बायाँ मस्तिष्क र दायाँ मस्तिष्क बीचको भिन्नता

परिचय

मानव मस्तिष्क शरीरको सबैभन्दा जटिल अंगहरू मध्ये एक हो। मानव शरीरहामीले गर्ने, महसुस गर्ने र सोच्ने सबै कुरा नियन्त्रण गर्ने जिम्मेवारी यसको हो। धेरै वर्षदेखि, बायाँ मस्तिष्क र दायाँ मस्तिष्क बीचको भिन्नताको बारेमा छलफल हुँदै आएको छ, र यो भनिएको छ कि प्रत्येकले हाम्रो दैनिक जीवनमा फरक-फरक संज्ञानात्मक, भावनात्मक र व्यवहारिक कार्यहरू नियन्त्रण गर्दछ।

बायाँ मस्तिष्क

बायाँ मस्तिष्कले हाम्रो सोचको तार्किक भागलाई सम्हाल्छ। यो गोलार्ध तर्क, तर्क, गणित, विज्ञान र विश्लेषणको लागि जिम्मेवार छ। आफ्नो बायाँ गोलार्ध बढी प्रयोग गर्ने मानिसहरू बढी विश्लेषणात्मक हुन्छन् र सबै कुरा नियन्त्रणमा राख्न मन पराउँछन्। यो गोलार्धले बोली र लेखनलाई पनि नियन्त्रण गर्छ, त्यसैले बायाँ गोलार्धमा क्षति भएका मानिसहरूलाई सञ्चार गर्न कठिनाइ हुन सक्छ।

बायाँ मस्तिष्कका विशेषताहरू:

• Analítico
• Numérico
• तार्किक
• क्रमिक
• Verbal
• Racional

दायाँ मस्तिष्क

हाम्रो सोचको रचनात्मक पक्षको लागि दायाँ मस्तिष्क जिम्मेवार छ। यो गोलार्ध अमूर्त विचार, रचनात्मकता, कल्पना, अन्तर्ज्ञान, संगीत र कलाको लागि जिम्मेवार छ। आफ्नो दायाँ गोलार्ध बढी प्रयोग गर्ने मानिसहरू बढी रचनात्मक र भावनात्मक हुन्छन्। यो गोलार्धले हाम्रो दृष्टिको क्षेत्र बाहिरका चीजहरूमा पनि ध्यान नियन्त्रण गर्छ, त्यसैले दायाँ गोलार्धमा क्षति भएका मानिसहरूलाई विवरणहरू बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ।

दायाँ मस्तिष्कका विशेषताहरू:

• भावनात्मक
• रचनात्मक
• कलात्मक
• कल्पनाशील
• Intuitivo
• गैर-रैखिक

के तिनीहरू साँच्चै त्यति फरक छन्?

बायाँ मस्तिष्क र दायाँ मस्तिष्क बीचको भिन्नताको बारेमा छलफल गरिएको भए तापनि, दुई गोलार्धहरूले वास्तवमा धेरैजसो कार्यहरू गर्न सँगै काम गर्छन्। दुवै गोलार्धहरू कर्पस क्यालोसमद्वारा जोडिएका छन्, एउटा संरचना जसले दुई गोलार्धहरू बीच सञ्चारलाई अनुमति दिन्छ।

त्यसोभए, केही मानिसहरूले एउटा गोलार्धलाई अर्को भन्दा बढी प्रयोग गर्ने झुकाव राख्न सक्छन्, तर यो कुरा मनमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि हाम्रो दिमागले जानकारी प्रशोधन गर्न र दैनिक कार्यहरू गर्न दुवै गोलार्धहरू प्रयोग गर्न डिजाइन गरिएको छ।

मस्तिष्कको दुवै गोलार्धलाई उत्तेजित गर्ने केही अभ्यासहरू:

1. हात-आँखा समन्वय आवश्यक पर्ने गतिविधिहरू गर्नुहोस्, जस्तै हस्तलेखन, चित्रकला, वा शिल्प।
2. एउटा व्यक्तिगत डायरी राख्नुहोस्, जसमा तपाईंले सोच्नुभएको र महसुस गर्नुभएको सबै कुरा लेख्नुहोस्, वा कविता लेख्नुहोस्।
3. कुनै वाद्ययन्त्र सिक्नुहोस् र अभ्यास गर्नुहोस्।
4. एकाग्रता, समन्वय र गति आवश्यक पर्ने खेलकुद गतिविधिहरू गर्नुहोस्।

निष्कर्षमा, बायाँ मस्तिष्क र दायाँ मस्तिष्कको कार्य फरक-फरक भए तापनि, दुवै गोलार्धले धेरैजसो कार्यहरू गर्न सँगै काम गर्छन्। हाम्रो मस्तिष्कको सन्तुलित प्रयोग प्राप्त गर्न विभिन्न गतिविधिहरूद्वारा दुवै गोलार्धहरूलाई उत्तेजित गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।