जाँच गर्नुहोस् कि यदि कसैले तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खाता प्रविष्ट गरेको छ

कसैले तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खातामा लग इन गरेको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्

डिजिटल युगमा हामी बस्ने संसारमा, हाम्रा इमेल खाताहरूको सुरक्षा एक प्रमुख चिन्ताको विषय बनेको छ। हामीले हाम्रो आउटलुक वा जीमेल खाताहरूमा भण्डारण गर्ने व्यक्तिगत र संवेदनशील जानकारीको मात्रालाई ध्यानमा राख्दै, कसैले अनुमति बिना तिनीहरूलाई पहुँच गरेको छ कि छैन भनेर सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। सौभाग्यवश, त्यहाँ विभिन्न उपकरणहरू र विधिहरू छन् जसले हामीलाई अनुमति दिन्छ हाम्रो खातामा पहुँच गरिएको छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस्, हामीलाई चाहिने मानसिक शान्ति र सुरक्षा प्रदान गर्दै।

अनुमति बिना कसैले तपाईंको इमेल खातामा पहुँच गरेको पहिलो संकेत भनेको तपाईंको खाता सेटिङहरूमा अप्रत्याशित परिवर्तनहरू हुन्। तपाईंले आफ्नो गोपनीयता विकल्पहरू परिवर्तन गरिएको वा अनधिकृत इमेल रिडिरेक्टहरू थपिएको देख्न सक्नुहुन्छ। यी अचानक परिवर्तनहरूले कसैले तपाईंको खाता पहुँच गरेको र तपाईंको सुरक्षालाई जोखिममा पार्न सक्ने परिवर्तनहरू गरिरहेको संकेत गर्न सक्छ। त्यसैले, यो आवश्यक छ कि कुनै पनि शंकास्पद परिवर्तनहरू देखि सतर्क रहनुहोस् तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खाता सेटिंग्समा।

अर्को तरिका हो कसैले तपाईंको खातामा लग इन गरेको छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस् इमेल भनेको तपाईंको गतिविधि इतिहास समीक्षा गर्नु हो। आउटलुक र जीमेल दुवैले तपाईंको खाता गतिविधि लगहरू समीक्षा गर्ने विकल्प प्रदान गर्दछ, जसले तपाईंको सबै लगइनहरू र गरिएका कार्यहरू रेकर्ड गर्दछ। यदि तपाईंले कुनै शंकास्पद गतिविधि देख्नुभयो भने, जस्तै अज्ञात स्थानहरू वा अपरिचित उपकरणहरूबाट लगइनहरू, कसैले तपाईंको सहमति बिना तपाईंको खाता पहुँच गरिरहेको हुन सक्छ। यस अवस्थामा, आवश्यक कदम चाल्नु आवश्यक छ तपाईको खाता बचाउनुहोस् र आफ्नो गोप्य जानकारी सुरक्षित राख्नुहोस्।

स्पष्ट संकेतहरूको अतिरिक्त, यो पनि महत्त्वपूर्ण छ असामान्य सन्देश वा इमेलहरूप्रति सतर्क रहनुहोस् जुन तपाईंले आफ्नो आउटलुक वा जीमेल खाताबाट प्राप्त गर्न वा पठाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले सम्झन नसक्ने सन्देशहरू पठाइएको देख्नुभयो भने, वा तपाईंले अज्ञात व्यक्तिहरूबाट सम्पर्क गर्नुभएको उल्लेख गरिएको इमेलहरू प्राप्त गर्नुभयो भने, यसले संकेत गर्न सक्छ कि कसैले तपाईंको खातालाई दुर्भावनापूर्ण उद्देश्यका लागि मात्र प्रयोग गरेको छ। यस्तो अवस्थामा, यो महत्त्वपूर्ण छ आफ्नो खाता सुरक्षित गर्न र थप क्षति हुनबाट रोक्न आवश्यक कदम चाल्नुहोस्।.

निष्कर्षमा, बढ्दो डिजिटल संसारमा हाम्रा इमेल खाताहरूको सुरक्षा सुनिश्चित गर्नु आवश्यक छ। कसैले तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खातामा पहुँच गरेको छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउनु तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र सम्भावित क्षतिबाट बच्न महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् तपाईंको खाता सेटिङहरूमा परिवर्तनहरू निगरानी गर्नुहोस्, गतिविधि इतिहास समीक्षा गर्नुहोस् y कुनै पनि असामान्य गतिविधिप्रति सतर्क रहनुहोस् तपाईंको खाताको अखण्डता कायम राख्न र तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्न।

- कसैले तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खातामा पहुँच गरेको छ कि छैन भनेर कसरी पत्ता लगाउने सिक्नुहोस्

हाम्रो व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र हाम्रो गोपनीयता कायम राख्न हाम्रो इमेल खाताहरूको सुरक्षा अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, हाम्रो सहमति बिना कसैले हाम्रो Outlook वा Gmail खातामा पहुँच गरेको छ कि छैन भनेर कसरी पत्ता लगाउने भनेर जान्न आवश्यक छ। तल, हामी तपाईंको खातामा सम्झौता भएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न केही सुझावहरू र प्रविधिहरू प्रदान गर्दछौं:

१. हालसालैको गतिविधि जाँच गर्नुहोस्: आउटलुक र जीमेल दुवैले तपाईंको खाता गतिविधि समीक्षा गर्ने विकल्प प्रदान गर्दछ। यसले तपाईंलाई हालसालैका लगइनहरू र तपाईंको इमेल पहुँच गरिएको उपकरणहरू हेर्न अनुमति दिन्छ। यदि तपाईंले कुनै शंकास्पद वा अज्ञात लगइनहरू फेला पार्नुभयो भने, अरू कसैले तपाईंको खाता पहुँच गरेको हुन सक्छ।

२. सुरक्षा सेटिङहरू जाँच गर्नुहोस्: आउटलुक र जीमेल दुवैसँग तपाईंको खाता सुरक्षित राख्न सुरक्षा विकल्पहरू छन्। तपाईंको सेटिङहरूमा अनधिकृत परिवर्तनहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस्, जस्तै वैकल्पिक इमेल ठेगानाहरू वा थपिएका फोन नम्बरहरू, जसले कसैले तपाईंको खाता पहुँच गरेको र तपाईंको सम्पर्क जानकारी परिवर्तन गरेको संकेत गर्न सक्छ।

३. दुई-चरण प्रमाणीकरण प्रयोग गर्नुहोस्: तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खातामा दुई-चरण प्रमाणीकरण सेटअप गर्नु अत्यधिक सिफारिस गरिएको अतिरिक्त सुरक्षा उपाय हो। यो सुविधाले नयाँ उपकरणबाट आफ्नो खातामा साइन इन गर्न आफ्नो पासवर्डको अतिरिक्त अतिरिक्त प्रमाणीकरण कोड प्रविष्ट गर्न आवश्यक छ। यसले तपाईंको खातामा अनधिकृत पहुँचलाई अझ गाह्रो बनाउँछ, किनकि यो अतिरिक्त कोड आवश्यक पर्नेछ।

- तपाईंको इमेल खाता ह्याक भएको संकेत र संकेतहरू

हाम्रो इमेल खातालाई सतर्क रहनु र सुरक्षित राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि कसैले हाम्रो सहमति बिना यसलाई पहुँच गर्छ भने, तिनीहरूले हाम्रो व्यक्तिगत जानकारी पहुँच गर्न सक्छन् र हाम्रो सुरक्षालाई जोखिममा पार्न सक्छन्। यहाँ केही सुझावहरू दिइएका छन्। तपाईंको इमेल खाता ह्याक भएको संकेत र लक्षणहरू:

• असामान्य गतिविधि: यदि तपाईंले आफ्नो इमेल खातामा शंकास्पद गतिविधि देख्नुभयो भने, जस्तै तपाईंको सहमति बिना पठाइएका सन्देशहरू वा तपाईंको खाता सेटिङहरूमा परिवर्तनहरू, यो कसैले अनुमति बिना तपाईंको खाता पहुँच गरेको संकेत हुन सक्छ। आफ्नो खातामा हुने कुनै पनि असामान्य परिवर्तन वा गतिविधिको लागि नजर राख्नुहोस्।
• पासवर्ड परिवर्तन भयो: यदि तपाईंले आफ्नो इमेल खाता पहुँच गर्ने प्रयास गर्नुभयो र तपाईंको पासवर्ड तपाईंको जानकारी बिना परिवर्तन गरिएको पत्ता लगाउनुभयो भने, यो स्पष्ट संकेत हो कि कसैले तपाईंको खातामा पहुँच प्राप्त गरेको छ। यस प्रकारका परिस्थितिहरूबाट बच्न बलियो पासवर्डहरू प्रयोग गर्नु र तिनीहरूलाई नियमित रूपमा परिवर्तन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
• अनौठा सन्देशहरू प्राप्त हुनु: यदि तपाईंले आफ्नो इनबक्समा सन्देशहरू देख्नुभयो जुन तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको छैन वा असंगत देखिन्छ भने, यसले तपाईंको खाता ह्याक भएको संकेत गर्न सक्छ। ह्याकरहरूले तपाईंको जानकारी बिना तपाईंको सम्पर्कहरूलाई स्पाम वा दुर्भावनापूर्ण सन्देशहरू पठाउन तपाईंको खाता प्रयोग गर्न सक्छन्।

यदि तपाईंलाई आफ्नो इमेल खाता ह्याक भएको शंका छ भने, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र थप क्षति रोक्न तुरुन्तै कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस् तुरुन्तै र यो अक्षर, संख्या र विशेष वर्णहरूको बलियो संयोजन हो भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। साथै, आफ्नो खातामा सुरक्षा प्रश्नहरू र रिकभरी फोन नम्बर जस्ता सुरक्षा जानकारी जाँच गर्नुहोस् र अपडेट गर्नुहोस्।

यसबाहेक, यो सिफारिस गरिएको छ दुई-कारक प्रमाणीकरण सक्रिय गर्नुहोस् ⁢तपाईंको इमेल खातामा। यसले अज्ञात उपकरणबाट लग इन गर्दा अतिरिक्त प्रमाणीकरण कोडको लागि प्रोम्प्ट गरेर सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्नेछ। सम्भावित जोखिमहरूबाट बच्नको लागि तपाईंको सफ्टवेयर र उपकरणहरूलाई नवीनतम सुरक्षा अपडेटहरू र प्याचहरूसँग अद्यावधिक राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। सम्झनुहोस्, तपाईंको गोपनीयताको सुरक्षा गर्न र सम्भावित डेटा चुहावट रोक्नको लागि तपाईंको इमेल खाता सुरक्षित राख्नु आवश्यक छ।

– तपाईंको इमेल खातामा हालसालैको गतिविधि कसरी जाँच गर्ने

तपाईंको इमेल खातामा हालसालै भएको गतिविधि जाँच गर्नुपर्ने धेरै परिस्थितिहरू हुन सक्छन्। तपाईंलाई शंका लाग्न सक्छ कि कसैले तपाईंको अनुमति बिना तपाईंको खातामा पहुँच गरेको छ, वा तपाईं कुनै शंकास्पद गतिविधि भएको छैन भनेर निश्चित गर्न चाहनुहुन्छ। सौभाग्यवश, आउटलुक र जीमेल दुवैले तपाईंको खातामा हालसालै भएको गतिविधिको समीक्षा र अडिट गर्ने विकल्पहरू प्रदान गर्छन्।

En आउटलुकतपाईं आफ्नो खाता सेटिङहरूमा पहुँच गरेर आफ्नो हालको गतिविधि जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न, यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

• आफ्नो Outlook खातामा साइन इन गर्नुहोस्।
• माथिल्लो दायाँ कुनामा रहेको सेटिङ्स विकल्पमा क्लिक गर्नुहोस्। पर्दा को.
• "सबै सेटिङहरू हेर्नुहोस्" चयन गर्नुहोस्।
• "मेरा एप्स" खण्डमा, "खाता जानकारी" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• बायाँ स्तम्भमा, "हालका गतिविधिहरू" मा क्लिक गर्नुहोस्।

मा जीमेलतपाईं हालसालैका गतिविधिहरू पनि जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

• तपाइँकोमा लग ईन गर्नुहोस् जीमेल खाता.
• पृष्ठको तल स्क्रोल गर्नुहोस् र स्क्रिनको तल्लो दायाँ कुनामा रहेको "विवरणहरू" मा क्लिक गर्नुहोस्।
• एउटा पप-अप विन्डो देखा पर्नेछ जहाँ तपाईंले आफ्नो खातामा हालसालै भएका गतिविधिहरूको बारेमा जानकारी हेर्न सक्नुहुन्छ।
• थप विवरणहरूको लागि, "विवरणहरू देखाउनुहोस्" मा क्लिक गर्नुहोस्।

तपाईंको इमेल खातामा हालसालै भएका गतिविधिहरू जाँच गर्नु तपाईंको जानकारी र सुरक्षा सुरक्षित गर्ने एउटा महत्त्वपूर्ण तरिका हो। तपाईंको खाता ह्याकरहरूबाट सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न यो गतिविधिको नियमित रूपमा समीक्षा गर्न नबिर्सनुहोस्। अनधिकृत पहुँचयदि तपाईंले कुनै शंकास्पद गतिविधि फेला पार्नुभयो भने, हामी तपाईंलाई तुरुन्तै आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्न र दुई-चरण प्रमाणीकरण जस्ता थप सुरक्षा सुविधाहरू सक्षम गर्न सिफारिस गर्छौं।

– के तपाईंको खातामा शंकास्पद लगइन भएको छ? यसलाई कसरी पहिचान गर्ने सिक्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई कसैले तपाईंको अनुमति बिना तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खातामा पहुँच गरेको शंका छ भने, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न तिनीहरूलाई कसरी पहिचान गर्ने भनेर सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ शंकास्पद लगइनका केही संकेतहरू छन् र तपाईंले के कदम चाल्न सक्नुहुन्छ। सम्झनुहोस्, तपाईंको खाता सुरक्षा महत्त्वपूर्ण छ, र सम्भावित खतराहरूप्रति सतर्क रहनु यसलाई सुरक्षित राख्ने उत्तम तरिका हो।

शंकास्पद लगइनका संकेतहरू:

• तपाईंको जानकारी बिना नै तपाईंको खाता सेटिङहरूमा परिवर्तनहरू।
• तपाईंले नपठाएका इमेलहरू प्राप्त गर्दै।
• खातामा हालसालै गरिएको गतिविधि जुन तपाईंलाई याद छैन।
• तपाईंको सामान्य पासवर्ड प्रयोग गरेर तपाईंको खातामा पहुँच अस्वीकार गरियो।
• असफल लगइन प्रयासहरूको सूचनाहरू।

तपाईंको खाता पहिचान र सुरक्षा गर्ने उपायहरू:

• आफ्नो पासवर्ड तुरुन्तै बलियो, अद्वितीय पासवर्डमा परिवर्तन गर्नुहोस्। ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र प्रतीकहरूको संयोजन प्रयोग गर्नुहोस्।
• आफ्नो खाताको सुरक्षा सेटिङहरू जाँच गर्नुहोस् र तिनीहरू सक्रिय र अद्यावधिक छन् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• अज्ञात IP ठेगाना वा स्थानहरू पहिचान गर्न आफ्नो लगइन इतिहास समीक्षा गर्नुहोस्।
• आफ्नो खातामा सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्न ⁢दुई-चरण प्रमाणिकरण सेट अप गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई उचित शंका छ भने, कृपया आउटलुक वा जीमेल समर्थनलाई सूचित गर्नुहोस् ताकि उनीहरूले घटनाको अनुसन्धान गर्न सकून्।

आफ्नो आउटलुक वा जीमेल खातामा कुनै पनि असामान्य गतिविधि भएकोमा सतर्क रहनुहोस्। माफ गर्नु भन्दा सुरक्षित रहनु सधैं राम्रो हुन्छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई कसैले तपाईंको खातामा अनधिकृत पहुँच प्राप्त गरेको शंका छ भने थप सुरक्षा उपायहरू लिन नहिचकिचाउनुहोस्। आजको डिजिटल संसारमा तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्नु आवश्यक छ भन्ने कुरा सम्झनुहोस्।

– सुरक्षा बढाउन र तपाईंको इमेल खाता सुरक्षित गर्न चरणहरू

अनधिकृत व्यक्तिहरूलाई हाम्रो व्यक्तिगत र निजी जानकारी पहुँच गर्नबाट रोक्नको लागि हाम्रा इमेल खाताहरू सुरक्षित गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। हाम्रा खाताहरूमा हुने कुनै पनि शंकास्पद गतिविधिको शीर्षमा रहनु पनि महत्त्वपूर्ण छ। सौभाग्यवश, आउटलुक र जीमेल दुवैले सुरक्षा बढाउन र हाम्रा खाताहरू सुरक्षित गर्न विकल्पहरू र उपकरणहरू प्रदान गर्छन्।

पहिलो उपायहरू मध्ये एक ध्यानमा राख्नु प्रमाणीकरण सक्रिय गर्नु हो दुई कारक। यो सुविधाले सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्छ, किनकि यसले हाम्रो खाता पहुँच गर्न हामीलाई केवल हाम्रो पासवर्ड मात्र प्रदान गर्नु आवश्यक पर्दैन। यसमा सामान्यतया द्वारा पठाइएको प्रमाणिकरण कोड प्राप्त गर्नु समावेश छ पाठ सन्देश वा आफ्नो मोबाइल फोनमा प्रमाणक एप मार्फत। यो विकल्प सक्रिय गर्न, आफ्नो खाता सेटिङहरूमा जानुहोस् र चरणहरू पालना गर्नुहोस्।

अन्य महत्त्वपूर्ण कदम ⁤ हाम्रो इमेल खाताको सुरक्षा बढाउनको लागि ⁢बलियो र अद्वितीय पासवर्डहरू प्रयोग गर्नु आवश्यक छ।⁤ जोगिन "१२३४५६" वा "पासवर्ड" जस्ता अनुमान गर्न सजिलो पासवर्डहरूको प्रयोग। ⁢ यसको सट्टा, हामीले अल्फान्यूमेरिक वर्णहरू र प्रतीकहरूको संयोजन प्रयोग गर्नुपर्छ, साथै ⁤ को लागि उही पासवर्ड प्रयोग गर्नबाट जोगिनु पर्छ। बहु खाताहरू। यसका साथै, कुनै पनि अनधिकृत पहुँच प्रयासहरूलाई अझ कठिन बनाउन हाम्रा पासवर्डहरू नियमित रूपमा परिवर्तन गर्नु उचित हुन्छ। यदि हामीलाई हाम्रा पासवर्डहरू सम्झन गाह्रो भइरहेको छ भने, हामी तिनीहरूलाई सुरक्षित रूपमा भण्डारण गर्न पासवर्ड प्रबन्धक प्रयोग गर्न सक्छौं। सुरक्षित तरीका.

- तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खातामा अनधिकृत पहुँच रोक्नको लागि सिफारिसहरू

इमेलहरूमा व्यक्तिगत, गोप्य र बहुमूल्य जानकारी हुन्छ, त्यसैले अनधिकृत पहुँचलाई रोकेर आफ्नो आउटलुक वा जीमेल खाताहरूलाई सुरक्षित राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। सम्भावित घुसपैठबाट बच्न, यी सिफारिसहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ:

1. बलियो पासवर्ड प्रयोग गर्नुहोस्: ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र प्रतीकहरूको संयोजन प्रयोग गरेर अद्वितीय र अनुमान गर्न गाह्रो पासवर्डहरू सिर्जना गर्नुहोस्। स्पष्ट व्यक्तिगत जानकारी प्रयोग नगर्नुहोस्, जस्तै तपाईंको नाम वा जन्म मिति.

• फरक-फरक खाताहरूको लागि एउटै पासवर्ड प्रयोग नगर्नुहोस्।
• सुरक्षा बढाउन समय-समयमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्।

२. दुई-चरण प्रमाणिकरण सक्रिय गर्नुहोस्: यो सुविधाले तपाईंको पासवर्ड मात्र नभई तपाईंको फोन वा प्रमाणीकरणकर्ता एपमा पठाइएको प्रमाणिकरण कोड पनि आवश्यक पारेर सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्छ। यस तरिकाले, यदि कसैले तपाईंको पासवर्ड पायो भने पनि, तिनीहरूले अतिरिक्त कोड बिना तपाईंको खाता पहुँच गर्न सक्ने छैनन्।

• आफ्नो खाता सेटिङहरूबाट दुई-चरण प्रमाणिकरण सक्रिय गर्नुहोस्।
• प्रमाणीकरण कोडहरू उत्पन्न गर्न विश्वसनीय प्रमाणक एप प्रयोग गर्नुहोस्।

३. शंकास्पद लिङ्क र संलग्नकहरूसँग सावधान रहनुहोस्: धेरै फिसिङ आक्रमणहरू वैध सेवाहरूबाट आएको जस्तो देखिने जालसाजीपूर्ण इमेलहरू मार्फत गरिन्छ। शंकास्पद देखिने लिङ्कहरूमा क्लिक नगर्नुहोस् वा संलग्नकहरू डाउनलोड नगर्नुहोस्, चाहे ती परिचित सम्पर्कहरूबाट नै किन नहोस्। यी लिङ्कहरूले तपाईंलाई तपाईंको लगइन प्रमाणहरू सङ्कलन गर्न वा तपाईंको कम्प्युटरमा मालवेयर स्थापना गर्न खोज्ने धोखाधडी वेबसाइटहरूमा रिडिरेक्ट गर्न सक्छन्।

– दुई-चरण प्रमाणिकरण कसरी सक्षम गर्ने र आफ्नो इमेल खातालाई अझ सुरक्षित गर्ने

तपाईंको आउटलुक वा जीमेल खाता सुरक्षित छ र अरू कसैले पनि पहुँच गर्न सक्दैन भनेर सुनिश्चित गर्न, दुई-चरण प्रमाणिकरण सक्षम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो थपिएको सुरक्षा उपायले तपाईंको अनुमति बिना तेस्रो पक्षहरूलाई तपाईंको खाता पहुँच गर्नबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ। दुई-चरण प्रमाणिकरणको साथ, तपाईंको इमेल खाता पहुँच गर्न तपाईंको पासवर्डको अतिरिक्त एक अतिरिक्त कोड आवश्यक पर्नेछ। यस तरिकाले, यदि कसैलाई तपाईंको पासवर्ड थाहा छ भने पनि, तिनीहरू प्रमाणिकरण कोड बिना लग इन गर्न सक्षम हुनेछैनन्।

La पहिलो पटक एकपटक तपाईंले दुई-चरण प्रमाणीकरण सक्षम गरेपछि, तपाईंले यसलाई आफ्नो इमेल खातामा सेट अप गर्नुपर्नेछ। यो गर्नको लागि, आफ्नो आउटलुक वा जीमेल खातामा साइन इन गर्नुहोस् र आफ्नो सुरक्षा सेटिङहरूमा जानुहोस्। त्यहाँ, तपाईंले दुई-चरण प्रमाणीकरण सक्षम गर्ने विकल्प पाउनुहुनेछ। यो विकल्प सक्षम गरेपछि, तपाईंले आफ्नो खातामा लग इन गर्ने प्रयास गर्दा हरेक पटक आफ्नो इमेल वा फोनमा प्रमाणीकरण कोड प्राप्त गर्नुहुनेछ। यो कोड सही तरिकाले प्रविष्ट गर्नुभयो भने मात्र तपाईं आफ्नो खाता पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ। प्रमाणीकरण कोडहरू प्राप्त गर्न आफ्नो वैकल्पिक इमेल ठेगाना वा फोन नम्बर अद्यावधिक राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

दुई-चरण प्रमाणिकरणको अतिरिक्त, तपाईंको इमेल खातालाई अझ सुरक्षित गर्न, हामी तपाईंलाई बलियो पासवर्ड प्रयोग गर्न र समय-समयमा परिवर्तन गर्न सिफारिस गर्छौं। बलियो पासवर्डमा ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र विशेष वर्णहरूको संयोजन हुनुपर्छ। आफ्नो जन्म मिति वा सामान्य नाम जस्ता स्पष्ट पासवर्डहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। आफ्नो इमेल खाताको लागि एउटा अद्वितीय पासवर्ड छनौट गर्नुहोस् र यसलाई कसैसँग साझा नगर्नुहोस्। याद राख्नुहोस् कि तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र तपाईंको इमेल खाताको अखण्डता कायम राख्न बलियो पासवर्ड आवश्यक छ।

– ⁢तपाईंको खाता गोपनीयताको निगरानी र सुरक्षा गर्न उपयोगी उपकरणहरू

तपाईंको इमेल खाताहरूको सुरक्षा सुनिश्चित गर्न, गतिविधि निगरानी गर्नु र तपाईंको गोपनीयता सुरक्षित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। सौभाग्यवश, त्यहाँ धेरै उपयोगी उपकरणहरू छन् जसले तपाईंलाई यो प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। कुशलतापूर्वक र प्रभावकारी। तल केही विकल्पहरू छन् जुन तपाईंले विचार गर्न सक्नुहुन्छ:

1. हालसालैका गतिविधिहरू जाँच गर्दै: आउटलुक र जीमेल दुवैले तपाईंको हालसालैको खाता गतिविधि जाँच गर्ने विकल्प प्रदान गर्छन्। तपाईं आफ्नो खाता सेटिङहरूमा यो सुविधा पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो सबैभन्दा भर्खरको लगइनहरूको विस्तृत सूची फेला पार्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई कुनै पनि शंकास्पद गतिविधि वा तपाईंको खातामा अनधिकृत पहुँच पत्ता लगाउन अनुमति दिनेछ।

2. लगइन अलर्टहरू: अर्को उपयोगी उपकरण भनेको लगइन अलर्टहरू सक्षम गर्नु हो। यसले तपाईंलाई इमेल मार्फत स्वचालित सूचनाहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिनेछ वा पाठ सन्देश प्रत्येक पटक जब तपाईं फरक उपकरण वा स्थानबाट आफ्नो खातामा लग इन गर्नुहुन्छ। यस तरिकाले, तपाईंलाई कुनै पनि असामान्य गतिविधिको बारेमा तुरुन्तै थाहा हुनेछ र तपाईंको खाता सुरक्षित गर्न द्रुत कदम चाल्न सक्नुहुन्छ।

3. दुई-चरण प्रमाणिकरण: दुई-चरण प्रमाणीकरण लागू गर्नु अत्यधिक सिफारिस गरिएको अतिरिक्त सुरक्षा उपाय हो। यसले तपाईंको खातामा सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्छ, प्रत्येक पटक तपाईंले नयाँ उपकरण वा ब्राउजरबाट लग इन गर्ने प्रयास गर्दा तपाईंको फोन वा ब्याकअप इमेल ठेगानामा पठाइएको अतिरिक्त प्रमाणीकरण कोड आवश्यक पर्दछ। यो विधिले तपाईंको खातामा अनधिकृत पहुँचलाई अत्यन्तै गाह्रो बनाउँछ, यदि ह्याकरहरूले तपाईंको पासवर्ड प्राप्त गर्न सफल भए पनि।

याद राख्नुहोस् कि तपाईंको इमेल खाताको सुरक्षा अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ। यी उपयोगी उपकरणहरू प्रयोग गरेर र बलियो पासवर्डहरू प्रयोग गर्ने र नियमित रूपमा परिवर्तन गर्ने जस्ता राम्रो सुरक्षा बानीहरू अभ्यास गरेर, तपाईंले आफ्नो गोपनीयता सुरक्षित गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो आउटलुक र जीमेल खाताहरूलाई सम्भावित खतराहरूबाट सुरक्षित राख्न सक्नुहुन्छ।

– यदि तपाईंलाई कसैले तपाईंको इमेल खातामा पहुँच गरेको शंका लाग्यो भने के गर्ने?

यदि तपाईंलाई कसैले तपाईंको इमेल खाता पहुँच गरेको शंका छ भने, तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र थप क्षति हुनबाट रोक्न तुरुन्तै कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ। कसैले तपाईंको आउटलुक वा जीमेल इमेल खाता पहुँच गरेको छ कि छैन र यसलाई कसरी सुरक्षित गर्ने भनेर जाँच गर्न तपाईंले चाल्न सक्ने केही कदमहरू यहाँ दिइएका छन्:

1. आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नुहोस्: पहिलो के गर्नु पर्छ शंकास्पद व्यक्तिलाई तपाईंको खातामा पहुँच गर्नबाट रोक्नको लागि तपाईंको पासवर्ड परिवर्तन गर्नु हो। अक्षर, संख्या र विशेष वर्णहरूको संयोजन भएको बलियो र अद्वितीय पासवर्ड छनौट गर्नुहोस्। आफ्नो खाता सुरक्षित राख्न समय-समयमा आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्नु राम्रो विचार हो।

२. खाता गतिविधि जाँच गर्नुहोस्: आउटलुक र जीमेल दुवैले तपाईंको हालसालैको खाता गतिविधि समीक्षा गर्ने विकल्पहरू प्रदान गर्दछन्। तपाईं कुनै शंकास्पद लगइनहरू वा अज्ञात स्थानबाट लगइनहरू भएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। लगहरूको ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नुहोस् र, यदि तपाईंले केहि शंकास्पद फेला पार्नुभयो भने, कुनै पनि अनधिकृत सत्रहरूबाट लग आउट गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

३. दुई-चरण प्रमाणिकरण सक्षम गर्नुहोस्: दुई-चरण प्रमाणिकरणले तपाईंको इमेल खातामा सुरक्षाको अतिरिक्त तह थप्छ। जब तपाईंले यो सुविधा सक्षम गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई आफ्नो खातामा लग इन गर्न दोस्रो प्रमाणीकरण विधि, जस्तै तपाईंको मोबाइल फोनमा पठाइएको कोडको लागि प्रोम्प्ट गरिनेछ। यसले आक्रमणकारीहरूलाई तपाईंको खाता पहुँच गर्न गाह्रो बनाउँछ, यदि तिनीहरूसँग तपाईंको पासवर्ड छ भने पनि।

- सुरक्षा समस्याहरूबाट बच्न आफ्नो इमेल खाताको ट्रयाक राख्नुहोस्।

हाम्रो व्यक्तिगत जानकारी सुरक्षित गर्न र सम्भावित ठगी रोक्नको लागि हाम्रो इमेल खाताको सुरक्षा आवश्यक छ। त्यसैले, हाम्रो आउटलुक वा जीमेल खातामा कुनै पनि शंकास्पद गतिविधि वा अनधिकृत पहुँच प्रयासहरू पत्ता लगाउन नियमित निगरानी कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

अवश्य पनि, हामीले गर्नुपर्ने पहिलो कुरा भनेको बलियो पासवर्ड प्रयोग गर्नु र समय-समयमा परिवर्तन गर्नु हो। बलियो पासवर्डमा ठूला र साना अक्षरहरू, संख्याहरू र विशेष वर्णहरूको संयोजन समावेश हुनुपर्छ। तपाईंको जन्म मिति वा तपाईंको घरपालुवा जनावरको नाम जस्ता स्पष्ट वा सजिलै अनुमान गर्न सकिने पासवर्डहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। पासवर्ड प्रमाणीकरण प्रयोग गर्नु पनि राम्रो विचार हो। दुई कारकहरू सुरक्षा को एक अतिरिक्त तह प्रदान गर्न।

अर्को आधारभूत पक्ष भनेको हाम्रो खाताको गतिविधि इतिहास नियमित रूपमा समीक्षा गर्नु हो। आउटलुक र जीमेल दुवैले यो सुविधा प्रदान गर्दछ, जसले हामीलाई हाम्रो खाता भित्र हालसालै लगइनहरू र गरिएका कार्यहरूको लग हेर्न अनुमति दिन्छ। यदि तपाईंले कुनै अज्ञात लगइनहरू वा शंकास्पद गतिविधि देख्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो खाता सुरक्षित गर्न तुरुन्तै कदम चाल्नु पर्छ, जस्तै आफ्नो पासवर्ड परिवर्तन गर्ने र आफ्नो सुरक्षा सेटिङहरूको समीक्षा गर्ने।