्याग गरिएका पोस्टहरू तपाईंको टाइमलाइनमा देखा पर्नु अघि समीक्षा गर्ने विकल्प सक्षम गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको प्रोफाइलमा कस्तो सामग्री देखा पर्दछ भन्ने कुरामा तपाईंलाई बढी नियन्त्रण दिनेछ।
१२. तपाईंको निजी फेसबुक प्रोफाइलमा जडान भएका अनुप्रयोगहरूको निगरानी र नियन्त्रण गर्ने
तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित राख्नु र अनधिकृत पहुँच रोक्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको प्रोफाइलको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न तपाईंले चाल्न सक्ने चरणहरू तल दिइएका छन्:
- जडान गरिएका एपहरू जाँच गर्नुहोस्: आफ्नो खाता सेटिङहरूमा जानुहोस् र "एप्स र वेबसाइटहरू" वा "एप्स सेटिङहरू" चयन गर्नुहोस्। त्यहाँ तपाईंले आफ्नो खाता पहुँच गर्न अनुमति दिनुभएका एपहरूको सूची पाउनुहुनेछ। यो सूचीलाई ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नुहोस् र तपाईंले नचिनेका वा अनावश्यक लाग्ने कुनै पनि एपहरूलाई असक्षम पार्नुहोस् वा मेटाउनुहोस्।
- आफ्ना अनुमतिहरू अद्यावधिक गर्नुहोस्: केही एपहरूले तपाईंको प्रोफाइल वा व्यक्तिगत जानकारीमा पहुँचको लागि अनुरोध गर्न सक्छन्। अनुमति दिनु अघि, प्रत्येक एपका नियम र सर्तहरू ध्यानपूर्वक पढ्न निश्चित गर्नुहोस् र तपाईंले साँच्चै आफ्नो जानकारी उनीहरूसँग साझा गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर विचार गर्नुहोस्। आवश्यक अनुमतिहरू मात्र प्रदान गर्न र तपाईंले साझा गर्न नचाहेका अनुमतिहरू रद्द गर्न निश्चित गर्नुहोस्। अनुप्रयोग अनुमतिहरू जुन तपाईंले अब प्रयोग गर्नुहुन्न।
- प्रमाणीकरण सक्षम गर्नुहोस् दुई कारकहरू: प्रमाणीकरण दुई कारकहरू तपाईंको फेसबुक खातामा सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्छ। यसलाई सक्रिय गर्न, आफ्नो खाता सेटिङहरूमा जानुहोस् र "सुरक्षा र लगइन" चयन गर्नुहोस्। त्यहाँ, तपाईंले दुई-कारक प्रमाणीकरण सक्षम गर्ने विकल्प पाउनुहुनेछ, जसले तपाईंलाई अज्ञात उपकरणबाट लग इन गर्ने प्रयास गर्दा प्रत्येक पटक आफ्नो मोबाइल फोनमा प्रमाणिकरण कोड प्राप्त गर्न अनुमति दिनेछ।
तपाईंको जानकारीको सुरक्षा र गोपनीयता सुनिश्चित गर्न यी नियमित रूपमा गरिनुपर्छ भन्ने कुरा सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ। आफ्नो प्रोफाइल अद्यावधिक राख्नुहोस् र आफ्नो खातालाई अनधिकृत पहुँचबाट जोगाउन आवश्यक कदम चाल्नुहोस्।
१३. आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरू समय-समयमा समीक्षा गर्नुहोस्: आफ्नो फेसबुक प्रोफाइल सुरक्षित राख्नुहोस्।
फेसबुक साथीभाइ र परिवारसँग सम्पर्कमा रहनको लागि एक लोकप्रिय प्लेटफर्म हो, तर तपाईंको प्रोफाइल र तपाईंले साझा गर्ने व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित राख्नको लागि नियमित रूपमा आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरूको समीक्षा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। आफ्नो खाता सुरक्षित गर्न तपाईंले चाल्न सक्ने मुख्य चरणहरू तल दिइएका छन्:
- आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरूको समीक्षा र समायोजन गर्नुहोस्: आफ्नो फेसबुक प्रोफाइलको गोपनीयता सेटिङ खण्डमा जानुहोस् र उपलब्ध विभिन्न विकल्पहरूको ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो पोस्ट कसले हेर्न सक्छ, फेसबुक खोजहरू मार्फत कसले तपाईंलाई फेला पार्न सक्छ, र कसले मित्र अनुरोध पठाउन सक्छ भन्ने कुरा समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
- आफ्ना पुराना पोस्टहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: फेसबुकले तपाईंको विगतका पोस्टहरूको दृश्यता सीमित गर्ने विकल्प प्रदान गर्दछ। यसले तपाईंलाई आफ्नो साथीहरूको सूचीमा नभएका व्यक्तिहरूबाट निश्चित सामग्री लुकाउन वा व्यक्तिगत पोस्टहरूको लागि दृश्यता सेटिङहरू समायोजन गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईंको सामग्री कसले हेर्न सक्छ भन्ने कुरामा बढी नियन्त्रण कायम राख्न पुराना पोस्टहरूको दृश्यताको समीक्षा र समायोजन गर्नु राम्रो विचार हो।
- एप र खेल अनुमतिहरू कन्फिगर गर्नुहोस्: Facebook मा धेरै एप र खेलहरूले तपाईंको व्यक्तिगत जानकारीमा पहुँच अनुरोध गर्छन्। तपाईंले प्रदान गर्नुभएको अनुमतिहरूको समय-समयमा समीक्षा गर्नु र आवश्यक नभएका अनुमतिहरू हटाउनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले यो एप र वेबसाइट सेटिङहरू खण्डमा गर्न सक्नुहुन्छ, जहाँ तपाईंले अनुमति प्रदान गर्नुभएको सबै एपहरूको सूची पाउनुहुनेछ र अनावश्यक अनुमतिहरू हटाउन सक्नुहुन्छ।
सुरक्षित फेसबुक प्रोफाइल कायम राख्नको लागि समय-समयमा आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरूको समीक्षा र समायोजन आवश्यक पर्दछ। यी चरणहरू पालना गरेर, तपाईं आफ्नो सामग्री कसले हेर्न सक्छ भन्ने कुरामा बढी नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो व्यक्तिगत जानकारीको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ।
१४. फेसबुकमा तपाईंको गोपनीयता सुरक्षित राख्न थप सुझावहरू: तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्ने
यदि तपाईं फेसबुकमा आफ्नो डेटा सुरक्षित राख्न चाहनुहुन्छ र आफ्नो गोपनीयता सुरक्षित राख्न चाहनुहुन्छ भने, आधारभूत गोपनीयता सेटिङहरूभन्दा बाहिर थप कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ। यस प्लेटफर्ममा तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्न मद्दत गर्ने केही अतिरिक्त सुझावहरू यहाँ दिइएका छन्:
1. Controla tus publicaciones: फेसबुकमा तपाईंले साझा गर्नुभएका पोस्टहरूको नियमित रूपमा समीक्षा गर्नुहोस् र तिनीहरू उपयुक्त गोपनीयता सेटिङहरूमा सेट छन् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईं विगतका पोस्टहरूको लागि गोपनीयता सेटिङहरू परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ र भविष्यका पोस्टहरूको लागि गोपनीयता सेटिङहरू पनि कन्फिगर गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको पोस्टहरू कसले हेर्न सक्छ भनेर छनौट गर्न दर्शक विकल्प प्रयोग गर्नुहोस्, चाहे सार्वजनिक होस्, साथी होस्, वा अनुकूल होस्।
2. Bloquea a personas no deseadas: यदि कसैले तपाईंलाई फेसबुकमा परेशान गरिरहेको छ वा तपाईं तिनीहरूलाई तपाईंको प्रोफाइलमा पहुँच दिन चाहनुहुन्न भने, तपाईं त्यो व्यक्तिलाई ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ। कसैलाई ब्लक गरेर, तिनीहरूले तपाईंको प्रोफाइल हेर्न वा प्लेटफर्ममा तपाईंसँग अन्तर्क्रिया गर्न सक्षम हुनेछैनन्। कसैलाई ब्लक गर्न, आफ्नो गोपनीयता र सुरक्षा सेटिङहरूमा जानुहोस्, "ब्लक" चयन गर्नुहोस्, र तपाईंले ब्लक गर्न चाहनुभएको व्यक्तिको नाम थप्नुहोस्।
३. एप र गेमहरूसँग सावधान रहनुहोस्: Facebook मा एप र गेमहरू प्रयोग गर्दा, तिनीहरूले अनुरोध गर्ने अनुमतिहरूको समीक्षा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। केही एपहरूले तपाईंको व्यक्तिगत डेटामा पहुँच अनुरोध गर्न सक्छन् वा तपाईंको तर्फबाट पोस्ट गर्न सक्छन्। तपाईंले अनुमतिहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुभएको छ र तपाईंलाई वास्तवमै आवश्यक पर्ने एप र गेमहरूमा मात्र पहुँच प्रदान गर्नुहोस्। यदि तपाईंले अब कुनै एप प्रयोग गर्नुहुन्न भने, आफ्नो एप सेटिङहरूमा गई तपाईंको डेटामा यसको पहुँच रद्द गर्नुहोस्।
छोटकरीमा भन्नुपर्दा, फेसबुकमा तपाईंको गोपनीयताको सुरक्षा गर्नु तपाईंको व्यक्तिगत डेटा सुरक्षित राख्न र कुनै पनि अनावश्यक एक्सपोजर रोक्न आवश्यक छ। तपाईंको प्रोफाइललाई निजीमा सेट गर्नाले तपाईंको जानकारी र पोस्टहरू कसले पहुँच गर्न सक्छ भन्नेमा पूर्ण नियन्त्रण दिन्छ।
यस लेखमा विस्तृत रूपमा दिइएका प्राविधिक चरणहरू पालना गरेर, तपाईंले आफ्नो फेसबुक प्रोफाइललाई छिटो र सजिलैसँग निजी बनाउन सक्नुहुन्छ। याद राख्नुहोस् कि तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित राख्नको लागि नियमित रूपमा आफ्नो गोपनीयता सेटिङहरू समायोजन गर्नु र प्लेटफर्ममा नयाँ सुविधाहरूसँग अद्यावधिक रहनु महत्त्वपूर्ण छ।
निजी प्रोफाइल हुनुले तपाईंलाई मानसिक शान्ति दिन्छ र चिन्ता बिना सामाजिक सञ्जालको आनन्द लिन अनुमति दिन्छ। फेसबुकको गोपनीयता विकल्पहरूको पूर्ण फाइदा लिनुहोस् र आफ्नो डेटालाई अन्यायी आँखाबाट सुरक्षित राख्नुहोस्। आफ्नो गोपनीयताको रक्षा गर्न र सुरक्षित फेसबुक अनुभवको आनन्द लिन नहिचकिचाउनुहोस्!
म Sebastián Vidal हुँ, एक कम्प्युटर इन्जिनियर टेक्नोलोजी र DIY को बारे मा भावुक। यसबाहेक, म को सृष्टिकर्ता हुँ tecnobits.com, जहाँ म प्रविधिलाई सबैका लागि थप पहुँचयोग्य र बुझ्न सकिने बनाउन ट्यूटोरियलहरू साझा गर्छु।