Slik hindrer du Windows i å endre skjermens oppdateringsfrekvens

¿Hvordan forhindre at Windows endrer skjermens oppdateringsfrekvens? Hvis du merker at skjermens oppdateringsfrekvens endrer seg av seg selv i Windows, trenger du ikke bekymre deg: det kan fikses. Mange moderne bærbare datamaskiner og PC-er har funksjoner som automatisk justerer skjermen for å spare energi eller for kompatibilitet. Likevel, Det er mulig å angi ønsket oppdateringsfrekvens og unngå de uønskede endringene med noen få velutførte justeringer.

I denne veiledningen finner du alt du trenger for å la skjermen være i fred, enten du leter etter Lås den på 60 Hz for å spare batterilevetid. eller hold den på 120/144 Hz for jevn spilling. Vi har samlet feilsøkingstrinn for Windows, NVIDIA-, AMD- og Intel-dashbord, kabeltriks, en ren oppstartsdiagnosemetode og til og med et ekte tilfelle av en spill-bærbar PC som bytter til 144 Hz på egenhånd.

Hva er oppdateringsfrekvensen, og hvorfor endres den noen ganger av seg selv?

Oppdateringsfrekvensen er antall ganger per sekund skjermen maler seg selv på nytt, og den måles i hertz (Hz). Med andre ord oppdaterer en 60 Hz-skjerm bildet 60 ganger per sekund. Dette er ikke det samme som bilder per sekund (fps)Hz-tallet kommer fra panelet, og fps-tallet kommer fra videokilden (spillet, en app eller systemet).

For å gi deg en idé, sender tradisjonell kino 24 bilder per sekund, men hvert bilde kan vises to eller tre ganger med en lukker, noe som resulterer i oppdateringsfrekvenser på 48 eller 72 Hz. I moderne LCD-skjermer og paneler er logikken annerledes: selv om pikslene ikke "flimrer" slik de en gang gjorde, Oppdateringsfrekvensen avgjør fortsatt hvor jevnt du oppfatter bildet.spesielt når du flytter vinduer, beveger musen eller spiller spill.

I daglig bruk er 60 Hz vanligvis tilstrekkelig for kontorapplikasjoner, surfing og video. Men hvis du spiller fartsfylte spill, Å øke til 120/144 Hz (eller høyere) reduserer bevegelsesuskarphetDet reduserer opplevd inputforsinkelse og jevner ut rulling. Å senke oppdateringsfrekvensen kan derimot forlenge batterilevetiden på bærbare datamaskiner fordi skjermen bruker mindre strøm når den oppdateres sjeldnere.

Hvorfor endres oppdateringsfrekvensen av seg selv? Windows 11 har en funksjon som heter Dynamisk oppdateringsfrekvens (DRR) som tilpasser oppdateringsfrekvensen til bruk for å balansere ytelse og batterilevetid. I tillegg kan noen drivere, produsentverktøy eller energiprofiler De kan fremtvinge endringer når du kobler til/fra laderen eller åpner bestemte apper. Trikset er å deaktivere de relevante innstillingene og manuelt stille inn ønsket hastighet..

Fordeler med å justere oppdateringsfrekvensen riktig

For spilling kan det å oppgradere til 120/144 Hz (eller høyere) gjøre en betydelig forskjell. Du vil merke mindre skjermriving og jevnere ytelse, spesielt hvis du også bruker adaptiv synkronisering når det er tilgjengelig. Redusert bevegelsesuskarphet og forbedret respons er nøkkelpunktene som konkurransespillere ser etter.

I oppgaver som å bla gjennom lange dokumenter eller skrive for hånd med en digital penn, gir en høyere frekvens også flyt. Strøket føles mer naturlig, og øyebelastningen reduseres ved å unngå små drag eller mikroflimmer ved langvarig bruk.

Hvis batterilevetid er din prioritet på en bærbar PC, hjelper det direkte å senke klokkehastigheten. Det er ikke magi, men Å redusere Hz reduserer panelets strømforbruk.som vanligvis er en av komponentene som tapper mest batteri. På lange dager borte fra hjemmet er dette merkbart.

Deaktiver eller kontroller dynamisk oppdateringsfrekvens (DRR) i Windows 11

Windows 11 inkluderer et alternativ som automatisk justerer oppdateringsfrekvensen basert på aktiviteten din. Det er flott for balanse, men hvis du er ute etter konsistens, bør du absolutt sjekke det ut. Veien er enkel, og kompatibiliteten avhenger av maskinvaren. og de installerte driverne.

Slik får du tilgang til DRR-bryteren i Windows 11: Åpne Start og gå til Innstillinger > System > Skjerm > Avansert skjerm. Hvis enheten din støtter det, vil du se en bryter for dynamisk oppdateringsfrekvensDeaktiver den slik at systemet ikke lenger påvirker oppdateringsfrekvensen.

Husk at ikke alle skjermer og GPU-er støtter DRR fra Windows. Innstillingen vil ikke vises på alle datamaskiner. Uansett, Du kan angi den faste frekvensen i den samme delen for avansert visning.som er akkurat det vi ønsker for å forhindre automatiske endringer.

Slik stiller du inn Hz manuelt fra Windows-innstillinger

Windows lar deg stille inn oppdateringsfrekvensen nøyaktig uten å forlate systemet. Hvis du bruker flere skjermer, må du først velge skjermen du vil justere. Deretter velger du frekvensen fra rullegardinmenyen «Oppdateringsfrekvens». i Innstillinger > System > Skjerm > Avansert skjerm.

Hvis du jobber med mer enn én skjerm, velg riktig skjerm under «Velg skjerm». Dette forhindrer at du ved et uhell velger feil skjerm. Listen over tilgjengelige frekvenser avhenger av panelet og den aktive oppløsningen.Noen ganger gir en lavere oppløsning høyere Hz.

Ser du fortsatt ikke oppdateringsfrekvensen du trenger? Oppdater eller installer grafikkdriveren på nytt (NVIDIA/AMD/Intel). Noen ganger, etter en større Windows-oppdatering, går skjermmodusene tapt inntil du installerer driverne på nytt. En ren og oppdatert driver gjenoppretter vanligvis de avanserte alternativene som skjermen din støtter.

Du kan også bruke den klassiske ruten: Kontrollpanel > Utseende og personalisering > Skjerm > Juster oppløsning > Avanserte innstillinger > Skjerm-fanen. I den boksen vil du også se en rullegardinmeny for å angi frekvensen. og implementer endringene. Det er den «gammeldagse» måten i Windows.

Bruk GPU-panelet: NVIDIA, AMD og Intel

På PC-er med dedikerte eller integrerte GPU-er tilbyr produsentens kontrollpaneler direkte kontroll over oppløsning og oppdateringsfrekvens. For NVIDIA høyreklikker du på skrivebordet og åpner NVIDIA-kontrollpanelet. Under Skjerm > Endre oppløsning velger du ønsket modus og Juster «Oppdateringsfrekvens» til ønsket verdi (f.eks. 144 Hz eller 60 Hz).

I AMD går du til AMD Radeon-innstillinger (adrenalin). Under Skjerm finner du rullegardinmenyen for Hz. Velg riktig skjerm og angi frekvensen du vil opprettholde. I lag med AMD iGPU og NVIDIA GPUSjekk begge panelene for å se om utgangene rutes på en hybrid måte.

For Intel, åpne Intel Graphics Command Center (eller Intel Graphics Settings i tidligere versjoner). I Skjerm-delen finner du velg riktig oppdateringsfrekvens for paneletDette er nyttig i ultrabooks med integrert grafikk som bytter profil når laderen er frakoblet.

Unngå automatiske endringer: kabler, porter og skjerm-OSD

Det kan virke som en liten detalj, men kabelen er viktig. Hvis du vil ha 144 Hz ved 1080p eller 1440p, må du sørge for at HDMI-kabelen din er 2.0 (eller høyere), eller bruke en DisplayPort som støtter det. En gammel kabel kan "begrense" frekvens- og kraftendringer Når det oppdages inkompatible moduser, kan du prøve en annen kabel eller port på både GPU-en og skjermen.

Sjekk også skjermens OSD-meny (On-Screen Display). Noen inkluderer "autojusterings"-funksjoner eller fabrikkprofiler som endrer oppdateringsfrekvensen eller skaleringen. Tilbakestilling til fabrikkinnstillinger fra OSD-menyen fjerner vanligvis sjeldne krasj og returnerer deg til panelets normale oppførsel.

Hvis du har en annen skjerm tilgjengelig, utfør krysstesten: koble til den andre skjermen og se om problemet gjentas. Denne raske testen forteller deg om problemet ligger i panelet, kabelen eller PC-en.På samme måte bør du teste den problematiske skjermen på en annen enhet hvis mulig.

Konfliktende programmer: oppdager hvem som spiller Hz

Det finnes verktøy som administrerer vinduer, overklokking eller overlegg som kan forstyrre skjermtelemetri. Verktøy som DisplayFusion eller MSI etterbrenning, for å nevne eksempler, De kan tvinge frem profiler eller aktivere optimaliseringer som endrer frekvensen. Lukk eller deaktiver disse appene midlertidig for å se om den automatiske vekslingen stopper.

Hvis du mistenker at en tredjepartstjeneste står bak, er en ren oppstart av Windows uvurderlig for diagnose. Med en ren oppstart starter Windows med det aller nødvendigste. og det lar deg isolere tjenesten eller programmet som forårsaker problemet.

Slik utfører du en ren oppstart i Windows (diagnosemetode)

Først og fremst sletter ikke dette dataene dine eller avinstallerer programmer; det hindrer dem bare i å laste inn ved oppstart. Tanken er å deaktivere tjenester og oppstartselementer som ikke er fra Microsoft, og deretter... Reaktiver i omganger til du finner synderen.. Gjør det slik:

• Trykk Win + R, skriv msconfig og bekreft med Enter for å åpne Systeminnstillinger.
• I fanen Tjenester merker du av i boksen for skjul alle Microsoft-tjenester og klikk deretter på Deaktiver alle.
• Gå til Hjem-fanen og åpne Oppgavebehandling; deaktiverer oppstartselementer.
• Lukk Oppgavebehandling, klikk OK i msconfig og start datamaskinen på nytt å prøve.

Hvis frekvensen slutter å endre seg av seg selv under en ren oppstart, er du på rett spor. Aktiver tjenestegruppene på nytt og start dem gradvis til du finner årsaken. Det er en metodisk, men svært effektiv prosess å jakte på vedvarende konflikter.

Sikkerhetsmerknad: Ren oppstart er en sterkt anbefalt diagnostisk teknikk. Følg trinnene nøye og i riktig rekkefølge. Hvis noe ikke ser riktig ut, kan du angre endringene ved å gå tilbake til «Vanlig start». i msconfig når du er ferdig.

Det virkelige tilfellet: en spill-bærbar PC som «går tilbake» til 144 Hz når den er koblet til strømnettet.

Tenk deg en 14-tommers ASUS ROG Zephyrus bærbar PC med et 144Hz FHD-panel, AMD Ryzen 7 CPU, 16 GB RAM og et NVIDIA RTX 3060 GPU. Etter at den har fungert bra en stund, ser brukeren en svart stripe nederst som vises når laderen er koblet til eller når batteriet er lavt. Den midlertidige «løsningen» er å tvinge frem 60 HzMen hver gang jeg kobler den til/fra, går skjermen tilbake til 144 Hz og linjen dukker opp igjen.

I tillegg dekker oppdateringsfrekvenslinjen ASUS-logoen på noen oppstartsmaskiner, og over tid kan en annen grå linje vises øverst, eller bilder kan falle ut når strømmen er koblet til. Det logiske spørsmålet er: hvordan låser jeg oppdateringsfrekvensen til 60 Hz uten at systemet endrer den? Det er flere grep å sjekke for å stoppe oppførselen:

• Deaktiver DRR i Windows 11 og Fast 60 Hz på avansert skjerm med den bærbare datamaskinen tilkoblet og på batteristrøm.
• Gå til NVIDIA/AMD-panelet og 60Hz strøm for den skjermen i standardprofilen.
• Sjekk produsentens programvare (for eksempel ASUS Armoury-kasse) i tilfelle en profil av typen «Sparing» eller «Ytelse» endrer skjermmodusen når du bytter strømforsyning.
• Oppdater eller installer GPU- og brikkesettdrivere på nytt; Sjekk kabler/adaptere hvis du bruker en ekstern skjerm.

Hvis problemet vedvarer etter at du har satt 60 Hz overalt, og den fortsetter å "sprette" til 144 Hz når den er koblet til, er det to alternativer: enten er det noe som tvinger frem endringen (OEM-profil eller tredjepartsprogramvare), eller så er det et fysisk problem med panelet/kortet. På det tidspunktet er det mest fornuftige å kontakte ASUS-kundestøtte.spesielt hvis barer eller artefakter begynner å dukke opp ved oppstart.

Tving frem en spesifikk frekvens fra driveren

Et annet nyttig alternativ er å tvinge frekvensen i grafikkdriveren. I NVIDIA eller AMD kan du aktivere en "låst" modus på 60 Hz der det er aktuelt. Åpne GPU-panelet, gå til Skjerm-delen og velg 60 Hz som aktiv modus. Bruk den og kontroller at den ikke går tilbake når du kobler til laderen igjen.

Husk at det ikke skader å bruke 60 Hz på et 144 Hz-panel, men det kan føles mindre jevnt når du beveger markøren eller spiller spill. Det er en byttehandel: konsistens og batterilevetid i bytte mot glatthet.Velg den prioriteten som passer best for hvert scenario.

Kabler, porter og kompatibilitet: små detaljer som utgjør en forskjell

For 144 Hz eller høyere ved 1080p/1440p må HDMI være 2.0 eller høyere, og DisplayPort må også være opp til standarden. Hvis systemet oppdager at tilkoblingen er utilstrekkelig, Den kan senke Hz-en eller automatisk bytte modus.Prøv en annen port, test en annen sertifisert kabel, og unngå tvilsomme adaptere.

Hvis du bruker a USB-C Thunderbolt-hub eller -dokkingstasjonSjekk spesifikasjonene: ikke alle dokkingstasjoner støtter 144 Hz med oppløsningen du trenger. Koble direkte til GPU-utgangen når du kan for å utelukke hubbenbegrensninger.

Hvis du bruker en USB-C-hub eller -dokk, sjekk spesifikasjonene: ikke alle dokker støtter 144 Hz med oppløsningen du trenger. Koble direkte til GPU-utgangen når du kan for å utelukke hubbenbegrensninger.

«Kampen» mellom 59 og 60 Hz og den berømte 59,94

Hvis du velger 60 Hz og Windows har 59 Hz som standard, trenger du ikke bekymre deg. Mange skjermer rapporterer 59,94 Hz som faktisk oppdateringsfrekvens, og systemet tilbyr to etiketter (59 og 60) for kompatibilitet. Dette er forventet oppførsel: i praksis aktiverer begge alternativene samme modus og du trenger ikke å gjøre noe annet.

Tilbakestill skjermen fra OSD-menyen og sjekk fargen

Noen skjermer lagrer interne profiler som overlapper med systemets eller GPU-ens profiler. Gå til skjermens OSD-meny og se etter «Tilbakestill alle» eller «Fabrikkinnstillinger». Å gå tilbake til den opprinnelige tilstanden fjerner korrupte profiler Og forresten, det kan løse problemer med fargerom hvis du bruker alternativet "bruk NVIDIA-fargeinnstillinger".

Oppdager invasive forsyningsselskaper og OEM-profiler

Apper som kontrollerer vinduer, overlegg, ressursbruk eller spillmoduser er greit nok, men noen ganger er de overambisiøse. Sjekk om du har verktøy som DisplayFusion, MSI etterbrenning eller liknende som endrer skjermens oppførsel, eller hvis produsentens programvare bruker profiler når man bytter fra batteri til nettstrøm.

Deaktiver disse verktøyene en stund, start maskinen på nytt, og sjekk om frekvensen slutter å endre seg av seg selv. Når du har identifisert synderen, juster profilen eller fjern komponenten som angrer innstillingene dine.Det er bedre å miste litt ekstra enn å lide av konstante endringer i Hz.

Når du bør be om hjelp fra støtte eller lokalsamfunnet

Hvis du allerede har prøvd Windows, drivere, kabler, OSD og ren oppstartsdiagnostikk, og skjermen fortsetter å endre seg av seg selv eller det vises streker/artefakter, Det er på tide å vurdere en mulig maskinvarefeilFor bærbare datamaskiner kan produsenten (ASUS, Dell osv.) tilby fastvare eller reparasjon.

I tillegg til offisiell støtte finnes det PC-entusiastfellesskap hvor de deler konfigurasjoner, løser monteringsspørsmål og hjelper med tekniske problemer. Delta i spesialiserte forum og subreddits Det setter deg i kontakt med folk som kanskje allerede har løst akkurat ditt problem med den samme modellen.

En siste merknad om batterilevetid: Hvis du har lite batteri igjen, kan det å senke Hz til 60 gi deg de ekstra minuttene du trenger for å komme deg gjennom dagen. Når du kommer hjem og kobler den til, kan du gjenopprette 120/144 Hz for spilling. og nyt total flyt.

Å forhindre at Windows endrer oppdateringsfrekvensen på egenhånd innebærer å deaktivere DRR når du ikke vil, angi frekvensen i Avansert skjerm, bekrefte det samme valget i GPU-kontrollpanelet og eliminere eventuelle forstyrrelser (kabler, OSD, verktøy, strømprofiler). Med disse innstillingene vil skjermen holde seg på Hz-en du velger. Og opplevelsen din vil bli mer stabil, smidig og uten overraskelser.

Relatert artikkel:

Strømprofiler som senker FPS: Lag en spillplan uten å overopphete den bærbare datamaskinen

Christian garcia

Lidenskapelig opptatt av teknologi siden han var liten. Jeg elsker å være oppdatert i sektoren og fremfor alt å formidle det. Derfor har jeg vært dedikert til kommunikasjon på teknologi- og videospillnettsteder i mange år. Du kan finne meg skrive om Android, Windows, MacOS, iOS, Nintendo eller andre relaterte emner som du tenker på.