ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ Google Fit ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ. ਗੂਗਲ ਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਿਸਟਮ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਬਰਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਤੱਕ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਕਨੀਕੀ ਗਾਈਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹਨਾਂ ਕੀਮਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਐਂਡਰਾਇਡ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਏ ਐਪਲ ਵਾਚ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਜੰਤਰ ਅਨੁਕੂਲ, Google Fit ਨਾਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵਾਂਗੇ ਉਹ ਕਦਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਅਪਲੋਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਇਹ ਗਾਈਡ ਕਵਰ ਕਰੇਗੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੇ ਨਾਲ Google Fit ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ Google Fit ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਰਚਨਾ

ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਜੋੜੋ Google Fit ਨਾਲ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਐਪ ਨੂੰ ਇੰਸਟੌਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ Google Play ਸਟੋਰ ਜਾਂ ਐਪਲ ਐਪ ਸਟੋਰ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਥਾਪਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ ਗੂਗਲ ਖਾਤਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ Wear OS, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ Google Fit ਐਪ ਸਥਾਪਤ ਹੈ। ਮੀਨੂ ਤੋਂ, "ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ" ਅਤੇ ਫਿਰ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" ਚੁਣੋ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ "ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ" ਵਿਕਲਪ ਦੇਖੋਗੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. Google Fit ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ, "ਸਰਗਰਮੀ ਟਰੈਕਿੰਗ" ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੈਪ ਕਾਉਂਟਿੰਗ, ਸਲੀਪ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ Android ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ Google Fit ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮਕਾਲੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਟਨੈਸ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Google Fit ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ Google Fit ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਰਟਵਾਚਾਂ ਸਾਰੇ ਫ਼ੋਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ ਜਾਂ ਵਿਕਰੇਤਾ ਦੇ FAQ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ Google Fit ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ Google Fit ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਗੇ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗਇਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਗੂਗਲ ਖਾਤਾ, ਉਪਲਬਧ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ Google Fit ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ Google Fit ਨੂੰ ਡਾਟਾ ਭੇਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ Google Fit ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ Google Fit ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਐਪ ਮੁਫਤ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਗੂਗਲ ਦੇ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੰਸਟਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ Google ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇੱਕ ਗੂਗਲ ਅਕਾਉਂਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ Google Fit ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਹਨ।

ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਾਲ ਜੋੜੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਨੂੰ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਚੁਣੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜੋੜੀ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਦੋ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨੇੜੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, 'ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ' ਮੀਨੂ 'ਤੇ ਜਾਓ, 'ਸੈੱਟ ਅਪ ਐਨ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਮਾਪਣ ਡਿਵਾਈਸ' ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਚੁਣੋ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਔਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ Google Fit ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗੁੱਟ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਨਾਲ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ

ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਅਤੇ ਗੂਗਲ ਫਿਟ ਵਿਚਕਾਰ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਮ ਅਸਫਲਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ Google Fit ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ ਅੱਪਡੇਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਵੱਲ ਜਾ ਖੇਡ ਦੀ ਦੁਕਾਨ, Google Fit ਲਈ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਅੱਪਡੇਟ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਮੱਸਿਆ-ਮੁਕਤ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਵੀ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਘੜੀ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਟਾਰਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਘੜੀ ਦੇ ਪਾਵਰ ਬਟਨ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।

ਦੂਜਾ, ਐਪ ਸਿੰਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, Google Fit ਖੋਲ੍ਹੋ, ਹੇਠਾਂ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ "ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ" 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਗੀਅਰ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ "ਸਰਗਰਮੀ ਟਰੈਕਿੰਗ" ਚਾਲੂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਕਾਲੀਕਿਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਣਸਥਾਪਤ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। Google Fit ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ 'ਤੇ। ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੇਟਾ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਭ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਜਾਂ Google Fit ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਜਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।