¿Es posible exportar los datos de la aplicación Cronometer a un archivo?

ਆਖਰੀ ਅੱਪਡੇਟ: 02/11/2023

¿Es posible exportar los datos de la aplicación Cronometer a un archivo? ⁤ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ, ਤਾਂ ਏ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਪਸ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਐਪ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜਾਂ ਬੈਕਅੱਪ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।

1. ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ➡️ ਕੀ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਕੀ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

  • ਕਦਮ 1: ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਵੈਬ ਸੰਸਕਰਣ 'ਤੇ ਕਰੋਨੋਮੀਟਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ।
  • ਕਦਮ 2: ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਓ ਸੰਰਚਨਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ.
  • ਕਦਮ 3: ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ "ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ" o algo similar.
  • Paso 4: ‍ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਉਹ ਫਾਰਮੈਟ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ CSV o Excel.
  • ਕਦਮ 5: ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਫਾਈਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਉਡੀਕ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।
  • Paso 6: ‍ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਾਈਲ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜਣ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੱਦਲ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਗੂਗਲ ਡਰਾਈਵ o Dropbox.
  • ਕਦਮ 7: ਤਿਆਰ! ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ‍ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਐਪ ਡੇਟਾ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ - ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ  ¿Cómo desinstalar Google Earth de la PC?

ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ - ਕੀ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਐਪ ਤੋਂ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

  1. Inicia sesión en la aplicación Cronometer.
  2. "ਮੇਰਾ ਡੇਟਾ" ਟੈਬ 'ਤੇ ਜਾਓ।
  3. Haz clic en «Exportar datos».
  4. ਉਹ ਮਿਤੀ ਸੀਮਾ ਚੁਣੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
  5. "ਫਾਇਲ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
  6. ਫ਼ਾਈਲ ਨੂੰ CSV ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਡੀਵਾਈਸ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਫਾਈਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ CSV (ਕੌਮਾ-ਸਪਰੇਟਿਡ ਵੈਲਿਊਜ਼) ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਰਮੈਟ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਿਰਯਾਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਮਿਤੀ ਸੀਮਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ CSV ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

  1. Encuentra‌ el archivo CSV en ‌tu​ dispositivo.
  2. ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਫਾਈਲ 'ਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
  3. ਫ਼ਾਈਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡੀਵਾਈਸ 'ਤੇ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਐਪ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗੀ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ - ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ  ¿Cómo configurar la apariencia de SparkMailApp?

CSV ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ?

CSV ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਤੋਂ:

  • Fecha y hora
  • Alimentos consumidos
  • Cantidad de alimentos
  • ਮੈਕਰੋਨਟਰੀਐਂਟਸ (ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ)
  • ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ)
  • ਕੁੱਲ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ

ਕੀ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤੀ ਫ਼ਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਡਾਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਡਾਟਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਦੀ ਹਾਂ?

ਨਹੀਂ, ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ CSV ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ ਸਮਰਥਿਤ ਹੈ। ਹੋਰ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਡੇਟਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਆਪਣੇ ਕਰੋਨੋਮੀਟਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਐਪ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਐਪ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਖਾਸ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ CSV ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਆਯਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੱਗਰੀ - ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ  ¿Cómo se guardan los progresos de una sesión en la aplicación de Pocket Yoga?

ਕੀ ਮੈਂ ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਡੈਸਕਟੌਪ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਹੀ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ⁢ਕ੍ਰੋਨੋਮੀਟਰ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। "ਮੇਰਾ ਡੇਟਾ" ਟੈਬ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ "ਡਾਟਾ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕਰੋ" ਨੂੰ ਚੁਣੋ।

ਕੀ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ?

ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਯਾਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀਆਂ ਫ਼ਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡੀਵਾਈਸ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।