डिजिटल युगमा आजकल, अनुप्रयोगहरू सामाजिक सञ्जालहरू तिनीहरू हाम्रो जीवनको एक अनिवार्य भाग बनेका छन्। इन्स्टाग्राम, सबैभन्दा लोकप्रिय प्लेटफर्म मध्ये एक, हामीलाई फोटो र भिडियोहरू साझेदारी गर्न मात्र होइन, तर अडियो र भिडियो कलहरू गर्ने विकल्प पनि प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो सुविधा केही प्रयोगकर्ताहरूका लागि भारी हुन सक्छ जो आफ्नो गोपनीयता कायम राख्न चाहन्छन् र इन्स्टाग्राममा कलहरू हटाउन रुचाउँछन्। यस लेखमा, हामी यो लक्ष्य हासिल गर्न विभिन्न प्राविधिक विधिहरू अन्वेषण गर्नेछौं र यसमा हाम्रा अन्तरक्रियाहरूमा पूर्ण नियन्त्रण प्राप्त गर्नेछौं। सामाजिक नेटवर्क। यदि तपाइँ इन्स्टाग्राममा कलहरू कसरी मेटाउने भनेर जान्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने, पढ्न जारी राख्नुहोस्!
1. इन्स्टाग्राममा कलहरूको परिचय र तिनीहरूको व्यवस्थापन
इन्स्टाग्राममा कलहरू प्रयोगकर्ताहरूले परिवार, साथीहरू वा कामका सहकर्मीहरूसँग थप प्रत्यक्ष र व्यक्तिगत रूपमा कुराकानी गर्न प्रयोग गर्ने सुविधा हो। अडियो र भिडियो कलहरूलाई अनुमति दिनुको अतिरिक्त, इन्स्टाग्रामले त्यस्ता कलहरूको व्यवस्थापन र नियन्त्रण गर्न सजिलो बनाउँदै व्यवस्थापन सुविधाहरू पनि प्रदान गर्दछ।
इन्स्टाग्राममा कलहरू प्रबन्ध गर्नका लागि सबैभन्दा उपयोगी उपकरणहरू मध्ये एक हाम्रो खातामा कल गर्न सक्ने कन्फिगर गर्ने विकल्प हो। हामी केवल हाम्रा अनुयायीहरू, हामीले फलो गर्ने मानिसहरू, वा सबै इन्स्टाग्राम प्रयोगकर्ताहरूलाई अनुमति दिने बीच छनौट गर्न सक्छौं। यो विशेष गरी उपयोगी छ यदि हामी कलहरू मार्फत कसले हामीलाई सम्पर्क गर्न सक्छ भन्नेमा बढी नियन्त्रण गर्न चाहन्छौं।
थप रूपमा, इन्स्टाग्रामले हामीलाई विशिष्ट प्रयोगकर्ताहरूलाई ब्लक गर्ने विकल्प पनि प्रदान गर्दछ ताकि उनीहरूले हाम्रो खातामा कलहरू गर्न सक्दैनन्। यो उपयोगी हुन सक्छ यदि हामीले अनावश्यक कलहरू प्राप्त गरिरहेका छौं वा यदि हामी केवल केही व्यक्तिहरूमा हाम्रो पहुँच सीमित गर्न चाहन्छौं भने। एक प्रयोगकर्तालाई ब्लक गर्न, हामीले केवल तिनीहरूको प्रोफाइल पहुँच गर्नुपर्छ, ब्लक विकल्प चयन गर्नुहोस् र हाम्रो छनौट पुष्टि गर्नुहोस्।
2. चरण द्वारा चरण: Instagram मा कल सेटिङहरू कसरी पहुँच गर्ने
इन्स्टाग्राममा कल सेटिङहरू पहुँच गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:
1 चरण: आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Instagram एप खोल्नुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो खातामा साइन इन हुनुहुन्छ।
2 चरण: स्क्रिनको तल दायाँ कुनामा रहेको "म्यान" आइकनमा ट्याप गरेर आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस्।
3 चरण: तपाईंको प्रोफाइलमा, स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा तीन तेर्सो रेखाहरू आइकन खोज्नुहोस् र यसलाई ट्याप गर्नुहोस्।
4 चरण: ड्रप-डाउन मेनु खुल्नेछ, तल स्क्रोल गर्नुहोस् र "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्।
5 चरण: सेटिङ पृष्ठमा, तपाईंले "कलहरू" विकल्प फेला नपाएसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
6 चरण: "कल" विकल्प ट्याप गर्नुहोस् र तपाइँ इन्स्टाग्राममा कल सेटिङहरू पहुँच गर्नुहुनेछ।
एकचोटि तपाईंले यी चरणहरू पछ्याउनुभएपछि, तपाईं समायोजनहरू गर्न र आफ्नो प्राथमिकताहरू र आवश्यकताहरू अनुसार आफ्नो Instagram कलिङ सेटिङहरू अनुकूलित गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
3. सेटिङ्हरूबाट इन्स्टाग्राममा कलहरू कसरी असक्षम गर्ने
यदि तपाइँ अब Instagram मा कलहरू प्राप्त गर्न चाहनुहुन्न भने, तपाइँ आफ्नो खाता सेटिङहरू मार्फत यो सुविधा असक्षम गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ हामी तपाईंलाई यो कसरी गर्ने भनेर देखाउनेछौं कदमद्वारा कदम:
1. आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Instagram एप खोल्नुहोस् र आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस्। यो गर्नको लागि, केवल स्क्रिनको तल्लो दायाँ कुनामा आफ्नो प्रोफाइल प्रतिमा ट्याप गर्नुहोस्।
2. एक पटक तपाईंको प्रोफाइलमा, स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा अवस्थित तीन तेर्सो रेखाहरू वा थोप्लाहरूद्वारा प्रतिनिधित्व गरिएको सेटिङहरू आइकन खोज्नुहोस्।
3. सेटिङहरू खोल्दा, तपाईंले "गोपनीयता" विकल्प फेला नपाएसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस् र यसमा ट्याप गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई नयाँ गोपनीयता सेटिङ मेनुमा लैजान्छ।
4. यो मेनुमा, "कल" विकल्प खोज्नुहोस् र यसमा ट्याप गर्नुहोस्। इन्स्टाग्राममा कलहरूसँग सम्बन्धित विभिन्न विकल्पहरू देखा पर्नेछ।
5. कलहरू पूर्ण रूपमा अक्षम गर्न, "इन्स्टाग्राममा कलहरू प्राप्त गर्नुहोस्" विकल्पको छेउमा रहेको बाकसलाई अनचेक गर्नुहोस्। यस क्षणदेखि, तपाईंले प्लेटफर्ममा कुनै पनि कलहरू प्राप्त गर्नुहुने छैन।
यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि इन्स्टाग्राममा कलहरू असक्षम गरेर, तपाइँ कलहरू गर्न वा अनुप्रयोग मार्फत भिडियो कलहरू प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुने छैन। यो सेटिङले कलहरूलाई मात्र असर गर्छ र तपाईंको प्रत्यक्ष सन्देश वा पोस्टहरूमा कुनै प्रभाव पार्दैन।
यदि कुनै बिन्दुमा तपाइँ कल फिर्ता खोल्न चाहनुहुन्छ भने, केवल उही चरणहरू पछ्याउनुहोस् र "इन्स्टाग्राममा कलहरू प्राप्त गर्नुहोस्" को छेउमा रहेको बाकसलाई फेरि जाँच गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि तपाइँ सधैं तपाइँको प्राथमिकता र आवश्यकता अनुसार तपाइँको खाता सेटिङहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
4. "डिस्टर्ब नगर्नुहोस्" विकल्प: यसलाई कसरी सक्रिय गर्ने र इन्स्टाग्राममा कलहरूबाट बच्न
इन्स्टाग्राममा कलहरूबाट बच्न चाहनेहरूका लागि, प्लेटफर्मले "डिस्टर्ब नगर्नुहोस्" विकल्प प्रदान गर्दछ। यो सुविधाले प्रयोगकर्ताहरूलाई आगमन कलहरू र कल सूचनाहरूबाट अवरोध हुनबाट जोगिन अनुमति दिन्छ। यो समयको लागि आदर्श हो जब तपाईं गोपनीयताको आनन्द लिन वा अवरोध बिना आराम गर्न चाहनुहुन्छ। तल हामी यस विकल्पलाई कसरी सक्रिय गर्ने र यसलाई प्रभावकारी रूपमा कन्फिगर गर्ने बारे विस्तार गर्नेछौं।
इन्स्टाग्राममा "डिस्टर्ब नगर्नुहोस्" विकल्प कसरी सक्रिय गर्ने:
1. आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Instagram एप खोल्नुहोस्।
2. आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस् र शीर्ष दायाँ कुनामा सेटिङ प्रतिमा चयन गर्नुहोस्।
3. तपाईंले "कल सेटिङहरू" विकल्प फेला पार्न र यसलाई चयन नगरेसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस्।
4. कल सेटिङहरू भित्र, तपाईंले "डिस्टर्ब नगर्नुहोस्" विकल्प पाउनुहुनेछ। यसलाई दायाँतिर स्विच स्लाइड गरेर सक्रिय गर्नुहोस्।
इन्स्टाग्राममा कलहरूबाट कसरी बच्ने:
एकपटक तपाईंले इन्स्टाग्राममा "डु नट डिस्टर्ब" विकल्प सक्रिय गरिसकेपछि, तपाईं आगमन कलहरू र कल सूचनाहरूबाट सुरक्षित हुनुहुनेछ। यद्यपि, कुनै पनि अनावश्यक अवरोधहरूबाट बच्न निम्न कुराहरूलाई ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ:
- तपाईंको इन्स्टाग्राम स्थितिमा तपाईंको उपलब्धता साझा नगर्नुहोस्, किनकि अन्य प्रयोगकर्ताहरूले तपाईंलाई कल गर्ने प्रयास गर्न सक्छन्।
- यदि तपाइँ एप भित्र कसैलाई कल गर्न चाहनुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि त्यो व्यक्तिले पनि बाधा नपुऱ्याउने सुविधा अन गरेको छ।
- तपाईले आफ्नो "डिस्टर्ब नगर्नुहोस्" सेटिङहरू पनि अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ निश्चित सम्पर्कहरूबाट कलहरूलाई मात्र अनुमति दिन। यो गर्नका लागि, "कल सेटिङ्हरू" र त्यसपछि "कलहरूलाई अनुमति दिनुहोस्" चयन गर्नुहोस्।
यी चरणहरू पछ्याएर, तपाईंले इन्स्टाग्राममा "डु नट डिस्टर्ब" सुविधा सक्रिय गर्न र प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ आगमन कलहरूबाट बच्न र तपाईंले चाहेको बेला आफ्नो गोपनीयताको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।
5. कसरी सम्पर्क ब्लक गर्ने र इन्स्टाग्राममा उनीहरूको कलहरूबाट बच्न
यदि तपाईं इन्स्टाग्राममा अनावश्यक कलहरू प्राप्त गर्न थाकेको हुनुहुन्छ र उनीहरूको कष्टप्रद उपस्थितिबाट बच्नको लागि सम्पर्कलाई रोक्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सही ठाउँमा हुनुहुन्छ। इन्स्टाग्राममा सम्पर्क ब्लक गर्नु तपाईंको गोपनीयता सुरक्षित गर्न र अनावश्यक असुविधाबाट बच्नको लागि एक प्रभावकारी समाधान हो। सौभाग्य देखि, प्लेटफर्मले तपाइँलाई केहि चरणहरूमा यो गर्न सरल उपकरणहरू प्रदान गर्दछ।
पहिले, आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Instagram एप खोल्नुहोस् र स्क्रिनको तल दायाँ कुनामा आफ्नो प्रोफाइल फोटो आइकन ट्याप गरेर आफ्नो प्रोफाइल पहुँच गर्नुहोस्। अर्को, शीर्ष दायाँ कुनामा तीन तेर्सो रेखा प्रतिमा ट्याप गरेर सेटिङ ट्याबमा जानुहोस्। ड्रप-डाउन मेनुमा, तपाईंले "सेटिङ्हरू" विकल्प फेला पार्न र यसलाई चयन नगरेसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस्। एक पटक सेटिङहरू खण्ड भित्र, खोज्नुहोस् र यो विषयसँग सम्बन्धित सेटिङहरू पहुँच गर्न "गोपनीयता" विकल्प ट्याप गर्नुहोस्।
एक पटक "गोपनीयता" खण्ड भित्र, "ब्लक खाताहरू" विकल्प खोज्नुहोस् र यसलाई चयन गर्नुहोस्। यहाँ, तपाइँसँग एक विशेष सम्पर्क ब्लक गर्ने अवसर हुनेछ। तपाईं ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ एक व्यक्ति इन्स्टाग्राममा विभिन्न तरिकामा। उदाहरणका लागि, तपाईंले एपको खोज पट्टीमा प्रयोगकर्ताको नामद्वारा खोजी र परिणामहरूमा देखा पर्दा तिनीहरूको प्रोफाइल चयन गरेर प्रयोगकर्तालाई ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ। प्रयोगकर्ताको प्रोफाइल पहुँच गर्दा, पृष्ठको माथिल्लो दायाँ कुनामा तीनवटा थोप्लाहरू आइकनमा ट्याप गर्नुहोस् र ड्रप-डाउन मेनुबाट "ब्लक" विकल्प चयन गर्नुहोस्। तयार! अब त्यो सम्पर्क अवरुद्ध छ र तपाईंलाई सम्पर्क गर्न वा तपाईंको सामग्री हेर्न सक्षम हुनेछैन।
6. इन्स्टाग्राममा कल सूचनाहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने
यदि तपाइँ खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ सही ठाउँमा हुनुहुन्छ। अर्को, हामी तपाइँ कसरी यी सूचनाहरूलाई निजीकृत गर्न र तपाइँको अनुभवलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ भनेर चरण-दर-चरण व्याख्या गर्नेछौं नेटमा सामाजिक
१. आफ्नो यन्त्रमा इन्स्टाग्राम एप खोल्नुहोस् र आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस्।
2. स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा सेटिङ आइकनमा क्लिक गर्नुहोस्।
3. विकल्प मेनुबाट, तल स्क्रोल गर्नुहोस् र "खाता सेटिङहरू" चयन गर्नुहोस्।
4. अर्को, "सूचनाहरू" र त्यसपछि "कल सूचनाहरू" चयन गर्नुहोस्।
5. यहाँ तपाईंले आफ्नो कल सूचनाहरू व्यवस्थापन गर्न धेरै विकल्पहरू फेला पार्नुहुनेछ:
- सबै सूचनाहरू बन्द गर्नुहोस्: यदि तपाइँ कुनै पनि कल सूचनाहरू प्राप्त गर्न चाहनुहुन्न भने, तपाइँ यो विकल्प असक्षम गर्न सक्नुहुन्छ।
- ध्वनि सूचनाहरू सक्रिय गर्नुहोस्: यदि तपाइँ प्रत्येक पटक कल प्राप्त गर्दा श्रव्य सूचना प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले यो विकल्प सक्षम गरेको निश्चित गर्नुहोस्।
- पप-अप सूचनाहरू सक्रिय गर्नुहोस्: यो विकल्पले तपाइँलाई कल प्राप्त गर्दा तपाइँको स्क्रिनमा पप-अप सूचना प्राप्त गर्न अनुमति दिनेछ।
- कम्पन सूचनाहरू बन्द गर्नुहोस्: यदि तपाइँ तपाइँको यन्त्र प्रत्येक पटक कल प्राप्त गर्दा कम्पन गर्न चाहनुहुन्न भने, तपाइँ यो विकल्प असक्षम गर्न सक्नुहुन्छ।
इन्स्टाग्राममा तपाईंको कल सूचनाहरू अनुकूलित गर्न र प्लेटफर्ममा थप नियन्त्रित अनुभवको आनन्द लिन यी सरल चरणहरू पालना गर्नुहोस्।
7. इन्स्टाग्राममा कलहरू हटाउन अनुप्रयोग अद्यावधिक गर्ने महत्त्व
प्लेटफर्ममा तपाईंको अनुभवलाई बाधा पुर्याउने कष्टप्रद कलहरू हटाउन इन्स्टाग्राम एपलाई नियमित रूपमा अपडेट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ हामी तपाईंलाई यो समस्या चरण-दर-चरण कसरी समाधान गर्ने भनेर देखाउँछौं:
1. पहिले, तपाईंले एपको सबैभन्दा हालको संस्करण प्रयोग गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। जाऊ त्यहाँ अनुप्रयोग स्टोर तपाईंको उपकरणबाट र सबैभन्दा भर्खरको इन्स्टाग्राम अपडेट खोज्नुहोस्। डाउनलोड गर्नुहोस् र आवश्यक भएमा यसलाई स्थापना गर्नुहोस्।
2. एकचोटि तपाईंसँग Instagram को नवीनतम संस्करण छ, एप खोल्नुहोस् र सेटिङहरूमा जानुहोस्। तपाइँको प्रोफाइल को तल दायाँ मा, तपाइँ तीन तेर्सो रेखाहरु संग एक प्रतिमा देख्नुहुनेछ। यसमा क्लिक गर्नुहोस् र सूचीको तल "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्।
3. सेटिङ खण्डमा, तपाईंले "सूचनाहरू" विकल्प फेला नपाएसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस्। यसमा क्लिक गर्नुहोस् र त्यसपछि अर्को पृष्ठमा "कलहरू" चयन गर्नुहोस्। यहाँ तपाइँ तपाइँको कलिंग प्राथमिकताहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ र यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा अक्षम गर्न सक्नुहुन्छ।
8. Instagram मा कल इतिहास कसरी मेटाउने
Instagram मा कल इतिहास मेटाउने एक सरल कार्य हो जुन केहि चरणहरूमा गर्न सकिन्छ। पछ्याउने प्रक्रिया तल विस्तृत छ:
1 चरण: आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Instagram एप खोल्नुहोस् र आफ्नो खातामा साइन इन गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
2 चरण: एकचोटि तपाईं मुख्य इन्स्टाग्राम पृष्ठमा हुनुहुन्छ, तल दायाँ कुनामा तपाईंको प्रोफाइल फोटो प्रतिमा ट्याप गरेर आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस्।
3 चरण: तपाईंको प्रोफाइल पहुँच गर्दा, स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा तीन तेर्सो रेखाहरू आइकन फेला पार्नुहोस् र चयन गर्नुहोस्। यसले विकल्प मेनु खोल्नेछ।
4 चरण: विकल्प मेनुमा, तपाईंले "सेटिङ्हरू" खण्ड फेला नपरेसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस् र यसलाई चयन गर्नुहोस्।
5 चरण: सेटिङ खण्ड भित्र, "गोपनीयता" विकल्प खोज्नुहोस् र चयन गर्नुहोस्।
6 चरण: गोपनीयता खण्डमा, तपाईंले "कल इतिहास" विकल्प फेला नपाएसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस् र यसलाई चयन गर्नुहोस्।
7 चरण: तपाईंले Instagram मा गर्नुभएको वा प्राप्त गर्नुभएको सबै कलहरूको सूची देख्नुहुनेछ। विशेष कल मेटाउन, कलमा बायाँ स्वाइप गर्नुहोस् र "मेटाउनुहोस्" मा ट्याप गर्नुहोस्।
8 चरण: यदि तपाइँ आफ्नो सम्पूर्ण कल इतिहास मेटाउन चाहनुहुन्छ भने, स्क्रिनको शीर्षमा "सबै मेटाउनुहोस्" विकल्प चयन गर्नुहोस्। एउटा पुष्टिकरण विन्डो देखा पर्नेछ, जहाँ तपाईंले कार्य पुष्टि गर्न "मेट्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुपर्छ।
तयार! तपाईंले इन्स्टाग्राममा कल इतिहास सफलतापूर्वक मेटाउनुभएको छ। याद गर्नुहोस् कि एक पटक इतिहास मेटाइएपछि, यसलाई पुन: प्राप्त गर्ने कुनै तरिका छैन, त्यसैले मेटाउने कार्य गर्नु अघि यसलाई दिमागमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
9. इन्स्टाग्राम कलहरूमा "सम्पर्कहरू मात्र" सुविधा: यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
इन्स्टाग्राम कलहरूमा "सम्पर्कहरू मात्र" सुविधा एक उपयोगी उपकरण हो जसले तपाइँलाई तपाइँको Instagram सम्पर्कहरूमा मात्र भिडियो कलहरू सीमित गर्न अनुमति दिन्छ। यो विशेष गरी उपयोगी हुन सक्छ यदि तपाईं इन्स्टाग्रामको भिडियो कलिङ सुविधा मार्फत कसले तपाईंलाई सम्पर्क गर्न सक्छ भन्ने बारे थप नियन्त्रण चाहनुहुन्छ भने। अर्को, हामी तपाईंलाई यो प्रकार्यलाई सरल तरिकामा कसरी प्रयोग गर्ने भनेर देखाउनेछौं।
1. आफ्नो मोबाइल उपकरणमा Instagram एप खोल्नुहोस् र सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो खातामा लग इन हुनुहुन्छ।
२. स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको पेपर एयरप्लेन आइकनमा ट्याप गरेर प्रत्यक्ष सन्देश ट्याबमा जानुहोस्।
3. तपाईंले भिडियो कल गर्न चाहनुभएको सम्पर्क चयन गर्नुहोस्।
४. च्याट विन्डोमा, माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको भिडियो कल आइकनमा ट्याप गर्नुहोस्।
5. "सबैजना" र "सम्पर्कहरू मात्र" विकल्पहरूसँग एक पप-अप विन्डो देखा पर्नेछ। तपाईंको Instagram सम्पर्कहरूमा भिडियो कल सीमित गर्न "सम्पर्कहरू मात्र" चयन गर्नुहोस्।
एकचोटि तपाईंले "सम्पर्कहरू मात्र" विकल्प चयन गर्नुभएपछि, तपाईंले इन्स्टाग्राममा फलो गर्ने व्यक्तिहरूबाट मात्र भिडियो कलहरू प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ जसले तपाईंलाई पछ्याउँछन्। यसको मतलब तपाईको फलोअर नभएको वा तपाईले फलो नगर्ने जो कोहीले पनि तपाईलाई भिडियो कल गर्न सक्ने छैनन्।
10. इन्स्टाग्राममा कलहरू मेटाउने सामान्य समस्याहरू कसरी समाधान गर्ने
यदि तपाइँ Instagram मा कलहरू मेटाउँदा सामान्य समस्याहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्, त्यहाँ समाधानहरू छन् जुन तपाइँ प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ केहि चरणहरू छन् जसले तपाईंलाई यो समस्या समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ:
1. आफ्नो इन्टरनेट जडान जाँच गर्नुहोस्: निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं राम्रो गतिको साथ स्थिर नेटवर्कमा जडान हुनुहुन्छ। कमजोर जडानले कल मेटाउन हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
2. एप अपडेट गर्नुहोस्: समस्या Instagram को पुरानो संस्करणको कारण हुन सक्छ। आफ्नो यन्त्रको एप स्टोरमा जानुहोस् र इन्स्टाग्राम अपडेटहरूको लागि जाँच गर्नुहोस्। तपाईंसँग नवीनतम संस्करण छ भनी सुनिश्चित गर्न कुनै पनि उपलब्ध अद्यावधिकहरू स्थापना गर्नुहोस्।
3. एप क्यास खाली गर्नुहोस्: अस्थायी फाइलहरू र अनावश्यक डेटाको संचयले एप प्रकार्यहरूमा समस्या ल्याउन सक्छ। यसलाई ठीक गर्न, आफ्नो यन्त्र सेटिङहरूमा जानुहोस्, एप्स खण्ड फेला पार्नुहोस्, र Instagram चयन गर्नुहोस्। त्यसपछि, सबै संचित डाटा मेटाउन "क्यास खाली गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्। एप रिस्टार्ट गर्नुहोस् र समस्या रहिरहन्छ भने जाँच गर्नुहोस्।
11. के इन्स्टाग्राममा भएका सबै कलहरू स्थायी रूपमा मेटाउन सम्भव छ?
इन्स्टाग्राममा सबै कलहरू स्थायी रूपमा मेटाउने चुनौती हुन सक्छ, तर सही कदमहरूको साथ यो प्राप्त गर्न सम्भव छ। यहाँ हामी तपाईंलाई कसरी सरल र कुशलतापूर्वक गर्ने भनेर देखाउनेछौं:
- तपाइँको पहुँच गर्नुहोस् इन्स्टाग्राम खाता र लग ईन गर्नुहोस्।
- एक पटक भित्र, स्क्रिनको तल दायाँ कुनामा आफ्नो प्रोफाइल फोटोमा क्लिक गरेर आफ्नो प्रोफाइलमा जानुहोस्।
- अर्को, स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा अवस्थित विकल्प आइकनमा क्लिक गर्नुहोस्, तीन तेर्सो रेखाहरूले प्रतिनिधित्व गर्दछ।
- ड्रपडाउन मेनुबाट, "सेटिङ्हरू" चयन गर्नुहोस्।
- "गोपनीयता र सुरक्षा" खण्डमा, "कल इतिहास" मा क्लिक गर्नुहोस्।
अब जब तपाइँ कल इतिहासमा पुग्नुभएको छ, तपाइँ यी चरणहरू पछ्याएर स्थायी रूपमा Instagram मा सबै कलहरू मेटाउन सक्नुहुन्छ:
- कल ईतिहासमा, तपाईंले गरेको र प्राप्त गरिएका सबै कलहरूको सूची फेला पार्नुहुनेछ आफ्नो Instagram खातामा.
- विकल्प मेनु खोल्नका लागि प्रत्येक कलको दायाँतिर रहेको तीन-डट आइकनमा ट्याप गर्नुहोस्।
- कल मेटाउन ड्रप-डाउन मेनुबाट "मेट्नुहोस्" चयन गर्नुहोस् स्थायी रूपमा.
- तपाईंले मेटाउन चाहनुभएको सबै कलहरूसँग यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्।
एकचोटि तपाईंले इन्स्टाग्राममा सबै कलहरू स्थायी रूपमा मेटाउनुभएपछि, यो कार्यलाई अन्डू गर्न सकिँदैन भन्ने नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ। त्यसकारण, कुनै पनि रेकर्डहरू मेटाउनु अघि कल इतिहास सावधानीपूर्वक जाँच गर्न निश्चित हुनुहोस्। साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि यो विकल्प इन्स्टाग्रामको मोबाइल संस्करणमा मात्र उपलब्ध छ र वेब संस्करणमा होइन।
12. Instagram मा आफ्नो गोपनीयता कसरी सुरक्षित गर्ने र अनावश्यक कलहरू प्राप्त गर्नबाट बच्न
आफ्नो सुरक्षा इन्स्टाग्राममा गोपनीयता यो अनावश्यक कलहरू प्राप्त गर्नबाट बच्न र तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न आवश्यक छ। यहाँ केहि उपायहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो सुरक्षाको लागि लिन सक्नुहुन्छ:
- आफ्नो प्रोफाइललाई निजीमा सेट गर्नुहोस्: यो विकल्प सक्षम गरेर, तपाईंले अनुमोदन गर्नुभएको मानिसहरू मात्र हेर्न सक्षम हुनेछन् तपाईंको पोष्टहरू र आफ्नो व्यक्तिगत जानकारी पहुँच गर्नुहोस्। यो गर्नको लागि, आफ्नो प्रोफाइलमा "सेटिङ्हरू" ट्याबमा जानुहोस्, "गोपनीयता" चयन गर्नुहोस् र "निजी खाता" विकल्प सक्रिय गर्नुहोस्।
- आफ्ना अनुयायीहरूलाई व्यवस्थापन गर्नुहोस्: आवधिक रूपमा आफ्नो अनुयायी सूची समीक्षा गर्नुहोस् र प्रोफाइलहरू हटाउनुहोस् जुन शंकास्पद वा अविश्वसनीय देखिन्छ। यदि तपाईंले अज्ञात व्यक्तिहरूबाट अनुरोधहरू प्राप्त गर्नुभयो भने, भविष्यका समस्याहरूबाट बच्न तिनीहरूलाई रोक्न विचार गर्नुहोस्।
- नियन्त्रण ट्याग र उल्लेख: तपाईंको खाता सेट गर्नुहोस् ताकि ट्यागहरू र उल्लेखहरू तपाईंको पूर्व स्वीकृति बिना तपाईंको प्रोफाइलमा स्वचालित रूपमा पोस्ट हुँदैनन्। "सेटिङ्हरू" ट्याबमा जानुहोस्, "गोपनीयता" चयन गर्नुहोस् र "अनुमोदन ट्यागहरू" र "अनुमोदन उल्लेखहरू" विकल्पहरू सक्रिय गर्नुहोस्। यसरी तपाईले अनावश्यक सामग्रीलाई आफ्नो प्रोफाइलमा देखा पर्नबाट रोक्न सक्नुहुन्छ।
यसको अतिरिक्त, तपाईंले इन्स्टाग्राममा साझेदारी गर्नुभएको जानकारी र तपाईं कसलाई साझा गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सावधान रहनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईको पोष्ट वा प्रोफाइल खण्डमा तपाईको फोन नम्बर वा ठेगाना जस्ता व्यक्तिगत जानकारी पोष्ट नगर्नुहोस्। गोपनीयताको उपयुक्त स्तर कायम गर्नुहोस् र तपाईंले विश्वास गर्ने व्यक्तिहरूसँग मात्र जानकारी साझा गर्नुहोस्। त्यो गोपनीयता सम्झनुहोस् सामाजिक सञ्जालहरूमा यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण मुद्दा हो र तपाईं यसलाई सुरक्षित गर्न सक्रिय हुनुपर्छ।
13. इन्स्टाग्राममा कलहरू र डेटा खपतमा तिनीहरूको प्रभाव: यसलाई कसरी कम गर्ने
त्यहाँ विभिन्न तरिकाहरू छन् डाटा खपत कम गर्नुहोस् इन्स्टाग्राममा कल गर्दा। यहाँ केहि विकल्पहरू छन् जुन तपाईंले विचार गर्न सक्नुहुन्छ:
1. वाइफाइ जडान: मोबाइल डाटाको सट्टा Wi-Fi जडान प्रयोग गर्दा इन्स्टाग्राममा कल गर्दा डाटा खपत कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। कल गर्नु अघि तपाइँ स्थिर Wi-Fi नेटवर्कमा जडान भएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।
2. गुणस्तर सेटिङहरू कल गर्नुहोस्: इन्स्टाग्रामले तपाईंलाई डाटा खपत कम गर्न कलहरूको गुणस्तर समायोजन गर्न अनुमति दिन्छ। यो गर्नको लागि, अनुप्रयोग सेटिङहरूमा जानुहोस् र "कलहरू" चयन गर्नुहोस्। त्यसपछि, कल गुणस्तर विकल्प छनोट गर्नुहोस् जुन तपाइँको आवश्यकताहरु लाई उपयुक्त छ। कम कल गुणस्तरले डेटा खपतलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउन सक्छ।
14. प्रभावकारी रूपमा Instagram मा कलहरू हटाउन निष्कर्ष र सिफारिसहरू
कलहरू मेटाउन इन्स्टाग्राम प्रभावकारी रूपमानिम्न चरणहरू पछ्याउन महत्त्वपूर्ण छ:
1. भ्वाइस कलहरू असक्षम गर्नुहोस्: इन्स्टाग्राम सेटिङहरूमा जानुहोस् र "खाता" खण्ड खोज्नुहोस्। यस खण्ड भित्र, "गोपनीयता" र त्यसपछि "भ्वाइस कलहरू" चयन गर्नुहोस्। यहाँ तपाईंले भ्वाइस कलहरू प्राप्त गर्ने विकल्पलाई निष्क्रिय पार्न सक्नुहुन्छ।
2. नचाहिने प्रयोगकर्ताहरूलाई रोक्नुहोस्: यदि तपाईंले अनावश्यक कलहरू प्राप्त गरिरहनुभयो भने, तपाईंले तिनीहरूलाई गर्ने प्रयोगकर्ताहरूलाई ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ। प्रश्नमा रहेको व्यक्तिको प्रोफाइलमा जानुहोस्, विकल्प मेनुमा क्लिक गर्नुहोस् र "ब्लक" चयन गर्नुहोस्। यसले तिनीहरूलाई तपाईंलाई फेरि सम्पर्क गर्नबाट रोक्नेछ।
3. आफ्नो पोस्ट को गोपनीयता सेट गर्नुहोस्: यदि तपाइँ अज्ञात व्यक्तिहरूबाट कलहरूबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँको पोस्टहरूको गोपनीयता सेटिङहरू समायोजन गर्न सल्लाह दिइन्छ। इन्स्टाग्राम सेटिङहरूमा "गोपनीयता" खण्डमा जानुहोस् र "कसले मेरो पोस्टहरू हेर्न सक्छ" चयन गर्नुहोस्। यहाँ तपाईंले "Friends", "Friends of Friends" वा "Just me" जस्ता विकल्पहरू मध्येबाट छनोट गर्न सक्नुहुन्छ। यस तरिकाले, तपाईंले निर्णय गर्ने व्यक्तिहरूले मात्र तपाईंको पोस्टहरू हेर्न र कलहरू मार्फत तपाईंलाई सम्पर्क गर्न सक्षम हुनेछन्।
अन्तमा, इन्स्टाग्राममा कलहरू मेटाउने एक सरल प्रक्रिया हो जुन केही विशिष्ट प्राविधिक चरणहरू पछ्याएर गर्न सकिन्छ। यद्यपि इन्स्टाग्रामले कलहरू असक्षम गर्न प्रत्यक्ष विकल्प प्रस्ताव गर्दैन, यो अनुप्रयोगको गोपनीयता सेटिङहरू मार्फत यो सुविधा व्यवस्थापन र नियन्त्रण गर्न सम्भव छ। माथिको विस्तृत निर्देशनहरू पालना गरेर, प्रयोगकर्ताहरूले अनावश्यक कलहरू प्रतिबन्धित गर्न वा ब्लक गर्न सक्छन्, यसरी तिनीहरूको इन्स्टाग्राम खातामा व्यक्तिगत र सुरक्षित अनुभव कायम राख्न। हामीलाई याद गरौं कि कलहरू हटाउनाले गोपनीयता सुधार गर्न र प्लेटफर्म भित्र हाम्रो अन्तरक्रियामा अवरोधहरू कम गर्न सक्छ। यदि तपाईं आफ्नो इन्स्टाग्राम अनुभवमा थप नियन्त्रण चाहनुहुन्छ भने, यी प्राविधिक चरणहरू पालना गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस् र एपलाई तपाईंको व्यक्तिगत आवश्यकताहरू अनुसार अनुकूलन गर्नुहोस्।
म Sebastián Vidal हुँ, एक कम्प्युटर इन्जिनियर टेक्नोलोजी र DIY को बारे मा भावुक। यसबाहेक, म को सृष्टिकर्ता हुँ tecnobits.com, जहाँ म प्रविधिलाई सबैका लागि थप पहुँचयोग्य र बुझ्न सकिने बनाउन ट्यूटोरियलहरू साझा गर्छु।