मेरो सेल फोनमा मेरो फेसबुक पासवर्ड कसरी हेर्ने

पछिल्लो अपडेट: २०२४/०२/०१

मेरो फेसबुक पासवर्ड कसरी हेर्ने मेरो सेलफोनमा

आजको अन्तरसम्बन्धित संसारमा, हाम्रा खाताहरूमा पहुँच हुनु आवश्यक छ। सामाजिक सञ्जालहरू कुनै पनि समय, जहाँ पनि। फेसबुक, अग्रणी प्लेटफर्म सामाजिक सञ्जालमाफेसबुक हाम्रो डिजिटल जीवनको अभिन्न अंग बनिसकेको छ। तर यदि हामीले हाम्रो फोनमा फेसबुक पासवर्ड बिर्सियौं भने के हुन्छ?

चिन्ता नगर्नुहोस्, किनकि यस लेखमा हामी तपाईंको फोनमा तपाईंको फेसबुक खाताको पासवर्ड कसरी हेर्ने भनेर अन्वेषण गर्नेछौं। यद्यपि यो प्राविधिक कार्य जस्तो लाग्न सक्छ, हामी तपाईंलाई यसको माध्यमबाट मार्गदर्शन गर्नेछौं। चरणबद्ध रूपमा ताकि तपाईं कुनै पनि जटिलता बिना आफ्नो प्रोफाइलमा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।

यो कुरा मनन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि यस निर्देशिकाको उद्देश्य प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको पासवर्ड सम्झन र कानुनी र नैतिक रूपमा उनीहरूको खाताहरू पहुँच गर्न मद्दत गर्नु हो। प्लेटफर्मको प्रयोगका सर्तहरू उल्लङ्घन गर्ने वा अन्य प्रयोगकर्ताहरूको गोपनीयतामा आक्रमण गर्ने कुनै पनि गतिविधिलाई निरुत्साहित गरिन्छ। हाम्रा निर्देशनहरू पालना गरेर, तपाईं कुनै पनि समस्या बिना र कुनै पनि नियमहरू तोडेर आफ्नो पासवर्ड पुन: प्राप्ति गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

थप कुरा नगरी, सुरु गरौं!

१. आफ्नो मोबाइल फोनमा फेसबुक पासवर्ड हेर्ने परिचय

यदि तपाईंले आफ्नो फेसबुक पासवर्ड बिर्सनुभएको छ र आफ्नो फोनबाट यसलाई पहुँच गर्न आवश्यक छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। यहाँ हामी तपाईंलाई चरणबद्ध रूपमा यसलाई कसरी हेर्ने भनेर देखाउनेछौं। तपाईंको पासवर्ड पुन: प्राप्ति गर्न र तपाईंको खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्ने विभिन्न उपकरणहरू र विधिहरू छन्। तल, हामी तपाईंलाई तपाईंले प्रयोग गर्न सक्ने केही विकल्पहरू देखाउनेछौं।

१. "पासवर्ड बिर्सनुभयो?" विकल्प प्रयोग गरेर आफ्नो पासवर्ड रिसेट गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई आफ्नो पासवर्ड याद छैन भने, तपाईं यो रिकभरी विकल्प प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई आफ्नो खातासँग सम्बन्धित इमेल वा फोन नम्बर प्रयोग गरेर यसलाई रिसेट गर्न अनुमति दिन्छ। फेसबुकले तपाईंलाई एउटा प्रमाणिकरण कोड पठाउनेछ जुन तपाईंले आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्न र फेरि लग इन गर्न प्रविष्ट गर्नुपर्नेछ।

२. पासवर्ड रिकभरी एप्लिकेसनहरू प्रयोग गर्नुहोस्: बजारमा विभिन्न एप्लिकेसनहरू उपलब्ध छन् जसले तपाईंलाई पासवर्ड रिकभर गर्न अनुमति दिन्छ। सामाजिक सञ्जाल फेसबुक जस्तै। यी मध्ये केही एपहरूमा पासवर्ड अनलकर र पासवर्ड क्र्याकर लगायतका अन्य एपहरू समावेश छन्। यी उपकरणहरूले तपाईंलाई क्रूर-बल आक्रमणहरू गर्न वा पासवर्डहरू पुन: प्राप्ति गर्न ह्याकिङ प्रविधिहरू प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छन्, यद्यपि तिनीहरूको प्रयोग अवैध र नैतिक रूपमा शंकास्पद हुन सक्छ। त्यसकारण, तिनीहरूलाई सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ र केवल त्यस्ता अवस्थामा जहाँ तपाईंले आफ्नो पासवर्ड बिर्सनुभएको छ र तपाईंको खातासँग सम्बन्धित इमेल वा फोन नम्बरमा पहुँच छैन।

२. तपाईंको सेल फोनमा फेसबुक सुरक्षा सेटिङहरू पहुँच गर्ने चरणहरू

चरण ७: आफ्नो फोनमा फेसबुक एप खोल्नुहोस्। यदि तपाईंले यसलाई अहिलेसम्म इन्स्टल गर्नुभएको छैन भने, एप स्टोरबाट डाउनलोड गर्नुहोस्। तपाईंको अपरेटिङ सिस्टम.

चरण ७: एप पहुँच गरेपछि, मेनुमा जानुहोस्। यो सामान्यतया स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा अवस्थित हुन्छ र तीन तेर्सो रेखाहरूद्वारा प्रतिनिधित्व गरिन्छ।

चरण ७: मेनुमा, तल स्क्रोल गर्नुहोस् र आफ्नो सुरक्षा विकल्पहरू पहुँच गर्न "सेटिङ्स र गोपनीयता" चयन गर्नुहोस्। यदि तपाईंले यो विकल्प फेला पार्नुभएन भने, तपाईं मेनुको शीर्षमा रहेको खोज पट्टी प्रयोग गरेर "सुरक्षा सेटिङ्स" टाइप गर्न सक्नुहुन्छ।

यी चरणहरू पालना गरेपछि, तपाईंले आफ्नो मोबाइल उपकरणमा फेसबुकको सुरक्षा सेटिङहरू पहुँच गर्नुहुनेछ। यहाँ तपाईंले आफ्नो खाता र व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न विभिन्न विकल्पहरू फेला पार्नुहुनेछ। तपाईं दुई-कारक प्रमाणीकरण सेट अप गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्ना पोस्टहरूको दृश्यता समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ, लगइन अलर्टहरू कन्फिगर गर्न सक्नुहुन्छ, र अन्य सुरक्षा उपायहरू गर्न सक्नुहुन्छ।

याद राख्नुहोस् कि तपाईंको फेसबुक खाता सुरक्षित गर्न थप सावधानीहरू अपनाउनु महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै बलियो पासवर्डहरू प्रयोग गर्ने र सार्वजनिक उपकरणहरूमा तपाईंको खाता पहुँच गर्नबाट बच्ने। आफ्नो व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित राख्नुहोस् र सुरक्षित फेसबुक अनुभवको आनन्द लिनुहोस्।

यदि तपाईंलाई थप जानकारी चाहिन्छ वा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, तपाईंले परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ मद्दत कागजात फेसबुकद्वारा प्रदान गरिएको, जहाँ तपाईंले आफ्नो खाता सुरक्षित राख्नको लागि विस्तृत ट्यूटोरियल र गाइडहरू पाउनुहुनेछ।

३. आफ्नो फोनको फेसबुक एप सेटिङमा पासवर्ड खण्ड कसरी फेला पार्ने

आफ्नो मोबाइल उपकरणमा रहेको फेसबुक एप सेटिङहरूमा पासवर्ड खण्ड फेला पार्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

१. आफ्नो फोनमा फेसबुक एप खोल्नुहोस् र आफ्नो खातामा लग इन गर्नुहोस्।

२. आफ्नो खातामा लग इन गरिसकेपछि, स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको तीन तेर्सो रेखाहरू भएको आइकनमा क्लिक गर्नुहोस्। यसले सेटिङ मेनु खोल्नेछ।

३. सेटिङ्स मेनु तल स्क्रोल गर्नुहोस् र "सेटिङ्स र गोपनीयता" विकल्प फेला पार्नुहोस्। ड्रप-डाउन मेनु खोल्न यसमा क्लिक गर्नुहोस्।

४. ड्रप-डाउन मेनुमा, "सेटिङ्हरू" खोज्नुहोस् र चयन गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई तपाईंको खाता सेटिङ पृष्ठमा लैजान्छ।

५. सेटिङ पृष्ठ भित्र, "सुरक्षा र पहुँच" खण्ड नभेटेसम्म तल स्क्रोल गर्नुहोस्। यसलाई विस्तार गर्न यो खण्डमा क्लिक गर्नुहोस्।

६. "सुरक्षा र पहुँच" खण्ड विस्तार गरेपछि, "पासवर्ड" खोज्नुहोस् र क्लिक गर्नुहोस्। यो त्यहीं हो जहाँ तपाईं आफ्नो फेसबुक पासवर्ड परिवर्तन वा पुन: प्राप्ति गर्न सक्नुहुन्छ।

यी चरणहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस् र तपाईंले आफ्नो फोनको फेसबुक एप सेटिङहरूमा पासवर्ड खण्ड कुनै पनि समस्या बिना फेला पार्न सक्नुहुनेछ।

४. पासवर्ड खण्ड नेभिगेट गर्दै: विस्तृत गाइड

यस विस्तृत गाइडमा, हामी तपाईंलाई पासवर्ड खण्ड नेभिगेट गर्न र तपाईंको समस्याहरूको समाधान खोज्न आवश्यक चरणहरू प्रदान गर्नेछौं। यहाँ तपाईंले ट्यूटोरियलहरू, उपयोगी सुझावहरू, सिफारिस गरिएका उपकरणहरू, व्यावहारिक उदाहरणहरू, र विस्तृत चरण-दर-चरण समाधान पाउनुहुनेछ। हेरौं कसरी तपाईं आफ्नो पासवर्ड दुविधाहरूलाई प्रभावकारी रूपमा समाधान गर्न सक्नुहुन्छ!

विशेष सामग्री - यहाँ क्लिक गर्नुहोस्  पोइपोलमा कसरी विकसित हुने

१. समस्या पहिचान गरेर सुरु गर्नुहोस्: के तपाईंले आफ्नो पासवर्ड बिर्सनुभएको छ, यसलाई रिसेट गर्न आवश्यक छ, वा तपाईं आफ्नो हालको पासवर्डहरूको सुरक्षा बलियो बनाउन खोज्दै हुनुहुन्छ? यो चरण तपाईंलाई सही समाधानतर्फ डोऱ्याउन महत्त्वपूर्ण छ।

२. बलियो पासवर्डहरूको बारेमा हाम्रा ट्यूटोरियलहरू र सुझावहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। बलियो, सम्झन योग्य पासवर्डहरू सिर्जना गर्ने उत्तम अभ्यासहरू सिक्नुहोस्। तपाईंको सुरक्षालाई जोखिममा पार्न सक्ने सामान्य वा व्यक्तिगत पासवर्डहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। पासवर्डहरू उत्पन्न गर्न र व्यवस्थापन गर्न भरपर्दो उपकरणहरूको लागि हाम्रा सिफारिसहरू प्रयोग गर्नुहोस्। सुरक्षित रूपमा.

५. आफ्नो मोबाइल फोनमा आफ्नो हालको फेसबुक खाताको पासवर्ड कसरी हेर्ने?

आफ्नो मोबाइल उपकरणमा आफ्नो हालको फेसबुक खाता पासवर्ड हेर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

चरण ७: आफ्नो फोनमा फेसबुक एप खोल्नुहोस् र आफ्नो प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्ड प्रविष्ट गरेर आफ्नो खातामा लग इन गर्नुहोस्।

चरण ७: एप्लिकेसन भित्र पसेपछि, सेटिङ मेनुमा जानुहोस्, जुन सामान्यतया माथिल्लो दायाँ कुनामा अवस्थित हुन्छ (यो एप्लिकेसनको संस्करण र यसको आधारमा फरक हुन सक्छ)। अपरेटिङ सिस्टम सेल फोनबाट)।

चरण ७: सेटिङ मेनुमा, "खाता सेटिङहरू" विकल्प खोज्नुहोस् र यसलाई चयन गर्नुहोस्।

चरण ७: तपाईंको खाता सेटिङहरू भित्र, "सुरक्षा" विकल्प खोज्नुहोस् र चयन गर्नुहोस्।

चरण ७: सुरक्षा खण्डमा, तपाईंले "पासवर्ड" विकल्प पाउनुहुनेछ; यो विकल्प चयन गर्नुहोस्।

चरण ७: तपाईंले आफ्नो हालको पासवर्ड पुन: प्रविष्ट गर्न सोध्ने स्क्रिन देख्नुहुनेछ। यसलाई प्रविष्ट गर्नुहोस् र "जारी राख्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्।

चरण ७: तपाईंले सफलतापूर्वक आफ्नो पासवर्ड प्रविष्ट गरेपछि, तपाईंको हालको फेसबुक खाताको पासवर्ड तपाईंको मोबाइल फोनमा प्रदर्शित हुनेछ।

आफ्नो मोबाइल उपकरणमा आफ्नो हालको फेसबुक खाताको पासवर्ड सजिलै हेर्न यी विस्तृत चरणहरू पालना गर्नुहोस्। सम्झनुहोस्, आफ्नो पासवर्डहरू सुरक्षित राख्नु र तिनीहरूलाई नियमित रूपमा अद्यावधिक गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

६. पासवर्ड रिसेट: यदि तपाईंले आफ्नो फेसबुक खाता बिर्सनुभयो भने पहुँच गर्ने निर्देशनहरू

यदि तपाईंले आफ्नो फेसबुक पासवर्ड बिर्सनुभएको छ र आफ्नो खाता पहुँच गर्न यसलाई रिसेट गर्न आवश्यक छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई यो समस्या समाधान गर्न चरण-दर-चरण निर्देशनहरू प्रदान गर्नेछौं।

१. तपाईंले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा भनेको फेसबुक लगइन पृष्ठमा जानु हो। तपाईं www.facebook.com मा गएर र आफ्नो खातासँग सम्बन्धित इमेल ठेगाना वा फोन नम्बर प्रविष्ट गरेर, त्यसपछि "पासवर्ड बिर्सनुभयो?" बटनमा क्लिक गरेर यो गर्न सक्नुहुन्छ।

२. एउटा पृष्ठ खुल्नेछ जहाँ तपाईंले आफ्नो फेसबुक खातासँग सम्बन्धित इमेल ठेगाना वा फोन नम्बर प्रविष्ट गर्नुपर्नेछ। त्यसो गरिसकेपछि, "खोज" बटनमा क्लिक गर्नुहोस्। यदि तपाईंले प्रदान गर्नुभएको जानकारी सही छ र यसमा भएको जानकारीसँग मेल खान्छ भने। डेटाबेस फेसबुकबाट, तपाईंले आफ्नो दर्ता गरिएको इमेल ठेगाना वा फोन नम्बरमा पासवर्ड रिसेट लिङ्क प्राप्त गर्नुहुनेछ।

७. आफ्नो मोबाइल फोनमा फेसबुक पासवर्ड हेर्ने प्रयास गर्दा हुने सामान्य समस्याहरूको समाधान गर्ने

आफ्नो फोनमा आफ्नो फेसबुक पासवर्ड हेर्ने प्रयास गर्दा, तपाईंले केही सामान्य समस्याहरू सामना गर्न सक्नुहुन्छ। सौभाग्यवश, यी अवरोधहरू पार गर्न र आफ्नो पासवर्ड सुरक्षित रूपमा पहुँच गर्न समाधानहरू छन्। तल, हामी तपाईंलाई केही सामान्य समस्याहरू र तिनीहरूलाई चरणबद्ध रूपमा कसरी समाधान गर्ने भनेर देखाउँछौं:

१. मैले मेरो पासवर्ड बिर्सिएँ: यदि तपाईंलाई आफ्नो फेसबुक पासवर्ड याद छैन भने, चिन्ता नगर्नुहोस्, यसलाई रिसेट गर्ने एउटा सजिलो तरिका छ। पहिले, आफ्नो मोबाइल उपकरणमा फेसबुक लगइन पृष्ठमा जानुहोस्। "आफ्नो पासवर्ड बिर्सनुभयो?" मा क्लिक गर्नुहोस् र आफ्नो खातामा पहुँच पुन: प्राप्त गर्न निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो पासवर्ड रिसेट गर्नु अघि तपाईंलाई व्यक्तिगत जानकारी प्रदान गर्न वा तपाईंको फोन नम्बर वा इमेल ठेगानाको साथ तपाईंको पहिचान प्रमाणित गर्न सोध्न सकिन्छ।

२. गलत पासवर्ड: यदि तपाईं सही पासवर्ड प्रविष्ट गरिरहनुभएको छ भन्ने कुरामा निश्चित हुनुहुन्छ तर यसले अझै पनि तपाईंको खाता पहुँच गर्न अनुमति दिइरहेको छैन भने, त्यहाँ प्राविधिक समस्या हुन सक्छ। पहिले, तपाईंको इन्टरनेट जडान स्थिर छ र राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। यदि जडान राम्रो छ र तपाईंलाई अझै पनि समस्या भइरहेको छ भने, Facebook एप बन्द गरेर पुन: सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि त्यसले काम गरेन भने, तपाईं कुनै पनि सम्भावित सफ्टवेयर समस्याहरू समाधान गर्न एप अनइन्स्टल र पुन: स्थापना गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

३. पासवर्ड फिल्डमा देखा पर्दैन: यदि तपाईंले सम्बन्धित क्षेत्रमा टाइप गरिरहनुभएको पासवर्ड देख्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंको उपकरणमा पासवर्डहरू देखाउनुहोस् विकल्प सक्षम पारिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईंको फोनको सेटिङहरूमा, गोपनीयता वा सुरक्षा खण्ड खोज्नुहोस् र पासवर्डहरू देखाउनुहोस् विकल्प सक्रिय गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई तपाईंले के टाइप गरिरहनुभएको छ भनेर हेर्न र यो सही छ भनी सुनिश्चित गर्न अनुमति दिनेछ। साथै, तपाईंले पासवर्ड सही रूपमा टाइप गर्नुभएको छ र लागू भएमा सही क्यापिटलाइजेशन प्रयोग गर्नुहोस् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

८. गोपनीयता सुरक्षा: तपाईंको फेसबुक पासवर्ड सुरक्षित राख्न थप सुझावहरू

तपाईंको व्यक्तिगत डेटा सुरक्षित राख्नको लागि तपाईंको फेसबुक खाताको गोपनीयता सुनिश्चित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो प्राप्त गर्ने पहिलो चरणहरू मध्ये एक बलियो पासवर्ड सिर्जना गर्नु हो। तपाईंको फेसबुक पासवर्ड सुरक्षित राख्नको लागि यहाँ केही थप सुझावहरू छन्:

विशेष सामग्री - यहाँ क्लिक गर्नुहोस्  तपाईको ल्यापटपको हेरचाह कसरी गर्ने

१. एउटा अद्वितीय र जटिल पासवर्ड प्रयोग गर्नुहोस्: साधारण वा सजिलै अनुमान गर्न सकिने पासवर्डहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। बलियो पासवर्ड सिर्जना गर्न ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र विशेष वर्णहरू मिलाउनुहोस्। साथै, यो अद्वितीय छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस् र यसलाई प्रयोग नगर्नुहोस् अन्य सेवाहरू वा प्लेटफर्महरू।

३. नियमित रूपमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्: आफ्नो पासवर्ड नियमित रूपमा अपडेट गर्न नबिर्सनुहोस्। यसले तपाईंको खातामा अनधिकृत पहुँचको जोखिम कम गर्नेछ। हामी यसलाई कम्तिमा प्रत्येक तीन महिनामा परिवर्तन गर्न सिफारिस गर्छौं।

३. दुई-कारक प्रमाणीकरण सक्षम गर्नुहोस्: दुई-कारक प्रमाणीकरण सुरक्षाको एक अतिरिक्त तह हो जसलाई तपाईंको खाता पहुँच गर्न दोस्रो प्रमाणीकरण चरण आवश्यक पर्दछ। अतिरिक्त सुरक्षा थप्नको लागि आफ्नो फेसबुक खाता सेटिङहरूमा यो सुविधा सक्षम गर्नुहोस्।

९. विभिन्न मोबाइल उपकरणहरूमा आफ्नो फेसबुक पासवर्डहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने

आफ्नो फेसबुक पासवर्डहरू व्यवस्थापन गर्न विभिन्न उपकरणहरू मोबाइल फोनहरू, त्यहाँ धेरै विकल्पहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो खाता राख्न अनुमति दिनेछ सुरक्षित बाटो र जहाँबाट पनि पहुँचयोग्य। तल, म यो कार्य पूरा गर्न आवश्यक पर्ने चरणहरूको विस्तृत वर्णन गर्नेछु:

१. फेसबुक लगइन सुविधा प्रयोग गर्नुहोस्: यो विकल्पले तपाईंले पहिले लग इन गर्नुभएको कुनै पनि मोबाइल उपकरणमा आफ्नो फेसबुक खाता प्रयोग गरेर लग इन गर्न अनुमति दिन्छ। यो सुविधा प्रयोग गर्न, तपाईंले लग इन गर्न चाहनुभएको उपकरणको आफ्नो खाता सेटिङहरूमा जानुहोस् र फेसबुक लगइन विकल्प सक्षम गर्नुहोस्।

२. पासवर्ड प्रबन्धक प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाईं आफ्नो पासवर्डहरूमा थप नियन्त्रण चाहनुहुन्छ र तपाईंको सबै मोबाइल उपकरणहरूमा तिनीहरू अद्वितीय र सुरक्षित छन् भनी सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं पासवर्ड प्रबन्धक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यी एपहरूले तपाईंलाई आफ्नो पासवर्डहरू भण्डारण र सिंक गर्न अनुमति दिन्छ। विभिन्न उपकरणहरूमा सुरक्षित रूपमा। पासवर्ड प्रबन्धकका केही लोकप्रिय उदाहरणहरू LastPass, 1Password, र Dashlane हुन्।

३. नियमित रूपमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्: अतिरिक्त सुरक्षा उपायको रूपमा, आफ्नो फेसबुक पासवर्ड नियमित रूपमा परिवर्तन गर्नु राम्रो विचार हो। यस तरिकाले, यदि कसैले मोबाइल उपकरणमा तपाईंको पासवर्डमा पहुँच प्राप्त गर्यो भने पनि, तिनीहरूले लामो समयसम्म तपाईंको खाता पहुँच गर्न सक्षम हुनेछैनन्। आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्न, आफ्नो खाता सेटिङहरूमा जानुहोस् र "पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्" विकल्प चयन गर्नुहोस्। बलियो र अद्वितीय पासवर्ड छनौट गर्नुहोस्।

१०. आफ्नो खाता सुरक्षा बलियो बनाउनुहोस्: बलियो फेसबुक पासवर्ड सिर्जना गर्ने उत्तम अभ्यासहरू

तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र अनधिकृत पहुँच रोक्नको लागि तपाईंको फेसबुक खाताको सुरक्षा आवश्यक छ। तपाईंको खाता सुरक्षालाई बलियो बनाउने एउटा तरिका भनेको बलियो पासवर्ड सिर्जना गर्नु हो। तपाईंको पासवर्डले अधिकतम सुरक्षा प्रदान गर्दछ भनी सुनिश्चित गर्न यी सुझावहरू र उत्तम अभ्यासहरू पालना गर्नुहोस्:

१. स्पष्ट पासवर्डहरू प्रयोग नगर्नुहोस्: "१२३४५६" वा तपाईंको प्रयोगकर्ता नाम जस्ता कमजोर वा अनुमान गर्न सकिने पासवर्डहरू कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्। अद्वितीय र अनुमान गर्न गाह्रो पासवर्ड छनौट गर्नुहोस्। अक्षर, संख्या र प्रतीकहरूको संयोजन प्रयोग गर्नुहोस्, र यो कम्तिमा आठ वर्ण लामो छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

२. पासवर्डहरू पुन: प्रयोग नगर्नुहोस्: तपाईंको फेसबुक खाता सहित प्रत्येक खाताको लागि फरक पासवर्डहरू प्रयोग गर्नुहोस्। यदि ह्याकरले तपाईंको पासवर्डहरू मध्ये एक प्राप्त गर्न सफल भयो भने, तपाईं तिनीहरूलाई तपाईंको सबै खाताहरूमा पहुँच दिन चाहनुहुन्न। आफ्नो पासवर्डहरू सुरक्षित रूपमा व्यवस्थापन गर्न भरपर्दो पासवर्ड प्रबन्धक प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।

३. नियमित रूपमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्: कुनै पनि सम्भावित सम्झौताबाट बच्नको लागि नियमित रूपमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। फेसबुकले वर्षमा कम्तिमा एक पटक यसलाई परिवर्तन गर्न सिफारिस गर्दछ। साथै, यदि तपाईंलाई आफ्नो पासवर्ड सम्झौता भएको शंका छ भने, तुरुन्तै परिवर्तन गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

११. आफ्नो मोबाइल फोनबाट फेसबुक पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्: पालना गर्नुपर्ने चरणहरू

आफ्नो मोबाइल फोनबाट आफ्नो फेसबुक खाताको पासवर्ड परिवर्तन गर्न, यी सरल चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

१. आफ्नो फोनमा फेसबुक एप खोल्नुहोस् र आफ्नो इमेल ठेगाना र पासवर्ड प्रविष्ट गरेर आफ्नो खातामा लग इन गर्नुहोस्।

२. लग इन भएपछि, सेटिङ्स मेनुमा जानुहोस्। धेरैजसो उपकरणहरूमा, तपाईंले यो मेनु स्क्रिनको माथिल्लो दायाँ कुनामा पाउनुहुनेछ, जुन तीन तेर्सो रेखाहरूद्वारा प्रतिनिधित्व गरिन्छ।

३. सेटिङ्स मेनु भित्र, "सेटिङ्स र गोपनीयता" विकल्प खोज्नुहोस् र यसलाई चयन गर्नुहोस्। त्यसपछि, "सेटिङ्स" चयन गर्नुहोस्। यहाँ तपाईं आफ्नो पासवर्ड सहित आफ्नो खाताका विभिन्न पक्षहरू समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।

४. सुरक्षा विकल्प खण्डमा, तपाईंले "पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्" विकल्प पाउनुहुनेछ। अगाडि बढ्न यो विकल्प चयन गर्नुहोस्।

५. अब तपाईंलाई आफ्नो हालको पासवर्ड प्रविष्ट गर्न प्रेरित गरिनेछ। आफ्नो पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस् र त्यसपछि "जारी राख्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।

६. तपाईंको नयाँ पासवर्ड प्रविष्ट गर्नको लागि एउटा फारम खुल्नेछ। ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र विशेष वर्णहरू मिलाएर बलियो पासवर्ड सिर्जना गर्न निश्चित गर्नुहोस्। आफ्नो नयाँ पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुहोस् र यसलाई पुष्टि गर्न फेरि प्रविष्ट गर्नुहोस्।

७. अन्तमा, आफ्नो खातामा नयाँ पासवर्ड लागू गर्न "परिवर्तनहरू बचत गर्नुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्। सकियो! अब तपाईं आफ्नो मोबाइल फोनबाट आफ्नो नयाँ पासवर्डको साथ आफ्नो फेसबुक खाता पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ।

१२. तपाईंको मोबाइल फोनमा फेसबुक पासवर्डहरू चोरी हुनबाट कसरी रोक्ने

१. आफ्नो फोन सुरक्षित र अद्यावधिक राख्नुहोस्: फेसबुकको पासवर्ड चोरी हुनबाट रोक्नको लागि आफ्नो मोबाइल उपकरण सुरक्षित राख्नु आवश्यक छ। आफ्नो पासवर्डहरू सधैं अद्यावधिक राख्नुहोस्। अपरेटिङ सिस्टम र तपाईंको फोनका एपहरू, किनकि अपडेटहरूमा प्रायः सुरक्षा प्याचहरू समावेश हुन्छन् जसले सम्भावित कमजोरीहरूबाट जोगाउँछ। साथै, तपाईंको पासवर्डहरू सम्झौता गर्न सक्ने कुनै पनि मालवेयर स्क्यान गर्न र पत्ता लगाउन भरपर्दो एन्टिभाइरस प्रोग्राम स्थापना गर्नुहोस्।

विशेष सामग्री - यहाँ क्लिक गर्नुहोस्  Word मा अवधारणा नक्सा कसरी बनाउने

२. बलियो पासवर्ड प्रयोग गर्नुहोस् र नियमित रूपमा परिवर्तन गर्नुहोस्: तपाईंको पासवर्डहरू सुरक्षित गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिकाहरू मध्ये एक भनेको बलियो र अद्वितीय वर्ण संयोजनहरू प्रयोग गर्नु हो। "१२३४५६" वा "पासवर्ड" जस्ता स्पष्ट पासवर्डहरूबाट बच्नुहोस् र सानो र ठूलो अक्षरहरू, संख्याहरू र प्रतीकहरू समावेश गर्ने थप जटिल संयोजनहरू छनौट गर्नुहोस्। साथै, क्र्याक हुने जोखिम कम गर्न कम्तिमा प्रत्येक तीन महिनामा नियमित रूपमा आफ्नो पासवर्डहरू परिवर्तन गर्न नबिर्सनुहोस्।

३. दुई-कारक प्रमाणीकरण सक्षम गर्नुहोस्: दुई-कारक प्रमाणीकरण एक अतिरिक्त सुरक्षा उपाय हो जसले तपाईंलाई आफ्नो मोबाइल उपकरणबाट आफ्नो फेसबुक खाता सुरक्षित गर्न अनुमति दिन्छ। सक्रिय हुँदा, नयाँ उपकरणबाट तपाईंको खाता पहुँच गर्न तपाईंको पासवर्डको अतिरिक्त दोस्रो प्रमाणीकरण कोड आवश्यक पर्नेछ। यो कोड सामान्यतया पाठ सन्देश मार्फत पठाइन्छ वा प्रमाणीकरणकर्ता एपद्वारा उत्पन्न गरिन्छ। यो सुविधा सक्रिय गर्नाले तपाईंको फेसबुक खाताको सुरक्षालाई उल्लेखनीय रूपमा बलियो बनाउँछ र कसैले तपाईंको पासवर्ड चोर्ने सम्भावना कम गर्छ।

१३. आफ्नो मोबाइल फोनमा आफ्नो फेसबुक खातामा सुरक्षित पहुँचको लागि पासवर्ड प्रबन्धकहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

पासवर्ड प्रबन्धक प्रयोग गर्नु तपाईंको मोबाइल उपकरणमा तपाईंको Facebook खातामा सुरक्षित पहुँच सुनिश्चित गर्ने एक उत्तम तरिका हो। यी एपहरू तपाईंको पासवर्डहरू सुरक्षित रूपमा भण्डारण गर्न र अनियमित र जटिल पासवर्डहरू उत्पन्न गर्न डिजाइन गरिएको हो, जसले तपाईंलाई ह्याकर आक्रमण र पहिचान चोरीबाट जोगाउँछ। तल, हामी तपाईंलाई तपाईंको मोबाइल उपकरणमा पासवर्ड प्रबन्धक कसरी सेट अप गर्ने भनेर देखाउनेछौं:

१. आफ्नो फोनको एप स्टोरबाट भरपर्दो पासवर्ड प्रबन्धक डाउनलोड र स्थापना गर्नुहोस्। लोकप्रिय विकल्पहरूमा LastPass, Dashlane, र 1Password समावेश छन्।

२. पासवर्ड प्रबन्धक खाता सिर्जना गर्नुहोस् र बलियो मास्टर पासवर्ड सेट गर्नुहोस्। यो पासवर्ड अद्वितीय छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस् र यसलाई अन्यत्र प्रयोग नगर्नुहोस्। याद राख्नुहोस्, अबदेखि तपाईंले सम्झनु पर्ने यो एक मात्र पासवर्ड हुनेछ, त्यसैले यो सुरक्षित हुनुपर्छ।

१४. निष्कर्ष: तपाईंको मोबाइल फोनमा तपाईंको फेसबुक पासवर्ड सुरक्षित गर्ने

तपाईंको मोबाइल उपकरणमा तपाईंको फेसबुक खाता सुरक्षित गर्न बलियो पासवर्ड राख्नु सधैं महत्त्वपूर्ण हुन्छ। सौभाग्यवश, तपाईंको पासवर्डको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न र सम्भावित सुरक्षा उल्लङ्घनहरू रोक्न तपाईंले चाल्न सक्ने धेरै कदमहरू छन्। तपाईंको मोबाइल उपकरणमा तपाईंको फेसबुक पासवर्ड सुरक्षित गर्नका लागि तल केही प्रमुख सिफारिसहरू दिइएका छन्:

१. एउटा अद्वितीय र बलियो पासवर्ड प्रयोग गर्नुहोस्: अनुमान गर्न गाह्रो हुने र अन्य कुनै खातामा प्रयोग नगरिएको पासवर्ड छनौट गर्नुहोस्। यसलाई बलियो र क्र्याक गर्न गाह्रो बनाउन ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र विशेष वर्णहरूको संयोजन प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्। नाम, जन्म मिति, वा फोन नम्बरहरू जस्ता व्यक्तिगत जानकारीहरू प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि यी अनुमान गर्न सजिलो हुन्छन्।

  • उदाहरणका लागि: "password123" प्रयोग गर्नुको सट्टा, "P@s5W0rD!2" जस्तो संयोजन रोज्नुहोस्।

२. दुई-चरण प्रमाणीकरण सक्षम गर्नुहोस्: दुई-चरण प्रमाणीकरणले तपाईंको फेसबुक खातामा सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्छ। यो सुविधा सक्षम गर्नुहोस् ताकि, तपाईंको पासवर्ड प्रविष्ट गर्नुको साथै, तपाईंले प्रत्येक पटक लग इन गर्दा तपाईंको फोनमा पठाइएको अतिरिक्त कोडको लागि सोधिनेछ। यसले अरू कसैलाई तपाईंको पासवर्ड प्राप्त गर्न सफल भए पनि तपाईंको खाता पहुँच गर्न गाह्रो बनाउनेछ।

  • दुई-चरण प्रमाणीकरण सक्षम गर्न:
  • तपाईंको फेसबुक खाताको सुरक्षा सेटिङहरू पहुँच गर्नुहोस्।
  • दुई-चरण प्रमाणीकरण विकल्प चयन गर्नुहोस् र यसलाई सेट अप गर्न निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

३. आफ्नो पासवर्ड नियमित रूपमा अपडेट गर्नुहोस्: तपाईंको फेसबुक खाता सधैं सुरक्षित रहनको लागि, नियमित रूपमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नु राम्रो विचार हो। हरेक केही महिनामा यसलाई अद्यावधिक गर्नाले अरू कसैले तपाईंको खातामा पहुँच पाउने जोखिम कम हुनेछ। साथै, आफ्नो फोनमा आफ्नो पासवर्ड सुरक्षित गर्ने वा अरूसँग साझेदारी गर्ने काम नगर्नुहोस्, किनकि यसले यसलाई ह्याक हुने जोखिम बढाउँछ।

निष्कर्षमा, हामीले हाम्रो फोनमा हाम्रो फेसबुक पासवर्ड कसरी सुरक्षित र भरपर्दो तरिकाले हेर्ने भनेर सिकेका छौं। LastPass वा Dashlane जस्ता पासवर्ड व्यवस्थापन एपहरू प्रयोग गरेर, हामी हाम्रा पासवर्डहरू सुरक्षित रूपमा भण्डारण गर्न र सम्झन सक्छौं, बिर्सने वा अनजानमा साझेदारी गर्ने जोखिमबाट बच्न।

हामीले ब्राउजरको अटोफिल सुविधा वा हाम्रा मोबाइल उपकरणहरूमा निर्मित पासवर्ड उपयोगिता प्रयोग गर्ने विकल्प पनि खोजेका छौं। यी सुविधाहरूले हामीलाई हाम्रा पासवर्डहरू सम्झनु नपर्ने गरी द्रुत रूपमा पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ, साथै हाम्रा फेसबुक प्रोफाइल सम्भावित ह्याकिङ प्रयासहरूबाट सुरक्षित।

हाम्रो गोपनीयताको रक्षा गर्न र सम्भावित अनलाइन खतराहरूबाट हामीलाई सुरक्षित राख्न पासवर्ड सुरक्षा महत्त्वपूर्ण छ भन्ने कुरा सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ। त्यसकारण, प्रत्येक खाताको लागि बलियो, अद्वितीय पासवर्डहरू प्रयोग गर्न, साथै सम्भव भएसम्म दुई-कारक प्रमाणीकरण सक्षम पार्न अत्यधिक सिफारिस गरिन्छ।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा, राम्रो सुरक्षा अभ्यासहरू र भरपर्दो उपकरणहरूको प्रयोगको संयोजन मार्फत, हामी अनावश्यक जोखिम नलिई हाम्रो मोबाइल फोनमा हाम्रो फेसबुक पासवर्ड हेर्न सक्छौं। सुविधा र सुरक्षा बीच राम्रो सन्तुलन कायम राख्नाले हामीलाई अझ शान्त र सुरक्षित अनलाइन अनुभवको आनन्द लिन अनुमति दिनेछ।