ब्लक गरिएको जीमेल खाता कसरी चरणबद्ध रूपमा पुन: प्राप्ति गर्ने

तपाईंको Gmail खातामा पहुँच गुमाउनु साँच्चै टाउको दुखाइ हुन सक्छ। यो केवल एक इमेल ठेगाना मात्र होइन: यो गुगल ड्राइभ, क्यालेन्डर, फोटो, र अन्य धेरै सेवाहरूको लागि तपाईंको प्रवेशद्वार हो। त्यसैले तपाईंको Gmail खाता कसरी पहुँच गर्ने भनेर जान्न आवश्यक छ। ब्लक गरिएको जीमेल खाता कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने.

यदि तपाईं यस्तो अवस्थामा हुनुहुन्छ र के गर्ने थाहा छैन भने, तपाईं हाम्रो लेख पढ्न इच्छुक हुनुहुनेछ। यसमा, हामी सबै सम्भावित परिदृश्यहरू, यो किन भएको हुन सक्छ, र पछ्याउनको लागि चरणहरू आफ्नो गुगल खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्ने प्रयास गर्न।

Gmail खाता असक्षम पार्नु वा ब्लक गर्नुका कारणहरू

गुगलले खाता ब्लक वा असक्षम पार्न सक्छ जब यसले यसको प्रयोग नीतिहरू उल्लङ्घन गर्ने गतिविधि पत्ता लगाउँछ। यो सानो उल्लङ्घन वा अझ गम्भीर अवस्था हुन सक्छ। यी केही सामान्य कारणहरू हुन्:

• शंकास्पद व्यवहार वा ह्याकिङको शंका।
• स्पाम, सामूहिक पत्राचार, वा मालवेयरका कारण नीति उल्लङ्घनहरू।
• प्रतिरूपण वा अवैध सामग्री जस्ता गैरकानूनी वा खतरनाक उद्देश्यका लागि प्रयोग।
• अनधिकृत पहुँच, जस्तै खाता अधिग्रहण।

जब यो हुन्छ, गुगलले तपाईंको खाता पूर्ण रूपमा निष्क्रिय पार्न सक्छ वा Gmail सेवा मात्र निलम्बन गर्नुहोस्, ड्राइभ वा क्यालेन्डर जस्ता अन्य सुविधाहरूलाई काम गरिरहन अनुमति दिँदै।

तपाईंको खाता निलम्बित वा असक्षम पारिएको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने

पहिलो कदम हो कुनै पनि ब्राउजरबाट आफ्नो खातामा लग इन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंले आफ्नो खाता निलम्बन वा असक्षम पारिएको संकेत गर्ने सन्देश देख्नुभयो भने, यसको अर्थ गुगलले आफ्ना नीतिहरूसँग सम्बन्धित कारणले त्यो कारबाही गरेको हो।

केहि अवस्थामा, गुगलले पनि पठाउँछ परिस्थिति वर्णन गर्ने इमेल वा एसएमएस, विशेष गरी यदि यो गम्भीर उल्लङ्घन हो भने। त्यही सन्देशमा रिकभरी वा अपील प्रक्रिया सुरु गर्ने लिङ्कहरू पनि हुन सक्छन्।

ब्लक गरिएको Gmail खाता पुन: प्राप्ति गर्ने विकल्पहरू

यदि तपाईंको खाता व्यक्तिगत छ र असक्षम पारिएको छ भने, तपाईंसँग विकल्प छ गुगलको पुनरावेदन प्रक्रिया मार्फत समीक्षाको लागि अनुरोध गर्नुहोस्। यी चरणहरू अनुसरण गर्नुहोस्:

1. ब्राउजरबाट प्रविष्ट गर्नुहोस् https://accounts.google.com/ र लग इन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
2. यदि तपाईंको खाता लक गरिएको छ भने, तपाईंले बटन सहितको सन्देश देख्नुहुनेछ "अपील सुरु गर्नुहोस्".
3. अनुरोध गरिएको जानकारी (रोक लगाउनुको कारण, तपाईंलाई लाग्छ कि यो गल्ती थियो, आदि) सहित फारम भर्नुहोस्।

अनुरोधको समीक्षा गर्न Google लाई केही दिन लाग्न सक्छ।यदि तपाईंको अपील स्वीकृत भयो भने, तपाईंले चाँडै नै पहुँच पुन: प्राप्त गर्नुहुनेछ। अन्यथा, यदि तपाईंलाई यो सम्भव छ भनेर सूचित गरिएको छ भने तपाईं दोस्रो अपील पेश गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं ब्लक गरिएको Gmail खाता पुन: प्राप्ति गर्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने, केही उल्लङ्घनहरूले दुई पटक मात्र प्रयास गर्न अनुमति दिन्छन् भन्ने कुरामा सचेत रहनुहोस्। त्यसपछि, कुनै पनि थप अनुरोधहरूलाई बेवास्ता गरिनेछ।

तपाईंको खाता निलम्बित भए पनि तपाईं अझै पनि ड्राइभ वा क्यालेन्डर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भने के गर्ने?

कहिलेकाँही, निलम्बनले जीमेल सेवालाई मात्र असर गर्छ। र सम्पूर्ण गुगल खाता होइन। यो सामान्यतया संगठनात्मक खाताहरू (व्यवसाय, विद्यालय, आदि) सँग हुन्छ। यी अवस्थाहरूमा, प्रणाली प्रशासकले गुगल एडमिन कन्सोलबाट पहुँच पुनर्स्थापित गर्न सक्छ। गुगल कार्यक्षेत्र, यद्यपि यो विकल्प तपाईंसँग प्रशासनिक विशेषाधिकार भएमा मात्र उपलब्ध छ।

प्रशासन कन्सोलबाट अवरुद्ध Gmail खाता पुन: प्राप्ति गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

1. प्रशासन कन्सोलमा पहुँच गर्नुहोस्: admin.google.com.
2. जानुहोस् मेनु > निर्देशिका > प्रयोगकर्ताहरू.
3. प्रभावित प्रयोगकर्ताको खाता फेला पार्नुहोस्।
4. तिनीहरूको नाममा क्लिक गर्नुहोस् र चयन गर्नुहोस् "पुन: सक्रिय गर्नुहोस्".
5. यदि विकल्प देखा परेन भने, २४ घण्टा पर्खनुहोस्। कहिलेकाहीँ प्रतिबन्धहरू स्वतः हट्छन्।

त्यो सम्झनुहोस् तपाईंले निलम्बित खातालाई वर्षमा ५ पटकसम्म मात्र पुन: सक्रिय गर्न सक्नुहुन्छ।यदि यो सीमा नाघेको छ भने, गुगल सपोर्टले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्नेछैन, र तपाईंले यो स्वचालित रूपमा रिसेट नभएसम्म पर्खनु पर्नेछ।

असक्षम खाताबाट डेटा कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने

केहि अवस्थामा, यदि तपाईं आफ्नो खाता पहुँच गर्न सक्नुहुन्न भने पनि, तपाईंले भण्डारण गरिएका केही जानकारी डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छकहिलेकाहीँ, यो ब्लक गरिएको Gmail खाता पुन: प्राप्ति गर्ने राम्रो विकल्प हुन सक्छ। उपकरण प्रयोग गर्नुहोस् गुगल टेकआउट:

• Visita https://takeout.google.com.
• सम्भव भएमा लग इन गर्नुहोस्।
• तपाईंले डेटा डाउनलोड गर्न चाहनुभएको सेवाहरू (Gmail, Drive, Photos, आदि) चयन गर्नुहोस्।

Gmail जानकारी ढाँचामा डाउनलोड गरिएको छ MBOX, धेरै इमेल क्लाइन्टहरूसँग उपयुक्त। कृपया ध्यान दिनुहोस् कि कानुनी वा सामग्री उल्लङ्घन जस्ता गम्भीर अवस्थाहरूमा, गुगलले यो सुविधालाई पूर्ण रूपमा ब्लक गर्न सक्छ।

भविष्यमा अवरोध वा पहुँच गुमाउनबाट कसरी रोक्ने

ब्लक गरिएको जीमेल खाता पुन: प्राप्ति गर्नु भन्दा राम्रो हो यो हुनबाट रोक्नुहोस्। रोक्नको लागि यी सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्:

• रिकभरी इमेल र फोन नम्बर सेटअप गर्नुहोस्।
• सुरक्षा प्रश्नहरू छनौट गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई अद्यावधिक राख्नुहोस्।
• गुगल टेकआउटको साथ बारम्बार ब्याकअपहरू बनाउनुहोस्।
• अनधिकृत पहुँचलाई कठिन बनाउन दुई-चरण प्रमाणीकरण सक्रिय गर्नुहोस्।

यी विकल्पहरू कन्फिगर गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

1. पहुँच गर्नुहोस् https://myaccount.google.com.
2. खण्डमा क्लिक गर्नुहोस् सुरक्षा.
3. खण्ड पत्ता लगाउनुहोस् "तपाईंको पहिचान प्रमाणित गर्ने तरिकाहरू" र क्षेत्रहरू पूरा गर्नुहोस्।

तपाईंको अपील अस्वीकृत भएमा के हुन्छ?

यदि गुगलले तपाईंको अपील अस्वीकार गर्छ र तपाईंले अनुमति दिइएको संशोधनहरू समाप्त गरिसक्नुभएको छ भने, पहुँच पुनः प्राप्त गर्ने कुनै अतिरिक्त तरिका छैन।त्यस अवस्थामा, तपाईंले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• उपलब्ध भएमा टेकआउट मार्फत आफ्नो डेटा पुन: प्राप्ति गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• तपाईंका लिङ्क गरिएका यन्त्रहरूमा अझै पनि सक्रिय सत्र छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
• नयाँ खाता खोल्ने र आफ्ना सम्पर्कहरू र लिङ्क गरिएका सेवाहरू अद्यावधिक गर्ने विचार गर्नुहोस्।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा, ब्लक गरिएको जीमेल खाता पुन: प्राप्ति गर्न सकिन्छ गाह्रो, तर असम्भव छैनगुगलले विभिन्न उपकरणहरू र प्रक्रियाहरू प्रदान गर्दछ। यद्यपि, रोकथाम महत्वपूर्ण छ: आफ्नो प्रमाणीकरण विधिहरू अद्यावधिक राख्नुहोस्, ब्याकअपहरू बनाउनुहोस्, र बलियो पासवर्डहरू प्रयोग गर्नुहोस्। यस तरिकाले, तपाईं छिटो र कुनै पनि जटिलता बिना नियन्त्रण पुन: प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।