Ademhalen is niet langer veilig: we ademen dagelijks meer dan 70.000 microplastics in en bijna niemand praat erover.

Laatste update: 04/08/2025

  • Mensen ademen tot wel 68.000 microplastics per dag in, vooral in binnenruimtes zoals huizen en auto's.
  • Kleinere deeltjes kunnen diep in de longen doordringen en giftige stoffen naar andere organen vervoeren.
  • De belangrijkste bronnen zijn de afbraak van kunststof voorwerpen binnenshuis: tapijten, textiel, verf, meubels en auto-onderdelen.
  • Deskundigen adviseren om het gebruik van plastic te beperken en ruimtes goed te ventileren om blootstelling en mogelijke gezondheidsrisico's te minimaliseren.

Microplastics in de lucht

Het inademen van microplastics is onderdeel geworden van ons dagelijks leven., hoewel het grootste deel van de bevolking zich daar niet eens van bewust is. Talrijke studies hebben aangetoond dat Deze deeltjes, onzichtbaar voor het blote oog, zweven in de lucht die we inademenniet alleen buitenshuis, maar vooral binnenshuis, op kantoor en in de auto. Daar brengen we namelijk het grootste deel van onze tijd door.

De omvang van het probleem van microplastics in de lucht is onthuld naar aanleiding van onderzoek uitgevoerd door wetenschappers aan de Universiteit van Toulouse. Met behulp van geavanceerde technologie die in staat is extreem kleine deeltjes te detecterenis gebleken dat de De hoeveelheid microplastics die we inademen is tot 100 keer hoger dan eerder werd geschat.In sommige gevallen, Een volwassene kan per dag zo'n 68.000 microplasticdeeltjes inademen.Dit cijfer overtreft eerdere prognoses ruimschoots en onderstreept de urgentie om dit fenomeen aan te pakken.

Waar komen de microplastics die wij inademen vandaan?

Bronnen van microplastics binnenshuis

De belangrijkste veroorzakers van microplastics in binnenruimtes zijn alledaagse voorwerpen die we dagelijks gebruiken. Tapijten, gordijnen, stoffering, vinylvloeren, meubels, synthetische textiel, verf en zelfs plastic auto-onderdelen Ze breken na verloop van tijd af en geven kleine deeltjes af in de binnenlucht. Blootstelling is onvermijdelijk: we brengen ongeveer 90% van onze dag binnen door, waar de ventilatie vaak beperkt is en de concentratie van deze deeltjes hoog kan oplopen.

Exclusieve inhoud - Klik hier  Genetische processen: het syndroom van Down?

Volgens de analyse die het onderzoeksteam heeft uitgevoerd, In de lucht van een woning werden ongeveer 528 microplasticdeeltjes per kubieke meter aangetroffen., terwijl in auto's het cijfer steeg tot 2.238 per kubieke meter. De grootte van de meeste van deze deeltjes is minder dan 10 micrometer, wat betekent dat ze diep in de luchtwegen kunnen doordringen, de longen kunnen bereiken en mogelijk ook de bloedbaan en andere organen kunnen binnendringen.

Het grootste deel van dit afval ontstaat door de afbraak of slijtage van plastic voorwerpen.Synthetische stoffen zoals polyester en polyamide, die worden gebruikt in kleding en autobekleding, spelen een belangrijke rol. Hitte, wrijving, dagelijks gebruik en blootstelling aan de zon versnellen de afgifte van microplastics. een situatie die verergert in auto's omdat het kleine en minder geventileerde ruimtes zijn.

Welke gezondheidsrisico's brengen deze microplastics met zich mee?

Tips om microplastics te verminderen

Hoewel medisch onderzoek nog steeds gaande is, Het is bekend dat zelfs de fijnste deeltjes het natuurlijke afweersysteem van onze luchtwegen kunnen omzeilen., nestelen zich in de diepste delen van de longen en bereiken andere organen. Deskundigen waarschuwen dat microplastics het vervoeren van schadelijke chemische additieven zoals bisfenolen, ftalaten of gebromeerde verbindingenDeze vervuilende stoffen worden in verband gebracht met ademhalingsproblemen, hormoonstoornissen, hart- en vaatziekten, onvruchtbaarheid en sommige vormen van kanker.

Exclusieve inhoud - Klik hier  Hoe vind ik mijn IMSS-nummer?

Microplastics zijn aangetroffen in bloed, hersenen, placenta en moedermelk yMeer recentelijk, in menselijke slagaders en longweefselsHoewel de exacte omvang van de schade bij mensen nog steeds onbekend is, De extreem kleine omvang van deze deeltjes vergroot het gevaar ervan., omdat ze gemakkelijk biologische barrières kunnen passeren.

Uit dierstudies is gebleken dat Langdurige blootstelling aan microplastics kan ontstekingen en schade aan longcellen veroorzaken., en zelfs bijdragen aan de ontwikkeling van chronische ziekten. Bovendien toont recent onderzoek aan dat mensen met microplastics in bepaalde slagaders een groter risico lopen op hart- en vaatziekten.

Hoe de blootstelling aan microplastics in de lucht te minimaliseren

Microplastics en de menselijke gezondheid

Hoewel het momenteel onmogelijk is om volledig vrij van microplastics te leven, Er kunnen maatregelen worden genomen om de blootstelling te beperken, vooral thuis en in de auto.Tot de meest voorkomende aanbevelingen behoren:

  • Ventileer de kamers en stofzuig regelmatig om zwevende en opgehoopte deeltjes van oppervlakken te verwijderen.
  • Vermijd textiel, tapijten en gordijnen van synthetische vezelsNatuurlijke materialen zoals katoen, linnen en wol hebben de voorkeur voor zowel kleding als woonaccessoires.
  • Verminder het gebruik van plastic voor eenmalig gebruik., zoals zakken en flessen, en geven de voorkeur aan glazen of metalen bakjes en keukengerei, vooral voor het bewaren en verwarmen van voedsel.
Exclusieve inhoud - Klik hier  Hoe kom je erachter hoeveel calorieën er in eten zitten?

In het geval van auto's, Goede ventilatie en frequente reiniging kunnen de concentratie van microplastics verminderenOok het aanvragen van een bezorging van de stomerijproducten in herbruikbare stoffen tassen en het meenemen van herbruikbare spullen naar het werk (zoals bekers of bestek) zijn kleine dingen die een groot verschil kunnen maken.

De wereldwijde uitdaging van kunststoffen en het belang van onderzoek

Onderzoek naar microplastics

De invasie van microplastics is een onderwerp dat is een toenemende zorg voor de wetenschappelijke gemeenschap en internationale organisatiesVolgens de PAHO bedraagt de wereldwijde plasticproductie momenteel meer dan 400 miljoen ton per jaar en bedraagt de recycling amper 10%. Daarom worden internationale onderhandelingen en verdragen gestimuleerd om de plasticproductie te beperken, efficiëntere recycling te stimuleren en het ontwerp van minder vervuilende producten te ondersteunen.

Deskundigen zijn het eens over het belang van Blijf onderzoek doen om de werkelijke omvang van blootstelling aan microplastics en de impact ervan op de gezondheid van mens en milieu te begrijpen.De ontwikkeling van technologieën om steeds kleinere deeltjes, zoals nanoplastics, te detecteren, is essentieel voor het begrijpen van risico's en het ontwerpen van effectieve preventie- en bestrijdingsstrategieën.

Om de aanwezigheid van microplastics in ons milieu te stoppen, Individuele en collectieve verantwoordelijkheid blijft fundamenteelDoor duurzamere gewoonten aan te nemen, op de hoogte te blijven en ecologische initiatieven te steunen, kunt u de onzichtbare maar alomtegenwoordige vervuiling geleidelijk verminderen.