Hvordan gjenoppretter jeg Facebook-kontoen min?

Siste oppdatering: 30/12/2023

Har du mistet tilgangen til Facebook-kontoen din og leter etter en måte å gjenopprette den? Ikke bekymre deg, Hvordan gjenoppretter jeg Facebook-kontoen min? har svaret du trenger. Noen ganger kan det skje å glemme passord eller bli offer for hackere, men heldigvis har Facebook en enkel prosess for å hjelpe deg med å gjenopprette kontoen din. Les videre for å oppdage de enkle trinnene du kan ta for å få tilbake tilgang til Facebook-kontoen din på kort tid.

– Steg for steg ➡️ Hvordan gjenoppretter jeg Facebook-kontoen min?

  • Hvordan gjenoppretter jeg Facebook-kontoen min?

1. Besøk Facebook-nettstedet og prøv å logge på med din gamle e-postadresse og passord.
2. Hvis du ikke husker passordet ditt, klikker du på "Glemt passordet ditt?" og følg instruksjonene for å tilbakestille den.
3. Hvis du ikke husker e-postadressen som er knyttet til kontoen din, kan du prøve å huske brukernavnet eller telefonnummeret ditt.
4. Når du har fått tilgang til kontoen din igjen, sjekk sikkerhetsinnstillingene For å unngå fremtidige problemer.
5. Hvis du har brukt opp alle alternativene ovenfor og fortsatt ikke kan gjenopprette kontoen din, vurdere å kontakte Facebooks brukerstøtteteam for ytterligere hjelp.

Spørsmål og svar

¿Olvidaste tu contraseña de Facebook?

  1. Gå til Facebooks innloggingsside.
  2. Klikk på «Glemt passordet ditt?»
  3. Skriv inn e-post, telefonnummer, brukernavn eller fullt navn og klikk på "Søk".
  4. Følg instruksjonene for å tilbakestille passordet ditt.
  5. Husk å lage et sterkt og lett å huske passord.
Eksklusivt innhold - Klikk her  Hvordan kan jeg finne ut hvem som besøker Facebook-profilen min uten å være venn med meg?

Hvordan kan jeg gjenopprette Facebook-kontoen min hvis jeg har glemt e-posten min?

  1. Prøv å huske andre e-postadresser du har brukt på Facebook-kontoen din.
  2. Sjekk om du har lagret e-posten din i nettleseren eller enheten din.
  3. Hvis du har glemt alle e-postadressene dine, kan du prøve å sende en melding til pålitelige venner for å få hjelp.
  4. Hvis du ikke kan gjenopprette e-posten din, kontakt Facebook-støtte for å få hjelp.

Hvordan kan jeg gjenopprette Facebook-kontoen min hvis jeg har glemt brukernavnet mitt?

  1. Prøv å huske om du har brukt telefonnummeret eller e-posten din til å logge på Facebook-kontoen din.
  2. Sjekk om du har en e-postadresse eller et telefonnummer knyttet til Facebook-kontoen din i kontaktene eller kalenderen.
  3. Sjekk om du har lagret brukernavnet ditt i nettleseren eller enheten du brukte for å få tilgang til Facebook-kontoen din.
  4. Hvis du ikke husker brukernavnet ditt, kontakt Facebook-støtte for å få hjelp.

Hva bør jeg gjøre hvis Facebook-kontoen min ble hacket?

  1. Prøv å logge på Facebook-kontoen din for å sjekke om du fortsatt har tilgang.
  2. Endre passordet ditt umiddelbart hvis du mistenker at kontoen din har blitt hacket.
  3. Se gjennom sikkerhetsinnstillingene og aktiver tofaktorautentisering hvis du ikke allerede har gjort det.
  4. Rapporter den hackede kontoen til Facebook gjennom hjelpe- og støtteinnstillingene.
  5. Koble fra alle apper og enheter som kan ha fått tilgang til kontoen din uten din autorisasjon.
Eksklusivt innhold - Klikk her  LinkedIn i Latin-Amerika

Kan jeg gjenopprette Facebook-kontoen min hvis e-postadressen min ble slettet?

  1. Prøv å huske om du har brukt andre e-poster til å koble til Facebook-kontoen din.
  2. Hvis du har mistet tilgangen til e-postadressen din, prøv å gjenopprette den via e-post- eller internettleverandøren din.
  3. Sjekk om du har pålitelige venner som kan hjelpe deg med å få tilgang til e-postadressen din igjen.
  4. Hvis du ikke kan gjenopprette e-postadressen din, kontakt Facebook-støtte for å få hjelp.

Hvordan kan jeg gjenopprette Facebook-kontoen min hvis jeg har glemt det tilknyttede telefonnummeret?

  1. Prøv å huske om du har brukt et annet telefonnummer for å koble til Facebook-kontoen din.
  2. Kontakt pålitelige venner for å se om de har lagret telefonnummeret ditt.
  3. Hvis du har mistet tilgangen til telefonnummeret ditt, kan du prøve å få tilgang igjen via mobilleverandøren.
  4. Hvis du ikke kan gjenopprette telefonnummeret ditt, kontakt Facebook-støtte for å få hjelp.

Kan jeg gjenopprette Facebook-kontoen min hvis jeg ikke husker svaret på sikkerhetsspørsmålet mitt?

  1. Prøv å huske svaret ved å bruke ledetråder eller personlig informasjon.
  2. Kontakt pålitelige venner for å se om de husker svaret på sikkerhetsspørsmålet ditt.
  3. Hvis du ikke husker svaret, prøv å tilbakestille det gjennom gjenopprettingsalternativene fra Facebook.
  4. Hvis du ikke kan hente svaret, kontakt Facebook-støtte for å få hjelp.
Eksklusivt innhold - Klikk her  Slik legger du Tellonym-koblingen på Instagram

Hvordan kan jeg gjenopprette Facebook-kontoen min hvis jeg ikke har tilgang til e-post eller telefonnummer?

  1. Prøv å huske om du har pålitelige venner utpekt til å hjelpe deg med å få tilgang til Facebook-kontoen din igjen.
  2. Hvis du har mistet tilgangen til e-posten eller telefonnummeret ditt, kan du be pålitelige venner eller familie om hjelp.
  3. Kontakt Facebooks brukerstøtte for å gi tilleggsinformasjon for å bekrefte identiteten din og hjelpe deg med å få tilgang til kontoen din igjen.
  4. Vurder å sette opp flere gjenopprettingsalternativer, for eksempel sikkerhetsspørsmål, før du mister tilgangen til kontoen din.

Hva bør jeg gjøre hvis Facebook-kontoen min ble deaktivert?

  1. Sjekk meldingen fra Facebook for mer informasjon om deaktivering av kontoen din.
  2. Følg instruksjonene gitt av Facebook for å be om reaktivering av kontoen din.
  3. Oppgi informasjonen som Facebook har bedt om for å bekrefte identiteten din og be om reaktivering av kontoen din.
  4. Hvis du ikke klarer å aktivere kontoen din på nytt, vennligst kontakt Facebook-støtte direkte for ytterligere hjelp.

Hvordan kan jeg forhindre at Facebook-kontoen min blir hacket i fremtiden?

  1. Hold passordet ditt sikkert og endre det regelmessig.
  2. Aktiver tofaktorautentisering for å gi et ekstra lag med sikkerhet for kontoen din.
  3. Ikke klikk på mistenkelige linker eller del personlig informasjon med fremmede.
  4. Gjennomgå og juster personvern- og sikkerhetsinnstillingene for kontoen din regelmessig.
  5. Hvis du oppdager uvanlig aktivitet, for eksempel innlegg eller meldinger du ikke har lagt ut, varsle Facebook umiddelbart og endre passordet ditt.