बचत नगरिएको एक्सेल कार्यपुस्तिका कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने

के तपाईंले कडा परिश्रम गरेर बचत नगरेको एक्सेल कार्यपुस्तिका हराउँदाको भ्रम र निराशा अनुभव गर्नुभएको छ? चिन्ता नगर्नुहोस्। बचत नगरिएको एक्सेल कार्यपुस्तिका कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने यो सम्भव छ, र यहाँ हामी तपाईंलाई कसरी देखाउँछौं। यो दुर्घटना डरलाग्दो हुन सक्छ, त्यहाँ सरल प्रविधिहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो काम पुन: प्राप्ति गर्न र सुरुबाट सुरु गर्नबाट बच्न अनुमति दिनेछ। बचत नगरिएको एक्सेल कार्यपुस्तिका कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने र भविष्यका घटनाहरूको अवस्थामा शान्त रहने भनेर जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

१. चरणबद्ध रूपमा ➡️ बचत नगरिएको एक्सेल कार्यपुस्तिका कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने

• एक्सेल खोल्नुहोस्: तपाईंले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा भनेको आफ्नो कम्प्युटरमा एक्सेल खोल्नु हो।
• स्वत: रिकभरी फोल्डरमा हेर्नुहोस्: यदि एक्सेल अप्रत्याशित रूपमा बन्द भयो भने, तपाईंसँग AutoRecovery फाइल हुन सक्छ। यसलाई फेला पार्न, "File" मा जानुहोस्, त्यसपछि "Open" मा जानुहोस् र AutoRecovery फोल्डर खोज्नुहोस्।
• संस्करण इतिहास खोज्नुहोस्: एक्सेलमा, तपाईंले खोजिरहनुभएको कार्यपुस्तिकाको बचत नगरिएको संस्करण छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि संस्करण इतिहास खोजी गर्न सक्नुहुन्छ। फाइलमा जानुहोस्, जानकारी चयन गर्नुहोस्, र त्यसपछि संस्करणहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
• फाइल रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाईंले AutoRecovery फोल्डर वा संस्करण इतिहासमा फाइल फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं Excel को फाइल रिकभरी सुविधा प्रयोग गरेर हेर्न सक्नुहुन्छ। "File" मा जानुहोस्, "Open" चयन गर्नुहोस् र त्यसपछि "Recover Workbook" चयन गर्नुहोस्।
• आफ्नो काम नियमित रूपमा बचत गर्नुहोस्: भविष्यमा यो समस्याबाट बच्नको लागि, एक्सेलमा काम गर्दा आफ्नो काम नियमित रूपमा बचत गर्न नबिर्सनुहोस्। तपाईं यो म्यानुअल रूपमा गर्न सक्नुहुन्छ वा एक्सेललाई समय-समयमा स्वचालित रूपमा बचत गर्न सेट गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्नोत्तर

सेभ नगरिएको एक्सेल वर्कबुक पुन: प्राप्ति गर्ने चरणहरू के के हुन्?

1. एक्सेल बन्द नगर्नुहोस्: पुस्तक पुन: प्राप्त गर्ने मौकाको लागि एप खुला राख्नुहोस्।
2. रिकभरी बारमा जाँच गर्नुहोस्: एक्सेल विन्डोको तल, कुनै पनि पुन: प्राप्ति योग्य फाइलहरू खोज्नुहोस्।
3. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: एक्सेलले तपाईंको कार्यपुस्तिकाको संस्करण स्वचालित रूपमा बचत गरेको हुन सक्छ। "फाइल" ट्याबमा "सुरक्षित नगरिएका फाइलहरू पुन: प्राप्ति गर्नुहोस्" विकल्प जाँच गर्नुहोस्।
4. फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले अहिलेसम्म फाइल फेला पार्नुभएको छैन भने, फाइल रिकभरी फोल्डरमा हेर्नुहोस्, जहाँ एक्सेल कागजातहरूको अस्थायी संस्करणहरू भण्डारण गरिन्छ।
5. प्राविधिक सहयोगलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: यदि माथिका कुनै पनि चरणले काम गरेन भने, तपाईं सहयोगको लागि माइक्रोसफ्ट सपोर्टलाई सम्पर्क गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

भविष्यमा एक्सेलमा जानकारी गुमाउनबाट कसरी बच्न सक्छु?

1. निरन्तर बचत गर्नुहोस्: डेटा नोक्सानबाट बच्नको लागि आफ्नो काम नियमित रूपमा बचत गर्न नबिर्सनुहोस्।
2. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: एक्सेलले तपाईंको कार्यपुस्तिकाका संस्करणहरू नियमित रूपमा बचत गर्न AutoRecovery सक्रिय गर्नुहोस्।
3. ब्याकअपहरू: आफ्नो एक्सेल कार्यपुस्तिकाहरूलाई बाह्य उपकरण वा क्लाउडमा ब्याकअप गर्नुहोस्।
4. अचानक बन्द नगर्नुहोस्: तपाईंको कार्यपुस्तिकाहरू सही रूपमा सुरक्षित गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्न एक्सेललाई राम्ररी बन्द गर्नुहोस्।

अप्रत्याशित रूपमा बन्द भएपछि म कसरी एक्सेल कार्यपुस्तिका पुन: प्राप्ति गर्न सक्छु?

1. एक्सेल पुन: खोल्नुहोस्: एप्लिकेसन पुन: खोल्नुहोस् र विन्डोको तल रहेको रिकभरी बार खोज्नुहोस्।
2. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: "फाइल" ट्याबमा "रिकभर अनसेभ गरिएका फाइलहरू" विकल्प जाँच गर्नुहोस्।
3. फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले अहिलेसम्म फाइल फेला पार्नुभएको छैन भने, फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्।
4. प्राविधिक सहयोगलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: यदि सबै प्रयासहरू असफल भएमा, Microsoft समर्थनलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

यदि मैले परिवर्तनहरू बचत गरेको छैन भने के एक्सेल कार्यपुस्तिका पुन: प्राप्ति गर्न सम्भव छ?

1. एक्सेल पुन: खोल्नुहोस्: एप्लिकेसन पुन: खोल्नुहोस् र विन्डोको तल रहेको रिकभरी बार खोज्नुहोस्।
2. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: "फाइल" ट्याबमा "रिकभर अनसेभ गरिएका फाइलहरू" विकल्प जाँच गर्नुहोस्।
3. फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले अहिलेसम्म फाइल फेला पार्नुभएको छैन भने, फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्।
4. प्राविधिक सहयोगलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: यदि सबै प्रयासहरू असफल भएमा, Microsoft समर्थनलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

यदि एक्सेल चेतावनी बिना बन्द भयो भने मैले के गर्नुपर्छ?

1. एक्सेल पुन: खोल्नुहोस्: एप्लिकेसन पुन: खोल्नुहोस् र विन्डोको तल रहेको रिकभरी बार खोज्नुहोस्।
2. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: "फाइल" ट्याबमा "रिकभर अनसेभ गरिएका फाइलहरू" विकल्प जाँच गर्नुहोस्।
3. फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले अहिलेसम्म फाइल फेला पार्नुभएको छैन भने, फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्।
4. प्राविधिक सहयोगलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: यदि सबै प्रयासहरू असफल भएमा, Microsoft समर्थनलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

यदि मेरो कम्प्युटर अचानक बन्द भयो भने के म एक्सेल वर्कबुक पुन: प्राप्त गर्न सक्छु?

1. एक्सेल पुन: खोल्नुहोस्: एप्लिकेसन पुन: खोल्नुहोस् र विन्डोको तल रहेको रिकभरी बार खोज्नुहोस्।
2. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: "फाइल" ट्याबमा "रिकभर अनसेभ गरिएका फाइलहरू" विकल्प जाँच गर्नुहोस्।
3. फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले अहिलेसम्म फाइल फेला पार्नुभएको छैन भने, फाइल रिकभरी फोल्डर खोज्नुहोस्।
4. प्राविधिक सहयोगलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: यदि सबै प्रयासहरू असफल भएमा, Microsoft समर्थनलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

यदि मेरो एक्सेल वर्कबुक फ्रिज भयो र प्रतिक्रिया दिएन भने मैले के गर्नुपर्छ?

1. पर्खनुहोस्: एक्सेललाई आफैं प्रतिक्रिया दिन दिनुहोस्, किनकि कहिलेकाहीं यसलाई पुन: प्राप्ति गर्न केही समय लाग्न सक्छ।
2. एक्सेललाई जबरजस्ती बन्द गर्नुहोस्: यदि समस्या रहिरह्यो भने, एप बन्द गरेर फेरि खोल्ने प्रयास गर्नुहोस्।
3. प्राविधिक सहयोगलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: यदि समस्या रहिरह्यो भने, Microsoft समर्थनलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

मेरो एक्सेल कार्यपुस्तिका हराउनबाट कसरी रोक्न सक्छु?

1. निरन्तर बचत गर्नुहोस्: डेटा नोक्सानबाट बच्नको लागि आफ्नो काम नियमित रूपमा बचत गर्न नबिर्सनुहोस्।
2. स्वतः-रिकभरी सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: एक्सेलले तपाईंको कार्यपुस्तिकाका संस्करणहरू नियमित रूपमा बचत गर्न AutoRecovery सक्रिय गर्नुहोस्।
3. ब्याकअपहरू: आफ्नो एक्सेल कार्यपुस्तिकाहरूलाई बाह्य उपकरण वा क्लाउडमा ब्याकअप गर्नुहोस्।

एक्सेल वर्कबुक हराउनुको कारण के हो?

1. अप्रत्याशित आवेदन बन्द: यदि एक्सेल अचानक बन्द भयो भने, कार्यपुस्तिका सही तरिकाले बचत नहुन सक्छ।
2. प्रणाली विफलता: अप्रत्याशित पावर आउटेज वा रिस्टार्ट जस्ता प्रणाली विफलताहरूले एक्सेलमा डेटा हराउन सक्छ।
3. मानवीय त्रुटि: कार्यपुस्तिका बचत गर्न बिर्सँदा वा गल्तिले यसलाई अधिलेखन गर्दा जानकारी हराउन सक्छ।

गल्तिले डिलिट गरेपछि एक्सेल फाइल कसरी रिकभर गर्ने?

1. रिसाइकल बिन जाँच गर्नुहोस्: रिसायकल बिनमा एक्सेल फाइल फेला पार्नुहोस् र यदि छ भने यसलाई रिस्टोर गर्नुहोस्।
2. फाइल रिकभरी सफ्टवेयर प्रयोग गर्नुहोस्: मेटाइएको फाइल पुन: प्राप्ति गर्ने प्रयास गर्न डेटा रिकभरी सफ्टवेयर प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।
3. ब्याकअपबाट पुनर्स्थापना गर्नुहोस्: यदि तपाईंसँग ब्याकअपहरू छन् भने, तिनीहरूबाट फाइल पुनर्स्थापित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।