Als u een hardloper bent die uw trainingsvoortgang gedetailleerd wil bijhouden, is de MapMyRun-app een essentieel hulpmiddel voor u. Dankzij de mogelijkheid om uw routes, tijden, afstanden en meer bij te houden, is het een handige manier om uw trainingssessies bij te houden. Maar hoe deel je die waardevolle informatie met anderen? In dit artikel laten we het je zien hoe u trainingsinformatie kunt verstrekken met de MapMyRun-app, zodat je je prestaties kunt delen met je vrienden, coaches of gewoon jezelf kunt bijhouden. U leert stap voor stap hoe u de deelfunctie van de app gebruikt, evenals enkele handige tips om het maximale uit deze functie te halen. Lees verder en word een expert in het delen van trainingsinformatie met MapMyRun!
– Stap voor stap ➡️ Hoe kan ik trainingsinformatie verstrekken met de MapMyRun-app?
- Download en installeer de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat vanuit de bijbehorende app store.
- Open de app en registreer u met uw persoonlijke gegevens, zoals naam, e-mailadres en wachtwoord.
- Stel uw profiel in met details zoals uw gewicht, lengte en niveau van fysieke activiteit.
- Selecteer de optie "Training". op het hoofdscherm van de applicatie.
- Kies het type opleiding wat u wilt doen, of het nu gaat om hardlopen, wandelen, fietsen, enz.
- Vul uw trainingsgegevens in, zoals duur, afgelegde afstand en andere relevante informatie.
- Voeg aanvullende opmerkingen toe over je training, zoals het soort terrein waarop je hebt gelopen of hoe je je voelde tijdens de oefening.
- Bewaar uw trainingsgegevens zodat deze in uw profiel wordt vastgelegd en u deze in de toekomst kunt raadplegen.
- Deel uw opleiding op sociale media als u dat wenst, of houd de informatie alleen voor u privé.
Vragen en antwoorden
1. Hoe log ik mijn training in de MapMyRun app?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Training opnemen” op het hoofdscherm.
- Kies het type oefening dat u gaat doen, zoals hardlopen, wandelen of fietsen.
- Voer uw trainingsgegevens in, zoals afgelegde afstand, tijd en locatie.
- Sla uw training op om informatie in de app vast te leggen.
2. Hoe stel ik trainingsdoelen in MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Mijn doelen” op het hoofdscherm.
- Klik op de knop ‘Stel een nieuw doel in’.
- Kies het gewenste type doel, zoals afstand, tijd of trainingsfrequentie.
- Voer de details van uw doel in, zoals de af te leggen afstand of de te bereiken tijd.
- Sla uw doel op om te beginnen met volgen in de app.
3. Hoe gebruik ik GPS in MapMyRun om mijn trainingsroute vast te leggen?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Training opnemen” op het hoofdscherm.
- Activeer de GPS-functie op uw apparaat.
- Wacht tot de app je locatie op de kaart detecteert.
- Start uw training en de app registreert uw route met behulp van GPS.
4. Hoe krijg ik toegang tot gedetailleerde statistieken van mijn training in MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Trainingsgeschiedenis” op het hoofdscherm.
- Kies de training waarvoor u gedetailleerde statistieken wilt zien.
- U kunt informatie zien zoals afgelegde afstand, tijd, tempo en hoogte.
- De app toont u ook een kaart van uw route en andere relevante statistieken.
5. Hoe deel ik mijn trainingen met vrienden op MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Trainingsgeschiedenis” op het hoofdscherm.
- Kies de training die je wilt delen.
- Zoek naar de optie ‘Delen’ en selecteer de bezorgmethode, zoals sms of sociale media.
- Voer de gegevens in en stuur de training naar je vrienden om te zien.
6. Hoe gebruik ik het trainingsplan in MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Trainingsplannen” op het hoofdscherm.
- Kies een trainingsplan dat past bij uw doelen en fitnessniveau.
- Volg de instructies en trainingsroutines die door de app worden verstrekt.
- De app helpt je je voortgang bij te houden en het plan indien nodig aan te passen.
7. Hoe synchroniseer ik mijn horloge of trackingapparaat met MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie ‘Apparaten verbinden’ in de app-instellingen.
- Kies het type apparaat dat je wilt synchroniseren, zoals een sporthorloge of fitnesstracker.
- Volg de instructies om uw apparaat te koppelen met de MapMyRun-app.
- Eenmaal gesynchroniseerd worden je trainingsgegevens automatisch vastgelegd in de app.
8. Hoe gebruik ik de functie voor aangepaste trainingen in MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie "Trainingen" op het hoofdscherm.
- Maak een nieuwe aangepaste training door 'Maak een nieuwe training aan' te selecteren.
- Voer uw trainingsgegevens in, zoals afstand, tijd en trainingstype.
- Bewaar uw persoonlijke training om te gebruiken in toekomstige trainingssessies.
9. Hoe gebruik ik de live tracking-functie voor mijn trainingen in MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Training opnemen” op het hoofdscherm.
- Activeer de live tracking-functie voordat u met uw training begint.
- Deel de trackinglink in realtime met de mensen die u wilt volgen.
- De app deelt uw locatie en trainingsstatistieken terwijl u uw activiteit uitvoert.
10. Hoe beheer ik de privacy van mijn trainingen in MapMyRun?
- Open de MapMyRun-app op uw mobiele apparaat.
- Selecteer de optie “Privacy-instellingen” in de app-instellingen.
- Kies wie je trainingen kan zien, zoals vrienden, volgers, of houd ze privé.
- Sla uw wijzigingen op om ervoor te zorgen dat uw trainingen worden gedeeld volgens uw privacyvoorkeuren.
Ik ben Sebastián Vidal, een computeringenieur met een passie voor technologie en doe-het-zelf. Bovendien ben ik de maker van tecnobits.com, waar ik tutorials deel om technologie voor iedereen toegankelijker en begrijpelijker te maken.